16
Mitmachen und einen WIRELESS SPEAKER gewinnen! MAGAZIN FÜR ENERGIE UND MEHR | SOMMER 2019 tag nacht Nähe, Wärme und Vertrauen ENERGIE FÜR RHEDE Karte ranhalten, Strom aus Wasserkraſt laden, weiter düsen: Die Stadtwerke Rhede haben 23 NEUE E-LADESÄULEN installiert. Mehr dazu auf Seite 5

gewinnen! - Stadtwerke Rhede Website€¦ · Fenster, im Winter mit Schal, Handschuhen und Mütze. Der Flitzer hat nämlich nur eine Scheibenheizung.“ Doch das hält weder Christian

  • Upload
    others

  • View
    1

  • Download
    0

Embed Size (px)

Citation preview

Page 1: gewinnen! - Stadtwerke Rhede Website€¦ · Fenster, im Winter mit Schal, Handschuhen und Mütze. Der Flitzer hat nämlich nur eine Scheibenheizung.“ Doch das hält weder Christian

Mitmachen

und einen

WIRELESS

SPEAKERgewinnen!

M AG A Z I N F Ü R E N E R G I E U N D M E H R | S O M M E R 2019

tag nacht

Nähe, Wärme und Vertrauen

ENERGIE FÜR RHEDEKarte ranhalten, Strom aus Wasserkraft laden, weiter düsen: Die Stadtwerke Rhede haben 23 NEUE E-LADESÄULEN installiert. Mehr dazu auf Seite 5

Page 2: gewinnen! - Stadtwerke Rhede Website€¦ · Fenster, im Winter mit Schal, Handschuhen und Mütze. Der Flitzer hat nämlich nur eine Scheibenheizung.“ Doch das hält weder Christian

KOSTENLOSE ENERGIE-CHECKS

ENGE GRENZEN FÜR MIETEN

HAUSBESUCHEUNERWÜNSCHT

MIETRECHT Strengere Vorschriften für Mieterhöhungen nach Sanie-rungsmaßnahmen: Seit 1. Januar 2019 dürfen Immobilienbesitzer nach einer Haus- oder Wohnungs-modernisierung die Miete jährlich nur noch um acht statt bisher elf Pro-zent anheben. Die Monatsmiete darf dabei innerhalb von sechs Jahren um höchstens drei Euro pro Quadrat-meter (m2) Wohnfläche steigen. Bei Wohnungen, die weniger als sieben Euro Miete pro m2 kosten, sind maximal zwei Euro mehr erlaubt. Gezieltes „Herausmodernisieren“, also nach einer Sanierung mit safti-gen Miet er höhungen Bewohner zum Ausziehen zu drängen, kann mit einem Bußgeld von bis zu 100 000 Euro geahndet werden.

KLINGELING Ein Mitarbeiter eines unseriösen Energie-

anbieters macht einen Hausbesuch bei einem

Verbraucher. Der denkt, dass ihn ein Mitarbei-ter seines Energiever-sorgers wegen eines

Tarifwechsels besucht. Mit seiner Unterschrift

wechselt er allerdings gleich den Anbieter. In

einem Urteil hat das Land-gericht Berlin das Unternehmen nun dazu verpflichtet, Haustür werbung dieser Art künftig zu unterlassen. Denn nach Ansicht des Gerichts ist ungewollte Haustür werbung ebenso unzulässig wie Werbeanrufe oder -mails, da sie eine unzumutbare Belästigung darstellt. Demnach dürfen Vertreter einen Verbraucher nicht ohne vor herige Einwilligung zu Hause besuchen.

ALLES ÖKO?STUDIE Die Energiewende wäre damit vollendet: Im Jahr 2050 könnte ganz Europa 100 Prozent Öko-Energie verwenden, die sich kosten günstiger als mit dem heutigen Energiesystem und ohne CO2-Emissionen produzieren lässt. Wissenschaftler der Technischen Universität im finnischen Lappeenranta und der Energy Watch Group erforschten, analysierten und simulierten rund viereinhalb Jahre lang eine vollständige Energiewende in Europa bei Strom, Wärme und Verkehr. Als Ergebnis zeigt die Studie, dass erneuerbare Energien ge-genüber dem heutigen fossil-nuklearen Energiesystem wirtschaftlich konkurrenzfähig sind. Zudem bringen sie finanzielle Vorteile, weil dadurch viele neue Jobs entstehen. Auch der Energiebedarf wird laut der Unter suchung europaweit vollständig und jederzeit gedeckt sein.

Foto

: iSto

ck –

Tom

Mer

ton

BERATUNG Endlich wissen, wie Energie sparen funktioniert: Die Verbraucherzentralen bieten einige Angebote ihrer Energieberatung unent-geltlich an, weil das Bundeswirtschafts-ministerium künftig die Kosten dafür übernimmt. Wer sich in einer der zahl-reichen Beratungsstellen über Energie-sparmaßnahmen informiert, für den ist der Service seit Jahresbeginn kostenlos.

Bislang mussten Ratsuchende zwischen fünf und 40 Euro bezahlen. Auch der sogenannte Basis-Check zu Hause, der bisher 10 Euro kostete, ist in Zukunft gratis. Bundeswirtschaftsministerium und Verbraucherzentralen hoffen, mit den kostenlosen Angeboten noch mehr Bürger zum Besuch bei einem Energie-berater zu bewegen. Weitere Infos gibt’s auf: ➜ mehr.fyi/basis-check

77 %der Deutschen

fuhren 2018

mindestens

fünf Tage in den

Urlaub.

Nachhaltigkeit – multimedial und spannend erzählt

Das digitale Magazin der KfW-Bankengruppe bringt außergewöhnliche Geschichten aus aller Welt über Umwelt, Wirtschaft und Gesellschaft. ➜ www.kfw.de/stories

2

N E W S

Page 3: gewinnen! - Stadtwerke Rhede Website€¦ · Fenster, im Winter mit Schal, Handschuhen und Mütze. Der Flitzer hat nämlich nur eine Scheibenheizung.“ Doch das hält weder Christian

REISEN UND CO2

HEIZUNGEN MIT NEUEM EU-LABELNEUBEWERTUNG Das EU-Energielabel gibt auf einer Skala von grün bis rot an, wie energie-effizient neue Heizungen arbeiten. Wegen verschärfter Anforderungen ändert sich ab Sep-tember die Skala: Nutzen Heizungen regenerative Energien, erhalten sie A+++ bis A+. Das ist bei effizienten Wärmepumpen und Solarthermieanlagen der Fall. KWK-Anlagen können die Noten A+++ bis B erhalten. Bei Erdgas- und Ölheizungen mit Brennwerttechnik ändert sich die Bewertung von A+ auf A bis B. Wenig sparsame Niedertemperaturgeräte erhalten die Effizienz-kategorie C und dürfen nur noch in bestimmten Mehrfamilienhäusern eingesetzt werden.

