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Natur und Landschaft fügen sich zur perfekten Kulisse eines einzigartigen Wohlfühl-Urlaubs zusammen. Hier können Sie ausspannen und zur Ruhe kommen, auftanken und neue Kraft schöpfen. Niedersachsens Heilbäder und Kurorte faszinieren mit ihrer wunderschönen Umgebung und freundlichen Menschen ebenso wie mit therapeutischer Kompetenz und moderner Ausstattung. Kulturelle, sportliche und kulinarische Highlights machen das Angebot rund.Ähnlich facettenreich wie die Landschaften fallen die Programme der 29 Heilbäder und Kurorte des Bäderlandes Niedersachsen aus. Hier geht es um Genuss und Verwöhnen, um Behaglichkeit und die großen Freuden für die Sinne. Dem einen dient die Sole als Gesundbrunnen, ein anderer macht sich die heilende Wirkung von frischer Seeluft zunutze. Der Kopf wird freigepustet, der Ballast des Alltags bleibt außen vor. Stattdessen rückt das Ich in den Mittelpunkt.Endlich einmal.
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GesundheitHeilungEntspannung
AUSGABE 2011 SCHUTZGEBÜHR € 3,50
wirklich wohlfühlenBäderland Niedersachsen
Zeit für michM agaZin für Entspannung & gEsundhEit
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GesundheitHeilungEntspannungGib jedem Tag die Chance, der schönste deines Lebens zu werden.*
* Mark twain
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GesundheitHeilung
Der schönste tag
großes glück, kleines glückMit tom sawyer und huckleberry finn hat der große amerikanische schriftsteller Mark twain Literatur- figuren für die Ewigkeit geschaffen, mit seinem aphorismus »gib jedem tag die Chance, der schönste deines Lebens zu werden« einen satz, der vermutlich noch etwas länger halten wird. Es ist ein Wort voller Kraft und Mut, ein appell an das Vertrauen in die eigene stärke und das Bekenntnis zu einem schier grenzenlosen Optimismus.
der schönste tag im Leben – es gibt so unendlich viel, was sich damit verbinden lässt. für die einen ist es die eigene hochzeit oder die geburt des ersten Kindes, für die anderen vielleicht das Besteigen eines hohen Berggipfels oder einfach der verträumte spaziergang durch einen herbstlichen Wald.
schönheit ist groß, schönheit ist klein. ihr wirklicher Wert misst sich in anderen Kategorien. hier genügt vielleicht schon ein winziger, eher unscheinbarer Moment, um in hochstimmung zu kommen. da sind eher die tiefen, bedeutsamen Erlebnisse gefragt, um in glücksgefühlen zu schwelgen. Was unter dem strich zählt, ist der persönliche Zugewinn an Lebensfreude und Wohlbefinden. »Von einem schönen Kompliment kann ich zwei Monate leben« – auch dieses Zitat stammt von Mark twain.
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inhaltZeit für mich: Das BäDerlanD nieDersachsen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6
Die Kur, das unbekannte Wesen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8Claus Spitzer-Ewersmann beleuchtet die Zukunft der Kur und die Kur der Zukunft
highlights aus Dem BäDerlanD nieDersachsen . . . . . . . . . . . . . . . . . 12
Der pure genuss: Kulinarisches nieDersachsen . . . . . . . . . . . . . . . . 15
sole und schwefel – Die salzigen paradiese . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16Ines Goetsch betreibt intensives Quellenstudium
Die fünf säulen – auf den spuren des Wasserdoktors . . . . . . . . . . . . 26Susanne Wächter probt den storchengang
Vorbeugen ist besser als heilen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32Theresia de Jong beschreibt, wie prävention die lebensqualität sichern hilft
strand, Wind und Wellen – nordsee tut gut . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 34Eva Tenzer lässt frische Küstenwinde wehen
Wellness stars: sterne leuchten über niedersachsen . . . . . . . . . . . . . . 44Olaf Peters erläutert, wie und warum gütesiegel ein Qualitäts versprechen geben
heilklima – chance zum aufatmen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 48Sylvie-Sophie Schindler freut sich über ein geschenk der natur
heilende Kräfte vor der haustür – mehr moor . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 54Corinna Laubach wärmt sich am tiefschwarzen
Kleines einmaleins Der Kur . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 64Wege zur Kur, Kurformen und übersicht der heilanzeigen
Womöglich alles reine fantasie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 70Olaf Peters macht sich in der glosse gedanken über den guten alten Kurschatten
impressum . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 71
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niedersachsen
Bäderland niedersachsen
Zeit für michheide-, Moor- und flussland-schaften, üppige Wälder und Wiesen, die strände der nordsee und die Bergwelt des harzes – eine beeindruckende Vielfalt zeichnet das naturparadies niedersachsen aus. Kein flecken Erde gleicht dem anderen, abwechslung ist garantiert. Ob an der Küste oder in deutschlands nördlichstem Mittelgebirge, ob an Ems, Weser oder aller: dörfliches idyll prägt das Bild und lädt die seele zum Baumelnlassen ein.
natur und Landschaft fügen sich zur perfekten Kulisse eines einzig-artigen Wohlfühl-urlaubs zusam-men. hier können sie aus spannen und zur ruhe kommen, auftanken und neue Kraft schöpfen. nieder-sachsens heilbäder und Kurorte faszinieren mit ihrer wunder-schönen umgebung und freund-lichen Menschen ebenso wie mit therapeutischer Kompetenz und moderner ausstattung. Kulturelle, sportliche und kulinarische high-lights machen das angebot rund.
Ähnlich facettenreich wie die Landschaften fallen die programme der 29 heilbäder und Kurorte des Bäderlandes niedersachsen aus. hier geht es um genuss und Verwöhnen, um Behaglichkeit und die großen freuden für die sinne. dem einen dient die sole als gesundbrunnen, ein anderer macht sich die heilende Wirkung von frischer seeluft zunutze. der Kopf wird freigepustet, der Ballast des alltags bleibt außen vor. stattdessen rückt das ich in den Mittelpunkt. Endlich einmal.
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soltau
Bad Fallingbostel
Hitzacker (Elbe) Bad Bevensen
Bad Bodenteich
Salzgitter-Bad Bad Salzdetfurth
Bad Grund
Bad Harzburg Bad Gandersheim
Bad Bederkesa
Otterndorf
Bad Zwischenahn
Werdum Neuharlingersiel
Esens-Bensersiel
Butjadingen-Burhave Norden-Norddeich
Dornumersiel
Bad LaEr Bad Iburg
Bad Pyrmont
Bad Bentheim Bad Essen
Bad Rothenfelde Bad Eilsen
Bad Münder
Bad Sachsa
StaatsBad Nenndorf / bad nenndorf
niedersachsen
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die Kur, das unbekannte Wesen
Sie hat dringend eine FriSchzellen-Behandlung Benötigt, die gute alte Kur. nun aBer iSt Sie wieder da – leBendiger und geStärKter alS je zuvor. und nieder SachSenS heilBäder und Kurorte erweiSen Sich alS exzellente gaStgeBer.
heilbäder und Kurorte machen sich bereit für die Zukunft
Beim ersten Mal ist es einfach nur kalt. schrecklich kalt. als der kleine tobias seine füße vorsichtig ins Wasser steckt, zuckt er sogleich zurück. Brrrrrr. sophie nebenan ist da schon ein bisschen weiter. »das ist cool!«, kräht die muntere fünfjährige und tobias schaut sie komisch an. Cool? Von wegen! aber der Knirps lässt sich nicht lumpen. Ein zweiter Versuch. Erst den großen Zeh, dann den ganzen fuß. und gleich den anderen. Kalt ist es immer noch. aber tobias will ja kein Weichei sein.
seit dem Jahr 2007 darf sich der samt gemeinde-Kindergarten im süd nieder sächsischen Bad nenn-dorf offiziell »Kneipp-Kinder-garten« nennen. 250 derartige Ein richtungen gibt es im Bundes-gebiet, 17 davon in nieder sachsen. hier lernen die Kids spielerisch die grund lagen einer gesunden und natur gemäßen Lebens weise.
sie erfreuen sich an der Kräuter-spirale und proben den legendären storchen gang im Wasser tret becken. den finden sophie und tobias richtig lustig. passendes Motto: »Kneippen ist doch kinderleicht!«.
hinter dem fröhlichen treiben steckt indes mehr als »nur« spaß – nämlich die Erkenntnis, dass schon die Kleinsten mit Kneipp-Kuren Krankheiten vorbeugen können. das kalte Wasser härtet ab. für den allgäuer pfarrer sebastian Kneipp, den 1897 verstorbenen Erfinder der Wasserkur, dürfte dies eine späte genugtuung sein. seine Lehren sind heute so aktuell wie eh und je. sie stoßen sogar bei den Kindern auf Begeisterung – ob wohl es für sie wohl mehr um das kleine abenteuer als um das große gesund heits bewusstsein geht, wenn sie sich einen Eimer kaltes Wasser über den Kopf gießen oder bibbernd durch den Bach staksen.
Wiederbelebung einer Scheintoten
»Opas Kur ist tot«, hieß es lange Zeit. und das stimmte – zu mindest dann, wenn mit »Opas Kur« die ver traute Bädertherapie und die typische atmosphäre mit Kurkonzert und abendlichem tanztee im stil der fünfziger Jahre gemeint war. Vielfach kam die Kur wie eine alte, fast vergessene freundin daher, die ihre besten tage längst hinter sich hatte. doch damit ist nun schluss: die Kur lebt.
Kein Zweifel: das allzu biedere und angestaubte image hat so manchem Kurort oder heilbad arg zu schaffen gemacht, obwohl auch Werte wie tradition und nostalgie im gesund heits tourismus der gegen-wart einen platz besitzen. »der klassische Kurpark war und ist ein Zentrum des kulturellen Lebens«, betont deshalb auch Markus
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schneid, der geschäftsführer des deutschen heilbäderverbandes. allerdings tritt auf der kleinen Bühne im grünen heute eher eine flotte Jazzcombo zum sonn-täglichen frühschoppen auf als ein philharmonisches Ensemble.
und auch die Kids von Bad nenn-dorf zeigen beispielhaft, dass sich die alte dame Kur mit modernen Mitteln und Methoden erfolgreich auffrischen und neu stylen lässt. dennoch gilt: die gewichte haben sich verschoben. tatsächlich hat die Kur von heute mit der Kur von gestern nur noch wenig gemein. »prävention, rehabilitation und Wellness haben den Begriff Kur weitgehend verdrängt, stellen aber letztlich die einzelnen Bestandteile dieses Begriffes dar«, erklärt heinz-hermann Blome, präsident des heilbäderverbandes niedersachsen.
Trennlinie zur Wellness
Einfach gesagt: die Kur ist urlaub für die gesundheit – und kommt gut ohne all den dogmatischen Ballast aus der Vergangenheit zurecht. Egal ob zur Vor- oder
nachsorge, eine Kur tut einfach gut. prävention, rehabilitation und Wellness sind ihre stütz pfeiler. prävention fasst die Maß nahmen zur Vermeidung von Krank heiten zusammen, die rehabilitation soll die gesundheit wieder herstellen oder eine Verschlimmerung ver-meiden. Wellness zielt in seinen angeboten auf die schaffung und Wiederherstellung des Wohl-befindens, berücksichtigt dabei wie die prävention und die rehabilitation Körper, geist und seele.
dennoch ist eine abgrenzung zum Wellness-trend unbedingt von-nöten. Während ein Wohlfühl-urlaub prinzipiell überall verbracht werden kann, findet eine Kur ausschließlich in anerkannten Kur-orten und heilbädern statt. nur sie bieten die idealen Voraus setzungen, um die ins auge gefassten medi-zinischen Ziele auch zu erreichen. therapeutische Kompetenz und eine hochmoderne ausstattung sind hier obligatorisch. Zudem sind die Behandlungen auch bei kürzeren aufenthalten auf eine dauerhafte und nachhaltige Wirkung an gelegt
– und zwar maßgeschneidert für jede altersgruppe. schließlich haben junge Mütter mit kleinen Kindern andere Bedürfnisse als Menschen in der zweiten hälfte ihres Lebens.
Ende des Investitionsstaus
die deutschen Kurorte und heil bäder haben sich in den ver-gangenen Jahren vom investitions-stau verabschiedet, neue Konzepte erarbeitet und beeindruckende summen in den ausbau und die Modernisierung ihrer anlagen sowie die Qualifizierung ihrer Mitarbeiter gesteckt. sie ver-stehen sich heute als prädikatisierte gesundheits kompetenz zentren, die eine lange Kur-tradition und moderne präventionskonzepte sinn voll miteinander verbinden. die hier an gebotenen medizinisch hoch wertigen ambulanten Vor sorge leistungen helfen die ge sund heit zu stärken, Krank-heiten zu verhindern oder eine Ver schlimmerung zu vermeiden und gesund heit liche risiken des eigenen Lebens stils zu erkennen und zu verändern.
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Ein Ende der Entwicklung ist dabei noch lange nicht in sicht – auch als reaktion auf die forderungen aus der politik, dem prä ventions-gedanken einen noch höheren stellen wert zu geben und so die Kosten situation im gesund heits-wesen zu ver bessern. Wissen schaft-lichen studien zufolge könnten rund 80 Milliarden Euro durch gezielte Maß nahmen gegen über-gewicht, fehl ernährung und adipositas eingespart werden.
Erlebnis-Kurparks und Klimahäuser
auch die Verantwortlichen der Kurorte und heilbäder im Bäder-land niedersachsen wissen, dass sie ihren gästen heute mehr bieten müssen als einen weiteren Barfuß pfad oder ein schick ge-fliestes Wasser becken. »unser Bundesland ist das einzige, das über ein attraktives Mittel gebirge ver-fügt und zugleich am Meer liegt«, sagt Verbandschef Blome. damit habe man eine echte trumpfkarte in der hand – die aber nur dann steche, wenn man es verstehe, die Wünsche der gäste aufzugreifen
und ihre Erwartungen zu erfüllen. dabei spielen die zur Verfügung stehenden ortstypischen heilmittel die hauptrolle: Moor und Meer, sole, schwefel und die gesunde Luft.
die Bandbreite der in nieder-sachsen er griffenen Maß nahmen ist beeindruckend. so konnte etwa zu letzt in Bad harz burg der Mehr-generationen spielplatz (Motto: »Mit spaß in frischer Luft etwas für die gesund heit tun«), in Bad Laer der neue Erlebnis-Kurpark und in hitzacker der geschmack voll an-gelegte nordic-Walking-parcours mit fünf attraktiven strecken er-öffnet werden. in salzgitter-Bad dürfen sich Kur gäste im rosen-garten über einen gradier pavillon freuen. aus 243 Metern tiefe sprudelt hier eine 25-prozentige natur sole, eine der stärksten in Mittel europa.
und es geht nonstop weiter: in Bad iburg wurden nach der Ein-richtung des Kneipp-Kräuter-gartens die planungen für ein neues Kur haus auf genommen. in norden-norddeich steht der
Bau beginn eines Klima pavillons bevor, in dornumer siel der eines inhalations hauses. Ein großes thema ist da neben die Barriere-freiheit. gleich mehrere Orte im Bäderland niedersachsen, beispiels-weise Bad Zwischenahn, arbeiten an geeigneten Lösungen für gäste mit handicaps.
deutlich wird: in den nieder-sächsischen Kur orten und heil-bädern weht ein frischer Wind. Es herrscht auf bruch stimmung. die renaissance der Kur hat zwischen nord see und harz, zwischen Ems und Elbe längst begonnen. schön, dass sie wieder da ist!
Claus Spitzer-Ewersmann
Claus Spitzer-
Ewersmann, Journalist,
Buchautor und Medien-
berater in Oldenburg, ist
seit vielen Jahren für
überregionale tageszeitungen, Magazine
und Verlage tätig. aktuelle Veröffent-
lichung: »gesundheit und Wellness in
Köln« (umschau-Verlag).
Highlights
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Fröhliche KünsteJongleure und akrobaten, panto-mimen, Musiker und andere Klein-künstler geben sich im august 2011 beim »Kleinen fest im großen Kurpark« erneut ein stelldichein in Bad Pyrmont. auf drei Bühnen verwandelt die bunte schar der akrobaten den Kurpark in einen Ort der fröhlichen Kunst. Besucher haben die Möglichkeit, während der Veranstaltung von Bühne zu Bühne zu ziehen und so immer neue attraktionen zu erleben.
Kneipps Kräuteruraltes Wissen über Kräuter und ihre heilkraft wird im archäo lo-gischen Zentrum Hitzacker ge-hütet und gepflegt. spitz wegerich, Klettkraut, Wilde Möhre oder sauer ampfer wuchern im Kräuter-garten. auch in den gärtnereien werden Liebhaber der gesunden düfte fündig. »ich bin mit Kneipp zur begeisterten Kräuterfachfrau geworden«, erklärt eine gärtnerin.
highlights
Theater am Domdie GandersHeimer dom-festspiele, die 1959 mit der inszenierung des schauspiels »Jedermann« erstmals über die Bühne gingen, haben sich in der folgezeit zu niedersachsens größtem freilichttheater ent-wickelt. im sommer 2011 stehen die shakespeare-Komödie »Was ihr wollt«, das Musical »aida« von Elton John und tim rice, das Kinder- und familienstück »pinocchio« sowie eine Zeitreise in die achtziger auf dem programm.
