5 Tipps gegen Stress..die sofort wirken!

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Worauf bist du in deinem Leben besonders stolz? Mach mehr davon. Wir helfen finden.

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Anti-Stress Tipps1. Mach’ einen Spatziergang.2. Atme tief durch.3. Fokussiere auf das was du

kontrollieren kannst.4. Suche die Möglichkeiten in

der Herausforderung und gehe sie an.

5. Lächle.© 2014, Powered by you & IKAMED

Worauf bist du in deinem Leben besonders stolz? Mach mehr davon. Wir helfen finden.

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