Momente

A-ROSA Sylt

SyltHighlights auf 3.500 m²SPA-ROSA

• GroßzügigeMeerwasser-Pool-landschaftmitganzjährigbeheiztemInnen-undAußenpool

• SechsverschiedeneThemensaunenundDampfbädermittäglichwechselndenAufgüssenundSaunaritualen

• PrivateSPA-SuitefürindividuelleSPA-Highlights

• 18AnwendungsräumemitMeerblickfürAnwendungenwieAyurveda,orientali-schesHamam,KosmetikundKörperan-wendungenmitPremiumproduktenvonClarins,ST.BARTHundThalgo

• RuheräumemiteinemfantastischenMeerblick

• WeitläufigerFitness-undCardiobereichmitumfangreichemKursangebot

• VitalbarmitSonnenterrasseindenDünen

VerwöhnmomenteReinste

Liebe SPA-ROSA Gäste,

sich selbst finden, das Ich stärken, dem inneren Gefühl folgen. Herzlich willkommen in einer Welt der Erholung, der Ruhe und der Erlebnisse. Bei uns stehen Sie im Mittelpunkt.

Unsere ausgewählten, hervorragend ausgebildeten und einfühlsamen SPA-ROSA Wohlfühlexperten verwöhnen Sie in vielfach prämierter Umgebung.Unser Ziel ist es, täglich neue Maßstäbe zu setzen, und zwar sowohl bei der Auswahl unserer SPA-Ange bote als auch bei der perfekten Betreuung unserer Gäste.

Auch wenn es für Sie nur eine kurze Reise sein wird, so wird sie dennoch lange nachhalten.

Herzlich willkommen im SPA-ROSA Sylt!

Ihr SPA-ROSA Team

2 3

54

ThalassoDie reine Kraft des Meeres

Diese Wohlfühlzeiten ebnen den Weg zu mehr Gesundheit und

Attraktivität. Zwischen den Produkten des Meeres und dem mensch-

lichen Körper bestehen natürliche Harmonie und Verträglichkeit.

Kein Wunder – schließlich stammt alles Leben aus dem Meer.

KÖRPERANWENDUNGEN

SeewelleEin warmes und sahniges Algen-Mousse Peeling befreit Ihren Körper sanft und pflegend von abge-

storbenen Hautschüppchen. Zur Pflege danach wird Ihnen eine feuchtigkeitsspendende, leichte Emul-

sion mit gekonnten Massagegriffen aufgetragen. 45Min.//69€

MeereszeitenNach einem intensiven Algen-Ganzkörperpeeling erhält Ihre Haut eine mikropulverisierte Algenpa-

ckung, die Ihre Haut entschlackt, mineralisiert und strafft. Zur Abschlusspflege umhüllen wir Ihren

Körper mit einer auf Ihre Hautbedürfnisse abgestimmten Pflege. 60Min.//99€

TiefseeEntspannen Sie bei einem Algen-Sahne Peeling mit anschließender Meerespackung zum Mineralisieren

und Beruhigen Ihrer Haut. Im Anschluss verwöhnen wir Sie mit einer 40-minütigen Rückenmassage,

die Sie tiefenentspannt den Tag genießen lässt. 100Min.//165€

AquatiqueMit einem Algen-Ganzkörperpeeling verfeinern wir Ihr Hautbild. Anschließend werden Sie in eine

konturierende Packung gehüllt, die ihre volle Wirkung in einer Wärmedecke entfaltet. Darauffolgend

wird Ihr Körper durch eine angenehme Lymphdrainage entstaut. Abschließend wird Ihre Haut mit einer

speziell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmten Pflege umhüllt. 130Min.//195€

ThalgoDeluxeinderSPA-SuiteGönnen Sie sich etwas Luxus in besonderem Wohlfühlambiente. Entspannen Sie zunächst in einer

Whirlwanne in unserer SPA-Suite bei einem pflegenden Algenbad. Nachfolgend wird Ihre Haut mit

einer warmen Algen-Sahne gepeelt und mit einer feuchtigkeitsspendenden, regenerierenden

Körperpackung umhüllt. Zum Abschluss erhalten Sie eine harmonisierende, wohltuende Ganzkörper-

massage. 150Min.//230€

ThalgoEin Erlebnis für sich.Seit mehr als 50 Jahren ist THALGO als echter Thalasso-Spezialist

untrennbar mit Algen und dem Meer verbunden und gewinnt daraus

die Elemente für authentische Anwendungen auf Thalassobasis, die

Ihr Wohlbefinden ganzheitlich steigern. Tag für Tag werden effizien-

tere Produkte zur Erhaltung der Schönheit und Vitalität Ihrer Haut

entwickelt. Lassen Sie sich verwöhnen mit den Pflegeschätzen aus

naturreinen Algen und schöpfen Sie neue Kraft aus der Unendlich-

keit der Ozeane.

