Jahresprogramm 2017

Anmeldungen und Informationen zu allen Veranstaltungen:

Vroni Schatte: 0660 633 7354

E-Mail: veronika.schatte@gmx.net

Homepage: http://sanktandrae.kneippbund.at

Fotos und Infos zu allen Terminen auf der Homepage!

Termine 2017 im Überblick:

-Turnbeginn und genaues Programm auf der Rückseite.

-09. und 11. Jänner 2017: Schnuppertage NEUES!

-14. Jänner 2017: Jause und Schwedenfilm

-25. Jänner 2017: Kochkurs

-03. Februar 2017: Vortrag über Stoßwellen-Therapie

-23. Februar 2017: Faschings-Frühstück am See

-03.März 2017: Bunter Abend im Gasthof Deutscher

-18.-20. April 2017: Laibach mit Konzert und Tulpenblüte

-03. Mai 2017: Gärtnerei Besuch Steiermark

-Mai/Juni 2017: Herstellung von Wildkräutersalz

-28. Mai-2. Juni 2017: Oberitalienische Seen

-10. August 2017: Frühstück am See

-August 2017: Eberndorfer Sommerspiele (gleich voranmelden)

- 11.-14. September 2017: Wandern/Therme Bad Mitterndorf

- nach Mitte September: Eventuell 1 Woche Zakynthos

- November 2017: Markusbühne

-15.-18. November 2017: „Wien anders“

Mitgliedsbeitrag/Jahr: 28,-, Anschluss: 10,-.

Bitte einzahlen bis 30. Jänner 2017, wir müssen den Bundesbei-

trag gleich abliefern! Der Bundesbeitrag wurde leider um

€ 2,-erhöht, sodass wir unseren Beitrag um diese Erhöhung auch

hinauf setzen müssen, wir bitten um Verständnis!

Kneipp-Konto: RAIBA St. Andrä, lautend auf Kneippverein St.

Andrä, IBAN: AT44 3948 1000 0000 7088 Bic: RZKTAT2K481

Stellvertreter Dr. Richard BÄK, Tel. Nr.: 0660 376 1833

Kassier Sebald WALTER, Tel. Nr.: 0664 360 363

Unser Vorstand aktuell:

Vereinsvorsitzende: Veronika SCHATTE

Kassier: Sebald WALTER Stellvertreter: Dr. Richard BÄK.

Ein herzliches Danke:

Dem Kneippgarten-Team,

Familie Werner Jöbstl für die Programm-Kopien,

ALLEN, die den Verein in irgendeiner Weise unterstützen!

***

NEUE Bewegungsmöglichkeiten im Neuen Jahr:

JUMPING für JEDE/N!!!! CAPOEIRA für JEDE/N!

Gratis Schnupperkurse im Jänner 2017- NEUES!!!!

Montag, 9. Jänner 2017:

-9 Uhr: Schnupperstunde für Jumping in Kleinedling, bei „KS“

-17 Uhr: Schnupperstunde für Capoeira, VS St. Andrä

Mittwoch, 11. Jänner 2017:

-9 bis 9:30 Uhr: Projekt 65+ , bei“ KS“

-9:30 bis 10:15 Uhr: -Circletraining für Jede/n, bei „KS“

Ideal, als Ergänzung zur Wirbelsäulengymnastik,

vom Alter unabhängig, ist ein Krafttraining.

Es ist ein Anti-Osteoporosetraining ebenso wie Gleichgewichtstrai-

ning, besonders im Winter hilfreich, die Leistungsfähigkeit wird

erhöht, Herz- und Gefäße werden trainiert…..

Mit Stefan Karner „KS" haben wir einen erfahrenen Trainer gefunden!

Stefan bietet uns Schnuppermöglichkeiten mit Beratung!!!

NEU!!! „Jumping“

Fitness auf dem Trampolin 50+ bis …..

Das Jumpen (Springen) auf speziell entwickelten Trampolinen

(Möglichkeit zum Festhalten!) ist ein besonders gelenkschonendes

Training. Trainiert wird das Gleichgewicht (Vorbeugung von Stür-

zen!), die Körperstabilität, und vor allem Kraft, Ausdauer und

Energie! 40 Minuten Training pro Woche, und man spürt den Erfolg!