AM PFINGSTMONTAG, den 10. Juni, laden die Stadt-werke Rhede von 11 bis 18 Uhr zum Schneckenfest an der Wasserkraftschnecke in Rhede-Krechting ein. Während die Kinder auf der Hüpfburg toben, können Sie Ihre Geschicklichkeit am Löschtrainer der Feuerwehr testen oder auf dem Surfsimulator balancieren. Sie haben lieber Pedale als Bretter unter den Füßen? Dann erkundigen Sie sich beim Fahrradhändler Overkämping nach den neuesten Rad-Trends. So viel Action macht hungrig: Das Team vom Hotel zur Alten Post grillt für Sie. Der Reit- und Fahrverein Rhede Krommert tischt frische Waffeln, Kuchen und Kaffee auf. Gut gesättigt können Sie sich von Energieexperten beraten lassen, wie Sie mit dem RHEMIX-Tarif künftig bis zu 120 Euro sparen. Außer-dem informieren wir Sie über Elektromobilität und die neuen Stadtwerke-E-Ladesäulen (siehe Seite 4/5). Unser Maskottchen Rhegina feiert natürlich auch mit – und hat so manche Überraschung für Sie dabei.

AUF ZUM SCHNECKEN-

FEST!

Verpackungs- müll lieber ganz vermeiden.

Die Welt wird dank Flugzeug zum Dorf. Wer jedoch klimaschonend reisen will, fährt am besten Rad. Der durchschnittliche CO2-Fußabdruck eines Deutschen liegt übrigens bei 8 900 Kilogramm pro Jahr.*So viel CO2 dürfte ein Mensch jährlich insgesamt verursachen, wenn das globale Klima unter 2 Grad Celsius Erwärmung bleiben soll und das zugehörige Weltbudget an CO2 auf alle Menschen gleich verteilt wird.

NEUES GESETZ FÜR RECYCLINGMEHRWEG Coffee-to-go, Mittag-essen zum Mitnehmen, Mini-Portionen für Single-Haushalte, im Internet bestellen und nach Hause liefern lassen: Allzu unbekümmerter Konsum lässt Abfallberge wachsen. 220,5 Kilo Verpackungsmüll produ-ziert jeder Bundesbürger jährlich. 18 Millionen Tonnen waren es 2016 laut Umweltbundesamt insgesamt. Nur 70 Prozent davon werden recy-celt. Seit Jahresbeginn soll ein Gesetz dafür sorgen, dass mehr Verpackun-gen wiederverwertet werden. Super-märkte und andere Läden müssen zum Beispiel gut lesbare Schilder mit den Hinweisen „Mehrweg“ und „Ein-weg“ für Getränke in Pfandflaschen anbringen. Die Pfandpflicht wird un-ter anderem auf Einwegverpackun-gen mit Frucht- und Gemüsenektar mit Kohlensäure wie Apfelschorle ausgeweitet.

Foto

: tru

rnit

GmbH

– E

kkeh

ard W

inkle

r

N E W S

Que

lle: c

o2on

line.d

e

360 kgDüsseldorf–

Mailand (700 km)

1 450 kg

Frankfurt– Teneriffa

(3 300 km)

2 600 kg

München–New York

(6 550 km)

Hin- und RückflugHin- und

Rückfahrt

Klimaverträg-liches Jahres- budget eines Menschen*

2 300 kg

75 kg

Zugfahrt

0 kg

Radfahren

1 600 kg

1 Jahr

Autofahren

So viel CO2 verursachen …

Zugfahrt München–Hamburg

Herausgeber: Stadtwerke Rhede GmbH, Krommerter Weg 13, 46414 Rhede, Telefon: 02872 937-0, E-Mail: [email protected]; Internet: www.stadtwerke-rhede.de; Lokal-teil Rhede: Dr. Ronald Heinze (verantw.) in Zusammenarbeit mit Tina Dautzenberg und Tanja Siggelkow. Verlag: trurnit GmbH, Putzbrunner Straße 38, 85521 Ottobrunn. Druck: hofmann infocom GmbH, Emmericher Straße 10, 90411 Nürnberg. Die Rechte am Titel „tag & nacht“ liegen beim Verlag.

IMPRESSUM

3

Page 4: gewinnen! - Stadtwerke Rhede Website€¦ · Fenster, im Winter mit Schal, Handschuhen und Mütze. Der Flitzer hat nämlich nur eine Scheibenheizung.“ Doch das hält weder Christian

D er Twizy und ich, das war Liebe auf den zweiten Blick“, lacht Christian Möllmann. Eigentlich wollte der

bekennende Technikfreak sich 2013 ein Velomobil kaufen: ein vollverschaltes Lie-gefahrrad, das aussieht wie eine Zigarre. „Doch dann wurde mir ein gebrauchter Twizy angeboten, und schon die erste Pro-befahrt begeisterte mich“, erinnert er sich. „Seitdem fahre ich mit dem Quad täglich circa 25 Kilometer. Im Sommer mit offenem Fenster, im Winter mit Schal, Handschuhen und Mütze. Der Flitzer hat nämlich nur eine Scheibenheizung.“ Doch das hält weder Christian Möllmann noch seine Frau davon ab, ihn ganzjährig zu nutzen. Die beiden

sind sich einig: „Der Fahrspaß ist einfach enorm!“ Zusammen haben sie mit dem Twizy bereits über 25 000 Kilometer zu-rückgelegt, und der Flitzer schnurrt immer noch wie am ersten Tag.

LEISE UND FLINK„Wenn ich aufs Gaspedal trete, setzt der Wagen die Energie direkt in Geschwindig-keit um. An der Ampel bin ich der Schnellste – allein die verblüfften Blicke der Passanten sind goldwert. Außerdem liegt der Wagen wie ein Brett auf der Stra-ße: Ich fahre locker durch jede Kurve“, schwärmt Christian Möllmann. Das Quad ist für die Autobahn zugelassen: Seine

Endgeschwindigkeit beträgt 84 km/h. „Das habe ich aber noch nie gemacht“, gesteht der Elektro-Fan. „Ich nutze den Twizy als Stadtauto. Dafür ist er perfekt. Schnell, leise, klimaschonend, und man findet im-mer einen Parkplatz.“ Die Batterie lädt sich in drei Stunden komplett auf – an jeder beliebigen Schuko-Steckdose. „Ich habe einen separaten Stromzähler installiert und lade dank der E-Mobilität-Konditio-nen der Stadtwerke Rhede sehr kosten-günstig.“ Über die neuen Ladesäulen (sie-he rechts) freut sich Christian Möllmann besonders: „Ich hoffe, dass sie noch mehr Menschen motivieren, sich einen E-Flitzer anzuschaffen. Es lohnt sich!“

„25 000 Kilometer Spaß!“

Für Wallboxen, Wandladestatio-nen für zu Hause, gibt es eine gesetzliche Meldungspflicht. Bevor Sie die Ladeeinrichtung installieren, müssen Sie diese bei den Stadtwerken Rhede anmel-den. Hat Ihre Wallbox alleine oder in Summe mit anderen vor Ort mehr als 12 Kilovoltampere (kVA), ist sie zudem genehmi-gungspflichtig. Denn das Strom-netz ist nicht überall auf eine solch hohe Leistung ausgelegt. Nur wenn Sie Ihre Ladeeinrichtung anmelden, können die Stadtwerke die Kapazitäten des Stromnetzes kontrollieren, Schwankungen verhindern und die Versorgung sicherstellen. Unser Spar-Tipp: Bringen Sie einen separaten Stromzähler an und nutzen Sie unsere günstigen E-Lade-Kon-ditionen. Gerne beraten wir Sie. Schreiben Sie uns einfach eine E-Mail an [email protected] oder rufen Sie uns an: 02872/937232

WALLBOX ANMELDEN NICHT VERGESSEN

Christian Möllmann, Elektromeister bei den Stadtwerken Rhede, ist leidenschaftlicher E-FAHRER – und das bereits seit sechs Jahren. Auch wenn Sie ihn nicht kennen, sein

Twizy ist bestimmt schon mal an Ihnen vorbeigedüst.

