GesundheitHeilungEntspannung

AUSGABE 2011 SCHUTZGEBÜHR € 3,50

wirklich wohlfühlenBäderland Niedersachsen

Zeit für michM agaZin für Entspannung & gEsundhEit

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GesundheitHeilungEntspannungGib jedem Tag die Chance, der schönste deines Lebens zu werden.*

* Mark twain

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GesundheitHeilung

Der schönste tag

großes glück, kleines glückMit tom sawyer und huckleberry finn hat der große amerikanische schriftsteller Mark twain Literatur- figuren für die Ewigkeit geschaffen, mit seinem aphorismus »gib jedem tag die Chance, der schönste deines Lebens zu werden« einen satz, der vermutlich noch etwas länger halten wird. Es ist ein Wort voller Kraft und Mut, ein appell an das Vertrauen in die eigene stärke und das Bekenntnis zu einem schier grenzenlosen Optimismus.

der schönste tag im Leben – es gibt so unendlich viel, was sich damit verbinden lässt. für die einen ist es die eigene hochzeit oder die geburt des ersten Kindes, für die anderen vielleicht das Besteigen eines hohen Berggipfels oder einfach der verträumte spaziergang durch einen herbstlichen Wald.

schönheit ist groß, schönheit ist klein. ihr wirklicher Wert misst sich in anderen Kategorien. hier genügt vielleicht schon ein winziger, eher unscheinbarer Moment, um in hochstimmung zu kommen. da sind eher die tiefen, bedeutsamen Erlebnisse gefragt, um in glücksgefühlen zu schwelgen. Was unter dem strich zählt, ist der persönliche Zugewinn an Lebensfreude und Wohlbefinden. »Von einem schönen Kompliment kann ich zwei Monate leben« – auch dieses Zitat stammt von Mark twain.

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inhaltZeit für mich: Das BäDerlanD nieDersachsen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6

Die Kur, das unbekannte Wesen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8Claus Spitzer-Ewersmann beleuchtet die Zukunft der Kur und die Kur der Zukunft

highlights aus Dem BäDerlanD nieDersachsen . . . . . . . . . . . . . . . . . 12

Der pure genuss: Kulinarisches nieDersachsen . . . . . . . . . . . . . . . . 15

sole und schwefel – Die salzigen paradiese . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16Ines Goetsch betreibt intensives Quellenstudium

Die fünf säulen – auf den spuren des Wasserdoktors . . . . . . . . . . . . 26Susanne Wächter probt den storchengang

Vorbeugen ist besser als heilen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32Theresia de Jong beschreibt, wie prävention die lebensqualität sichern hilft

strand, Wind und Wellen – nordsee tut gut . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 34Eva Tenzer lässt frische Küstenwinde wehen

Wellness stars: sterne leuchten über niedersachsen . . . . . . . . . . . . . . 44Olaf Peters erläutert, wie und warum gütesiegel ein Qualitäts versprechen  geben

heilklima – chance zum aufatmen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 48Sylvie-Sophie Schindler freut sich über ein geschenk der natur

heilende Kräfte vor der haustür – mehr moor . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 54Corinna Laubach wärmt sich am tiefschwarzen

Kleines einmaleins Der Kur . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 64Wege zur Kur, Kurformen und übersicht der heilanzeigen

Womöglich alles reine fantasie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 70Olaf Peters macht sich in der glosse gedanken über den guten alten Kurschatten

impressum . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 71

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niedersachsen

Bäderland niedersachsen

Zeit für michheide-, Moor- und flussland-schaften, üppige Wälder und Wiesen, die strände der nordsee und die Bergwelt des harzes – eine beeindruckende Vielfalt zeichnet das naturparadies niedersachsen aus. Kein flecken Erde gleicht dem anderen, abwechslung ist garantiert. Ob an der Küste oder in deutschlands nördlichstem Mittelgebirge, ob an Ems, Weser oder aller: dörfliches idyll prägt das Bild und lädt die seele zum Baumelnlassen ein.

natur und Landschaft fügen sich zur perfekten Kulisse eines einzig-artigen Wohlfühl-urlaubs zusam-men. hier können sie aus spannen und zur ruhe kommen, auftanken und neue Kraft schöpfen. nieder-sachsens heilbäder und Kurorte faszinieren mit ihrer wunder-schönen umgebung und freund-lichen Menschen ebenso wie mit therapeutischer Kompetenz und moderner ausstattung. Kulturelle, sportliche und kulinarische high-lights machen das angebot rund.

Ähnlich facettenreich wie die Landschaften fallen die programme der 29 heilbäder und Kurorte des Bäderlandes niedersachsen aus. hier geht es um genuss und Verwöhnen, um Behaglichkeit und die großen freuden für die sinne. dem einen dient die sole als gesundbrunnen, ein anderer macht sich die heilende Wirkung von frischer seeluft zunutze. der Kopf wird freigepustet, der Ballast des alltags bleibt außen vor. stattdessen rückt das ich in den Mittelpunkt. Endlich einmal.

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soltau

Bad Fallingbostel

Hitzacker (Elbe) Bad Bevensen

Bad Bodenteich

Salzgitter-Bad Bad Salzdetfurth

Bad Grund

Bad Harzburg Bad Gandersheim

Bad Bederkesa

Otterndorf

Bad Zwischenahn

Werdum Neuharlingersiel

Esens-Bensersiel

Butjadingen-Burhave Norden-Norddeich

Dornumersiel

Bad LaEr Bad Iburg

Bad Pyrmont

Bad Bentheim Bad Essen

Bad Rothenfelde Bad Eilsen

Bad Münder

Bad Sachsa

StaatsBad Nenndorf / bad nenndorf

niedersachsen

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die Kur, das unbekannte Wesen

Sie hat dringend eine FriSchzellen-Behandlung Benötigt, die gute alte Kur. nun aBer iSt Sie wieder da – leBendiger und geStärKter alS je zuvor. und nieder SachSenS heilBäder und Kurorte erweiSen Sich alS exzellente gaStgeBer.

heilbäder und Kurorte machen sich bereit für die Zukunft

Beim ersten Mal ist es einfach nur kalt. schrecklich kalt. als der kleine tobias seine füße vorsichtig ins Wasser steckt, zuckt er sogleich zurück. Brrrrrr. sophie nebenan ist da schon ein bisschen weiter. »das ist cool!«, kräht die muntere fünfjährige und tobias schaut sie komisch an. Cool? Von wegen! aber der Knirps lässt sich nicht lumpen. Ein zweiter Versuch. Erst den großen Zeh, dann den ganzen fuß. und gleich den anderen. Kalt ist es immer noch. aber tobias will ja kein Weichei sein.

seit dem Jahr 2007 darf sich der samt gemeinde-Kindergarten im süd nieder sächsischen Bad nenn-dorf offiziell »Kneipp-Kinder-garten« nennen. 250 derartige Ein richtungen gibt es im Bundes-gebiet, 17 davon in nieder sachsen. hier lernen die Kids spielerisch die grund lagen einer gesunden und natur gemäßen Lebens weise.

sie erfreuen sich an der Kräuter-spirale und proben den legendären storchen gang im Wasser tret becken. den finden sophie und tobias richtig lustig. passendes Motto: »Kneippen ist doch kinderleicht!«.

hinter dem fröhlichen treiben steckt indes mehr als »nur« spaß – nämlich die Erkenntnis, dass schon die Kleinsten mit Kneipp-Kuren Krankheiten vorbeugen können. das kalte Wasser härtet ab. für den allgäuer pfarrer sebastian Kneipp, den 1897 verstorbenen Erfinder der Wasserkur, dürfte dies eine späte genugtuung sein. seine Lehren sind heute so aktuell wie eh und je. sie stoßen sogar bei den Kindern auf Begeisterung – ob wohl es für sie wohl mehr um das kleine abenteuer als um das große gesund heits bewusstsein geht, wenn sie sich einen Eimer kaltes Wasser über den Kopf gießen oder bibbernd durch den Bach staksen.

Wiederbelebung einer Scheintoten

»Opas Kur ist tot«, hieß es lange Zeit. und das stimmte – zu mindest dann, wenn mit »Opas Kur« die ver traute Bädertherapie und die typische atmosphäre mit Kurkonzert und abendlichem tanztee im stil der fünfziger Jahre gemeint war. Vielfach kam die Kur wie eine alte, fast vergessene freundin daher, die ihre besten tage längst hinter sich hatte. doch damit ist nun schluss: die Kur lebt.

Kein Zweifel: das allzu biedere und angestaubte image hat so manchem Kurort oder heilbad arg zu schaffen gemacht, obwohl auch Werte wie tradition und nostalgie im gesund heits tourismus der gegen-wart einen platz besitzen. »der klassische Kurpark war und ist ein Zentrum des kulturellen Lebens«, betont deshalb auch Markus

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schneid, der geschäftsführer des deutschen heilbäderverbandes. allerdings tritt auf der kleinen Bühne im grünen heute eher eine flotte Jazzcombo zum sonn-täglichen frühschoppen auf als ein philharmonisches Ensemble.

und auch die Kids von Bad nenn-dorf zeigen beispielhaft, dass sich die alte dame Kur mit modernen Mitteln und Methoden erfolgreich auffrischen und neu stylen lässt. dennoch gilt: die gewichte haben sich verschoben. tatsächlich hat die Kur von heute mit der Kur von gestern nur noch wenig gemein. »prävention, rehabilitation und Wellness haben den Begriff Kur weitgehend verdrängt, stellen aber letztlich die einzelnen Bestandteile dieses Begriffes dar«, erklärt heinz-hermann Blome, präsident des heilbäderverbandes niedersachsen.

Trennlinie zur Wellness

Einfach gesagt: die Kur ist urlaub für die gesundheit – und kommt gut ohne all den dogmatischen Ballast aus der Vergangenheit zurecht. Egal ob zur Vor- oder

nachsorge, eine Kur tut einfach gut. prävention, rehabilitation und Wellness sind ihre stütz pfeiler. prävention fasst die Maß nahmen zur Vermeidung von Krank heiten zusammen, die rehabilitation soll die gesundheit wieder herstellen oder eine Verschlimmerung ver-meiden. Wellness zielt in seinen angeboten auf die schaffung und Wiederherstellung des Wohl-befindens, berücksichtigt dabei wie die prävention und die rehabilitation Körper, geist und seele.

dennoch ist eine abgrenzung zum Wellness-trend unbedingt von-nöten. Während ein Wohlfühl-urlaub prinzipiell überall verbracht werden kann, findet eine Kur ausschließlich in anerkannten Kur-orten und heilbädern statt. nur sie bieten die idealen Voraus setzungen, um die ins auge gefassten medi-zinischen Ziele auch zu erreichen. therapeutische Kompetenz und eine hochmoderne ausstattung sind hier obligatorisch. Zudem sind die Behandlungen auch bei kürzeren aufenthalten auf eine dauerhafte und nachhaltige Wirkung an gelegt

– und zwar maßgeschneidert für jede altersgruppe. schließlich haben junge Mütter mit kleinen Kindern andere Bedürfnisse als Menschen in der zweiten hälfte ihres Lebens.

Ende des Investitionsstaus

die deutschen Kurorte und heil bäder haben sich in den ver-gangenen Jahren vom investitions-stau verabschiedet, neue Konzepte erarbeitet und beeindruckende summen in den ausbau und die Modernisierung ihrer anlagen sowie die Qualifizierung ihrer Mitarbeiter gesteckt. sie ver-stehen sich heute als prädikatisierte gesundheits kompetenz zentren, die eine lange Kur-tradition und moderne präventionskonzepte sinn voll miteinander verbinden. die hier an gebotenen medizinisch hoch wertigen ambulanten Vor sorge leistungen helfen die ge sund heit zu stärken, Krank-heiten zu verhindern oder eine Ver schlimmerung zu vermeiden und gesund heit liche risiken des eigenen Lebens stils zu erkennen und zu verändern.

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Ein Ende der Entwicklung ist dabei noch lange nicht in sicht – auch als reaktion auf die forderungen aus der politik, dem prä ventions-gedanken einen noch höheren stellen wert zu geben und so die Kosten situation im gesund heits-wesen zu ver bessern. Wissen schaft-lichen studien zufolge könnten rund 80 Milliarden Euro durch gezielte Maß nahmen gegen über-gewicht, fehl ernährung und adipositas eingespart werden. 

Erlebnis-Kurparks und Klimahäuser

auch die Verantwortlichen der Kurorte und heilbäder im Bäder-land niedersachsen wissen, dass sie ihren gästen heute mehr bieten müssen als einen weiteren Barfuß pfad oder ein schick ge-fliestes Wasser becken. »unser Bundesland ist das einzige, das über ein attraktives Mittel gebirge ver-fügt und zugleich am Meer liegt«, sagt Verbandschef Blome. damit habe man eine echte trumpfkarte in der hand – die aber nur dann steche, wenn man es verstehe, die Wünsche der gäste aufzugreifen

und ihre Erwartungen zu erfüllen. dabei spielen die zur Verfügung stehenden ortstypischen heilmittel die hauptrolle: Moor und Meer, sole, schwefel und die gesunde Luft.

die Bandbreite der in nieder-sachsen er griffenen Maß nahmen ist beeindruckend. so konnte etwa zu letzt in Bad harz burg der Mehr-generationen spielplatz (Motto: »Mit spaß in frischer Luft etwas für die gesund heit tun«), in Bad Laer der neue Erlebnis-Kurpark und in hitzacker der geschmack voll an-gelegte nordic-Walking-parcours mit fünf attraktiven strecken er-öffnet werden. in salzgitter-Bad dürfen sich Kur gäste im rosen-garten über einen gradier pavillon freuen. aus 243 Metern tiefe sprudelt hier eine 25-prozentige natur sole, eine der stärksten in Mittel europa.

und es geht nonstop weiter: in Bad iburg wurden nach der Ein-richtung des Kneipp-Kräuter-gartens die planungen für ein neues Kur haus auf genommen. in norden-norddeich steht der

Bau beginn eines Klima pavillons bevor, in dornumer siel der eines inhalations hauses. Ein großes thema ist da neben die Barriere-freiheit. gleich mehrere Orte im Bäderland niedersachsen, beispiels-weise Bad Zwischenahn, arbeiten an geeigneten Lösungen für gäste mit handicaps.

deutlich wird: in den nieder-sächsischen Kur orten und heil-bädern weht ein frischer Wind. Es herrscht auf bruch stimmung. die renaissance der Kur hat zwischen nord see und harz, zwischen Ems und Elbe längst begonnen. schön, dass sie wieder da ist!

Claus Spitzer-Ewersmann

Claus Spitzer-

Ewersmann, Journalist,

Buchautor und Medien-

berater in Oldenburg, ist

seit vielen Jahren für

überregionale tageszeitungen, Magazine

und Verlage tätig. aktuelle Veröffent-

lichung: »gesundheit und Wellness in

Köln« (umschau-Verlag).

Highlights

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Fröhliche KünsteJongleure und akrobaten, panto-mimen, Musiker und andere Klein-künstler geben sich im august 2011 beim »Kleinen fest im großen Kurpark« erneut ein stelldichein in Bad Pyrmont. auf drei Bühnen verwandelt die bunte schar der akrobaten den Kurpark in einen Ort der fröhlichen Kunst. Besucher haben die Möglichkeit, während der Veranstaltung von Bühne zu Bühne zu ziehen und so immer neue attraktionen zu erleben.

Kneipps Kräuteruraltes Wissen über Kräuter und ihre heilkraft wird im archäo lo-gischen Zentrum Hitzacker ge-hütet und gepflegt. spitz wegerich, Klettkraut, Wilde Möhre oder sauer ampfer wuchern im Kräuter-garten. auch in den gärtnereien werden Liebhaber der gesunden düfte fündig. »ich bin mit Kneipp zur begeisterten Kräuterfachfrau geworden«, erklärt eine gärtnerin.

highlights

Theater am Domdie GandersHeimer dom-festspiele, die 1959 mit der inszenierung des schauspiels »Jedermann« erstmals über die Bühne gingen, haben sich in der folgezeit zu niedersachsens größtem freilichttheater ent-wickelt. im sommer 2011 stehen die shakespeare-Komödie »Was ihr wollt«, das Musical »aida« von Elton John und tim rice, das Kinder- und familienstück »pinocchio« sowie eine Zeitreise in die achtziger auf dem programm.

Highlights

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In die Grottein Bad Bevensen lässt sich die heilwirkung natürlicher salze seit anfang 2011 in der künstlichen salzgrotte »terrapol« nutzen. sie verspricht intensive Entspannung und heilsame Wirkung auf viele Organe, Körperfunktionen und heilungsprozesse. Kristall- und Meersalze geben 74 wichtige Mineralien und spurenelemente an die raumluft ab. Ein 45-minütiger aufenthalt hat deshalb die gleiche Wirkung wie ein tag am Meer.

