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Kurze Bewegungspausen für zwischendurch Hände zum Fuß liegende Acht recken + strecken

Kurze Bewegungspausen - Zaubereinmaleins

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Kurze Bewegungspausenfür zwischendurch

Hände zum Fußliegende Acht recken + strecken

www.zaubereinmaleins.de Illustrationen: Hans-Jürgen Krahl

Ellbogen zum Knie Kopfbalance Körper ausschütteln

KörperwaageFersengang Schultern kreisen