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BRILLANTE UNTERHALTUNG

Nr. 9 · Aktuell bis 10. November 2020 · € 1,20

Die sind

der Kracher!Diese Promis wollten

nicht mehr leben ...

BARBARA

SCHÖNEBERGER, 46

„Darum putze ich

am liebsten selbst!“

S. 32

S. 64

S. 38

S. 36

BLÄHUNGEN, HERPES, HÄMORRHOIDEN

S. 28

ENTHÜLLT!Die neuen

Maschen der

Verkäufer

DÜNNE FUSSELN?

S. 10

S. 76 33 PEINLICHE FRAGEN, die Sie

Ihrem Arzt nie stellen würden!

100 SEITEN!

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HEIMLICHE TRAGÖDIEN

MEIN SCHICKSAL

AUGENBRAUEN

LÜGEN NICHT! S. 8

„Ich habe

ein Monster

geliebt“Was ein Blick

über den Charakter verrät

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70; E

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€ 1,5

5

„Darum ließ ich meinen

Mann vorm Altar stehen“

TANTRA FÜR ANFÄNGER

S. 40

S. 78

SaskiaValencia, 56

KöniginMáxima, 49

DIE WICHTIGSTEN ALLTAGS-URTEILE

PLÖTZLICH WITWE!

Darf ich über

den Chef lästern?

Worum muss ich

mich jetzt kümmern?

Mit leckeren Schlank-Soßen!

Michelle, 48

Slow Sex Ist das was

für mich?Trend-Pasta

Bauch flach

macht den

So schummeln

die Stars ihre

Haare schön!

LERNEN VON MÁXIMA & CO.

Die geheimen

Styling-Tricks

der Royals

Plus: Welches Parfum trage ich wann?

Prinzessin

Madeleine, 38

KÖSTLICHENUSSKUCHEN

Was wir von

Tieren lernen

können

ERSTAUNLICH!

S. 86

S. 34

S. 14

S. 50

Habe ich das dritte Auge?

FENSTER ZUR SEELES. 20

S. 34

S. 6

S. 82

S. 28

Ruckzuck 8 Pfund weg!

S. 6

Nach all den Tränen!BRILLANTE UNTERHALTUNG

Gesundheit Die häufigsten Herzinfarkt-AuslöserS. 9

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Super!

100 Seiten

Mit seiner DNA wurde

ein Mord aufgeklärtPRINZ PHILIP

KRIMI ROYALANGELA MERKEL

AUFGESPÜRTMEGHAN MARKLE

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Florian Silbereisen

So schützen

Sie sich vor

EinbrechernRatgeber

S. 22

ERWISCHT!

Was läuft da

mit ihrem Ex? „Die Wahrheit

über Helene

und mich!“

Nr. 9 Deutschland 0,99 €

Aktuell bis 19.11.2020

Österreich 1,10 €; Schweiz 1,90 CHF; Spanien 1,40 €;

BeNeLux 1,20 €; Italien 1,40 €; Frankreich 1,40 €;

Port. (cont.) 1,40 €; Griechenland 1,50 €

Titelfotos: Bildkomposition

FÜRSTIN CHARLÈNE

Große Sorge

um ihre kleine

Prinzessin!

DAS ist ihre

heimliche FamilieS. 11

S. 15

S. 5

... auf der Sonnenseite des Lebens

GretaGreta

... auf de

r Sonne

nseite

des Leb

ens

20 clevere SPAR-TIPPS

für den

Herbst

ESS

EN WIE

IM URLAUB

Was uns jetzt hilft &

glücklich macht

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„Ich war auch

eine Frau für

eine Nacht“

BEATRICE EGLI, 32

Nr. 5 Oktober 2020

BRILLANTE UNTERHALTUNGDeutschland 2,95 €

Österreich 3,40 €;

Schweiz 5,00 sfr;

Belgien 3,50 €;

Luxemburg 3,50 €;

Niederlande 3,50 €;

Frankreich 4,20 €;

Italien 4,20 €;

Portugal (cont.) 4,20 €;

Spanien 4,20 €;

Slowenien 4,20 €;

Griechenland 4,40 €;

Kanaren 4,40 €

„Ich bin die Königin

der Schulden“

4:l;v

DIANA KÖRNER, 76

MEIN SCHICKSAL

„Ich liebe einen CALLBOY“

16 000 OPFER IN DEUTSCHLAND PRO JAHR

SUPER!