Highlights
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In die Grottein Bad Bevensen lässt sich die heilwirkung natürlicher salze seit anfang 2011 in der künstlichen salzgrotte »terrapol« nutzen. sie verspricht intensive Entspannung und heilsame Wirkung auf viele Organe, Körperfunktionen und heilungsprozesse. Kristall- und Meersalze geben 74 wichtige Mineralien und spurenelemente an die raumluft ab. Ein 45-minütiger aufenthalt hat deshalb die gleiche Wirkung wie ein tag am Meer.
Gut zu Fuß!Barfußlaufen auf speziell da-für angelegten Wegen ist pure Lebensfreude. Barfuß wie im Mittelalter können Eltern und Kinder den rund 400 Meter langen Vierhundert-Wasser-Barfußpfad in Bad BodenteicH erkunden. das bereitet besonders kleinen Wanderern große freude und sie quietschen, wenn ihre füße das kalte Wasser erreichen. schautafeln informieren über die geschichte des gesundheitswesens vom Mittelalter bis heute.
Prima Klima
die sprichwörtlich reizende nord see luft können Besucher des nord deicH er see kurgartens 2011 erst mals im neuen Klima pavillon genießen. unter einem groß-zügig gespannten Zeltdach stehen holz liegen und Bänke bereit, um in entspannter atmosphäre inhalieren zu können. für die zweite Jahreshälfte 2011 ist die Eröffnung des inhalationshauses in dornumersiel geplant. hier wird nordseewasser als sprühnebel so in der Luft verteilt, dass es eingeatmet werden kann.
Highlights 14
1000 Fackeln
Bezaubernde stimmung am ersten august-Wochenende in Bad laer: das »fest der 1000 fackeln« garantiert gute stimmung, feurige Effekte und knallige farbspiele auf der seebühne. Eine einzig-artige Komposition aus Musik, Brillantfeuerwerk, Lasershow und Wassersorgel wird die Zuschauer faszinieren. der neu ge staltete Kurpark mit dem glockensee wird an diesem Wochenende zum strahlenden Mittelpunkt Bad Laers.
200 Jahre HeilbadJubiläum in Bad rotHenfelde: 2011 ist es exakt 200 Jahre her, dass ein französischer Militärarzt die heilkraft der örtlichen Quellsole erforschte. heute findet sich hier ein moderner, hoch prädikatisierter Kurort mit einer intakten infra-struktur und einer medizinisch in hohem grade qualifizierten Kliniklandschaft. nun ist es an der Zeit, zwei Jahrhunderte Badekultur zu feiern. Bürger und Vereine beteiligen sich am programm »200 Jahre heilbad«. Von Mai bis september ist jedes Wochenende ein neues Event geplant.
highlights
Ab in den Stollentreffen sich zwei rosinen. fragt die eine: »Warum hast du denn einen helm auf?« antwortet die andere: »ich will noch in den stollen!« Keine sorge: im Eisensteinstollen von Bad Grund ist diese art Kopfbedeckung unnötig. Ein Besuch lohnt sich dennoch – vor allem für patienten
mit Erkrankungen der atemwege. Zurückzuführen ist die heilende Wirkung des stollens vorwiegend auf die klimatischen Bedingungen: hohe Luftfeuchtigkeit, konstant niedrige temperaturen, nahezu staubfreie Luft. nicht nur gut für rosinen …
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Ich habe gefunden, dass Menschen mit Geist und Witz auch immer eine feine Zunge besitzen; jene aber mit stumpfem Gaumen beides entbehren.*
* Voltaire
Kulinarisches nieDersachsen
der pure genussfangfrischer fisch von der Küste und spargel aus dem aller-Leine-tal, schinken aus dem ammerland und die ganze Vielfalt der Kartoffeln aus dem frucht baren ackerland rund um Bad Bevensen – das schlemmer land niedersachsen hat für freunde des gepflegten kulinarischen genusses eine Menge zu bieten.
die Liebhaber bodenständiger Kost kommen dabei ebenso auf den geschmack wie die freunde feiner spezialitäten: hier steht traditi-onell zubereiteter grün kohl, schnucken braten aus der heide oder ein Wild ragout vom deister auf der Karte, dort leckerer räucher aal aus dem stein huder oder dem Zwischenahner Meer. und als dessert werden traditionelle Welfen-speisen, fruchtige Kürbiskompotts oder leckeres Obst aus dem alten Land serviert.
Klar, ein paar Kilo mehr kommen da mög-licherweise schon zusammen. aber die niedersachsen machen aus der not eine tugend und kombinieren pott, pann und pedale miteinander. so laden etwa die anrainer der von der Lüneburger heide ins Oldenburger Münsterland führenden niedersächsischen spargelstraße zwar zu restaurantbesuchen ein, empfehlen als Verkehrsmittel aber das fahrrad. und nach einem gepflegten tagestrip schmeckt die delikatesse gleich noch ein wenig besser. typisch niedersächsisch eben.
JodKohlensäure
Man soll dem Leib etwas Gutes bieten, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen.*
* Winston Churchill
FrischeSchwefel
schwefelsole &
STA
AT L I C H E S P R Ä
DIK
ATSO
LE· SCHWEFEL
sOLE und sChWEfEL sind aLs uraLtE hEiLMittEL anErKannt und EntfaLtEn ihrE WOhLtuEndE WirKung BEsOndErs BEi ErKranKungEn dEr haut und dEs BEWEgungsapparatEs. diE sOLE- und sChWEfELhEiLBÄdEr in niEdErsaChsEn sind aussErdEM BELiEBtE OrtE dEr Entspannung.
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sole & schwefel
sole (aus spätmittelhochdt sul, sol salz brühe)
ist eine salz-Wasser-Lösung. ur sprüng lich
bezeichnete der ausdruck nur die Kochsalz-
Lösungen, aus denen in salinen, salz berg-
werken oder am Meer salz gewonnen wurde.
schwefel (lat. sulphur oder sulfur, (…) ist
ein gelber, nicht metallischer feststoff, der
eine Vielzahl allotroper Modifikationen
bildet. schwefel kommt in der natur sowohl
gediegen als auch in form seiner an-
organischen Verbindungen vor, letzteres vor
allem als sulfid oder sulfat.
Quelle: Wikipedia
STA
AT L I C H E S P R Ä
DIK
ATSO
LE· SCHWEFEL
13 soltau2 Bad Bevensen
12 Salzgitter-Bad9 Bad Salzdetfurth
4 Bad Harzburg3 Bad Gandersheim
Bad Laer 5
Bad Pyrmont 7
1 Bad Bentheim 10 Bad Essen
8 Bad Rothenfelde14 Bad Eilsen
11 Bad Münder
6 Staatsbad Nenndorf / Bad nenndorf
6
8
2
13
12
3
Kohlensäure
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die salzigen paradiese
In Soleheilbädern und -kur betrieben
wird die Sole therapie in Form von
Bädern, Bewegungs bädern, Inhalationen
und Trinkkuren angewandt. Im Sole-
bewegungs bad ist der Auftrieb des
Körpers durch den Salzgehalt des
Wassers größer als im normalen Quell-
oder Leitungs wasser. Ein Schwefel-
heil bad nutzt das orts gebundene
Heil mittel Schwefel zur Behandlung von
Erkrankungen des Bewegungs apparates
und der Gelenke (Rheuma) sowie von
Haut erkrankungen und Allergien. Der
wirk same Bestand teil des Heil mittels ist
in erster Linie natürliches Schwefel gas.
Zu den bekanntesten Kurorten dieser
Kategorie zählen in Niedersachsen die
Soleheilbäder 1 Bad Bentheim, 2 Bad Bevensen, 3 Bad Gandersheim, 4 Bad harz
BurG, 5 Bad Laer, 6 Bad nenn dorf, 7 Bad Pyrmont, 8 Bad rothen
feLde, 9 Bad saLzdetfurth sowie die
Orte mit Solekurbetrieb 10 Bad essen, 11 Bad münder, 12 saLzGitterBad
und 13 soLtau.
Empfehlenswerte Schwefelheilbäder
sind 1 Bad Bentheim und 6 Bad
nenndorf, Orte mit Schwefelkurbetrieb 14 Bad eiLsen und 11 Bad münder.
das muss das paradies sein. der himmel ist blau, die Vögel zwit-schern, das Wasser ist angenehm warm, man scheint zu schweben und der alltag entschwindet. tat-sächlich liegt man auf dem rücken im sole-außenbecken der »Land-grafentherme« in Bad nenndorf und lässt sich einfach vom Wasser tragen. Was so wunder bar seele, geist und Körper ent spannt und gleichzeitig aktiviert, sind die ur-alten heilmittel sole und schwefel.
Flüssiges Sonnenlicht für Körper, Geist und Seele
Mindestens 15 gramm salz müssen in einem Liter Wasser gelöst sein, damit salzwasser zur sole wird und seine Wirkung entfaltet. der Begriff »sole« kommt wohl aus dem Mittel hoch deutschen. »sul« stand zunächst für die salzbrühe, aus der durch aus dampfen oder sieden das kost bare Kochsalz gewonnen wurde. Eine weitere Begriffsdeutung knüpft an das lateinische »sol« an und betrachtet die sole als » flüssiges sonnen-
licht«. heute werden salz lösungen mit einem salzgehalt von 1,5 bis 6 prozent als sole bezeichnet, der heilende und wohltuende Wirkungen zugeschrieben werden.
in niedersachsen gibt es zahl reiche ergiebige solequellen, über wiegend im süden des Landes, etwa in Bad Laer, Bad Essen und Bad rothenfelde oder am Westrand des harzes in Bad gandersheim. in der nördlichen Lüneburger heide sprudeln die thermal-Jod-sole-heilquelle in Bad Bevensen und die Vital-sole-Quelle in soltau. Einige solequellen sind thermische Quellen, die als warmes bis heißes salzwasser aus der Erde an die Oberfläche kommen. sole-therapien werden als Wannen bäder, Bewegungsbäder, inhalationen und trinkkuren an geboten.
im solebewegungsbad ist der auf trieb des Körpers durch den hohen salzgehalt des Wassers viel größer als im normalen Quell- oder Leitungswasser. das im Wasser gelöste salz bewirkt, dass
Salzwasser heilt alles – Schweiß, Tränen oder das Meer.*
* tania BlixenFrischeJodKohlensäure Schwefel
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Quelle der gesundheit
thErMEplus® Bad Bevensendas ist ein service wie man ihn
sich wünscht: gäste, die bei einem
thErMEplus®-gastgeber übernachten,
haben freien Eintritt in die Jod-sole-therme
– so oft und so lange sie wollen.
Wer in Bad Bevensen bei einem der knapp 50 thErMEplus®-gastgeber übernachtet hat freien Eintritt in die Jod-sole-therme. thErMEplus®-gäste können nicht nur die thermen- und sauna-landschaft frei nutzen, sondern – abhängig von der dauer ihres aufenthaltes in Bad Bevensen – ist auch ein ein- oder mehrmaliger Besuch der salzgrotte im übernachtungspreis enthalten. in der Jod-sole-therme werden Wellness, Entspannung, gesundheitsvorsorge und Erholung auf einzigartige Weise miteinander kombiniert: Bei jedem Wetter kann man in den großen freibecken schwimmen oder sich in der sole treiben lassen. das Balneum mit seinen dampf-bädern, sanarien und saunen, die Blockhaussaunen im saunagarten sowie die breite palette an Massagen und anwendungen im groß-zügigen spa & Vital Center ergänzen das angebot. gesund heit und Wellness liegen im heideheilbad nah beieinander: von heilsamen anwendungen, die das Wohlgefühl deutlich steigern können und der Kompetenz erfahrener Mediziner und therapeuten profitieren Kurgäste und urlauber gleichermaßen.
Bad Bevensen Marketing gmbh · dahlenburger str. 1 · 29549 Bad Bevensen
tel. (0 58 21) 5 7-0 · www.bad-bevensen-tourismus.de
STA
AT L I C H E S P R Ä
DIK
AT
SOLE
BAd Bevensen
Hannover
Bremen
Hamburg
NRW
Lüneburger Heide
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das Wasser bei gleichem Volumen schwerer wird und deshalb dem ein tauchenden Körper mehr auf trieb gibt. »der Körper hat nur noch zehn prozent seines eigent lichen gewichtes«, er-klärt der Qualitäts beauftragte im staatsbad nenndorf, ralph dörsch. »dadurch, und weil das thermalwasser sehr warm ist, wird die Bewegungstherapie im Wasser erleichtert. fehlfunktionen können so auch bei größeren Vor-schädigungen schneller durch ein aqua-training beseitigt werden.« nicht nur Menschen mit Ein-schränkungen des Bewegungs-apparates profitieren von der wirkungs vollen »salzbrühe«. sole-thermen in niedersachsen wie in salzgitter-Bad oder in Bad Münder sind zudem beliebte Ziele für jene, die Entspannung und Wellness suchen und sich vom stressigen Berufsalltag erholen wollen.
Heilendes aus der Hölle
Ein anderes heilmittel wird seit jeher der hölle und dem teufel zugeordnet: der in hoher Konzentration tatsächlich un-angenehm riechende schwefel, besser schwefelwasserstoff, weist ebenfalls heilende Wirkung auf. Es kommt auf Konzentration und dosis an. der als heilmittel wirk-same Bestandteil des schwefels ist vor allem das natürliche schwefel-gas, das aus der tiefe der Erde in schwefelquellen ans tageslicht kommt. in nieder sachsen gibt es natürliche schwefelquellen etwa in Bad Eilsen und Bad nenndorf. die Bad nenndorfer fach- und Badeärztin dr. Bärbel schick beschreibt die Wirksamkeit des
heilmittels: »schwefelbäder haben eine antiallergische und durch-blutungsfördernde Wirkung. über schwefeltrinkkuren lässt sich zu-dem der stoffwechsel verbessern.« allerdings, so schick, müssten die schwefelquellen dafür eine Mindestmenge von vier bis zehn Milligramm pro Liter an ge löstem schwefel enthalten, um beim Baden die genannten Wirkungen zu erzielen. untersuchungen über die Wirkung hätten ferner positiven Einfluss auf das gesamte immunsystem gezeigt. Elke dralle von der Kurverwaltung Bad Eilsen ergänzt: »Wir haben viele gäste mit rheumatischen Erkrankungen, die durch unser schwefelheilwasser eine Besserung ihrer Beschwerden erzielen, weil es schmerzlindernd und entzündungshemmend wirkt.«
der medizinisch Effekt von sole und schwefel ist also nach weisbar. positiv anregend wirken sie zu-dem auf den gesamten Organismus und sorgen für gesund heitliche prävention. paradiesische Zustände.
Ines Goetsch
Ines Goetsch arbeitet
als freie Journalistin in
hannover. sie schreibt
unter anderem für
publikationen der
diakonischen dienste hannover, einer
unternehmensgruppe aus diakonischen
Einrichtungen des sozial- und
gesundheitswesens.
Freude ist eine gesunde Kost.*
* Chinesisches sprichwort
Bad Bentheims o l e h e i l b a D · s c h w e f e lh e i l b a D
i n D i K at i o n e n rheumatische Erkrankungen,
hauterkrankungen, degenerative
und entzündliche Erkrankungen der
haltungs- und Bewegungsorgane,
unfallfolgen
M e D i z i n i s c h e Ko M p e t e n z e nambulante und stationäre reha-
bilitation mit seminarcharakter und
ganzheitlichem ansatz, sonnenhaus
(Balneophototherapie, schwefel-
wannenbäder), kompetentes team
aus fachärzten, therapeuten und
psychologen.
a K t i v i tät e nfachvorträge, diät-Lehrküche,
Kinderbeaufsichtigung, Billard,
schach, Kreativraum, Kurpark,
Waldlehrpfad, Bentheimer Mineral
therme, trainings therapie
Zentrum, Kosmetik, rad- und
Wanderwege, Minigolf, Boule,
Beachvolleyball, Kurkonzerte,
theater, Museen u.v.m.
Ko n ta K tfachklinik Bad Bentheim
thermalsole- und schwefelbad
Bentheim gmbh
am Bade 1, 48455 Bad Bentheim
tel. (0 59 22) 74-0 · fax 74 31 72
info@fk-bentheim.de
www.fk-bentheim.de
22
Bad nenndorfs c h w e f e l h e i l b a D · s o l e h e i l b a D M o o r h e i l b a D
i n D i K at i o n e nErkrankungen der haltungs- und
Bewegungsorgane. hautkrankheiten.
Erkrankung des nervensystems.
stoffwechselstörungen. rheumatische
Erkrankungen. herz-, gefäß- und
Kreislauferkrankungen. psycho-
somatische Erschöpfungs zustände,
allgemeine schwächezustände,
rekonvaleszenz.
