БОЛИ В ГРУДИ. МОЖЕТ, СЕРДЦЕ? / Стр. 3 / С ВИДЕОКАМЕРОЙ В ЖИВОТЕ / Стр. 7 / ЕСЛИ НУЖЕН УХОД НА ДОМУ / Стр. 5 /

ОБРАТИ ВНИМАНИЕ

«Часть людей считают, что воспаление околоносовых пазух вызывают бактерии, но это не так, изначально его вызывают вирусы»./ Стр. 4 /

«Врач физикальной медицины может помочь выздороветь после различных травматических повреждений, переломов, растяжений связок, разрывов, вывихов»./ Стр. 7 /

«Кислородная терапия улучшает кровообращение и способствует процессу заживления». / Стр. 4 /

ЗДОРОВЫЕ ЗУБЫ У ДЕТЕЙ!За здоровье полости рта детей ответственны родители. Что нужно принимать во внимание, чтобы зубы детей были здоровы?Бесплатные услугиЗачастую родители не информированы, что для детей до 18 лет услуги стоматолога и зубного гигиениста в Лат-вии доступны бесплатно – в клиниках, у которых заклю-чен договор с Национальной службой здравоохранения (НСЗ). Однако родителям перед записью к специалисту рекомендуется уточнить в регистратуре, будет ли возмож-ность получить бесплатную услугу, так как есть частные врачебные практики, которые предоставляют только плат-ные услуги.Бесплатные стоматологические услуги для детей доступ-

ны во всех стоматологических отделениях учреждений Veselības centru apvienība (VCA) – в медицинском центре Elite в Иманте, Ģimenes zobārstniecība в Плявниеках, Pulss 5 на ул. Лачплеша, медицинском центре Vesels в Саркан-даугаве, а также в скором времени в клинике Aura R в Пурвциемсе, которая снова начнет работу в реновирован-ных, современно оборудованных помещениях. Полный список учреждений, где детям оказывают бесплатные ус-луги, можно посмотреть на сайте Национальной службы здравоохранения www.vmnvd.gov.lv.Ü Продолжение на стр. 6

ЧТО ЛЕЧИТ ХИРУРГ-КОЛОПРОКТОЛОГ?Хирург-колопроктолог занимается лечением различ-ных болезней в области толстого и прямого кишеч-ника – геморроидов, доброкачественных и злокаче-ственных опухолей, трещин в кишечнике, полипов.

Консультирует хирург-коло-проктолог Андрис Гардовскис

От визитов удерживают различ-ные предубежденияЗачастую пациентов от похода к врачу-проктологу удержива-ют различные предубеждения, стереотипы, которые чаще всего возникают от недостат-ка информации. Люди также боятся или стесняются об-ращаться за помощью к про-ктологу потому, что проблемы носят интимный характер. Од-нако визита к врачу не стоит

избегать, так как ранняя диа-гностика проблемы обеспечи-вает более успешное лечение и помогает пациенту быстрее вернуть качество жизни. Са-молечение дома с использо-ванием купленных в аптеке свечей и мазей может быть ри-скованным, так как проявле-ния злокачественной опухоли кишечника могут быть похо-жи на симптомы геморроидов – в этом случае болезнь мож-но запустить. Чтобы сделать качественные обследования и получить необходимую по-

мощь, надо обращаться к спе-циалисту.

СимптомыУ проктолога надо консульти-роваться, если есть затрудне-ния с опорожнением кишечни-ка, зуд и боли в области аналь-ного отверстия, боли в брюш-ной полости, из прямой кишки появляются кровянистые или гнойные выделения. Самые ча-стые симптомы при геморрои-дах – кровотечение в конце де-фекации, когда венозная кровь покрывает фекалии, может быть также зуд, выделения, дискомфорт в области аналь-ного отверстия, где можно на-щупать образования. Геморро-иды – очень распространенная проблема. К врачу обязательно нужно обращаться, если у па-

циента длительное бессилие, усталость, головокружения, недостаток аппетита, потеря веса, боли в животе, а также примеси крови и слизи в фека-лиях и кишечный метеоризм, газообразование, запоры. Эти симптомы по большей части встречаются при злокачествен-ных опухолях прямой кишки.

Перед визитом специально гото-виться не нужноПациенты часто ошибочно думают, что перед визитом к проктологу нужно специаль-но готовиться – делать клизму, нельзя есть, – но это не так. Специальные предваритель-ные приготовления не нужны, не стоит также бояться непри-ятных и болезненных обсле-дований. Хирург-проктолог

проконсультирует, во время визита сделает необходимые обследования, в случае не-обходимости назначит до-полнительную диагностику, а также обеспечит оперативное лечение. К проктологу можно обращаться бесплатно с на-правлением семейного врача в клиниках, которые предлагают оплаченные государством ус-

луги, или сразу посещать част-ную практику с п е ц и а л и с т а для получения платной консуль-

тации.

К врачу за консуль-тацией и помощью

можно обращаться, на-пример, в центре здоровья

Pļavnieki на ул. Сахарова, 16, где прием пациентов начал хирург-колопроктолог Андрис Гардовскис. Врач принимает пациентов по понедельникам в 511-м кабинете. С 16:00 до 19:00 за средства госбюджета, а с 19:00 до 20:00 – за плату. Записаться к врачу можно в регистратуре или по телефону 67136971.

ДЛЯ ТВОЕГО ЗДОРОВЬЯ

ЗДОРОВЬЕ РТА

WWW.DELIKATI.LV

Маленькая пациентка в кресле детского стоматолога центра здоровья Elite Инары Луксы чувствует себя спокойно

ТИРАЖ ГАЗЕТЫ – 50 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ ФЕВРАЛЬ / 2014

КАК БЫСТРЕЕ ВЕРНУТЬСЯ В ВИХРЬ ЖИЗНИ И РАБОТЫУ пациентов трудоспособного возраста особые пре-имущества для получения услуги реабилитации.

Консультирует врач физикаль-ной медицины и реабилитации Aura R Елена Цивако

Когда перенесена болезнь или зале-чена какая-то травма, каждому так важно по возможности быстрее снова включиться в активный ритм жизни – начать работать, вернуться к своим привычным бытовым обя-занностям, искать новые занятия.«Только своевременно обратив-шись к программе реабилитации и выполняя все рекомендации реаби-литолога, человек может вернуться к активной жизни, работе, продол-жить работать в своей профессии или найти себе подходящее заня-тие», – говорит реабилитолог Еле-на Цивако. Чтобы эти услуги были доступны по возможности ближе к месту жительства пациента, в цен-тре здоровья уже полгода работает команда специалистов по реабили-тации, и доктор Цивако призывает жителей активнее использовать эту возможность.

Особые преимущества и под-держка государства в оплате услуг – у пациентов трудоспособного возраста, у которых временная не-трудоспособность и непрерывное лечение продолжаются не менее 26 недель, что подтверждается медицинскими документами.

Как действовать• Чтобы включиться в оплачен-ную государством амбулаторную программу реабилитации, необ-ходимо направление семейного или лечащего врача (хирурга, невролога или другого специали-ста).• После этого надо идти к реаби-литологу, чтобы оценить функ-циональные ограничения и со-ставить индивидуальный план медицинской реабилитации. Ре-абилитолог в дальнейшем будет следить за выполнением плана, а в случае надобности внесет в него изменения. У реабилитолога есть право направить пациента на

дополнительные обследования, чтобы уточнить диагноз и степень функциональных ограничений.• Чтобы получить статус длитель-но болеющего пациента, должно быть заключение консилиума врачей. Лечащий врач решает, в какой момент направить на него пациента. Такой консилиум ра-ботает также в центре здоровья Aura-R.• В отдельных случаях для до-стижения лечебного эффекта по заключению консилиума готовит-ся направление на стационарную реабилитацию в те учреждения, в которых ее оплачивает государ-ство, например в национальный реабилитационный центр Vaivari или в отделение стационарной ре-

абилитации Рижской восточной клинической больницы.• За стационарную реабилитацию надо платить пациентский взнос 13,52 евро в день начиная со вто-рых суток.

Предложение центра здоровья Aura RВ центре здоровья Aura-R опла-ченный государством курс амбу-латорной реабилитации в соот-ветствии с разработанным реа-билитологом планом реализует команда специалистов. За услуги этих специалистов платить не надо, нужен только взнос пациен-та за консультацию реабилитоло-га – 4,17 евро.В центре здоровья пациентам предлагаются различные мето-ды физиотерапии, в том числе и медицинское тейпирование – со-временный метод физиотерапии, который широко используют для лечения проблем мышц, костей и суставов, чтобы стабилизиро-вать суставы, улучшить функции мышц, активизировать лимфати-ческую систему, уменьшить оте-ки.

Эрготерапевт в основном за-нимается восстановлением подвижности рук и пальцев и приспособлению окружающей обстановки к нуждам конкрет-ного больного. Во время занятий пациенту поясняют, как настро-ить вспомогательные устройства, устранить малоподвижность су-ставов, уменьшить нарушения чувствительности кожи. В случае необходимости родственники и ассистенты обучаются уходу за пациентом.

Дополнительные возможности реабилитацииК реабилитации дополнитель-но можно привлечь массажиста, можно также использовать про-цедуры физикальной медицины (электростимуляцию, ультразвук, терапию магнитным полем или

лазером, дарсонвализацию и др.), водолечение.Массаж благотворно влияет и на мышцы, и на связки, а также не-прямым образом улучшает функ-ции всех главных органов.В конце года к спектру услуг добавились различные водные процедуры – подводный мас-саж, циркулярный и восходящий душ, жемчужная ванна. Темпе-ратура, массаж и давление воды обеспечивают расширение сосу-дов, улучшают питание тканей, регулируют процессы обмена веществ, успокаивают нервную систему, уменьшают боли. Цир-кулярный душ действует тони-зирующе с общеукрепляющим эффектом, способствуя выведе-нию токсинов, а также улучшая циркуляцию крови. В ближайшее время будет доступен также душ Шарко – самая интенсивная из во-дных процедур.