124Seiten

Die 20 größten

Gesundheits-

IRRTÜMERIM FAKTEN-CHECK

Das Beste aus der

Mittelmeer-Küche

Bin ich schon in den

Wechseljahren?

Promi-Kriege: Diese Stars hassen sich!

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100 Jahre

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Was Oma

schon wusste

30 Diät-Fehler,

... die fast jeder macht

Wenn man sie kennt,

purzeln die Pfunde

➤ ... und was

wirklich stimmt!

Kate, 38

Meghan, 39

Christina, 55

Wie merke ich, dass ein

KIND MISSBRAUCHT wird?

Preisliste Nr. 36gültig ab 01.01.2021

VerlagsangabenVERLAG Alles Gute Verlag GmbHGESCHÄFTSFÜHRER Jörg Scharffetter und Bodo ScharffetterPOSTANSCHRIFT Großer Winkel 6, 38442 Wolfsburg TELEFON 0 53 62 – 94 97 33FAX 0 53 62 – 939 99 01E-MAIL [email protected] www.allesguteverlag.deST.-NR. 19/209/02993HR-NR. AG Braunschweig HRB 206389UST.-IDNR. DE 310195941

BANK Sparkasse Celle-Gifhorn-WolfsburgIBAN DE56 2695 1311 0011 0790 01BIC NOLADE21GFW

VERTRIEB MZV Moderner Zeitschriftenvertrieb GmbH und Co. KGPOSTANSCHRIFT Ohmstraße 1, 85716 UnterschleißheimTELEFON 0 89 – 319 06-0FAX 0 89 – 319 06-113

ANZEIGENVERKAUF HS-Media® Werbeagentur Sabine HoffmannPOSTANSCHRIFT An der Rechenmühle 3b, 55232 AlzeyTELEFON 0 67 31 – 444 23FAX 0 67 31 – 422 75E-MAIL [email protected]

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GESCHÄFTS- BEDINGUNGEN Für die Abwicklung von Anzeigen-Aufträgen gelten unsere allgemeinen Geschäfts- bedingungen für Anzeigen und andere Werbemittel in Zeitschriften. Gerichtsstand ist Wolfsburg.

Informationensgemeinschaft zur Feststellungder Verbreitung von Werbeträgern e.V.

Titelbeispiele

GretaDiese Zeitschrift ist vollgepackt mit spannenden Pro-mi-Berichten, Trends aus den Bereichen Mode und Beauty, köstlichen Rezepten, Gesundheitstipps und Reisereportagen. Aktuelle Geschichten zu Liebe und Psychologie ergänzen das Gesamtkonzept. Genau richtig für die moderne reife Frau!

von Frau zu FrauMode und Schönheit, Aktuelles und Schicksale, Ge-sundheit und Ernährung, Kochen und Backen, Rat-geber, Reise- und Relax-Tipps – in von Frau zu Frau finden die Leserinnen all diese interessanten Frau-enthemen in ansprechenden Texten und einem gut durchdachten Design.

MyilluEin frisches Layout für die reife Frau: In dieser Zeit-schrift erwarten die Leserin spannende Geschichten der Stars, tolle Tipps für das Leben und die Liebe sowie neueste Mode- und Beauty-Trends. Moderne Rezepte, aufregende Reisen und Gesundheitsnews runden das Heft ab.

Meine FreizeitEin frisches, modernes Layout kombiniert mit Pro-mi-Geschichten, Reise-Tipps und vielen Rätseln. Im großen Service-Teil mit den Themen Beauty, Mode, Kochen und Backen, Gesundheit oder Geld und Recht findet die Leserin hilfreiche Tipps für ihre „freie Zeit”.

