Frisch in den Frühling -PSO Austria im neuen Look!

» Neue Therapie bei Kopfhaut-Psoriasis

» Lachs mal wieder! Rezept-Tipp: Lachsküchlein mit Avocadocreme

WinterzauberEin gelungenes Event

PSO InfoJournal

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2011

2 PSO InfoJournal

Liebe LeserInnen,Wir sind wieder da!Auch wenn unser „Winterzauber 2010“ ein toller Er-folg war und allen einen Riesenspaß gemacht hat: der heurige Winter war schon etwas sehr frostig und hat ja besonders lange gedauert.

Umso mehr freuen wir uns alle schon sehr auf die Eröffnung des PSO-Bades am 30.04.2011 und heite-re Stunden mit euch am PSO-Sommerfest im August!

In diesem InfoJournal findet ihr einen Zahlschein und ich darf euch um die baldige Einzahlung oder Überweisung des Mitgliedsbeitrages für 2011 ersu-chen. Vielen Dank!

Noch eine Bitte: Unser InfoJournal braucht drin-gendst tatkräftige redaktionelle Hilfe! Wer von euch könnte uns da unterstützen? Kurze Berichte und

Beiträge schreiben, Fotos sammeln, im Internet re-cherchieren, usw. Die optische Gestaltung des Jour-nals übernimmt dann ohnehin Elisabeth Engel! Also: bitte meldet euch unter redaktion@pso-austria.org . Vielen Dank.

Bis dahin alles Gute wünscht euch eure

Gabi Schranz

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Inhalt03 Rückblick: Adventzauber

04 Bericht über die Jahreshauptversammlung

05 Neue Therapie bei Kophaut-Psoriasis

06 Kombination Bioimmuntherapie & Phototherapie

08 Service: PSO Ambulanzen und Friseure

09 Interview: „Goldnerz hat mir geholfen“

10 Weihnachten unter Palmen

11 Rezeptecke: Lachsküchlein

IMPRESSUM I Für den Inhalt verantwortlich:

Psoriatiker Verein Austria, Obere Augartenstraße 26-28/1.18, 1020 Wien, Telefon: 01 350 12 86

ZVR-Zahl 227358620

Obfrau: Friederike Schönauer Redaktion: Gaby & Tom Nentwich

Layout: www.kreativwarenhandlung.at

3PSO InfoJournal

Gabi Schranz und ihr Team haben sich bereits im Som-mer für den Jahresausklang ein ganz besonderes Event einfallen lassen. Im PSO-Bad fand am 04.12.2010 bei tiefwinterlichen Bedingungen erstmals der „Winter-zauber“ statt.

Schon am Mittwoch kaufte Gabi fleißig ein und brachte alles ins Bad. Freitag Mittag begannen die Vorbereitungen für ein Event, das in dieser Form noch nie statt gefunden hatte und wir alle betraten damit absolut organisatorisches „Neuland“.

Da es an den Tagen davor sehr stark geschneit hatte, mussten die Terrasse und diverse Wege von ca. 30 cm Schnee geräumt werden. Das Aussen-Thermo-meter pendelte sich bei 7 bis 10 Grad unter Null ein. Eine eingefrorene Wasserleitung und viele damit ver-bundene Probleme waren die Folge. Während Dorli und unsere beiden Gabis herrlichen Punsch namens „Winterzauber, Beerentraum und Orangenpunsch“ kreierten, kümmerte sich Heinz um Wasserleitung und WC-Spülung. Meine Aufgaben waren Schnee-räumung und die Feuerstellen für das Kesselgulasch.

Am Tag des Events wurden die von Werner und Frit-zi zu Verfügung gestellten Dreibeine, Feuerschalen und Kessel positioniert und ein von Dorli und Gabi hervorragendes Kesselgulasch aufgekocht. DJ „Chris The Voice“ sorgte für musikalische Berieselung auf

hohem, abwechslungsreichem Niveau und der Wet-tergott bescherte uns ideale Bedingungen: absolute Windstille und herrlicher Sonnenschein. Gegen 15:30 Uhr trudelten die ersten Gäste ein: Es wurde geplau-dert und gelacht, aber auch tiefgründige Gespräche geführt. Alte Bekanntschaften konnten aufgefrischt werden und durch die tolle kulinarische Versorgung wurden auch einige Gäste, die es eher eilig hatten, ani-miert zu bleiben. Dazu trugen auch drei Heizstrahler bei, die uns mit wohliger Wärme versorgten.(Die Fa. STRABAG stellte uns Stehtische und Heizschwam-merln zur Verfügung - vielen Dank!)