Über Stock und Stein: Christian Möllmann fährt mit seinem Twizy in die Stadt oder auf Ausflüge ins Grüne. „Dass die Tür nach vorne öffnet, zieht viele Blicke an“, berichtet er.

4

E - M O B I L I TÄT

Page 5: gewinnen! - Stadtwerke Rhede Website€¦ · Fenster, im Winter mit Schal, Handschuhen und Mütze. Der Flitzer hat nämlich nur eine Scheibenheizung.“ Doch das hält weder Christian

Ladeinfrastruktur in der Stadt Rhede

Vardingholt

Krommert

Quelle Geobasisdaten: Land NRW (2019), Datenlizenz Deutschland – Namensnennung – Version 2.0 (www.govdata.de/dl-de/by-2-0)

S ie spielen schon länger mit dem Gedanken, sich ein E-Auto anzuschaffen? Dann ist jetzt der richtige Zeitpunkt dafür: Die Stadtwerke

Rhede haben im Frühjahr bereits 23 neue Ladesäulen gebaut. Sie betreiben die 44 Kilowatt starken Säulen mit 100 Prozent Ökostrom aus Wasserkraft. Schon vor Jahren ging der Energieversorger voran und in-stallierte zwei Säulen am Kundencenter am Krom-merter Weg und eine am Gildekamp. „Denn damit sich die Elektromobilität durchsetzen kann, benö-tigen die Nutzer eine flächendeckende Infrastruktur“, sagt Kerstin Tenbeck, Handelsleiterin bei den Stadt-werken Rhede. „Wir hoffen, dass unser Ausbau so manchen Rhedenser motiviert, auf ein E-Auto um-zusteigen. Außerdem ziehen die Ladesäulen auch Auswärtige in die Stadt: aufladen, etwas bummeln und einkaufen – eine Win-win-Situation für alle.“

REGISTRIEREN UND L ADENUm die Säulen zu nutzen, benötigen Sie eine Rhe-gio E Ladekarte. Diese erhalten Sie bei den Stadt-werken: Vertrag ausfüllen, Identifikationsnummer und Karte einstecken – und los geht’s. Wenn Sie Rhegio Privat Tarif- oder Rhefix Tarif-Bestandskun-de sind, erlassen Ihnen die Stadtwerke Rhede die monatlich anfallende Grundgebühr von 2 Euro. An der Säule kostet eine Kilowattstunde 33 Cent brutto. Über eine App sehen Sie, wo sich die nächs-te freie Ladesäule befindet.

Hinweis für E-Biker: Ihr Fahrrad können Sie leider nicht an den Säulen aufladen.

Handeln statt reden – das machen die Stadtwerke Rhede. Sie haben bereits 23 NEUE LADESÄULEN gebaut und damit die Infrastruktur für eine klimaschonende Zukunft geschaffen.

BEREIT FÜR DIE ZUKUNFT

LADESTATIONEN1 Hauptstraße2 Wissingkamp3 Heideweg4 Gudulastraße5 Gudulastraße6 Schloßstraße7 Schloßstraße8 Burloer Straße9 Hardtstraße10 Am Sportzentrum11 Kettelerstraße12 Molkereihof13 Klüünkamp14 Klüünkamp15 Butenpaß16 Max-Planck-Straße17 Max-Planck-Straße18 Butenpaß19 Finkestraße20 Beckmannstraße21 Krommerter Straße22 Ächterkrommert23 Gildekamp24 Krommerter Weg25 Krommerter Weg26 Krommerter Weg

Jonas Wehning, angehender Indus- triekaufmann bei den Stadtwerken Rhede, hat die neuen Ladesäulen getestet. Sein Fazit: „Karte ranhalten, Auto aufladen, weiter stromern – einfacher geht’s nicht!“

LADEINFRASTRUKTUR IN DER STADT RHEDE

5

E - M O B I L I TÄT

Page 6: gewinnen! - Stadtwerke Rhede Website€¦ · Fenster, im Winter mit Schal, Handschuhen und Mütze. Der Flitzer hat nämlich nur eine Scheibenheizung.“ Doch das hält weder Christian

ALLES FRISCH?Drückende Hitze in den eigenen vier Wänden muss nicht sein. Wie WOHNRÄUME im Sommer angenehm kühl bleiben – auch ohne Klimaanlage und offenen Kühlschrank.

Möglichst nachts, am späten Abend oder frühmorgens quer­

lüften, wenn es draußen kühl ist. Nachrüstbare elektronische

Fensteröffner lüften zu ein­stellbaren Zeiten automatisch. In Häusern den Kamineffekt

nutzen: Im Erdgeschoss Türen und Fenster öffnen und die

warme Luft durch die offenen Dachfenster entweichen lassen. Nicht benötigte Elektrogeräte und Lampen ausschalten – sie

produzieren Wärme.

160 Euro und mehr kostet es, einen mittelgroßen Raum einen Sommer lang mit einem mobilen Klimagerät um fünf Grad zu kühlen. Effektiver, leiser und preiswerter: die

Hitze aussperren. Menschen in südlichen Ländern kennen

die Lösung: Fenster und Türen, Rollläden, Jalousien und Vor­hänge frühmorgens schließen. Das verhindert das Aufheizen

des Raums um rund ein Drittel. Wen der Luftzug nicht stört, dem verschafft ein Ventilator

Kühlung. Moderne Geräte mit Energiespar motoren glänzen

mit besonders niedrigem Stromverbrauch.

Bei Gluthitze den Kopf in den offenen Kühl-schrank stecken? Keine so coole Idee: Dann arbeitet das Gerät im Dauerbetrieb

und seine Abwärme heizt den Raum auf statt ihn zu kühlen. Viel öfter erwärmt natürlich die Sonne die Räume – im Winter erwünscht, im Sommer sehr lästig. Wenn die Sonne auf ein etwa zwei Quadratmeter großes Fenster scheint, erzeugt sie etwa so viel Wärme wie ein 1 000-Watt-Heizlüfter. Billige Klimageräte aus dem Baumarkt helfen wenig und produzieren hohe Stromkosten. Wer aber in der heißen Jah-reszeit die Wärme clever aussperrt, behält auch in der Wohnung einen kühlen Kopf. Mit rich-tiger Dämmung und guter Verschattung bleibt die Hitze draußen. Bauherren sollten das gleich mit einplanen. Aber es gibt noch viel mehr, was sich gegen den Hitzestau daheim tun lässt. Die besten Tipps und Tricks:

KLIMATISIEREN

LÜFTEN

Foto

: iSto

ck –

dieg

o_ce

rvo

Z U H AU S E

6

Page 7: gewinnen! - Stadtwerke Rhede Website€¦ · Fenster, im Winter mit Schal, Handschuhen und Mütze. Der Flitzer hat nämlich nur eine Scheibenheizung.“ Doch das hält weder Christian

SCHLAFEN BEI HITZEWenn nachts das Thermometer noch 27 Grad zeigt, die

warme Luft im Raum steht und der Schlafanzug am Körper klebt: Sechs Ratschläge für erholsame Sommernächte.