M e D i z i n i s c h e Ko M p e t e n z e nModernes gesundheitszentrum mit
schwefel-, Moor-, und solebädern,
zwei zertifizierte fachkliniken
(Wirbelsäulenerkrankung, arthrose,
ahB nach orthopädischen und
unfallchirurgischen Operationen).
physio-, sporttherapie, Medizinische
trainingstherapie (Mtt). Badeärzte,
allgemeinmediziner, Zahnärzte,
heilpraktiker sowie physio- und
Ergotherapeuten finden sie in
Bad nenndorf.
a K t i v i tät e nLandgrafentherme 5-Wellness-stars
(33° grad innen- und außen-
becken, 2 % sole) mit Moorlounge,
Wellness und Beautyangebote,
Medifit ( fitnesszentrum und große
Wellnessebene, Moorbäder und
-packungen, solebäder und Kosmetik-
angebote), terrain kurwege, dsV
nordic-Walking-Zentrum im Kurpark
und deister, umfangreiches rad-
und Wanderwegenetz rund um
Bad nenndorf, stadtführungen,
botanische parkführungen u.a.
durch deutschlands größte süntel-
buchenallee.
Ko n ta K tKur- und tourismusgesellschaft
staatsbad nenndorf
hauptstr. 4
31542 Bad nenndorf
tel. (0 57 23) 74 85 60
fax (0 57 23) 74 85 70
tourist-info@badnenndorf.de
www.badnenndorf.de
oder
niedersächsisches staatsbad nenndorf
Betriebsgesellschaft mbh
poststr. 4
31542 Bad nenndorf
tel. (0 57 23) 70 26 42
fax (0 57 23) 70 26 99
Kostenlose hotline (08 00) 0 78 32 78
info@staatsbadnenndorf.de
www.staatsbadnenndorf.de
Bad BevensenJ o D s o l e h e i l b a D
i n D i K at i o n e n rheumatische Erkrankungen,
Erkrankungen der haltungs- und
Bewegungsorgane, Erkrankungen
der atemwege, herz-, gefäß-
und Kreislauferkrankungen,
Er krankungen des nervensystems.
M e D i z i n i s c h e Ko M p e t e n z e nanwendungen mit der thermal-
Jod-sole im Kurzentrum, fach-
kliniken mit abteilungen für
Orthopädie, neurologie, geriatrie,
psychosomatik und psychotherapie,
herz- und gefäßerkrankungen
sowie Essstörungen. Badeärzte und
verschiedene allgemein- und fach-
mediziner sind ebenfalls ansässig.
a K t i v i tät e nJod-sole-therme mit frei- und
hallenbecken, saunaanlage und
Wellnessbereich, nordic Walking
auf 145 km ausgeschilderten
rundwegen, großes radwegenetz,
golfplatz, Kanuwandern auf der
ilmenau, großes Kultur- und
freizeitprogramm.
Ko n ta K tBad Bevensen Marketing gmbh
dahlenburger str. 1
29549 Bad Bevensen
tel. (0 58 21) 5 70 · fax 57 66
bbm@bad-bevensen.de
www.bad-bevensen-tourismus.de
23
Bad harzburgs o l e h e i l b a D
i n D i K at i o n e n herz-, Kreislauf erkrankungen, Er-
krankungen der atemwege, Krank-
heiten des Ver dauungs systems,
Er krankungen der haltungs- und
Bewegungs organe, psycho somatische
Erschöp fungs zustände, allgemeine
schwäche zustände, rekonvaleszenz,
rheuma tische Er kran kungen, haut-
krank heiten, Erkrankungen des
nerven systems.
M e D i z i n i s c h e Ko M p e t e n z e nVier Badeärzte und zahlreiche
Ärzte aller fachrichtungen. Med.
therapien sowie Kur- und Wellness-
anwendungen in der sole-therme
und bei Ärzten. Vier Kliniken.
a K t i v i tät e nsole-therme, familien- und spaßbad,
spielscheune, tennis, (Mini-)golf,
swingolf, hochseilpark, Burgberg-
seilbahn, reithalle, Wandern, Wild-
und Luchs gehege, nordic-Walking,
Mountain biking, sportpark, Beach-
sport, hockey, fußball, schach.
Ko n ta K tKur-, tourismus- und Wirtschafts be-
triebe der stadt Bad harzburg gmbh
nordhäuser str. 4
38667 Bad harzburg
tel. (0 53 22) 7 53 30 · fax 7 53 29
info@bad-harzburg.de
www.bad-harzburg.de
Bad Eilseno r t M i t h e i l q u e l l e n K u r b e t r i e b ( s c h w e f e l )
i n D i K at i o n e n herz-, gefäß- und Kreislauf-
erkrankungen, stoffwechsel-
s törungen, rheumatische
Erkrankungen, Erkrankungen der
haltungs- und Bewegungsorgane,
haut erkrankungen, psycho-
somatische Erschöpfungszustände.
M e D i z i n i s c h e Ko M p e t e n z e nZwei fachkliniken mit den
schwerpunkten Orthopädie und
rheumatologie. stationäre und
ambulante reha bzw. ahB.
themenorientierte Wochenarran-
gements. in Bad Eilsen finden sie
zwei Badeärzte, zwei allgemein-
mediziner, eine praxis für integrale
Medizin und zwei Zahnärzte.
a K t i v i tät e nBouleanlage im Englischen garten,
Minigolfplatz u. tennisanlage im
Kurpark, schießen, nachtwächter-
rundgänge, geführte Wanderun-
gen, golfplätze, Kegeln, garten-
schach, Kreativkurse
Ko n ta K ttourist-information Bad Eilsen
Bückeburger str. 2
31701 Bad Eilsen
tel. (0 57 22) 8 86 50
fax (0 57 22) 8 86 51
info@bad-eilsen.de
www.bad-eilsen.de
soltauo r t M i t s o l e K u r b e t r i e b
i n D i K at i o n e n frauenkrankheiten, rheumatische
Erkrankungen, Erkrankungen der
atemwege, nachbehandlungen von
unfallfolgen, Erkrankungen der
haltungs- und Bewegungsorgane,
hautkrankheiten.
M e D i z i n i s c h e Ko M p e t e n z e nsoltau-therme – Vital-solequelle
mit sole, sauna, Wellness und fit-
ness. abgabe von Kuranwendungen
im Vitadrom in der soltau-therme
sowie weiteren Einrichtungen mit
geschulten fachkräften. Erfahrene
Badeärzte überwachen den Verlauf
der Kuren.
a K t i v i tät e nneben der soltau-therme und
dem heide park sind das spiel-
zeugmuseum, das spielparadies
»heidewitzka«, 1.400 Kilometer
ausgeschilderte radwanderwege
und jede Menge sportanlagen zu
nennen.
Ko n ta K tsoltau-touristik gmbh
am alten stadtgraben 3
29614 soltau
tel. (0 51 91) 82 82 82
fax (0 51 91) 82 82 99
info@soltau-touristik.de
www.soltau-touristik.de
24
Bad Mündero r t M i t h e i l q u e l l e n K ur b e t r ieb (s o l e · s c h w ef el )
i n D i K at i o n e n rheumatische Erkrankungen, stoff-
wechselstörungen, Erkrankungen
der haltungs- und Bewegungs-
organe, hautkrankheiten, psycho-
somatische Erschöpfungszustände.
M e D i z i n i s c h e Ko M p e t e n z e nfach- und rehabilitationskliniken
mit dem schwerpunkten Onkologie,
urologie, nephrologie, psycho-
somatik und sprachtherapie.
Medizinisches Versorgungszentrum.
Zahlreiche allgemeinmediziner,
Badeärzte, fachärzte. physikalisches
therapie Center. dialysezentrum.
ambulante pflegedienste.
heilquellen.
a K t i v i tät e nsole-Bewegungsbad; Wellness- und
fitnesseinrichtung getour Vital
mit gesundheitssport, Kursangebot,
sauna- und fitnesslandschaft. Kur-
und Landschaftspark mit gradier-
werk und Wassertretbecken. nordic-
Walking-park. großes Wander- und
radwandernetz. Erlebnisführungen,
golf und tennis.
Ko n ta K ttourist-information getour gmbh
hannoversche str. 14a
31848 Bad Münder
tel. (0 50 42) 92 98 04 · fax 92 98 05
info@bad-muender.de
www.bad-muender.de
Bad Esseno r t M i t s o l e K u r b e t r i e b
i n D i K at i o n e n Erkrankungen der Bewegungs-
organe, neurologische Erkrankungen,
psychosomatische Erkrankungen,
Erkrankungen der haut.
M e D i z i n i s c h e Ko M p e t e n z e ndas Lacunaspa mit dem therapie-
zentrum Wolfgang Bielefeld ist ihr
ansprechpartner für die neue Kur.
hier erhalten sie die therapien
wie urmeersalz-anwendungen,
sole-phototherapie, physiotherapie
sowie Wellness und fitness in
attraktiver umgebung. dazu weitere
therapiezentren, die sich etwa auf
Osteopathie oder tCM spezialisiert
haben. direkt in Bad Essen prakti-
zieren drei Badeärzte und zahlreiche
fachärzte. Kliniken: neurozentrum
niedersachsen, paracelsus-Kliniken
für psychosomatische Erkrankungen.
a K t i v i tät e nsole-freibad, Waldkurpark mit
Wassertretstelle, terrain-Kurwege,
radleitsystem mit thementouren,
Wanderwegenetz in der »Wander-
vollen Varusregion« mit premium-
weg diVaWalk, solearena im park,
familienpark »fit und Vital«
Ko n ta K ttourist-information Bad Essen
Lindenstr. 25, 49152 Bad Essen
tel. (0 54 72) 9 49 20 · fax 94 92 85
touristik@badessen.de
www.badessen.de
Bad gandersheims o l e h e i l b a D
i n D i K at i o n e n herz-, gefäß- und Kreislauf-
erkrankungen, rheumatische
Erkrankungen, Krankheiten des
Verdauungssystems, Erkrankungen
der haltungs- und Bewegungsor-
gane, frauenkrankheiten, haut-
krankheiten.
M e D i z i n i s c h e Ko M p e t e n z e nKurmittelhaus und Vitalpark mit
einem spektrum von medizini-
scher therapie bis hin zu Wellness
und Beauty. am Ort vorhanden:
3 Badeärzte, 7 allgemeinmediziner,
5 fachärzte und 5 Zahnarzt-praxen.
a K t i v i tät e nZentral-, see- und Bergkurpark,
skulpturenweg, rundwanderwege,
sole-hallen und freibad, histori-
scher stadtkern, ausstellung »portal
zur geschichte«, stadtmuseum,
Kino, Kabarettbühne, stadtführun-
gen, Minigolf, tennis, segel- und
Motorflugplatz, dommusiken,
gandersheimer domfestspiele.
Ko n ta K ttourist-information der
stadt Bad gandersheim
stiftsfreiheit 12
37581 Bad gandersheim
tel. (0 53 82) 7 37 00 · fax 7 37 70
tourist@bad-gandersheim.de
www.bad-gandersheim.de
25
Bad Laers o l e h e i l b a D
i n D i K at i o n e n 7,2-prozentige eisen- und kohlen-
säurehaltige sole bei rheumatischen
Erkrankungen, degenerativen
Wirbelsäulen- und gelenk-
erkrankungen, herz-, gefäß- und
Kreislauferkrankungen, Erkrankun-
gen der atemwege, Erkrankungen
des nervensystems.
M e D i z i n i s c h e Ko M p e t e n z e nsoleVital mit physiotherapie,
parapack-packungen, gesund-
heitszentrum, Ärztehaus mit einer
Vielzahl von fachärzten, im Ort
drei Badeärzte, fünf heilpraktiker.
a K t i v i tät e nsoleVital mit sole-therapiebad,
Medizinische trainings-therapie,
Wellnessanwendungen, Kosmetik,
beheiztes sole-freibad, Erlebnis-
Kurpark mit sole-inhalierpavillon,
über 100 Kilometer Wander- und
radwanderwege mit Waldlehrpfad,
Kurterrainwege.
Ko n ta K tBad Laer touristik gmbh
glandorfer str. 5, 49196 Bad Laer
tel. (0 54 24) 29 11 88
touristinfo@bad-laer.de
www.bad-laer.de
soleVital
remseder str. 5, 49196 Bad Laer
tel. (0 54 24) 80 88 60
info@solevital.de · www.solevital.de
Bad rothenfeldes o l e h e i l b a D
i n D i K at i o n e n augenerkrankungen, Erkrankungen
der atemwege, Erkrankungen des
Bewegungs- und stützapparates,
hautkrankheiten, herz- und Kreis-
lauferkrankungen.
M e D i z i n i s c h e Ko M p e t e n z e nacht fachkliniken mit schwer-
punkten wie augen, Bewegungs-
apparat, herz-Kreislaufsystem,
rheuma tischer formenkreis,
stoffwechsel und diabetes sowie
psychosomatische Erkrankungen
garantieren medizinische Kompetenz
auf höchstniveau. Vier Badeärzte,
mehrere fachärzte sowie allgemein-
mediziner und eine Vielzahl von
therapiepraxen begleiten sie auf dem
Weg zu einer besseren gesundheit.
das Kurmittelhaus ist das Zentrum
für medizinische therapien und
die anwendung des natürlichen,
ortstypischen heil mittels sole.
a K t i v i tät e nsole-freibad, sauna, rad-, Wander-
und nordic-Walking-Wege, tennis,
Minigolf, Boule, gesundheitspfade
Wanderherz.
Ko n ta K tKur und touristik
Bad rothenfelde gmbh
tel. (0 54 24) 22 18-0
www.bad-rothenfelde.de
salzgitter-Bado r t M i t s o l e K u r b e t r i e b
i n D i K at i o n e n rheumatische Erkrankungen,
Krank heiten der haltungs- und
Bewegungsorgane, hautkrank heiten,
frauenkrankheiten.
M e D i z i n i s c h e Ko M p e t e n z e nim thermalsolbad werden Massagen,
sole-photo-therapie, gruppen- und
Einzel therapie im soletherapie-
becken, solewannen bäder sowie
physio therapie angeboten. Weiterhin
gibt es u.a. Kurse in aqua-fitness,
Wirbel säulen gymnastik, pilates und
nordic Walking. in salzgitter-Bad
praktiziert ein Bade arzt und es gibt
eine Viel zahl von nieder gelassenen
Ärzten verschiedener fach-
richtungen.
a K t i v i tät e n18-Loch-golfplatz. spaziergänge
entlang des skulpturenwegs oder
durch die verwinkelte altstadt.
gradierpavillon im rosengarten.
Vielfältige Kulturveranstaltungen
und geführte thematische rund-
gänge. 150 km langes radwege netz.
salzgittersee. Burgruine Lichtenberg.
Ko n ta K ttouristinformation salzgitter-Bad
tel. (0 53 41) 9 00 99-40
fax (0 53 41) 9 00 99-11
tourismus@wis-salzgitter.de
www.tourismus-salzgitter.de
FrischeWasserGüsse
Wer nicht jeden Tag etwas Zeit für seine Gesund heit aufbringt, muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krank heit opfern.*
* sebastian Kneipp
STA
AT L I C H E S P R Ä
DIK
AT
KNEIPP
WiE Ein stOrCh durChs KaLtE WassEr staKsEn OdEr LEiChtfüssig durCh dEn sChnEE spaZiErEn – EinE KnEippKur ist ViELsEitig und WEnigEr VErstauBt, aLs ViELE MEinEn. dEnn KnEipp ist MEhr aLs WassErtrEtEn. diE VErBindung VOn Entspannung, EinEr gEsundEn ErnÄhrung und spOrt MaCht diE KnEippKur ZuM EChtEn WELLnEss-ErLEBnis.
Kneipp
28
Kneippsebastian anton Kneipp (* 17. Mai 1821 in
stephansried; † 17. Juni 1897 in Wörishofen)
war ein bayerischer priester und hydro-
therapeut. Er ist der namens geber der
Kneipp-Medizin und der Wasserkur mit
Wasser treten usw., die schon früher an-
gewandt, aber durch ihn bekannt wurden.
Quelle: Wikipedia
STA
AT L I C H E S P R Ä
DIK
AT
KNEIPP
1 Bad Fallingbostel
4 Hitzacker (Elbe)
2 Bad Bodenteich
Bad Iburg 3
4
2
3
12
29
auf den spuren des WasserdoktorsIn Kneippheilbädern und - kurorten
werden die Erkenntnisse des Hydro-
therapeuten Sebastian Kneipp zur
Kalt wasser-Heilbehandlung an gewandt.
Die Kneipp-Therapie ist eine zu einem
Therapiesystem entwickelte Form der
Hydrotherapie. Sie stellt zusammen mit
der Bewegungstherapie, der Phyto-
therapie, der Ernährungstherapie und
der Ordnungs therapie die fünf Säulen
der Kneipp-Therapie dar.
Zu den bekanntesten Kurorten dieser
Kategorie zählen in Niedersachsen das
Kneippheilbad 1 Bad faLLinGBosteL
sowie die Kneippkurorte 2 Bad Boden
teich, 3 Bad iBurG und 4 hitzacker.
Jeder von uns braucht mal eine auszeit vom alltag. auch sebastian Kneipp wusste dies schon und entwickelte vor 150 Jahren aus eigenem gesundheit lichen antrieb ein programm, das auf den bekann-ten fünf säulen fußt: Ernährung, Bewegung, natur, innere ruhe und Wasser. die präsidentin des Kneipp Bundes e.V. und frühere parlamentarische staats sekretärin im gesundheits ministerium, Marion Caspers-Merk, be zeichnet es als deutsches ayurveda. so unrecht hat sie damit nicht. auch Kneipp verfolgte ein ganzheitliches gesundheitskonzept.
