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25.02.2016 1 WECHSELJAHRE UND HOMÖOPATHIE • Was sind die Wechseljahre überhaupt? • Gibt es das auch bei Männern? • Welche Therapiemöglichkeiten gibt es bei Beschwerden? • Phytotherapie • klass.-homöopathische Therapie • Therapieansatz mit Sarkoden • Alchemilla und Punica – die Essenz der Wechseljahre • Nicht jede hat alles was könnten mir meine individuellen Symptome sagen? 1 Juliane Hesse www.via-inventa.de Klimax (griech.) = Stufenleiter, Treppe kritischer Punkt, Höhepunkt aber auch: Übergang zu Wichtigerem, Bedeutsamerem Es hilft, den Blick von Verlust von … auf Gewinn von/an … umzustellen. 2 Juliane Hesse www.via-inventa.de WECHSELJAHRE UND HOMÖOPATHIE

Wechseljahre und Homöopathie f. Reinhard und... · 25.02.2016 2 Wechseljahre sind keine Krankheit, die behandelt werden muss "Susan Love: "„Die Menopause wird auch „Östrogenmangelkrankheit“

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25.02.2016  

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WECHSELJAHRE UND HOMÖOPATHIE

• Was sind die Wechseljahre überhaupt?�

• Gibt es das auch bei Männern?�

• Welche Therapiemöglichkeiten gibt es bei Beschwerden?�

• Phytotherapie�

• klass.-homöopathische Therapie�

• Therapieansatz mit Sarkoden �

• Alchemilla und Punica – die Essenz der Wechseljahre�

• Nicht jede hat alles was könnten mir meine individuellen � Symptome sagen?�

1

Juliane Hesse www.via-inventa.de �

  Klimax (griech.) = "Stufenleiter, Treppe�" " " "kritischer Punkt, Höhepunkt �" " " "aber auch: Übergang zu Wichtigerem, �" " " "Bedeutsamerem�

" "Es hilft, den Blick von Verlust von …�" "auf Gewinn von/an … �" "umzustellen.�

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  Wechseljahre sind keine Krankheit, die behandelt werden muss�

"Susan Love: �"„Die Menopause wird auch „Östrogenmangelkrankheit“ genannt. Schon die Bezeichnung Hormonersatzbehandlung impliziert, dass man etwas ersetzt, das fehlt. Aber das Fehlen des Östrogens in diesem Lebensabschnitt ist normal. Der weibliche Körper ist nicht dafür gedacht, lebenslang hohe Östrogenspiegel zu haben.“�

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  Vielen Wechseljahrsbeschwerden liegen �"Hormonschwankungen und kein Hormonmangel �"zu Grunde�

"Hormonstatusbestimmungen sind daher immer nur Momentaufnahmen und manchmal wenig aussagekräftig.

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  Jede Frau ist anders�

-  ca. 1/3 hat keine Beschwerden, nur 1/3 leidet unter heftigen Erscheinungen �

-  jede Frau braucht ihre individuellen Lösungen �

-  klimakterische Beschwerden spielen offenbar nur in Europa und Nordamerika eine wesentliche Rolle�

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  Klimakterium virile oder Andropause oder PADAM (partielles Androgen-Defizit beim alternden Mann)�

-  Auftreten meist zwischen 50 und 60 J.�-  die Testosteronproduktion nimmt mit zunehmendem Alter stetig ab �

-  ca. 15-20% der Männer über 50 J. haben einen Serum-Testosteronwert, der als zu niedrig gilt �

-  mögliche Symptome sind ähnlich wie bei Frauen �

-  durch die allmähliche und kontinuierliche Abnahme von Testosteron sind sie längst nicht so dramatisch�

-  viele Symptome sind durch das Altern allgemein und nicht durch Hormonmangel bedingt �

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Prämenopause " "(Peri-)Menopause "Postmenopause�"" "" "" "= letzte Blutung �

Progesteronmangel und " " " "Östrogenspiegel�rel. Östrogendominanz" " " " "ebenfalls niedrig �u.a." "" "" "" " "" "u.a.�• Zyklen unregelmäßig "" "" " "" "• Hitzewallungen, Schweiß �• Blutungen verstärkt/verlängert "" " "" "• Schlafstörungen �• Gebärmutterschleimhaut blutet nicht mehr "" " "• Trockenheit von Haut und � vollständig ab "" "" " "" " Schleimhäuten �• Myome wachsen, Ovarialzysten "" " "" "• Gelenkschmerzen �• PMS = Brustspannen, Ödeme, KS, "" " "" "• Herz-/KL-Störungen � Gewichtszunahme (vor Mens) "" " "" "• Blasensymptome "�• Reizbarkeit oder depr. Verstimmungen " "" "• Stimmungsschwankung"�• Haarausfall "" "" " "" "• nervöse Unruhe�

