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Projektarbeit: HAKworkout MMag. Gerhard Buschka 2013/14

Prozessdokumentation: HAKworkout

Schuljahr: 2013/14 Gegenstand: ICOM Jahrgang: 5AK 5DK Projektmitglieder:

Florian Kögl (5AK, Projektleiter) Jan Wilfinger (5AK) Christoph Hauer (5DK) Projektbetreuer: MMag. Gerhard Buschka Präsentationstermin: 11. März 2014

Note:


c:\users\florian\dropbox\hakworkout\gesamt doku\neu\prozessdokumentation projekt hauer kögl wilfinger - icom - buschka.docx

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Inhaltsverzeichnis

1 PROJEKTANTRAG................................................................................................................................................... 3

2 TERMINPLAN UND MEILENSTEINE ....................................................................................................................... 5

3 PROJEKTSTRUKTURPLAN (PSP).......................................................................................................................... 9

4 ARBEITSVERTEILUNG .......................................................................................................................................... 13

5 EIGENSTÄNDIGKEITSERKLÄRUNG .................................................................................................................... 19

6 ZUSAMMENFASSUNG .......................................................................................................................................... 20

7 SUMMARY .............................................................................................................................................................. 21

8 FACHLICHES UMFELD – VERTIEFENDE THEMENBEREICHE ......................................................................... 22

9 QUELLENVERZEICHNIS ....................................................................................................................................... 23

9.1 LITERATUR ......................................................................................................................................................... 23 9.2 SOFTWARE ........................................................................................................................................................ 23 9.3 INTERNET INFORMATIONSQUELLEN ...................................................................................................................... 23

10 PROVIDER WAHL SCORING METHODE ......................................... FEHLER! TEXTMARKE NICHT DEFINIERT.



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1 Projektantrag

Projektthema HAKworkout

Kurzbeschreibung

Wir stellen eine Trainingsmethode im Internet vor. Eine

Facebook-Fanpage, eine Jimdo-Page und eine Drupal-Page

werden erstellt. Auf diesen werden Trainingsvideos, Bilder

und Beschreibungen gepostet und veröffentlicht.

Projektziele

Unsere Ziele sind:

Erstellen einer Jimdo -, Drupal-, und Facebook-Page

Online Marketing

Provider Auswahl

Rechtliche Grundlagen

Nichtziele

Was wir vorhaben nicht zu erreichen:

Einen Ernährungsplan erstellen

Kochvideos drehen

Online-Shop

Neue Übungen zu entwickeln

Projektbeginn 16. Mai 2013

Projektende 27. Jänner 2014

Präsentation 10. Februar 2014

Projektbetreuer Mag. Gerhard Buschka

BHAK/BHAS Wiener Neustadt

Projektleitung Kögl Florian (5AK)

Projektteam Wilfinger Jan (5AK)

Hauer Christoph (5DK)

Auftraggeber Mag. Gerhard Buschka



2 Terminplan und Meilensteine



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3 Projektstrukturplan (PSP)





4 Arbeitsverteilung



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5 Eigenständigkeitserklärung

Wir erklären ehrenwörtlich, dass die vorliegende Arbeit vollkommen selbständig verfasst und außer dem

darin angeführten Schrifttum keine Unterstützung in Anspruch genommen wurde.

Wörtlich oder sinngemäß aus fremden Arbeiten entnommene Stellen haben wir ordnungsgemäß kenntlich

gemacht.

Die vorliegende Arbeit oder wesentliche Teile aus ihr wurden noch keiner anderen Prüfungsbehörde

vorgelegt.

Wiener Neustadt, am 03. März 2014

Florian Kögl

Jan Wilfinger

Christoph Hauer



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6 Zusammenfassung

Als Projektarbeitsthema bearbeiten wir das Buch „Convict Conditioning“.

In diesem geht es um eine Trainingsmethode, die nur mit dem eigenen Körpergewicht funktioniert, ohne

Fitness-Geräte.

Im Zuge der Projektplanung setzten wir uns folgende Ziele:

Besseres Lebensgefühl und mehr Selbstvertrauen mit Hilfe von Trainingsvideos und Websites

erlangen.

Einzelne Schüler für unser Trainingsprogramm überzeugen und dafür motivieren

Unsere Aufgaben bestanden darin eine Jimdo-Seite, eine Drupal-Seite und eine Facebook-Seite zu

erstellen. Diese Schritte werden in unserer Projektdokumentation näher behandelt.



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7 Summary

This essay is referring to the “Convict Conditioning” method which just works with the own body weight and

without using any fitness equipment.

While planning our project we set the following goals:

- Achievement of more self-esteem and better awareness of life via training videos and training

websites

- Convincing people and especially students of our training schedule and motivate them to use it

Our task was to set up a Jimdo page, a Drupal page and a Facebook page.

The ways for achieving our goals are explained in our project documentation.



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8 Fachliches Umfeld – vertiefende Themenbereiche

1. Projektmanagement und Projektplanungssoftware

2. Kalkulation (inkl. Excel)

3. Personalverrechnung (inkl. Excel)

4. Managementtechniken

5. CRW / Winline

6. Businessplan

7. Internet und Recht

8. Marketing inkl. Google Adwords

9. Simulationssoftware (Virtual Box)

10. Analyse von Homepage Zugriffen: Web Metriken, Google Analytics

11. Drupal

12. SEO – Search Engine Optimization

13. Web Developer Tools, Firebug und Co

14. HTML und CSS Grundlagen

15. Linux, Apache Webserver



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9 Quellenverzeichnis

9.1 Literatur

Convict Conditioning: How to Bust Free of All Weakness-Using the Lost Secrets of Supreme Survival

Strength

Seitenzahl der Print-Ausgabe: 294 Seiten

Verlag: Dragon Door Publications; Auflage: 1 (3. Februar 2011)

Sprache: Englisch

ASIN: B004XIZN5M

Paul Wade (Autor)

9.2 Software

GIMP (Bildbearbeitung)

Microsoft Office

Project Libre (Projektplanung)

Drupal (Content Management System)

Apache Server (Web Server)

Firefox (Browser)

Virtual Box (virtueller PC)

Dropbox (Cloud Dateiaustausch)

9.3 Internet Informationsquellen

Documents

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