ВАЖНО! В центре здоровья Aura R обеспечен доступ к услугам ухода за здоровьем для лиц с функциональными нарушениями.

КОЛЬПОСКОПИЯ – УДОБНЫЙ И ЭФФЕКТИВНЫЙ МЕТОДСвоевременное обнаружение болезни играет огромную роль в дальнейшем лечении.

Особенно это относится к гине-кологическим обследованиям. Сегодня одним из простейших и эффективнейших методов иссле-дования влагалища является коль-поскопия, которую можно пройти во многих городах Латвии, в том числе в Лиепае, в медицинском санитарном отделении АО Liepājas metalurgs.

Начатая работа продолжаетсяХотя производственная деятель-ность Liepājas metalurgs останов-лена, медицинское обслуживание

свою работу продолжает. Лучшие и наиболее востребованные спе-циалисты, например невролог, гинеколог, глазной врач, стомато-лог, хирург, физиотерапевт и мас-сажист, лечат и помогают поддер-живать здоровье. Также за счет госбюджета и личных финан-совых возможностей доступны различные обследования. Каждая уважающая себя женщина, чтобы быть уверенной в своем женском здоровье, по приглашению гине-колога может сделать и кольпо-скопию.

Помогает ничего не пропуститьКак рассказывает гинеколог медицинского санитарного от-деления, или поликлиники, АО Liepājas metalurgs Ингуна Романе: «Кольпоскопия – это осмотр вла-галища. Аппаратура для кольпо-скопии работает как микроскоп. С ее помощью специалист может все очень тщательно осмотреть и в случае необходимости взять также анализы. В кольпоскопе можно точно определить диагноз – и в том смысле, чтобы не пропу-стить какое-либо более тяжелое заболевание, например заметить предраковые изменения, и что-бы не преувеличить диагноз, так как на разных возрастных этапах

жизни шейка матки выглядит по-разному».

Кому рекомендуется пройти обследование?Гинеколог Ингуна Романе говорит: «Женщины, которых приглашают на это обследование, в основном в возрасте от 20 до 70 лет. По боль-шей части это связано с различны-ми заболеваниями шейки матки. Например, у женщин, у которых сделан скрининг рака шейки мат-ки, или если в соответствующем районе есть какие-то изменения, или констатированы, как говорят в народе, язвы шейки матки. Однако, чтобы убедиться в здоровье жен-щины, это можно делать в случа-

ях, когда есть изменения не только в шейке матки, но и во влагалище или внешних половых органах».

Позитивные моменты обследования• Исключительно мало случаев ошибок, так как анализ берется не со всей области, а точно с подозри-тельного места. Например, анализ шейки матки – онкоцитологию – можно взять целенаправленно с подозрительного места.• Подходит в случае, когда у самой женщины есть неприятные субъек-тивные ощущения или подозрения.• После того как женщина пере-несла рак шейки матки на ранней стадии, необходим усиленный контроль после операции – раз в

три месяца берутся контрольные анализы на предмет того, успешно ли удалены больные ткани и не по-вторяется ли процесс. Кольпоско-пия – прекрасное обследование для этой цели.• Женщине не делают никаких бо-лезненных процедур. Ощущение можно сравнить с обычным гине-кологическим осмотром, только надо считаться с тем, что обследо-вание занимает более долгое время – минимум 30 минут. Если случай сложный, визит к специалисту мо-жет занять до часа.

2

На консультацию к доктору Цивако можно записаться, позвонив в регистратуру центра здоровья Aura R VCA: 67565635 или 67566755.

ИНФОРМАЦИЯ

РЕАБИЛИТАЦИЯ

ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ

ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ И ДОЛГОЛЕТИЮНаш организм, если он находится в полном здравии, обладает всеми необходимыми веществами, минера-лами для функционирования без болезней и сбоев в течение жизни.

Рассказывает Сергей Кузнецов, научный руководитель Лабора-тории профилактической меди-цины, www.dklab.org

Человеческий организм – это саморегу-лирующийся механизм. Но удивитель-ный факт: мы нередко убеждаемся, что «старческими» болезнями все чаще бо-леют молодые люди. И причина тому – загрязненная природа, вредные привыч-ки питания, стрессы, которые приводят к ухудшению обмена веществ и способ-ствуют загрязнению нашего организма. Это в первую очередь затвердевшие кислотные отходы – холестерол, моче-вая кислота и ее соли, почечные камни и другое. Эти вредные накопления на-рушают кислотно-щелочной баланс ор-ганизма, и он становится «кислым». А так как наша кровь, наши клетки имеют слабощелочные параметры, кислотные отходы для них – большая проблема. Для нейтрализации кислотных отходов необходимы щелочные вещества. При

их нехватке в пище организм «занима-ет» щелочные вещества из костей. А это причина развития так называемого разрежения костей (остеопороза). В ме-стах, где организм хранит кислотные от-ходы, нарушается и кровообращение, и какой-то жизненно важный орган не получает достаточного количества крови. Это является причиной многих заболеваний. К при-меру, скопление кислотных отходов около под-желудочной же-лезы, для нейтра-лизации которых требуются щелоч-ные ионы кальция, вызывает диабет. При-чина высокого кровяно-го давления – также кислотные отходы, так как кислота сгущает кровь и этим создает опасность закупор-ки капилляров. Отходы скапливаются и внутри самих кровеносных сосудов. Это затрудняет циркуляцию крови, на-

чинаются болезни сердца. Болезней много, однако основная их причина одна: накопление кислотных отходов в

нашем организме. Накопление этих от-ходов и есть причина раннего старения. Вывод простой: надо помочь организму избавиться от этих загрязнений.Щелочная («живая») вода – вот что по-может эффективно очистить организм! Это подарок природы нам! Эта вода нейтрализует, сжижает кислотные от-ходы, и они потом легко удаляются

через почки. Щелочная вода иони-зирована. В ней преобладают легко усваиваемые щелочные ионы, она также заряжена слабым отрица-

тельным зарядом. Такая вода легче, чем обычная вода, проникает в ткани, раство-

ряет даже труднодо-с т у п н ы е т о кс и н ы ,

нейтрализует их, поддержи-

вает щелочно-кислотный баланс.

Щелочная вода, в которой много кислорода и отрицательных

ионов, является и натуральным анти-оксидантом. В настоящее время Япо-ния, Южная Корея, Тайвань, США являются лидерами в производстве ионизаторов воды, которые продают-ся во всем мире. Например, в Японии

каждая пятая семья ежедневно пьет щелочную воду, ее широко применяют и крупнейшие клиники страны. Армия ее потребителей ежегодно пополня-ется миллионом человек. Свое место в ряду этих стран занимает и Латвия. Уже некоторое время есть возможность приобрести ионизаторы воды и у нас в стране.Приготовленная в ионизаторах воды щелочная вода применяется как для про-филактики, так и для лечения. Профи-лактически щелочную воду нужно пить ежедневно вместо обычной воды. Полу-чаемая в ионизаторе одновременно со щелочной кислотная («мертвая») вода имеет совершенно другие параметры. В ней скапливаются кислотные ионы хло-ра, фтора, серы и водорода. Кислотная вода – природный бактерицид и отлич-ный дезинфектант. Кроме щелочной и кислотной воды в отдельных модифика-циях ионизаторов в домашних условиях можно приготовить и так называемую серебряную воду. Ее свойства известны человечеству с давних времен. Кроме бактерицидных свойств серебряная вода помогает и в борьбе с вирусами.

Книга «Ионизированная вода. Жизнь без болезней»Авторы: T. Лауцявичус и С. Кузнецов

ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

ИОНИЗАТОРЫ ВОДЫИОНИЗАТОРЫ ВОЗДУХА

ДРУГИЕ СОПУТСТВУЮЩИЕ ТОВАРЫ

Предъявителю купона – 15.00 EUR (10.54 Ls) на

покупку ионизатора воды

Ждём вас по адресу: ул. Католю, 19, Рига, LV-1003

Тел.: 67211788, 22076307, 27531959

Время работы: пн.-пт. 10:00-18:00, сб.: 10:00-14:00

info@akvavita.lv, www.akvavita.lv

Доступныэхокардиография, велоэргометрия,

фиброгастроскопия, колоноскопия,круглосуточное измерение давления.Записаться на кольпоскопию можно

в регистратуре или по телефону 64328796.

БОЛИ В ГРУДИ. МОЖЕТ, СЕРДЦЕ?Боли в груди и в районе сердца не болезнь, но признак какого-то недуга, то есть симптом. Не всегда боли сви-детельствуют о болезни сердца, однако их всегда надо воспринимать серьезно, так как они могут появиться как из-за простого мышечного растяжения, так и в ка-честве предвестника инфаркта миокарда.

Боли в грудной клетке проявляют-ся по-разному: пациенты жалуют-ся, что они острые, тянущие дли-тельные или, наоборот, словно жа-лящие. Они бывают без сопутству-ющих симптомов или с таковыми, например со слабостью, потением, тошнотой, чувством жжения или чем-то другим. Об этом надо по-пытаться точно рассказать врачу, поскольку, как говорится, дьявол скрывается в нюансах!

Болит не только сердцеЧто может болеть, если кажется, что начался сердечный приступ или отказывает сердце?Нужно знать, что каждый орган грудной клетки может быть ис-точником боли, включая сердце, легкие, пищевод, мышцы, кости и кожу. Также болеть могут и органы брюшной полости, например же-лудок, желчный пузырь, поджелу-дочная железа, двенадцатиперстная кишка. Боли могут хитро прятаться – кажется, что болит в груди, а на са-мом деле боль отдается из какой-то другой части тела, например, их вы-зывают заболевания позвоночника или мышц. Боли в области сердца может вызывать также миалгия грудной клетки, когда пострадали мышцы (эти боли наблюдаются не только после тяжелой тренировки, но и после операций, травм, а также если в мышцах образовались боле-вые точки). Причиной может быть межреберная невралгия, когда по различным причинам есть воспале-ние по ходу межреберных нервов, для которого характерны широкие, постоянные, ноющие или присту-пообразные боли, распространяю-щиеся по одному или нескольким межреберным промежуткам.