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Ebenen der Behandlungsmöglichkeiten bei Wechseljahrsbeschwerden: �

5. Einzelmittel-Homöopathie, Akupunktur, Bioresonanz, „Innen-Arbeit“�

4. Homöopathie (Komplexmittel, Tiefpotenzen, Schüßlersalze), Bachblüten �

3. Phytotherapie�

2. Hormontherapie mit naturidentischen Hormonen �

1. Hormon(ersatz)therapie (HRT) mit künstlichen Hormonen �

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1. Hormon(ersatz)therapie (HRT): �

-  oral mit Gestagenen und/oder (konjugierten) Östrogenen �-  künstlich hergestellt, nur ähnlich wie natürliche Hormone�-  Studien v.a. seit Mitte der 90er Jahre zeigten bedenkliche

gesundheitsschädliche Wirkungen �

„Die vermeintlich einfachste Lösung aller Wechseljahrsprobleme entpuppt sich bei näherem Hinsehen als eines der größten Arzneimittelexperimente der Menschheitsgeschichte, an dem Abertausende von Frauen teilnehmen.“ " "�

Margret Madejsky �9

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2. Natürliche oder natur- bzw. bio-identische Hormone: �

-  Struktur wie körpereigene Hormone, hergestellt im Labor�-  Progesteron (Ausgangsstoff Yamswurzel)�-  Estradiol und Estriol�-  DHEA (Androgen, Vorstufe für Testosteron und Östradiol)�

Wenn gewünscht, dann Einsatz am besten �-  transdermal (Pflaster, Creme, Gel) keine Leberpassage �-  in niedrigst möglicher Dosierung �-  eingestellt nach Hormonstatusbestimmung aus Speichel (Wdh. nötig)�

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Sykose-Beruhigung: �

-  weitgehender Verzicht auf unterdrückende Therapien �-  keine Hormoneinnahmen („Pille“, HET, Schilddrüsenmedikamente etc.)�-  keine Impfungen �-  keine Unterdrückung von Fieber�-  stimulierende Substanzen reduzieren bzw. vermeiden �-  wenig Tiereiweiß �-  genügend Schlaf und Bewegung �-  kein Stress bzw. nur Eustress�"stattdessen: �

-  Therapie mit Antisykotika�11

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Für präklimakterische Phase, z.T. Progesteron-stimulierend: �

-  Beifuß ""… "tonisierend, blutungsanregend�-  Rosmarin "… "tonisierend, blutungsanregend�-  Blutwurz "… "blutungsstillend�-  Hirtentäschel "… "blutungsstillend�-  Schafgarbe "… "blutungsstillend�-  Brennnessel "… "Auffüllen der Eisenspeicher�-  Frauenmantel "… "allg. hormonausgleichend, reguliert Zyklus�-  Mönchspfeffer"… "erhöht Progesteron (über Hypophyse) �-  Yamswurzel "… "Diosgenin wirkt ähnlich wie Progesteron�

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Tees und Zubereitungen: �-  Frauenmanteltee:" "täglich 2-3 Tassen über mehrere Monate�"" "" "" "�

-  Teemischungen: "" "Frauenmantel je nach Bedarf mit anderen Pflanzen �"" "" "" "kombinieren �"" "" "" "bei stärkeren Blutungen z.B. mit Schafgarbe, Blutwurz�"" "" "" "oder Hirtentäschel�"" "" "" "bei schwachen mit Rosmarin oder Beifuß �

-  Brennnesselfrischsaft, Kräuterblut �"oder Ferrum ustum comp. (Weleda):" ""bei starken Blutverlusten �

-  Yamswurzelcreme: "mit progesteronähnlicher Wirkung ""� 13

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Beispiele für Fertigpräparate: �

-  Alchemilla Tinktur® (Alcea) … "allgemein harmonisierend�

-  Agnucaston® (bionorica) "… "gleicht Progesteron-Mangel aus �"" "" "" "" "nur in 2. Zyklushälfte anwenden �

-  Ovaria comp.® (Wala): "… "zu Beginn der Wechseljahre noch�"" "" "" "" "anregend für die Hormonproduktion �

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Für peri- und postmenopausale Phase (sog. Phytoöstrogene): �

-  Frauenmantel "… "„allround-Talent“: gleicht alle Extreme aus�-  Granatapfel "… "hält Haut und Schleimhäute feucht "�-  Salbei " "… "Schweiß hemmend, nervenstärkend�-  Hopfen" "… "östrogen-artig, anregend (vgl. Hopfenernte!)�-  Traubensilberkerze … "lindert Trockenheit, Hitzewallungen, Stimmungs- �" " " "labilität, Migräne, Rheuma etc.�

-  Soja " "… "lindert Hitzewallungen; schützt Knochen und Herz, �" " " "hemmt Ca-Wachstum�

-  Rotklee" "… "wahrsch.: Hitzewallungen; schützt Knochen und Herz�-  Rhapontik-Rhabarber … "lindert Hitzewallungen, Schweißausbrüche, Schlaf- "

" " "störungen, depr. Verstimmungen �15

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Beispiele für Fertigpräparate: �

  Alchemilla comp.® (Alcea): aus Salbei, Frauenmantel und Wolfstrapp hormonell ausgleichend und Schilddrüse regulierend (also bei Schweiß, Unruhe, Schlafstörungen)

  delima Kapseln® (Pekana): mit Granatapfel-Phytoöstrogenen   delima feminin® (Pekana): Zäpfchen mit Granatapfelsamenöl bei Scheidentrockenheit

  Remifemin® (Schaper und Brümmer): Cimicifuga-Wurzelstock-Extrakt   Femikliman® (Hexal): Cimicifuga-Wurzelstock-Extrakt

  Cimicifuga comp.® (Weleda): versch. Pflanzenextrakte in anthroposophischer Herstellung

  Phyto-Strol® (Müller, Göppingen): mit Rhapontik-Rhabarer (früher Phytoestrol)

  femi Loges® (Dr. Loges): mit Rhapontik-Rhabarer

"… u.v.m.� 16

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Beispiele für homöopathische Komplexpräparate:

  Klimaktoplant® (DHU): homoöp. Komplexmittel (Cimic. D2, Sep. D2, Ign. D3, Sang. D6)

  Hewekliman Komplex (Hevert): fast identische Zusammensetzung

  Sepia comp. (Weleda): bei Stimmungschwankungen, Unruhe und Ängsten; verhilft zu innerer

Stabilität und Sicherheit (Conchae D8, Ignatia D5, Sepia gruneris D5)

  Cimicifuga comp. (Weleda): Unruhezustände, nervöse Herzbeschwerden

  Neurexan (Heel): allgemein beruhigend, bei Schlafstörungen

  Manuia (DHU): bei nervöser Erschöpfung und Leistungsminderung

  Steirocall® (Steierl Pharma): Prophylaxe und Behandlung von Osteoporose

(bestes Mittel, 2x/Jahr eine Kur machen,

jeweils in zunehmender Mondphase) 17

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Oxytocin: �

-  sog. Bindungs- oder Kuschelhormon �

-  wichtig bei Geburt (wehenfördernd)�

-  spielt eine Rolle für die Bindung zu Kindern und Partnern �

-  fördert Sozialkompetenz und altruistisches Verhalten �

Ab den Wechseljahren nimmt auch Oxytocin ab.�18

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Nebennieren-Hormone: ""Adrenalin �"" "" "" "Cortisol�"" "" "" "DHEA "…�

… regulieren bzw. stärken: "�  Leistungsfähigkeit �  Energieproduktion �  Immunabwehr�  Stimmungsschwankungen �  Toleranz gegenüber Stress "u.v.m.�

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Symptome der Nebennieren-Schwäche: "�

  erschöpft, ausgelaugt, kraftlos�  man kommt morgens nicht in die Gänge�  abends schläft man schlecht ein �  man braucht, Kaffee und Süßigkeiten, um überhaupt was zu schaffen �  belastet durch Sorgen �  ø Interesse an Sex "" "�u.v.m �

"Nebennieren-Schwäche kann Wechseljahressymptome verstärken! �

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Hormon-Sarkoden: �

Follikel stimulierendes Hormon "FSH �Luteinisierendes Hormon "" "LH �Östrogen (künstl.) "" "" "Folliculinum�Gelbkörperhormon "" "" "Progesteron�Ovar "" "" "" "Ovarium�Corpus luteum (Gelbkörper) "" "Luteinum" "�Testosteron "" "" "Testosteronum�

Cortison "" "" "" "Cortisonum �TSH "" "" "" "Thyreoidinum �Insulin "" "" "" "Insulinum� 21

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Alchemilla vulgaris�(hom. Alch-v.)�

" " " "�22

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Frauenmantel (Alchemilla vulgaris): "= Allerfrauenheil�

  macht wandlungsfähig, unterstützt daher den Wechsel auf seelischer Ebene (M.M.)   hat zudem die reinigende Kraft des Wassers (Guttationströpfchen)   mildert das Schwitzen (schwitzt selbst Tröpfchen aus)

  ist gelbkörperregulierend reduziert Wassereinlagerung, wirkt stimmungs- ausgleichend; (vgl. auch die homöopathische „Schwester“ Pulsatilla)   Gerbstoffe wirken krebshemmend sowie antiviral, - bakteriell und -mykotisch   hat blutungsstillende Wirkung   ist ein Gebärmuttertonikum, wirkt vorbeugend gegen Senkungsbeschwerden   vorbeugend und knochenstärkend bei Osteoporose (wie auch Schachtelhalm und Beinwell)

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„Alchemilla ist ein Schutzmantel �auf dem Weg zur weisen Frau.“ �

Olaf Rippe �

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Alchemilla – C4-Verreibung: �

- Frauenmantel ist ein grundlegendes Mittel für alle Frauen in allen Lebensaltern �

„Ich bin wie die Hüterin des großen Ganzen … der Frauennatur insgesamt mit all ihren Zyklen und Lebensabschnitten. Ich lege einen Schutzmantel um sie, damit sie sicher und geschützt sind in ihren natürlichen, naturgegebenen Abläufen. Ich reduziere alles Zuviel, fülle auf, wo etwas fehlt, gleiche die Extreme aus. Ich bilde den Teppich, die Grundlage, auf der meine Schwestern ihre Detailarbeit verrichten können. In allen Belangen des weiblichen Lebens setzt mich auf jeden Fall mit ein. Ich bin die (Heil-)Pflanze der Großmütter, der weisen Frauen, der Ahninnen. Ich bin die, die die Weisheit der reifen, in sich ruhenden Frau bringt.“ �

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Alchemilla – C4-Verreibung: �

- bringt Ruhe und Harmonie, auch in den Hormonhaushalt: �

„Durch die Entspannung auf allen Ebenen kommt alles in Fluss und ins Gleichgewicht; diesen Prozess unterstütze ich bei Frauen auf hormoneller Ebene. Für alle Frauen, egal mit welchen hormonellen Störungen, schaffe ich die Basis für den Ausgleich. Ich bringe sie in Kontakt mit ihrem Frausein. �Ich gebe jeder Frau den Schutz, um wieder zu sich selbst zurückzufinden. Und in dieser Rückbesinnung auf sich selbst liegt die Möglichkeit, der Raum und die Kraft, dass alles aus dem Gleichgewicht Geratene sich harmonisieren kann.“

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Alchemilla – C4-Verreibung: �

- Hüterin der Zyklen und der zyklischen Zeit: �

„Die… lineare Dimension ist bei mir nicht wichtig. Ich bin ein Mittel für die Matrix, für multiple Vernetzungen. Das Hormonsystem funktioniert nicht linear oder zwei-, dreidimensional. Es ist hochkomplex vernetzt – auf dieser Ebene arbeite auch ich.

Meine Fähigkeit ist, alle wahrnehmbaren Dinge zu erfassen und in den größeren Zusammenhang harmonisch zu integrieren – eine typisch weibliche Fähigkeit.

Ich bringe Euch die Fähigkeit dieses multitaskings: die vielfältigen Dinge des Lebens so wie die vielen Komponenten und Einflüsse Eures hormonellen Systems zu einem harmonisch funktionierenden Ganzen zusammenzubringen, in das Ihr Euch gelassen hinein entspannen könnt.“

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Alchemilla – C4-Verreibung: �

- hilft uns, unsere (scheinbare) Endlichkeit zu akzeptieren: �

„Ich bin die Hüterin des Tors von der Mutter zur Großmutter. In moderner Sprache ausgedrückt, katalysiere ich diesen Übergang, d.h. ich mache ihn für Euch leichter.“ „Ihr steht Euch meist selbst im Weg und wollt Eure Endlichkeit nicht akzeptieren. Das Problem liegt dabei darin, dass Ihr Euch Zeit linear denkt und nicht zyklisch, was sie eigentlich ist. Ihr seid immer einfach nur an einer bestimmten Stelle eines Zyklus’.

Ihr verhaltet Euch als würdet Ihr sagen, das Jahr darf keinen Herbst und Winter haben.

Meine Aufgabe ist es, Euch ein Stück aus dieser linearen Zeit herauszuheben und in Kontakt zu bringen mit der Trans-Zeit.“

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Alchemilla – C4-Verreibung: �

- Hüterin der Frauenkraft und der Frauenkreise: �

„Ich bin die Hüterin der Frauenkraft.