Heißer war es

hier noch nie:

40,3 °Cin Kitzingen im

Sommer 2015!

Wer je im Sommer unter einem Baum lag, der weiß, dass die

Natur am effektivsten Schat­ten spendet. Deshalb Bäume, Büsche oder Kletterpflanzen als natürlichen Sonnenschutz vor hitzegefährdeten Fenster­partien pflanzen. Wer sich für Weinreben oder Brombeeren entscheidet, kann gleich noch

ein paar Früchte genießen. Auch manche Zimmerpflanzen

wirken als natürliche Klima­anlage.

Keine Dämmung, Süd seiten ohne Schatten, falsch geplante

Wintergärten und Dach­flächenfenster verur sachen im Sommer Hitzestau. Schatten spendende Vordächer bieten

guten Schutz vor der hoch ste­henden Sonne. Ein Haus mit gutem Wärmeschutz erhitzt sich weniger als ein schlecht

gedämmtes. Holz faserplatten halten Sommerhitze besonders gut ab und eignen sich ideal zur

Dachdämmung.

Moderne Sonnenschutz­Fenster scheiben lassen sich

stufenweise abdunkeln. Zwischen den Gläsern liegt

eine mit einem Edelgas gefüllte „Sandwich­Scheibe“. Auf Knopfdruck dimmt ein

elektrischer Impuls das Gas in fünf Stufen von durchsichtig zu blau. Der Raum heizt sich im Sommer weniger auf, die

Sonne blendet nicht. Der Lichteinfall sinkt um bis zu 88 Prozent, die Aussicht bleibt. Dimmbare Gläser lassen sich

bis maximal 1,3 mal 3,3 Meter in alle üblichen Fensterrahmen einbauen. Kosten: 600 bis 700

Euro pro Quadratmeter.

Für Nachtschwärmer waren die italie-nischen Nächte im Rekordsommer 2018 ein Traum: Auch nach Mitternacht noch im T-Shirt und in kurzen Hosen durch die Stadt radeln, nächtelang Sternschnuppen zählen oder im Brun-nen baden, wenn eh keiner zusieht. Allen, die schlafen wollten oder muss-ten, machte die Hitze allerdings zu schaffen. Wer im Hochsommer einige Tipps beachtet, schläft besser und star-tet entspannter in den nächsten Tag:

1 Das Schlafzimmer kühl halten. Tagsüber abdunkeln und Fenster schließen. Vorm Zubettgehen gut lüften. Wenn Licht oder Lärm nicht stören, Fenster nachts offen lassen.

2 Übliche Bettdecke gegen dünnes Baumwolllaken tauschen. Nacht-wäsche aus Leinen oder Naturseide kühlt, saugt den Schweiß auf und trägt sich angenehmer als Synthetik.

Hitzefrei!

Siesta halten und

er frischen! So lässt sich’s bei Hitze ange­nehm leben: ➜ www.

energie-tipp.de/hitzefrei

3 Statt schwer verdauliche, scharfe und heiße Mahlzeiten am Abend besser Obst, Gemüse, Salat, Joghurt und Quarkspeisen essen.

4 Viel trinken! Am besten sind Mineralwasser, Kräutertee oder Saftschorle. Vorm Einschlafen statt kaltem Wasser eine Tasse warmen Kräutertee genießen, zum Beispiel mit beruhigender Melisse. Alkohol und Koffein stören den Schlaf.

5 Vorm Zubettgehen kurz mit lauwarmem Wasser abduschen, auch wenn eine kalte Dusche angenehmer wäre. Kaltes Wasser verengt die Blutgefäße, der Körper kann die gespeicherte Wärme schlechter abgeben.

6 Dunkelheit sorgt für guten Schlaf: Wenn es hell wird, lässt die Wirkung des Schlafhormons Melatonin nach, und wir wachen wieder auf.

BESCHATTEN

DIMMEN

DÄMMEN

7

Z U H AU S E

Page 8: gewinnen! - Stadtwerke Rhede Website€¦ · Fenster, im Winter mit Schal, Handschuhen und Mütze. Der Flitzer hat nämlich nur eine Scheibenheizung.“ Doch das hält weder Christian

Ferien fürs KLIMAEs müssen nicht immer ferne Ziele sein. Auch in Deutschland erleben Urlauber ERSTAUNLICHE ABENTEUER – und schonen die Umwelt durch kurze Anfahrtswege. Tipps für nachhaltiges Reisen.

räumen Sie auch manchmal von exotischen Reise­zielen wie Neuseeland oder Hawaii? Aber Ihnen fehlt die Zeit oder das Geld für teure Fernreisen? Um

atemberaubende Landschaften zu erkunden, müssen Sie keine weiten Flüge buchen. Ob der Eibsee in Bayern, das Hohe Venn in der Eifel oder der Heringsdorfer Strand auf Usedom – Deutschland bietet malerische und span­nende Reiseziele. Schöner Nebeneffekt: Der kurze Reise­weg entlastet die Umwelt. Wer statt dem Flugzeug Bus oder Bahn nimmt, verursacht nur einen Bruchteil des Kohlendioxidausstoßes.

WAS MAN ALS TOURIST TUN KANNEine Flugreise lässt sich nicht vermeiden? Dann können Sie die CO2­Emissionen Ihrer Reise ausgleichen. Klima­initiativen wie atmosfair rechnen den beim Flug anfal­lenden CO2­Ausstoß in einen Geldbetrag um, der an Klimaprojekte gespendet wird. Das sollte aber nur eine Notlösung sein. Denn am besten für die Umwelt ist es, Schadstoffe gar nicht erst zu produzieren.

Das gilt auch für Fahrten am Urlaubsort. Nehmen Sie statt eines teuren Mietwagens besser öffentliche Ver­kehrsmittel oder das Rad, um Ihr Reiseziel zu erkunden.

Testen Sie einheimische Restaurants und Geschäfte, die regionale Speisen und Waren anbieten. So tauchen Sie in fremde Kulturen ein und för­dern die lokale Wirtschaft. Klimaanlagen in Hotels sind einer der größten Stromfresser: Schalten Sie sie ab oder auf niedrige Stufe, wenn Sie Ihre Unterkunft verlassen. Viele Hotels bieten außerdem an, Hand­tücher erst zu wechseln, wenn es gewünscht wird – das spart Energie und Wasser.

Bei der Suche nach nachhaltigen Urlaubsangeboten helfen Reisesiegel. TourCert berücksichtigt zum Beispiel ökologische und soziale Kriterien von Reiseveranstal­tern, ­büros und Unterkünften. Viabono fördert nach­haltig geführte Hotels, Naturparks oder Campingplätze. Die Ökostandards der zertifizierten Anbieter werden regelmäßig kontrolliert. Außerdem lohnt es sich, bei der Suche nach Bio­Hotels Ausschau zu halten: Sie gehen sparsamer mit Ressourcen um, reduzieren Müll und servieren beim Essen bevorzugt regionale Küche. So macht Reisen Spaß und schont die Umwelt.