Und außerdem macht dieses Training Riesenspaß!

Schnupperstunde für Kneipp-Mitglieder mit Helga Monsberger und

Stefan am Montag, 9. Jänner 2017, um 9Uhr.

Viele gute Argumente für das Kraft – und Ausdauertraining

findet man in der Oktober-Ausgabe der Kneipp-Zeitung,

auf Seite 30. Alle Trainingseinheiten sind für Damen und Herren!

Ort: Studio in Kleinedling. Info und Anmeldung bei Vroni.

NEU!!! „Capoeira“

Capoeira ist ein brasilianischer Kampftanz, zugeschnitten auf

jedes Alter und für ein Training für jedermann/frau, altersunabhängig!

Bequeme Kleidung wie zum Turnen.

Referentin: Rejane Dreier, gebürtige Brasilianerin.

Neu!!! „Zwangloser“ Jausentreff

Wer Lust hat, ab und zu in Gemeinschaft auf eine Jause zu gehen,

bitte bei Vroni melden. Die Termine werden kurzfristig fixiert, und

immer woanders…Die Interessierten werden dann verständigt.

Hatten schon einen Probelauf, funktioniert bestens!

Samstag. 14. Jänner 2017

Jausentreff und Film von der Schwedenreise

Wir treffen uns um 16 Uhr beim Gasthof Pucher in Glein auf eine

gute Jause, anschließend sehen wir uns den Film von unsrer Schwe-

denreise im Juli 2016 an. Herr Toni Habermann stellt ihn uns zur Ver-

fügung, danke! Interessierte bitte bei Vroni bis 12. Jänner anmelden.

Mittwoch, 25. Jänner 2017

Kneipp Koch- und Ernährungsworkshop:

„Schnelle und gesunde Küche“

Referentin: Angelika Töfferl, Ernährungs- und Kochlehrerin.

Ort: Schulküche der NMS ( Hauptschule) St. Andrä, 14-18 Uhr

Kosten inkl. Zutaten und Kursunterlagen: € 55,- , Gäste € 60,-.

Gemeinsam kochen wir aus heimischen und regionalen Zutaten

gesunde und köstliche Gerichte, passend zur Jahreszeit. Dazu gibt es

Tipps und interessante Ernährungsinformationen.

Anmeldungen: Bis 20. Jänner 2017.

Bei genügend Interesse gibt es im Herbst 2017 den Kurs:

„Gesunde Küche für Seniorinnen und Senioren“. Mit dem Älterwerden ändert sich der Nährstoffbedarf. Während der

Energiebedarf mit steigendem Alter abnimmt, bleibt der Bedarf an

Vitaminen und Mineralstoffen gleich.

Bitte voranmelden, damit wir planen können.

„Wenn du merkst, du hast gegessen,

hast du schon zu viel gegessen“.

(Pfarrer Sebastian Kneipp, 1821 – 1897)

Freitag, 3. Februar 2017

19 Uhr im Gasthof Deutscher

„Stoßwellentherapie - Aktuelles aus der Schmerzmedizin“

Vortrag mit Dr. Gilbert Hainzl aus Maria Rain.

Hr. Dr. Hainzl ist unter anderem Facharzt für Anästhesie und

Intensivmedizin, Arzt für Allgemeinmedizin…

Dr. Hainzl erklärt die vielen Möglichkeiten zum Einsatz der Stoß-

wellentherapie, die nicht nur beim Fersensporn erfolgreich hilft!

Hr. Dr. Hainzl bringt auch ein Gerät zum Testen mit! Eintritt frei!

23. Februar:

Faschings-Frühstück am See

Gemütlich frühstücken von 8-10 Uhr im Restaurant Anfora….

Preis/Person: € 6,50.

Anmeldung bei Vroni bis 3 Tage vorher.

Freitag, 3. März 2017

19 Uhr, Gasthof Deutscher

Wir laden Euch herzlich zu einem bunten Abend ein!

Mitwirkende: „Kärntner Kirchtags-Musik“, mit Gerhard

Kollmann, sowie Siegfried Tamegger mit dem Dudelsack.

Es erwartet Euch ein buntes Programm!

Wir haben auch die Wolfsberger Kneipper eingeladen…

Bitte bis 15. Jänner 2017 bei Vroni unverbindlich anmelden, damit

wir wissen, ob überhaupt Interesse besteht. Eintritt frei!