Gut zu Fuß!Barfußlaufen auf speziell da-für angelegten Wegen ist pure Lebensfreude. Barfuß wie im Mittelalter können Eltern und Kinder den rund 400 Meter langen Vierhundert-Wasser-Barfußpfad in Bad BodenteicH erkunden. das bereitet besonders kleinen Wanderern große freude und sie quietschen, wenn ihre füße das kalte Wasser erreichen. schautafeln informieren über die geschichte des gesundheitswesens vom Mittelalter bis heute.

Prima Klima

die sprichwörtlich reizende nord see luft können Besucher des nord deicH er see kurgartens 2011 erst mals im neuen Klima pavillon genießen. unter einem groß-zügig gespannten Zeltdach stehen holz liegen und Bänke bereit, um in entspannter atmosphäre inhalieren zu können. für die zweite Jahreshälfte 2011 ist die Eröffnung des inhalationshauses in dornumersiel geplant. hier wird nordseewasser als sprühnebel so in der Luft verteilt, dass es eingeatmet werden kann.

Highlights 14

1000 Fackeln

Bezaubernde stimmung am ersten august-Wochenende in Bad laer: das »fest der 1000 fackeln« garantiert gute stimmung, feurige Effekte und knallige farbspiele auf der seebühne. Eine einzig-artige Komposition aus Musik, Brillantfeuerwerk, Lasershow und Wassersorgel wird die Zuschauer faszinieren. der neu ge staltete Kurpark mit dem glockensee wird an diesem Wochenende zum strahlenden Mittelpunkt Bad Laers.

200 Jahre HeilbadJubiläum in Bad rotHenfelde: 2011 ist es exakt 200 Jahre her, dass ein französischer Militärarzt die heilkraft der örtlichen Quellsole erforschte. heute findet sich hier ein moderner, hoch prädikatisierter Kurort mit einer intakten infra-struktur und einer medizinisch in hohem grade qualifizierten Kliniklandschaft. nun ist es an der Zeit, zwei Jahrhunderte Badekultur zu feiern. Bürger und Vereine beteiligen sich am programm »200 Jahre heilbad«. Von Mai bis september ist jedes Wochenende ein neues Event geplant.

highlights

Ab in den Stollentreffen sich zwei rosinen. fragt die eine: »Warum hast du denn einen helm auf?« antwortet die andere: »ich will noch in den stollen!« Keine sorge: im Eisensteinstollen von Bad Grund ist diese art Kopfbedeckung unnötig. Ein Besuch lohnt sich dennoch – vor allem für patienten

mit Erkrankungen der atemwege. Zurückzuführen ist die heilende Wirkung des stollens vorwiegend auf die klimatischen Bedingungen: hohe Luftfeuchtigkeit, konstant niedrige temperaturen, nahezu staubfreie Luft. nicht nur gut für rosinen …

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Ich habe gefunden, dass Menschen mit Geist und Witz auch immer eine feine Zunge besitzen; jene aber mit stumpfem Gaumen beides entbehren.*

* Voltaire

Kulinarisches nieDersachsen

der pure genussfangfrischer fisch von der Küste und spargel aus dem aller-Leine-tal, schinken aus dem ammerland und die ganze Vielfalt der Kartoffeln aus dem frucht baren ackerland rund um Bad Bevensen – das schlemmer land niedersachsen hat für freunde des gepflegten kulinarischen genusses eine Menge zu bieten.

die Liebhaber bodenständiger Kost kommen dabei ebenso auf den geschmack wie die freunde feiner spezialitäten: hier steht traditi-onell zubereiteter grün kohl, schnucken braten aus der heide oder ein Wild ragout vom deister auf der Karte, dort leckerer räucher aal aus dem stein huder oder dem Zwischenahner Meer. und als dessert werden traditionelle Welfen-speisen, fruchtige Kürbiskompotts oder leckeres Obst aus dem alten Land serviert.

Klar, ein paar Kilo mehr kommen da mög-licherweise schon zusammen. aber die niedersachsen machen aus der not eine tugend und kombinieren pott, pann und pedale miteinander. so laden etwa die anrainer der von der Lüneburger heide ins Oldenburger Münsterland führenden niedersächsischen spargelstraße zwar zu restaurantbesuchen ein, empfehlen als Verkehrsmittel aber das fahrrad. und nach einem gepflegten tagestrip schmeckt die delikatesse gleich noch ein wenig besser. typisch niedersächsisch eben.

JodKohlensäure

Man soll dem Leib etwas Gutes bieten, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen.*

* Winston Churchill

FrischeSchwefel

schwefelsole &

STA

AT L I C H E S P R Ä

DIK

ATSO

LE· SCHWEFEL

sOLE und sChWEfEL sind aLs uraLtE hEiLMittEL anErKannt und EntfaLtEn ihrE WOhLtuEndE WirKung BEsOndErs BEi ErKranKungEn dEr haut und dEs BEWEgungsapparatEs. diE sOLE- und sChWEfELhEiLBÄdEr in niEdErsaChsEn sind aussErdEM BELiEBtE OrtE dEr Entspannung.

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sole & schwefel

sole (aus spätmittelhochdt sul, sol salz brühe)

ist eine salz-Wasser-Lösung. ur sprüng lich

bezeichnete der ausdruck nur die Kochsalz-

Lösungen, aus denen in salinen, salz berg-

werken oder am Meer salz gewonnen wurde.

schwefel (lat. sulphur oder sulfur, (…) ist

ein gelber, nicht metallischer feststoff, der

eine Vielzahl allotroper Modifikationen

bildet. schwefel kommt in der natur sowohl

gediegen als auch in form seiner an-

organischen Verbindungen vor, letzteres vor

allem als sulfid oder sulfat.

Quelle: Wikipedia

STA

AT L I C H E S P R Ä

DIK

ATSO

LE· SCHWEFEL

13 soltau2 Bad Bevensen

12 Salzgitter-Bad9 Bad Salzdetfurth

4 Bad Harzburg3 Bad Gandersheim

Bad Laer 5

Bad Pyrmont 7

1 Bad Bentheim 10 Bad Essen

8 Bad Rothenfelde14 Bad Eilsen

11 Bad Münder

6 Staatsbad Nenndorf / Bad nenndorf

6

8

2

13

12

3

Kohlensäure

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die salzigen paradiese

In Soleheilbädern und -kur betrieben

wird die Sole therapie in Form von

Bädern, Bewegungs bädern, Inhalationen

und Trinkkuren angewandt. Im Sole-

bewegungs bad ist der Auftrieb des

Körpers durch den Salzgehalt des

Wassers größer als im normalen Quell-

oder Leitungs wasser. Ein Schwefel-

heil bad nutzt das orts gebundene

Heil mittel Schwefel zur Behandlung von

Erkrankungen des Bewegungs apparates

und der Gelenke (Rheuma) sowie von

Haut erkrankungen und Allergien. Der

wirk same Bestand teil des Heil mittels ist

in erster Linie natürliches Schwefel gas.

Zu den bekanntesten Kurorten dieser

Kategorie zählen in Niedersachsen die

Soleheilbäder 1 Bad Bentheim, 2  Bad Bevensen, 3 Bad Gandersheim, 4  Bad harz­

BurG, 5 Bad Laer, 6  Bad nenn dorf, 7 Bad Pyrmont, 8 Bad rothen­

feLde, 9 Bad saLzdetfurth sowie die

Orte mit Solekurbetrieb 10 Bad essen, 11 Bad münder, 12  saLzGitter­Bad

und 13 soLtau.

Empfehlenswerte Schwefelheilbäder

sind 1 Bad Bentheim und 6 Bad

nenndorf, Orte mit Schwefelkurbetrieb 14 Bad eiLsen und 11 Bad münder.

das muss das paradies sein. der himmel ist blau, die Vögel zwit-schern, das Wasser ist angenehm warm, man scheint zu schweben und der alltag entschwindet. tat-sächlich liegt man auf dem rücken im sole-außenbecken der »Land-grafentherme« in Bad nenndorf und lässt sich einfach vom Wasser tragen. Was so wunder bar seele, geist und Körper ent spannt und gleichzeitig aktiviert, sind die ur-alten heilmittel sole und schwefel.

Flüssiges Sonnenlicht für Körper, Geist und Seele

Mindestens 15 gramm salz müssen in einem Liter Wasser gelöst sein, damit salzwasser zur sole wird und seine Wirkung entfaltet. der Begriff »sole« kommt wohl aus dem Mittel hoch deutschen. »sul« stand zunächst für die salzbrühe, aus der durch aus dampfen oder sieden das kost bare Kochsalz gewonnen wurde. Eine weitere Begriffsdeutung knüpft an das lateinische »sol« an und betrachtet die sole als » flüssiges sonnen-

licht«. heute werden salz lösungen mit einem salzgehalt von 1,5 bis 6 prozent als sole bezeichnet, der heilende und wohltuende Wirkungen zugeschrieben werden.

in niedersachsen gibt es zahl reiche ergiebige solequellen, über wiegend im süden des Landes, etwa in Bad Laer, Bad Essen und Bad rothenfelde oder am Westrand des harzes in Bad gandersheim. in der nördlichen Lüneburger heide sprudeln die thermal-Jod-sole-heilquelle in Bad Bevensen und die Vital-sole-Quelle in soltau. Einige solequellen sind thermische Quellen, die als warmes bis heißes salzwasser aus der Erde an die Oberfläche kommen. sole-therapien werden als Wannen bäder, Bewegungsbäder, inhalationen und trinkkuren an geboten.

im solebewegungsbad ist der auf trieb des Körpers durch den hohen salzgehalt des Wassers viel größer als im normalen Quell- oder Leitungswasser. das im Wasser gelöste salz bewirkt, dass

Salzwasser heilt alles – Schweiß, Tränen oder das Meer.*

* tania BlixenFrischeJodKohlensäure Schwefel

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Quelle der gesundheit

thErMEplus® Bad Bevensendas ist ein service wie man ihn

sich wünscht: gäste, die bei einem

thErMEplus®-gastgeber übernachten,

haben freien Eintritt in die Jod-sole-therme

– so oft und so lange sie wollen.

Wer in Bad Bevensen bei einem der knapp 50 thErMEplus®-gastgeber übernachtet hat freien Eintritt in die Jod-sole-therme. thErMEplus®-gäste können nicht nur die thermen- und sauna-landschaft frei nutzen, sondern – abhängig von der dauer ihres aufenthaltes in Bad Bevensen – ist auch ein ein- oder mehrmaliger Besuch der salzgrotte im übernachtungspreis enthalten. in der Jod-sole-therme werden Wellness, Entspannung, gesundheitsvorsorge und Erholung auf einzigartige Weise miteinander kombiniert: Bei jedem Wetter kann man in den großen freibecken schwimmen oder sich in der sole treiben lassen. das Balneum mit seinen dampf-bädern, sanarien und saunen, die Blockhaussaunen im saunagarten sowie die breite palette an Massagen und anwendungen im groß-zügigen spa & Vital Center ergänzen das angebot. gesund heit und Wellness liegen im heideheilbad nah beieinander: von heilsamen anwendungen, die das Wohlgefühl deutlich steigern können und der Kompetenz erfahrener Mediziner und therapeuten profitieren Kurgäste und urlauber gleichermaßen.

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STA

AT L I C H E S P R Ä

DIK

AT

SOLE

BAd Bevensen

Hannover

Bremen

Hamburg

NRW

Lüneburger Heide

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das Wasser bei gleichem Volumen schwerer wird und deshalb dem ein tauchenden Körper mehr auf trieb gibt. »der Körper hat nur noch zehn prozent seines eigent lichen gewichtes«, er-klärt der Qualitäts beauftragte im staatsbad nenndorf, ralph dörsch. »dadurch, und weil das thermalwasser sehr warm ist, wird die Bewegungstherapie im Wasser erleichtert. fehlfunktionen können so auch bei größeren Vor-schädigungen schneller durch ein aqua-training beseitigt werden.« nicht nur Menschen mit Ein-schränkungen des Bewegungs-apparates profitieren von der wirkungs vollen »salzbrühe«. sole-thermen in niedersachsen wie in salzgitter-Bad oder in Bad Münder sind zudem beliebte Ziele für jene, die Entspannung und Wellness suchen und sich vom stressigen Berufsalltag erholen wollen.

Heilendes aus der Hölle

Ein anderes heilmittel wird seit jeher der hölle und dem teufel zugeordnet: der in hoher Konzentration tatsächlich un-angenehm riechende schwefel, besser schwefelwasserstoff, weist ebenfalls heilende Wirkung auf. Es kommt auf Konzentration und dosis an. der als heilmittel wirk-same Bestandteil des schwefels ist vor allem das natürliche schwefel-gas, das aus der tiefe der Erde in schwefelquellen ans tageslicht kommt. in nieder sachsen gibt es natürliche schwefelquellen etwa in Bad Eilsen und Bad nenndorf. die Bad nenndorfer fach- und Badeärztin dr. Bärbel schick beschreibt die Wirksamkeit des

heilmittels: »schwefelbäder haben eine antiallergische und durch-blutungsfördernde Wirkung. über schwefeltrinkkuren lässt sich zu-dem der stoffwechsel verbessern.« allerdings, so schick, müssten die schwefelquellen dafür eine Mindestmenge von vier bis zehn Milligramm pro Liter an ge löstem schwefel enthalten, um beim Baden die genannten Wirkungen zu erzielen. untersuchungen über die Wirkung hätten ferner positiven Einfluss auf das gesamte immunsystem gezeigt. Elke dralle von der Kurverwaltung Bad Eilsen ergänzt: »Wir haben viele gäste mit rheumatischen Erkrankungen, die durch unser schwefelheilwasser eine Besserung ihrer Beschwerden erzielen, weil es schmerzlindernd und entzündungshemmend wirkt.«

der medizinisch Effekt von sole und schwefel ist also nach weisbar. positiv anregend wirken sie zu-dem auf den gesamten Organismus und sorgen für gesund heitliche prävention. paradiesische Zustände.

Ines Goetsch

Ines Goetsch arbeitet

als freie Journalistin in

hannover. sie schreibt

unter anderem für

publikationen der

diakonischen dienste hannover, einer

unternehmensgruppe aus diakonischen

Einrichtungen des sozial- und

gesundheitswesens.

Freude ist eine gesunde Kost.*

* Chinesisches sprichwort

Bad Bentheims o l e h e i l b a D · s c h w e f e l­h e i l b a D

i n D i K at i o n e n rheumatische Erkrankungen,

hauterkrankungen, degenerative

und entzündliche Erkrankungen der

haltungs- und Bewegungsorgane,

unfallfolgen

M e D i z i n i s c h e Ko M p e t e n z e nambulante und stationäre reha-

bilitation mit seminarcharakter und

ganzheitlichem ansatz, sonnenhaus

(Balneophototherapie, schwefel-

wannenbäder), kompetentes team

aus fachärzten, therapeuten und

psychologen.

a K t i v i tät e nfachvorträge, diät-Lehrküche,

Kinderbeaufsichtigung, Billard,

schach, Kreativraum, Kurpark,

Waldlehrpfad, Bentheimer Mineral

therme, trainings therapie

Zentrum, Kosmetik, rad- und

Wanderwege, Minigolf, Boule,

Beachvolleyball, Kurkonzerte,

theater, Museen u.v.m.

Ko n ta K tfachklinik Bad Bentheim

thermalsole- und schwefelbad

Bentheim gmbh

am Bade 1, 48455 Bad Bentheim

tel. (0 59 22) 74-0 · fax 74 31 72

info@fk-bentheim.de

www.fk-bentheim.de

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Bad nenndorfs c h w e f e l h e i l b a D · s o l e h e i l b a D M o o r h e i l b a D

i n D i K at i o n e nErkrankungen der haltungs- und

Bewegungsorgane. hautkrankheiten.

Erkrankung des nervensystems.

stoffwechselstörungen. rheumatische

Erkrankungen. herz-, gefäß- und

Kreislauferkrankungen. psycho-

somatische Erschöpfungs zustände,

allgemeine schwächezustände,

rekonvaleszenz.

M e D i z i n i s c h e Ko M p e t e n z e nModernes gesundheitszentrum mit

schwefel-, Moor-, und solebädern,

zwei zertifizierte fachkliniken

(Wirbelsäulenerkrankung, arthrose,

ahB nach orthopädischen und

unfallchirurgischen Operationen).

physio-, sporttherapie, Medizinische

trainingstherapie (Mtt). Badeärzte,

allgemeinmediziner, Zahnärzte,

heilpraktiker sowie physio- und

Ergotherapeuten finden sie in

Bad nenndorf.

a K t i v i tät e nLandgrafentherme 5-Wellness-stars

(33° grad innen- und außen-

becken, 2 % sole) mit Moorlounge,

Wellness und Beautyangebote,

Medifit ( fitnesszentrum und große

Wellnessebene, Moorbäder und

-packungen, solebäder und Kosmetik-

angebote), terrain kurwege, dsV

nordic-Walking-Zentrum im Kurpark

und deister, umfangreiches rad-

und Wanderwegenetz rund um

Bad nenndorf, stadtführungen,

botanische parkführungen u.a.

durch deutschlands größte süntel-

buchenallee.