Foto

: iSto

ck –

Mar

ekKi

jevsk

y

Wussten Sie, dass

man den Eibsee „die

Malediven Bayerns“ nennt,

Europas größtes Hochmoor in

der Eifel liegt und Andernach

einen Geysir hat, dessen Wasser-

fontäne sogar Islands aktivsten

Geysir übertrumpft? Mehr Infos

und alle Fotos auf:

➜ www.energie-tipp.de/

reiseziele

Die Meteora-Felsen in Griechenland? Nein, die

Sächsische Schweiz.

8

R AT G E B E R

Page 9: gewinnen! - Stadtwerke Rhede Website€¦ · Fenster, im Winter mit Schal, Handschuhen und Mütze. Der Flitzer hat nämlich nur eine Scheibenheizung.“ Doch das hält weder Christian

eite Strecken meistert man im „normalen“ Auto spielend – ohne groß darüber nachzudenken.

Gepäck rein, losfahren, fertig. Und wenn der Sprit ausgeht, dann findet sich problemlos und schnell eine Tankstelle. Für Elektroautofahrer sieht das noch ein bisschen anders aus. Sie sollten sich gut vorbereiten, bevor sie in den Urlaub aufbrechen oder auf eine län-gere Geschäftsreise gehen.

ROUTE PL ANENErster wichtiger Planungspunkt: Wählen Sie eine Rout e aus, an der möglichst viele Ladestationen liegen. Achten Sie dabei darauf, dass die Stationen mit Stecker-Typen ausgerüstet sind, die zu Ihrem Auto passen. Nur zwei Beispiele: Wer einen Nissan Leaf fährt, braucht eine Lade säule, an der man Gleichstrom mit einem CHA-deMo-Stecker beziehungsweise -Kabel „tanken“ kann. Einen BMW i3 hingegen lädt man – wie die meisten anderen europäischen E-Autos – über den CCS-Standard.

Welche Stationen wie ausgerüstet und wo zu finden sind, verraten Ihnen spezielle Routenplaner im Internet. Auf der Website von GoingElectric können Sie zum Beispiel eingeben, welches Auto Sie fahren und welchen Stecker Sie brauchen. Aus diesen Daten errechnet der kostenlose Web-Service dann Ihre individuelle Route.

Egal, wohin die Reise geht: Prüfen Sie noch zu Hause, ob Sie auf Ihrem Weg oder am Zielort eine Registrierung zum Tanken brauchen. Auch das funktioniert via G oingElectric. Der Routenplaner verrät Ihnen, welche Ladekarten der Anbieter akzeptiert und zu welchem Ladeverbund die Station zählt.

ZEIT MITNEHMENGanz wichtig: Planen Sie ein, dass Sie deutlich mehr Zeit für Ihre Strecke brauchen als im herkömmlichen Auto. Denn das Aufladen dauert länger als das Nachtanken beim Benziner oder Diesel. Wenn Sie nicht gerade an einer Schnellladestation halten, müssen Sie Geduld mitbringen. Je nach Auto und Akkuleistung sowie der Ladeleistung der Station kann es fünf, sechs Stunden oder länger dauern, bis der Akku wieder voll ist. Wer mitten in einer Stadt auflädt, sollte die Wartezeit nutzen und in aller Ruhe bummeln oder essen gehen.

Noch ein Tipp: Mit Apps wie Next Plug oder Watt-finder sind Sie auch unterwegs immer auf der Höhe. Sie basieren auf demselben Ladesäulenverzeichnis wie GoingElectric. Geeignete Ladestationen suchen, die Routen planen und das Aufladen bezahlen: Dabei helfen die Apps PlugFinder und ChargeEV (beide iOS) . Mehr Infos unter: ➜ www.smarter-fahren.de

WOHIN IHR VOLTKann man eigentlich auch weite Strecken im Elektroauto fahren? Ja. Allerdings ist es ratsam, die Reise SORGFÄLTIG ZU PLANEN. Ein Ratgeber, worauf Sie bei der Vorbereitung unbedingt achten sollten.

Foto

: iSto

ck –

jaco

blund

9

R AT G E B E R

Page 10: gewinnen! - Stadtwerke Rhede Website€¦ · Fenster, im Winter mit Schal, Handschuhen und Mütze. Der Flitzer hat nämlich nur eine Scheibenheizung.“ Doch das hält weder Christian

Stromanbieter und -nachfrager zusammen, also Kraftwerks- und Windparkbetreiber auf der einen und Energieversorger, Banken und Industriekonzerne mit hohem Strombedarf auf der anderen Seite. Handelspartner ist für beide Seiten die Börse. Damit sollen Markt- und Preismanipulationen ausgeschlossen werden.

Täglich werden an der EEX gigantische Mengen an Strom umgeschlagen, natürlich nur bilanziell. Die tatsächlichen, phy-sischen Lieferungen erfolgen zwischen Verkäufer und Käufer zum jeweils vereinbarten Zeitpunkt. Und der liegt meist weit in der Zukunft. Gehandelt wird an der Börse nämlich nur zu einem Bruchteil der Strom, der am gleichen oder nächsten Tag aus der Steckdose kommt. Der überwiegende Teil ist Strom, der erst in Zukunft produziert und verbraucht werden soll.

BLICK IN DIE ZUKUNFTIn der Zwischenzeit kann der Strom sogar mehrfach den Besitzer wechseln, bevor er schlussendlich beim Kunden ankommt. Das

D er Kaffee in der Maschine brodelt, der Kühlschrank surrt, der Router blinkt: Unser modernes Leben ist ohne Strom nicht möglich. Einkaufsexperten der Energieversorger kümmern sich darum, dass die

Menschen rund um die Uhr genug Energie haben. Dafür müssen sie weit im Voraus denken und handeln. „Stabile Preise und eine sichere Versorgung stehen für uns an erster Stelle“, sagt Kerstin Tenbeck, Stromeinkäuferin bei den Stadtwerken Rhede.

STROM ALS HANDELSWAREBleibt die Frage: Wie kommen die Großhandelspreise zustande – und damit letztlich auch die sichere Versorgung? Der größte Marktplatz Europas für den Handel mit Strom ist die Strombör-se European Energy Exchange (EEX) in Leipzig. Dort kaufen große Energieversorger und Einkaufsgemeinschaften im Auftrag kleinerer Stadtwerke einen Großteil der Energie ein, die ihre Kunden benötigen. Die EEX führt nationale und internationale

Strom ist ein flüchtiges Gut und muss überwiegend direkt verbraucht werden. Das regelt der Handel an der STROMBÖRSE. Aber wie funktioniert das?

STROMHANDEL AN DER BÖRSE: WIE GEHT DAS?