Egal, was es ist: Ich gleiche aus, füge hinzu, nehme hinweg, um die Harmonie der weiblichen Kraft wieder herzustellen. Ich verfüge über die Kraft, das tiefe weibliche Wissen wieder auf der Erde wach werden zu lassen.“

„Ich bringe Euch in ein ahnungsvolles Gewahrsein über diese tiefsten Wahrheiten und Hintergründe, und dies vermittelt Euch dieses tiefe Gefühl von Geborgensein, Geschütztsein und Zufriedenheit.“

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"Punica granatum�"(hom. Gran.)�

" " " " " " " "�

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"� 30

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Granatapfelsamen (Punica granatum): "�

 eine der reichhaltigsten Quellen für Phytoöstrogene�

Kauen der Samen, Granatapfelöl�

  Symbolpflanze der ewigen Jugend und Wiedergeburt �

  Signaturenlehre: aufgeschnittener Granatapfel ähnelt Ovar mit Eizellen �

  enthält reines Östron, das unseren Sexualhormonen sehr ähnlich ist �

  bewirkt Wassereinlagerung (= mildert Falten, befeuchtet Schleimhäute)�

  hellt die Stimmung auf und verstärkt die Libido �

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Punica – C4-Verreibung: �

Themen: �• Fülle, Fruchtbarkeit, Kreativität �• Jugendlichkeit, Spannkraft, Elan, Vitalität �• hypothetische Vitalempfindung: �"prall, saftig "" "" " "vertrocknet, verschrumpelt �""(Zell-)Spannung, Turgor "" " ""runzelig, faltig �"" "" "" "" " "(knochen-)trocken �""im Fluss des Lebens sein "" " ""Vorgang des Eintrocknens�"lebendiges Gespanntsein "" " ""saft- und kraftlose Schlaffheit �"hervortreten "" "" " "zurückziehen, einziehen �

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Punica – C4-Verreibung: �

Themen: �• Schönheit Schönheits-OPs �• reguliert den Wasserhaushalt richtiger Wassergehalt von Körper und Zellen �• Altersstarrsinn, mangelnde Flexibilität �

„Furchen und Falten im Gesicht sind wie die eingefahrenen Gleise Eures Lebens. Ihr könnt die negativen Auswirkungen aber nicht dadurch vermeiden, dass Ihr sie einfach glatt zieht.“

„Wie gesagt, wir erhalten jung bei gleichzeitiger Akzeptanz des Wandels und der Veränderung. Es handelt sich bei diesem Jungbleiben jedoch um eine geistige Einstellung, um ein Mit-der-Zeit-Gehen-Können – mit der äußeren Zeit des Fortschreitens und Fortschritts und der inneren Zeit des Wandels.

So bin ich ein Heilmittel für die Ewig-Gestrigen, denen ich auf die Sprünge helfe und aus ihrem Steckenbleiben im „So war es schon immer und (nur) so ist es gut“ heraushelfen kann.“ 33

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Punica – C4-Verreibung: �

• geistige Geburtshelferin: Loslassen, Neugebären �• neues Leben, Erneuerung des Lebens�• Begleiterin durch Zeiten des Wandels, der Wandlung und großer

Veränderungen, v.a. wenn Probleme auftreten und Widerstand und Abwehr dagegen besteht �

„Ich erhöhe die Lebenskraft, die Spannkraft, die Lust und Neugier auf das Neue und durchtrenne gleichzeitig (symbolisch) die Nabelschnur zum Vergangenen. Insofern betrachtet mich als geistige Geburtshelferin. Ich kann Euch helfen bei Eurer Ausdehnung, bei Eurem Wachsen rein in eine neue Lebensphase.“ �

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Punica – C4-Verreibung: �

• fördert die körperliche und geistig-kreative Fruchtbarkeit �

„Bei mir geht es darum, aus einem Tod irgendeiner Art die Kraft und Kreativität für die Neuschöpfung erwachsen zu lassen.

Mein Kraft liegt darin, dieses „das Alte war nur gut und das Neue ist nur schlecht“ zu verwandeln in ein: Das Bisherige war gut und hatte seine Schwächen, und das Neue integriert das Bisherige, das sog. Alte und setzt es auf einer höheren Ebene fort …“ �

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Punica – C4-Verreibung: �

Die bekannte antioxydative und Bakterien, Viren und Pilze reduzierende�Wirkung könnte an einer Wirkung auf die Nebennieren liegen: �

„Ich habe eine ausgleichende und harmonisierende Wirkung auf die Nebennieren und durch mich könnt Ihr somit die negativen Auswirkungen von Stress zu einem gewissen Grad auffangen.