Ko n ta K tKur- und tourismusgesellschaft

staatsbad nenndorf

hauptstr. 4

31542 Bad nenndorf

tel. (0 57 23) 74 85 60

fax (0 57 23) 74 85 70

tourist-info@badnenndorf.de

www.badnenndorf.de

oder

niedersächsisches staatsbad nenndorf

Betriebsgesellschaft mbh

poststr. 4

31542 Bad nenndorf

tel. (0 57 23) 70 26 42

fax (0 57 23) 70 26 99

Kostenlose hotline (08 00) 0 78 32 78

info@staatsbadnenndorf.de

www.staatsbadnenndorf.de

Bad BevensenJ o D ­s o l e ­ h e i l b a D

i n D i K at i o n e n rheumatische Erkrankungen,

Erkrankungen der haltungs- und

Bewegungsorgane, Erkrankungen

der atemwege, herz-, gefäß-

und Kreislauferkrankungen,

Er krankungen des nervensystems.

M e D i z i n i s c h e Ko M p e t e n z e nanwendungen mit der thermal-

Jod-sole im Kurzentrum, fach-

kliniken mit abteilungen für

Orthopädie, neurologie, geriatrie,

psychosomatik und psychotherapie,

herz- und gefäßerkrankungen

sowie Essstörungen. Badeärzte und

verschiedene allgemein- und fach-

mediziner sind ebenfalls ansässig.

a K t i v i tät e nJod-sole-therme mit frei- und

hallenbecken, saunaanlage und

Wellnessbereich, nordic Walking

auf 145 km ausgeschilderten

rundwegen, großes radwegenetz,

golfplatz, Kanuwandern auf der

ilmenau, großes Kultur- und

freizeitprogramm.

Ko n ta K tBad Bevensen Marketing gmbh

dahlenburger str. 1

29549 Bad Bevensen

tel. (0 58 21) 5 70 · fax 57 66

bbm@bad-bevensen.de

www.bad-bevensen-tourismus.de

23

Bad harzburgs o l e h e i l b a D

i n D i K at i o n e n herz-,  Kreislauf erkrankungen, Er-

krankungen der atemwege, Krank-

heiten des Ver dauungs systems,

Er krankungen der haltungs- und

Bewegungs organe, psycho somatische

Erschöp fungs zustände, allgemeine

schwäche zustände, rekonvaleszenz,

rheuma tische Er kran kungen, haut-

krank heiten, Erkrankungen des

nerven systems.

M e D i z i n i s c h e Ko M p e t e n z e nVier Badeärzte und zahlreiche

Ärzte aller fachrichtungen. Med.

therapien sowie Kur- und Wellness-

anwendungen in der sole-therme

und bei Ärzten. Vier Kliniken.

a K t i v i tät e nsole-therme, familien- und spaßbad,

spielscheune, tennis, (Mini-)golf,

swingolf, hochseilpark, Burgberg-

seilbahn, reithalle, Wandern, Wild-

und Luchs gehege, nordic-Walking,

Mountain biking, sportpark, Beach-

sport, hockey, fußball, schach.

Ko n ta K tKur-, tourismus- und Wirtschafts be-

triebe der stadt Bad harzburg gmbh

nordhäuser str. 4

38667 Bad harzburg

tel. (0 53 22) 7 53 30 · fax 7 53 29

info@bad-harzburg.de

www.bad-harzburg.de

Bad Eilseno r t M i t h e i l q u e l l e n ­K u r b e t r i e b ( s c h w e f e l )

i n D i K at i o n e n herz-, gefäß- und Kreislauf-

erkrankungen, stoffwechsel-

s törungen, rheumatische

Erkrankungen, Erkrankungen der

haltungs- und Bewegungsorgane,

haut erkrankungen, psycho-

somatische Erschöpfungszustände.

M e D i z i n i s c h e Ko M p e t e n z e nZwei fachkliniken mit den

schwerpunkten Orthopädie und

rheumatologie. stationäre und

ambulante reha bzw. ahB.

themenorientierte Wochenarran-

gements. in Bad Eilsen finden sie

zwei Badeärzte, zwei allgemein-

mediziner, eine praxis für integrale

Medizin und zwei Zahnärzte.

a K t i v i tät e nBouleanlage im Englischen garten,

Minigolfplatz u. tennisanlage im

Kurpark, schießen, nachtwächter-

rundgänge, geführte Wanderun-

gen, golfplätze, Kegeln, garten-

schach, Kreativkurse

Ko n ta K ttourist-information Bad Eilsen

Bückeburger str. 2

31701 Bad Eilsen

tel. (0 57 22) 8 86 50

fax (0 57 22) 8 86 51

info@bad-eilsen.de

www.bad-eilsen.de

soltauo r t M i t s o l e ­ K u r b e t r i e b

i n D i K at i o n e n frauenkrankheiten, rheumatische

Erkrankungen, Erkrankungen der

atemwege, nachbehandlungen von

unfallfolgen, Erkrankungen der

haltungs- und Bewegungsorgane,

hautkrankheiten.

M e D i z i n i s c h e Ko M p e t e n z e nsoltau-therme – Vital-solequelle

mit sole, sauna, Wellness und fit-

ness. abgabe von Kuranwendungen

im Vitadrom in der soltau-therme

sowie weiteren Einrichtungen mit

geschulten fachkräften. Erfahrene

Badeärzte überwachen den Verlauf

der Kuren.

a K t i v i tät e nneben der soltau-therme und

dem heide park sind das spiel-

zeugmuseum, das spielparadies

»heidewitzka«, 1.400 Kilometer

ausgeschilderte radwanderwege

und jede Menge sportanlagen zu

nennen.

Ko n ta K tsoltau-touristik gmbh

am alten stadtgraben 3

29614 soltau

tel. (0 51 91) 82 82 82

fax (0 51 91) 82 82 99

info@soltau-touristik.de

www.soltau-touristik.de

24

Bad Mündero r t M i t h e i l q u e l l e n ­K ur b e t r ieb (s o l e · s c h w ef el )

i n D i K at i o n e n rheumatische Erkrankungen, stoff-

wechselstörungen, Erkrankungen

der haltungs- und Bewegungs-

organe, hautkrankheiten, psycho-

somatische Erschöpfungszustände.

M e D i z i n i s c h e Ko M p e t e n z e nfach- und rehabilitationskliniken

mit dem schwerpunkten Onkologie,

urologie, nephrologie, psycho-

somatik und sprachtherapie.

Medizinisches Versorgungszentrum.

Zahlreiche allgemeinmediziner,

Badeärzte, fachärzte. physikalisches

therapie Center. dialysezentrum.

ambulante pflegedienste.

heilquellen.

a K t i v i tät e nsole-Bewegungsbad; Wellness- und

fitnesseinrichtung getour Vital

mit gesundheitssport, Kursangebot,

sauna- und fitnesslandschaft. Kur-

und Landschaftspark mit gradier-

werk und Wassertretbecken. nordic-

Walking-park. großes Wander- und

radwandernetz. Erlebnisführungen,

golf und tennis.

Ko n ta K ttourist-information getour gmbh

hannoversche str. 14a

31848 Bad Münder

tel. (0 50 42) 92 98 04 · fax 92 98 05

info@bad-muender.de

www.bad-muender.de

Bad Esseno r t M i t s o l e ­ K u r b e t r i e b

i n D i K at i o n e n Erkrankungen der Bewegungs-

organe, neurologische Erkrankungen,

psychosomatische Erkrankungen,

Erkrankungen der haut.

M e D i z i n i s c h e Ko M p e t e n z e ndas Lacunaspa mit dem therapie-

zentrum Wolfgang Bielefeld ist ihr

ansprechpartner für die neue Kur.

hier erhalten sie die therapien

wie urmeersalz-anwendungen,

sole-phototherapie, physiotherapie

sowie Wellness und fitness in

attraktiver umgebung. dazu weitere

therapiezentren, die sich etwa auf

Osteopathie oder tCM spezialisiert

haben. direkt in Bad Essen prakti-

zieren drei Badeärzte und zahlreiche

fachärzte. Kliniken: neurozentrum

niedersachsen, paracelsus-Kliniken

für psychosomatische Erkrankungen.

a K t i v i tät e nsole-freibad, Waldkurpark mit

Wassertretstelle, terrain-Kurwege,

radleitsystem mit thementouren,

Wanderwegenetz in der »Wander-

vollen Varusregion« mit premium-

weg diVaWalk, solearena im park,

familienpark »fit und Vital«

Ko n ta K ttourist-information Bad Essen

Lindenstr. 25, 49152 Bad Essen

tel. (0 54 72) 9 49 20 · fax 94 92 85

touristik@badessen.de

www.badessen.de

Bad gandersheims o l e h e i l b a D

i n D i K at i o n e n herz-, gefäß- und Kreislauf-

erkrankungen, rheumatische

Erkrankungen, Krankheiten des

Verdauungssystems, Erkrankungen

der haltungs- und Bewegungsor-

gane, frauenkrankheiten, haut-

krankheiten.

M e D i z i n i s c h e Ko M p e t e n z e nKurmittelhaus und Vitalpark mit

einem spektrum von medizini-

scher therapie bis hin zu Wellness

und Beauty. am Ort vorhanden:

3 Badeärzte, 7 allgemeinmediziner,

5 fachärzte und 5 Zahnarzt-praxen.

a K t i v i tät e nZentral-, see- und Bergkurpark,

skulpturenweg, rundwanderwege,

sole-hallen und freibad, histori-

scher stadtkern, ausstellung »portal

zur geschichte«, stadtmuseum,

Kino, Kabarettbühne, stadtführun-

gen, Minigolf, tennis, segel- und

Motorflugplatz, dommusiken,

gandersheimer domfestspiele.

Ko n ta K ttourist-information der

stadt Bad gandersheim

stiftsfreiheit 12

37581 Bad gandersheim

tel. (0 53 82) 7 37 00 · fax 7 37 70

tourist@bad-gandersheim.de

www.bad-gandersheim.de

25

Bad Laers o l e h e i l b a D

i n D i K at i o n e n 7,2-prozentige eisen- und kohlen-

säurehaltige sole bei rheumatischen

Erkrankungen, degenerativen

Wirbelsäulen- und gelenk-

erkrankungen, herz-, gefäß- und

Kreislauferkrankungen, Erkrankun-

gen der atemwege, Erkrankungen

des nervensystems.

M e D i z i n i s c h e Ko M p e t e n z e nsoleVital mit physiotherapie,

parapack-packungen, gesund-

heitszentrum, Ärztehaus mit einer

Vielzahl von fachärzten, im Ort

drei Badeärzte, fünf heilpraktiker.

a K t i v i tät e nsoleVital mit sole-therapiebad,

Medizinische trainings-therapie,

Wellnessanwendungen, Kosmetik,

beheiztes sole-freibad, Erlebnis-

Kurpark mit sole-inhalierpavillon,

über 100 Kilometer Wander- und

radwanderwege mit Waldlehrpfad,

Kurterrainwege.

Ko n ta K tBad Laer touristik gmbh

glandorfer str. 5, 49196 Bad Laer

tel. (0 54 24) 29 11 88

touristinfo@bad-laer.de

www.bad-laer.de

soleVital

remseder str. 5, 49196 Bad Laer

tel. (0 54 24) 80 88 60

info@solevital.de · www.solevital.de

Bad rothenfeldes o l e h e i l b a D

i n D i K at i o n e n augenerkrankungen, Erkrankungen

der atemwege, Erkrankungen des

Bewegungs- und stützapparates,

hautkrankheiten, herz- und Kreis-

lauferkrankungen.

M e D i z i n i s c h e Ko M p e t e n z e nacht fachkliniken mit schwer-

punkten wie augen, Bewegungs-

apparat, herz-Kreislaufsystem,

rheuma tischer formenkreis,

stoffwechsel und diabetes sowie

psychosomatische Erkrankungen

garantieren medizinische Kompetenz

auf höchstniveau. Vier Badeärzte,

mehrere fachärzte sowie allgemein-

mediziner und eine Vielzahl von

therapiepraxen begleiten sie auf dem

Weg zu einer besseren gesundheit.

das Kurmittelhaus ist das Zentrum

für medizinische therapien und

die anwendung des natürlichen,

ortstypischen heil mittels sole.

a K t i v i tät e nsole-freibad, sauna, rad-, Wander-

und nordic-Walking-Wege, tennis,

Minigolf, Boule, gesundheitspfade

Wanderherz.

Ko n ta K tKur und touristik

Bad rothenfelde gmbh

tel. (0 54 24) 22 18-0

www.bad-rothenfelde.de

salzgitter-Bado r t M i t s o l e ­ K u r b e t r i e b

i n D i K at i o n e n rheumatische Erkrankungen,

Krank heiten der haltungs- und

Bewegungsorgane, hautkrank heiten,

frauenkrankheiten.

M e D i z i n i s c h e Ko M p e t e n z e nim thermalsolbad werden Massagen,

sole-photo-therapie, gruppen- und

Einzel therapie im soletherapie-

becken, solewannen bäder sowie

physio therapie angeboten. Weiterhin

gibt es u.a. Kurse in aqua-fitness,

Wirbel säulen gymnastik, pilates und

nordic Walking. in salzgitter-Bad

praktiziert ein Bade arzt und es gibt

eine Viel zahl von nieder gelassenen

Ärzten verschiedener fach-

richtungen.

a K t i v i tät e n18-Loch-golfplatz. spaziergänge

entlang des skulpturenwegs oder

durch die verwinkelte altstadt.

gradierpavillon im rosengarten.

Vielfältige Kulturveranstaltungen

und geführte thematische rund-

gänge. 150 km langes radwege netz.

salzgittersee. Burgruine Lichtenberg.

Ko n ta K ttouristinformation salzgitter-Bad

tel. (0 53 41) 9 00 99-40

fax (0 53 41) 9 00 99-11

tourismus@wis-salzgitter.de

www.tourismus-salzgitter.de

FrischeWasserGüsse

Wer nicht jeden Tag etwas Zeit für seine Gesund heit aufbringt, muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krank heit opfern.*

* sebastian Kneipp

STA

AT L I C H E S P R Ä

DIK

AT

KNEIPP

WiE Ein stOrCh durChs KaLtE WassEr staKsEn OdEr LEiChtfüssig durCh dEn sChnEE spaZiErEn – EinE KnEippKur ist ViELsEitig und WEnigEr VErstauBt, aLs ViELE MEinEn. dEnn KnEipp ist MEhr aLs WassErtrEtEn. diE VErBindung VOn Entspannung, EinEr gEsundEn ErnÄhrung und spOrt MaCht diE KnEippKur ZuM EChtEn WELLnEss-ErLEBnis.

Kneipp

28

Kneippsebastian anton Kneipp (* 17. Mai 1821 in

stephansried; † 17. Juni 1897 in Wörishofen)

war ein bayerischer priester und hydro-

therapeut. Er ist der namens geber der

Kneipp-Medizin und der Wasserkur mit

Wasser treten usw., die schon früher an-

gewandt, aber durch ihn bekannt wurden.

Quelle: Wikipedia

STA

AT L I C H E S P R Ä

DIK

AT

KNEIPP

1 Bad Fallingbostel

4 Hitzacker (Elbe)

2 Bad Bodenteich

Bad Iburg 3

4

2

3

12

29

auf den spuren des WasserdoktorsIn Kneippheilbädern und - kurorten

werden die Erkenntnisse des Hydro-

therapeuten Sebastian Kneipp zur

Kalt wasser-Heilbehandlung an gewandt.

Die Kneipp-Therapie ist eine zu einem

Therapiesystem entwickelte Form der

Hydrotherapie. Sie stellt zusammen mit

der Bewegungstherapie, der Phyto-

therapie, der Ernährungstherapie und

der Ordnungs therapie die fünf Säulen

der Kneipp-Therapie dar.

Zu den bekanntesten Kurorten dieser

Kategorie zählen in Niedersachsen das

Kneippheilbad 1  Bad faLLinGBosteL

sowie die Kneippkurorte 2  Bad Boden­

teich, 3  Bad iBurG und 4  hitzacker.

Jeder von uns braucht mal eine auszeit vom alltag. auch sebastian Kneipp wusste dies schon und entwickelte vor 150 Jahren aus eigenem gesundheit lichen antrieb ein programm, das auf den bekann-ten fünf säulen fußt: Ernährung, Bewegung, natur, innere ruhe und Wasser. die präsidentin des Kneipp Bundes e.V. und frühere parlamentarische staats sekretärin im gesundheits ministerium, Marion Caspers-Merk, be zeichnet es als deutsches ayurveda. so unrecht hat sie damit nicht. auch Kneipp verfolgte ein ganzheitliches gesundheitskonzept.