E N E R G I E M A R K T

1 0

Page 11: gewinnen! - Stadtwerke Rhede Website€¦ · Fenster, im Winter mit Schal, Handschuhen und Mütze. Der Flitzer hat nämlich nur eine Scheibenheizung.“ Doch das hält weder Christian

nennt man wie an anderen Börsen: Terminhandel. Am Termin-markt decken sich die Stadtwerke und Regionalversorger zwi-schen fünf Wochen bis zu sechs Jahren im Voraus ein und be-schaffen dort einen Großteil der Strommengen für den prognostizierten Strombedarf ihrer Kunden. „Dadurch gewähr-leisten wir, dass die notwendigen Mengen sicher verfügbar sind und senken zugleich das Risiko starker Preisausschläge“, sagt Kerstin Tenbeck. Dabei kommt es auf viel Know-how an. Zum einen gilt es, den künftigen Strombedarf möglichst genau abzu-schätzen: Denn je weiter die Prognose von der tatsächlichen Nachfrage abweicht, umso mehr muss tagesaktuell dazugekauft werden. Kurzfristig georderter Strom ist in der Regel deutlich teurer als „Futures“, wie die Terminprodukte heißen. „Zum Zwei-ten kommt es bei stark schwankenden Strompreisen darauf an, möglichst dann zu ordern, wenn die Strompreise gerade etwas nachgegeben haben.“ Um das Risiko zu mindern, kaufen die Stadtwerke deshalb den Strom nicht auf einmal ein, sondern „strukturiert“ – also Teilmengen zu verschiedenen, möglichst günstigen Preisen.

FEINTUNING BIS ZUM LETZTEN AUGENBLICKNatürlich können die Bedarfsprognosen nicht tagesgenau sein. Das geht schon wegen ungenauer Wettervorhersagen nicht: Laufen beispielsweise bei großer Hitze unvorhersehbar viele Klimaanlagen

Niedrige Pegelstände von deutschen Flüssen führen zu höheren Strompreisen an der Börse.Fakt. Diesen Effekt konnten Börsianer im Sommer 2018 beobachten. Weil auf dem Rhein Schiffe gar nicht oder nur teilbeladen fahren durften, konnte kaum noch Kohle in die Kraftwerke im Süden Deutschlands transportiert werden. Die Folge: Die Lager der Kohlekraftwerke leerten sich langsam, andere Kraftwerke mussten einspringen. Die Börsenpreise für die kurzfristige Beschaffung gingen zeitweise hoch. Auch Kühlwasser, das normalerweise aus den Flüssen entnommen wird, war knapp: Das ohnehin von der Sonne aufgeheizte Wasser durfte nicht zusätzlich durch die Kühlkreis-läufe der Kraftwerke geleitet und erwärmt werden, um die Fischbestände zu schonen. Die sichere Versorgung der Menschen mit Strom war allerdings nicht in Gefahr.

FAKT ODER MYTHOS?

auf Hochtouren, müssen die Stromeinkäufer nachordern. Es bleiben also immer bestimmte Restmengen, die sehr kurzfristig zu beschaffen sind. Das passiert am Spotmarkt der Börse – für den nächsten Tag oder sogar noch für den gleichen Tag.

Im sogenannten Day-Ahead-Handel müssen bis spätestens 12 Uhr des Vortags Stromverkäufer ihre Angebote und Käufer ihre Gebote abgeben. Die Schnittstelle von Angebot und Nach-frage bestimmt dann den Börsenpreis. Ein letztes Feintuning erfolgt schließlich im Intraday-Handel. Die Vorlaufzeiten dafür haben sich dank Digitalisierung sowie hochflexibler Blockheiz-kraftwerke und Stromspeicher in letzter Zeit immer mehr ver-kürzt. Bis zu fünf Minuten vor Lieferbeginn können noch Ab-schlüsse erfolgreich sein. Vorausgesetzt, am Markt findet sich ein Anbieter, der so kurzfristig liefern kann.

Foto

: iSto

ck –

Micr

oSto

ckHu

b

E N E R G I E M A R K T

1 1

Page 12: gewinnen! - Stadtwerke Rhede Website€¦ · Fenster, im Winter mit Schal, Handschuhen und Mütze. Der Flitzer hat nämlich nur eine Scheibenheizung.“ Doch das hält weder Christian

WIR LASSEN SIE NICHT IM DUNKELN

Auch Billigtarife haben IHREN PREIS. Hunderttausende Verbraucher verlieren nach Pleiten von Discount-Stromanbietern Boni und Guthaben. Warum

Verbraucher bei ihrem Versorger vor Ort besser aufgehoben sind.

B EV, Care Energy, DEG, E:veen oder Flexstrom – immer wieder machen Billigenergieanbieter Schlagzeilen: zuerst durch Tiefstpreise, dann

durch spektakuläre Pleiten. Die Wege dazu sind fast immer die gleichen. Mit hohen Boni und Lockangeboten gewinnen Energiediscounter schnell Tausende Kunden, an denen sie im ersten und oft auch im zweiten Jahr nichts verdienen. Ihre Zielgruppe sind die Vergesslichen: Viele Billiganbieter spekulieren darauf, dass Kunden versäumen zu kündigen. Nach Ablauf von Mindestver­tragslaufzeit und Preisgarantie sollen massive Strom­preiserhöhungen für Gewinne sorgen. Doch das zwei­felhafte Geschäftsmodell geht immer weniger auf.

DEBATTE UM VERGLEICHSPORTALEDie Angebote von Stromdiscountern klingen zunächst verlockend: Auf den ersten Blick lässt sich mit Boni, Rabatten oder Guthaben im ersten Jahr viel Geld sparen. Allerdings lohnt sich vor Vertragsabschluss ein genaue r Blick aufs Kleingedruckte. Denn viele Geschäftsmodell e sind unseriös kalkuliert und scheitern daher immer wieder. Betroffene Kunden klagen über satte Preis­anstiege, nicht ausgezahlte Boni oder Guthaben.

Nach der jüngsten Pleitenserie gerieten auch Internet­Vergleichsportale wie Verivox und Check24 in die Kritik. Denn Billigenergieanbieter profitieren von den Platt­formen, weil sie darüber in kurzer Zeit viele Kunden gewinnen. Die Portale wiederum erhalten für jeden über ihre Internetseiten abgeschlossenen Vertrag Provisionen von den Energieanbietern. Erst kürzlich kritisierte das Bundeskartellamt, dass einige Portale einzelne Ange bote überwiegend aufgrund höherer Provisionen voran stellen würden. Rund ein Viertel der Kunden entscheide sich für solche Offerten.

FÜR DIE MENSCHEN UND DIE REGIONExperten empfehlen inzwischen, bei Internetvergleichen die ersten zehn Ergebnisse zu ignorieren. Danach finden sich meist Tarife kommunaler Energieversorger, bei denen nicht der Gewinn im Vordergrund steht. Deshalb unterstützen sie soziale und kulturelle Einrichtungen, fördern Sportvereine, beauftragen Unternehmen und sind ein verlässlicher Arbeitgeber. Die Gewinne kom­munaler Versorger fließen nicht an ferne Konzernzen­tralen, sondern zurück in die Gemeinden. Das kommt der Region und ihren Bewohnern zugute.