Freizeit VergnügenAuch die jüngere Schwester der Meine Freizeit bietet Promi-Geschichten, Reise-Tipps, Rätsel und einen um 8 Seiten erweiterten Service-Teil. Viele Rätsel garantieren eine lange Verweildauer auf den Seiten – dies ermöglicht der Werbung die größtmögliche Aufmerksamkeit.

illu der FrauHier entdecken Sie die neuesten Informationen über Mode-Trends, Reports und Schicksale, Rezepte und Tipps, Diät-Club, Beauty und Well ness, Gesundheit, ein schönes Zuhause, Rat und Tat, Reisen und Ge-winne sowie Rätsel.

Titelbeispiele

Freizeit MonatHier erfahren unsere Leser spannende Geschich-ten und aktuelle Reportagen über internationale und nationale Stars. Außerdem gibt es ausführliche Be-richte zu den Themen Gesundheit und Reise. Ein mehrseitiger Ratgeber, tolle Rezepte und ein großer Rätsel-Teil runden diese Zeitschrift ab.

Freizeit BlitzSpannende Geschichte aus der Welt der Schönen und Reichen geben einen gelungenen Einstieg in unser Heft. Der umfangreiche Service-Teil mit Be-richten zu den Themen Gesundheit, Ratgeber und Reise sowie die große Rätselstrecke und ein Extra-heft mit köstlichen Rezepten machen den Lesespaß komplett!

Spaß für michBeschwingt und locker gibt es hier Anregungen zu den Themenbereichen Ernährung, Wellness und Ge-sundheit, Mode und Beauty, Reisen und Wohnen. Tolle Rezepte, Rätsel sowie Gesundheits- und Kos-metik-Tipps ergänzen auf leichte Art.

illustrierte für die FrauIst eine Frauenzeitschrift, die absolut alles enthält, was die Leser und Leserinnen zum Wohlfühlen brau-chen. Spannende Reportagen, tolle Tipps mit vielen Rätseln sowie Gesundheit und Wellness garantieren ein frisches und gut gelauntes Lesevergnügen.

Titelbeispiele

Freizeit ExpressFreizeit Express erzählt Geschichten über Stars und Sternchen. Den Alltag erleichtert der große Ser-vice-Teil mit Berichten zu den Themen Ratgeber, Reise und Gesundheit. Für Abwechslung sorgen viele Rätsel, für den großen Genuss ein Extraheft mit den schönsten Rezepten der Saison.

Freizeit HeuteAlles über internationale und nationale Stars und Sternchen erfahren unsere Leser hier. Ein großer Ratgeber-Teil und eine Gesundheits-Strecke geben Tipps und Infos für den Alltag. Auf mehreren Seiten gibt es puren Rätsel-Spaß mit tollen Gewinnen! Hier ist Spaß und Gute Laune angesagt!

Revue HeuteDas Neueste aus der Welt der Promis, spannende Geschichten der Royals und aktuelle Interviews le-sen Sie hier. Hinzu kommt ein breitgefächerter Ser-vice-Teil mit den Bereichen Ratgeber, Gesundheit, Reise, Rezepte, Beauty und Mode. Auf den Rätsel-seiten trainieren Sie Ihr Köpfchen nebenbei.

Prima WocheBietet eine spannende Auszeit mit nationalen und internationalen Stars, informativen Ratgeber-Sei-ten, neuen Rezept-Ideen, großem Gesundheits-Teil und Rätseln, die einfach Spaß machen. In der Pri-ma Woche finden Leserinnen und Leser abwechs-lungsreiche Unterhaltung und immer aktuelle Neu-igkeiten.