Das deutsche Ayurveda

das gesundheitskonzept von Kneipp hat sich stetig weiter ent-wickelt. aus der ursprünglichen Wasser- und Kräuterheilkunde ist ein ganzes und hoch anerkanntes gesundheitskonzept geworden. »Leben nach Kneipp ist einfach, kostet fast nichts – nicht einmal viel Zeit – und bringt den Menschen in Bewegung«, betont die gesund-heits politische referentin des Kneipp Bundes in Berlin, Judith rennkamp. nicht nur diese Ver-einigung ist davon überzeugt, dass »kneippen« das immunsystem und die abwehrkräfte stärkt. dieser

Effekt ist wissenschaftlich belegt. Eine gesunde Ernährung ist ebenso ein wichtiger Bestandteil der Lehre wie ausreichende Bewegung und ein wenig Yoga zur Entspannung. die indische ayurveda-Lehre sagt nichts anderes aus, und auch die Chinesische heillehre versucht, Körper und geist in Einklang zu bringen.

»die Kneippkur ist modern und aus dem Wellnessbereich nicht mehr wegzudenken«, sagt ingrid schuh von der tourist-information Bad falling bostel. das verstaubte image, das der Kneipp kur lange anhaftete, rückt mehr und mehr in die ferne. »Kneipp ist wesentlich mehr als die bekannten Wechsel-bäder«, sagt schuh. Verbunden mit sauna, einer gesunden und ausgewogenen Ernährung sowie sport programmen an der frischen Luft und wohl tuenden Massagen zählt Kneipp zu den modernen Wellness angeboten. in nieder-sachsen findet der Erholungs-suchende dafür ein optimales um feld vor. Beschau liche Orte, ein dichtes rad wege- und Wander-netz sowie zahl reiche häuser, in denen Kneipp anwendungen zum Wellness programm gehören.

FrischeWasserGüsseDie Natur ist die beste Apotheke.*

* sebastian Kneipp

30

hitzackerK n e i p p K u r o r t

i n D i K at i o n e n herz- und gefäßerkrankungen,

nichtentzündliche Erkrankungen des

Bewegungsapparates, stoffwechsel-

leiden, allgemeine schwäche- und

Erschöpfungszustände.

M e D i z i n i s c h e Ko M p e t e n z e nWassergymnastik durch funktions-

training, Entspannung nach

Jakobsen, Bewegung für onko-

logische patienten während

und nach den Behandlungen,

Oxithermie, Kurzzeitpflege nach

Kneipp, Massagen, Wellness-

anwendungen und Kneipp-güsse.

Offene Badekuren zur Vorsorge und

reha, ganzheitliche Behandlungs-

verfahren nach Kneipp mit den

prinzipien der Bewegungs-,

Wasser-, pflanzen-, Ernährungs-

und Ordnungstherapie.

a K t i v i tät e nstadt- und Kräuterführungen,

ausgedehnte fahrrad-, reit- und

Wandertouren, nordic Walking,

Minigolf und tennis, trendsport-

arten wie Bogenschießen,

inline-skaten und vieles mehr.

Ko n ta K tKur- und tourismusinformation

hitzacker

am Markt 7, 29456 hitzacker (Elbe)

tel. (0 58 62) 9 69 70 · fax 96 97 24

hitzacker@elbtalaue-wendland.de

www.hitzacker.de

Präventive Maßnahme

die Kneipp-therapie ist ganzheit-lich und eignet sich sehr gut als präventive Maßnahme. die selbst heilungskräfte werden angeregt und die Widerstands-fähigkeit sowie das innere gleich-gewicht wiederher gestellt. nicht umsonst gilt sebastian Kneipp heute als Begründer der ganzheit-lichen natur heil kunde. Zu jeder Kneippkur gehören Entspannungs-techniken wie Yoga oder die pro gressive Muskel entspannung nach Jacobson sowie tai-Chi. die herstellung der inneren Ordnung ist eines der fünf Elemente nach sebastian Kneipp.

Kräutertees aus anis oder Linden- und holunderblüten beugen Erkältungen vor, arnika hilft gegen Zahnfleischbluten oder Mandel entzündungen und fenchel beruhigt die Ver dauung. dies sind nur ein paar wenige Beispiele dafür, was die natur nach Kneipp für ein gesundes Leben bereit-hält. Während einer Kneipp kur gehören aroma therapien und Kräuter tees deshalb immer zum pro gramm, ebenso wie die täg-liche Bewegung und eine gesunde Ernährung mit viel frischem Obst und gemüse sowie Ballaststoffen. die wichtigste und bekannteste säule der Kneippschen theorie bildet das Wasser. Wechsel bäder, Kältekammern und das klassische Wasser treten sind nach wie vor obligatorisch. »dabei ist Wasser-treten eine von über 100 an-wendungen. Wer an einem heißen sommer tag wandern geht, kennt sicher das herrliche prickel gefühl, wenn man mit den heiß gelaufenen

füßen kurz durch einen kühlen Bach oder in die nordsee geht. Wasser treten ist deshalb nach wie vor eine beliebte anwendung«, erklärt Judith rennkamp vom Kneipp Bund. heute werden viele kneippsche anwendungen auch mit warmem, wechselwarmem oder heißem Wasser gegeben. sie zählen zu den sanften und wohltuenden Wellness-anwendungen, die auch unter dem Begriff thalasso zu finden sind.

»sebastian Kneipp arbeitete mit anderen Begriffen als etwa fern-östliche therapien, die inhalte sind aber sehr ähnlich«, sagt Eugen Eiden, Kurdirektor in Bad iburg, einem der nieder-sächsischen Orte, in denen fleißig gekneippt wird. »unsere region ist sehr vielseitig. Wir liegen am rand des teutoburger Waldes, auf der südseite erstreckt sich das Münsterland, im norden haben wir den teutoburger Wald mit einer höhe von bis zu 331 Metern«, stellt Eiden die Vorzüge seines Kurortes heraus. für Jemanden, der zur Kneippkur anreist, nicht ganz un-wesentlich, denn schließlich gehört Bewegung ins Kneipp-programm.

Susanne Wächter

Susanne Wächter

arbeitet als freie

Journalistin in Köln.

regelmäßig ist sie für

die Kundenzeitung der

aOK rheinland / hamburg vigo tätig

und produziert Beiträge für Stern TV.

31

Bad BodenteichK n e i p p K u r o r t

i n D i K at i o n e n herz-, gefäß-, Kreislaufkrank heiten,

Erkrankungen der haltungs- und

Bewegungsorgane, Krank heiten des

Verdauungs systems, Er krankungen

des nerven systems, stoff wechsel-

leiden, psycho somatische Er schöp-

fungs zustände, all gemeine schwäche-

zustände, rekonvaleszenz.

M e D i z i n i s c h e Ko M p e t e n z e nBad Bodenteich verfügt mit der

Mediclin seepark Klinik über eine

fach- und rehaklinik für psycho-

somatische Medizin und psycho-

therapie für Kinder, Jugendliche

und Erwachsene. Es stehen drei

Badeärzte sowie mehrere Bäder-

praxen für die Kurmittelabgabe zur

Verfügung.

a K t i v i tät e ngeführte Wanderungen und

rad touren, Kräuterexkursionen,

Kutsch fahrten, Walking- und

nordic-Walking-parcours, Bowling,

Kegeln, Cross golf sowie Motorik-

und gleichgewichtsschulung im

Kurpark am see.

Ko n ta K tKurverwaltung & touristinformation

Burgstr. 8, 29389 Bad Bodenteich

tel. (0 58 24) 35 39 · fax 33 08

info@bad-bodenteich.de

www.bad-bodenteich.de

Bad fallingbostelK n e i p p h e i l b a D

i n D i K at i o n e n Erschöpfungszustände, herz- und

Kreislauferkrankungen, stoff-

wechsel erkrankungen, rheumatische

Krankheiten, gefäßerkrankungen,

anschlussheilbehandlungen,

ambulante und stationäre reha,

übergewicht.

M e D i z i n i s c h e Ko M p e t e n z e nKlinik für kardiologische &

pneumologische rehabilitation,

Liethwald-sanatorium (dr. f. X.

Mayr-Kuren), gesundheitszentrum

im Kurhaus. im Ort finden sie zwei

Badeärzte, zwei internisten, drei

allgemeinärzte, zwei frauenärzte,

fünf Zahnärzte.

a K t i v i tät e nBootsstation, golf, tennis, angeln,

planwagenfahrten, beheiztes frei-

bad, Barfußpfad.

Ko n ta K ttourist-information

Bad fallingbostel

sebastian-Kneipp-platz 1

29683 Bad fallingbostel

tel. (0 51 62) 40 00

fax (0 51 62) 40 05 00

info@tourismus-badfallingbostel.de

www.tourismus-badfallingbostel.de

Bad iburgK n e i p p K u ro r t

i n D i K at i o n e n herz-, Kreislauf- und gefäß-

krankheiten, rheumatische

Er krankungen, stoffwechsel-

störungen, Leiden der Verdauungs-

organe, Erkrankungen der atem-

wege, nervenleiden, Zustände nach

Operationen.

M e D i z i n i s c h e Ko M p e t e n z e nalle Kneipp’schen anwendungen,

Kranken-, atem-, hydro gymnastik,

Elektrotherapie, schlingentisch,

Lymphdrainage, Vojta-, Bobath-,

Maitland-therapie, reflexzonen-

behandlung, Meridian-therapie,

autogenes training, tCM, aku-

punktur, Medizinische trainings-

therapie, isokinetik, Kältekammer,

Kletterwand, 3-d Wirbelsäulen-

vermessung, Knochendichte-

messung, hot stone, Meersalzgrotte.

a K t i v i tät e nWander- und fahrradwege.

geführte Wanderungen und leichte

bis anspruchsvolle nordic-Walking-

routen laden zur Bewegung in der

natur ein.

Ko n ta K ttourist-information Bad iburg

schloßstr. 20, 49186 Bad iburg

tel. (0 54 03) 79 67 80

fax (0 54 03) 60 25

tourist-info@badiburg.de

www.badiburg.de

32

Vorbeugen ist besser als heilen

die persönliche Lebensqualität bis ins hohe alter zu sichern – wer wünscht sich das nicht? »nach-haltige gesundheit kann erreicht werden, wenn ein Bewusst sein geschaffen wird, das im ganzheit-lichen sinne geist, Körper und seele erreicht«, betont Werner streicher, stell vertretender Kur-direktor im staatsbad Bad pyrmont. »auf der körperlichen Ebene geht es darum, die gesundheit zu stabilisieren. auf der geistigen steht im Mittel punkt, das Wissen um die eigene Erkrankung zu erweitern, und auf der seelischen geht es um die fragen von sinnhaftigkeit und Einsicht.« auf diese Weise müsse die Lebensqualität keinesfalls dem alter tribut zollen.

Fördern und Bewahren

gesundheit zu fördern und zu bewahren gehört zum präventions-konzept der heilbäder in nieder-

sachsen. prävention – vom latei-nischen Wort praevenire, also »zu vor kommen« oder »ver hüten« ab geleitet – wird in der Medizin der Zu kunft eine immer größere rolle spielen. im aktuellen gesund heits forschungs programm der Bundes regierung ist prä-ventions forschung eines von sechs schwer punkten. Es ist sogar vor-gesehen, ein deutsches Zentrum für präventions- und Ernährungs-forschung zu gründen. denn es ist sowohl ökonomisch als auch individuell äußerst sinn voll, dem ausbruch einer Krank heit zuvor-zukommen beziehungs weise ihren ursachen rechtzeitig zu Leibe zu rücken. schon hippokrates sagte: »Vor beugen ist besser als heilen.« Wahre Worte.

grundsätzlich wird zwischen primärer, sekundärer und tertiärer prävention unter schieden. die primäre prävention ist Vor sorge

im eigent lichen sinne. sie um-fasst schulungs programme, klärt über gesunde Lebens weisen auf und ist haupt sächlich an breite Bevölkerungs schichten gerichtet. sie kann aber auch speziell auf risiko gruppen zugeschnitten sein. Von sekundärer prävention wird im Zusammen hang einer früh zeitigen Begleitung von Erkrankungen gesprochen, damit sie sich nicht ver schlimmern oder chronisch werden. tertiäre prävention kommt zum Einsatz nach schwe-ren oder akuten Erkrankungen, um rück fälle und folge probleme zu verhindern und/oder Begleit-erscheinungen zu minimieren.

Förderlich für Kinder und Jugendliche

Vor allem im Bereich der primären prävention kann sehr viel erreicht werden. Es sind gerade die so ge-nannten Zivilisations krankheiten,

ManchMal braucht das leben auszeiten, in denen die regenerativen Fähigkeiten von körper, geist und seele wieder angeregt und aktiviert werden. genau das ist traditionell auFgabe einer kur.

prävention wird immer wichtiger für die Medizin der Zukunft

33

die den groß teil der Kosten im gesund heits wesen verursachen, die aber auch über primäre prä-vention zu ver meiden wären. Eine der lang fristig teuersten Krank heiten – diabetes mellitus typ ii – kann nach Ein schätzung von gesund heits experten in bis zu 90 prozent aller fälle durch eine gesunde Lebensweise vermieden werden. inzwischen erkranken bereits Kinder daran – was bis vor einigen Jahren noch völlig unge-wöhnlich war. gründe liegen in der ungesunden Lebensweise: einer denaturierten Ernährung etwa oder Computersucht, die meist Bewegungsmangel mit einschließt.

auch adipositas – also fett-sucht – betrifft immer öfter bereits Jugend liche. ihre Begleit-erscheinungen: diabetes typ ii, Blut hoch druck, gefäß- und herz erkrankungen, Er krankungen des geh- und halte apparates, Erkrankungen des Verdauungs- und stoffwechselsystems, psychi-sche Erkrankungen. die deutsche gesellschaft für Kardiologie be-zifferte die allein durch adipositas ver ursachten Kosten für das Jahr 2005 auf etwas mehr als eine Milliarde Euro. Zahlreiche heil-bäder in nieder sachsen haben

in zwischen schulungs programme gegen adipositas im Kinder- und Jugend alter entwickelt, etwa salzgitter-Bad oder auch Bad pyrmont.

Individuelle Therapiepläne

alexander schütz, geschäftsführer der tourismus, Kur und freizeit gmbh Bederkesa, hat ein großes interesse an Kursen wie Yoga, feldenkrais, Qi-gong und Wasser-gymnastik registriert – wobei viele Kunden nicht selten bereits anfangs kenntnisse in diesen prä-ventiven angeboten mitbringen, eine besonders gute Voraussetzung, um die gesundheitsförderlichen Maßnahmen auch zu hause weiter-zuführen.

in den niedersächsischen heil-bädern umfasst die therapie nicht nur medizinische anwendungen. Vielmehr sorgt ein gesamtpaket von Leistungen dafür, die gesund-heit auch langfristig zu erhalten. »Es ist die Kunst eines Bäderarztes, genau den passenden individuellen therapieplan zusammen zustellen, wobei alle Bausteine möglich sind«, erklärt Werner streicher aus Bad pyrmont. dazu gehören gesprächskreise, psychologische

Beratungen, Ernährungs lehre und ihre praktische an wendung in Lehrküchen, herz-Kreislauf-training, rücken schule, ver-haltens therapeutische Ziel-definitionen. all dies kann indes nur erfolg reich sein, wenn die Motivation stimmt. die impulse zur nach haltigen gesund heit werden in Kuren gesetzt, aber »nur was Menschen selbst als sinn voll erkannt haben, werden sie in ihr Leben mit nehmen. Erst dann sind sie bereit ihr Verhalten dauer haft zu ändern«, ist streicher über zeugt. das resultat wird aller dings über-zeugen, denn ein selbst bestimmtes, gesünderes und erfülltes Leben bedeutet gleich zeitig mehr Lebens-freude.

Theresia de Jong

Theresia de Jong ist

freie Journalistin und

Buchautorin aus fries-

land. Zusätz lich zu ihrer

lang jährigen Mit arbeit

bei Psychologie Heute schreibt sie seit

16 Jahren sach bücher und rat geber zu

gesund heits themen.

FrischeWindSalzDas Meer ist keine Land schaft, es ist das Erlebnis der Ewigkeit.*

* thomas Mann

STA

AT L I C H E S P R Ä

DIK

AT

NORDSEE

nEBEn attraKtiVEn urLauBsOrtEn WartEt diE KüstE VOr aLLEM Mit ihrEM gEsundEn rEiZKLiMa auf. OB gÄstE hiEr EinfaCh nur diE frisChE BrisE und sChiEr EndLOsE strÄndE gEniEssEn MöChtEn OdEr EinE OriginaL thaLassO-Kur suChEn – JEdEr Wird fündig.

thalasso

36

STA

AT L I C H E S P R Ä

DIK

AT

NORDSEE

thalassothalasso (abgeleitet vom griechischen

Wort thalassa für Meer) bezeichnet die

Behandlung von Krankheiten mit kaltem

oder erwärmtem Meerwasser, Meeresluft,

sonne, algen, schlick und sand.

Quelle: Wikipedia

6 Otterndorf2 Neuharlingersiel

Esens-Bensersiel 3

butjadingen-Burhave 5Norden-Norddeich 1

Dornumersiel 4

5

2

4

6

3

37

strand, Wind und Wellen – nord see tut gut

Nordseeheilbäder und Nordseebäder

liegen an der Nordseeküste oder auf den

vorgelagerten Inseln und bieten spezielle

Kurmaßnahmen durch therapeutische

Nutzung des Seeklimas und des Meer-

wassers. Das natürliche Heilmittel des

Meerwassers wird angewandt in Form

von Bädern, Inhalationen und Trinkkuren.