Für Kunden bedeutet die Insolvenz ihres Energie-anbieters vor allem einen finanziellen Verlust. Falls Sie betroffen sind: Lesen Sie den Zählerstand ab, kündigen Sie den Vertrag zum nächstmöglichen Termin oder nutzen Sie Ihr Sonderkündi-gungsrecht, überweisen Sie kein Geld mehr für Abschlagszahlungen, widerrufen Sie SEPA-Lastschriftmandate – am besten schriftlich per Einschreiben! Fordern Sie Guthaben zurück und beanspruchen Sie Schadensersatz. Auf den Internetseiten der Ver-braucherzentrale finden Sie diverse Musterbriefe zum Herunterladen: ➜ www.verbraucher-

zentrale.de

ANBIETER PLEITE – WAS NUN?

Keine Angst vor Stromausfall: Wenn Billiganbie-ter, wie jüngst die BEV, pleitegehen, erhalten Kunden auto matisch Strom vom örtlichen Grundversorger.

Foto

: iSto

ck –

Ant

onioG

uillem

M E I N S TA D T W E R K

12

Page 13: gewinnen! - Stadtwerke Rhede Website€¦ · Fenster, im Winter mit Schal, Handschuhen und Mütze. Der Flitzer hat nämlich nur eine Scheibenheizung.“ Doch das hält weder Christian

Medienberichte über Nitrat oder Blei im

TRINK WASSER verun­sichern viele Verbraucher.

Unser Expert e Markus Frenk von den Stadtwer­

ken Rhede klärt auf.

1Muss ich mir Sorgen wegen Nitrat im Grundwasser machen?Vor allem in Viehzuchtgebieten werden Felder oft mit

Gülle überdüngt. Der überschüssige Dünger versickert in den Boden und damit ins Grundwasser, wo er zu Nitrat reagiert. Nitratüberschüsse belasten das Grundwasser und sind für die Wasserversorger ein Problem. Ihr Aufwand, um das Wasser auf­zubereiten, steigt. Sorgen machen brauchen sich Verbraucher deshalb aber nicht: Die Nitratrückstände werden im Wasserwerk beinahe rückstandslos herausgefiltert. Die wenigen Reste, die im Wasser verbleiben, sind für die Gesundheit unbedenklich.

2 Belasten Bleileitungen das Trinkwasser?Vor allem Schwangere, Säuglinge und Kinder unter sechs Jahren sollten kein bleibelastetes Wasser trinken, denn es

gefährdet ihre Gesundheit. Die Bleikonzentration im Trinkwas­ser ist daher in Deutschland auf 0,01 Milligramm pro Liter be­grenzt. Bei zu hohen Bleiwerten sind Hausbesitzer gesetzlich dazu verpflichtet, die Rohre auszutauschen. Allerdings gibt es Bleirohre in der Regel in deutschen Haushalten nicht mehr, nur in Altbauten kommen sie noch hin und wieder vor. Wer sich

nicht sicher ist: Das Material der Leitungen lässt sich leicht prü­fen. Bleirohre haben eine bläuliche Farbe und sind sehr weich, man kann sie mit dem Finger einkratzen. Auch eine Anfrage beim Vermieter schafft oft Klarheit.

3 Wie gut geschützt ist unser Trinkwasser?Deutsches Leitungswasser unterliegt nach der Trink­wasserverordnung strengen Kontrollen. Es muss rein und

genusstauglich sein und darf weder Krankheitserreger noch andere Stoffe in gesundheitsschädigenden Konzentrationen enthalten. Leitungswasser wird sogar intensiver kontrolliert als Mineral­ und Tafelwasser. Wasserversorger müssen die gesetz­lichen Grenzwerte, etwa für Kupfer oder Blei, regelmäßig prüfen: Große Versorger nehmen dazu mehrfach am Tag Wasserproben, kleine mindestens alle drei Monate.

Wird ein Grenzwert überschritten, muss der Wasserver sorger dies dem Gesundheitsamt sofort melden. Allerdings sind Grenz­wertüberschreitungen eine Ausnahme und fast nie so hoch, dass ein gesundheitliches Risiko besteht. 99 Prozent aller Kontrollen genügen den Anforderungen oder übertreffen sie sogar. Mehr Infos: ➜ www.stadtwerke-rhede.de

DREI FRAGEN,

EINER ANTWORTET

1 3

M E I N S TA D T W E R K

Page 14: gewinnen! - Stadtwerke Rhede Website€¦ · Fenster, im Winter mit Schal, Handschuhen und Mütze. Der Flitzer hat nämlich nur eine Scheibenheizung.“ Doch das hält weder Christian

Zutaten (für 4 Personen)SPIESSE: 600 g Schweinefilet 1,5 EL Sesamöl 1 EL Honig ca. 400 g rote und gelbe Cocktailtomaten 1 TL Paprikapulver (edelsüß) Salz und Pfeffer nach Geschmack

CHIMICHURRI: 2 Knoblauchzehen 2 Schalotten 1 Chilischote 1 Bund glatte Petersilie 1 Limette 1 TL Thymian (oder 1 Zweig) 1 TL Oregano (oder 1 Zweig) Salz und Pfeffer nach Geschmack 2 EL Olivenöl

Foto

s: W

este

nd61

– S

usan

Bro

oks-D

amm

ann;

Sto

cksy

– C

amer

on W

hitm

an

Es muss ja nicht

immer Ketchup oder

Senf sein. Wie wäre es mit

CHIMICHURRI?

Die würzige Kräutersauce aus Ar-

gentinien wird meist zu gegrilltem

Rindfleisch und Steaks serviert.

Sie schmeckt aber auch als

Marinade oder als Dip zu

Schaschlikspießen.

Bei sommerlichen Temperaturen stehen frische, KALORIENARME GERICHTE auf dem Plan. Unsere

Rezepte sind gut für die Figur – und richtig lecker.

LEICHTER GENUSS

14

L E B E N & G E N I E S S E N

Page 15: gewinnen! - Stadtwerke Rhede Website€¦ · Fenster, im Winter mit Schal, Handschuhen und Mütze. Der Flitzer hat nämlich nur eine Scheibenheizung.“ Doch das hält weder Christian

1 Das Schweinefilet in walnussgroße Stücke schneiden, in einer großen Schüssel mit Sesamöl, Honig, Paprikapulver, Salz und Pfeffer marinieren und beiseitestellen.

2 Den Grill anheizen.3 Für die Chimichurri-Paste Knoblauch und

Schalotten schälen und in feine Würfel schneiden. Die Chili in kleine Ringe schnei-den, die Petersilie grob hacken (ein wenig davon für die Deko abzweigen). Alles in eine Schüssel geben und mit Limettensaft beträu-

feln. Pfeffer, Salz, Thymian, Oregano und Olivenöl zugeben und mit dem Pürierstab zu einer glatten Masse verarbeiten.

4 Anschließend abwechselnd rote Tomaten, Schweinefleisch und gelbe Tomaten auf die Spieße stecken. Noch mal etwas salzen. Für circa acht Minuten grillen, anschließend mit Petersilie bestreuen und mit der Kräuterpas-te anrichten – fertig. Wetten, dass bei dieser leckeren Kombination keiner eine kohlen-hydratreiche Beilage vermissen wird?