98

ClarinsST. BARTH

Von der Natur inspiriert, durch Forschung perfektioniert

LIGNE ST. BARTH: direkt aus dem Paradies – für Momente des

Fernwehs. Die ausschließlich natürlichen und für jeden Hauttyp

geeigneten Produkte stammen direkt aus der Manufaktur von

LIGNE ST. BARTH auf St. Bartélemy, eine der wohl schönsten

Inseln der Karibik. Exotische Öle und Düfte der Tiareblüte, der

feinen Lilie oder die Essenz von reiner Vanille streicheln sanft die

Seele und verwöhnen Ihre Sinne.

Clarins: 60 Jahre Expertise für Ihre Schönheit und Ihr Wohlbe-

finden, der Zeit immer ein Stück voraus – das ist Körperpflege

par excellence. Inspiriert von der Natur entstehen in den Clarins

Laboratoires aus wertvollen Pflanzenextrakten hochwirksame,

innovative Pflegeformeln. Bei der Anwendung durch eine Clarins

Kosmetikerin entfalten die Produktkonzentrate ihre optimale

Wirkung und Ihre Sinne werden in angenehmer Atmosphäre auf

eine traumhafte, entspannende Reise geschickt.

&

CLARINS GESICHTSANWENDUNGEN

Clarins–erfrischte,reineHautIdeale Pflegebehandlung, um Misch- oder ölige Haut wieder in Balance zu bringen. Die reinigende und

mattierende Wirkung sorgt für ein verfeinertes, vitales Hautbild. Ein wahres Muss, um der Haut die

frische und rosige Transparenz ihrer Jugend wiederzugeben. Klärende Behandlung, die für ein tolles

Aussehen und einen frischen Teint sorgt. 60Min.//105€

Clarins–pureRegenerationPflanzenpower für die Haut: revitalisiert, stimuliert und stärkt die Haut. Pflegende Verwöhnbehand-

lung, die selbst die durstigste Haut intensiv mit Feuchtigkeit versorgt. Nach dieser Anwendung sind

Ihre Konturen gefestigt und Ihre Haut an Gesicht und Dekolleté geglättet. Eine spezielle Clarins

Maske fördert die Muskelspannkraft und die Hyaluronproduktion Ihrer Haut. Linien und Fältchen

werden sichtbar reduziert. 75Min.//139€

Clarins–EnergiefürdenMannEine klärende und zugleich belebende Anwendung stimuliert Ihre Zellerneuerung. Sie gleicht den Energie-

verlust Ihrer Haut aus, mildert Irritationen und entfernt sanft Unreinheiten. Alle verwendeten Produkte

wurden speziell für die anspruchsvolle Männerhaut konzipiert.

Wir empfehlen dazu: Maniküre

75Min.//139€20Min.//30€

CLARINS TRI-ACTIVE GESICHTSANWENDUNGENLA MÉTHODE CLARINS

EssentiellesBeautyRitualPflegeformeln mit einer hohen Konzentration von Pflanzenextrakten, fachkundige Handgriffe

und erfahrene Hände: Clarins kümmert sich um die grundlegenden Schönheitsbedürfnisse

von Frauen und entwickelt individuelle Pflegebehandlungen mit optimaler, sofort sicht- und

spürbarer Wirksamkeit, die anhält.

SOS&FeuchtigkeitFeuchtigkeit in allen Hautschichten und intensive Pflege für durstige Haut. Rötungen und

Irritationen werden gemildert, Trockenheitsfältchen „aufgepolstert“, Spannungsgefühle

lassen nach. Ihre Haut ist wunderbar zart und geschmeidig und voller Vitalität. 60Min.//115€

Anti-Age-BehandlungenJede Pflegebehandlung ist einzigartig. So passt Ihre Wohlfühlexpertin Handgriffe und Produkte

Ihren Bedürfnissen und Wünschen an. Eine 25-minütige Anti-Age Gesichtsmassage, die strafft,

modelliert und entspannt, ist das Herz jeder Tri-Active Gesichtsbehandlung. Mit dieser einzigartigen

Massage werden Ihre Gesichtskonturen definiert, für ein sofort jugendlicheres Aussehen.

Multi-Active30plusFür gestresste, beanspruchte Haut: Mildert Fältchen und vorzeitige Falten, lindert Zeichen von

Müdigkeit und bewahrt die Haut vor negativen Umwelteinflüssen. Die Haut ist geschmeidiger,

voller Spannkraft. 90Min.//165€

Power-Lift40plusWeniger Spannkraft? Diese Pflegebehandlung stimuliert die Vitalfunktionen der Haut für eine

dreifach verjüngende Wirkung auf Falten, Festigkeit und Elastizität. Falten wirken gemildert und

die Haut straffer, für eine noch schönere Ausstrahlung. 90Min.//165€

Super-Intensive50plusHautdichte ist die oberste Priorität, wenn die Haut aufgrund hormoneller Veränderungen geschwächt

ist. Diese Pflegebehandlung modelliert und definiert die Gesichtskonturen, die Gesichtszüge sind

entspannter und das Erscheinungsbild von Falten und Pigmentflecken sichtbar verbessert. Die Haut

wirkt fester und straffer, sie ist voller Leuchtkraft und Ausstrahlung. 90Min.//165€

SCHÖNHEITSRITUAL MIT CLARINS

Clarins–Make-upyourLife:IhreReisezumpersönlichenMake-upSchöne Augen, volle Lippen, ein strahlender Teint. Ihre erfahrene SPA-ROSA Wohlfühlexpertin ver-

mittelt Ihnen Schritt für Schritt, wie Sie ganz einfach und schnell ein natürliches oder glamouröses

Make-up zaubern und Ihre Haut hierfür optimal vorbereiten.