Termine

illu

illu der Frau

Heft-Nr. Anzeigen- schluss EVT

01/21 16.11.2020 28.12.2020

02/21 16.01.2021 27.02.2021

03/21 13.03.2021 24.04.2021

04/21 15.05.2021 26.06.2021

05/21 17.07.2021 28.08.2021

06/21 18.09.2021 30.10.2021

01/22 15.11.2021 27.12.2021


01/21 17.10.2020 28.11.2020

02/21 19.12.2020 30.01.2021

03/21 13.02.2021 27.03.2021

04/21 17.04.2021 29.05.2021

05/21 19.06.2021 31.07.2021

06/21 14.08.2021 25.09.2021

01/22 16.10.2021 27.11.2021


01/21 16.11.2020 28.12.2020

02/21 23.12.2020 03.02.2021

03/21 27.01.2021 10.03.2021

04/21 26.02.2021 16.04.2021

05/21 14.04.2021 26.05.2021

06/21 19.05.2021 30.06.2021

07/21 23.06.2021 04.08.2021

08/21 28.07.2021 08.09.2021

09/21 01.09.2021 13.10.2021

10/21 06.10.2021 17.11.2021

01/22 15.11.2021 27.12.2021


01/21 04.11.2020 16.12.2020

02/21 16.12.2020 27.01.2021

03/21 20.01.2021 03.03.2021

04/21 26.02.2021 09.04.2021

05/21 07.04.2021 19.05.2021

06/21 12.05.2021 23.06.2021

07/21 16.06.2021 28.07.2021

08/21 21.07.2021 01.09.2021

09/21 25.08.2021 06.10.2021

10/21 29.09.2021 10.11.2021

01/22 03.11.2021 15.12.2021


01/21 16.11.2020 28.12.2020

02/21 23.12.2020 03.02.2021

03/21 27.01.2021 10.03.2021

04/21 05.03.2021 16.04.2021

05/21 14.04.2021 26.05.2021

06/21 19.05.2021 30.06.2021

07/21 16.06.2021 04.08.2021

08/21 28.07.2021 08.09.2021

09/21 01.09.2021 13.10.2021

10/21 06.10.2021 17.11.2021

01/22 15.11.2021 27.12.2021

(Ma-geprüft) (Ma-geprüft)