Zu den bekanntesten Kurorten dieser

Kategorie zählen in Niedersachsen

die Nordseeheilbäder 1  norden­

norddeich, 2  neuharLinGersieL

und 3  esens­BensersieL sowie die

Nordseebäder 4  dornumersieL,

5  Burhave und das an der Elbmündung

gelegene 6  otterndorf.

seit drei Jahren fährt Benny nun schon jeden sommer vom ruhr-gebiet an die nordsee. hier in dornumer siel, zwischen Brandung, Watt und sand strand, wo meist ein kräftiger Wind vom Meer her weht, kann der kleine asthma-patient endlich richtig durchatmen. »am Meer geht es ihm viel besser als zu hause. hier bekommt Benny gut Luft und schläft nachts wieder durch. das tut der ganzen familie gut«, erzählt seine Mutter. sie sitzt im strandkorb nebenan und hat ihren emsig buddelnden sohn gerade mit einem fischbrötchen versorgt. Matjes mag er am liebsten. und wenn die Ebbe wieder einmal das tolle Badewasser weggesaugt hat, kann Benny weiterplanschen – im Esenser Meerwasserfreibad, in der ffn-nordseelagune Butjadin-gen, warm und geschützt im Ocean Wave norddeich oder in der sole-therme Ottendorf. Ebbe ab-geschafft!

»die nordseeküste ist aber viel mehr als nur eine schöne urlaubs-kulisse – sie ist auch eine riesige apotheke der natur« erklärt frank Braatz, Kurdirektor des nordsee-heilbads Esens-Bensersiel. Wie in allen Orten an der Küste legt man auch hier besonderen Wert darauf, die gäste zur vielfältigen nutzung des wohltuenden reizklimas an-zuregen. und das heißt vor allem: Bewegung an der frischen Luft. »im heilbad norddeich etwa werden gäste auf aus geschilderten terrain kurwegen zu einem gut dosierten kurmäßigen gehen angeregt«, erklärt Marketingleiter Kai Koch. denn vor allem an der rauen nordsee findet sich dieses wertvolle reizklima mit heftigem Wind, niedrigeren temperaturen und mehr sonnenstrahlung als im Binnenland. außerdem regen starke temperaturschwankungen, das kalte Wasser und die salzhaltige Luft den Organismus an.

Frische WindSalzDa es sehr förderlich für die Gesundheit ist, habe ich beschlossen, glücklich zu sein.*

* Voltaire

38

Das Meer ist ja, hols der Deibel, immer schön.*

* george gross

39

Meeresluft hält gesund

dass zum Beispiel allergie geplagte patienten mit asthma, neuro-dermitis oder heuschnupfen zu Kuren hierher geschickt werden, hat ganz handfeste biologische gründe: die seeluft nämlich ist arm an allergenen wie staub, ruß partikeln, Milben oder pollen. Mit der gischt erzeugt die Brandung außer dem das gesund-heits fördernde aerosol: in den winzigen auf gewirbelten tröpf-chen sind Meeres salz und viele spuren elemente enthalten, die über die atemwege in den Körper ge-langen. so stecken strand liebhaber, ohne es zu merken, schon mitten in der Klimatherapie. das aerosol wirkt sich positiv auf die Lunge und die atemwege aus; die frische, kühle Luft führt zu einer tieferen atmung. auch Menschen, die zu Erkältungen neigen, pro-fitieren davon. »die reiz faktoren des Klimas härten den Körper ab und stärken das immun system. Körper und seele erholen sich und sprechen gleich zeitig besser auf medizi nische therapien an«, so bringt prof. dr. Klaus-dieter hinsch, Ärztlicher direktor am fach klinikum Borkum, die nordsee-typische Klimatherapie auf den punkt.

Kein Wunder also, dass nicht nur Kranke von den klimatischen Bedingungen an der Küste profi-tieren. auch bei gesunden steigert

das Klima die anpassungs fähigkeit an Wetterreize. und das macht sich spätestens in der nächsten grippe-saison bemerkbar.

Schlick-Schick beim Thalasso

die gäste finden hier darüber hin-aus sehr vielfältige Kur möglich-keiten. »Kliniken, Kur- und therapie zentren er gänzen die natur therapie mit einem großen an gebot von klassischen Kur mitteln bis hin zu modernen Medical-Wellness-an wendungen«, berichtet Mike gadow vom Kur mittel haus in Burhave. sehr gefragt und beliebt ist an der Küste vor allem thalasso. abgeleitet vom griechischen Wort thalassa, »das Meer«, bietet diese therapie form Behandlungen mit Meer wasser, algen und schlick. die gäste können zwischen hydro-therapie, Massagen, packungen mit algen und schlick, speziellen Meerwasser-duschen und inhala-tionen mit aerosol wählen. das hilft bei vielen Beschwerden und Zivilisations-Zipperlein von Verspannungen, durch blutungs-störungen, Verdauungsbeschwerden oder stress bis hin zu rücken-problemen.

das geheimnis seiner Wirkung liegt in den Zutaten: der un-belastete Meeres boden ist reich an spurenelementen; die Meerwasser-auftriebs therapie hilft bei gelenk- oder Bandscheibenschäden;

algen präparate aktivieren den stoffwechsel. Bei Magen-, darm- oder Lebererkrankungen wird ver dünntes Meerwasser getrunken. Eine Besonderheit bietet hier das BadeWerk neuharlingersiel: »als einzige Einrichtung an der ost-friesischen nordsee küste setzen wir den heilenden naturschlick ein. dieses ortsgebundene thera-peutische natur-heilmittel wird aus einer schlickblase, die sich in Küstennähe befindet, gewonnen und als packung, Bad oder in der Kosmetik angewendet«, erklärt Marketing-Bereichsleiterin susanne Mäntele.

Wer sich gelegentlich mal ein paar Wochen dem Küsten-reizklima aussetzt, kann dem nächsten Winter gefasst entgegen schauen. auch Benny wird seine nächsten ferien wieder hier verbringen, seine sandburgen bauen und dabei reich-lich Matjesbrötchen verdrücken.

Eva Tenzer

Eva Tenzer ist freie

Wissenschafts journalistin

mit schwerpunkt

ge sund heit. sie

ver öffent licht in

Zeitungen und Magazinen wie Psychologie

Heute, FAZ, Geo, Natur+Kosmos, Bild der

Wissenschaft, Neue Zürcher Zeitung.

40

neuharlingersieln o r D s e e h e i l b a D

pause vom alltag verspricht neuharlingersiel, das idyllische fischerörtchen an der ostfriesischen nordseeküste.Klare seeluft, grüne deiche und endlos erscheinende

horizonte bietet die ostfriesische nordseeküste von natur

aus – beste Voraussetzungen für einen erholsamen urlaub.

und wenn wie in neuharlingersiel noch ein großer sand-

strand und eine aktive Krabbenkutterflotte dazu kommen,

stimmt wirklich alles. der Ort bietet spaß für die ganze

familie: nordic Walking, hafenkonzerte oder indianertage

im Leuchttürmchen-Club. im april 2011 eröffnet das

BadeWerk – das Meerwasser-hallenbad mit einzigartigem

sauna- und Wellnessbereich sowie Kurmittelanwendungen.

Eine Besonderheit neuharlingersiels ist der 400 Jahre

alte naturschlick. der ehemalige nordseeboden wird aus

einer unterirdischen schlickschicht gewonnen und nur im

BadeWerk angewendet. Besonders wirkungsvoll und frei

von neuzeitlichen umwelteinflüssen.

i n D i K at i o n e n Chronische Krankheiten der atemwege. herz- und

gefäßkrankheiten: funktionelle Kreislaufstörungen,

hypotonie, frühstadien der arteriosklerose, variköser

symptomen komplex. Chronische Krankheiten des

Bewegungs apparates: arthrosen, spondylosen, Osteo-

chondrosen, nachbehandlung nach unfallverletzungen

sowie Operationen. hautkrank heiten: Ekzem-

erkrankungen, Keratosen, urticaria, pyodermien, akne

vulgaris, schuppen flechte, neurodermitis. Krank-

heiten im Kindesalter. allgemeine schwächezustände:

rekonvaleszenz, psychovegetative störungen.

M e D i z i n i s c h e Ko M p e t e n z e nim BadeWerk neuharlingersiel bieten wir u.a.  folgende

Kuranwendungen an: medizinische Massagen, natur-

schlick-packungen und naturschlick-Bäder, gruppen-

bewegungsbad, Einzel inhalation, Bäder. in neuharlinger-

siel befindet sich eine Badearztpraxis und die reha-Klinik

neu harlingersiel mit folgendem Behandlungsschwerpunkt:

haut- und atemwegserkrankungen sowie ad(h)s bei

Kindern und Jugendlichen.

a K t i v i tät e nEine radtour entlang des deiches, eine planwagenfahrt,

ein ausflug mit dem fischkutter zu den seehundsbänken

oder ein Besuch im BadeWerk sind nur einige Möglich-

keiten. Entdecken sie das Wattenmeer bei einer Watt-

wanderung oder nutzen sie die strömung als surfer und

Kiter.

Ko n ta K tKurverein neuharlingersiel e.V.

Edo-Edzards-str.1, 26427 neuharlingersiel

tel. (0 49 74) 1 88 12 · fax (0 49 74) 7 88

info@neuharlingersiel.de · www.neuharlingersiel.de

41

norden-norddeichn o r D s e e h e i l b a D

i n D i K at i o n e n Chronische Erkrankungen der

atemwege, herz- und gefäßkrank-

heiten. haut erkrankungen wie

Ekzem erkrankungen, Keratosen,

urticaria, pyodermien, akne

vulgaris, schuppen flechte, neuro-

dermitis. Krankheiten im Kindes-

alter. all gemeine schwäche zustände:

re konvaleszenz, psychovegetative

störungen, Wirbelsäulen- und

gelenk erkrankungen.

M e D i z i n i s c h e Ko M p e t e n z e nseine Lage an der Klimascheide

zwischen einer Zone mit hohem

reizklima, dem Wattklima sowie dem

Klima des Küstenlandes prädestiniert

das nordseeheilbad norden-

norddeich für die Klimatherapie.

auf terrain kurwegen können sie bei

dosiertem und kurmäßigem gehen in

natürlicher Landschaft das heilende

Klima genießen.

a K t i v i tät e nMaritime feste, Märkte und

Ver anstaltungen, reichlich sport-

möglichkeiten und ein vielfältiges

Kultur angebot.

e r l e b n i s b a D o c e a n wav eMaritim erholen – mitten in nord-

deich! das Erlebnisbad Ocean Wave

macht es möglich: in der 750 qm

großen saunalandschaft und dem

angegliederten Wellness- und

spa bereich kann man einfach mal

vom alltag abschalten und die

seele baumeln lassen. Bei stündlich

wechselnden aufgüssen können sie

sich in den sechs saunen entspannen.

Massage-, Kosmetikanwendungen,

auch auf thalassobasis, werden ebenso

angeboten wie aqua-fitness, aqua-

Jogging und Wassergymnastik. für

eine besondere form der Entspannung

sind aqua-floating Kurse buchbar.

alle Leistungen und angebote wurden

überprüft und als Wellness stars-

therme mit 3 sternen ausgezeichnet.

Ko n ta K tKurverwaltung norddeich

dörper Weg 22

26506 norden-norddeich

tel. (0 49 31) 98 62 00

fax (0 49 31) 98 62 90

info@norddeich.de

www.norddeich.de

Esens- Bensersieln o r D s e e h e i l b a D

i n D i K at i o n e n Erkrankungen der atemwege,

haut erkrankungen, Erkrankungen

des Bewegungsapparates, rheuma-

tische Erkrankungen.

M e D i z i n i s c h e Ko M p e t e n z e nin der nordseetherme Bensersiel

finden sie alles für ihre gesundheit

unter einem dach. geschulte

therapeuten stehen ihnen für

klassische anwendungen, Massagen

und alternative heilmittel zur

Verfügung. Einen Badearzt finden

sie in unmittelbarer nachbarschaft,

weitere sowie allgemeinmediziner

im vier Kilometer entfernten Esens.

a K t i v i tät e nsandstrand mit strandkörben, Meer-

wasserfreibad, Wattwanderungen.

Kurpark mit Kneippbecken,

natur kundehaus und Kräuter garten.

sport themen park, Minigolf, strand-

und abenteuerspielplätze, Kinder-

und Jugendanimation. strandportal

mit Kulturetage.

Ko n ta K tKurverein nordseeheilbad

Esens-Bensersiel e.V.

am strand 8, 26427 Bensersiel

tel. (0 49 71) 9 17-0 · fax 9 17-134

info@bensersiel.de

www.bensersiel.de

42

Otterndorfn o r D s e e b a D

i n D i K at i o n e n herz-Kreislauferkrankungen,

Chronische Erkrankungen der

atemwege, Magen-darm-

Erkrankungen, Erkrankungen des

Bewegungs apparates, regulations-

störungen und Erschöpfungs-

zustände.

M e D i z i n i s c h e Ko M p e t e n z e ndas Capio Krankenhaus Land

hadeln bietet ambulante Kur-

anwendungen in einer gut aus-

gestatteten Bäderabteilung. das

Miomare in der sole-therme

Otterndorf verwöhnt neben physio-

therapeutischen anwendungen

auch mit Massagen und Wellness-

angeboten. Weitere physiotherapie-

praxen sind vor Ort ebenso wie ein

Badearzt und viele fachärzte

a K t i v i tät e nradfahren und Kanuwandern,

surfen und andere Wassersport-

angebote, stadtführungen, ausflüge

in das sietland und die Wingst

Ko n ta K ttourist information Otterndorf

historisches rathaus

21762 Otterndorf

tel. (0 47 51) 91 91 31

fax (0 47 51) 91 91 41

touristik@otterndorf.de

www.otterndorf.de

Butjadingen-Burhaven o r D s e e b a D

i n D i K at i o n e n herz-, gefäß- und Kreislauf-

erkrankungen, rheumatische

Erkrankungen, Erkrankungen der

atemwege, stoffwechsel störungen,

Krankheiten im Kindesalter,

Er krankungen der haltungs- und

Bewegungsorgane, hautkrank-

heiten.

M e D i z i n i s c h e Ko M p e t e n z e ntherapie-, Kur- und Wellness-

einrichtungen in Burhave (Kur-

mittel haus) und tossens. neben den

Badeärzten in Burhave und tossens

praktizieren in Butjadingen ver-

schiedene allgemeinmediziner und

ein Zahnarzt.

a K t i v i tät e nffn-nordseelagune mit gezeiten-

unabhängigem, 4,5 ha großem

Meerwasserbadesee, Liegewiese,

sandstrand, Badeinsel, tretboot-

verleih, gastronomie. spielscheune.

Ko n ta K ttourismus-service

Butjadingen & Co. Kg

strandallee 61

26969 Butjadingen-Burhave

tel. (0 47 33) 92 93 13

fax (0 47 33) 92 93 99

kontakt@butjadingen.de

www.butjadingen.de

dornumer-sieln o r D s e e b a D

i n D i K at i o n e n Chronische Krankheiten der

atem wege und Bewegungs organe,

herz- und gefäßkrankheiten,

hautkrankheiten, Krankheiten im

Kindesalter. allgemeine gesundheits-

gefährdungen und schwäche-

zustände; psychovegetative syndrome.

M e D i z i n i s c h e Ko M p e t e n z e ndas therapie- und Wohlfühl-

zentrum bietet in mediterraner

atmosphäre von medizinischer

therapie über Kuranwendungen und

Wellnessangebote alles für Vitalität

und gesundheit. Ein Badearzt ist

ebenfalls im Ort.

a K t i v i tät e nsandstrand, strandkörbe, Bade- und

surfzone, Kutter- und Yachthafen,

fahrradwege, Wattwanderungen,

beheiztes Meerwasserfreibad,

Kinder nationalparkhaus, Kinder-

Club, Mini- und abenteuergolf,

tennis, skateranlage, schifffahrten

zu den inseln, Kanufahrten und

hochseeangeln.