Если боли интенсивныЕсли боли интенсивные, посте-пенно нарастающие, удушаю-

щие, режущие, периодически усиливающиеся, длительные; локализуются за грудной ко-стью, в районе сердца, реже вдоль обеих сторон грудной кости или по всей поверхности грудной клетки, могут отдавать в шею, челюсть, между лопаток, под ложечку и их может сопро-вождать слабость, потение, голо-вокружение или дурнота; они не проходят сразу, а усиливаются, это может свидетельствовать об инфаркте миокарда, недостатке кислорода в сердечной мышце, тромбоэмболии в артериальной системе легких и других очень серьезных диагнозах. В этих случаях надо действовать не-замедлительно, вызывая неот-ложную медицинскую помощь. Так надо действовать и тогда, если боли в груди усиливаются при дыхании, кашле и даже при ничтожных движениях, как при попытке улечься. Однако в слу-чаях, когда боли не настолько выраженные, а чувство диском-форта в области сердца все же ощутимо, нужно идти к врачу, чтобы определить причину тако-го самочувствия.

Причины невроза сердцаГлавные причины невроза серд-ца – это длительные психические и эмоциональные переживания, стресс, внутренние конфликты, физическое перенапряжение, недо-статок сна и т. п.

Добраться до настоящего диагнозаНадо идти к врачу, который напра-вит на обследования. Всегда важ-на консультация семейного врача, однако в упомянутых случаях может быть необходима консуль-тация врача-специалиста, и нужно идти к кардиологу, гастроэнтеро-логу, пневмонологу, неврологу, психиатру, психотерапевту или дерматологу.• Обследование сердца начина-ют с электрокардиографии покоя

(ЭКГ); чтобы оценить, как серд-це реагирует на нагрузку, дела-ют велоэргометрию (ВЭМ); для определения нарушений сердеч-ного ритма информативен метод 24-часового мониторирования по Холтеру. Полное обследование сердца немыслимо без обследова-ния ультразвуком – эхокардиогра-фии (ЭХО). Информативен также новый метод NICaSs, который из-меряет и оценивает поток крови в сосудах.• Важно радиологическое обсле-дование грудной клетки и/или ор-ганов пищеварения.• В случае болей может быть не-обходимо эндоскопическое обсле-дование, а также ультрасоногра-фические обследования органов брюшной полости.

3

Болезни сердца и сосудов все еще являются главной причиной смертности в Латвии. К тому же показатели смертности от сердечно-сосудистых заболеваний у жителей Латвии в два раза выше, чем средние показатели в странах Евросоюза – смертность от сердечно-сосудистых заболеваний в Латвии на 100 000 жителей была 478 человек, в Литве – 495, в Финляндии – 214, в свою очередь, в среднем в странах ЕС она составляет 222 человека.

ДАННЫЕ И ФАКТЫ

ДЛЯ ТВОЕГО ЗДОРОВЬЯ

БОЛИ В ОБЛАСТИ СЕРДЦА БОЛЕЗНИ

ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ

БОЛЕЗНИ ЖЕЛУДКА

ХРОНИЧЕСКИЕ БОЛЕЗНИ ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ, ЖЕЛЧНЫХ

ПРОТОКОВНЕВРОЗЫ,

НЕВРАСТЕНИИ, ИСТЕРИИ

БОЛЕЗНИ ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ

ЖЕЛЕЗЫ

БОЛЕЗНИ ПОЗВОНОЧНИКА

БОЛЕЗНИ НЕРВОВ И НЕРВНЫХ

СПЛЕТЕНИЙ (ШЕЙНО-ПЛЕЧЕВОЙ СИНДРОМ, КОТОРЫЙ

ВЫЗЫВАЮТ ПОДКЛЮЧИЧНЫЕ ВЕНЫ, ЗАЖАТИЕ АРТЕРИЙ И НЕРВНЫХ

ПУЧКОВ РУК)

БОЛЕЗНИ МЫШЦ

ГРЫЖИ ДИАФРАГМЫ

БОЛЕЗНИ ПИЩЕВОДА

БОЛЕЗНИ СЕРДЦА

Заболевания сердца и сосудов

Опухоли Внешние причины смерти

Заболевания желудочно-кишечного

тракта

Болезни органов дыхания

Остальные причины смерти

51,4 %

20,3 %

7 %3,5 % 2,2 %

15,6 %

ПРИЧИНЫ СМЕРТНОСТИ В ЛАТВИИ

ПРОВЕРКА ЗДОРОВЬЯ «CHECK-UP»

Хочешь сохранить желаемое качество жизни

СДЕЛАЙ КОМПЛЕКСНУЮ ПРОВЕРКУ!

БЫСТРО! Полное обследование

всего за 1-2 дня!

УДОБНО! Обследование по индивидуальной или комплексной

программе диагностики.

КОМФОРТНО! Без ожидания в

очереди, в удобных условиях дневного

стационара!

Не нужно

направление

семейного врачаПрофессор Ардис Платкайис

Больше информации и запись:

AS Veselības centru apvienība

ЦЕНТР ЗДОРОВЬЯ PĻAVNIEKI

Ул. А. Сахарова, 16, РигаДневной стационар:

28392359

МЕДИЦИНСКИЙ ЦЕНТР JUGLA

Ул. Юглас, 2, РигаДневной стационар:

67537706

МЕДИЦИНСКИЙ ЦЕНТР ELITE

Бульвар Анниньмуйжас, 85, Рига

Дневной стационар: 67413931

Код лечебного учреждения: 0100-64120

www.epoliklinika.lv

СМОТРИТЕ ПЕРЕДАЧУ «Азбука здоровья» TV5«СПОРТ БЕЗ ОПАСКИ»

16 февраля в 11:05(повтор 22 февраля в 11:05)

«ПОЧЕМУ БОЛИТ СЕРДЦЕ»23 февраля в 11:05

(повтор 1 марта в 11:05)

ПРИГЛАШАЕМ ЗАПИСЫВАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИИ К

СПЕЦИАЛИСТАМ И ОБСЛЕДОВАНИЯ!

АО Veselības centru apvienība 

Центр здоровья PļavniekiРегистратура: 67136971

www.plavnieki.lv

Медицинский центр Pulss 5Центр звонков: 67280614

www.pulss5.lv

Медицинский центр VeselsРегистратура: 67509640,

67509641www.veselsmed.lv

Медицинский центр JuglaРегистратура: 67521270,

67528961www.juglamed.lv

Центр здоровья Aura RРегистратура: 67565635,

67566755www.aura-r.lv

Медицинский центр EliteЦентр звонков: 67413743

www.elitemed.lv

Медицинский центр OlviРегистратура: 65441226,

65441971www.olvi.lv

www.vca.lvwww.epoliklinika.lv

ИНФОРМАЦИЯ

4

ВОСПАЛЕНИЕ ОКОЛОНОСОВЫХ ПАЗУХ О том, как распознать и лечить синусит, гайморит, что мы называем воспалением околоносовых па-зух, рассказывает отоларинголог Лигита Купица.

Околоносовыми пазухами мы назы-ваем полость лобной кости, полость клиновидной кости, верхнечелюст-ную полость, а также ячейки решет-чатой кости, которые соединяются с носовой полостью. Часть людей считают, что воспаление околоно-совых пазух вызывают бактерии, но это не так, изначально его вызывают вирусы. Если появляется насморк и чувство тяжести в голове, было бы неправильным сразу начинать ле-чение антибиотиками. Со временем вирусная инфекция может перейти в бактериальную, это зависит от вида бактерий – насколько они агрессив-ны, а также от нашей иммунной си-стемы – в какой мере она способна нас защищать. Все воспаление вна-чале возникает в носу с насморком, после этого опухают отверстия око-лоносовых пазух, появляются бла-гоприятные условия для развития воспаления в околоносовых пазухах, поэтому первой помощью должны быть уменьшающие отек средства, например капли для носа или аэро-золи, которые я бы не рекомендовала использовать при каждом насморке, так как их нельзя применять долго.

Каковы признаки воспаления около-носовых пазух, свидетельствующие о том, что это не просто насморк?Если виноват только насморк, то нос течет и только заложен, если чувствуем давление в районе глаз, лба или щек, то нужно думать о рас-пространении воспаления в около-носовые пазухи. Чаще всего встре-чается гайморит. В первые дни я бы рекомендовала использовать меди-каменты от отека, например в виде капель для носа. Если самочувствие ухудшается, повышается темпера-тура, то надо думать, не добавились ли к этому бактерии и не нужно ли использовать антибиотики. Обычно так происходит, когда насморк длит-ся уже неделю, самочувствие не улучшается или даже ухудшается,

снова повышается температура, на-чинаются головные боли, есть чув-ство давления, которое усиливается, если голову наклонить вниз. Если эти жалобы выраженные, то надо идти к семейному врачу или лору.

Какие дополнительные обследо-вания могут помочь специалисту в определении диагноза?Прежде всего врач уха-горла-носа сделает выводы, принимая во вни-мание ход болезни и проведя обсле-дование носа, посмотрев, выделя-ется ли гной. Если диагноз не ясен, то нужно делать дополнительные обследования – посылаем пациента на рентген или – в более тяжелых случаях – на компьютерную томо-графию. Воспаления околоносовых пазух бывают и хроническими. Если речь идет об остром воспалении, то с помощью рентгена мы можем кон-статировать загноение и определить диагноз. Если мы говорим о хрони-ческом воспалении, то рентген не подойдет, поможет компьютерная томография, которая является более детальным методом обследования.

