VL Bewegungswissenschaft VL Bewegungswissenschaft 9. Motor Learning: Theorien

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9. Motor Learning: Theorien

ML: TheorienML: Theorien ProgrammProgramm

BegriffeFormen des Motorischen LernensMessung von LernenLernphasenLernen nach der GMP-TheorieLernen im

Selbstorganisationsparadigma

BegriffeBegriffe

ML: TheorienML: Theorien Definition Motorisches LernenDefinition Motorisches Lernen

Motorisches Lernenist eine überdauernde Veränderungin der Beherrschung einer Fertigkeit, die auf Übung oder Bewegungserfahrung zurück geht

Zu unterscheiden von Reifung: genetisch programmierter Leistungszuwachs in den Fähigkeiten

ML: TheorienML: Theorien Merkmale Motorisches LernenMerkmale Motorisches Lernen

• Setzt Aktivität voraus• Setzt Motivation voraus• Hängt von Bedingungen ab:

Anforderungsstruktur (Aufgabe) Vermittlungsstruktur (Lernprozeß) Bewältigungsstruktur (Grundlagen

des Lernenden)

Grundformen motorischen Grundformen motorischen LernensLernens

ML: TheorienML: Theorien Grundformen 1Grundformen 1

Habituation Abgewöhnen unbedingter Reflexe Säugling, Handballtorwart

Bedingte Reflexe Pawlowscher Hund Belohnung / Bestrafung,

Vorstartzustand

ML: TheorienML: Theorien Grundformen 2Grundformen 2

Versuch-und-Irrtum Probieren, Misserfolge verbessern Lernerfolg Lernender aktiv (Neugier, „lustvolle

Unsicherheit“) Reanimation als Unterrichtsmethode

(Exploration) nach Programmierter Instruktion

Lernen durch Einsicht (problemlösendes Lernen) „Aha“-Effekt, basiert allerdings auf

Voraussetzungen Bewegungserfahrungen und kreative

Offenheit

ML: TheorienML: Theorien Soziale EinbettungSoziale Einbettung

Soziales Lernen Unterweisung: intentionale

Einwirkung durch Autorität (Lehrer, Trainer)

Nachahmung: Beobachtung und Imitation von Vorbild (Milieu, Region)

Lernen am Modell

Messung von Motorischem Messung von Motorischem LernenLernen

ML: TheorienML: Theorien LernkurvenLernkurven

VersucheVersuche

LeistungLeistung

ML: TheorienML: Theorien LernkurvenLernkurven

X-Achse: Zeit, LernversuchY-Achse: Leistung, FehlerFeatures:

Akquisitionsphase mit großen Leistungsfortschritten

Deckeneffekt Plateaus Regressive Phasen

ML: TheorienML: Theorien LernkurvenLernkurven

VersucheVersuche

LeistungLeistung

RegressionRegression

ML: TheorienML: Theorien LernkurvenLernkurven

VersucheVersuche

LeistungLeistung

PlateauPlateau

AkquisitionsphaseAkquisitionsphase

SprunghafterSprunghafterFortschrittFortschritt

ML: TheorienML: Theorien LernkurvenLernkurven

Warnung vor Lernkurven Leistung nur Indikator des

Lernprozesses Mittelwerte maskieren inter- und

intraindividuelle Variabilität

VersucheVersuche

LeistungLeistung

LernphasenLernphasen

ML: TheorienML: Theorien Warum Lernphasen?Warum Lernphasen?

• Zuordnung eines Erscheinungsbildes zu einer Phase

• Auswahl des optimalen methodischen Vorgehens

• Prognose der noch zu erwartenden Leistungsfortschritte

ML: TheorienML: Theorien Das FreiheitsgradproblemDas Freiheitsgradproblem

Wie gelingt es dem Menschen,

seine 880 Muskeln so zu koordi-nieren, daß sinnvolle Bewegungen

entstehen?