Ko n ta K ttourismus gmbh

gemeinde dornum

hafenstr. 3

26553 dornum-dornumersiel

tel. (0 49 33) 9 11 1-0 · fax 91 11 15

info@dornum.de · www.dornum.de

Anzeige

43

44

sterne leuchten über niedersachsen

Wellness mit Qualitätsgarantie – dieses  Ver sprechen ausgeWählter BetrieBe gilt auch in nieder sachsen. der heilBäderVerBand nieder­sachsen hat im märz 2010 die lizenz zur VergaBe der Wellness stars an hotels, thermen soWie medical­Wellness­anBieter erWorBen. inzWischen sind die ersten BetrieBe zertifiziert – Weitere folgen.

die Wellness stars garantieren top-Qualität

45

»für uns ist das ein weiterer schritt in richtung service-Qualität«, erklärte Bad Zwischenahns Kur-direktor peter schulze anlässlich der Wellness-stars-Verleihung an »Well ness am Meer« im ammer-land. und diese aus sage gilt auch für die anderen bereits zertifizierten niedersächsischen Betriebe und all jene, die im prüf verfahren stecken. »die Wellness stars sind ein Qualitäts siegel«, betont arne Mellert, geschäftsführer des heilbäder verbandes Baden-Württemberg. »Es soll den gästen der Wellness-hotels, thermen und gesundheits einrichtungen trans-parente und durchgängige Qualität vor allem in der ausstattung und in den anwendungen bieten.«

Drei, vier oder fünf Sterne

Bis zur Einführung der Wellness stars hatten potenzielle gäste kaum Möglichkeiten, die angebote einer Wellness-Einrichtung vor der Buchung einzuschätzen. der grund liegt in der tatsache, dass Wellness

kein geschützter Begriff ist und klar definierte standards fehlen. Jede Massage praxis, jede noch so kleine sauna oder auch jedes Lebensmittel-Ergänzungsprodukt kann sich mit dem Zauberwort schmücken. 2003 entschloss sich die heilbäder und Kurorte Marketing gmbh Baden-Württemberg, dem durch einander ein Ende zu bereiten. ihre idee ist die Etablierung einer Qualitäts marke, mit der klassifizierte Einrichtungen gekenn zeichnet werden können. der Erfolg lässt nicht lange auf sich warten. so dürfen inzwischen allein im Ländle rund 80 hotels und thermen drei, vier oder fünf Wellness stars tragen. sie bieten auf diese Weise Kunden und gästen eine wertvolle Orientierung. Eine ähnliche positive Ent wicklung wird nun auch in niedersachsen er wartet.

die Wellness stars werden in drei Kategorien vergeben. um als hotel ausgezeichnet zu werden, müssen diese ihren gästen einen hochwertigen Wellness-Bereich

zum Entspannen und Wohlfühlen bieten. Zudem sollte der Wellness-gedanke im ganzen haus sicht-bar sein. thermalbäder erhalten die Wellness stars, wenn sie mit einer hochwertigen thermen- und saunalandschaft sowie mit einem qualifizierten angebot an Wohlfühl anwendungen über-zeugen. Medical Wellness schließ-lich konzentriert sich sowohl auf die prävention von Krankheiten als auch auf die rehabilitation. diese sterne können somit an hotels, Kliniken, sanatorien, thermen sowie gesundheits- und reha-zentren gehen, die für ihre gäste individuell abgestimmte Medical Wellness-angebote sowie eine durchgängige ärztliche Betreuung bereitstellen.

Es zählt die Meinung der Gäste

die Einrichtungen können die Wellness stars in Empfang nehmen, wenn sie den Zertifizierungs-prozess durchlaufen. Mehr als

46

fünf adressen, 21 sterne

Exakt 21 Sterne leuchten über Nieder-

sachsen. Sie sind der Beweis für die

exzellente Qualität der Angebote im

Bäderland Niedersachsen. Die Höchst-

zahl von fünf Wellness Stars weisen

die Hufeland-Therme in Bad Pyrmont

und die Landgrafen-Therme in Bad

Nenndorf auf. Knapp dahinter mit vier

Stars folgen Wellness am Meer in Bad

Zwischenahn und die Mineraltherme Bad

Bentheim. Auf Platz fünf kommt der

jüngste Sternenträger, das Erlebnisbad

Ocean Wave in Norden-Norddeich, das

im Dezember 2010 mit drei Sternen

zertifziert wurde.

Hufeland Therme

Heiligenangerstr. 6

31812 Bad Pyrmont

Tel. (0 52 81) 15 15 15

www.hufeland-therme.de

Landgrafentherme

Kurhausstr. 2

31542 Bad Nenndorf

Tel. (0 57 23) 70 26 85

www.landgrafentherme.de

Bentheimer Mineral Therme

Am Bade 1

48455 Bad Bentheim

Tel. (0 59 22) 74 38 00

www.bentheimer-mineral-therme.de

Erlebnisbad Ocean Wave

Dörper Weg 23

26506 Norden-Norddeich

Tel. (0 49 31) 98 63 00

www.ocean-wave.de

Wellness am Meer

Unter den Eichen 18

26160 Bad Zwischenahn

Tel. (0 44 03) 6 16 84 (Wellenbad / Sauna)

Tel. (0 44 03) 6 19 30 (Wellnessdorf)

www.wellness-am-meer.de

400 Kriterien werden in einem auf wendigen Verfahren ab gefragt. »sie sind in intensiver Zusammen-arbeit mit gästen von Wellness-angeboten entwickelt worden«, erläutert arne Mellert. »und sie werden kontinuierlich fort-geschrieben und der aktuellen nachfrage situation angepasst.« damit soll sichergestellt werden, dass in die Bewertung der Wellness stars vor allem das einfließt, was den Kunden, Besuchern und gästen wichtig ist.

Beispiel Wellness hotels: sie müssen als Voraussetzung bereits mindestens drei oder vier sterne des deutschen hotel- und gast-stätten verbandes tragen. sie sollten über sinnliche Bade- und sauna-landschaften verfügen sowie über ein breit gefächertes angebot an anwendungen für Wellness und fitness. darüber hinaus ist die Lage des hotels ein wichtiges Kriterium. Es darf keinesfalls stö-renden geräuschen ausgesetzt sein. Wellness stars thermen müssen ihr hochwertiges angebot über das ganze Jahr offen halten. Vielfältige saunen und Wasserbecken mit entsprechenden attraktionen und aqua-fitness-programmen sind ebenso pflicht wie qualifiziertes personal, das sich regelmäßig fortbildet. die art der architektur, das ambiente, sauberkeit und sicherheit sind weitere Kriterien, die zur Beurteilung herangezogen werden.

grund voraussetzung für die aus-zeichnung mit den begehrten sternen ist für Medical Wellness Einrichtungen die Lage in ei-nem anerkannten heilbad. ferner können sich die gäste darauf ver lassen, dass kompetente Ärzte und genügend medizinisch- therapeutisch geschultes personal zur Verfügung stehen. darüber hinaus müssen sie in der Lage sein, auf Basis einer Eingangs-untersuchung gezielte medizinisch-therapeutische Leistungen anbieten zu können, die über reine Wellness hinausgehen.

Mystery-Checks zur Kontrolle

die Zertifizierung gilt nicht für alle Zeiten. sie ist zunächst drei Jahre lang gültig und kommt nach dieser Zeit erneut auf den prüfstand. und nicht nur das: »regelmäßig erfolgen Mystery-Checks durch den tüV rheinland«, sagt arne Mellert. dies bedeutet, dass fachleute das angebot als gäste »getarnt« genauestens unter die Lupe nehmen und prüfen, ob die gebotene Qualität stetig und konstant ist. »das macht deutlich, wie ernst es uns mit dem Qualitäts-versprechen ist.«

Olaf Peters

Olaf Peters ist

Journalist und Mit-

begründer des autoren-

pools Wortwexxel.

Er arbeitet für bekannte

Magazine aus den Bereich Medizin,

Wissen schaft und gesundheit.

47

w e l l n e s s v e r s c h e n K e n

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stars hotel, einer Wellness stars therme oder einer Medical

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adresse. Kontakt siehe unten.

Wellness stars

heilbäderverband niedersachsen e.V.

unter den Eichen 23

26160 Bad Zwischenahn

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abbau, fitness und gesunde Ernährung. tun sie etwas für ihre

gesundheit und ihr Wohlbefinden. der Katalog bietet ihnen

eine Vielzahl an gesundheits-, Entspannungs- und Verwöhn-

angeboten. Machen sie eine pause, tauchen sie ein und

ge nießen sie die angebote der thermen und Medical Wellness

Einrichtungen im Bäderland niedersachsen.

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telefon: (0 44 03) 5 86 89

fax: (0 44 03) 6 14 90

info@baederland-niedersachsen.de

www.wellness-stars.eu

Wellness StarsKatalog 2011

Wellness StarsGutschein

Kontakt

WindWasserLuft

Tu deinem Leib etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen.*

* teresa von Ávila

STA

AT L I C H E S P R Ä

DIK

AT

H

EILKLIMA

hEiLKLiMa ist Ein gEsChEnK dEr natur – und BErEits sEit JahrhundErtEn aLs gratis- WundErMittEL BEKannt. urLauBEr, BurnOut-gEfÄhrdEtE und patiEntEn prOfi-tiErEn VOn dEr WOhLtuEndEn ChaMpagnEr-Luft. auCh in niEdErsaChsEn darf KrÄftig » aufgEatMEt« WErdEn.

heilklima

50

heilklimareizklima ist ein Klimatyp, dessen Eigen-

heiten den stoffwechsel und die gesamt-

aktivität des Körpers eines patienten

anregen oder reizen sollen und somit für

bestimmte Erkrankungen ein bedeut samer

heil faktor sein können. Je nach stärke des

reizes wird in reizstarke regionen, wie

z. B. der nordsee und dem hochgebirge

und in reizschwache, wie dem Mittel gebirge

(schonklima), unterschieden.

Quelle: WikipediaST

AA

T L I C H E S P R ÄD

IKA

T

H

EILKLIMA

3 Bad Grund

2 Werdum

1 Bad Sachsa

3

1

3

3

51

Chance zum aufatmenHeilklimatische Kurorte besitzen

ein therapeutisch anwendbares und

durch Erfahrung bewährtes Bioklima.

Kurgäste und Therapeuten sollen durch

aktuelle meteorologische Daten die

Möglichkeit zur Dosierung der Klimareize

haben. Luftkurorte zeichnen sich durch

kontrollierte Luftqualität und ein gutes

Bioklima aus, in einer Landschaft mit

Erholungswert.

Zu den bekanntesten Kurorten dieser

Kategorie zählen in Niedersachsen der

Heilklimatische Kurort 1  Bad sachsa

und der Luftkurort 2  Werdum.

3  Bad Grund im Harz verfügt über

einen Heilstollen kurbetrieb.

Er hatte ja schon so viel gehört von dieser » berühmten« Luft. dann, endlich, reiste hans Castorp nach davos, dem schweizer Luftkurort, und machte seine erste Erfahrung. hoch droben auf einem Berg, 1600 Meter über dem Meeres-spiegel. »hans Castorp nahm neu gierig einen tiefen, probenden atemzug von der fremden Luft. sie war frisch – und nichts weiter«, so erzählt es thomas Mann in seinem roman »der Zauberberg«. in seinen Worten hört sich die sache eher un spektakulär an. doch frische Luft, so richtig frische Luft, ist heutzutage Luxusware. Ozon, smog, feinstaub, abgase, Blütenpollen – »dicke« Luft macht vielen Menschen zu schaffen. sie ist häufig auslöser von allergien und haut- und atem wegserkrankungen. in Europa sterben jährlich rund 65.000 Menschen an den folgen der Luftverschmutzung. grund genug, sich ab und zu eine auszeit von den schmutzpartikeln zu nehmen.

Champagner atmen in Frischluft-Paradiesen

doch wo? Wer sich Champagner-Luft gönnen will, der hat in deutschland die Wahl zwischen

6000 Kur- und Erholungsorten. auch in niedersachsen darf »auf geatmet« werden. für ihr heil klima bekannt sind etwa Bad sachsa und Werdum. die heil-klimatische Wirkung der frisch-luft-paradiese ist von mehreren faktoren ab hängig: von der rein-heit, Be wegung, feuchtig keit und Er wärmung der Luft. auch dauer und stärke der sonnen einstrahlung spielen eine rolle, ebenso Jahres-zeit sowie Wetter- und Witterungs-einflüsse. dabei werden die unter-schiede der Klimata genutzt, um die menschliche gesundheit durch das Zusammen spiel von Luft, sonne, Wasser und Mineralgehalt gezielt zu verbessern.

die idee »heilklima« ist kein Mode trend überspannter, schad-stoff geprüfter oder hipper groß-städter, die sich sonst mit Yoga und Co. abmühen. schon die alten griechen wussten, dass Menschen, die in bestimmten gebieten leben, gesünder sind als andere. Einfach deshalb, weil es in einem heil-klima kaum faktoren gibt, die den menschlichen Organismus belasten, wie starke schwüle oder wenig sonnen schein. da gegen finden sich im heil klima stimulieren de reize wie böiger Wind und schwankende Luft temperaturen bzw. schonende WindWasserLuft

Luft! Luft! Mir erstickt das Herz! *

* richard Wagner (tristan und isolde)

52

reize wie die rein heit der Luft und der erhöhte Wasser dampf-gehalt, das so genannte aerosol. positiv wirkt es vor allem an der see durch höheren salzgehalt. »Bei uns tut jeder atemzug richtig gut«, be stätigt Johann pieper, Vor sitzender des heimat- und Verkehrs vereins Werdum. durch die nahe nord see ist die Luft mit viel Jod an gereichert. Wer ein-atmet, kann das salz förmlich schmecken. Johann pieper rät Erholungs willigen zu spazier-gängen am deich bei Wind und hoch wasser. so einfach kann Wellness sein.

Mehrwert für Urlauber und Patienten

gut ein drittel der touristen, die Jahr für Jahr anreisen, sind nicht nur einfach so zum urlauben da. sie kommen auf ärztlichen rat, da sie etwa an atemwegs-erkrankungen wie asthma und Bronchitis leiden. »Zur therapie im heilklima werden je nach Krank-heit und individueller Konstitution stimulierende faktoren und schon-faktoren so genutzt, dass der Körper sich regenerieren oder abhärten und vor Erkrankungen schützen kann«, erklärt stefan schürlein, geschäfts führer des Verbandes heil-klimatischer Kurorte. heißt: die schon-, reiz-, und Belastungs-faktoren müssen auf den patienten ab gestimmt werden. Was dem

einen gut tut, muss es beim anderen noch lange nicht. doch ob zur therapie oder zur Erholung, eines ist, so schürlein, garantiert: »heil-klima muss immer gesund heit-lichen und therapeutischen Mehr-wert für den gast haben.«

im heilklima kriegt man ruck-zuck den Kopf wieder frei. hier kann man im wahrsten sinne des Wortes dem stress davon laufen. Verbunden mit Bewegung stellt sich der Kur effekt ohnehin viel schneller ein. also rauf auf die Wander- und Walkingwege. Bad sachsa hat über zehn ausgewiesene terrain kurwege, teilweise gibt es geführte touren. heil klimatisches gehen und Wandern sind mög lich.

Premium-Luft im Heilstollen

Mancherorts ist erstklassige Luft auch untertage zu haben. hier im Eisen stein stollen von Bad grund. schweb staub und allergene wie pilze und sporen sind an diesem dunklen und sieben grad kühlen Ort kaum zu finden. die Luft reinheit ist stabil, die Luft feuchtig keit hoch. ideal, um heil stollen therapie, auch speläo therapie genannt, durch-zu führen. therapien in natur-höhlen und Berg werken sind in Europa seit dem 19. Jahrhundert üblich. patienten mit allergien und atemwegserkrankungen halten sich in der regel täglich mehrere

stunden im stollen auf. sie sind auf einer Liege in eine art schlafsack eingekuschelt, tragen schal und Mütze. diese Liege kuren dauern meist zwei bis drei Wochen. Wirkung: atemnot, husten und auswurf nehmen ab, die atem-funktion verbessert sich, die Medikation lässt sich reduzieren.

heilklima, ob über- oder unter-tage, steht also für eine besondere Qualität. damit es so bleibt, gibt es regelmäßig Kontrollen des deutschen Wetter dienstes. in den Orten selbst setzt man auf mehrere strategien, die die Luft rein halten, etwa auf frischluft schneisen und konsequente Verkehrsberuhigung. industrie in der umgebung ist sowieso tabu. »außerdem haben sich vielerorts hausbesitzer be-reit erklärt, nur noch mit gas zu heizen. alles, damit die herrliche niedersächsische Luft nicht ver-unreinigt wird.«

Sylvie-Sophie Schindler

Sylvie-Sophie

Schindler arbeitet als

freie Journalistin in

München. sie beliefert

unter anderem das

Onlineportal stern.de und die Magazine

Bunte und Für Sie mit themen aus

Medizin, psychologie und Wissenschaft.

53

Bad grundo r t M i t h e i l s t o l l e n ­K u r b e t r i e b

i n D i K at i o n e natemwegserkrankungen – asthma

bronchiale, pollenasthma, heu-

schnupfen, neurodermitis, nasen-

neben höhlenentzündung, durch-

schlaf- und psychische störungen

bei asthma, Lungenkrankheiten –

rheumatische Erkrankungen, Er-

krankungen der Bewegungsorgane.

M e D i z i n i s c h e Ko M p e t e n z e nEinziger staatlich anerkannter

Kur ort mit heilstollentherapie

in nieder sachsen. Bei fast 100 %

Luft reinheit und Luft feuchtig keit

Linderung und heilung durch

schad stoffentzug. Begleitende Maß-

nahmen im gesund heits zentrum mit

sole hallenbad. Kur- und bade-

medizinische anwendungen mit

Bewegungs therapie, Massagen und

Kranken gymnastik. Badeärztin.

a K t i v i tät e nWandern, nordic-Walking,

Mountain bike, schwimmen,

trocken- und Wassergymnastik.