В каких случаях необходимо хирур-гическое вмешательство?В случаях острого воспаления око-лоносовых пазух операцию нуж-но делать тогда, когда появляются осложнения, например если гной попал в глаза или мозг. Если воспа-ление долгое время лечат антибио-тиками и нет улучшений, то и тогда в некоторых случаях делают опера-цию, освобождая околоносовую па-зуху от нагноения. У части пациен-тов эти проблемы затягиваются, вре-мя от времени развиваются острые воспаления в виде обострений. Если это происходит часто, мы проводим компьютерную томографию. Если видим, что воспаление есть во всех околоносовых пазухах, то все эти полости открываем, чтобы они сами дальше могли очиститься.

Как проходит операция?Операцию мы делаем и в дневном стационаре. Если затронута только верхнечелюстная полость, то это не сложная операция, так как доступ к ней простой. Если воспаленные полости глубже, то, соответствен-но, операция будет более сложной и долгой. Обычно операция длится от получаса до часа. Более сложным является заболевание околоносовой пазухи, когда в носу образуются полипы, сращения, операция, со-ответственно, будет дольше. Надо помнить, что у полипов есть тенден-ция повторяться. Мы их проопери-ровали, чтобы облегчить дыхание, но не устранили причины болезни, так как они в слизистой, а слизистую мы полностью не вынимаем. Если пациент соблюдает указания врача и употребляет лекарства, то повтор-ное появление полипов можно за-держать. Если после операции нет кровотечения и пациент чувствует себя хорошо, он может идти домой уже через два часа. Операцию про-водим под общим наркозом. Если операция простая, то на следу-ющий день человек может идти на работу. Если операция более серьез-ная, чтобы не вызвать кровотечение, советуем избегать горячей пищи и напитков, горячей ванны и душа. Еще один совет: никакого физиче-ского перенапряжения, нельзя под-нимать ничего тяжелого, не реко-мендуется наклоняться вперед – это может повысить давление и вызвать кровотечение. Не стоит также шмы-гать носом, это тоже может вызвать кровотечение и ухудшить заживле-ние. Эти правила надо соблюдать неделю или две. После операции в течение двух недель у лора надо убедиться, что все хорошо заживает.

Как записаться на консультацию?Раз в месяц врач уха, горла и носа центра здоровья Pļavnieki Лигита Купица консультирует и проводит операции. С утра один час до опе-раций она принимает пациентов, чтобы определить, необходима ли операция или дополнительные об-следования перед операцией.

ЛЕЧИ РАНЫ В БАРОКАМЕРЕ!Кислородная терапия улучшает кровообращение и способствует процессу заживления.

Лечение ран – довольно сложный и занимающий время процесс. К тому же бывают случаи, когда лечение долго не приносит ожи-даемого результата и рана как не заживала, так и не заживает. Что делать? Специалисты Центра ле-чения ран центра здоровья Aura R получили хороший опыт, исполь-зуя в лечении пациентов терапию, название которой довольно слож-ное – гипербарическая оксигена-ция. Это метод, во время которого с помощью особой барокамеры при использовании кислорода до-стигается хороший лечебный ре-зультат.

Кислород в каждой клеткеЧтобы лечить раны, оксигенация в барокамере не нужна всему телу, только какой-то его части. На-пример, у пациентов с сахарным диабетом, хронической венозной недостаточностью или сужением артерий ног на ногах могут обра-зоваться плохо заживающие тро-фические язвы, а у людей, которым из-за болезни долгое время при-шлось проводить в постели, – про-лежни на локтях и пятках. В таких случаях специалисты Aura R ис-пользуют локальную барокамеру, с помощью которой успешно лечат различные язвы, рубцы и раны. Конкретная часть тела подвергает-ся воздействию кислорода под вы-соким давлением, в результате чего

кислород лучше попадает в клетки. Хирург Центра лечения ран центра здоровья Aura-R Елена Фарбере поясняет: «Если в организме пло-хая микроциркуляция, к тканям не поступает кровь, не хватает кисло-рода и питательных веществ, клет-ки не могут восстанавливаться. Именно в таких случаях необходи-ма гипербарическая оксигенация в барокамере, во время которой ор-ганизм подвергают высокому или низкому атмосферному давлению и интенсивно обогащают кислоро-дом, что улучшает кровообраще-ние. У кислородной терапии есть и антибактериальное действие, она помогает восстанавливаться тка-ням и способствует образованию соединительной ткани, очищению ран и эпителизации, стимулирует кровообращение в мелких сосудах, делает более эластичной рубцовую ткань».

Массаж переменным давлениемДополняя достижения лечебной терапии, хирург центра здоровья Aura R Лариса Свиридова расска-зывает, что локальная барокамера оборудована компрессором, кото-рый нужное для проведения проце-дуры количество кислорода берет прямо из окружающей атмосферы, поэтому баллоны со сжиженным кислородом не нужны. Давление в наполненной кислородом ка-мере выше, чем в окружающей

атмосфере, к тому же оно непре-рывно меняется – то повышается, то понижается, создавая эффект массажа. «В результате этого мас-сажа улучшается не только кро-вообращение и снабжение тканей питательными веществами, но и лимфодренаж, что уменьшает отек ткани. К тому же под влиянием дав-ления кислород может глубже – до четырех миллиметров – попасть в ткани», – поясняет врач.

Как проходит процедураКоличество и частоту процедур на-значает хирург, который оценивает состояние язвы или раны. Одна процедура длится 60–90 минут. Ле-чебные курсы могут различаться – некоторые пациенты кислородную терапию в локальной барокамере могут делать каждый день, другие – каждые два дня или раз в неделю (минимальный курс лечения – 5 процедур). Результат обычно очень хороший и виден уже после второй процедуры. Надо принимать во внимание, что в день процедуры нельзя использовать никакие кре-мы или мази, кожа должна быть чистой и сухой, а рана – перевязана сухой повязкой.

СЕЗОННЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ВОЗМОЖНОСТЬ ТЕРАПИИ

Гипербарическая оксигенация – это насыщение тканей кислородом под влиянием повышенного атмосферного давления (в барокамере). Это широко распространенный в мире сертифицированный метод лечения и реабилитации. Эта кислородная терапия имеет также антибактериальное действие.

ИНФОРМАЦИЯ

Локальную барокамеру используют, если у пациента:• плохо заживающие трофические язвы и раны;• пролежни на пятках или локтях;• хирургические раны после ампутации или трансплантации тканей;• нарушения кровообращения в руках или ногах.

К СВЕДЕНИЮ!

АО Veselības centru apvienībaЦентр здоровья Aura R

Ул. Ницгалес, 5, РигаРегистратура: 67565635, 67566755

www.aura-r.lv | www.vca.lv | www.epoliklinika.lvКод медицинского учреждения: 0100-64120

Центр лечения ран Aura R с локальной барокамерой

Локальная барокамера – эффективный и

проверенный способ заживления ран

Лечит плохо заживающие раны и язвы

Консультируют и лечат:доктор Лариса Свиридова

доктор Елена Фарбере

СОВРЕМЕННАЯ ДИАГНОСТИКА И ВЫСОКО КВАЛИФИЦИРОВАННОЕ

ЛЕЧЕНИЕ ЛОР-ЗАБОЛЕВАНИЙ

• Ангина• Аденоиды• Воспаление носовых пазух• Ларингит• Тонзиллит• Тугоухость• Фарингит• Хронический насморк

Больше информации и запись:AS Veselības centru apvienība

ЦЕНТР ЗДОРОВЬЯ PĻAVNIEKIPаботает дневной ЛОР стационар

Регистратура: 67136971www.plavnieki.lv

МЕДИЦИНСКИЙ ЦЕНТР JUGLAPаботает дневной ЛОР стационар

Регистратура: 67521270, 67528961

www.juglamed.lv

МЕДИЦИНСКИЙ ЦЕНТР ELITEРегистратура: 67413743

www.elitemed.lv

МЕДИЦИНСКИЙ ЦЕНТР PULSS 5Регистратура: 67280614

www.pulss5.lv

МЕДИЦИНСКИЙ ЦЕНТР VESELSРегистратура: 67509640,

67509641www.veselsmed.lv

ЦЕНТР ЗДОРОВЬЯ AURA R Регистратура: 67565635,

67566755www.aura-r.lv

МЕДИЦИНСКИЙ ЦЕНТР OLVIРегистратура: 65441226,

65441971www.olvi.lv

www.vca.lvwww.epoliklinika.lv

5

ЕСЛИ НУЖЕН УХОД НА ДОМУК сожалению, от болезни или несчастья не застрахован никто: ходишь, работаешь, действуешь, живешь полной грудью, и вдруг несчастье – ты без сил и больше не можешь подняться с кровати. Как вылезти из этой ямы? В каких случаях можно получить медицинский уход на дому? И кто поможет, если надежд на вы-здоровление у больного больше нет?

Консультируют руководитель медицинского центра Vesels Дзинтра Бейкерте и консуль-тант руководства медицинско-го центра Olvi Ингрида Савицка

Уход на домуОплаченный государством уход за больным на дому бывает двух видов. Один уход осуществляет сертифицированная амбулаторная медсестра, и он полагается паци-ентам с обострением хронической болезни, которые по медицинским показаниям не могут явиться в лечебное учреждение, а именно – диагноз пациента указывает на нарушения способности передви-жения. Этот уход на дому включа-ет в себя уход за повреждениями кожи (чаще всего – лечение про-лежней), введение медикаментов, когда пациенту нужно регулярно делать разного рода инъекции, интравенозные инфузии или си-стемы. Если необходим уход за стомами (искусственные отвер-стия, образованные при операциях на кишечнике), то этим пациентам домашний уход полагается не бо-лее пяти раз. За это время оказы-вающий услугу обучает близких пациента дальнейшему уходу за кишечными стомами. Если у па-циента гастростома, трахеостома, нефростома или цистостома, то число визитов медсестры не огра-ничено. Услуги сертифицирован-ной амбулаторной медсестры по домашнему уходу полагаются так-же пациентам, которым необходи-мы энтеральное кормление через зонд и длительная искусственная вентиляция легких. Для лиц с хро-ническими болезнями и наруше-ниями способности перемещения длительность одного эпизода до-машнего ухода – до 30 дней.Домашний уход полагается так-же пациентам после выписки из стационарного лечебного учреж-дения или дневного стационара после хирургического вмешатель-ства. В этих случаях он длится

до 10 календарных дней. Услугу ухода на дому пациенты получают по направлению семейного врача или лечебного учреждения. Паци-ент или его близкие записываются на получение услуги домашнего ухода в регистратуре лечебного учреждения, и в течение 24 часов с момента получения заявки ле-чебное учреждение обеспечивает пациенту необходимую услугу по уходу за здоровьем на дому. Если услугу необходимо получать дольше, то за 2 дня до окончания упомянутого срока семейный врач пациента или врач, на территории основной деятельности которого пациент в данный момент нахо-дится (в случае, если семейный врач пациента находится далеко), посещает его и выдает предоста-вителю соответствующей услуги заключение о прекращении или продолжении услуги ухода за здо-ровьем.

Услуги реабилитации на домуВторой вид ухода на дому – реаби-литационные услуги на дому для пациентов после кровоизлияния в мозг, инфаркта мозга или неуточ-ненного инсульта мозга, а также для ликвидации последствий бо-лезней сосудов мозга. Существует строгое правило: медицинский уход надо начинать не позже чем

через 6 месяцев после постановки диагноза. Медицинская реабили-тация, начатая в более поздний период времени, малоэффектив-на, поэтому не оплачивается из средств государственного бюдже-та. Обычно эти больные лечатся в больнице, и реабилитационные услуги для них начинают уже в стационаре. Выписывая пациен-та из стационарного лечебного учреждения, врач-реабилитолог составляет план медицинской ре-абилитации для конкретного па-циента и выдает направление на получение услуги реабилитации на дому. В этом плане упоминают-ся необходимые для реабилитации специалисты – физиотерапевт, эрготерапевт или аудиологопед. Когда пациента переводят домой, его близкие с этим направлением приходят в регистратуру лечебно-го учреждения и подают заявку на услугу реабилитации на дому. Здесь тоже надо принимать во вни-мание одно правило: оплаченный государством уход на дому име-

ют право предоставлять только те лечебные учреждения, у которых есть договор с Национальной службой здравоохранения (НСЗ) на предоставление и оплату этой услуги. Услуги медицинской реа-билитации на дому могут быть на-значены на срок не более 60 дней.За два дня до окончания срока ре-абилитолог или врач физикальной и реабилитационной медицины посещает пациента на дому, оце-нивает состояние его здоровья и выдает предоставителю услуги заключение о продолжении или прекращении услуги реабилита-ции. Услугу медицинской реаби-литации на дому могут получить также дети, находящиеся на учете в кабинете паллиативного ухода Детской клинической универси-тетской больницы.Пациенты, которым не полагается оплаченный государством уход за больным на дому, могут получить эту услугу за плату в соответствии с прейскурантом платных услуг лечебного учреждения.

РЕАБИЛИТАЦИЯ СОВЕТ ВРАЧА

Veselības centru apvienība в 2013 году осуществило 7627 посещений по домашнему уходу.Порядок получения реабилитации на дому1. Семейный врач выдает направление к врачу-реабилитологу.2. Пациент или его близкий приходит с направлением к врачу физикальной и реабилитационной медицины.3. ЛЕГЧЕ ПОЗВОНИТЬ в Координационный центр 28800701.

ИНФОРМАЦИЯПаллиативный уход – это уход за пациентом, чья болезнь уже неиз-лечима. Его цель – обеспечить по возможности наилучшее качество жизни по всем направлениям – фи-зическому, духовному, психологиче-скому и социальному. Это возможно при сотрудничестве в одной системе профессионалов разных специаль-ностей. Кроме врача и обслужива-ющего медперсонала в команде паллиативного ухода работают также социальный работник, психотера-певт или психолог, священник. Пал-лиативную помощь и уход можно оказывать всем вне зависимости от возраста, диагноза, стадии болезни или общего состояния пациента. Ак-тивными участниками команды ухода являются также пациент и его семья. Определяющий и окончательный выбор в принятии решений принад-лежит пациенту. Его нужды меняются, и уход продолжается долго.

Условно систему паллиативного ухо-да можно разделить на уход за онко-логическими и неонкологическими пациентами. Паллиативный уход должен быть доступен там, где он же-лателен и уместен – дома, в дневном стационаре, в отделении паллиатив-ного ухода, в больнице. Он начина-ется с определения физического состояния пациента, идентификации болей и других симптомов, планиро-вания ухода. Это делает алголог, на-значая и применяя индивидуально для каждого пациента необходимую медикаментозную терапию.К сожалению, в Латвии паллиативный уход пока доступен только в стацио-нарах или больницах, и то не во всех, так как государственного финанси-рования недостаточно. Практически его осуществляют только семейные врачи и те, кто предоставляет услуги ухода на дому, а не вся необходимая для паллиативного ухода команда.

ПАЛЛИАТИВНЫЙ УХОД

БОЛИ В СУСТАВАХ. КОГДА ОБРАЩАТЬ ВНИМАНИЕ?Боли – это сигнал предупреждения, что организм под угрозой, перенапряжен или болен! Часто люди занимаются самолечением, не осознавая риски того, чему это может способствовать.Консультирует доктор медици-ны Анна Михайлова, ревматолог

Если появляются боли в суставах, которые нас ограничивают, это вер-ный знак, что суставы нездоровы. Иногда виноваты могут быть от-ложившиеся в суставах кристаллы или какие-то инфекции. Если боли острые, нужно искать причины, которые их вызывают, и выяснять, не может ли от этого возникнуть какая-то серьезная болезнь, на-пример артрит. Поэтому важно обращать внимание на все боли и опухлости суставов, чтобы конста-тировать болезнь на ранней стадии. Только после оценки болей и опре-деления диагноза можно начинать лечение.Иногда случается, что пациенты между собой консультируются и делятся советами. Это рискованно, так как необходимое лечение может быть кардинально противополож-ным. Неправильное лече-ние может обострить болезнь. Однако и постановка диагноза – про-цесс сложный. Существует много мето-дов обсле-дования и р а з л и ч н ы е способы трак-товки симпто-мов, поэтому может случиться, что перво-начальный диагноз не точен и назначенное лечение не помо-гает. Боли в суставах раз в жизни посещали практически каждого. Именно потому, что с ними стал-киваются многие, часто на них не обращают достаточного внимания, хотя боли в суставах могут быть

проявлением серьезного ревмато-логического заболевания.

Лечение болей в суставахВо-первых, есть нефармакологи-ческое лечение, которое включает в себя соблюдение здорового об-раза жизни, уменьшение массы тела, лечебную гимнастику. Зани-маться гимнастикой важно всем пациентам с ревматологическими болезнями, если врач не указал по-другому. В лучшем случае это нужно делать 7 дней в неделю, но определенно не реже трех раз. В фармакологическом лечении используют различные мази, обе-зболивающие и противовоспали-тельные средства, а также лечение инъекциями, которые выписывает врач. Если используются нестеро-идные противовоспалительные ме-дикаменты, при лечении болей од-новременно лечится и воспаление.

Особенно нестероидные противовоспалитель-

ные средства но-вого поколения

помогают уменьшить суставные и мышеч-ные боли и опухоли людям с остеоар-

т р и т о м , ревматоид-

ным артритом, анкилозирующим

спондилитом и пода-грой. Перед их использованием обязательно надо консультировать-ся с врачом!Оперативное лечение применяется, когда нет других возможностей, кроме оперирования больного су-става.

НОВАЯ РУБРИКА

ПОЧТА ПОЛИКЛИНИКИ

Уважаемые читатели!Задавайте важные для вас вопросы семейным

врачам, хирургам, офтальмологам, гинекологам или врачам любых других специальностей!

Пишите на info@medicorum.lv или оставляйте письма с вопросами в закрытом конверте в регистратурах медицинских центров VCA:

ЦЗ Pļavnieki, МЦ Jugla, МЦ Olvi,ЦЗ Aura, MЦ Pulss, MЦ Elite,

MЦ Vesels!

МЕДИЦИНСКИЕ УСЛУГИ НА ДОМУ!

Консультация врача, введение медикаментов и другие медицинские услуги у вас дома!

Без очереди и направления семейного врача.

ОПЛАЧЕННЫЙ ГОСУДАРСТВОМ УХОД НА ДОМУдля пациентов, которые не могут явиться

в лечебное учреждение

ОПЛАЧЕННАЯ ГОСУДАРСТВОМ РЕАБИЛИТАЦИЯ НА ДОМУ

для пациентов после инсульта

Узнай больше на www.vca.lv

АО Veselības centru apvienība

ЦЕНТР ЗДОРОВЬЯ PĻAVNIEKI67136971

www.plavnieki.lv

МЕДИЦИНСКИЙ ЦЕНТР ELITEЦентр звонков клиентов:

67413743www.elitemed.lv

МЕДИЦИНСКИЙ ЦЕНТР PULSS 567280614

www.pulss5.lv

ЦЕНТР ЗДОРОВЬЯ AURA R67565635, 67566755

www.aura-r.lv

МЕДИЦИНСКИЙ ЦЕНТР JUGLA67521270, 67528961

www.juglamed.lv

МЕДИЦИНСКИЙ ЦЕНТР VESELS67509640, 67509641

www.veselsmed.lv

МЕДИЦИНСКИЙ ЦЕНТР OLVI65441226, 65441971

www.olvi.lvКод медицинского учреждения: 0100-64120

6

ЗДОРОВЬЕ РТА

ЗДОРОВЫЕ ЗУБЫ У ДЕТЕЙ!