Wir empfehlen: Abend-Make-up

60Min.//95€30Min.//55€

MehrAusdruckskraftfürIhreAugen• Augenbrauenkorrektur• Augenbrauen färben• Wimpern färben

12€15€15€

Clarins–dasBestefürdieHautDieses anspruchsvolle Körperpflegeprogramm beginnt mit einer Ganzkörperpeelingmassage

und modelliert ebenso sanft wie effektiv Ihre Figur. Die mit einer einzigartigen Massagetechnik

auf ge tragenen Clarins-PRO-Pflegeformeln regen die Blutzirkulation an und vermindern Wasser-

ein lage rungen im Gewebe.

Wählen Sie zwischen: Clarins – klare Konturen, Clarins – Hydra Relax oder Clarins – Powerstraffung 90Min.//165€

CLARINS KÖRPERANWENDUNG

1312

ST. BARTH GESICHTSANWENDUNGEN

ST.BARTH–PurenessErleben Sie eine karibische Gesichtsbehandlung mit hochwertigen, pflanzlichen Pflegeprodukten. Natürli-

che Vitamine und Mineralien aus Ananas und Papaya wirken intensiv klärend und regen die Eigenaktivität

der Haut an. Sie erhalten ein klares, frisches und ebenmäßiges Hautbild. Eine wohltuende Handmassage

entspannt Ihre Hände und Arme während der Gesichtsmaske. 75Min.//139€

ST.BARTH–FreshnessGenießen Sie eine intensiv entspannende und erholsame Behandlung von Gesicht, Hals, Dekolleté

und Händen. Während der Einwirkzeit der Maske mit frischen Gurken und Ananas Mousse haben Sie

die Wahl zwischen einer entspannten Kopf-, oder Fußmassage. 90Min.//159€

ST. BARTH KÖRPERANWENDUNGEN

ST.BARTH–SlimnessWohltuende und entstauende Massage für eine schnelle Entlastung und Entspannung bei schweren

Beinen, zum Beispiel nach langem Sitzen, Stehen, nach langen Flügen oder einfach nur für schöne,

schlanke Beine.

ST.BARTH–SoftnessEine entspannende Körperpeelingmassage für eine zarte, samtige und ebenmäßige Haut. Die natür-

lichen Fruchtenzyme aus frisch zubereiteter Papaya, Naturjoghurt, nährendes Kokosnussöl und ein

spezieller mineralisierter Seesandkomplex entfernen in einem harmonischen Zusammenspiel sanft

die Hautschüppchen und pflegen Ihre Haut nachhaltig.

ST.BARTH–SundownerDie erfrischende und nachhaltig feuchtigkeitsspendende Körperpackung pflegt die Haut intensiv nach

dem Sonnenbad. Während der Einwirkzeit haben Sie die Wahl zwischen einer entspannenden Kopf-

oder Fußmassage.

ST.BARTH–HarmonyGenießen Sie eine entspannende, genussvolle Körpermassage mit ST. BARTH Produkten, die ganz

individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt sind. Wählen Sie reines, leicht erwärmtes Kokosnussöl zur

intensiven Versorgung der trockenen Haut, kalt gepresstes Avocadoöl zur Funktionsunterstützung bei

besonders feiner Haut oder Efeugel und Mentholöl zur Stärkung des Gewebes und des Hautmantels.

30Min.//60€

30Min.//60€

45Min.//79€

60Min.//105€90Min.//149€

PrivateSPA-SuiteDas besondere Erlebnis

2 Stunden pro Person

4 Stunden pro Person

Wir empfehlen dazu:

Champagner (0,375 l) und eine

30-minütige Massage nach Wunsch

Pro Person

125€155€

75€

PrivateSPA-SuiteDeluxeBesondere Menschen und wichtige Anlässe verdienen

einen entsprechenden Rahmen. Entspannen Sie in Ihrer

privaten Sauna, genießen Sie ein wohltuendes Kerzen-

scheinbad und erleben Sie den atemberaubenden Blick

aufs Wattenmeer. Außerdem erwartet Sie exotisches

Obst, Pralinen und ein Erfrischungs getränk.

Überraschen Sie Ihren Partner

und setzen Sie sich ein weiteres

SPA-Highlight in Ihrem Wohl-

fühlurlaub, eventuell zu einem

besonderen Anlass.

ST.BARTHDREAM–zuzweitinderSPA-SuiteTräumen Sie zu zweit bei einem romantischen Bad in unserer exklusiven SPA-Suite. Das luxuriöse

Ambiente und der fantastische Blick auf das Meer machen dieses sinnlich duftende Bad zu einem

unvergesslichen Moment für Sie und Ihren Partner.

Wir empfehlen dazu: 2 Gläser Prosecco und eine Platte mit exotischem Obst

Für2Personen40Min.//65€

//35€

1514

MassagenLassen Sie Ihren Gedanken freien Lauf. Nichts wird Sie blockieren,

während geschulte Hände Ihre Muskulatur gekonnt entspannen.

Die klassischen SPA-ROSA Ganzkörperanwendungen sorgen mit

pflegenden Ölen, geübten Griffen und im wohligen Ambiente

für Momente der totalen Entspannung und Erholung – bis in

Ihre Seele hinein.

Ganzkörper wohlgefühl

MASSAGEN

GanzkörpermassageHierbei werden Ihnen Öle vorgestellt, die für Tiefenentspannung und garantiertes Wohlbefinden

sorgen. Treffen Sie Ihre Wahl und lassen Sie uns wissen, ob Sie eine sportlich durchgeführte Massage

bevorzugen oder ob Sie bei gekonnten Griffen Ihre Muskulatur an Rücken, Beinen und Armen ent-

spannen und lockern möchten.

60Min.//99€90Min.//139€

StarkeSchulterundkühlerKopfDas wirksamste Mittel gegen Stress und Hektik ist eine belebende und stimulierende Kopf- und

Rücken massage. Nach einem wohltuenden, erfrischenden Rückenpeeling lösen spezielle Massagegrif-

fe selbst tief sitzende Verspannungen im Kopf-, Nacken- und Schulterbereich. 50Min.//89€

RückenmassageErholen Sie sich bei einem erfrischenden Rückenpeeling, das mit warmen Tüchern entfernt wird und

die Muskulatur optimal auf die Massage vorbereitet. 40Min.//69€

FußreflexzonenmassageLaut traditioneller indianischer Kunst korrespondieren verschiedene Areale der Fußsohle mit bestimm-

ten Organen. Regenerationsimpulse werden durch eine Druckpunktmassage gesetzt, um die Selbst-

heilungskräfte zu aktivieren. 50Min.//89€

Hot-Stone-MassageDie Therapie mit heißen Steinen beruht auf der langen Erfahrung südamerikanischer Heiler. Schon

sehr lange ist die schmerzlindernde Wirkung von Massagedruck in Kombination mit Ausstreichungen

bekannt. Es handelt sich um eine Ganzkörpermassage mit warmem Öl und heißen Basaltsteinen,

die auf die Energiezentren gelegt werden und Ihren Körper beleben. 90Min.//149€

LomiLomiNui–hawaiianischeTempelmassageEine uralte hawaiianische Massagetechnik, die in der Übersetzung „Massage aus dem Zentrum des

Seins“ bedeutet und zur mentalen und spirituellen Reinigung beiträgt. In den alten Tempelstätten wurde

sie als Übergangsritus eingesetzt und diente zur physischen, mentalen und spirituellen Reinigung. 90Min.//149€

HamamVor über 800 Jahren entwickelte sich im osmanischen Reich eine Badekultur, die im Hamam ihre Voll-

kommenheit fand. Ziele des Hamam sind körperliche und geistige Reinigung, das Abstreifen der All-

tagsgedanken, das Lockern von Gelenken und Muskeln sowie Erholung und Entspannung. Nach einem

typischen Dampfbad wird Ihr Körper mit einem traditionellen Rohseidenhandschuh gepeelt, danach

werden Sie eingeseift und massiert. Eine traditionelle Kopfwaschung bildet den Abschluss. Entspan-

nen Sie in unserem Ruheraum mit einer orientalischen Köstlichkeit. 60Min.//109€

LymphdrainageDie Lymphdrainage stimuliert Ihr Abwehrsystem und hat eine entgiftende Wirkung auf die bevorzugte

Körperregion. Auf sanfte Weise unterstützt sie den Abtransport der Lymphflüssigkeit bei Schwellun-

gen und Stauungen im Gewebe.

Ganzkörper

Gesicht

60Min.//99€30Min.//55€

RasulDie mehr als tausend Jahre alte Tradition des Rasul vereinigt das arabische Wissen um die Zusammen-

hänge von Pflege, Gesundheit und Schönheit in sich. Hochwertige Naturschlämme reichern Ihre Haut

mit Salzen und Mineralstoffen an und peelen sie während eines Dampfbads. Im Anschluss bieten wir

Ihnen im Ruheraum eine kulinarische Köstlichkeit an.

Für2Personen45Min.//90€

Kids-Balance-MassageHier entscheiden die Kids! Sagt uns, ob eure Eltern mit in der Anwendungskabine dabei sein sollen

oder nicht und ob ihr euch lieber von einem männlichen oder weiblichen Therapeuten massieren

lassen möchtet. Wir haben toll duftende Massageöle für euch zur Auswahl vorbereitet. Muskelver-

spannungen vom Spielen, Sport und Schulalltag werden weggezaubert. 30Min.//55€

1918

AyurvedaLebensenergie im Gleichgewicht

Ayurveda heißt so viel wie „Lebenswissenschaft“

und ist eine der ältesten Formen zur Gesundung

des Menschen. Es ist kaum in kurzen Worten

zu beschreiben, zu komplex sind Anwendungen,

Rituale und Wirkungen. Generell beschreibt

Ayurveda den menschlichen Organismus als ein

ganzheitliches, dynamisches System, das unter-

schiedlichen Einflüssen von außen ausgesetzt ist.

AYURVEDA

Abhyanga–GanzkörpermassageDie wohl berühmteste der indischen Ayurveda-Massagen ist die Abhyanga. Ein unbeschreibliches Ge-

fühl der Ganzheit und Fülle entsteht, wenn Ihre Haut mit warmem Heilkräuteröl aus Indien übergossen

wird, um anschließend von erfahrenen Händen einfühlsam massiert zu werden. Ausstrahlung, Energie

und Vitalität kehren wieder in Ihren Körper zurück.

90Min.//149€70Min.//115€

Mukabhyanga–Kopf-,Gesichts-undOberkörpermassageVerjüngung und Verschönerung ist das Credo dieser Behandlungsform, durch die Ärger und Stress

einfühlsam weggezaubert werden. Auf sanfte Art werden Kopf, Gesicht und Dekolleté mit individuell

abgestimmten Ölen verwöhnt. Ein wunderbarer Weg, in der Entspannung zu sich zu finden und neue

Kräfte zu sammeln.

Wir empfehlen dazu: Stirnölguss

60Min.//99€30Min.//55€

Pristhabhyanga–RückenmassageNimmt Ihnen die Last von Ihren Schultern und Ihrem Rücken. Zusammen mit den wohltuenden

Aus streichungen und einer integrierten Druckpunktmassage hilft diese Rückenmassage, Ihre Ver-

spannungen zu lösen und Schmerzen zu lindern. Besonders der Nacken, die Schultern und der

Kopf werden intensiv behandelt. 60Min.//99€

Padabhyanga–Fuß-undWadenmassageDie ayurvedische Fuß- und Wadenmassage ist eine äußerst wohltuende und entspannende Anwen-

dungstechnik, die eine beruhigende und harmonisierende Wirkung auf den ganzen Körper ausstrahlt.

Genießen Sie zunächst ein entspannendes Fußbad mit inkludiertem Fuß- und Wadenpeeling. Ihre Füße

und Waden werden anschließend hoch bis zu den Knien kunstvoll ausgestrichen, geknetet und durch

eine integrierte Druckpunktmassage vitalisiert. 60Min.//99€

23

BeautySich selbst finden, das Ich stärken, dem inneren Gefühl folgen.

Eintreten in eine Welt der Erholung, der Ruhe und der Erlebnisse.

Genau dafür ist das SPA-ROSA geschaffen. Doch nicht allein der

Körper steht im Mittelpunkt, sondern auch die Entspannung

in Ihrem Kopf. Genießen Sie ein Sinneserlebnis mit innovativen

Anwendungskonzepten, weit entfernt vom Gewöhnlichen und

von kurzlebigen Trends.

SANFTE HÄNDE UND SCHÖNE FÜSSE

ManiküreDiese intensiv pflegende Maniküre sorgt für samtweiche Hände. Nach der Peelingmassage werden

Ihre Hände in exotischen Ölen und Elixieren gebadet. Danach bringen wir Ihre Nägel in Form. Eine ent-

spannende Hand- und Armmassage rundet Ihre Anwendung für gepflegte Hände ab.

Wir empfehlen dazu: Nagellack

45Min.//70€15Min.//15€

PediküreBei dieser fachgerechten Pediküre können Sie voll und ganz entspannen. Sie genießen zu Beginn

ein erfrischendes Fußbad inklusive Massagepeeling. Nachdem die Hornhaut entfernt und die Nägel

gekürzt wurden, rundet eine belebende Massage Ihr Fußpflegeritual ab.

Wir empfehlen dazu: Nagellack

45Min.//70€15Min.//15€

26 2726

&Körperliche und geistige Fitness drücken das Vermögen

aus, im Alltag leistungsfähig zu sein und attraktiv zu

bleiben. Unsere Personal Trainer sind kompetent an Ihrer

Seite, um jederzeit Tempo und Intensität des Trainings

anzupassen, sodass Sie mit Spaß und Abwechslung Ihr

Ziel erreichen. Ob das Wiedererlangen der Traumfigur

oder die Beschwerde- und Bewegungsfreiheit im Vorder-

grund steht, mit Ihrem Training nehmen Sie völlig neue

Eindrücke und neue Vitalität mit nach Hause.

SPA-ROSA Aktiv

Fitness Ernährung

SPA-ROSA AKTIV-TAGE

Während eines fordernden Arbeitstages wird nicht nur der Geist beansprucht, sondern der ganze Körper erfährt Stress und Belastung.

Sport ist dabei eine probate, nicht zu unterschätzende Möglichkeit den Körper und den Geist von diesen Anforderungen frei zu machen.

Die körperliche Belastung aktiviert den Regenerationsprozess und steigert das Wohlbefinden. Dabei hat Sport nicht nur Auswirkungen

auf unseren physischen Zustand, wie etwa die Verbesserung der Durchblutung und die Korrektur der Körperhaltung, sondern wirkt sich

auch auf unser psychisches Wesen aus. Stress wird einfacher bewältigt, das Selbstbewusstsein steigt und auch das Wohlbefinden kann in

großem Maße gesteigert werden.

Das SPA-ROSA bietet Ihnen ein professionelles Umfeld mit modernsten Trainingsmethoden und Sportgeräten, um auch Ihren Körper und

Ihren Geist gezielt auf die Herausforderungen des Alltags vorzubereiten. Sei es die frische Luft, das entspannende Yoga oder eine fordern-

de Einheit Krafttraining, in unserem individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmten mehrtägigen Aktiv-Programm bleiben keine Wünsche

offen und der Effekt setzt sofort ein. Ein Einführungsgespräch erfasst Ihre Erwartungen, Vorkenntnisse und Wünsche, sodass nur Ihre Be-

dürfnisse im Fokus stehen. Das abschließende Endgespräch fasst die Eindrücke und Erfahrungen zusammen und Sie bekommen eine kleine

Übungsanleitung für zu Hause von uns ausgehändigt.

3-TagesProgramm

1.Tag• Einführungsgespräch• Körperkompositionsanalyse mit Körperfettmessung• Personal Training Yoga oder Pilates // 60 Min.

2.Tag• Personal Training Outdoor (Walken, Biken oder Joggen) // 60 Min.• Personal Training Krafttraining // 60 Min.• Entspannungsmassage // 60 Min.

3.Tag• Personal Training im innovativen Personal Training Raum // 60 Min.• Personal Training Stretch & Relax // 30 Min.• Abschlussgespräch

3Tage//315€

5-TagesProgramm

1.Tag• Einführungsgespräch• Körperkompositionsanalyse mit Körperfettmessung• Personal Training Yoga oder Pilates // 60 Min.

2.Tag• Personal Training Outdoor (Walken, Biken oder Joggen) // 60 Min.• Personal Training Krafttraining // 60 Min.• Ganzkörpermassage // 60 Min.

3.Tag• Personal Training im innovativen Personal Training Raum // 60 Min.• Personal Training Stretch & Relax // 30 Min.• Teilkörpermassage // 40 Min.

5Tage//625€

4.Tag• Personal Training Outdoor (Walken, Biken oder Joggen) // 60 Min.• Personal Training Krafttraining // 60 Min.• Abhyanga // 70 Min.

5.Tag• Personal Training im innovativen Personal Training Raum // 60 Min.• Personal Training Stretch & Relax // 30 Min.• Abschlussgespräch

30 31

SPA-ROSA AKTIV

PersonalTraining-KennenlerneinheitErfahren Sie in unserem exklusiven Personal Training Bereich eine individuell auf Sie zugeschnittene Trai-

ningseinheit. Die speziell für private Einheiten konzipierte Ausstattung garantiert Ihnen ein effektives,

professionelles Ganzkörpertraining. Die Kombination aus freien Übungen und funktionellen Elementen

im Zusammenspiel mit modernsten Geräten verspricht den maximalen Trainingserfolg. 30Min.//45€

PersonalTrainingOb Pilates, Nordic Walking, ein begleitetes Krafttraining auf unserer Trainingsfläche oder ein auf Ihre

Bedürfnisse konzipiertes funktionelles Training - Ihr Personal Trainer erarbeitet zielorientierte und

individuelle Programme, denn Ihr Anliegen steht für uns im Mittelpunkt.

3er-Block

5er-Block

60Min.//65€3x60Min.//165€5x60Min.//250€

PersonalTraining–YogaIm SPA-ROSA haben Sie die Möglichkeit, individuell angeleitet Ihre persönlichen Übungsziele zu

verfolgen. Möglicherweise möchten Sie auch erstmals mit der Yoga-Philosophie in Kontakt treten.

Eine erfolgreiche Yoga-Stunde ist unabhängig von Alter und Konstitution.

3er-Block

90Min.//90€3x90Min.//249€

PowerPlatemitPersonalTrainerAusschlaggebend sind die multidimensionalen Schwingungen, die sich auf Ihren Körper übertragen.

Das Prinzip der Beschleunigungstechnologie, durch die die natürlichen Reflexe Ihres Körpers angeregt

werden, erzeugt 25 bis 50 Muskelkontraktionen pro Sekunde. Das Ergebnis: Straffung des Gewebes,

Erhöhung der Knochendichte und Verbesserung des Stoffwechsels. 20Min.//35€3x20Min.//95€5x20Min.//145€

SchwimmkurseIm SPA-ROSA haben sowohl Kinder, als auch Erwachsene die Möglichkeit das Schwimmen zu erlernen.

Unser Schwimmmeister arbeitet mit Ihnen an Ihrer Schwimmtechnik, um Sie optimal auf das Element

Wasser vorzubereiten. Auf Wunsch (je nach Vorkenntnissen) wird das Seepferdchen abgenommen.

30min.//45€3er-Block3x30Min.//125€5erBlock5x30Min.//200€

KörperkompositionsanalysemitKörperfettmessungDer Anteil von Muskeln, Fett, Wasser und Knochenmasse im Körper wird analysiert. Dieser Test gibt

Ihnen eine Aussage über Ihren Body-Mass-Index (= Verhältnis der Körpergröße zum Gewicht).

10Min.//20€

Der Fitnessbereich inklusive unseres Kraft- und Funtionaltraining Raumes kann gerne auch außerhalb der Öffnungszeiten des

SPA-ROSA von Ihnen genutzt werden. Kontaktieren Sie hierzu gerne die Kollegen am Empfang, die Ihnen die Räumlichkeiten öffnen.

32 3332

&Day-SPASPA-ROSA Club

Genießen Sie unsere einzigartige SPA-Welt auch unabhängig von einer

Übernachtung im Resort. Entdecken Sie die großzügige Pool-, Fitness- und

Saunalandschaft mit sechs verschiedenen Saunen und Dampf bädern

sowie dem Ruheraum, der mit seinen warmen Steinliegen zum Träumen

einlädt. Erleben Sie täglich wechselnde Fitnesskurse wie Pilates, Yoga

oder Aqua-Gym. Bei jedem Besuch stehen Ihnen selbstverständlich Hand-

tücher und ein Bademantel zur Verfügung. Zudem bieten wir Ihnen einen

ge bühren freien Parkplatz auf dem Resortgelände.

DAY-SPA A-ROSA SYLT

Um eine telefonische Voranmeldung wird gebeten unter Tel.: +49 (0)46 51-9 67 50-873

oder per E-Mail: spa.sylt@a-rosa.de

Day-SPA–EarlyBird• 3 Stunden Nutzung des Pool-, Sauna- und Fitnessbereichs im Zeitraum von 07:00 bis 10:00 Uhr• Bademantel und Badehandtücher halten wir für die Dauer Ihres Besuchs bereit ProPerson//39€

10er-Karte//312€

Day-SPA–Relax• 4 Stunden Nutzung des Pool-, Sauna- und Fitnessbereichs im Zeitraum von 07:00 bis 21:00 Uhr• Bademantel und Badehandtücher halten wir für die Dauer Ihres Besuchs bereit

ProPerson//59€5er-Karte//245€10er-Karte//472€20er-Karte//900€

Day-SPA–Sunset• 3 Stunden Nutzung des Pool-, Sauna- und Fitnessbereichs im Zeitraum von 18:00 bis 21:00 Uhr• Bademantel und Badehandtücher halten wir für die Dauer Ihres Besuchs bereit

ProPerson//45€10er-Karte//360€

Day-SPA–Unlimited• Ganztägige Nutzung des Pool-, Sauna- und Fitnessbereichs im Zeitraum von 07:00 bis 21:00 Uhr• Bademantel und Badehandtücher halten wir für die Dauer Ihres Besuchs bereit ProPerson//79€

Kids-Day-SPAKinder von 4 bis 12 Jahren

ProKind//39€10er-Karte//312€

SPA&SpicesAngebot• 4 Stunden Day Spa Relax anschließend Zwei-Gänge-Menü im euro-asiatischen Restaurant „Spices“ inkl. Willkommensaperitif ProPerson//89€

3736

SPA-CLUBMITGLIEDSCHAFTEN

Ganzheitliches Wohlbefinden in außergewöhnlicher Atmosphäre direkt an der Nordsee – das

finden Sie nur im SPA-ROSA auf Sylt. Wir bieten Ihnen Raum und abwechslungsreiche Ideen für

Ihr indivi duelles Workout- oder Verwöhnprogramm. Werden Sie Mitglied im SPA-ROSA Club Sylt

und erleben Sie die zahlreichen Vorzüge, fit und entspannt durchs Leben zu gehen.

SilverCard• Nutzung des Pool-, Sauna- und Fitnessbereichs montags–freitags von 07:00 bis 14:00 Uhr• Ihren Club-Bademantel und Badehandtücher halten wir in einer vorbereiteten SPA-Tasche bei

jedem Besuch für Sie bereit• Inkludierte Teilnahme am Kursprogramm• Erstellung eines individuellen Trainingsplans und Geräteeinweisung• 1 Personal Training• Powerplate

Laufzeit 12 Monate

Zzgl. Aufnahmegebühr bei Neueintritt

ProMonatundPerson//119€Einmalig//50€

GoldCard• Nutzung des Pool-, Sauna- und Fitnessbereichs montags – sonntags von 07:00 bis 21:00 Uhr• Ihren Club-Bademantel und Badehandtücher halten wir in einer vorbereiteten SPA-Tasche bei

jedem Besuch für Sie bereit• Inkludierte Teilnahme am Kursprogramm• Erstellung eines individuellen Trainingsplans und Geräteeinweisung• 4 Personal Trainings• 2 individuelle Ernährungsberatungen mit Ernährungsanalyse• 1 Day-SPA-Relax-Gutschein zur Nutzung des Pool-, Sauna- und Fitnessbereichs

für Ihren persönlichen Gast • 10 %* Preisnachlass auf SPA-ROSA Anwendungen• Valet Parking bei SPA-Nutzung