Das deutsche Ayurveda
das gesundheitskonzept von Kneipp hat sich stetig weiter ent-wickelt. aus der ursprünglichen Wasser- und Kräuterheilkunde ist ein ganzes und hoch anerkanntes gesundheitskonzept geworden. »Leben nach Kneipp ist einfach, kostet fast nichts – nicht einmal viel Zeit – und bringt den Menschen in Bewegung«, betont die gesund-heits politische referentin des Kneipp Bundes in Berlin, Judith rennkamp. nicht nur diese Ver-einigung ist davon überzeugt, dass »kneippen« das immunsystem und die abwehrkräfte stärkt. dieser
Effekt ist wissenschaftlich belegt. Eine gesunde Ernährung ist ebenso ein wichtiger Bestandteil der Lehre wie ausreichende Bewegung und ein wenig Yoga zur Entspannung. die indische ayurveda-Lehre sagt nichts anderes aus, und auch die Chinesische heillehre versucht, Körper und geist in Einklang zu bringen.
»die Kneippkur ist modern und aus dem Wellnessbereich nicht mehr wegzudenken«, sagt ingrid schuh von der tourist-information Bad falling bostel. das verstaubte image, das der Kneipp kur lange anhaftete, rückt mehr und mehr in die ferne. »Kneipp ist wesentlich mehr als die bekannten Wechsel-bäder«, sagt schuh. Verbunden mit sauna, einer gesunden und ausgewogenen Ernährung sowie sport programmen an der frischen Luft und wohl tuenden Massagen zählt Kneipp zu den modernen Wellness angeboten. in nieder-sachsen findet der Erholungs-suchende dafür ein optimales um feld vor. Beschau liche Orte, ein dichtes rad wege- und Wander-netz sowie zahl reiche häuser, in denen Kneipp anwendungen zum Wellness programm gehören.
FrischeWasserGüsseDie Natur ist die beste Apotheke.*
* sebastian Kneipp
30
hitzackerK n e i p p K u r o r t
i n D i K at i o n e n herz- und gefäßerkrankungen,
nichtentzündliche Erkrankungen des
Bewegungsapparates, stoffwechsel-
leiden, allgemeine schwäche- und
Erschöpfungszustände.
M e D i z i n i s c h e Ko M p e t e n z e nWassergymnastik durch funktions-
training, Entspannung nach
Jakobsen, Bewegung für onko-
logische patienten während
und nach den Behandlungen,
Oxithermie, Kurzzeitpflege nach
Kneipp, Massagen, Wellness-
anwendungen und Kneipp-güsse.
Offene Badekuren zur Vorsorge und
reha, ganzheitliche Behandlungs-
verfahren nach Kneipp mit den
prinzipien der Bewegungs-,
Wasser-, pflanzen-, Ernährungs-
und Ordnungstherapie.
a K t i v i tät e nstadt- und Kräuterführungen,
ausgedehnte fahrrad-, reit- und
Wandertouren, nordic Walking,
Minigolf und tennis, trendsport-
arten wie Bogenschießen,
inline-skaten und vieles mehr.
Ko n ta K tKur- und tourismusinformation
hitzacker
am Markt 7, 29456 hitzacker (Elbe)
tel. (0 58 62) 9 69 70 · fax 96 97 24
hitzacker@elbtalaue-wendland.de
www.hitzacker.de
Präventive Maßnahme
die Kneipp-therapie ist ganzheit-lich und eignet sich sehr gut als präventive Maßnahme. die selbst heilungskräfte werden angeregt und die Widerstands-fähigkeit sowie das innere gleich-gewicht wiederher gestellt. nicht umsonst gilt sebastian Kneipp heute als Begründer der ganzheit-lichen natur heil kunde. Zu jeder Kneippkur gehören Entspannungs-techniken wie Yoga oder die pro gressive Muskel entspannung nach Jacobson sowie tai-Chi. die herstellung der inneren Ordnung ist eines der fünf Elemente nach sebastian Kneipp.
Kräutertees aus anis oder Linden- und holunderblüten beugen Erkältungen vor, arnika hilft gegen Zahnfleischbluten oder Mandel entzündungen und fenchel beruhigt die Ver dauung. dies sind nur ein paar wenige Beispiele dafür, was die natur nach Kneipp für ein gesundes Leben bereit-hält. Während einer Kneipp kur gehören aroma therapien und Kräuter tees deshalb immer zum pro gramm, ebenso wie die täg-liche Bewegung und eine gesunde Ernährung mit viel frischem Obst und gemüse sowie Ballaststoffen. die wichtigste und bekannteste säule der Kneippschen theorie bildet das Wasser. Wechsel bäder, Kältekammern und das klassische Wasser treten sind nach wie vor obligatorisch. »dabei ist Wasser-treten eine von über 100 an-wendungen. Wer an einem heißen sommer tag wandern geht, kennt sicher das herrliche prickel gefühl, wenn man mit den heiß gelaufenen
füßen kurz durch einen kühlen Bach oder in die nordsee geht. Wasser treten ist deshalb nach wie vor eine beliebte anwendung«, erklärt Judith rennkamp vom Kneipp Bund. heute werden viele kneippsche anwendungen auch mit warmem, wechselwarmem oder heißem Wasser gegeben. sie zählen zu den sanften und wohltuenden Wellness-anwendungen, die auch unter dem Begriff thalasso zu finden sind.
»sebastian Kneipp arbeitete mit anderen Begriffen als etwa fern-östliche therapien, die inhalte sind aber sehr ähnlich«, sagt Eugen Eiden, Kurdirektor in Bad iburg, einem der nieder-sächsischen Orte, in denen fleißig gekneippt wird. »unsere region ist sehr vielseitig. Wir liegen am rand des teutoburger Waldes, auf der südseite erstreckt sich das Münsterland, im norden haben wir den teutoburger Wald mit einer höhe von bis zu 331 Metern«, stellt Eiden die Vorzüge seines Kurortes heraus. für Jemanden, der zur Kneippkur anreist, nicht ganz un-wesentlich, denn schließlich gehört Bewegung ins Kneipp-programm.
Susanne Wächter
Susanne Wächter
arbeitet als freie
Journalistin in Köln.
regelmäßig ist sie für
die Kundenzeitung der
aOK rheinland / hamburg vigo tätig
und produziert Beiträge für Stern TV.
31
Bad BodenteichK n e i p p K u r o r t
i n D i K at i o n e n herz-, gefäß-, Kreislaufkrank heiten,
Erkrankungen der haltungs- und
Bewegungsorgane, Krank heiten des
Verdauungs systems, Er krankungen
des nerven systems, stoff wechsel-
leiden, psycho somatische Er schöp-
fungs zustände, all gemeine schwäche-
zustände, rekonvaleszenz.
M e D i z i n i s c h e Ko M p e t e n z e nBad Bodenteich verfügt mit der
Mediclin seepark Klinik über eine
fach- und rehaklinik für psycho-
somatische Medizin und psycho-
therapie für Kinder, Jugendliche
und Erwachsene. Es stehen drei
Badeärzte sowie mehrere Bäder-
praxen für die Kurmittelabgabe zur
Verfügung.
a K t i v i tät e ngeführte Wanderungen und
rad touren, Kräuterexkursionen,
Kutsch fahrten, Walking- und
nordic-Walking-parcours, Bowling,
Kegeln, Cross golf sowie Motorik-
und gleichgewichtsschulung im
Kurpark am see.
Ko n ta K tKurverwaltung & touristinformation
Burgstr. 8, 29389 Bad Bodenteich
tel. (0 58 24) 35 39 · fax 33 08
info@bad-bodenteich.de
www.bad-bodenteich.de
Bad fallingbostelK n e i p p h e i l b a D
i n D i K at i o n e n Erschöpfungszustände, herz- und
Kreislauferkrankungen, stoff-
wechsel erkrankungen, rheumatische
Krankheiten, gefäßerkrankungen,
anschlussheilbehandlungen,
ambulante und stationäre reha,
übergewicht.
M e D i z i n i s c h e Ko M p e t e n z e nKlinik für kardiologische &
pneumologische rehabilitation,
Liethwald-sanatorium (dr. f. X.
Mayr-Kuren), gesundheitszentrum
im Kurhaus. im Ort finden sie zwei
Badeärzte, zwei internisten, drei
allgemeinärzte, zwei frauenärzte,
fünf Zahnärzte.
a K t i v i tät e nBootsstation, golf, tennis, angeln,
planwagenfahrten, beheiztes frei-
bad, Barfußpfad.
Ko n ta K ttourist-information
Bad fallingbostel
sebastian-Kneipp-platz 1
29683 Bad fallingbostel
tel. (0 51 62) 40 00
fax (0 51 62) 40 05 00
info@tourismus-badfallingbostel.de
www.tourismus-badfallingbostel.de
Bad iburgK n e i p p K u ro r t
i n D i K at i o n e n herz-, Kreislauf- und gefäß-
krankheiten, rheumatische
Er krankungen, stoffwechsel-
störungen, Leiden der Verdauungs-
organe, Erkrankungen der atem-
wege, nervenleiden, Zustände nach
Operationen.
M e D i z i n i s c h e Ko M p e t e n z e nalle Kneipp’schen anwendungen,
Kranken-, atem-, hydro gymnastik,
Elektrotherapie, schlingentisch,
Lymphdrainage, Vojta-, Bobath-,
Maitland-therapie, reflexzonen-
behandlung, Meridian-therapie,
autogenes training, tCM, aku-
punktur, Medizinische trainings-
therapie, isokinetik, Kältekammer,
Kletterwand, 3-d Wirbelsäulen-
vermessung, Knochendichte-
messung, hot stone, Meersalzgrotte.
a K t i v i tät e nWander- und fahrradwege.
geführte Wanderungen und leichte
bis anspruchsvolle nordic-Walking-
routen laden zur Bewegung in der
natur ein.
Ko n ta K ttourist-information Bad iburg
schloßstr. 20, 49186 Bad iburg
tel. (0 54 03) 79 67 80
fax (0 54 03) 60 25
tourist-info@badiburg.de
www.badiburg.de
32
Vorbeugen ist besser als heilen
die persönliche Lebensqualität bis ins hohe alter zu sichern – wer wünscht sich das nicht? »nach-haltige gesundheit kann erreicht werden, wenn ein Bewusst sein geschaffen wird, das im ganzheit-lichen sinne geist, Körper und seele erreicht«, betont Werner streicher, stell vertretender Kur-direktor im staatsbad Bad pyrmont. »auf der körperlichen Ebene geht es darum, die gesundheit zu stabilisieren. auf der geistigen steht im Mittel punkt, das Wissen um die eigene Erkrankung zu erweitern, und auf der seelischen geht es um die fragen von sinnhaftigkeit und Einsicht.« auf diese Weise müsse die Lebensqualität keinesfalls dem alter tribut zollen.
Fördern und Bewahren
gesundheit zu fördern und zu bewahren gehört zum präventions-konzept der heilbäder in nieder-
sachsen. prävention – vom latei-nischen Wort praevenire, also »zu vor kommen« oder »ver hüten« ab geleitet – wird in der Medizin der Zu kunft eine immer größere rolle spielen. im aktuellen gesund heits forschungs programm der Bundes regierung ist prä-ventions forschung eines von sechs schwer punkten. Es ist sogar vor-gesehen, ein deutsches Zentrum für präventions- und Ernährungs-forschung zu gründen. denn es ist sowohl ökonomisch als auch individuell äußerst sinn voll, dem ausbruch einer Krank heit zuvor-zukommen beziehungs weise ihren ursachen rechtzeitig zu Leibe zu rücken. schon hippokrates sagte: »Vor beugen ist besser als heilen.« Wahre Worte.
grundsätzlich wird zwischen primärer, sekundärer und tertiärer prävention unter schieden. die primäre prävention ist Vor sorge
im eigent lichen sinne. sie um-fasst schulungs programme, klärt über gesunde Lebens weisen auf und ist haupt sächlich an breite Bevölkerungs schichten gerichtet. sie kann aber auch speziell auf risiko gruppen zugeschnitten sein. Von sekundärer prävention wird im Zusammen hang einer früh zeitigen Begleitung von Erkrankungen gesprochen, damit sie sich nicht ver schlimmern oder chronisch werden. tertiäre prävention kommt zum Einsatz nach schwe-ren oder akuten Erkrankungen, um rück fälle und folge probleme zu verhindern und/oder Begleit-erscheinungen zu minimieren.
Förderlich für Kinder und Jugendliche
Vor allem im Bereich der primären prävention kann sehr viel erreicht werden. Es sind gerade die so ge-nannten Zivilisations krankheiten,
ManchMal braucht das leben auszeiten, in denen die regenerativen Fähigkeiten von körper, geist und seele wieder angeregt und aktiviert werden. genau das ist traditionell auFgabe einer kur.
prävention wird immer wichtiger für die Medizin der Zukunft
33
die den groß teil der Kosten im gesund heits wesen verursachen, die aber auch über primäre prä-vention zu ver meiden wären. Eine der lang fristig teuersten Krank heiten – diabetes mellitus typ ii – kann nach Ein schätzung von gesund heits experten in bis zu 90 prozent aller fälle durch eine gesunde Lebensweise vermieden werden. inzwischen erkranken bereits Kinder daran – was bis vor einigen Jahren noch völlig unge-wöhnlich war. gründe liegen in der ungesunden Lebensweise: einer denaturierten Ernährung etwa oder Computersucht, die meist Bewegungsmangel mit einschließt.
auch adipositas – also fett-sucht – betrifft immer öfter bereits Jugend liche. ihre Begleit-erscheinungen: diabetes typ ii, Blut hoch druck, gefäß- und herz erkrankungen, Er krankungen des geh- und halte apparates, Erkrankungen des Verdauungs- und stoffwechselsystems, psychi-sche Erkrankungen. die deutsche gesellschaft für Kardiologie be-zifferte die allein durch adipositas ver ursachten Kosten für das Jahr 2005 auf etwas mehr als eine Milliarde Euro. Zahlreiche heil-bäder in nieder sachsen haben
in zwischen schulungs programme gegen adipositas im Kinder- und Jugend alter entwickelt, etwa salzgitter-Bad oder auch Bad pyrmont.
Individuelle Therapiepläne
alexander schütz, geschäftsführer der tourismus, Kur und freizeit gmbh Bederkesa, hat ein großes interesse an Kursen wie Yoga, feldenkrais, Qi-gong und Wasser-gymnastik registriert – wobei viele Kunden nicht selten bereits anfangs kenntnisse in diesen prä-ventiven angeboten mitbringen, eine besonders gute Voraussetzung, um die gesundheitsförderlichen Maßnahmen auch zu hause weiter-zuführen.
in den niedersächsischen heil-bädern umfasst die therapie nicht nur medizinische anwendungen. Vielmehr sorgt ein gesamtpaket von Leistungen dafür, die gesund-heit auch langfristig zu erhalten. »Es ist die Kunst eines Bäderarztes, genau den passenden individuellen therapieplan zusammen zustellen, wobei alle Bausteine möglich sind«, erklärt Werner streicher aus Bad pyrmont. dazu gehören gesprächskreise, psychologische
Beratungen, Ernährungs lehre und ihre praktische an wendung in Lehrküchen, herz-Kreislauf-training, rücken schule, ver-haltens therapeutische Ziel-definitionen. all dies kann indes nur erfolg reich sein, wenn die Motivation stimmt. die impulse zur nach haltigen gesund heit werden in Kuren gesetzt, aber »nur was Menschen selbst als sinn voll erkannt haben, werden sie in ihr Leben mit nehmen. Erst dann sind sie bereit ihr Verhalten dauer haft zu ändern«, ist streicher über zeugt. das resultat wird aller dings über-zeugen, denn ein selbst bestimmtes, gesünderes und erfülltes Leben bedeutet gleich zeitig mehr Lebens-freude.
Theresia de Jong
Theresia de Jong ist
freie Journalistin und
Buchautorin aus fries-
land. Zusätz lich zu ihrer
lang jährigen Mit arbeit
bei Psychologie Heute schreibt sie seit
16 Jahren sach bücher und rat geber zu
gesund heits themen.
FrischeWindSalzDas Meer ist keine Land schaft, es ist das Erlebnis der Ewigkeit.*
* thomas Mann
STA
AT L I C H E S P R Ä
DIK
AT
NORDSEE
nEBEn attraKtiVEn urLauBsOrtEn WartEt diE KüstE VOr aLLEM Mit ihrEM gEsundEn rEiZKLiMa auf. OB gÄstE hiEr EinfaCh nur diE frisChE BrisE und sChiEr EndLOsE strÄndE gEniEssEn MöChtEn OdEr EinE OriginaL thaLassO-Kur suChEn – JEdEr Wird fündig.
thalasso
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STA
AT L I C H E S P R Ä
DIK
AT
NORDSEE
thalassothalasso (abgeleitet vom griechischen
Wort thalassa für Meer) bezeichnet die
Behandlung von Krankheiten mit kaltem
oder erwärmtem Meerwasser, Meeresluft,
sonne, algen, schlick und sand.
Quelle: Wikipedia
6 Otterndorf2 Neuharlingersiel
Esens-Bensersiel 3
butjadingen-Burhave 5Norden-Norddeich 1
Dornumersiel 4
5
2
4
6
3
37
strand, Wind und Wellen – nord see tut gut
Nordseeheilbäder und Nordseebäder
liegen an der Nordseeküste oder auf den
vorgelagerten Inseln und bieten spezielle
Kurmaßnahmen durch therapeutische
Nutzung des Seeklimas und des Meer-
wassers. Das natürliche Heilmittel des
Meerwassers wird angewandt in Form
von Bädern, Inhalationen und Trinkkuren.