ДЛЯ ТВОЕГО ЗДОРОВЬЯ

СЛАЩЕ МЕДАКак справиться с бессонницей? Идти в ближай-шую аптеку или записаться к семейному врачу? Может, справимся своими силами?

Консультирует невролог Аида Смильге

Если разгадать старую народную загадку – что слаще меда? – узна-ем, что это может быть только сон. Но сон в нашей жизни не полноце-нен – мы нервозны, нам не хватает энергии, мы не можем концентри-роваться на своих обязанностях. Куда уж тут до давно известной истины, что сон омолаживает и является залогом красоты! Однако каждому случалось переживать моменты, когда вечером в кровати приходилось, ворочаясь с боку на бок, считать овец, прыгающих че-рез забор, браться за чтение книги или рука тянулась за валидолом.Бывает, что мы не можем нор-мально выспаться одну или две

ночи, а на третью сон приходит, тогда можно обойтись без совета врача.К врачу надо идти, если человек длительное время не может по ночам выспаться, если днем он апатичен, не может полноценно выполнять свои ежедневные обя-занности, если случается засыпать в трамвае, на работе за столом или, еще хуже, за рулем машины. В норме нам для сна необходи-мы семь-восемь часов. С годами длительность нашего сна может уменьшиться.

Каковы причины бессонницы?Очень часто виноват стресс, си-туация, когда у человека есть какая-то проблема, которая по-стоянно заставляет беспокоиться.

Например, если есть длительная конфликтная ситуация на работе, если дома есть тяжело больной человек, требующий ухода, и нет возможности выспаться. Пробле-ма сна часто затрагивает людей, которые часто путешествуют, когда меняются часовые пояса. В группе риска также те, кто рабо-тает по сменам в разных режимах времени. Проблема сна нередко затрагивает людей с психиатриче-скими заболеваниями, в том числе с депрессией. Иногда у человека нарушения сна появляются в по-жилом возрасте, однако пробле-мы со сном посещают и молодых людей, например в стрессовых ситуациях или в случаях травм психологического характера. На-рушения сна могут проявляться и как побочный эффект какого-либо медикамента, который пациент принимает по назначению врача. Мужчинам по ночам спать может мешать аденома простаты.Нередко причина бессонницы проста – телевизор в спальне. Нужно принимать во внимание, что спальня предназначена только

для сна, там не нуж-но смотреть теле-визор или есть. Если после того, как вы легли спать, в течение 15 минут не удается за-снуть, специалисты не рекомендуют оставаться в кровати, надо подниматься и начинать что-нибудь делать.

Нужны ли дополнительные обсле-дования для диагностики наруше-ний сна?По данным зарубежных исследо-ваний, от 5 до 35 % людей жалу-ются на нарушения сна. Пациент приходит к врачу, и врач оцени-вает, не подавлен ли человек и не находится ли он в депрессии. Бы-вают случаи, когда нужно делать анализ крови, а если у человека есть дополнительные жалобы, необходимы и обследования голо-вы – информативными методами являются электроэнцефалогра-фия или магнитный резонанс. В редких случаях констатируют изменения в мозге, что также ме-няет личность. Статистика свиде-

тельствует, что бессонница чаще затрагивает женщин. В группе риска также одинокие, социально изолированные, неудовлетворен-ные своей жизнью люди. Иногда врачи советуют пациентам пси-хотерапию, которая помогает по-нять причины беспокойства и на-вести у себя внутри порядок.Есть особый метод – полисом-нография, когда для проведения обследования пациенту нужно провести ночь в клинике. Его под-ключают к различным аппаратам, измеряют пульс, уровень кислоро-да в крови, активность мозга, дви-жения мышц во сне, особенности дыхания и т. п.

В чем заключается профи-лактика здорового сна?Главное – соблюдать гиги-ену сна. Спать нужно в ти-

хом помещении, ложиться в одно и то же время, не смо-

треть телевизор до полуночи. Это каждый сам может для себя

сделать – стараться, чтобы ком-ната была проветренной и тихой, регулярно проводить какой-то ритуал, например принять перед сном теплую ванну, после этого почитать книжку, послушать рас-слабляющую музыку. Некоторым заснуть прекрасно помогает му-зыка группы Coldplay, но это для каждого индивидуально. При кратковременных проблемах сна может помочь какое-нибудь из растительных средств, например капли валерианы.

Невролог Аида Смильге консультирует пациентов в

медицинском центре Jugla по четвергам с 9:00 до 12:00.

Запись по тел. 67521270 или 67528961

Û Продолжение. Hачало на стр. 1

Тщательный ежедневный уход за зубамиРодители – это те, кто научит ребен-ка заботиться о чистоте и здоровье зубов. Малышам зубы чистят роди-тели, а до восьмилетнего возраста родителям надо проверять или за-ново чистить зубы ребенка, помогая вычистить труднодоступные места. Позже также нужно следить, чтобы ребенок не стал небрежен в чистке зубов. Зубы нужно чистить при-мерно две минуты два раза в день зубной пастой, соответствующей возрасту ребенка. Зубная щетка должна быть с мягкими щетинками, чтобы не повреждать десны и зуб-ную эмаль. Нужно чистить также промежутки между зубами и язык, используя специальную щетку для чистки языка или другую сторону щетки. Нужно думать о привыч-

ках питания – избегать излишнего употребления сладостей, особенно липких и тягучих конфет, леденцов, желейных конфет. Не рекоменду-ется употреблять сладкие соки и газированные лимонады. Перекусы между принятиями пищи не реко-мендуются, но если они случаются, рот надо прополоскать водой или использовать рекомендованную гигиенистом жевательную резинку. Для профилактики можно приме-нять таблетки со фтором.

Первый визит к специалистуЕсть родители, которые ведут ре-бенка к зубному уже с первым про-резавшимся зубиком, тогда врач ого-варивает с ними привычки питания и мотивирует чистить зубы ребенка. Зубного гигиениста и стоматолога рекомендуется начать регулярно по-сещать с трех лет, чтобы избежать превого острого визита в четырех-

или пятилетнем возрасте, когда зубы уже повреждены и болят. В первый визит к гигиенисту специалист показывает ребен-ку и родителям, как правильно чистить зубы, смотрит, здоровы ли зубы. Перед визитом к сто-матологу или гигиенисту реко-мендуется объяснить ребенку, что будет происходить в кабинете врача. Ребенку нельзя врать, но нельзя и рассказывать о шприцах и сверле-нии. Нужно выбрать обозначения, которые не пугают, например ска-зать, что доктор капнет лекарство и почистит зубик. Дома можно показать ребенку мультфильм про птичку Тари, которая помогла кро-кодилу справиться с зубной болью. Есть также детские книжки про Зу-богрызов.Современное посещение стомато-лога уже не так ужасно – благодаря инновативной анестезии Wand STA

можно забыть о боли. Это значит, что и само обезболивание безболез-ненно, пациент не чувствует укола, нет онемения челюсти, языка и щеки, лечение проходит без боли. Эта анестезия доступна, например, во всех стоматологических отделе-ниях VCA.

Бутылочный кариесБутылочным кариесом называют по-

вреждения зубов ребенка, которые появляются в возрасте четырех лет. Обычно это типичная ошибка

кормления, когда малышу дают слад-

кую еду или напитки ночью. Вначале боль-

ше всего повреждаются передние зубы верхней челю-

сти, после этого и боковые зубы. За-частую необратимо повреждена вся коронка, и зуб уже нельзя починить. Передние зубы нижней челюсти больше защищены, так как их при-крывает язык. Если повреждение констатировано вовремя, лечение уменьшает развитие кариеса.

Как на состояние зубов может повли-ять соска?Длительное использование соски

может способствовать образованию неправильного прикуса. Это может вызвать образование как открытого прикуса, так и бокового перекрест-ного прикуса. В первом случае передние зубы будут выдвинуты вперед, причем верхние передние зубы не контактируют с нижними. В случае бокового перекрестного при-куса дуга зубов верхней челюсти бу-дет шире нижней. В обоих случаях могут возникнуть функциональные и эстетические проблемы, поэтому нужно вовремя посетить ортодонта, который посоветует лучшее время и метод для коррекции прикуса.

Консультируют врач центра здоро-вья Elite Лайла Лудбаржа-Трушеле, детский стоматолог Инара Лукса, врач центра здоровья Pļavnieki Агне-се Цыгановича, гигиенист Светлана Кавинска, заведующая стоматологи-ей Айга Даушкане

Больше информации и запись:

ЦЕНТР ЗДОРОВЬЯ PĻAVNIEKIУЛ. А. САХАРОВА, 16, РИГА

СЕМЕЙНЫЙ СТОМАТОЛОГИЧЕСКИЙ

ЦЕНТР НА 3-М ЭТАЖЕ: 67146899WWW.PLAVNIEKI.LV

МЕДИЦИНСКИЙ ЦЕНТР ELITEБУЛЬВАР АННИНЬМУЙЖАС, 85,

РИГАСТОМАТОЛОГИЧЕСКАЯ КЛИНИКА:

67417482WWW.ELITEMED.LV

МЕДИЦИНСКИЙ ЦЕНТР PULSS 5УЛ. ЛАЧПЛЕША, 38, РИГА

СТОМАТОЛОГИЯ 4-Й ЭТАЖ: 67282269

WWW.PULSS5.LV

МЕДИЦИНСКИЙ ЦЕНТР VESELSУЛ. СЛИЕЖУ, 19, РИГА

РЕГИСТРАТУРА: 67509655WWW.VESELSMED.LV

www.vca.lvwww.epoliklinika.lv

КОД МЕДИЦИНСКОГО УЧРЕЖДЕНИЯ: 0100-64120

СТОМАТОЛОГИЧЕСКИЕ УСЛУГИ ШИРОКОГО

ПРОФИЛЯ• ЛЕЧЕНИЕ

• ОТБЕЛИВАНИЕ• ПРОТЕЗИРОВАНИЕ

• ГИГИЕНА• ДЕТСКАЯ СТОМАТОЛОГИЯ

• АНЕСТЕЗИЯ WAND!