Laufzeit 12 Monate

Zzgl. Aufnahmegebühr bei Neueintritt

ProMonatundPerson//189€Einmalig//50€

BlackCard• Nutzung des Pool-, Sauna- und Fitnessbereichs von montags – sonntags 07:00-21:00 Uhr• Ihren Club-Bademantel und Badehandtücher halten wir in einer vorbereiteten SPA-Tasche bei

jedem Besuch für Sie bereit• Inkludierte Teilnahme am Kursprogramm• Erstellung eines individuellen Trainingsplans und Geräteeinweisung• 4 Personal Trainings• 2 individuelle Ernährungsberatungen mit Ernährungsanalyse• Vierstündiger Aufenthalt für 2 Personen in der Private SPA-Suite im exklusiven Anwendungs -

bereich. Sie entspannen in der Sauna oder in der Whirlwanne mit Blick auf das Meer bei

2 Gläsern Champagner• 4 Day-SPA-Relax-Gutscheine zur Nutzung des Pool-, Sauna- und Fitnessbereichs

für Ihre persönlichen Gäste• 2 x freie Wahl aus dem Anwendungsbereich (Einzelanwendungen) des SPA-Menüs• 10 %* Preisnachlass auf SPA-ROSA Anwendungen• Resortübergreifende SPA-ROSA Nutzung auf Anfrage• Valet Parking bei SPA-Nutzung

Laufzeit 12 Monate

Zzgl. Aufnahmegebühr bei Neueintritt

ProMonatundPerson//249€Einmalig//50€

Das SPA-ROSA ist ein exklusiver Ort der Ruhe und Entspannung. Aus diesem Grund bitten wir Sie, nachfolgende Hinweise zu respektieren. Herzlichen Dank.

Bitte verzichten Sie während Ihres Aufenthaltes im SPA-ROSA auf den Gebrauch von technischen Geräten und den Genuss von Zigaretten.

Das SPA-ROSA heißt sowohl Day-SPA-Gäste als auch unsere Resortgäste ab dem Alter von 16 Jahren herzlich willkommen. Auch SPA-ROSA Juniorgäste sind in Begleitung und unter Aufsicht ihrer Erziehungsberechtigten herzlich willkommen.

Die Familien-SPA-Zeit ist von 12:00 bis 15:00 Uhr. In dieser Zeit ist das Toben und Spielen im Poolbereich sowie der Besuch in der Sauna in Begleitung der El-tern erlaubt. Außerhalb dieser Zeit bitten wir um Ruhe und Rücksicht auf alle erholungsuchenden SPA-Gäste.

Der Saunabereich ist die einzige textilfreie Zone. Bitte respektieren Sie, dass die Nutzung der Saunen und des Fitnessstudios für Personen unter 16 Jahren nicht gestattet ist.

Wir bitten Sie, den Fitnessbereich nur in funktioneller Kleidung und mit saube-ren Turnschuhen zu nutzen.

Bitte tragen Sie im ganzen SPA-ROSA rutschfeste Badeschuhe.

Gerne stellen wir Ihnen eine abschließbare Garderobe für Textilien zur Ver-fügung. Wir übernehmen keine Haftung für Wertgegenstände sowohl im SPA- Bereich als auch in der Garderobe.

Wir empfehlen Ihnen, sich frühzeitig vor Ihrer Anwendung am SPA-Empfang an-zumelden, um Ihnen einen entspannten Check-in, das Wechseln in bequeme Klei-dung bzw. in einen Bademantel oder den Genuss einer Dusche zu ermöglichen.

Um den optimalen Behandlungserfolg zu sichern, geben Sie unseren Mitarbei-tern bei Reservierung Ihrer Anwendung bitte einen Hinweis auf Ihren Gesund-heitszustand. Kontraindikationen können zum Beispiel sein: hoher Blutdruck, Allergien, Schwangerschaft oder die Einnahme von photosensibilisierten Medi-kamenten. Bitte wenden Sie sich vertrauensvoll an unsere Mitarbeiter.

Sollten Sie kurzfristig Ihre gebuchte Wohlfühlzeit nicht in Anspruch nehmen kön-nen, bitten wir Sie höflich, uns bis zu 12 Stunden vorab Bescheid zu geben, gerne stornieren wir Ihren Termin dann kostenfrei. Bei späteren Stornierungen berech-nen wir 100 % des Behandlungspreises. Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass bei verspäteter Anreise Ihre Wohlfühlzeit aus Rücksicht auf den nachfolgenden Gast wie geplant und ohne Verlängerung durchgeführt wird.

SPA-Etikette

* Gilt nicht für bereits reduzierte Angebote.

38

Beratung & Buchung unter:

Tel.:+49(0)4651-96750-873

spa.sylt@a-rosa.de

A-ROSA SYLT

Listlandstraße11//25992List//Deutschland

www.a-rosa.de

StandNovember2016.ÄnderungeninAuswahlundPreisvorbehalten.

DSRHotelHoldingGmbH,LangeStraße1a,18055Rostock,www.a-rosa.de