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Pilates an Bord scha tiefe Verbindungen... Erlebe Balance für den Körper, Harmonie für den Geist, Gelas- senheit für die Seele – die besondere Art des Pilatestrainings und vieles mehr begleitet uns tagtäglich für eine Woche. 7 Tage – 5 Inseln... Erlebe eine unvergessliche Rundreise auf unserer privaten Yacht (ca. 12-Meter-Gulet, 2-Master) von Kos nach Kos über den nördlichen Dodekanes. Inseln wie z.B. Kalymnos, Patmos, Leros u.a. werden wir bereisen und entdecken. Wandern, Flanieren, historische Kultur – lerne hier die Schön- heit Griechenlands auf jeder Insel neu kennen und erfreue dich an dieser malerischen Kulisse. Der frühe Vogel… Beginne den Tag mit geschmeidigen kraſtvollen Bewegun- gen für eine starke Mie – umgeben von der unvergleichli- chen Natur Griechenlands – egal ob an Land oder an Bord. Während des gemeinsamen Frühstücks, welches unser Schiffskoch immer wieder mit Hingabe für uns zubereitet, gleiten wir auf dem Meer dahin und erreichen die nächste traum- haſte Insel auf unserer Route. Der Ausklang des Tages… Beende den ereignisreichen Tag durch eine weitere Runde Pilates mit Tiefgang, um ganz gestärkt in gemütlicher Runde das gemeinsame Abendbrot (vegetarische, mediterrane Kost vom Feinsten – erneut von unserem Schiffskoch mit viel Liebe zubereitet) zu genießen und den Tag tiefenentspannt ausklin- gen zu lassen. Schlafe an Deck unter freiem Sternenhimmel oder gemütlich eingerollt in deiner Kajüte… Und zwischendrin… Einsame Buchten, vergessene Dörfer, entfernte Inseln, andere Kulturen, die Schönheit der Natur, das Dahingleiten unseres Schiffes während des Segeln, das unsagbar gute Essen – all das und vieles mehr begegnet uns auf unsereren täglichen Überfahrten. Eine gute Gelegenheit für: Zeit der Kraſt und Bewegung Zeit der Eindrücke Zeit des Genießens Zeit der Ruhe und des Rückzugs Zeit für gute Gespräche Zeit der Freiheit und des Freiseins ... frei nach dem Prinzip: Alles darf sein – fühl dich wohl, tu wonach dir ist und lass die Seele in dir und in diesem Ambiente baumeln.

Pilates an Bord schafft tiefe Der frühe Vogel… Und ... · Einsame Buchten, vergessene Dörfer, entfernte Inseln, andere Kulturen, die Schönheit der Natur, das Dahingleiten unseres

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  • Pilates an Bord schafft tiefe Verbindungen...

    Erlebe Balance für den Körper, Harmonie für den Geist, Gelas-senheit für die Seele – die besondere Art des Pilatestrainings und vieles mehr begleitet uns tagtäglich für eine Woche.

    7 Tage – 5 Inseln... Erlebe eine unvergessliche Rundreise auf unserer privaten Yacht (ca. 12-Meter-Gulet, 2-Master) von Kos nach Kos über den nördlichen Dodekanes. Inseln wie z.B. Kalymnos, Patmos, Leros

    u.a. werden wir bereisen und entdecken.

    Wandern, Flanieren, historische Kultur – lerne hier die Schön-heit Griechenlands auf jeder Insel neu kennen und erfreue dich

    an dieser malerischen Kulisse.

    Der frühe Vogel…Beginne den Tag mit geschmeidigen kraftvollen Bewegun-gen für eine starke Mitte – umgeben von der unvergleichli-chen Natur Griechenlands – egal ob an Land oder an Bord. Während des gemeinsamen Frühstücks, welches unser

    Schiffskoch immer wieder mit Hingabe für uns zubereitet,

    gleiten wir auf dem Meer dahin und erreichen die nächste traum-hafte Insel auf unserer Route.

    Der Ausklang des Tages…Beende den ereignisreichen Tag durch eine weitere Runde Pilates mit Tiefgang, um ganz gestärkt in gemütlicher Runde das gemeinsame Abendbrot (vegetarische, mediterrane Kost vom Feinsten – erneut von unserem Schiffskoch mit viel Liebe zubereitet) zu genießen und den Tag tiefenentspannt ausklin-gen zu lassen. Schlafe an Deck unter freiem Sternenhimmel oder

    gemütlich eingerollt in deiner Kajüte…

    Und zwischendrin…Einsame Buchten, vergessene Dörfer, entfernte Inseln, andere Kulturen, die Schönheit der Natur, das Dahingleiten unseres Schiffes während des Segeln, das unsagbar gute Essen – all das

    und vieles mehr begegnet uns auf unsereren täglichen Überfahrten.

    Eine gute Gelegenheit für:Zeit der Kraft und Bewegung

    Zeit der Eindrücke Zeit des Genießens

    Zeit der Ruhe und des Rückzugs Zeit für gute Gespräche

    Zeit der Freiheit und des Freiseins

    ... frei nach dem Prinzip: Alles darf sein – fühl dich wohl, tu wonach dir ist und lass die

    Seele in dir und in diesem Ambiente baumeln.

  • PILAT FORMAT

    Studio für Matten- und Gerätetraining

    Das Kleingedruckte….Preis für die Schiffsreise und integriertem Pilateskurs

    für 1 Woche:

    Anmeldungen bis 30.05.2018 – "early bird": 850,00 €

    Anmeldungen bis 15.07.2018 – "regulärer Preis":

    995,00 €

    Anmeldungen ab 16.07.2018 – " für spät Entschlossene": 1.050,00 €

    inklusive:7 Übernachtungen auf dem Schiff (kleine Kajüten mit

    Doppelbett / 2 Einzelbetten, Dusche und Toilette)

    7 x Frühstück / 6 x Abendbrot an BordSnacks und Tee

    tägl. 2 x Pilates a 60 Minuten (Start Sonntagmorgen, Ende Freitagabend) - klassische Yogamatten und Equipment vor Ort (bei Bedarf bring dir gern deine eigene Matte mit

    aufs Schiff)

    exklusive Flug (Hin/Rückflug ab München ab 390,00 € - Stand vom März

    2018), Transfer von/zum Flughafen, etc…

    Anmeldung, Kontakt und weitere Informationen

    Tina SchatzRegierungsstraße 39

    99084 Erfurt

    Tel.: 0361-2127758Mobil: 0176-21187475

    E-Mail: [email protected]: www.pilatesformat.de

    PILATESFORMAT GOES CRUISING PILATES RETREAT VOM 06.10.2018 – 13.10.2018

    In Zusammenarbeit mit: