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Bayas de Goji

Bayas de Goji

• Un perfil nutricional que es irremplazable en otro alimento o fruta. En lo que se refiere a macronutrientes las bayas goji son hidratos de carbono (68%), proteínas (12%), grasas (10%) y fibra dietética (10%).

Cada baya contiene

carotenoides, solavetivona (que tiene propiedades antifungicas y antibacterianas),

ciperona (con actividad beneficiosa para el corazón y la presión sanguínea)

betaína (mejora la memoria y el nerviosismo)

luteína y zeaxantina (para prevención de problemas oftalmológicos),

betasitosterol (antiinflamatorios)

ácidos grasos esenciales (importantes para mantener el buen funcionamiento del sistema nervioso y del cerebro así como la producción hormonal)

betacaroteno, fósforo, selenio, calcio, cobre, hierro, zinc y vitaminas E, C, A, B1 y B6.

Cada uno de estos nutrientes hacen a estas bayas especiales e irremplazables.

Ayudan a la pérdida de peso

A prevenir el envejecimiento prematuro Controlan el índice de azúcar en sangre

Fortalecen el sistema inmune

Estabilizan la tensión

Protegen la función hepática

• Se puede utilizar como especie para añadir a tus comidas y darle un saber delicioso en arroces, ensaladas e incluso guisos de carne

• o incluso como un simple aperitivo.

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• Esperemos que este documento haya sido de gran utilidad y de su agrado.

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