Wir freuen uns, wenn Ihr auch Eure Freunde/Bekannten mitbringt.

18.-20. April 2017:

Laibach mit Konzert

Dienstag: Anreise ans Meer, Quartier in Ankaran , direkt am Meer,

Nachmittag frei zum Spazieren am Meer…Oder einfach entspannen…

Mittwoch: Vormittag Stadtführung in Laibach (die 3 Brücken, Burg,

Tivolipark,..). 15 Uhr: Sektempfang. 15:30 Uhr: Konzertpremiere

„Die größten Hits aus Oberkrain“ (nicht Oberkrainer Musik!!!)

mit großem Orchester. Donnerstag: Internationale Tulpenausstellung

(mehr als 1 Million). Preis/Person: € 279,- (EZ + €40,-). Leistungen:

Bus, Halbpension mit 2x großem Abend-Buffet, Sektempfang, Kon-

zert, Stadtführung, Tulpenausstellung. Anmeldung bitte so rasch wie

möglich, super wäre bis spätestens Ende Jänner, wegen der Plätze!

Mittwoch, 3. Mai 2017

Gärtnerei Prauser im Sulmtal

Abfahrt: 8 Uhr ehem. Gasthof Zarfl (Parken bei Vroni).

Wir fahren über die Weinebene ins Sulmtal, unterwegs kurze

Wanderung, Mittagessen im Romantikhof /Eibiswald (erinnert Ihr

Euch an die unglaublichen Eis- und Mehlspeisen-Kreationen??),

danach Besuch mit Tipps der Chefin, Frau Prauser, in der Gärtnerei ,

mit Einkaufsmöglichkeit.

Buspreis: € 23,-/Person.

Anmeldung bis 25. April 2017.

28. Mai bis 2. Juni 2017:

Oberitalienische Seen (Lago Maggiore, Gardasee,…)

Quartier: 4x in Stresa am Lago Maggiore, 1x am Gardasee.

Genaues Programm und freie Plätze bitte bei Vroni nachfragen

„Die Natur ist die beste Apotheke“ (Sebastian Kneipp)

Herstellung von Wildkräutersalz im Frühjahr

Referentin: Kräuterexpertin Mathilde Friesacher,

Wir sammeln an einem Nachmittag im Frühjahr selbst die Kräuter,

aus denen wir dann bei Vroni auf der Terrasse unser eigenes

Wildkräutersalz herstellen.

Bitte gleich anmelden, begrenzte Teilnehmerzahl. Die Angemeldeten

werden dann von uns verständigt, wann der genaue Termin ist, da man

erst im April/Mai sieht, wann es etwas zum Sammeln gibt…

Unkostenbeitrag: € 15,- (inkl. 1/4kg Bergkernsalz, Kursbeitrag und

Kursunterlagen).

Leeres Schraubverschluss-Glas/Gläser bitte mitbringen!

10. August 2017

Frühstück am St. Andräer See

Gemütlich frühstücken auf der Terrasse von 8 bis ca. 10 Uhr…

Anmeldung bei Vroni bis drei Tage vorher.

August 2017

Eberndorfer-Sommerspiele

Bei genügend Interesse würden wir mit einem Bus hinfahren,

vorher wo gemütlich Abendessen….

Deshalb bitte bei Interesse gleich bei Vroni melden. Ich kann Euch

dann im Neuen Jahr auch bald Näheres sagen bezüglich Stück,

Termin, Preis,… Müsste nur dann die Karten bald reservieren, wenn

wir mehrere brauchen.

Erst als ich daran ging, Ordnung in die Seelen

meiner Patienten zu bringen, hatte ich vollen Erfolg.

(Pfarrer Sebastian Kneipp)

11.-14. September 2017

Wandern und Baden in Bad Mitterndorf

Quartier im wunderschönen Wellnesshotel „Grimmingblick 4*“

direkt in Bad Mitterndorf.

Wanderungen um Bad Mitterndorf und auf der Taupliz (6-Seen-

Wanderung), in bewährter Weise mit Gerhard Scherwitzel!

Bademöglichkeit im Hotel mit Innen- und Außenpool, Sauna,

Erlebnisduschen, Orientbad, Dschungelbad, Wärmekabinen,…..