Zu den bekanntesten Kurorten dieser
Kategorie zählen in Niedersachsen
die Nordseeheilbäder 1 norden
norddeich, 2 neuharLinGersieL
und 3 esensBensersieL sowie die
Nordseebäder 4 dornumersieL,
5 Burhave und das an der Elbmündung
gelegene 6 otterndorf.
seit drei Jahren fährt Benny nun schon jeden sommer vom ruhr-gebiet an die nordsee. hier in dornumer siel, zwischen Brandung, Watt und sand strand, wo meist ein kräftiger Wind vom Meer her weht, kann der kleine asthma-patient endlich richtig durchatmen. »am Meer geht es ihm viel besser als zu hause. hier bekommt Benny gut Luft und schläft nachts wieder durch. das tut der ganzen familie gut«, erzählt seine Mutter. sie sitzt im strandkorb nebenan und hat ihren emsig buddelnden sohn gerade mit einem fischbrötchen versorgt. Matjes mag er am liebsten. und wenn die Ebbe wieder einmal das tolle Badewasser weggesaugt hat, kann Benny weiterplanschen – im Esenser Meerwasserfreibad, in der ffn-nordseelagune Butjadin-gen, warm und geschützt im Ocean Wave norddeich oder in der sole-therme Ottendorf. Ebbe ab-geschafft!
»die nordseeküste ist aber viel mehr als nur eine schöne urlaubs-kulisse – sie ist auch eine riesige apotheke der natur« erklärt frank Braatz, Kurdirektor des nordsee-heilbads Esens-Bensersiel. Wie in allen Orten an der Küste legt man auch hier besonderen Wert darauf, die gäste zur vielfältigen nutzung des wohltuenden reizklimas an-zuregen. und das heißt vor allem: Bewegung an der frischen Luft. »im heilbad norddeich etwa werden gäste auf aus geschilderten terrain kurwegen zu einem gut dosierten kurmäßigen gehen angeregt«, erklärt Marketingleiter Kai Koch. denn vor allem an der rauen nordsee findet sich dieses wertvolle reizklima mit heftigem Wind, niedrigeren temperaturen und mehr sonnenstrahlung als im Binnenland. außerdem regen starke temperaturschwankungen, das kalte Wasser und die salzhaltige Luft den Organismus an.
Frische WindSalzDa es sehr förderlich für die Gesundheit ist, habe ich beschlossen, glücklich zu sein.*
* Voltaire
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Das Meer ist ja, hols der Deibel, immer schön.*
* george gross
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Meeresluft hält gesund
dass zum Beispiel allergie geplagte patienten mit asthma, neuro-dermitis oder heuschnupfen zu Kuren hierher geschickt werden, hat ganz handfeste biologische gründe: die seeluft nämlich ist arm an allergenen wie staub, ruß partikeln, Milben oder pollen. Mit der gischt erzeugt die Brandung außer dem das gesund-heits fördernde aerosol: in den winzigen auf gewirbelten tröpf-chen sind Meeres salz und viele spuren elemente enthalten, die über die atemwege in den Körper ge-langen. so stecken strand liebhaber, ohne es zu merken, schon mitten in der Klimatherapie. das aerosol wirkt sich positiv auf die Lunge und die atemwege aus; die frische, kühle Luft führt zu einer tieferen atmung. auch Menschen, die zu Erkältungen neigen, pro-fitieren davon. »die reiz faktoren des Klimas härten den Körper ab und stärken das immun system. Körper und seele erholen sich und sprechen gleich zeitig besser auf medizi nische therapien an«, so bringt prof. dr. Klaus-dieter hinsch, Ärztlicher direktor am fach klinikum Borkum, die nordsee-typische Klimatherapie auf den punkt.
Kein Wunder also, dass nicht nur Kranke von den klimatischen Bedingungen an der Küste profi-tieren. auch bei gesunden steigert
das Klima die anpassungs fähigkeit an Wetterreize. und das macht sich spätestens in der nächsten grippe-saison bemerkbar.
Schlick-Schick beim Thalasso
die gäste finden hier darüber hin-aus sehr vielfältige Kur möglich-keiten. »Kliniken, Kur- und therapie zentren er gänzen die natur therapie mit einem großen an gebot von klassischen Kur mitteln bis hin zu modernen Medical-Wellness-an wendungen«, berichtet Mike gadow vom Kur mittel haus in Burhave. sehr gefragt und beliebt ist an der Küste vor allem thalasso. abgeleitet vom griechischen Wort thalassa, »das Meer«, bietet diese therapie form Behandlungen mit Meer wasser, algen und schlick. die gäste können zwischen hydro-therapie, Massagen, packungen mit algen und schlick, speziellen Meerwasser-duschen und inhala-tionen mit aerosol wählen. das hilft bei vielen Beschwerden und Zivilisations-Zipperlein von Verspannungen, durch blutungs-störungen, Verdauungsbeschwerden oder stress bis hin zu rücken-problemen.
das geheimnis seiner Wirkung liegt in den Zutaten: der un-belastete Meeres boden ist reich an spurenelementen; die Meerwasser-auftriebs therapie hilft bei gelenk- oder Bandscheibenschäden;
algen präparate aktivieren den stoffwechsel. Bei Magen-, darm- oder Lebererkrankungen wird ver dünntes Meerwasser getrunken. Eine Besonderheit bietet hier das BadeWerk neuharlingersiel: »als einzige Einrichtung an der ost-friesischen nordsee küste setzen wir den heilenden naturschlick ein. dieses ortsgebundene thera-peutische natur-heilmittel wird aus einer schlickblase, die sich in Küstennähe befindet, gewonnen und als packung, Bad oder in der Kosmetik angewendet«, erklärt Marketing-Bereichsleiterin susanne Mäntele.
Wer sich gelegentlich mal ein paar Wochen dem Küsten-reizklima aussetzt, kann dem nächsten Winter gefasst entgegen schauen. auch Benny wird seine nächsten ferien wieder hier verbringen, seine sandburgen bauen und dabei reich-lich Matjesbrötchen verdrücken.
Eva Tenzer
Eva Tenzer ist freie
Wissenschafts journalistin
mit schwerpunkt
ge sund heit. sie
ver öffent licht in
Zeitungen und Magazinen wie Psychologie
Heute, FAZ, Geo, Natur+Kosmos, Bild der
Wissenschaft, Neue Zürcher Zeitung.
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neuharlingersieln o r D s e e h e i l b a D
pause vom alltag verspricht neuharlingersiel, das idyllische fischerörtchen an der ostfriesischen nordseeküste.Klare seeluft, grüne deiche und endlos erscheinende
horizonte bietet die ostfriesische nordseeküste von natur
aus – beste Voraussetzungen für einen erholsamen urlaub.
und wenn wie in neuharlingersiel noch ein großer sand-
strand und eine aktive Krabbenkutterflotte dazu kommen,
stimmt wirklich alles. der Ort bietet spaß für die ganze
familie: nordic Walking, hafenkonzerte oder indianertage
im Leuchttürmchen-Club. im april 2011 eröffnet das
BadeWerk – das Meerwasser-hallenbad mit einzigartigem
sauna- und Wellnessbereich sowie Kurmittelanwendungen.
Eine Besonderheit neuharlingersiels ist der 400 Jahre
alte naturschlick. der ehemalige nordseeboden wird aus
einer unterirdischen schlickschicht gewonnen und nur im
BadeWerk angewendet. Besonders wirkungsvoll und frei
von neuzeitlichen umwelteinflüssen.
i n D i K at i o n e n Chronische Krankheiten der atemwege. herz- und
gefäßkrankheiten: funktionelle Kreislaufstörungen,
hypotonie, frühstadien der arteriosklerose, variköser
symptomen komplex. Chronische Krankheiten des
Bewegungs apparates: arthrosen, spondylosen, Osteo-
chondrosen, nachbehandlung nach unfallverletzungen
sowie Operationen. hautkrank heiten: Ekzem-
erkrankungen, Keratosen, urticaria, pyodermien, akne
vulgaris, schuppen flechte, neurodermitis. Krank-
heiten im Kindesalter. allgemeine schwächezustände:
rekonvaleszenz, psychovegetative störungen.
M e D i z i n i s c h e Ko M p e t e n z e nim BadeWerk neuharlingersiel bieten wir u.a. folgende
Kuranwendungen an: medizinische Massagen, natur-
schlick-packungen und naturschlick-Bäder, gruppen-
bewegungsbad, Einzel inhalation, Bäder. in neuharlinger-
siel befindet sich eine Badearztpraxis und die reha-Klinik
neu harlingersiel mit folgendem Behandlungsschwerpunkt:
haut- und atemwegserkrankungen sowie ad(h)s bei
Kindern und Jugendlichen.
a K t i v i tät e nEine radtour entlang des deiches, eine planwagenfahrt,
ein ausflug mit dem fischkutter zu den seehundsbänken
oder ein Besuch im BadeWerk sind nur einige Möglich-
keiten. Entdecken sie das Wattenmeer bei einer Watt-
wanderung oder nutzen sie die strömung als surfer und
Kiter.
Ko n ta K tKurverein neuharlingersiel e.V.
Edo-Edzards-str.1, 26427 neuharlingersiel
tel. (0 49 74) 1 88 12 · fax (0 49 74) 7 88
info@neuharlingersiel.de · www.neuharlingersiel.de
41
norden-norddeichn o r D s e e h e i l b a D
i n D i K at i o n e n Chronische Erkrankungen der
atemwege, herz- und gefäßkrank-
heiten. haut erkrankungen wie
Ekzem erkrankungen, Keratosen,
urticaria, pyodermien, akne
vulgaris, schuppen flechte, neuro-
dermitis. Krankheiten im Kindes-
alter. all gemeine schwäche zustände:
re konvaleszenz, psychovegetative
störungen, Wirbelsäulen- und
gelenk erkrankungen.
M e D i z i n i s c h e Ko M p e t e n z e nseine Lage an der Klimascheide
zwischen einer Zone mit hohem
reizklima, dem Wattklima sowie dem
Klima des Küstenlandes prädestiniert
das nordseeheilbad norden-
norddeich für die Klimatherapie.
auf terrain kurwegen können sie bei
dosiertem und kurmäßigem gehen in
natürlicher Landschaft das heilende
Klima genießen.
a K t i v i tät e nMaritime feste, Märkte und
Ver anstaltungen, reichlich sport-
möglichkeiten und ein vielfältiges
Kultur angebot.
e r l e b n i s b a D o c e a n wav eMaritim erholen – mitten in nord-
deich! das Erlebnisbad Ocean Wave
macht es möglich: in der 750 qm
großen saunalandschaft und dem
angegliederten Wellness- und
spa bereich kann man einfach mal
vom alltag abschalten und die
seele baumeln lassen. Bei stündlich
wechselnden aufgüssen können sie
sich in den sechs saunen entspannen.
Massage-, Kosmetikanwendungen,
auch auf thalassobasis, werden ebenso
angeboten wie aqua-fitness, aqua-
Jogging und Wassergymnastik. für
eine besondere form der Entspannung
sind aqua-floating Kurse buchbar.
alle Leistungen und angebote wurden
überprüft und als Wellness stars-
therme mit 3 sternen ausgezeichnet.
Ko n ta K tKurverwaltung norddeich
dörper Weg 22
26506 norden-norddeich
tel. (0 49 31) 98 62 00
fax (0 49 31) 98 62 90
info@norddeich.de
www.norddeich.de
Esens- Bensersieln o r D s e e h e i l b a D
i n D i K at i o n e n Erkrankungen der atemwege,
haut erkrankungen, Erkrankungen
des Bewegungsapparates, rheuma-
tische Erkrankungen.
M e D i z i n i s c h e Ko M p e t e n z e nin der nordseetherme Bensersiel
finden sie alles für ihre gesundheit
unter einem dach. geschulte
therapeuten stehen ihnen für
klassische anwendungen, Massagen
und alternative heilmittel zur
Verfügung. Einen Badearzt finden
sie in unmittelbarer nachbarschaft,
weitere sowie allgemeinmediziner
im vier Kilometer entfernten Esens.
a K t i v i tät e nsandstrand mit strandkörben, Meer-
wasserfreibad, Wattwanderungen.
Kurpark mit Kneippbecken,
natur kundehaus und Kräuter garten.
sport themen park, Minigolf, strand-
und abenteuerspielplätze, Kinder-
und Jugendanimation. strandportal
mit Kulturetage.
Ko n ta K tKurverein nordseeheilbad
Esens-Bensersiel e.V.
am strand 8, 26427 Bensersiel
tel. (0 49 71) 9 17-0 · fax 9 17-134
info@bensersiel.de
www.bensersiel.de
42
Otterndorfn o r D s e e b a D
i n D i K at i o n e n herz-Kreislauferkrankungen,
Chronische Erkrankungen der
atemwege, Magen-darm-
Erkrankungen, Erkrankungen des
Bewegungs apparates, regulations-
störungen und Erschöpfungs-
zustände.
M e D i z i n i s c h e Ko M p e t e n z e ndas Capio Krankenhaus Land
hadeln bietet ambulante Kur-
anwendungen in einer gut aus-
gestatteten Bäderabteilung. das
Miomare in der sole-therme
Otterndorf verwöhnt neben physio-
therapeutischen anwendungen
auch mit Massagen und Wellness-
angeboten. Weitere physiotherapie-
praxen sind vor Ort ebenso wie ein
Badearzt und viele fachärzte
a K t i v i tät e nradfahren und Kanuwandern,
surfen und andere Wassersport-
angebote, stadtführungen, ausflüge
in das sietland und die Wingst
Ko n ta K ttourist information Otterndorf
historisches rathaus
21762 Otterndorf
tel. (0 47 51) 91 91 31
fax (0 47 51) 91 91 41
touristik@otterndorf.de
www.otterndorf.de
Butjadingen-Burhaven o r D s e e b a D
i n D i K at i o n e n herz-, gefäß- und Kreislauf-
erkrankungen, rheumatische
Erkrankungen, Erkrankungen der
atemwege, stoffwechsel störungen,
Krankheiten im Kindesalter,
Er krankungen der haltungs- und
Bewegungsorgane, hautkrank-
heiten.
M e D i z i n i s c h e Ko M p e t e n z e ntherapie-, Kur- und Wellness-
einrichtungen in Burhave (Kur-
mittel haus) und tossens. neben den
Badeärzten in Burhave und tossens
praktizieren in Butjadingen ver-
schiedene allgemeinmediziner und
ein Zahnarzt.
a K t i v i tät e nffn-nordseelagune mit gezeiten-
unabhängigem, 4,5 ha großem
Meerwasserbadesee, Liegewiese,
sandstrand, Badeinsel, tretboot-
verleih, gastronomie. spielscheune.
Ko n ta K ttourismus-service
Butjadingen & Co. Kg
strandallee 61
26969 Butjadingen-Burhave
tel. (0 47 33) 92 93 13
fax (0 47 33) 92 93 99
kontakt@butjadingen.de
www.butjadingen.de
dornumer-sieln o r D s e e b a D
i n D i K at i o n e n Chronische Krankheiten der
atem wege und Bewegungs organe,
herz- und gefäßkrankheiten,
hautkrankheiten, Krankheiten im
Kindesalter. allgemeine gesundheits-
gefährdungen und schwäche-
zustände; psychovegetative syndrome.
M e D i z i n i s c h e Ko M p e t e n z e ndas therapie- und Wohlfühl-
zentrum bietet in mediterraner
atmosphäre von medizinischer
therapie über Kuranwendungen und
Wellnessangebote alles für Vitalität
und gesundheit. Ein Badearzt ist
ebenfalls im Ort.
a K t i v i tät e nsandstrand, strandkörbe, Bade- und
surfzone, Kutter- und Yachthafen,
fahrradwege, Wattwanderungen,
beheiztes Meerwasserfreibad,
Kinder nationalparkhaus, Kinder-
Club, Mini- und abenteuergolf,
tennis, skateranlage, schifffahrten
zu den inseln, Kanufahrten und
hochseeangeln.