Minigolf, skilanglauf, schneeball-

schlacht im sommer.

Ko n ta K ttourist-information im

gesundheitszentrum

schurfbergstr. 2, 37539 Bad grund

tel. (0 53 27) 70 07 10 · fax 70 07 70

info@bad-grund.de

www.bad-grund.de

Werduml u f t K u ro r t

i n D i K at i o n e n Chronische Krankheiten der atem-

wege, herz- und gefäßkrankheiten,

hautkrankheiten, Krankheiten

im Kindesalter, Erkrankungen der

haltungs- und Bewegungsorgane,

allgemeine gesundheitsgefähr-

dungen und schwächezustände,

psychovegetative syndrome.

M e D i z i n i s c h e Ko M p e t e n z e nim »Lichtblick« im Werdumer hof

und in der Kurmittelpraxis »haus

Werdum« werden Kurmittelan-

wendungen, Wellness und reiki

angeboten. den Badearzt finden sie

zweimal wöchentlich im Werdumer

hof sowie im benachbarten neuhar-

lingersiel. Mehrere allgemeinmedi-

ziner und Zahnärzte haben sich im

umkreis in Esens, neuharlingersiel

und Carolinensiel niedergelassen.

a K t i v i tät e nWanderwege im grünen, radwege,

zertifizierte nordic-Walking-

strecken, fitness-studio, Mini-

golf, tennisplatz, Boßeln für gäste,

Bolzplatz für Kinder

Ko n ta K theimat- und Verkehrsverein

Werdum e.V.

raiffeisenplatz 1, 26427 Werdum

tel. (0 49 74) 99 00 99 · fax 99 00 39

info@werdum.de

www.werdum.de

Bad sachsah e i l K l i M at i s c h e r K u ro r t

i n D i K at i o n e n herz-Kreislauferkrankungen,

rheumatische Erkrankungen,

vegetative regulationsstörun-

gen, Erschöpfungszustände und

rekonvaleszenz, Erkrankungen

der atemwege, Erkrankungen der

haltungs- und Bewegungsorgane,

hauterkrankungen.

M e D i z i n i s c h e Ko M p e t e n z e ndie Vielzahl unserer physio -

therapeutischen praxen bieten ihnen

von medizinischer therapie über

Kuranwendungen, thalassotherapie

und Wellness alles für Vitalität

und gesundheit. sie finden in Bad

sachsa mehrere Badeärzte, sieben

allgemeinmediziner und sechs

Zahnärzte sowie eine auswahl an

fachärzten.

a K t i v i tät e nterrainkurwege, Bootsverleih

am schmelzteich, Kurpark mit

Liegewiese, Minigolf, tennis, Erleb-

nisbad, Kinder indoor-spielplatz,

fitnessstudios.

Ko n ta K ttourist-information Bad sachsa

am Kurpark 6, 37441 Bad sachsa

tel. (0 55 23) 47 49 90

fax (0 55 23) 4 747 99 99

info@bad-sachsa-urlaub.de

www.bad-sachsa.de

NaturWasserErde

Moor ist die Quintessenz des Lebens.*

* paracelsus

MOOR

STA

AT L I C H E S P R Ä

DIK

AT

WEr ins MOOr ging, dEr War dEs tEufELs. JahrhundErtELang War das MOOr Ein gEfürChtEtEr Ort, hOrt BösEr gEistEr, EinE BEdrOhLiChE KuLissE und tödLiCh für dEn, dEr siCh dOrt VErirrtE. Erst iM 20. Jahr-hundErt EntdECKtE Man diE pOsitiVEn thErapEutisChEn EffEKtE dEr naturKraft.

Moor

56

MoorMoore sind nasse Lebensräume. der

ständige Wasser überschuss aus nieder-

schlägen oder Mineral bodenwasser

bedeutet einen sauerstoff mangel und führt

zum unvoll ständigen abbau pflanzlicher

reste, die als torf abgelagert werden.

anders als in sümpfen herrscht in Mooren

eine permanente Wasser sättigung.

Quelle: Wikipedia

MOOR

STA

AT L I C H E S P R Ä

DIK

AT

4 Bad Salzdetfurth

5 Bad Bederkesa

1 Bad Zwischenahn

Bad Pyrmont 2

3 Staatsbad Nenndorf / Bad nenndorf

5

3

1

3

4

2

57

Das größte Glück im  Leben ist: ein bisschen Glück.*

* Anita Daniel

heilende Kräfte vor der haustür – Mehr Moor

Moorheilbäder verdanken ihre Ent-

wicklung und therapeutische Kompetenz

der Moortherapie. Der Schwer punkt

der Indikationen liegt im Bereich der

degenerativen und entzündlichen

rheuma tischen Erkrankungen sowie in

der Frauenheilkunde.

Das Heilmittel Moor wird in

Niedersachsen in den Moorheilbädern 1 Bad zWischenahn im Ammerland, 2 Bad Pyrmont im Weserbergland, 3 Bad nenndorf am Fuße des

Deister und 4 Bad saLzdetfurth im

Harzvorland sowie im nahe Bremerhaven

gelegenen Ort mit Moor-Kurbetrieb 5  Bad Bederkesa angewandt.

im tief schwarzen könnte gefahr lauern. auf den ersten Blick wirkt die Wanne, gefüllt mit einem schwarzen, modrigen Brei, alles andere als einladend. Zudem ist die Masse nicht sonder lich wohl-riechend, aber aus gesprochen wohltuend. Wer sich einmal in ein wärmendes Moor bad hat sinken lassen, der wird es wieder tun. »die patienten schätzen das sehr und viele gönnen sich solch ein Bad«, sagt Miriam Kösters, sprecherin der Kur betriebs-gesellschaft Bad Zwischenahn. in dem staatlich anerkannten Moor-heilbad schwört man nach wie vor auf die heilende Kraft aus der natur. die Kurklinik an einem der

Natur WasserErde

größten niedersächsischen Moor-gebiete bietet Behandlungen mit Moorbädern und -packungen bei rheumatischen Erkrankungen, Verspannungen, frauenleiden oder auch bei schuppenflechte an. dabei können sich die patienten sicher sein, dass ausschließlich die geballte naturkraft auf den Körper einwirkt. »Wir verwenden nur das reine Moor, geben lediglich Wasser dazu«, erläutert Kösters.

Einem findigen Masseur sei es zu verdanken, dass in Bad Zwischen-ahn seit den 50er Jahren erfolg reich Moortherapien angewandt werden. auch in den nieder sächsischen Kur orten Bad pyrmont, Bad Bederkesa und Bad salz detfurth setzt man trotz Ein schnitten durch die gesund heits reform weiter-hin auf naturtherapien. »Mit den Moor anwendungen haben wir mittler weile ein allein stellungs-merkmal«, sagt Martin Kaune, geschäftsführer der Kur betriebs-gesellschaft Bad salzdetfurth. nur noch gut drei dutzende Orte deutschlandweit böten die auf-wendige Moortherapie an.

58

Schwarzes Gold mit Tiefenwirkung

seit rund 60 Jahren hat das »schwarze gold« seinen Einzug in die medizinisch-therapeutische Behandlung gehalten. Vor allem die extrem hohe Wärmebindung und damit verbundene tiefenwirkung fördern die schmerzlinderung bei Menschen mit rheumatologischen Beschwerden, Wirbel säulen-erkrankungen oder Band scheiben-vor fällen. Bei einem Moorbad kann man aus dem Vollen schöpfen: thermische reize werden mittels des 39 bis 41 grad warmen Bades provoziert, die durch blutung massiv angeheizt. Bis zu zehn stunden nach einem Bad hält die bessere durch blutung an und wirkt sich positiv auf Organe und stamm hirn aus. »durch osmotische Wirkungen gelangen zudem wert-volle stoffe in den Körper wie humin säuren und Bitumen«, sagt Miriam Kösters.

»das Moor kann man sowohl kalt als auch heiß nutzen«, betont nicole hölter, sprecherin der fachklinik Bad Bentheim, einen der großen Vorteile des stoffes und bedauert, dass die erfolg-reichen Moor therapien mittler weile vielfach von fango behandlungen abgelöst werden. »das direkte Moor wirkt optimal, keine folie behindert den transport der Wärme und Wirk stoffe«, sagt hölter. auch in Bad salz detfurth distanziert man sich von allen »tüten und packungen«. »über gezielte naturmoor-packungen

erreichen wir beispiels weise eine Muskel entspannung, die zur schmerzlinderung und zu einer gesamt körper entspannung führen kann«, erläutert axel sieker, sprecher der nieder sächsischen staats bad pyrmont Betriebs-gesellschaft. Zwischen zeitlich ist zudem auch bei Moor anwendungen eine sterile atmosphäre passé. Längst gibt es an gebote, Moor-anwendungen mit einem prickelnden Cock tail zu ver binden und so den Wellness faktor zu be-tonen. und nicht zuletzt haben Moor anwendungen auch kosme-tische aus wirkungen: durch die an gekurbelte durch blutung und die gerb wirkung des Moores wird der haut zu einer glatteren Ober-fläche verholfen.

Moor hilft bei Kinderwunsch

nicht nur bei rheumatischen Be schwerden können Moor-anwendungen Linderung ver-schaffen, auch bei unerfülltem Kinder wunsch ist der natur stoff mit seiner heilenden Kraft ein wertvoller assistent. seit gut zwei Jahren werden in Bad salz detfurth beispiels weise gezielt frauen mit Kinder wunsch be handelt. »Wir erleben auf diesem feld eine renaissance des Moores«, sagt Martin Kaune. durch die über-wärmung des Körpers wird erhofft, die durch blutung von gebär mutter und Eier stöcken so verbessern zu können, um den reifungs prozess der Ei zellen zu begünstigen und die östrogen produktion zu erhöhen.

Jenseits der gesundheitlichen aspekte hat sich das Moor nach-haltig als wertvoller Lieferant erwiesen. »das Moor ist ein effektiver Kohlen stoff speicher und ein unerlässlicher Baustein in den diskussionen um den Klima-wandel«, erläutert felix grütz-macher, Experte für Moorschutz beim naturschutzbund (nabu). Wenngleich das Moor nur drei prozent der weltweiten Landfläche bedeckt, speichert es gut 30 prozent des terristischen Kohlenstoffes, bilanziert grützmacher. Engagierter Moor schutz sei somit der beste Weg zum Klimaschutz und dem Erhalt einer biologischen Vielfalt. in den Kurorten ist man sich der Ver antwortung bewusst. Ein raub bau am Moor käme nicht infrage, heißt es unisono. »Wir bringen 90 prozent der substanz ins Moor zurück«, erläutert Martin Kaune. in Bad Zwischenahn ist man gar mit einer eigenen pipeline zur regeneration direkt mit dem »Kayhauser Moor« verbunden.

Corinna Laubach

Corinna Laubach ist

freie Journalistin aus

dem Landkreis

Oldenburg und spürt

unter anderem als

Korrespondentin für die nachrichten-

agentur dapd die Besonderheiten des

nordwestens auf.

59

paradiEsisChEs naturMOOr

staatsbad nenndorfM o o r h e i l b a D · s c h w e f e l h e i l b a D · s o l e h e i l b a D

Moor, Moor, Moor – was wie ein hit aus den siebzigern klingt, ist ein wichtiges thema im staatsbad Bad nenndorf: das natürliche heilmittel Moor.die Kraft der Erde können sie als Besucher von

Bad  nenndorf am eigenen Leib spüren. das staatsbad

vor den toren hannovers ist ein Zentrum der Moor-

behandlung. insbesondere bei Verschleißerscheinungen

der gelenke und der Wirbelsäule sowie bei weichteil-

rheumatischen Beschwerden ist es das ideale heilmittel.

die mit fünf Wellness stars ausgezeichnete Landgrafen-

therme bietet ihnen in der einzigartigen Moorlounge eine

Kombination aus Wellness- und Beautyanwendungen.

die aufbereitung des von feldern am steinhuder Meer

stammenden Moores geschieht nach einem speziellen

Verfahren. genießen sie den fast schwerelosen Zustand in

der schwebe liege und spüren sie dabei die Wirkung des

Moores an Muskeln und gelenken.

Zu einem attraktiven fitness- und Badehaus umgerüstet

und frisch renoviert wurde das ehemalige »schlammbade-

haus«. Medical Wellness steht hier im Vordergrund – und

auch dabei spielt das Moor eine zentrale rolle. gönnen

sie sich ein entspannendes Bad im Moor – gern auch

gemeinsam mit ihrem partner oder ihrer partnerin in einer

doppelwanne.

Ko n ta K tKur- und tourismusgesellschaft staatsbad nenndorf

hauptstr. 4

31542 Bad nenndorf

tel. (0 57 23) 74 85 60

www.badnenndorf.de

niedersächsisches staatsbad nenndorf

Betriebsgesellschaft mbh

poststr. 4

31542 Bad nenndorf

tel. (0 57 23) 70 26 42

www.staatsbadnenndorf.de

60

500 JahrE WELLnEss

Bad pyrmontM o o r h e i l b a D · s o l e h e i l b a D · c o 2 ­ q u e l l g a s

Eines der bekanntesten deutschen heilbäder mitten im Weserbergland. den guten ruf verdankt Bad pyrmont der Vielfalt seiner

therapien und der heilkraft seiner Mineral-Quellen. Ob

gesundheitsurlaub oder individual-programm, alles ist

möglich. Mehr als 64.000 gäste genießen jährlich Ent-

spannung, aktivität und Muße für Körper, geist und seele.

alle natürlichen heilmittel stehen weiter im Mittelpunkt

von Wellness und therapie. die Kompetenz in gesundheit

zeigt sich in verschiedenen indikationsbezogenen reha-

bilitationsprogrammen und den Kuraufenthalten.

i n D i K at i o n e nChronisch-deg. Wirbelsäulen-/gelenkerkrankungen,

Osteoporose, rheumatische Erkrankungen, Orthopädische

ahB, gynäkologische Erkrankungen, gefäß-/Kreislauf-

erkrankungen, Magen-/darmerkrankungen, atemwegs-

erkrankungen, haut erkrankungen, psycho somatische

Erkrankungen.

M e D i z i n i s c h e Ko M p e t e n z e nunser gesundheitszentrum Königin-Luise-Bad bietet die

ortsgebundenen heilmittel Moor, sole und Kohlensäure,

alle Massage- und Krankengymnastikformen, Elektro-

therapie, hydro therapie, Moorbäder und -packungen,

CO2-Quellgasbäder, sole-Mineralbäder, sole-photo-

therapie, traditionelle Chinesische Medizin und mehr.

Bad pyrmont be herbergt 10 Badeärzte und 37 gebietsärzte

verschiedenster fach gebiete. Wellness, fitness, Ent-

spannung pur in der hufe land therme. genießen sie die

saunalandschaft mit finnischen saunen, Kelosauna, Banja,

schweigehaus, hamam, rhassoul, tauchbecken, schnee-

paradies und Meersalzgrotte. Lassen sie die seele baumeln

bei ayurveda und Wasser-shiatsu in der mit 5  sternen

prämierten Wellness stars therme. im Club hufeland

fit trainieren sie individuell unter physio-therapeutischer

anleitung. um schönheit und Wohlbefinden kümmert sich

die Kosmetik-praxis der therme.

a K t i v i tät e nunser ganzjähriges Kulturprogramm bietet alles –

Konzerte, theater, Kleinkunst, Openair-Veranstaltungen

wie z. B. den pyrmonter Kultursommer, den goldenen

sonntag und die schlossträume auf der insel. spazieren

sie durch die alleen, den palmengarten oder das asiatische

refugium im schönsten Kurpark deutschlands. golfen,

reiten und Joggen sie. Erkunden sie wandernd die

region, erleben sie die Weserrenaissance in hameln und

hämelschenburg. fahren sie rad auf dem Emmer- und

Weser radweg. Besuchen sie die rattenfängerstadt hameln

oder machen sie eine dampferfahrt auf der Weser.

Ko n ta K tniedersächsisches staatsbad pyrmont

heiligenangerstr. 6, 31812 Bad pyrmont

Tel. (0 52 81) 15 15 15 · Fax (0 52 81) 15 17 80

info@staatsbad-pyrmont.de

www.staatsbad-pyrmont.de

61

Bad ZwischenahnM o o r h e i l b a D

i n D i K at i o n e n reha und ahB nach akuten

Er krankungen, Operationen oder

Kranken haus auf enthalten im Bereich

Ortho pädie, rheuma tologie, unfall-

chirurgie, neuro chirurgie, Onkologie.

M e D i z i n i s c h e Ko M p e t e n z e ndirekt am Zwischenahner Meer

liegt das reha-Zentrum am Meer

mit dem ambulanten reha-Zentrum

und dem gesundheitszentrum.

neben einer komplexen orthopädi-

schen und onkologischen reha wird

die traditionelle Kur aus natur (z.B.