Termine

FREIZEIT¨VERGNUGEN


01/21 14.10.2020 25.11.2021

02/21 25.11.2020 06.01.2021

03/21 30.12.2020 10.02.2021

04/21 03.02.2021 17.03.2021

05/21 12.03.2021 23.04.2021

06/21 21.04.2021 02.06.2021

07/21 26.05.2021 07.07.2021

08/21 30.06.2021 11.08.2021

09/21 04.08.2021 15.09.2021

10/21 08.09.2021 20.10.2021

01/22 13.10.2021 24.11.2021


01/21 16.11.2020 28.12.2020

02/21 25.12.2020 05.02.2021

03/21 29.01.2021 12.03.2021

04/21 10.03.2021 21.04.2021

05/21 16.04.2021 28.05.2021

06/21 21.05.2021 02.07.2021

07/21 25.06.2021 06.08.2021

08/21 30.07.2021 10.09.2021

09/21 03.09.2021 15.10.2021

10/21 08.10.2021 19.11.2021

01/22 15.11.2021 27.12.2021


01/21 14.10.2020 25.11.2020

02/21 16.12.2020 27.01.2021

03/21 17.02.2021 31.03.2021

04/21 14.04.2021 26.05.2021

05/21 16.06.2021 28.07.2021

06/21 18.08.2021 29.09.2021

01/22 13.10.2021 24.11.2021


01/21 04.11.2020 16.12.2020

02/21 30.12.2020 10.02.2021

03/21 23.02.2021 06.04.2021

04/21 21.04.2021 02.06.2021

05/21 16.06.2021 28.07.2021

06/21 11.08.2021 22.09.2021

01/22 06.10.2021 17.11.2021


01/21 28.10.2020 09.12.2020

02/21 23.12.2020 03.02.2021

03/21 17.02.2021 31.03.2021

04/21 14.04.2021 26.05.2021

05/21 09.06.2021 21.07.2021

06/21 04.08.2021 15.09.2021

01/22 29.09.2021 10.11.2021


01/21 16.11.2020 28.12.2020

02/21 13.01.2021 24.02.2021

03/21 17.03.2021 28.04.2021

04/21 19.05.2021 30.06.2021

05/21 14.07.2021 25.08.2021

06/21 15.09.2021 27.10.2021

01/22 15.11.2021 27.12.2021

Termine


01/21 23.10.2020 04.12.2020

02/21 04.12.2020 15.01.2021

03/21 08.01.2021 19.02.2021

04/21 12.02.2021 26.03.2021

05/21 24.03.2021 05.05.2021

06/21 30.04.2021 11.06.2021

07/21 04.06.2021 16.07.2021

08/21 09.07.2021 20.08.2021

09/21 13.08.2021 24.09.2021

10/21 17.09.2021 29.10.2021

01/22 22.10.2021 03.12.2021


01/21 04.11.2020 16.12.2020

02/21 16.12.2020 27.01.2021

03/21 20.01.2021 03.03.2021

04/21 26.02.2021 09.04.2021

05/21 07.04.2021 19.05.2021

06/21 12.05.2021 23.06.2021

07/21 16.06.2021 28.07.2021

08/21 21.07.2021 01.09.2021

09/21 25.08.2021 06.10.2021

10/21 29.09.2021 10.11.2021

01/22 03.11.2021 15.12.2021


01/21 14.10.2020 25.11.2020

02/21 25.11.2020 06.01.2021

03/21 30.12.2020 10.02.2021

04/21 03.02.2021 17.03.2021

05/21 12.03.2021 23.04.2021

06/21 21.04.2021 02.06.2021

07/21 19.05.2021 07.07.2021

08/21 30.06.2021 11.08.2021

09/21 04.08.2021 15.09.2021

10/21 08.09.2021 20.10.2021

01/22 13.10.2021 24.11.2021

Anzeigenformate & technische Daten

MehrfarbanzeigenFarbtöne, die nicht mit den Farben der verwendeten Farb skala zu erreichen sind, werden gesondert berechnet. Geringe Tonwertab-weichungen sind im Toleranzbereich des entsprechenden Druckver-fahrens begründet.

1/11/2

hoch

1/4quer

1/2quer

1/4hoch

1/3quer

1/16

1/3hoch

1/8

2/1

DruckverfahrenRotationskupfertiefdruck

Druck-ProfileInnenseiten:PSR_SC_STD_V2_PTUmschlagseiten:PRI_HWCWF_V10(wenn die Anzeige auf einer glänzenden

Umschlagsseite platziert wird)

Druckverfahren (Myillu und Greta)Rollenoffset

Druck-ProfileInnenseiten:SC_Paper (ECI)Umschlagsseiten:ISO coated v2 300 % (ECI)

DruckunterlagenBelichtungsfähige Druckdaten im PDF-Format inkl. farbverbindlichem Proof

DatenträgerCD-ROM inkl. aller Schriften und Bilder

Umschlag/InhaltEin eventuelles Durchscheinen der Rückseite bei hellen Anzeigen-motiven kann nicht ausgeschlossen werden.

Bitte melden Sie die Übertragung vorher telefonisch an.

Bitte legen Sie alle Dateien in einem Ordner ab, der wir folgt benannt ist: Name der Anzeige; Name, Ausgaben-Nr. bzw. EVT des gebuch-ten Objekts

Bitte fügen Sie eine Text-Datei („read me“) mit folgenden Informa-tionen bei: Absender, Anschrift, Ansprechpartner, Telefonnr. für Rückfragen; Anzeigenname, Schaltung. Bitte senden Sie unbedingt auch ein Kontrollfax mit der Anzeige zur sachlichen Kontrolle. Das Fax bitte gleich dem Datei-Ordner benennen.