ML: TheorienML: Theorien Meinel/Schnabel Meinel/Schnabel

1. Grobkoordination2. Feinkoordination3. Feinstkoordination/

Stabilisierung/variable Verfügbarkeit

Kritik:Außenperspektive, Abgrenzung, Sequentielle Anordnung

ML: TheorienML: Theorien Bernstein / SummersBernstein / Summers

• Phasen des Erwerbs einer Fertigkeit

• Im Techniktraining außerdem: Variieren, Anpassen, Abschirmen

• Systemdynamische Perspektive, orientiert am Freiheitsgradproblem

ML: TheorienML: Theorien Phasen des TechnikerwerbsPhasen des Technikerwerbs

1. Phase „Freezing“: Einfrieren der Freiheitsgrade

2. Phase „Releasing“: Befreien der Freiheitsgrade

3. Phase „Exploiting“:Ausbeuten der Freiheitsgrade zur Anpassung, Optimierung

ML: TheorienML: Theorien FreezingFreezing

DF: Einschränkungen der Muskelgruppen, Gelenke, Ausdehnung

Gestalt:geführte Bewegungen, misslingen spontan

Methodik:Komplexitätsreduktion, Gelegenheit zur Auseinandersetzung geben: Ermüdung, Rückmeldung

ML: TheorienML: Theorien ReleasingReleasing

DF: Sukzessives Freisetzen, „selective defrosting“

Gestalt:flüssige, lockere Bewegung, Kombinationen

Methodik:Intensive Rückmeldungen, große Wiederholungszahlen

ML: TheorienML: Theorien ExploitingExploiting

DF: Ausnutzen, um dynamisches Optimum zu realisieren

Gestalt:oft DVZ, Absprung-, Aushol-, Schlag

Methodik:Wann?Belastung!

Lernen nach der GMP-TheorieLernen nach der GMP-Theorie

ML: TheorienML: Theorien AusgangspunktAusgangspunkt

GMP-Theorie formuliert deren Eigenschaften (Invarianten und Parameter)

• Wie entstehen die? Wie werden die Parameter programmiert?

Antwort: • Schema-Theorie (Schmidt, 1975;

1988)

ML: TheorienML: Theorien Motor response scheme: BasketballMotor response scheme: Basketball

EntfernungEntfernung

KrafteinsatzKrafteinsatz

Einzelner VersuchEinzelner Versuch

SchemaSchema

ML: TheorienML: Theorien Motor response schemeMotor response scheme

• „Schema“ ist Regressionsgerade durch Situation/Parameter-Wolke

• Bei neuem Versuch wird der Parameter mit dem Wert auf dieser Geraden programmiert

• Neue Situationen werden interpoliert

ML: TheorienML: Theorien Variability of PracticeVariability of Practice

Praktische Konsequenzen:1. Unter variablen Bedingungen üben2. Häufiger Wechsel von

Bedingungen... sind experimentell als überlegen

gegenüber Drilltraining, Einschleifen usw.

Lernen nach dem Lernen nach dem SelbstorganisationsparadigmSelbstorganisationsparadigm

aa

ML: TheorienML: Theorien Antizipative VerhaltenskontrolleAntizipative Verhaltenskontrolle

Ausgangs-situation

AntizipiertesHandlungs-

ergebnisAntizipation

RealesHandlungs-

ergebnis

Handlungs-realisation

Vergleich

Differenzierung

-

Verstärkung

+

Hoffmann, 1993Hoffmann, 1993

ML: TheorienML: Theorien Implizites LernenImplizites Lernen

Implizites Lernen unbewußtes Lernen, ohne

Aufmerksamkeit Aber intensive und umfangreiche

Beschäftigung Experimentelle Befunde in

Psychologie Sport: Komplexe, nicht verbalisierbare

Lerngegenstände

ML: TheorienML: Theorien Implizites LernenImplizites Lernen

Beispiele Tracking-Experimente Spielsituationen in Sportspielen Lauftechnik Höhere Phasen des Technikerwerbs!? Details von Bewegungen

ML: TheorienML: Theorien Inzidentelles LehrenInzidentelles Lehren

Inzidentelles Lehren „Straßenfußballer-Hypothese“ Konfrontieren mit Lernsituationen Erfolg nicht herbeiführbar! Anforderungen an Umfang! Pro und contra im SU

ML: TheorienML: Theorien IndikationenIndikationen

Explizit / intentional bewußtseinspflichtige Inhalte: erste

Lernphasen bewußtseinsfähige Inhalte: Ergebnisse,

Konzeptionen, Standardsituationen Kompositorische und konditionelle

Sportarten

Implizit / inzidentell Komplexe Situationen Immer neue Situationen Sportspiele und Kampfsportarten