Text hier eingeben
Yoga & more Kloster Esthal
Wird Yoga mit einer Haltung der inneren Gelassenheit ausgeführt, wirkt es dem
Alltagsstress entgegen und hat eine beruhigende und
ausgeglichene Wirkung auf unser Allgemeinbefinden.
Verspannungen lösen sich, Rücken, Nacken- und
Kopfschmerzen werden gelindert.
Yoga schafft eine stabile körperliche und emotionale
Grundlage, um die eigene innere Balance wieder zu finden.
Yoga beruhigt den Geist, steigert die Lebensqualität und
wirkt dem Alltagsstress entgegen
Wie
weit w
eg u
nd d
och
gan
z nah
...
Lassen Sie die Atm
osphäre des Klosters zu Ihrer Energiequelle werden, aus der Sie R
uhe und Gelassenheit für den A
lltag schöpfen können.
Entspannen Sie unter fachlicher Anleitung bei sanften Yoga- und A
temübungen und nutzen Sie die Kraft der N
atur, um sich bei einer
meditativen W
anderung für die Herausforderungen des A
lltags zu stärken. Ankom
men, loslassen, bei sich sein…
YOGA
Kloster St. MariaKlosterstraße 60D – 67472 Esthal (Pfalz)Telefon +49 (0) 6325 95 42 0Telefax +49 (0) 6325 95 42 50Email [email protected] www.kloster-erleben.eu
Anmeldung:*
*Das A
rr
ag
em
en
t is
t au
ch
als G
esch
en
kg
uts
ch
ein
er
hältl
ich
, F
irm
en
- u
nd
Gr
uppen
an
geb
ote
au
f A
nfr
ag
e
Sti!e
Atemgymnastik
Übungen mit dem Bambusstock
Meditation
Yoga & more im Kloster
Massagen*
Klassische Sportmassage :
Energetische Massage:(Einsatz von Klangschalen )
Rückenmassage:
Thai-Yoga Massage
Wochenende
„GO INSIGHT“
Freitag:
18:00 Abendessen
19:00 Begrüßung sanfte Yogastunde
Samstag:
7:30 Morgenmeditation sanfte Yogastunde
8:30 Frühstück
12:00 Mittagessen
15:30 Kaffee und Kuchen
16:00 meditativer Spaziergang 16:30 Atemgymnastik mit dem Bambusstock
18:00 Abendbrot
19:00 sanfte Yogastunde Tiefenentspannung
Sonntag: 8:00 Frühstück
9:00 Gottesdienst in der Klosterkirche
11:00 Abreise
inclusive Übernachtung und VP 129,00€
meditativer Spaziergang
Termine 2012: 15.06 / 28.09 / 02.11 / 14.12 *Die Massagen sind keine Heilbehandlung im medizinischen Sinne
YOGA
&
MORE
38,00€
www.kloster-erleben.eu
Info
: Ste
ffen
Kub
y K
lost
erst
raße
6, 6
7472
Est
hal T
el.:
0632
5 / 9
80 2
77 E
mai
l: St
effk
u@t-
onlin
e.de
donnerstag
18:30 -19:30 Yoga für den Rücken*
19:45 - 21:00 Yoga
Yoga*
10 Einheiten 78,00€ *Einzelstunden sind auf Anfrage buchbar