Anzeigenformate

von Frau zu FrauDokumentformat 225 x 309 mm

Satzspiegelformate

1/1 205 x 277 mm

1/2 quer 205 x 138,5 mm

1/2 hoch 102,5 x 277 mm

1/3 quer 205 x 92 mm

1/3 hoch 68 x 277 mm

1/4 quer 205 x 69 mm

1/4 hoch 51 x 277 mm

1/4 zweispaltig 102,5 x 142 mm

1/8 hoch 51 x 138,5 mm

illu der FrauDokumentformat 225 x 289 mm

Satzspiegelformate

1/1 205 x 260 mm

1/2 quer 205 x 130 mm

1/2 hoch 100 x 260 mm

1/4 quer 205 x 65 mm

1/4 hoch 47,5 x 260 mm

1/4 zweispaltig 100 x 130 mm

1/8 hoch 47,5 x 130 mm

Myillu, GretaDokumentformat 210 x 280 mm

Satzspiegelformate

1/1 175 x 240,5 mm

1/2 quer 175 x 119,5 mm

1/2 hoch 87,5 x 240,5 mm

1/3 quer 175 x 80 mm

1/3 hoch 54,5 x 240,5 mm

1/4 quer 175 x 60 mm

1/4 hoch 40 x 240,5 mm

1/4 zweispaltig 85 x 120 mm

1/8 hoch 40 x 120 mm

Spaß für michDokumentformat 217 x 285 mm

Satzspiegelformate

1/1 198 x 262 mm

1/2 quer 198 x 131 mm

Freizeit Monat, Freizeit Blitz, Freizeit Express,

Meine Freizeit, Prima Woche, Freizeit Heute,

Freizeit Vergnügen, Revue Heute

Dokumentformat 225 x 285 mm

Satzspiegelformate

1/1 207 x 258 mm

1/2 quer 207 x 129 mm

1/2 hoch 101,5 x 258 mm

1/3 quer 207 x 86 mm

1/3 hoch 69 x 258 mm

1/4 quer 207 x 64,5 mm

1/4 hoch 48,75 x 258 mm

1/4 zweispaltig 101,5 x 129 mm

1/8 hoch 48,75 x 129 mm

illustrierte für die FrauDokumentformat 217 x 309 mm

Satzspiegelformate

1/1 197 x 277 mm

1/2 quer 197 x 138,5 mm

1/2 hoch 98,5 x 277 mm

Preise

von Frau zu Frau, Freizeit Monat, Freizeit Blitz, Freizeit Express, Freizeit Heute,

Prima Woche, Revue Heute, je

Seitenteile s-w / 4-fbg. in Euro

1/1 Seite 10.500,00

1/2Seite hochSeite quer

7.245,00


5.700,00


3.800,00


2.100,00

Greta, Myillu, illu der Frau,Meine Freizeit,

Freizeit Vergnügen, je


1/1 Seite 6.350,00

1/22-spaltig 4-spaltig

3.300,00

1/3 4-spaltig 2.250,00

1/41-spaltig2-spaltig4-spaltig

1.900,00

1/81- bis

4-spaltig1.190,00

Spaß für mich, illustrierte für die Frau, je


1/1 Seite 4.600,00

1/22-spaltig 4-spaltig

2.750,00

1/3 4-spaltig 1.800,00

1/41-spaltig2-spaltig4-spaltig

1.400,00

1/81- bis

4-spaltig990,00

Rabatte

Malstaffel Mengenstaffel

ab 3-mal 5 % 3 Seiten 5 %

ab 6-mal 10 % 6 Seiten 10 %

ab 12-mal 15 % 10 Seiten 20 %

5er Kombi 10 %

6er Kombi 15 %

Frauen-Kombi 5 %

Freizeit-Kombi 5 %

Agenturen gewähren wir einenAE-Rabatt von 15 %

Druckunterlagenschluss: 3 Wochen vor Erscheinung

Letzter Rücktrittstermin:bis zum jeweiligen Anzeigenschluss

Zahlungstermin bei Inanspruchnahmedes Skontos:14 Tage vor Erscheinen

Alle Preise zuzüglich der gesetzlichen MwSt. (19%)Beilagen/Beihefter/Beikleber Preis auf Anfrage.Beilagen etc. sind nicht rabattfähig.

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Preisliste Nr. 36...richte zu den Themen Gesundheit und Reise. Ein mehrseitiger Ratgeber, tolle Rezepte und ein großer Rätsel-Teil runden diese Zeitschrift ab. Freizeit Blitz Spannende