Ko n ta K ttourismus gmbh
gemeinde dornum
hafenstr. 3
26553 dornum-dornumersiel
tel. (0 49 33) 9 11 1-0 · fax 91 11 15
info@dornum.de · www.dornum.de
Anzeige
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44
sterne leuchten über niedersachsen
Wellness mit Qualitätsgarantie – dieses Ver sprechen ausgeWählter BetrieBe gilt auch in nieder sachsen. der heilBäderVerBand niedersachsen hat im märz 2010 die lizenz zur VergaBe der Wellness stars an hotels, thermen soWie medicalWellnessanBieter erWorBen. inzWischen sind die ersten BetrieBe zertifiziert – Weitere folgen.
die Wellness stars garantieren top-Qualität
45
»für uns ist das ein weiterer schritt in richtung service-Qualität«, erklärte Bad Zwischenahns Kur-direktor peter schulze anlässlich der Wellness-stars-Verleihung an »Well ness am Meer« im ammer-land. und diese aus sage gilt auch für die anderen bereits zertifizierten niedersächsischen Betriebe und all jene, die im prüf verfahren stecken. »die Wellness stars sind ein Qualitäts siegel«, betont arne Mellert, geschäftsführer des heilbäder verbandes Baden-Württemberg. »Es soll den gästen der Wellness-hotels, thermen und gesundheits einrichtungen trans-parente und durchgängige Qualität vor allem in der ausstattung und in den anwendungen bieten.«
Drei, vier oder fünf Sterne
Bis zur Einführung der Wellness stars hatten potenzielle gäste kaum Möglichkeiten, die angebote einer Wellness-Einrichtung vor der Buchung einzuschätzen. der grund liegt in der tatsache, dass Wellness
kein geschützter Begriff ist und klar definierte standards fehlen. Jede Massage praxis, jede noch so kleine sauna oder auch jedes Lebensmittel-Ergänzungsprodukt kann sich mit dem Zauberwort schmücken. 2003 entschloss sich die heilbäder und Kurorte Marketing gmbh Baden-Württemberg, dem durch einander ein Ende zu bereiten. ihre idee ist die Etablierung einer Qualitäts marke, mit der klassifizierte Einrichtungen gekenn zeichnet werden können. der Erfolg lässt nicht lange auf sich warten. so dürfen inzwischen allein im Ländle rund 80 hotels und thermen drei, vier oder fünf Wellness stars tragen. sie bieten auf diese Weise Kunden und gästen eine wertvolle Orientierung. Eine ähnliche positive Ent wicklung wird nun auch in niedersachsen er wartet.
die Wellness stars werden in drei Kategorien vergeben. um als hotel ausgezeichnet zu werden, müssen diese ihren gästen einen hochwertigen Wellness-Bereich
zum Entspannen und Wohlfühlen bieten. Zudem sollte der Wellness-gedanke im ganzen haus sicht-bar sein. thermalbäder erhalten die Wellness stars, wenn sie mit einer hochwertigen thermen- und saunalandschaft sowie mit einem qualifizierten angebot an Wohlfühl anwendungen über-zeugen. Medical Wellness schließ-lich konzentriert sich sowohl auf die prävention von Krankheiten als auch auf die rehabilitation. diese sterne können somit an hotels, Kliniken, sanatorien, thermen sowie gesundheits- und reha-zentren gehen, die für ihre gäste individuell abgestimmte Medical Wellness-angebote sowie eine durchgängige ärztliche Betreuung bereitstellen.
Es zählt die Meinung der Gäste
die Einrichtungen können die Wellness stars in Empfang nehmen, wenn sie den Zertifizierungs-prozess durchlaufen. Mehr als
46
fünf adressen, 21 sterne
Exakt 21 Sterne leuchten über Nieder-
sachsen. Sie sind der Beweis für die
exzellente Qualität der Angebote im
Bäderland Niedersachsen. Die Höchst-
zahl von fünf Wellness Stars weisen
die Hufeland-Therme in Bad Pyrmont
und die Landgrafen-Therme in Bad
Nenndorf auf. Knapp dahinter mit vier
Stars folgen Wellness am Meer in Bad
Zwischenahn und die Mineraltherme Bad
Bentheim. Auf Platz fünf kommt der
jüngste Sternenträger, das Erlebnisbad
Ocean Wave in Norden-Norddeich, das
im Dezember 2010 mit drei Sternen
zertifziert wurde.
Hufeland Therme
Heiligenangerstr. 6
31812 Bad Pyrmont
Tel. (0 52 81) 15 15 15
www.hufeland-therme.de
Landgrafentherme
Kurhausstr. 2
31542 Bad Nenndorf
Tel. (0 57 23) 70 26 85
www.landgrafentherme.de
Bentheimer Mineral Therme
Am Bade 1
48455 Bad Bentheim
Tel. (0 59 22) 74 38 00
www.bentheimer-mineral-therme.de
Erlebnisbad Ocean Wave
Dörper Weg 23
26506 Norden-Norddeich
Tel. (0 49 31) 98 63 00
www.ocean-wave.de
Wellness am Meer
Unter den Eichen 18
26160 Bad Zwischenahn
Tel. (0 44 03) 6 16 84 (Wellenbad / Sauna)
Tel. (0 44 03) 6 19 30 (Wellnessdorf)
www.wellness-am-meer.de
400 Kriterien werden in einem auf wendigen Verfahren ab gefragt. »sie sind in intensiver Zusammen-arbeit mit gästen von Wellness-angeboten entwickelt worden«, erläutert arne Mellert. »und sie werden kontinuierlich fort-geschrieben und der aktuellen nachfrage situation angepasst.« damit soll sichergestellt werden, dass in die Bewertung der Wellness stars vor allem das einfließt, was den Kunden, Besuchern und gästen wichtig ist.
Beispiel Wellness hotels: sie müssen als Voraussetzung bereits mindestens drei oder vier sterne des deutschen hotel- und gast-stätten verbandes tragen. sie sollten über sinnliche Bade- und sauna-landschaften verfügen sowie über ein breit gefächertes angebot an anwendungen für Wellness und fitness. darüber hinaus ist die Lage des hotels ein wichtiges Kriterium. Es darf keinesfalls stö-renden geräuschen ausgesetzt sein. Wellness stars thermen müssen ihr hochwertiges angebot über das ganze Jahr offen halten. Vielfältige saunen und Wasserbecken mit entsprechenden attraktionen und aqua-fitness-programmen sind ebenso pflicht wie qualifiziertes personal, das sich regelmäßig fortbildet. die art der architektur, das ambiente, sauberkeit und sicherheit sind weitere Kriterien, die zur Beurteilung herangezogen werden.
grund voraussetzung für die aus-zeichnung mit den begehrten sternen ist für Medical Wellness Einrichtungen die Lage in ei-nem anerkannten heilbad. ferner können sich die gäste darauf ver lassen, dass kompetente Ärzte und genügend medizinisch- therapeutisch geschultes personal zur Verfügung stehen. darüber hinaus müssen sie in der Lage sein, auf Basis einer Eingangs-untersuchung gezielte medizinisch-therapeutische Leistungen anbieten zu können, die über reine Wellness hinausgehen.
Mystery-Checks zur Kontrolle
die Zertifizierung gilt nicht für alle Zeiten. sie ist zunächst drei Jahre lang gültig und kommt nach dieser Zeit erneut auf den prüfstand. und nicht nur das: »regelmäßig erfolgen Mystery-Checks durch den tüV rheinland«, sagt arne Mellert. dies bedeutet, dass fachleute das angebot als gäste »getarnt« genauestens unter die Lupe nehmen und prüfen, ob die gebotene Qualität stetig und konstant ist. »das macht deutlich, wie ernst es uns mit dem Qualitäts-versprechen ist.«
Olaf Peters
Olaf Peters ist
Journalist und Mit-
begründer des autoren-
pools Wortwexxel.
Er arbeitet für bekannte
Magazine aus den Bereich Medizin,
Wissen schaft und gesundheit.
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w e l l n e s s v e r s c h e n K e n
Mit einem gutschein für einen aufenthalt in einem Wellness
stars hotel, einer Wellness stars therme oder einer Medical
Wellness stars Einrichtung bereiten sie freunden, familie
oder Bekannten ein unvergessliches geschenk.
Verschenken sie Entspannung, Erlebnis, neue Kraft und Energie!
g u t s c h e n b e s t e l l e n
teilen sie uns per post, telefon oder E-Mail ihren Bestell-
wunsch mit und wir senden den gutschein an die gewünschte
adresse. Kontakt siehe unten.
Wellness stars
heilbäderverband niedersachsen e.V.
unter den Eichen 23
26160 Bad Zwischenahn
M e D i c a l w e l l n e s s s ta r s / w e l l n e s s s ta r s t h e r M e n 2 0 1 1
Entscheiden sie sich mit den MEdiCaL WELLnEss stars
und den WELLnEss stars thermen für Erholung, stress-
abbau, fitness und gesunde Ernährung. tun sie etwas für ihre
gesundheit und ihr Wohlbefinden. der Katalog bietet ihnen
eine Vielzahl an gesundheits-, Entspannungs- und Verwöhn-
angeboten. Machen sie eine pause, tauchen sie ein und
ge nießen sie die angebote der thermen und Medical Wellness
Einrichtungen im Bäderland niedersachsen.
K ata l o g a n f o r D e r n
teilen sie uns per post, telefon oder E-Mail ihren Bestell-
wunsch mit und wir senden den Katalog an die gewünschte
adresse. Kontakt siehe unten.
telefon: (0 44 03) 5 86 89
fax: (0 44 03) 6 14 90
info@baederland-niedersachsen.de
www.wellness-stars.eu
Wellness StarsKatalog 2011
Wellness StarsGutschein
Kontakt
WindWasserLuft
Tu deinem Leib etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen.*
* teresa von Ávila
STA
AT L I C H E S P R Ä
DIK
AT
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EILKLIMA
hEiLKLiMa ist Ein gEsChEnK dEr natur – und BErEits sEit JahrhundErtEn aLs gratis- WundErMittEL BEKannt. urLauBEr, BurnOut-gEfÄhrdEtE und patiEntEn prOfi-tiErEn VOn dEr WOhLtuEndEn ChaMpagnEr-Luft. auCh in niEdErsaChsEn darf KrÄftig » aufgEatMEt« WErdEn.
heilklima
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heilklimareizklima ist ein Klimatyp, dessen Eigen-
heiten den stoffwechsel und die gesamt-
aktivität des Körpers eines patienten
anregen oder reizen sollen und somit für
bestimmte Erkrankungen ein bedeut samer
heil faktor sein können. Je nach stärke des
reizes wird in reizstarke regionen, wie
z. B. der nordsee und dem hochgebirge
und in reizschwache, wie dem Mittel gebirge
(schonklima), unterschieden.
Quelle: WikipediaST
AA
T L I C H E S P R ÄD
IKA
T
H
EILKLIMA
3 Bad Grund
2 Werdum
1 Bad Sachsa
3
1
3
3
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Chance zum aufatmenHeilklimatische Kurorte besitzen
ein therapeutisch anwendbares und
durch Erfahrung bewährtes Bioklima.
Kurgäste und Therapeuten sollen durch
aktuelle meteorologische Daten die
Möglichkeit zur Dosierung der Klimareize
haben. Luftkurorte zeichnen sich durch
kontrollierte Luftqualität und ein gutes
Bioklima aus, in einer Landschaft mit
Erholungswert.
Zu den bekanntesten Kurorten dieser
Kategorie zählen in Niedersachsen der
Heilklimatische Kurort 1 Bad sachsa
und der Luftkurort 2 Werdum.
3 Bad Grund im Harz verfügt über
einen Heilstollen kurbetrieb.
Er hatte ja schon so viel gehört von dieser » berühmten« Luft. dann, endlich, reiste hans Castorp nach davos, dem schweizer Luftkurort, und machte seine erste Erfahrung. hoch droben auf einem Berg, 1600 Meter über dem Meeres-spiegel. »hans Castorp nahm neu gierig einen tiefen, probenden atemzug von der fremden Luft. sie war frisch – und nichts weiter«, so erzählt es thomas Mann in seinem roman »der Zauberberg«. in seinen Worten hört sich die sache eher un spektakulär an. doch frische Luft, so richtig frische Luft, ist heutzutage Luxusware. Ozon, smog, feinstaub, abgase, Blütenpollen – »dicke« Luft macht vielen Menschen zu schaffen. sie ist häufig auslöser von allergien und haut- und atem wegserkrankungen. in Europa sterben jährlich rund 65.000 Menschen an den folgen der Luftverschmutzung. grund genug, sich ab und zu eine auszeit von den schmutzpartikeln zu nehmen.
Champagner atmen in Frischluft-Paradiesen
doch wo? Wer sich Champagner-Luft gönnen will, der hat in deutschland die Wahl zwischen
6000 Kur- und Erholungsorten. auch in niedersachsen darf »auf geatmet« werden. für ihr heil klima bekannt sind etwa Bad sachsa und Werdum. die heil-klimatische Wirkung der frisch-luft-paradiese ist von mehreren faktoren ab hängig: von der rein-heit, Be wegung, feuchtig keit und Er wärmung der Luft. auch dauer und stärke der sonnen einstrahlung spielen eine rolle, ebenso Jahres-zeit sowie Wetter- und Witterungs-einflüsse. dabei werden die unter-schiede der Klimata genutzt, um die menschliche gesundheit durch das Zusammen spiel von Luft, sonne, Wasser und Mineralgehalt gezielt zu verbessern.
die idee »heilklima« ist kein Mode trend überspannter, schad-stoff geprüfter oder hipper groß-städter, die sich sonst mit Yoga und Co. abmühen. schon die alten griechen wussten, dass Menschen, die in bestimmten gebieten leben, gesünder sind als andere. Einfach deshalb, weil es in einem heil-klima kaum faktoren gibt, die den menschlichen Organismus belasten, wie starke schwüle oder wenig sonnen schein. da gegen finden sich im heil klima stimulieren de reize wie böiger Wind und schwankende Luft temperaturen bzw. schonende WindWasserLuft
Luft! Luft! Mir erstickt das Herz! *
* richard Wagner (tristan und isolde)
52
reize wie die rein heit der Luft und der erhöhte Wasser dampf-gehalt, das so genannte aerosol. positiv wirkt es vor allem an der see durch höheren salzgehalt. »Bei uns tut jeder atemzug richtig gut«, be stätigt Johann pieper, Vor sitzender des heimat- und Verkehrs vereins Werdum. durch die nahe nord see ist die Luft mit viel Jod an gereichert. Wer ein-atmet, kann das salz förmlich schmecken. Johann pieper rät Erholungs willigen zu spazier-gängen am deich bei Wind und hoch wasser. so einfach kann Wellness sein.
Mehrwert für Urlauber und Patienten
gut ein drittel der touristen, die Jahr für Jahr anreisen, sind nicht nur einfach so zum urlauben da. sie kommen auf ärztlichen rat, da sie etwa an atemwegs-erkrankungen wie asthma und Bronchitis leiden. »Zur therapie im heilklima werden je nach Krank-heit und individueller Konstitution stimulierende faktoren und schon-faktoren so genutzt, dass der Körper sich regenerieren oder abhärten und vor Erkrankungen schützen kann«, erklärt stefan schürlein, geschäfts führer des Verbandes heil-klimatischer Kurorte. heißt: die schon-, reiz-, und Belastungs-faktoren müssen auf den patienten ab gestimmt werden. Was dem
einen gut tut, muss es beim anderen noch lange nicht. doch ob zur therapie oder zur Erholung, eines ist, so schürlein, garantiert: »heil-klima muss immer gesund heit-lichen und therapeutischen Mehr-wert für den gast haben.«
im heilklima kriegt man ruck-zuck den Kopf wieder frei. hier kann man im wahrsten sinne des Wortes dem stress davon laufen. Verbunden mit Bewegung stellt sich der Kur effekt ohnehin viel schneller ein. also rauf auf die Wander- und Walkingwege. Bad sachsa hat über zehn ausgewiesene terrain kurwege, teilweise gibt es geführte touren. heil klimatisches gehen und Wandern sind mög lich.
Premium-Luft im Heilstollen
Mancherorts ist erstklassige Luft auch untertage zu haben. hier im Eisen stein stollen von Bad grund. schweb staub und allergene wie pilze und sporen sind an diesem dunklen und sieben grad kühlen Ort kaum zu finden. die Luft reinheit ist stabil, die Luft feuchtig keit hoch. ideal, um heil stollen therapie, auch speläo therapie genannt, durch-zu führen. therapien in natur-höhlen und Berg werken sind in Europa seit dem 19. Jahrhundert üblich. patienten mit allergien und atemwegserkrankungen halten sich in der regel täglich mehrere
stunden im stollen auf. sie sind auf einer Liege in eine art schlafsack eingekuschelt, tragen schal und Mütze. diese Liege kuren dauern meist zwei bis drei Wochen. Wirkung: atemnot, husten und auswurf nehmen ab, die atem-funktion verbessert sich, die Medikation lässt sich reduzieren.
heilklima, ob über- oder unter-tage, steht also für eine besondere Qualität. damit es so bleibt, gibt es regelmäßig Kontrollen des deutschen Wetter dienstes. in den Orten selbst setzt man auf mehrere strategien, die die Luft rein halten, etwa auf frischluft schneisen und konsequente Verkehrsberuhigung. industrie in der umgebung ist sowieso tabu. »außerdem haben sich vielerorts hausbesitzer be-reit erklärt, nur noch mit gas zu heizen. alles, damit die herrliche niedersächsische Luft nicht ver-unreinigt wird.«
Sylvie-Sophie Schindler
Sylvie-Sophie
Schindler arbeitet als
freie Journalistin in
München. sie beliefert
unter anderem das
Onlineportal stern.de und die Magazine
Bunte und Für Sie mit themen aus
Medizin, psychologie und Wissenschaft.
53
Bad grundo r t M i t h e i l s t o l l e n K u r b e t r i e b
i n D i K at i o n e natemwegserkrankungen – asthma
bronchiale, pollenasthma, heu-
schnupfen, neurodermitis, nasen-
neben höhlenentzündung, durch-
schlaf- und psychische störungen
bei asthma, Lungenkrankheiten –
rheumatische Erkrankungen, Er-
krankungen der Bewegungsorgane.