Moor) geboten. acht Badeärzte und

zahlreiche Mediziner aller fach-

bereiche praktizieren im Ort.

a K t i v i tät e nMit Wellness-stars ausgezeichnetes

Wellenbad mit sauna und Wellness-

dorf, radwandern, parklandschaft

ammerland, park der gärten, golf,

Wassersport, segelfliegen, nordic

Walking, seerundfahrten, spielbank.

Ko n ta K tBad Zwischenahner touristik gmbh

auf dem hohen ufer 24

26160 Bad Zwischenahn

tel. (0 44 03) 6 11 59 · fax 6 11 58

tourist-info@

bad-zwischenahn-touristik.de

www. bad-zwischenahn-touristik.de

Bad Bederkesao r t M i t M o o r­ K u r b e t r i e b

i n D i K at i o n e n frauenkrankheiten, rheumatische

Erkrankungen, Erkrankungen der

haltungs- und Bewegungsorgane,

Erkrankungen des nervensystems,

psychosomatische Erschöpfungs-

zustände, allg. schwächezustände,

rekonvaleszenz

M e D i z i n i s c h e Ko M p e t e n z e ndie Moor-therme Bad Bederkesa als

Kurmittelhaus bietet medizinische

therapie, Kurmittel- und Moor-

anwendungen, Wellness-, gesund-

heits- und Kurs angebote. Bad Beder-

kesa verfügt über zwei Badeärzte

sowie weitere fachärzte verschiedener

richtungen.

a K t i v i tät e nschwimmbad, sauna, spielplätze,

Museen, Kunst, sportboothafen,

Kanu, rudern, tretboot, sportboot,

Windsurfen und segeln, angeln,

golfen, reiten, fitness, fußball,

Wandern, radwandern, tennis,

Badminton, Kegeln, Moorerlebnis-

pfad.

Ko n ta K ttourismus, Kur und freizeit

gmbh Bederkesa

Berghorn 13, 27624 Bad Bederkesa

tel. (0 47 45) 9 43 35 · fax 94 33 79

touristinformation@bad-bederkesa.de

www.bad-bederkesa.de

Bad salzdetfurthM o o r h e i l b a D · s o l e h e i l b a D

i n D i K at i o n e n Erkrankungen der haltungs– und

Bewegungsorgane, rheumatische

Erkrankungen, Erkrankungen der

atemwege, frauenkrankheiten, Ent-

wicklungsstörungen im Kindesalter,

hautkrankheiten.

M e D i z i n i s c h e Ko M p e t e n z e nsole und Moor, diese beiden tradi-

tionellen naturheilkräfte bilden die

grundlage der therapieangebote im

therapieZentrum und im sole-frei-

und hallenbad. Kombiniert mit den

physikalischen therapien sind sie die

besten grundlagen für genesung,

Erholung und regeneration.

a K t i v i tät e nsportliche aktivitäten bieten die

Möglichkeit, sich zu stärken und

für den alltag fit zu machen. die

stadt präsentiert sich in ruhe und

Beschaulichkeit. Zu besonderen

Events wird sie zum sportlichen

oder kulturellen Ort.

Ko n ta K tKurbetriebsgesellschaft

Bad salzdetfurth mbh

unterstr. 87, 31162 Bad salzdetfurth

tel. (0 50 63) 9 00-0 · fax 9 00 59

info@kurbetriebs-gmbh.de

www.mit-natur-natuerlich-fit.de

62

ErholungWohlfühlen

63

ErholungWohlfühlenMuße

64

1. Zum Arzt

der behandelnde arzt muss die

dringlich keit einer Kur be scheinigen

und für sie eine Kur beantragen,

gegebenen falls den geeigneten Kurort

bzw. eine -einrichtung mit geeigneten

therapiekonzepten empfehlen. die

rentenversicherungen entscheiden selbst

über den durchführungsort. auch der

Betriebs- oder Vertrauensarzt kann eine

Kur in die Wege leiten. Je nach schwere

des Krankheitszustandes wird ihr arzt

eine ambulante oder stationäre Kur

empfehlen. Beide Kurformen dauern in

der regel drei Wochen.

2. Zur gesetzlichen Krankenkasse

die Krankenkasse ist immer ihr

ansprech partner, ob die Kur von der

Kranken kasse oder von der renten-

versicherung getragen werden soll. dort

erhalten sie alle notwendigen auskünfte

und auch die antrags formulare.

Beihilfe berechtigte wenden sich an ihre

Beihilfe stelle.

3. Zum Amtsarzt

Bevor eine beantragte Kur durch sozial-

leistungsträger bewilligt wird, ist eine

überprüfung der notwendigkeit der

Maßnahme durch eine neutrale ärzt-

liche institution optional vor gesehen

(amtsarzt, Medizinischer dienst o.ä.).

häufig erfolgt die Begutachtung auf-

grund vorliegender Krankenakten auf

schriftlichem Wege. im Einzelfall kann

jedoch auch eine körperliche unter-

suchung angewiesen werden.

4. Die Kosten

Wenn die Kur medizinisch notwendig

ist, gibt es innerhalb des gegliederten

systems unserer sozialversicherung und

nach dem Beamtenrecht die Möglich keit,

die Kosten von einem der Leistungs-

träger ganz oder teilweise ersetzt zu

bekommen. Zuständig sind:

· für den, der krankenversichert ist, sowie

in der regel für rentner, hausfrauen

und Kinder, die selbst oder als

familien mitglieder kranken versichert

sind, die gesetzliche Krankenkasse

· für den, der rentenversichert ist oder

es eine bestimmte Zeit lang war, die

gesetzliche rentenversicherung

· für den, der weder rentenversichert

noch krankenversichert ist und nach

dem sozialhilfegesetz als bedürftig gilt,

das sozialamt

· nach einem arbeitsunfall (einschließ-

lich Wegeunfall, auch bei schul- und

Kinder gartenbesuch) der unfall-

versicherungs träger bzw. die Berufs-

genossenschaft

· für Kriegs- und Wehrdienstbeschädigte,

Opfer von gewalt das Versorgungsamt

· für angehörige des öffentlichen

dienstes (soweit kein anspruch nach

den erstgenannten punkten besteht) die

Beihilfestelle

· bei ungeklärter Zuständigkeit die

haupt fürsorgestelle bzw. der über-

örtliche rehabilitationsträger (z.B.

Landschaftsverband)

5. Gesetzliche Voraussetzungen

für die gewährung von Kuren gilt eine

reihe gesetzlicher Voraussetzungen.

in der rentenversicherung ist die

Bewilligung von heilverfahren davon

abhängig, dass der Versicherte eine

bestimmte Versicherungszeit nach-

weisen kann. ferner können Kuren

höchstens bis zum 63. Lebensjahr in

anspruch genommen werden, es sei

denn, dass der Krankheitszustand des

rentenversicherten bei vorliegender

Berufs- oder Erwerbsunfähigkeit vor-

aussichtlich gebessert oder – falls er noch

im Berufsleben steht – eine unmittelbar

drohende Erwerbsunfähigkeit durch die

Maßnahme abgewendet werden kann.

Zudem endet im normalfall mit dem

Beziehen von altersrente, aber auch

schon im »Vorruhestand«, der anspruch

auf gewährung einer Kur durch die zu-

ständige rentenversicherung. in diesem

falle erbringt die Krankenkasse ent-

sprechende Leistungen. Bei stationären

Kuren, bei denen eine Kostenübernahme

aus Kassen öffentlichrechtlicher

Leistungs träger gewährt wird, gilt,

dass eine Wiederholungskur erst nach

ablauf von vier Jahren bewilligt werden

kann, es sei denn, dass eine vorzeitige

Wiederholung oder eine Kur wegen

einer anderen Krankheit aus dringenden

medizinischen gründen erforderlich ist.

ambulante Kuren können im abstand

von drei Jahren wiederholt werden.

Wege zur Kur

Kleines Einmaleins der Kur

Sie können jederzeit auf eigene Kosten

zur Kur fahren und privat dafür bezahlen.

Gar kein Problem. Die niedersächsischen

Heilbäder freuen sich auf Sie und werden

Ihnen den Aufenthalt so angenehm

wie möglich gestalten. Großer Vorteil

einer Privatkur: Sie können über Kurort,

Zeit punkt und Angebot frei ent-

scheiden. Wenn die Kur medizinisch

oder zur Steigerung der Erwerbs-

fähigkeit notwendig geworden ist, gibt

es Möglich keiten, die Kosten ganz oder

teil weise von der Krankenkasse oder

der Rentenversicherung ersetzt zu be-

kommen. Hier eine Übersicht der nötigen

Schritte:

65

Kurformen

Ambulante Vorsorgeleistungen

bisher: offene Badekur, ambulante

Rehakur (GKV**: § 23, Abs. 2 SGB* V)

Bei schwächung oder gefährdung der

gesundheit.

Voraussetzung: Eine ambulante

Behandlungs maßnahme am Wohnort

reicht nicht aus oder ist nicht geeignet,

den Eintritt einer Krankheit zu ver hüten.

Kosten: Zuschuss für unterkunft und

Verpflegung bis 13 Euro pro tag,

für chronisch kranke Kleinkinder

bis 21 Euro pro tag. übernahme

von 90 prozent der heilmittelkosten

und 100 prozent der kurärztlichen

Leistungen. selbstbeteiligung des

patienten: 10 Euro pro Verordnung,

10 prozent der heilmittel.

Ambulante Rehabilitation

(GKV: § 40, Abs. 1 SGB V,

GRV***: § 9 SGB VI)

sinnvoll, wenn die Krankheit (meist

chronische Erkrankung) eingetreten

ist und eine ambulante Behandlung am

Wohnort nicht ausreicht. durchführung

in wohnortnahen, auch teil stationären

Einrichtungen, übernachtung zu

hause. die Krankenkasse empfiehlt

dem patienten eine Vertragseinrichtung

(rehazentrum oder rehaklinik).

Kosten: selbstbeteiligung des patienten

10 Euro pro tag.

Kompaktkur

indikationsbezogene, qualitäts gesicherte

Kur in gruppen bis 15 teilnehmern

innerhalb eines festen terminplanes.

Kosten: Zuschuss für unterkunft

und Verpflegung bis 13 Euro pro

tag. übernahme von 85 prozent der

heilmittel und 100 prozent der kur-

ärztlichen Leistungen.

Kuren für Mütter bzw. Väter und Kinder

(GKV: §§ 24 und 41 SGB V)

Mütter bzw. Väter haben spezielle

rechts ansprüche auf bedarfsgerechte

Kuren, wenn die medizinischen Voraus-

setzungen gegeben sind. durchführung

in speziellen reha- und Kurkliniken,

-sanatorien und Kurheimen.

Kosten: selbstbeteiligung des patienten

10 Euro pro tag. Vollständige bzw.

teilweise Befreiung von der Zuzahlung

ist einkommensabhängig. Kinder bis zum

18. Lebensjahr sind von der Zuzahlung

befreit.

Stationäre Vorsorgekur

(GKV: § 23, Abs. 14 SGB V)

gleiche Voraussetzungen wie bei der

ambulanten Vorsorgekur. gerecht-

fertigt, wenn weder eine ambulante

Behandlung am Wohnort noch eine

ambulante Vorsorgekur ausreichen.

durchführung in anerkannten Kurorten.

patient und Krankenkassen wählen eine

Vertragseinrichtung (reha-/Kurklinik,

sanatorium).

Kosten: selbstbeteiligung des patienten

10 Euro pro tag. Vollständige bzw. teil-

weise Befreiung von der Zuzahlung ist

einkommensabhängig.

Stationäre Rehabilitation

(GKV: § 40, Abs. 12 SGB V,

GRV: §§ 9 und 31, Abs. 12 SGB VI)

Wie bei der ambulanten rehabilitation

muss die Krankheit bereits ein getreten

sein und weder eine ambulante heil-

behandlung noch eine ambulante reha-

Kur sinnvoll erscheinen und ausreichen.

patient oder Krankenkasse wählen eine

Vertragseinrichtung (rehaklinik).

Kosten: selbstbeteiligung des patienten

10 Euro pro tag. Vollständige bzw. teil-

weise Befreiung von der Zuzahlung ist

einkommensabhängig.

* sgB: sozialgesetzbuch; ** gKV: gesetzliche Krankenversicherung (bei nicht-Erwerbstätigen), *** grV: gesetzliche rentenversicherung (bei Erwerbstätigen)

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Herz-, Gefäß - und Kreislauf erkrankungen

Frauenkrankheiten

Rheumatische Erkrankungen

Krankheiten des Verdauungssystems

Erkrankungen der Atemwege

Stoffwechselstörungen

Erkrankungen im Kindesalter

Erkrankungen der Haltungs-

und  Bewegungsorgane

Hautkrankheiten

Erkrankungen des Nerven systems

Augenleiden

Psychosomatische Erschöpfungs-

zustände, allgemeine Schwäche zustände,

Rekonvaleszenz

Sole · Schwefel · a b s e i t e 1 6 Kneipp · a b s e i t e 2 6 Nordsee · a b s e i t e 3 4 Heilklima · a b s e i t e 4 8

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zustände, allgemeine Schwäche zustände,

Rekonvaleszenz

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BelebungFreudeEntschleunigung

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Womöglich alles reine fantasie dEr KursChattEn ist dEr KLassiKEr dEs LiEBEsrOMans. aBEr giBt Es ihn WirK-LiCh OdEr Entspringt Er nur dEr fantasiE dEr sChrEiBEr? OLaf pEtErs MaCht siCh gEdanKEn üBEr Ein thEMa, das in dEr WELtLitEratur MEhr aLs nur Ein sChattEndasEin führt.

»Kur|schatten: umgangsprachl. Bez. für eine person in einer zeitlich u. räumlich auf den Kuraufenthalt beschränkten partnerschaft; als na-türliches heilmittel zur förderung des Kurerfolges schulmedizinisch anerkannt, infolge der besonderen alternativmedizinischen Eigenheit jedoch ethischen u. familienpoliti-schen Bedenken ausgesetzt; wohl deswegen nicht regelmäßig teil des Kurplans. gelegentliche initiativen, dies zu ändern, scheiterten schon in ansätzen am Widerstand der Krankenkassenträger u. Kirchen.«

aus: pschyrembel naturheilkunde und alternative heilverfahren, s. 206, 3. auflage, Berlin 2006

aus dem pschyrembel? der Kurschatten als alternative heilmethode schulmedizinisch an-erkannt in der Bibel der Mediziner, dem klinischen Wörterbuch mit dem für Laien fast unaussprechli-chen namen: pschyrembel?

»Morgens fango, abends tango« – kein treppenwitz der deutschen schlagergeschichte, sondern eine alternative heilmethode, die den Kurerfolg nachhaltig fördert? das eröffnet völlig neue perspektiven: »Kurtreibende aller Länder verei-nigt euch« ist man versucht, frei

nach Karl Marx auszurufen, dem Kommunisten und Kurliebhaber übrigens, wie Biografen herausge-funden haben.

Wobei, dass mit den Begriffen »… treibende« und dem »Vereinigen« – bevor dem geneigten Leser jetzt die fantasie durchgeht, möge an dieser stelle die Enzyklopädie Wikipedia zitiert werden. deren autoren haben im detail be-schrieben, was beim prozess der Kurschattenwerdung passiert: »Man sitzt im speisesaal am selben tisch, unternimmt gemeinsame tagesaktivitäten und geht am abend gemeinsam zum tanzen.« Ja – und dann?

nichts – und dann! Mehr schreiben die autoren nicht, und die müssen sich zwingend an die fakten halten, sonst kriegen sie mächtig Ärger. Eifersüchtel aller Länder, lasst es also gut sein. Eure besseren hälften sind sicher. Zwar erwähnen die Verfasser des textes beiläufig, dass der Kurschatten auch »Erotik impliziert«, aber es scheint sich eher um fantasien, denn um aus-gelebtes Liebesleben zu handeln. Laut Wikipedia können die Beziehungen nämlich auch plato-nisch bleiben. soso!

der Kurschatten, eine Chimäre, die die fantasie beflügelt? Offenbar, denn thomas Mann, der große Literat, hat ihn gleich dreimal in seinen Wälzern zum Leben er-weckt – in »tristan«, »felix Krull« und im berühmten »Zauberberg«. die frage sei erlaubt, was in dem Mann vorging, dass er es so oft nicht geschafft hat, über diesen (Kur-)schatten zu springen? sigmund freud hätte hierzu sicher etwas sagen können, aber lassen wir das.

übrigens, auch der Kurschatten selbst ist reine fantasie. die pschyrembel-redaktion kann sich nicht erklären, wie er in die Mediziner-Bibel gera-ten ist. Offenbar ein fingierter Lexikonbeitrag, wie sie gar nicht so selten vorkommen. Oder nihilartikel, wie es im fachjargon heißt. Ein nihilartikel ist ein frei erfundener Eintrag in einem Lexikon zu personen oder dingen, die es außerhalb des Lexikons nicht gibt. der Kur|schatten – er exis-tiert nur in einem medizinischen Wörterbuch. der Ärmste!

Olaf Peters

glosse

B IL D N A C H W E I S

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