Bei Schlechtwetter haben wir sowohl

Bade-Möglichkeit als auch die Salzburg-Card (gibt es ab drei

Übernachtungen gratis, deshalb bleiben wir 3 Nächte), und können

uns damit auch noch was ansehen..

Man kann auch nur das Wellnesshotel genießen, ohne Wandern…..

Wir haben Halbpension plus, das heißt:

Entweder ein kleines Mittagessen zusätzlich, und Kaffee/Kuchen am

Nachmittag, oder, wenn man unterwegs ist, ein Lunchpaket vom

Frühstück zum Mitnehmen inklusive. 4-Gang Abendmenü, Käse vom

Brett…. Klingt das nicht alles einladend?

Am besten gleich anmelden, die Gruppe füllt sich rasch….

Verschiedene Zimmer-Kategorien: Wunsch-Zimmervergabe in der Reihenfolge der Anmeldung,

bitte um Verständnis!

Waldblick-EZ ohne Balkon: € 348,-.

Junior-DZ ohne Balkon (etwas kleinere DZ) als EZ: € 345,-

DZ Waldblick, getrennte Betten, ohne Balkon: € 348,-/Person.

DZ Grimmingblick mit Balkon: € 366,-/Person.

Panorama DZ ohne Balkon: € 358,-.

Die Preise sind inkl. Bus und 3x Halbpension plus!

„Untätigkeit schwächt, Übung stärkt, Überlastung schadet“

(Pfarrer Sebastian Kneipp)

20.-37. September 2017

ZAKYNTHOS

Zakynthos, auch „Zante“ genannt, ist eine wunderschöne

griechische Insel, die grünste von allen, Weingärten, Olivenhaine...

Im September ist es nicht mehr sooo heiß, das Meer traumhaft warm,

die Insel nicht mehr voller Touristen. Tsilivi ist ein netter Ort, mit

vielen Möglichkeiten: Abends gemütlich durch die Einkaufsstraße

bummeln, begleitet von griechischer Musik, dazwischen ein Glas

Wein oder einen Ouzo in einer Taverne, …

Wir haben ein sehr schönes, stilvolles Hotel, erst 2010 erbaut,

gefunden. Es liegt direkt am Meer, so nah haben wir noch nie

gewohnt! Man kann es sich am Rasen gemütlich machen, oder am

Meer liegen mit den Füßen im Wasser…. Und wir nehmen nur

Zimmer mit Frühstück, weil es rundum so nette Tavernen gibt, mit

köstlichen griechischen Spezialitäten… Zu genießen nach Wunsch

direkt am Meer, oder im Trubel der Einkaufsstraße, was jeder mag….

Wir können Ausflüge machen, auf jeden Fall einmal in die nahe

gelegene Stadt Zakynthos, direkt am Meer. Bei einer Fahrt mit dem

Bummelzug durch die Stadt/Altstadt erfährt man alles Wichtige über

die Stadt und die Insel. Oder in Tsilivi einfach dem Meer entlang

spazieren, auch durch das Wasser, denn es ist ein schöner Sandstrand,

zum Schwimmen traumhaft, auch für die, die das tiefe Wasser nicht

mögen. Man kann weit ins Meer gehen, ehe es tief wird! Fotos von

meiner Reise im September 2016 auf der Kneipp-Homepage!

Mindestteilnehmerzahl: 20 Personen

Kosten: € 770,-/Person im Doppelzimmer. Inkl. Flug ab Laibach,

Zimmer mit Frühstück, Transfer vor Ort.

Bitte dringend rasch unverbindlich voranmelden.

Der Abflugtag kann sich über dem Wochenende ändern, der Flugplan

ist noch nicht bekannt. Die Flugzeit ist kurz, nur ca. 1,40 Stunde.

„Glücklich der Mensch, der es versteht und sich bemüht,

das Notwendige, Nützliche und Heilsame

mehr und mehr sich anzueignen“

(Pfarrer Sebastian Kneipp)

November 2017 :

Markusbühne Wolfsberg

Jedes Jahr im November lädt die traditionsreiche Markusbühne zu

ihren beliebten Aufführungen. Eine große Stütze der Markusbühne ist

Heidi Orieschnig, unsere Kassaprüferin, sie war auch eine Weile

Obfrau-Stellvertreterin bei unserem Kneippverein.