M e D i z i n i s c h e Ko M p e t e n z e nEinziger staatlich anerkannter
Kur ort mit heilstollentherapie
in nieder sachsen. Bei fast 100 %
Luft reinheit und Luft feuchtig keit
Linderung und heilung durch
schad stoffentzug. Begleitende Maß-
nahmen im gesund heits zentrum mit
sole hallenbad. Kur- und bade-
medizinische anwendungen mit
Bewegungs therapie, Massagen und
Kranken gymnastik. Badeärztin.
a K t i v i tät e nWandern, nordic-Walking,
Mountain bike, schwimmen,
trocken- und Wassergymnastik.
Minigolf, skilanglauf, schneeball-
schlacht im sommer.
Ko n ta K ttourist-information im
gesundheitszentrum
schurfbergstr. 2, 37539 Bad grund
tel. (0 53 27) 70 07 10 · fax 70 07 70
info@bad-grund.de
www.bad-grund.de
Werduml u f t K u ro r t
i n D i K at i o n e n Chronische Krankheiten der atem-
wege, herz- und gefäßkrankheiten,
hautkrankheiten, Krankheiten
im Kindesalter, Erkrankungen der
haltungs- und Bewegungsorgane,
allgemeine gesundheitsgefähr-
dungen und schwächezustände,
psychovegetative syndrome.
M e D i z i n i s c h e Ko M p e t e n z e nim »Lichtblick« im Werdumer hof
und in der Kurmittelpraxis »haus
Werdum« werden Kurmittelan-
wendungen, Wellness und reiki
angeboten. den Badearzt finden sie
zweimal wöchentlich im Werdumer
hof sowie im benachbarten neuhar-
lingersiel. Mehrere allgemeinmedi-
ziner und Zahnärzte haben sich im
umkreis in Esens, neuharlingersiel
und Carolinensiel niedergelassen.
a K t i v i tät e nWanderwege im grünen, radwege,
zertifizierte nordic-Walking-
strecken, fitness-studio, Mini-
golf, tennisplatz, Boßeln für gäste,
Bolzplatz für Kinder
Ko n ta K theimat- und Verkehrsverein
Werdum e.V.
raiffeisenplatz 1, 26427 Werdum
tel. (0 49 74) 99 00 99 · fax 99 00 39
info@werdum.de
www.werdum.de
Bad sachsah e i l K l i M at i s c h e r K u ro r t
i n D i K at i o n e n herz-Kreislauferkrankungen,
rheumatische Erkrankungen,
vegetative regulationsstörun-
gen, Erschöpfungszustände und
rekonvaleszenz, Erkrankungen
der atemwege, Erkrankungen der
haltungs- und Bewegungsorgane,
hauterkrankungen.
M e D i z i n i s c h e Ko M p e t e n z e ndie Vielzahl unserer physio -
therapeutischen praxen bieten ihnen
von medizinischer therapie über
Kuranwendungen, thalassotherapie
und Wellness alles für Vitalität
und gesundheit. sie finden in Bad
sachsa mehrere Badeärzte, sieben
allgemeinmediziner und sechs
Zahnärzte sowie eine auswahl an
fachärzten.
a K t i v i tät e nterrainkurwege, Bootsverleih
am schmelzteich, Kurpark mit
Liegewiese, Minigolf, tennis, Erleb-
nisbad, Kinder indoor-spielplatz,
fitnessstudios.
Ko n ta K ttourist-information Bad sachsa
am Kurpark 6, 37441 Bad sachsa
tel. (0 55 23) 47 49 90
fax (0 55 23) 4 747 99 99
info@bad-sachsa-urlaub.de
www.bad-sachsa.de
NaturWasserErde
Moor ist die Quintessenz des Lebens.*
* paracelsus
MOOR
STA
AT L I C H E S P R Ä
DIK
AT
WEr ins MOOr ging, dEr War dEs tEufELs. JahrhundErtELang War das MOOr Ein gEfürChtEtEr Ort, hOrt BösEr gEistEr, EinE BEdrOhLiChE KuLissE und tödLiCh für dEn, dEr siCh dOrt VErirrtE. Erst iM 20. Jahr-hundErt EntdECKtE Man diE pOsitiVEn thErapEutisChEn EffEKtE dEr naturKraft.
Moor
56
MoorMoore sind nasse Lebensräume. der
ständige Wasser überschuss aus nieder-
schlägen oder Mineral bodenwasser
bedeutet einen sauerstoff mangel und führt
zum unvoll ständigen abbau pflanzlicher
reste, die als torf abgelagert werden.
anders als in sümpfen herrscht in Mooren
eine permanente Wasser sättigung.
Quelle: Wikipedia
MOOR
STA
AT L I C H E S P R Ä
DIK
AT
4 Bad Salzdetfurth
5 Bad Bederkesa
1 Bad Zwischenahn
Bad Pyrmont 2
3 Staatsbad Nenndorf / Bad nenndorf
5
3
1
3
4
2
57
Das größte Glück im Leben ist: ein bisschen Glück.*
* Anita Daniel
heilende Kräfte vor der haustür – Mehr Moor
Moorheilbäder verdanken ihre Ent-
wicklung und therapeutische Kompetenz
der Moortherapie. Der Schwer punkt
der Indikationen liegt im Bereich der
degenerativen und entzündlichen
rheuma tischen Erkrankungen sowie in
der Frauenheilkunde.
Das Heilmittel Moor wird in
Niedersachsen in den Moorheilbädern 1 Bad zWischenahn im Ammerland, 2 Bad Pyrmont im Weserbergland, 3 Bad nenndorf am Fuße des
Deister und 4 Bad saLzdetfurth im
Harzvorland sowie im nahe Bremerhaven
gelegenen Ort mit Moor-Kurbetrieb 5 Bad Bederkesa angewandt.
im tief schwarzen könnte gefahr lauern. auf den ersten Blick wirkt die Wanne, gefüllt mit einem schwarzen, modrigen Brei, alles andere als einladend. Zudem ist die Masse nicht sonder lich wohl-riechend, aber aus gesprochen wohltuend. Wer sich einmal in ein wärmendes Moor bad hat sinken lassen, der wird es wieder tun. »die patienten schätzen das sehr und viele gönnen sich solch ein Bad«, sagt Miriam Kösters, sprecherin der Kur betriebs-gesellschaft Bad Zwischenahn. in dem staatlich anerkannten Moor-heilbad schwört man nach wie vor auf die heilende Kraft aus der natur. die Kurklinik an einem der
Natur WasserErde
größten niedersächsischen Moor-gebiete bietet Behandlungen mit Moorbädern und -packungen bei rheumatischen Erkrankungen, Verspannungen, frauenleiden oder auch bei schuppenflechte an. dabei können sich die patienten sicher sein, dass ausschließlich die geballte naturkraft auf den Körper einwirkt. »Wir verwenden nur das reine Moor, geben lediglich Wasser dazu«, erläutert Kösters.
Einem findigen Masseur sei es zu verdanken, dass in Bad Zwischen-ahn seit den 50er Jahren erfolg reich Moortherapien angewandt werden. auch in den nieder sächsischen Kur orten Bad pyrmont, Bad Bederkesa und Bad salz detfurth setzt man trotz Ein schnitten durch die gesund heits reform weiter-hin auf naturtherapien. »Mit den Moor anwendungen haben wir mittler weile ein allein stellungs-merkmal«, sagt Martin Kaune, geschäftsführer der Kur betriebs-gesellschaft Bad salzdetfurth. nur noch gut drei dutzende Orte deutschlandweit böten die auf-wendige Moortherapie an.
58
Schwarzes Gold mit Tiefenwirkung
seit rund 60 Jahren hat das »schwarze gold« seinen Einzug in die medizinisch-therapeutische Behandlung gehalten. Vor allem die extrem hohe Wärmebindung und damit verbundene tiefenwirkung fördern die schmerzlinderung bei Menschen mit rheumatologischen Beschwerden, Wirbel säulen-erkrankungen oder Band scheiben-vor fällen. Bei einem Moorbad kann man aus dem Vollen schöpfen: thermische reize werden mittels des 39 bis 41 grad warmen Bades provoziert, die durch blutung massiv angeheizt. Bis zu zehn stunden nach einem Bad hält die bessere durch blutung an und wirkt sich positiv auf Organe und stamm hirn aus. »durch osmotische Wirkungen gelangen zudem wert-volle stoffe in den Körper wie humin säuren und Bitumen«, sagt Miriam Kösters.
»das Moor kann man sowohl kalt als auch heiß nutzen«, betont nicole hölter, sprecherin der fachklinik Bad Bentheim, einen der großen Vorteile des stoffes und bedauert, dass die erfolg-reichen Moor therapien mittler weile vielfach von fango behandlungen abgelöst werden. »das direkte Moor wirkt optimal, keine folie behindert den transport der Wärme und Wirk stoffe«, sagt hölter. auch in Bad salz detfurth distanziert man sich von allen »tüten und packungen«. »über gezielte naturmoor-packungen
erreichen wir beispiels weise eine Muskel entspannung, die zur schmerzlinderung und zu einer gesamt körper entspannung führen kann«, erläutert axel sieker, sprecher der nieder sächsischen staats bad pyrmont Betriebs-gesellschaft. Zwischen zeitlich ist zudem auch bei Moor anwendungen eine sterile atmosphäre passé. Längst gibt es an gebote, Moor-anwendungen mit einem prickelnden Cock tail zu ver binden und so den Wellness faktor zu be-tonen. und nicht zuletzt haben Moor anwendungen auch kosme-tische aus wirkungen: durch die an gekurbelte durch blutung und die gerb wirkung des Moores wird der haut zu einer glatteren Ober-fläche verholfen.
Moor hilft bei Kinderwunsch
nicht nur bei rheumatischen Be schwerden können Moor-anwendungen Linderung ver-schaffen, auch bei unerfülltem Kinder wunsch ist der natur stoff mit seiner heilenden Kraft ein wertvoller assistent. seit gut zwei Jahren werden in Bad salz detfurth beispiels weise gezielt frauen mit Kinder wunsch be handelt. »Wir erleben auf diesem feld eine renaissance des Moores«, sagt Martin Kaune. durch die über-wärmung des Körpers wird erhofft, die durch blutung von gebär mutter und Eier stöcken so verbessern zu können, um den reifungs prozess der Ei zellen zu begünstigen und die östrogen produktion zu erhöhen.
Jenseits der gesundheitlichen aspekte hat sich das Moor nach-haltig als wertvoller Lieferant erwiesen. »das Moor ist ein effektiver Kohlen stoff speicher und ein unerlässlicher Baustein in den diskussionen um den Klima-wandel«, erläutert felix grütz-macher, Experte für Moorschutz beim naturschutzbund (nabu). Wenngleich das Moor nur drei prozent der weltweiten Landfläche bedeckt, speichert es gut 30 prozent des terristischen Kohlenstoffes, bilanziert grützmacher. Engagierter Moor schutz sei somit der beste Weg zum Klimaschutz und dem Erhalt einer biologischen Vielfalt. in den Kurorten ist man sich der Ver antwortung bewusst. Ein raub bau am Moor käme nicht infrage, heißt es unisono. »Wir bringen 90 prozent der substanz ins Moor zurück«, erläutert Martin Kaune. in Bad Zwischenahn ist man gar mit einer eigenen pipeline zur regeneration direkt mit dem »Kayhauser Moor« verbunden.
Corinna Laubach
Corinna Laubach ist
freie Journalistin aus
dem Landkreis
Oldenburg und spürt
unter anderem als
Korrespondentin für die nachrichten-
agentur dapd die Besonderheiten des
nordwestens auf.
59
paradiEsisChEs naturMOOr
staatsbad nenndorfM o o r h e i l b a D · s c h w e f e l h e i l b a D · s o l e h e i l b a D
Moor, Moor, Moor – was wie ein hit aus den siebzigern klingt, ist ein wichtiges thema im staatsbad Bad nenndorf: das natürliche heilmittel Moor.die Kraft der Erde können sie als Besucher von
Bad nenndorf am eigenen Leib spüren. das staatsbad
vor den toren hannovers ist ein Zentrum der Moor-
behandlung. insbesondere bei Verschleißerscheinungen
der gelenke und der Wirbelsäule sowie bei weichteil-
rheumatischen Beschwerden ist es das ideale heilmittel.
die mit fünf Wellness stars ausgezeichnete Landgrafen-
therme bietet ihnen in der einzigartigen Moorlounge eine
Kombination aus Wellness- und Beautyanwendungen.
die aufbereitung des von feldern am steinhuder Meer
stammenden Moores geschieht nach einem speziellen
Verfahren. genießen sie den fast schwerelosen Zustand in
der schwebe liege und spüren sie dabei die Wirkung des
Moores an Muskeln und gelenken.
Zu einem attraktiven fitness- und Badehaus umgerüstet
und frisch renoviert wurde das ehemalige »schlammbade-
haus«. Medical Wellness steht hier im Vordergrund – und
auch dabei spielt das Moor eine zentrale rolle. gönnen
sie sich ein entspannendes Bad im Moor – gern auch
gemeinsam mit ihrem partner oder ihrer partnerin in einer
doppelwanne.
Ko n ta K tKur- und tourismusgesellschaft staatsbad nenndorf
hauptstr. 4
31542 Bad nenndorf
tel. (0 57 23) 74 85 60
www.badnenndorf.de
niedersächsisches staatsbad nenndorf
Betriebsgesellschaft mbh
poststr. 4
31542 Bad nenndorf
tel. (0 57 23) 70 26 42
www.staatsbadnenndorf.de
60
500 JahrE WELLnEss
Bad pyrmontM o o r h e i l b a D · s o l e h e i l b a D · c o 2 q u e l l g a s
Eines der bekanntesten deutschen heilbäder mitten im Weserbergland. den guten ruf verdankt Bad pyrmont der Vielfalt seiner
therapien und der heilkraft seiner Mineral-Quellen. Ob
gesundheitsurlaub oder individual-programm, alles ist
möglich. Mehr als 64.000 gäste genießen jährlich Ent-
spannung, aktivität und Muße für Körper, geist und seele.
alle natürlichen heilmittel stehen weiter im Mittelpunkt
von Wellness und therapie. die Kompetenz in gesundheit
zeigt sich in verschiedenen indikationsbezogenen reha-
bilitationsprogrammen und den Kuraufenthalten.
i n D i K at i o n e nChronisch-deg. Wirbelsäulen-/gelenkerkrankungen,
Osteoporose, rheumatische Erkrankungen, Orthopädische
ahB, gynäkologische Erkrankungen, gefäß-/Kreislauf-
erkrankungen, Magen-/darmerkrankungen, atemwegs-
erkrankungen, haut erkrankungen, psycho somatische
Erkrankungen.
M e D i z i n i s c h e Ko M p e t e n z e nunser gesundheitszentrum Königin-Luise-Bad bietet die
ortsgebundenen heilmittel Moor, sole und Kohlensäure,
alle Massage- und Krankengymnastikformen, Elektro-
therapie, hydro therapie, Moorbäder und -packungen,
CO2-Quellgasbäder, sole-Mineralbäder, sole-photo-
therapie, traditionelle Chinesische Medizin und mehr.
Bad pyrmont be herbergt 10 Badeärzte und 37 gebietsärzte
verschiedenster fach gebiete. Wellness, fitness, Ent-
spannung pur in der hufe land therme. genießen sie die
saunalandschaft mit finnischen saunen, Kelosauna, Banja,
schweigehaus, hamam, rhassoul, tauchbecken, schnee-
paradies und Meersalzgrotte. Lassen sie die seele baumeln
bei ayurveda und Wasser-shiatsu in der mit 5 sternen
prämierten Wellness stars therme. im Club hufeland
fit trainieren sie individuell unter physio-therapeutischer
anleitung. um schönheit und Wohlbefinden kümmert sich
die Kosmetik-praxis der therme.
a K t i v i tät e nunser ganzjähriges Kulturprogramm bietet alles –
Konzerte, theater, Kleinkunst, Openair-Veranstaltungen
wie z. B. den pyrmonter Kultursommer, den goldenen
sonntag und die schlossträume auf der insel. spazieren
sie durch die alleen, den palmengarten oder das asiatische
refugium im schönsten Kurpark deutschlands. golfen,
reiten und Joggen sie. Erkunden sie wandernd die
region, erleben sie die Weserrenaissance in hameln und
hämelschenburg. fahren sie rad auf dem Emmer- und
Weser radweg. Besuchen sie die rattenfängerstadt hameln
oder machen sie eine dampferfahrt auf der Weser.
Ko n ta K tniedersächsisches staatsbad pyrmont
heiligenangerstr. 6, 31812 Bad pyrmont
Tel. (0 52 81) 15 15 15 · Fax (0 52 81) 15 17 80
info@staatsbad-pyrmont.de
www.staatsbad-pyrmont.de
61
Bad ZwischenahnM o o r h e i l b a D
i n D i K at i o n e n reha und ahB nach akuten
Er krankungen, Operationen oder
Kranken haus auf enthalten im Bereich
Ortho pädie, rheuma tologie, unfall-
chirurgie, neuro chirurgie, Onkologie.
M e D i z i n i s c h e Ko M p e t e n z e ndirekt am Zwischenahner Meer
liegt das reha-Zentrum am Meer
mit dem ambulanten reha-Zentrum
und dem gesundheitszentrum.
neben einer komplexen orthopädi-
schen und onkologischen reha wird
die traditionelle Kur aus natur (z.B.