Wie gesagt wirke ich ent-spannend, Starrheit und Rigidität auflösend.

Ihr lernt durch mich, Eure eigenen tief sitzenden Konzepte davon, wie alles zu sein hat und sein muss, loszulassen und Euch deutlich entspannter dem Fluss des Lebens hinzugeben.“

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Verstärkte Blutungen " "– "Verlust an Lebensenergie�

"Hämoglobin – Eisen – Sauerstoff – Energie zum Leben �

  Wie will ich damit umgehen, dass ich allmählich weniger Energie zur Verfügung haben werde?�

  Wie und wofür will ich meine Energie einsetzen?�  Was ist es mir nicht mehr wert? �

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Verstärkte Blutungen:�• weibliche Genitalien �

"Menses, reichlich "(ca. 400 Mittel)�"Menses, reichlich, Menopause, vor der (35 Mittel): "LACH., PULS., SABIN., SEP., Caust., Con., Con., Graph., Kali-br., Kalm., Laur., Lyc., Nat-m., Nux-v., Plat., Plb., Ruta, Sec., Sed-t., Sulf., Ust. �"Menses, lang dauernd, zu (= Menorrhagie) (233 Mittel)�"Menses, lang dauernd, zu; Klimakterium, im: chin., con., helon., kali-br., kreos., lach., sep., sulf., tril., urt-u.�"Menses, lang dauernd, zu; "7-9 Tage SABIN.; LACH., SENEC.�" " " "10 Tage Plat., SEP. �" " " "7-18 Tage Thuj.�" " " "8-15 Tage Thlaspi�"Menses, lang dauernd, zu; unaufhörlich; zur nächsten Periode, fast bis: carb-v., nux-v., sabin., sec.�"Menses, lang dauernd, zu; unaufhörlich; zur nächsten Periode, gänzlich bis: Ust. �"Metrorrhagie ( viele Unterrubriken)� 38

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Häufige homöopathische Mittel bei Wechseljahrsbeschwerden: �

Sepia:�-  fröstelig, kann trotz Hitzewallungen frieren �-  Intensive Schweißausbrüche, oft mit Schwächegefühl, < abends�-  Abn. Trost, zieht sich lieber zurück �-  „verletzte Sexualität“; Abn. Ehemann �-  reizbar und depressiv �-  arbeitet viel (Hausfrau/Mutter, Karriere)�-  schwaches Bindegewebe Senkungsbeschwerden �-  (kräftige) Bewegung bessert liebt Sport und anstrengende Tätigkeiten �-  liebt warme Länder und das Meer�-  eher der dunkle Typ �

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Häufige homöopathische Mittel bei Wechseljahrsbeschwerden: �

Lachesis: �-  linksseitige Beschwerden �-  hitzig, < Wärme�-  verträgt nichts am Hals, Angst zu ersticken �-  will intensiv (er)leben Lust, Sex, Eifersucht, Lüge und Wahrheit �-  sehr extrovertiert, nimmt viel Raum ein �-  neigt zu Herz-KL-Störungen, Bluthochdruck �-  > wenn Ausscheidungen in Gang kommen leidet, wenn Blutung nicht in

Gang kommt �-  Klimakterium: intensive Hitzewallungen, Schlafstörungen, Herzbeschwerden,

Depression, Migräne�-  u.v.m.�

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„Wer lernt und wächst, wird mit den Jahren reifer.� Wer das nicht tut, wird lediglich alt.“�

Marianne Williamson �

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Haarausfall, �(Schleim-)Hauttrockenheit "– "innere Werte entwickeln �

-  Loslassen der äußeren Schönheit bzw. eigentlich der Jugendlichkeit �

-  Richtungsumkehr ist angesagt: mehr Inhalt/Gehalt, weniger Äußerlichkeit �

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Haarausfall: �• Kopf�

"Ausfallen der Haare, Alopezie; Klimakterium, im: "Lyc., Sep.�"Ausfallen der Haare, Alopezie; Alopecia areata, kreisrunder Haarausfall: "Lyc., Sep. �

"Ausfallen der Haare, Alopezie; Frauen: bar-c., calc., chin., foll., lyc., nat-m., phos., sulf.�

Geheimtip: Folliculinum C3-C6 �

• Haut �"Trockenheit; Klimakterium, im:"SULF. �

• Weibliche Genitalien: �"Trockenheit; Vagina (39 Mittel): NAT-M., SEP., Acon., Ars., Bell., Berb., Ferr., Graph., Lyc.�"Trockenheit; Vagina; Klimakterium, im: foll. �

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„Botox ist der falsche Weg, sich zu entfalten.“�

(Autor unbekannt)�

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Depressive Verstimmung" – "die unterdrückte Lebensenergie�

  Wo liegt mein (ungelebtes) Potenzial?�  Wie ent-falte ich mein inneres Potenzial, statt mich weiterhin auf

Äußerlichkeiten zu konzentrieren und zu beschränken?�  Was will ich wirklich? Was sind meine wirklichen Interessen und

Möglichkeiten?�  Was ist das Potenzial in meinem Problem?�  Was sind meine (möglichen) „Projekte“ – statt Probleme?�

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depressive Verstimmung: �• Gemüt �

"Traurigkeit; Klimakterium, im (36 Mittel): "Aur., Aur-m., Cimic., Con., Ign., Kali-br., Lach., Manc., Nat-c., Psor., SEP., SULF., Tab, Verat.�

"Wahnidee; Wolke, Wolken hüllen sie ein; schwere, schwarze: Cimic., Lac-c., adam., arg-n., dendro-p., diosp-k., plut-n., puls., salix-f. �

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Häufige homöopathische Mittel bei Wechseljahrsbeschwerden: �

Cimicifuga: �-  fröstelig, < nasskaltes Wetter�-  befürchtet schlimme Ereignisse, z.B. nicht mehr gesund zu werden, den

Verstand zu verlieren �-  depressive Stimmung �-  sehr wechselhaft, sprunghaft �-  anfällig für Migräne, rheumatische Beschwerden (Muskeln, Gelenke)�-  Schlaflosigkeit �-  u.v.m.�

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„Wir alle werden vor eine Serie großartiger Möglichkeiten gestellt �

– �brillant maskiert als unlösbare Probleme.“ �

John William Gardner�

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Hitzewallungen"– "die frei gewordenen Energie ohne Ziel�

… oder: "" "�

-  Was macht mich wirklich heiß?�-  Wofür brenne ich wirklich?�-  Was will da mit großer Energie in mir aufsteigen?�-  Wofür will ich diese Energie einsetzen? �-  Wo will mich das hinführen?�"" ""�

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„Die Zeit der körperlichen Mutterschaft ist beendet, � die Zeit der geistigen Mutterschaft beginnt.“ �

Julia Onken �

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Hitzewallungen: �• Allgemeines�

"Hitze; Hitzewallungen; Klimakterium, im (73 Mittel): "AML-N., LACH., MANG., SEP., STRONT-C., SUL-AC., SULF. �

"Schweiß; Klimakterium, im (29 Mittel): SALV., SEP., Aml-n., Calc., Con., Crot-h., Jab., Lach., Lyc., Ph-ac., Sul-ac., Ther.�

"Schweiß; reichlich; Klimakterium, im (10 Mittel): Jab., Sep.�

"u.a. Rubriken mehr …�

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Häufige homöopathische Mittel bei Wechseljahrsbeschwerden: �

Sulfur: �-  hitzig, v.a. im Bett zu warm streckt die Füße raus�-  Hitze an Sohle und Scheitel, reichlich Schweißausbrüche�-  < Stehen �-  gern gesellschaftlich aktiv, vielseitig interessiert �-  isst gern herzhaft, Verl. Alkohol�-  reagiert gern mit Beschwerden der Ausscheidungsorganen (Haut, Darm)�-  neigt zu Durchfall, z.B. um 5 Uhr und Unterzuckerung/Schwäche um 11 Uhr�-  reagiert empfindlich auf Unterdrückung (psychisch, medikamentös etc.)�-  kann Schwierigkeiten haben, Ordnung und Sauberkeit zu halten �

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Häufige homöopathische Mittel bei Wechseljahrsbeschwerden: �

Sanguinaria: �-  rechtsseitige Beschwerden �-  aufsteigende Hitze mit Gesichtsrötung, Schweiß, Pulsieren �-  zusätzlich Schulter-, Leberbeschwerden und Migräne�-  < im Tagesverlauf bis mittags, > abends�-  Polypen (Nase, Uterus)�-  > Schlaf�-  Periodizität alle 7 Tage�-  Abn. Butter�-  Abn. Blumendüfte�-  übelriechende Absonderungen (auch Mens-Blut)�-  mürrisch, gereizt, ungeduldig und wütend bei geringen Anlässen � 53

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Schlafstörungen "– "der Weckruf�

… vergrößert die Wahrscheinlichkeit, öfter und klarer unsere Intuition zu spüren und dem, was unsere Seele wirklich will, auf die Spur zu kommen?�

  Ist es sinnvoll, so weiterzumachen wie bisher?�  In welchem Lebensbereich sind Veränderungen angesagt, � damit ich wieder ruhig und entspannt durchschlafen kann?�  Wie sieht das „neue“ Leben aus, zu dem ich aufwachen will oder

soll?�

hilfreich: z.B. Alpha-Arbeit nach Clemens Kuby�54

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Schlafstörungen: �• Schlaf�

"gestört; Schweiß, während (49 Mittel): "Caust., Chin., Chin-s., Cic., Dros., Dulc., Hyos., Mur-ac., Nat-m., Nit-ac., Raph., Sil, Sulf.�

"Erwachen; früh, zu (219 Mittel)�"Erwachen; früh, zu; zur selben Stunde wiederkehrend: Sel. �"Erwachen; durch Schweiß (65 Mittel): CON., DROS.�"Erwachen; Mitternacht, nach "… diverse Zeiten �

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Häufige homöopathische Mittel bei Wechseljahrsbeschwerden: �

Aristolochia clematitis: �-  wirkt wie eine Mischung aus Puls. (körperlich) und Sep. (psychisch)�-  niedergeschlagen, fühlt sich einsam, Abn. Gesellschaft �-  < vor und nach Mens�-  > Menstruationsfluss�-  > kühle Luft, Bewegung, im Freien �-  Beschwerden seit der „Pille“�-  vorzeitige Menopause�-  klimakterische Hitzewallungen �-  Schlafstörungen: Erwachen/Schlaflosigkeit zwischen 2.00 und 4.00 Uhr�-  PMS�-  Beschwerden der Harnwege� 56

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Gewichtszunahme "– "die Schutzisolation �

… vielleicht um in Ruhe und ungestört meine Wandlung zu vollziehen?�

  Wovor will ich mich schützen? �  Wovor will ich (jetzt) meine Ruhe haben?�  Was halte ich mir vom Leib?�  Was von mir will ich – jetzt – nicht zeigen?�

… Oder vielleicht wollen wir endlich mehr Raum einnehmen, mehr Raum für uns selbst haben? �"Oder mehr Gewicht haben, nicht mehr als „Leichtgewicht“ behandelt werden?� 57

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Gewichtszunahme, Fetteinlagerung: �• Abdomen �

"Fetteinlagerung, adipöse Bauchdecke (4 Mittel): Am-m., calc., cale-z., CHEL.�

• Abdomen �"fette Gliedmaßen; Schultern, schmerzhafte Fettsucht: cortico. �"fette Gliedmaßen; Gesäßbacken: ant-c., bar-c., calc., cale-z., merc-cy., nux-v.�

allgemein kommen in Frage: �-  sykotische Mittel wie Thuj., Nat-s.�-  Calc-c., Graph.�-  Ange-s.�-  Hormon-Sarkoden (in Tiefpotenzen): Cortico., Cortisonum, Hypothalamus, Insulinum�

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„Wenn sich unser Hormonhaushalt verschiebt, � verschieben sich auch unsere Bedürfnisse.“ �

Veit Lindau �

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Libido-Verlust "– "Verlust der Lust oder: Liebe Dich selbst �

  Was sind meine wirklichen Bedürfnisse?�  Welche Kompromisse will ich nicht mehr eingehen?�  Wie will ich sexuell sein und wie nicht (mehr)?�

Trockenheit bedeutet oft: die Beziehung ist emotional ausgetrocknet, es ist nicht mehr so viel in Fluss – und das stimmt so für mich nicht mehr, ich brauche etwas anderes.�

Das „Liebe Dich selbst“ bedeutet: die eigenen Bedürfnisse besser zu kennen und dazu zu stehen. �

Es muss erst seelisch-emotional wieder etwas in Fluss sein, bevor auch die „Säfte“ auf körperlicher Ebene wieder fließen.�

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Libido-Verlust: �

• Weibliche Genitalien �"Sexualtrieb; Verlangen, sexuelles; fehlt (59 Mittel)�"Sexualtrieb; Verlangen, sexuelles; vermindert (157 Mittel)�

• Männliche Genitalien �"Sexualtrieb; Verlangen, sexuelles; fehlt (202 Mittel)�"Sexualtrieb; Verlangen, sexuelles; vermindert (216 Mittel)�

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Die Kraft der zweiten Lebenshälfte�– �

eine zeremonielle Reise für Frauen �

Freitag, 04.03. abends und Samstag, 05.03.2016 �

Leitung: Dr. Juliane Hesse und Jutta Ismene Jäger�Kontakt: 0761-1518180 bzw. 0761-50395798 �

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