Bitte bei Vroni melden, wer mit gehen möchte, damit wir dann als

Kneipp-Abordnung einen Termin und Karten reservieren können.

15.-18. November 2017

„Wien etwas anders“

4 Tage Wien, in Kurzform: Stadtrundfahrt , Altstadtspaziergang

(Stephansdom mit Katakomben, Pause in einem besonderen Kaffee-

haus,…), Mittagessen im Justizcafe (Aussicht über Wien),

Zentralfriedhof (Udo Jürgens?), Führung Musikverein, Karlskirche

(mit Lift in die Kuppel hoch), Mittagessen am Naschmarkt, Fiaker-

fahrt, Schönbrunn mit Gloriette, Maria Theresia,….

Abendprogramm: „Let it snow“, Weihnachtsvarieté im Kabarett

Simpl/Vindobona mit 4-Gang Menü, 1x Abendessen am Donauturm

(in 150m Höhe), 1x Abendessen in einem typischen Wiener Beisl.

Preis: 375,-. Leistungen: Bus, 4 Tage Stadtführerin, 3x Übernach-

tung/Frühstück im 4*Hotel, zentral gelegen, Abendessen am Donau-

turm (€37,- inkl. 1 Getränk und Lift), Eintritte Stephansdom, Kata-

komben, Musikverein Führung, Karlskirche/Lift, Schönbrunn, Fiaker-

fahrt. Einzelzimmerzuschlag €98,-.Weihnachtsvarieté wäre

freiwillig, es ist deshalb nicht in den Komplettpreis eingerechnet: Es

sind sehr gute Plätze reserviert, ganz vorne, kostet € 82,- ( inklusive

Programm und 4-Gang Menü). Bitte bis Ende Jänner voranmel-

den, wegen der Reservierungen überall….Eventuelle Preissteigerun-

gen bei den Eintritten sind nicht berücksichtigt, kann aber nicht viel

ausmachen. Detailliertes Programm bei Anmeldung! Nur 30 Plätze!

OLIVENÖL aus Kreta weiterhin bei Vroni erhältlich,

HONIG von Siegfried Quendler ebenso.

Gymnastikstunden ab 9. Jänner 2017

Im Voraus zu bezahlen: Ab Eintrittsstunde bis Ostern:

Pro Stunde: Mitglieder € 3,-, Gäste € 4,-.

Einzeln bezahlte Stunden kosten jeweils um € 1,- mehr!!

Mindestteilnehmerzahl bei ALLEN Gruppen: 10 Personen!!!

Montags:

Qi Gong, VS Jakling, mit Theresia Gutsche

WS-Gymnastik, VS St. Ulrich, mit Angelika Töfferl:

17:15 Uhr, 18:30 Uhr, 19:30 Uhr.

Dienstags:

WS-Gymnastik, VS Jakling, mit Friederike Tatschl: 16Uhr.

Wassergymnastik im GH Stoff mit Hermine Schüssler: 10er Block

für Kneippmitglieder 55,-, Gäste 60,-.

Line Dance, VS St. Andrä, mit Günther Wodlei:

Anfänger (nur vom Herbst, keine ganz Neuen bitte!

Neustart im Herbst 2017):18:30 Uhr. Fortgeschrittene 19:30 Uhr.

Kosten 10er-Block: Kneipp-Mitglieder 60,-, Gäste 65,-.

Mittwochs:

Wirbelsäulengymnastik, VS Jakling, mit Daniel Knabl:

WS-Gymnastik 18:30 Uhr und 19:30 Uhr.

Wir heißen unseren neuen Trainer für Jakling und Maria Rojach

herzlich willkommen: Daniel Knabl!

Donnerstags:

Beckenboden-Gym, VS Jakling, mit Gabriele Konrad: 18 Uhr.

WS-Gymnastik, VS Maria Rojach, mit Daniel Knabl: 18:30 Uhr. 90 Minuten!

BAD ST. LEONHARD:

Dienstags in der VS Bad St. Leonhard

WS-Gymnastik mit Ingrid Fellner: 18:30 Uhr,

um 19:30 Uhr Stretching/Dehnen für Interessierte.