MARINIERTE SCHASCHLIKSPIESSE MIT CHIMICHURRI-SAUCE

Zutaten (für 4 Personen)BÄLLCHEN UND SALAT: 400 g Putenbrustfilets 1 Zwiebel 1 Knoblauchzehe 200 g Frischkäse 1EL Olivenöl 1 Eigelb 2 EL Senf (mittelscharf) 1/2 TL weißer Pfeffer 1/2 TL Paprika 1/2 TL Curry 1 Eiweiß (für die Panade) 50 g Sesam Salz nach Geschmack 2 Avocados 4 Karotten 200 g gemischter Gartensalat

DRESSING: 5 EL Apfelessig 2–3 EL Olivenöl Salz und Pfeffer nach Geschmack 15 g Mandelstifte

GEBACKENE PUTENBÄLLCHEN MIT SALAT

Einkaufs-zettel

Bildcode scannen und Zutatenliste der Rezepte aufs Smart-phone laden

1 Die Putenbrustfilets sehr klein schneiden, Zwiebel und Knoblauch fein hacken, mit Frischkäse, Öl, Eigelb und Senf vermischen und mit Pfeffer, Paprika- und Currypulver verfeinern.

2 Aus dem Fleischteig kleine Bällchen formen. Rundum mit Eiweiß benet-zen, dann in Sesam wälzen. Im Back-ofen bei 200 Grad (Ober- /Unterhitze) circa 30 Minuten backen, bis die Bäll-chen goldbraun sind.

3 Avocados halbieren, entkernen, das Fruchtfleisch herauslösen und in Streifen schneiden. Jeweils die Strei-fen einer Avocado-Hälfte in einem tiefen Teller mittig anrichten.

4 Karotten schälen, mit dem Spiralschneider schneiden und die Streifen neben der Avocado platzie-ren. Salat waschen, schleudern und ebenfalls im Teller anrichten.

5 Apfelessig, Olivenöl, Salz und Pfeffer miteinander verrühren und das Dressing über den Salat geben. Die gebackenen Putenbällchen dazu-legen und alles mit Mandelstiften bestreuen.

TIPP: Die Putenbällchen schmecken auch kalt und mit Chimichurri-Sauce sehr gut – ideal für die Lunchbox.

1 5

L E B E N & G E N I E S S E N

Page 16: gewinnen! - Stadtwerke Rhede Website€¦ · Fenster, im Winter mit Schal, Handschuhen und Mütze. Der Flitzer hat nämlich nur eine Scheibenheizung.“ Doch das hält weder Christian

LICHT AN, MUSIK AB – und das Ganze zum Mit-nehmen: mit dieser Sound-Laterne kein Problem. Per Bluetooth spielt der Wire less Speaker Musik ab, die von stim-mungsvollen Lichteffekten begleitet wird. Ob turbulenter Kindergeburtstag oder ge-mütliches Grillen mit Freunden – der leuchtende Klang peppt jedes Fest auf. Ist Ihnen eher nach Entspannung zumute,

können Sie gedimmtes Licht einstellen. Abends

auf Balkon, Terrasse oder im Garten bringt die strahlend

helle Einstellung atmosphäri-sches Licht ins Dunkel. Der 10-Watt-

Lautsprecher hat einen praktischen Hand-griff und ist 725 Gramm leicht – so lässt er sich problemlos transportieren. Ein inte-grierter Lithium-Ionen-Akku ermöglicht stundenlanges Entertainment.

Lösen Sie unser KREUZWORTRÄTSEL und gewinnen Sie mit etwas Glück den Wireless Speaker

von Metmaxx® – mit integrierten Lichteffekten.

HELLER KLANG

R ÄT S E L

1

2

3

4

5

6

78

9

bloß-gestellt

Dauer

Zahl-schalter

griechi-scheGötter-botin

weib-licheFabel-wesen

Mann-schaft(engl.)

KantonderSchweiz

betrieb-sam

Welt-raum

See inSchott-land(Loch ...)

kurz für:an dem

Abk.:äußerlich

einTonge-schlecht

franzö-sisch:ich

behörd-licheAnord-nung

franzö-sisch:Gold

Heil-kundiger

Garten-gerät

norwe-gischeMünze

Schul-stadtan derThemse

lang-schwän-zigerPapagei

afrika-nischesLilien-gewächs

himmel-blau

InitialenDelons

Spiel-karten-farbe

Wind-rich-tung

sagen

K

F

BLAMIERT

AS

REGE

TESSI

N

A

NESS

AM

G

L

AE

LD U

JE

OR

ARA

H

LR

ALOE

AZUR

ET

OST

KARO

S

REDEN

REISEZEIT

RÄTSELN UND GEWINNEN

Die Buchstaben aus den farbi g um randeten Kästchen der

Reihenfolge nach rechts eintragen und fertig ist das Lösungswort.

Einsendeschluss ist der 6. Juli 2019

Lösungs-wort:

2

3

4

5

6

7

8

9

1

DER WEG ZUM GEWINN

Schreiben Sie das Lösungswort unseres Kreuzworträtsels auf eine frankierte Postkarte und senden Sie diese an: • Stadtwerke Rhede • Preisrätsel 2/2019• Krommerter Weg 13 • 46414 RhedeOder Sie schreiben uns eine E-Mail mit dem Lösungswort und Ihrer Adresse an:[email protected]ösungswort des Kreuz wort rätsels in Heft 1/2019: Spaziergang

Mit Ihrer Teilnahme akzeptieren Sie die folgenden Teilnahmebedingungen: Teil-nahmeberechtigt sind alle, die mindestens 18 Jahre alt sind und ihren Wohnsitz in der Bundesrepublik Deutschland haben. Jede Person darf nur einmal am Gewinnspiel teilnehmen. Die Teilnahme über automatisierte Massenteilnahme-verfahren Dritter ist unzulässig. Der Gewinn wird unter allen richtigen Lösungs-wörtern verlost. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Der Gewinn wird nicht in bar ausbezahlt. Die Gewinner werden schriftlich benachrichtigt. Sofern sich der Gewinner auch auf eine Gewinnerbenachrichtigung nicht innerhalb von zwei Mo-naten meldet, verfällt der Gewinn und es wird ein Ersatzgewinner ausgelost. Der Versand der Gewinne erfolgt nur innerhalb Deutschlands. Informationen gemäß Art. 13 DSGVO: Verantwortliche Stelle: Stadtwerke Rhede GmbH, Krommerter Weg 13, 46414 Rhede, Telefon: 02872 937-0, E-Mail: [email protected]. Datenschutzbeauftragter: Mathias Temmler, Stadtwerke Rhede GmbH, Krommerter Weg 13, 46414 Rhede, Telefon: 02872 937-276, E-Mail: [email protected]; Zweck der Datenverarbeitung: Die von Ihnen angegebenen personenbezogenen Daten werden zur Durchführung des Gewinnspiels verwen-det. Rechtsgrundlage ist hierfür Art. 6 Abs. 1 lit. a). Die Teilnahme am Gewinnspiel erfolgt freiwillig, ohne Koppelung an sonstige Leistungen. Weitergehende Informa-tionen zum Datenschutz können Sie unserer Datenschutzerklärung entnehmen, die unter http://www.stadtwerke-rhede.de/datenschutz im Internet abrufbar ist oder die Sie bei uns postalisch anfordern können.

Das Rätsel in Heft 1/2019 löste Leon Rottbeck (links) richtig. Er gewann mit seiner Freundin Carina Peters einen Multi Juicer Digital Plus. Herzlichen Glückwunsch!