Moor) geboten. acht Badeärzte und
zahlreiche Mediziner aller fach-
bereiche praktizieren im Ort.
a K t i v i tät e nMit Wellness-stars ausgezeichnetes
Wellenbad mit sauna und Wellness-
dorf, radwandern, parklandschaft
ammerland, park der gärten, golf,
Wassersport, segelfliegen, nordic
Walking, seerundfahrten, spielbank.
Ko n ta K tBad Zwischenahner touristik gmbh
auf dem hohen ufer 24
26160 Bad Zwischenahn
tel. (0 44 03) 6 11 59 · fax 6 11 58
tourist-info@
bad-zwischenahn-touristik.de
www. bad-zwischenahn-touristik.de
Bad Bederkesao r t M i t M o o r K u r b e t r i e b
i n D i K at i o n e n frauenkrankheiten, rheumatische
Erkrankungen, Erkrankungen der
haltungs- und Bewegungsorgane,
Erkrankungen des nervensystems,
psychosomatische Erschöpfungs-
zustände, allg. schwächezustände,
rekonvaleszenz
M e D i z i n i s c h e Ko M p e t e n z e ndie Moor-therme Bad Bederkesa als
Kurmittelhaus bietet medizinische
therapie, Kurmittel- und Moor-
anwendungen, Wellness-, gesund-
heits- und Kurs angebote. Bad Beder-
kesa verfügt über zwei Badeärzte
sowie weitere fachärzte verschiedener
richtungen.
a K t i v i tät e nschwimmbad, sauna, spielplätze,
Museen, Kunst, sportboothafen,
Kanu, rudern, tretboot, sportboot,
Windsurfen und segeln, angeln,
golfen, reiten, fitness, fußball,
Wandern, radwandern, tennis,
Badminton, Kegeln, Moorerlebnis-
pfad.
Ko n ta K ttourismus, Kur und freizeit
gmbh Bederkesa
Berghorn 13, 27624 Bad Bederkesa
tel. (0 47 45) 9 43 35 · fax 94 33 79
touristinformation@bad-bederkesa.de
www.bad-bederkesa.de
Bad salzdetfurthM o o r h e i l b a D · s o l e h e i l b a D
i n D i K at i o n e n Erkrankungen der haltungs– und
Bewegungsorgane, rheumatische
Erkrankungen, Erkrankungen der
atemwege, frauenkrankheiten, Ent-
wicklungsstörungen im Kindesalter,
hautkrankheiten.
M e D i z i n i s c h e Ko M p e t e n z e nsole und Moor, diese beiden tradi-
tionellen naturheilkräfte bilden die
grundlage der therapieangebote im
therapieZentrum und im sole-frei-
und hallenbad. Kombiniert mit den
physikalischen therapien sind sie die
besten grundlagen für genesung,
Erholung und regeneration.
a K t i v i tät e nsportliche aktivitäten bieten die
Möglichkeit, sich zu stärken und
für den alltag fit zu machen. die
stadt präsentiert sich in ruhe und
Beschaulichkeit. Zu besonderen
Events wird sie zum sportlichen
oder kulturellen Ort.
Ko n ta K tKurbetriebsgesellschaft
Bad salzdetfurth mbh
unterstr. 87, 31162 Bad salzdetfurth
tel. (0 50 63) 9 00-0 · fax 9 00 59
info@kurbetriebs-gmbh.de
www.mit-natur-natuerlich-fit.de
62
ErholungWohlfühlen
63
ErholungWohlfühlenMuße
64
1. Zum Arzt
der behandelnde arzt muss die
dringlich keit einer Kur be scheinigen
und für sie eine Kur beantragen,
gegebenen falls den geeigneten Kurort
bzw. eine -einrichtung mit geeigneten
therapiekonzepten empfehlen. die
rentenversicherungen entscheiden selbst
über den durchführungsort. auch der
Betriebs- oder Vertrauensarzt kann eine
Kur in die Wege leiten. Je nach schwere
des Krankheitszustandes wird ihr arzt
eine ambulante oder stationäre Kur
empfehlen. Beide Kurformen dauern in
der regel drei Wochen.
2. Zur gesetzlichen Krankenkasse
die Krankenkasse ist immer ihr
ansprech partner, ob die Kur von der
Kranken kasse oder von der renten-
versicherung getragen werden soll. dort
erhalten sie alle notwendigen auskünfte
und auch die antrags formulare.
Beihilfe berechtigte wenden sich an ihre
Beihilfe stelle.
3. Zum Amtsarzt
Bevor eine beantragte Kur durch sozial-
leistungsträger bewilligt wird, ist eine
überprüfung der notwendigkeit der
Maßnahme durch eine neutrale ärzt-
liche institution optional vor gesehen
(amtsarzt, Medizinischer dienst o.ä.).
häufig erfolgt die Begutachtung auf-
grund vorliegender Krankenakten auf
schriftlichem Wege. im Einzelfall kann
jedoch auch eine körperliche unter-
suchung angewiesen werden.
4. Die Kosten
Wenn die Kur medizinisch notwendig
ist, gibt es innerhalb des gegliederten
systems unserer sozialversicherung und
nach dem Beamtenrecht die Möglich keit,
die Kosten von einem der Leistungs-
träger ganz oder teilweise ersetzt zu
bekommen. Zuständig sind:
· für den, der krankenversichert ist, sowie
in der regel für rentner, hausfrauen
und Kinder, die selbst oder als
familien mitglieder kranken versichert
sind, die gesetzliche Krankenkasse
· für den, der rentenversichert ist oder
es eine bestimmte Zeit lang war, die
gesetzliche rentenversicherung
· für den, der weder rentenversichert
noch krankenversichert ist und nach
dem sozialhilfegesetz als bedürftig gilt,
das sozialamt
· nach einem arbeitsunfall (einschließ-
lich Wegeunfall, auch bei schul- und
Kinder gartenbesuch) der unfall-
versicherungs träger bzw. die Berufs-
genossenschaft
· für Kriegs- und Wehrdienstbeschädigte,
Opfer von gewalt das Versorgungsamt
· für angehörige des öffentlichen
dienstes (soweit kein anspruch nach
den erstgenannten punkten besteht) die
Beihilfestelle
· bei ungeklärter Zuständigkeit die
haupt fürsorgestelle bzw. der über-
örtliche rehabilitationsträger (z.B.
Landschaftsverband)
5. Gesetzliche Voraussetzungen
für die gewährung von Kuren gilt eine
reihe gesetzlicher Voraussetzungen.
in der rentenversicherung ist die
Bewilligung von heilverfahren davon
abhängig, dass der Versicherte eine
bestimmte Versicherungszeit nach-
weisen kann. ferner können Kuren
höchstens bis zum 63. Lebensjahr in
anspruch genommen werden, es sei
denn, dass der Krankheitszustand des
rentenversicherten bei vorliegender
Berufs- oder Erwerbsunfähigkeit vor-
aussichtlich gebessert oder – falls er noch
im Berufsleben steht – eine unmittelbar
drohende Erwerbsunfähigkeit durch die
Maßnahme abgewendet werden kann.
Zudem endet im normalfall mit dem
Beziehen von altersrente, aber auch
schon im »Vorruhestand«, der anspruch
auf gewährung einer Kur durch die zu-
ständige rentenversicherung. in diesem
falle erbringt die Krankenkasse ent-
sprechende Leistungen. Bei stationären
Kuren, bei denen eine Kostenübernahme
aus Kassen öffentlichrechtlicher
Leistungs träger gewährt wird, gilt,
dass eine Wiederholungskur erst nach
ablauf von vier Jahren bewilligt werden
kann, es sei denn, dass eine vorzeitige
Wiederholung oder eine Kur wegen
einer anderen Krankheit aus dringenden
medizinischen gründen erforderlich ist.
ambulante Kuren können im abstand
von drei Jahren wiederholt werden.
Wege zur Kur
Kleines Einmaleins der Kur
Sie können jederzeit auf eigene Kosten
zur Kur fahren und privat dafür bezahlen.
Gar kein Problem. Die niedersächsischen
Heilbäder freuen sich auf Sie und werden
Ihnen den Aufenthalt so angenehm
wie möglich gestalten. Großer Vorteil
einer Privatkur: Sie können über Kurort,
Zeit punkt und Angebot frei ent-
scheiden. Wenn die Kur medizinisch
oder zur Steigerung der Erwerbs-
fähigkeit notwendig geworden ist, gibt
es Möglich keiten, die Kosten ganz oder
teil weise von der Krankenkasse oder
der Rentenversicherung ersetzt zu be-
kommen. Hier eine Übersicht der nötigen
Schritte:
65
Kurformen
Ambulante Vorsorgeleistungen
bisher: offene Badekur, ambulante
Rehakur (GKV**: § 23, Abs. 2 SGB* V)
Bei schwächung oder gefährdung der
gesundheit.
Voraussetzung: Eine ambulante
Behandlungs maßnahme am Wohnort
reicht nicht aus oder ist nicht geeignet,
den Eintritt einer Krankheit zu ver hüten.
Kosten: Zuschuss für unterkunft und
Verpflegung bis 13 Euro pro tag,
für chronisch kranke Kleinkinder
bis 21 Euro pro tag. übernahme
von 90 prozent der heilmittelkosten
und 100 prozent der kurärztlichen
Leistungen. selbstbeteiligung des
patienten: 10 Euro pro Verordnung,
10 prozent der heilmittel.
Ambulante Rehabilitation
(GKV: § 40, Abs. 1 SGB V,
GRV***: § 9 SGB VI)
sinnvoll, wenn die Krankheit (meist
chronische Erkrankung) eingetreten
ist und eine ambulante Behandlung am
Wohnort nicht ausreicht. durchführung
in wohnortnahen, auch teil stationären
Einrichtungen, übernachtung zu
hause. die Krankenkasse empfiehlt
dem patienten eine Vertragseinrichtung
(rehazentrum oder rehaklinik).
Kosten: selbstbeteiligung des patienten
10 Euro pro tag.
Kompaktkur
indikationsbezogene, qualitäts gesicherte
Kur in gruppen bis 15 teilnehmern
innerhalb eines festen terminplanes.
Kosten: Zuschuss für unterkunft
und Verpflegung bis 13 Euro pro
tag. übernahme von 85 prozent der
heilmittel und 100 prozent der kur-
ärztlichen Leistungen.
Kuren für Mütter bzw. Väter und Kinder
(GKV: §§ 24 und 41 SGB V)
Mütter bzw. Väter haben spezielle
rechts ansprüche auf bedarfsgerechte
Kuren, wenn die medizinischen Voraus-
setzungen gegeben sind. durchführung
in speziellen reha- und Kurkliniken,
-sanatorien und Kurheimen.
Kosten: selbstbeteiligung des patienten
10 Euro pro tag. Vollständige bzw.
teilweise Befreiung von der Zuzahlung
ist einkommensabhängig. Kinder bis zum
18. Lebensjahr sind von der Zuzahlung
befreit.
Stationäre Vorsorgekur
(GKV: § 23, Abs. 14 SGB V)
gleiche Voraussetzungen wie bei der
ambulanten Vorsorgekur. gerecht-
fertigt, wenn weder eine ambulante
Behandlung am Wohnort noch eine
ambulante Vorsorgekur ausreichen.
durchführung in anerkannten Kurorten.
patient und Krankenkassen wählen eine
Vertragseinrichtung (reha-/Kurklinik,
sanatorium).
Kosten: selbstbeteiligung des patienten
10 Euro pro tag. Vollständige bzw. teil-
weise Befreiung von der Zuzahlung ist
einkommensabhängig.
Stationäre Rehabilitation
(GKV: § 40, Abs. 12 SGB V,
GRV: §§ 9 und 31, Abs. 12 SGB VI)
Wie bei der ambulanten rehabilitation
muss die Krankheit bereits ein getreten
sein und weder eine ambulante heil-
behandlung noch eine ambulante reha-
Kur sinnvoll erscheinen und ausreichen.
patient oder Krankenkasse wählen eine
Vertragseinrichtung (rehaklinik).
Kosten: selbstbeteiligung des patienten
10 Euro pro tag. Vollständige bzw. teil-
weise Befreiung von der Zuzahlung ist
einkommensabhängig.
* sgB: sozialgesetzbuch; ** gKV: gesetzliche Krankenversicherung (bei nicht-Erwerbstätigen), *** grV: gesetzliche rentenversicherung (bei Erwerbstätigen)
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Herz-, Gefäß - und Kreislauf erkrankungen
Frauenkrankheiten
Rheumatische Erkrankungen
Krankheiten des Verdauungssystems
Erkrankungen der Atemwege
Stoffwechselstörungen
Erkrankungen im Kindesalter
Erkrankungen der Haltungs-
und Bewegungsorgane
Hautkrankheiten
Erkrankungen des Nerven systems
Augenleiden
Psychosomatische Erschöpfungs-
zustände, allgemeine Schwäche zustände,
Rekonvaleszenz
Sole · Schwefel · a b s e i t e 1 6 Kneipp · a b s e i t e 2 6 Nordsee · a b s e i t e 3 4 Heilklima · a b s e i t e 4 8
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Hautkrankheiten
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zustände, allgemeine Schwäche zustände,
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Womöglich alles reine fantasie dEr KursChattEn ist dEr KLassiKEr dEs LiEBEsrOMans. aBEr giBt Es ihn WirK-LiCh OdEr Entspringt Er nur dEr fantasiE dEr sChrEiBEr? OLaf pEtErs MaCht siCh gEdanKEn üBEr Ein thEMa, das in dEr WELtLitEratur MEhr aLs nur Ein sChattEndasEin führt.
»Kur|schatten: umgangsprachl. Bez. für eine person in einer zeitlich u. räumlich auf den Kuraufenthalt beschränkten partnerschaft; als na-türliches heilmittel zur förderung des Kurerfolges schulmedizinisch anerkannt, infolge der besonderen alternativmedizinischen Eigenheit jedoch ethischen u. familienpoliti-schen Bedenken ausgesetzt; wohl deswegen nicht regelmäßig teil des Kurplans. gelegentliche initiativen, dies zu ändern, scheiterten schon in ansätzen am Widerstand der Krankenkassenträger u. Kirchen.«
aus: pschyrembel naturheilkunde und alternative heilverfahren, s. 206, 3. auflage, Berlin 2006
aus dem pschyrembel? der Kurschatten als alternative heilmethode schulmedizinisch an-erkannt in der Bibel der Mediziner, dem klinischen Wörterbuch mit dem für Laien fast unaussprechli-chen namen: pschyrembel?
»Morgens fango, abends tango« – kein treppenwitz der deutschen schlagergeschichte, sondern eine alternative heilmethode, die den Kurerfolg nachhaltig fördert? das eröffnet völlig neue perspektiven: »Kurtreibende aller Länder verei-nigt euch« ist man versucht, frei
nach Karl Marx auszurufen, dem Kommunisten und Kurliebhaber übrigens, wie Biografen herausge-funden haben.
Wobei, dass mit den Begriffen »… treibende« und dem »Vereinigen« – bevor dem geneigten Leser jetzt die fantasie durchgeht, möge an dieser stelle die Enzyklopädie Wikipedia zitiert werden. deren autoren haben im detail be-schrieben, was beim prozess der Kurschattenwerdung passiert: »Man sitzt im speisesaal am selben tisch, unternimmt gemeinsame tagesaktivitäten und geht am abend gemeinsam zum tanzen.« Ja – und dann?
nichts – und dann! Mehr schreiben die autoren nicht, und die müssen sich zwingend an die fakten halten, sonst kriegen sie mächtig Ärger. Eifersüchtel aller Länder, lasst es also gut sein. Eure besseren hälften sind sicher. Zwar erwähnen die Verfasser des textes beiläufig, dass der Kurschatten auch »Erotik impliziert«, aber es scheint sich eher um fantasien, denn um aus-gelebtes Liebesleben zu handeln. Laut Wikipedia können die Beziehungen nämlich auch plato-nisch bleiben. soso!
der Kurschatten, eine Chimäre, die die fantasie beflügelt? Offenbar, denn thomas Mann, der große Literat, hat ihn gleich dreimal in seinen Wälzern zum Leben er-weckt – in »tristan«, »felix Krull« und im berühmten »Zauberberg«. die frage sei erlaubt, was in dem Mann vorging, dass er es so oft nicht geschafft hat, über diesen (Kur-)schatten zu springen? sigmund freud hätte hierzu sicher etwas sagen können, aber lassen wir das.
übrigens, auch der Kurschatten selbst ist reine fantasie. die pschyrembel-redaktion kann sich nicht erklären, wie er in die Mediziner-Bibel gera-ten ist. Offenbar ein fingierter Lexikonbeitrag, wie sie gar nicht so selten vorkommen. Oder nihilartikel, wie es im fachjargon heißt. Ein nihilartikel ist ein frei erfundener Eintrag in einem Lexikon zu personen oder dingen, die es außerhalb des Lexikons nicht gibt. der Kur|schatten – er exis-tiert nur in einem medizinischen Wörterbuch. der Ärmste!
Olaf Peters
glosse
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Rufen Sie uns an!Bei allen Fragen rund um das Thema Kur, bei Problemen mit Ihrem Kurantrag und bei der Suche nach einem geeigneten Kurort sind wir Ihr Ansprechpartner! Sie erreichen uns telefonisch zum Ortstarif (Mobilfunk -preise können abweichen).
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