ВАШ ПУТЬ К ЗДОРОВОЙ УЛЫБКЕ

С Зубогрызом помогает бороться гигиенист

Алена Гузич

7 ДИАГНОСТИКА

СЕЗОННЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ

С ВИДЕОКАМЕРОЙ В ЖИВОТЕ Капсульная эндоскопия позволяет обследовать тонкий кишечник на всем его протяжении.В наши дни пациентам доступен новый, современный и безболез-ненный метод диагностики – виде-окапсульная эндоскопия. С ее по-мощью можно обследовать тонкий кишечник на всем его протяжении, позволяя врачу заглянуть и в до того недоступные его части, к тому же пациент во время обследования мо-жет продолжать свои повседневные дела.

Тонкий кишечник трудно обследоватьЧтобы произвести осмотр слизи-стой пищевода, желудка и двенад-цатиперстной кишки (так называют начальную часть тонкого кишечни-ка), используют эзофагогастродуо-деноскопию, а толстого кишечника

– колоноскопию. Осмотр тонкого кишечника или его части можно произвести с помощью специаль-ного оптического аппарата – эндо-скопа, это обследование называют энтероскопией. К сожалению, до-ступ ко многим районам тонкого кишечника с помощью этого мето-да невозможен. В таких случаях на помощь приходит видеокапсульная эндоскопия, которая позволяет не только получить общую картину всего пищеварительного тракта, но и – самое главное – детально обсле-довать тонкий кишечник.Как указывает гастроэнтеролог Са-бри Абдулмассих, чаще всего это обследование необходимо пациен-там с железодефицитной анемией неясного происхождения, кровоте-

чением желудка и кишечного трак-та, причину которого во время пре-дыдущих обследований выяснить не удалось, с подозрениями на опу-холи в толстом кишечнике или бо-лезни, которые могут быть связаны с изменениями в тонком кишечнике, например целиакию, болезнь Кро-на, повреждения слизистой тонкого кишечника, вызванные длительным приемом нестероидных противо-воспалительных средств, язвы и др.«Капсульная эндоскопия – один из самых дружественных для пациента и наиболее легко переносимых ме-тодов обследования кишечника, так как нет необходимости в наркозе, не нужно даже находиться в медицин-ском учреждении».

Фильм длительностью в несколько часовКак проходит обследование?

Пациент глотает небольшую одноразовую капсулу, в которой находится микроскопическая ви-деокамера. Капсула сделана из биологически безопасного ма-териала и выводится из организ-ма естественным путем. К телу пациента прикрепляется сенсор, который воспринимает переда-ваемое видеокамерой изображе-ние и передает его небольшому карманному устройству, которое пациенту удобно носить с собой. Единственное, не рекомендуется летать самолетом, так как сильный электромагнитный фон может по-влиять на результаты обследова-ния. Через 8 часов пациенту еще раз надо прийти к врачу, чтобы от-дать устройство с отснятым видео-камерой материалом. Во время об-следования получают более 60 000 изображений тонкого кишечника и фильм длительностью в несколько часов. Необходимое количество изображений или фрагментов фильма для углубленной оценки

состояния здоровья пациента вы-бирается с помощью специальной компьютерной программы.

К сведениюПеред этим обследованием 12 ча-сов надо воздержаться от еды, а также очистить кишечный тракт, выпив 1-2 литра специального слабительного. Однако уже через 2 часа после глотания капсулы паци-енту можно попить, через 3-4 часа съесть небольшую порцию, а по-обедать уже как обычно. В скором времени латвийским пациентам будут доступны обследования с помощью эндокапсулы нового по-коления с продленным временем

действия – до 12 часов. Это позво-лит получить еще больше изобра-жений и обследовать пациентов с удлиненным тонким кишечником. К тому же пациентам больше не придется ходить с сенсором и принимающим устройством в кармане. Вместо них нужно бу-дет надевать пояс со встроенной 3D-системой, которому даже не надо будет соприкасаться с телом, поэтому его можно будет носить поверх одежды. «Эта система по-зволит врачу следить, в каком ме-сте изогнутого и очень длинного тонкого кишечника находилась капсула, когда снимала кадры, ко-торые привлекли внимание врача. Это очень важно перед операцией, когда хирургу необходимы очень точные координаты опухоли. Также благодаря встроенным в капсулу фильтрам качество изо-бражения и разрешающая способ-ность будут намного выше», – рас-сказывает гастроэнтеролог Сабри Абдулмассих.

На консультацию для обследо-вания к гастроэнтерологу Сабри Абдулмассиху можно записать-ся, позвонив в регистратуру медицинского центра Jugla VCA: 67521270 или 67528961.

ИНФОРМАЦИЯ

ЗИМНИЕ ТРАВМЫКоличество зимних травм стремительно увеличи-лось. Как их избежать и как правильно действовать после травмы, рассказывает травматолог-ортопед центра здоровья Pļavnieki Александр Омельченко.

Травмы зимойСамые распространенные травмы зимой – это ушибы, вывихи и пере-ломы костей. Переломы чаще всего случаются в нижней трети предплечья, как гово-рят травматологи – типичное место. Переломы ладони бывают как за-крытыми, так и открытыми. Харак-терны очень острые боли, которые усиливаются при движении рукой, движения вскоре становятся невоз-можными. Видны также визуальные отличия, травмированная рука отека-ет и деформируется. Следующими идут переломы лодыжки, ключицы и голени, повреждения связочного аппарата в суставах ступни и колена, а также травмы головы. Для людей в возрасте характерны переломы шейки бедра, так как из-за недостат-ка кальция кости становятся более хрупкими и легко ломаются.

Что делать: в более простых случа-ях необходимо зафиксировать трав-мированную часть тела в состоянии покоя и идти к врачу, в более тяже-лых – незамедлительно вызывать неотложную помощь.

Ушибы. После сильного стол-кновения с каким-либо твердым предметом или поверхностью мо-гут быть выраженные боли, отек и кровоподтек. Если повреждены глубокие ткани, кровоподтек может образоваться и через 2-3 дня.Что делать: для уменьшения кро-воподтека и боли место ушиба нужно незамедлительно охладить холодным компрессом/льдом, на-ложить давящую повязку. Месту ушиба нужен покой, например, руку можно подвесить в завязанном на плече платке. От кровоподтеков хорошо помогают мази, которые со-

держат гепарин. За большим кро-воподтеком не-обходимо сле-дить, особенно если кожа над ним не особен-но чистая, так как в этом случае очень быстро может добавиться инфекция. Если есть повышенная тем-пература и боль, срочно надо идти к врачу.

Вывихи очень часто бывают после различных падений или ушибов. После травмы боль настолько вы-раженна, что невозможно пошеве-лить суставом. Часто сустав оче-видно деформирован, и по сравне-нию со здоровым травмированный выглядит совсем по-другому.Что делать: чтобы уменьшить боль и образование отека, к суставу надо приложить холод и зафиксировать пострадавшую конечность в со-стоянии покоя до прибытия к врачу. Травмы чаще всего случаются в плечевом суставе, – руку надо за-фиксировать в подвешенном на пле-чо платке. Если травма больше, на-

пример в бедрен-ном суставе, нужно

вызывать неотложную помощь.

К сведению: оценку травмы нуж-но доверить врачу, который окажет первую медицинскую помощь, в случае необходимости назначит рентген и направит к нужному спе-циалисту. Причины и профилактикаГлавные причины травм – неубран-ные улицы, ямы, снег и скользкий лед. Однако чаще всего виновата спешка. Спеша, человек не видит даже открытого льда. Если уже при-ходится упасть, то нужно стараться падать на бок, тогда риск травма-тизма ниже. Внимание и осторож-ность – главные условия для про-

ф и л а к т и к и травм. Очень разумно нуж-но подходить к выбору об-

уви, например, у женщин сапоги

на высоком каблуке зимой очень существенно уве-

личивают травматизм лодыжки и риск других травм. Зимой рекомен-дуется носить обувь с квадратной формой каблука и ребристой подо-швой. В скользкое время стоит вы-работать особый стиль хождения – не шагать, а перемещаться как бы скользя на коньках или идя на лы-жах. Пригодятся доступные в ма-газинах антискользящие наклейки на подошвы. Детям при занятиях спортом обязательно нужен шлем, а также защита на колени, локти и суставы кистей.

Важно: в такую зиму, как в этом году, когда температура воздуха стремительно меняет плюс на ми-нус, нужно быть готовым каждый день к любой ситуации. Нужно следить за прогнозом погоды, как меняются погодные условия, что-бы не вышло так, что выходишь из

дома при плюсовой температуре, а возвращаешься при минусовой и уже не можешь попасть домой. Обувь надо подбирать в соответ-ствии с ситуацией.

Реабилитация после травмВрач физикальной медицины мо-жет помочь выздороветь после раз-личных травматических поврежде-ний, переломов, растяжений связок, разрывов, вывихов. С помощью разных методов можно улучшить подвижность травмированных су-ставов после операции, а также по-сле снятия гипса.

Статистика: зимой количество травм увеличивается примерно в два раза. В то же время травм, свя-занных с транспортными несчаст-ными случаями, в три раза больше, чем летом, к тому же намного чаще они заканчиваются летально.Травмы чаще случаются у людей трудоспособного возраста, кото-рые каждый день перемещаются, за ними следуют дети, которые интенсивно двигаются, затем по-жилые люди старше 60 лет.

К СВЕДЕНИЮ

Где искать помощь после

травмы?Предлагаем полный курс реабилитации,

чтобы выздороветь быстрее:• консультации врача-реабилитолога;• процедуры физикальной медицины;

• занятия по физиотерапии и эрготерапии;• слинг-терапия;

• грязевые аппликации.Операции на крестообразных связках.

