Essstörungen. Magersucht und Bulimie als (Ab-) Lösungsversuch

Ulrike JUchmannmondlicht

Magersucht und BuliMie als (aB-) lösungsversuch

essstörUngen

1 Ablösung – bezogene Individuation

2 Essstörungen als (Ab-) Lösungsversuch verstehen

(AngELEhnt An hELm StIErLIn)

1. ablösUng - bezogene individUation

– gleichbleibende identität

– sich als abgegrenzt erleben

– beziehungs- und konfliktfähig

– eigene ziele und Werte definieren

– selbstwirksamkeit / selbstverantwortung

– regulation innerer spannungen, konflikte und bedürfnisse

– balance zwischen autonomie und bindung

2. essstörUngen als (ab-) lösUngsversUchverstehen

DEnk- unD VErhALtEnSmuStEr

das dreieck der essstörUngen

essprobleme als (ab-)lösungsversuch

beziehung zu sich selbstbeziehung zu anderen

beziehung zum eigenen körper

DEnk- unD VErhALtEnSmuStEr

das dreieck der essstörUngen

leistungs-orientierung

Perfektionismuskonflikten ausweichengefühle unterdrücken

entweder-oder-denkenstarkes kontrollbedürfnis

selbstabwertung

beziehung zu sich selbstbeziehung zu anderen

beziehung zum eigenen körper

das dreieck der essstörUngen

beziehung zu sich selbst – Sicherheit gewinnen – gefühle kontrollieren – Spannungsreduktion – Etwas schaffen – Stabilisierungsversuch – Selbstwert erhöhen

beziehung zu anderenFamilie– Fassade wahren– Erwartungen erfüllen– hilfeschrei– Loyalität zeigen– Sich abgrenzen

gleichaltrige– Dazugehören– Besonders sein– Anerkennung

beziehung zum eigenen körper– körpergefühle und Bedürfnisse kontrollieren– Aussehen bestimmen

Funktionenvon

essstörungen

DIE LöSung wIrD zum ProBLEm

leistungs-orientierung

Perfektionismuskonflikten ausweichengefühle unterdrücken

entweder-oder-denkenstarkes kontrollbedürfnis

selbstabwertung

beziehung zu sich selbst

unsicherheitorientierungslosigkeit

beziehung zu anderen

Isolation von gleichaltrigenEnge Bindung anEltern

beziehung zum eigenen körper

Verlust des körpergefühls

das dreieck der essstörUngen

mondlicht –angebote

beziehung zu sich selbstEinzeltherapie

Sozialpädagogische gespräche

beziehung zu anderenLeben in der gruppeFamilientherapie

beziehung zum eigenen körper Entspannungsgruppe, genussgruppe, Ärztin/gesundheit,

Ernährungsberatung

neue möglichkeiten

(er-)finden

beziehung zu sich selbstbeziehung zu anderen

beziehung zum eigenen körper

bedürfnis-orientierung

Fehlertoleranzkonflikte klären

gefühle ausdrückensowohl-als-auch-denken

geschehen lassenselbstwertschätzung

nEuES LErnEn

das dreieck der essstörUngen

beziehung zu anderen– Abgrenzung von Eltern– Ablösung– konflikte ansprechen– Eigene meinung– nähe zu gleichaltrigen

normalisierungdes essverhaltens

Für DIE jungEn FrAuEn

entWicklUngsmöglichkeiten

beziehung zu sich selbst – Verantwortungsüber- nahme für sich – gefühlsregulation – Bedürfnisorientierung – Selbstwertstabilisierung – Identität ohne Essproblem

beziehung zum eigenen körper Anfreunden mit dem körper, Akzeptanz des körpers,

Freude und Selbstausdruck in Bewegung, Entspannungs- und ruhefähigkeit

danke für ihre aufmerksamkeit