С направлением специалиста у нас вы можете получить оплаченные государством

услуги медицинской реабилитации.

АО Veselības centru apvienībaЦентр здоровья PļavniekiРегистратура: 67136971Реабилитация: 67246781

Подготовлено и издано SIA Bonum Medicorum,  рег. № 40103391316Регистрационный номер издания 000740122, тираж 50 000 

Редактор Маргарита Сотникова. Ул. Греду, 4а, Рига, LV-1019. Телефон для информации 20393565ЧИТАЙТЕ СТАТЬИ ИЗ ГАЗЕТЫ "ПОЛИКЛИНИКА" ТАКЖЕ НА ПОРТАЛЕ WWW.VESELIBASABC.LV.

8 8

ПРОБЛЕМЫ С КОЖЕЙ НА ВСЮ ЖИЗНЬЕсли кожа сухая, покрасневшая, зудит и в моменты обострения создает невыноси-мый дискомфорт, обязательно надо просить совета у дерматолога. Если виной тому атопический дерматит, простого ухода за кожей совершенно недостаточно.

Консультирует дерматолог ме-дицинского центра Jugla Илзе Екабсоне

Заколдованный кругАтопический дерматит – хрони-ческое кожное заболевание, ко-торое связано с недостаточным образованием защитного барьера кожи. Это обусловлено врожден-ными дефектами или мутациями в определенных генах, поэтому проблемы кожи обычно начина-ются рано, уже даже в возрасте нескольких месяцев. Это озна-чает, что при рождении ребенка верхний слой кожи образовался не так, как нужно. Ребенок вы-глядит здоровым, но его кожа не может полностью выполнять свою функцию – защищать ор-ганизм от воздействия окружаю-щей среды. Если барьер кожи не целостный, через него в организм легче попадают различные фак-торы окружающей среды (вода, моющие средства, пыль, пыле-вые клещи и др.) и вызывают раз-дражение.Например, при купании ребенка, у которого есть эта проблема, его кожа становится более сухой и возникает воспаление. Поначалу

это обычное воспаление кожи, но оно запускает механизмы иммун-ной системы, которые углубляют воспаление, которое еще больше изменяет барьер кожи. Образу-ется как бы заколдованный круг: чтобы кожа зажила и создала нор-мальный барьер, ей необходимы определенные вещества, но так как генетически определено, что этих веществ не хватает, кожный барьер не может сам восстано-виться.

Как это выглядит?Ребенок становится неспокой-ным, так как на коже «кусачее» покраснение, зудящие высы-пания, больше затронуто лицо, ноги, руки, шея. Возникает вы-раженное воспаление кожи, кото-рое, вызывая неправильную реак-цию иммунной системы, делает чувствительным весь организм.У взрослых наблюдается выра-женная сухость кожи, с зудящими красными высыпаниями, кото-рые в периоды обострения могут создать локальные повреждения кожи на локтевых суставах и в подколенных впадинах.

Что делать?Если констатируют атопический дерматит, самое важное – пра-вильный уход за кожей и лечение. Чем раньше распознают атопи-ческий дерматит, тем успешней будет снижен риск бронхиальной астмы и развития других забо-леваний. В периоды обострения ухода за кожей недостаточно, не-обходимы медикаменты, которые устраняют воспаление и снижа-ют реакцию иммунной системы. Медикаменты кожный барьер не восстанавливают, поэтому необ-

ходим регулярный и тщательный уход за кожей, который снабжает кожу недостающими вещества-ми, чтобы она могла выполнять свою барьерную функцию.Дополнительно: необходимы специальные моющие средства для ухода за сухой, атопической кожей, которые обеспечивают нормальный уровень кислотности рН кожи и не сушат ее. Для стирки одежды тоже надо использовать специальные средства, которые не содержат химические и пахучие вещества, чтобы максимально из-бежать раздражения кожи. Не только детямТак как атопический дерматит ге-нетически определен, у 70 % па-циентов он начинает проявляться в раннем детстве и продолжается всю жизнь. Однако иногда он воз-никает в течение жизни, и не всег-да можно определить причины. Это может быть связано и с об-разом жизни, и с влиянием окру-жающей среды, и с привычками ухода за кожей. Например, если раньше человеку не были доступ-ны горячая вода и мыло, то сейчас многие используют их чересчур много. Злоупотребление в любой области не бывает хорошим. Эти разные факторы в течение жизни суммируются и могут изменить барьерную функцию кожи.

ЗА ЗДОРОВЬЕМ В СОЛЯНУЮ КОМНАТУГалотерапия предотвращает астму, успокаивает нервы и улучшает обмен ве-ществ. В медицинском центре Jugla есть прекрасная возможность восполь-зоваться преимуществами этой терапии.

Консультирует Оксана Савка

Соляная комната – это помещение, в котором из специального аппара-та выделяются ионы соли. При их вдыхании очищается, увлажняется и успокаивается слизистая дыха-тельных путей – уменьшаются и становятся реже приступы кашля, пропадает насморк, и снова можно свободно дышать через нос. Соля-ную комнату советуют посещать и тем, кто хочет предотвратить аст-му, вылечить болезни кожи и про-сто отдохнуть от повседневности и укрепить иммунную систему.

Легко дышатьУже в древние времена люди заме-тили, что нахождение в подземных соляных пещерах благотворно вли-яет на здоровье. Так как во многих странах нет таких соляных пещер, были обустроены искусственные камеры или комнаты, в которых созданы условия, максимально приближенные к естественным. С тех пор считается, что в основе галотерапии, или лечении соленым микроклиматом, лежит оптималь-ный баланс температуры, влажно-сти и процентного содержания ча-стичек соли в воздухе. В последнее время соляные комнаты становятся все популярнее и в Латвии.

Что такое соляная комната? В своей классической форме это обычное помещение, в котором по-толок, стены и пол покрыты солью, поддерживается определенная температура и влажность, а кон-центрацию частичек соли в возду-хе обеспечивает соляной аэрозоль – специальное устройство, которое измельчает разогретую соль, выпу-ская в воздух ионы соли.

Соль через слизистую носа и гор-ла попадает в организм, уменьшая отек и воспаление дыхательных путей, ослабляя тем самым ка-шель и насморк, к тому же это имеет не только лечебный, но и релаксирующий и успока-ивающий нервную систему эффект. Соляная терапия особенно подходит больным астмой – под воздействием соли мокрота легче откашли-вается. Соль уничтожает нахо-дящиеся на слизистой бактерии и грибки, в то же время укрепляя иммунную систему. Именно по-этому дети, прошедшие соляное лечение, заметно сильнее и реже болеют. Во время процедуры они могут играть с игрушками, которые предлагаются в соляной комнате.Соляная терапия рекомендуется для профилактики астмы, а так-же людям, у которых часты за-болевания дыхательных путей – насморк, кашель, воспаление миндалин, воспаления ушей. Так как соляной аэрозоль содержит отрицательные ионы, они хорошо действуют на нервную систему – снижают стресс, предотвращают бесcонницу, а также помогают в лечении сосудов сердца и кожных болезней.

Рекомендуется в виде курсаСпециалисты считают, что самое подходящее для галотерапии вре-мя – весна и осень, когда пере-менные погодные условия застав-ляют зашевелиться различные инфекции дыхательных путей и заложенный нос или кашель вовсе не редкость. Посещение соляной комнаты позволяет не только сво-боднее дышать, но и укрепляет иммунитет и помогает избавиться

от накопленного каждодневного напряжения.Во время процедуры пациенты сидят в шезлонгах и 15–30 минут спокойно дышат ионизированным солью воздухом. Лучше всего вды-хать его через нос и выдыхать через рот. Чтобы достичь лучшего резуль-тата, рекомендуется проводить курс лечения – примерно 10 процедур, однако в зависимости от проблем со здоровьем пациента их количе-ство может быть как больше, так и меньше. Соляную комнату можно посещать каждый день или через день. После посещения не рекомен-дуется сразу уходить, нужно еще минут на 20–30 задержаться. Перед посещением соляной комнаты ре-комендуется проконсультироваться с врачом, чтобы выяснить, напри-мер, количество необходимых про-цедур. Соляную комнату посещать не рекомендуется при повышенной температуре тела, лихорадке, обо-стрении вирусной инфекции, тяже-лой гипертонии, а также людям с онкологическими заболеваниями и болезнями почек.

ЗДОРОВЬЕ КОЖИ ХОРОШАЯ ВОЗМОЖНОСТЬ

ЗАБУДЬ О СЕЗОННЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ!

СОЛЯНУЮ ТЕРАПИЮ ПРИМЕНЯЮТ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ:

· болезней дыхательных путей;· хронического насморка;

· аллергии;· кожных заболеваний;· сезонной депрессии.

Для взрослых и детей.

AS Veselības centru apvienība МЕДИЦИНСКИЙ ЦЕНТР JUGLA

Ул. Юглас, 2, Рига

Запишись в оздоровительном центре по телефону

67521117www.juglamed.lv

КОД МЕДИЦИНСКОГО УЧРЕЖДЕНИЯ: 0100-64120

Наша инновация – мобильная регистратура

Запись на приём к врачу в несколько кликов

mobilāreģist

ratūra

Нужно быть очень внимательным и своевременно идти к врачу, поскольку это может вызвать развитие бронхиальной астмы и различных аллергических процессов. Не всегда можно найти конкретный аллерген. Если болезнь запустить, ребенок может стать мультиаллергическим, организм будет реагировать почти на все.

ОСОБЕННО ВАЖНО

Выраженная сухость кожи и чувствительность ко многим фак-торам окружающей среды сохра-няется всю жизнь и проявляется как аллергии, конъюнктивиты, насморк и другие проблемы ды-хательных путей.

К СВЕДЕНИЮ

www.epoliklinika.lv