Gegen 21:30 Uhr hieß es „Party aus“ und alle hal-fen beim Wegräumen zusammen. An dieser Stelle ein herzliches Dankeschön an die vielen HelferInnen, die uns an den fünf sehr arbeitsintensiven Tagen so toll unterstützt haben!

Der Event begann als Winterzauber und endete als Wintermärchen, bei dem einfach alles passte. Die netten Gäste, das hervorragende Essen, das herrliche Wetter, die Lagerfeuer-Stimmung usw. waren einfach großartig! Das ausnahmslos positive Feedback und die große Teilnehmerzahl - wir durften 58 (!!!) Gäs-te begrüßen gab Gabi und ihrem Team Recht, dieses gelungene Fest erstmals organisiert zu haben. Wir alle freuen uns schon auf den Winterzauber 2011. Du kommst doch auch, oder?

Winterzauber DAS winterliche Event-Highlight am DampfschiffhaufenText: Heinrich Leitner I Foto: Tom Nentwich

Die Veranstaltung am Dampfschiffhaufen war ein voller Erfolg.

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Bericht von der Jahreshauptversammlung am 15.01.2011Unsere Obfrau Riki Schönauer be-grüßt um 15:15 Uhr die Gäste und berichtet vom höchst erfolgreichen Vereinsjahr 2010. Vor allem der Wechsel des Vereinsbüros, das er-folgreiche Sommerfest und die Neu-gestaltung der Homepage waren we-sentliche Merkmale des vergangenen Jahres. Und auch für heuer gibt es einige interessante Neuerungen und erfolgversprechende Termine. So werden wir z.B. bei der künftigen Lay-outgestaltung der Vereins-Zeitschrift von Elisabeth Engel professionell unterstützt. Events wie das Sommer-fest „SummerSplash 2011“ und der „Winterzauber 2011“ lassen uns ei-nem tollen Veranstaltungsjahr entge-gen sehen. Riki und ihr Team danken schon jetzt allen fleissigen Händen und freuen sich auf ein erfolgreiches Vereinsjahr 2011. Die Vereinskassiere berichten über die Vereinsfinanzen und der Vereinsvorstand wird durch

die Rechnungsprüfer entlastet. Zur medial besseren Erreichbarkeit soll der offizielle Vereinsname auf „PSO Austria – Verein und Selbsthilfegrup-pe der durch Psoriasis betroffenen Personen in Österreich“ abgeändert werden. Zur besseren Lesbarkeit und Verständlichkeit sollen auch einzel-ne Textpassagen in den Statuten ab-geändert werden. So soll z.B. in den Statuten künftig die Möglichkeit zur „finanziellen“ Unterstützung ange-führt sein. Die einzelnen Änderungs-punkte werden in alter und neuer Fassung verlesen. Riki Schönauer stellt einen entsprechenden Antrag an die Jahreshauptversammlung und der Schriftführer erläutert den Antrag zur Änderung der Vereinsstatuten. Der Antrag wird ohne Gegenstimmen angenommen. Riki Schönauer dankt Peter Kohlhauser und Hans Ange-ler für die langjährige Mitarbeit in deren Funktionen und beantragt die

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bis dahin kooptierten Tom Nentwich als Schriftführer und Peter Pitsch als Kassier in deren Funktionen zu be-stätigen. Der Antrag wird ohne Ge-genstimmen angenommen.

Gabi Schranz stellt den Antrag die Mitgliedsbeiträge für 2011 wie folgt festzulegen:

Jährlicher Mitgliedsbeitrag EUR 29,-

Jährlicher Mitgliedsbeitrag inkl Eintritt im PSO-Bad EUR 73,-

Tageskarte zum Eintritt ins PSO-Bad EUR 3,50

Der Antrag wird ohne Gegenstim-men angenommen. Die Obfrau dankt nochmals allen Teilnehmern und schließt die Sitzung um 16:55 Uhr.

5PSO InfoJournal

Inflammatorische Dermatosen der Kopfhaut stellen vielschichtige Ansprüche an das Therapiemanagement. Die bewährte Rezeptur Calcipotriol kombiniert mit Betamethason-Dipropionat in einer neuen Gel-artigen Galenik sorgt für ein rasches Abheilen der Plaques.

„Eine meiner Patientinnen leidet seit mehr als 25 Jah-ren an Plaquepsoriasis mit Beteiligung der Kopfhaut“, so Priv. Doz. Dr. Paul Sator, Dermatologe und Lei-ter der Psoriasis-Ambulanz im Krankenhaus Wien-Hietzing. „Entzündete, schuppige und stark juckende Hautstellen befinden sich auch hinter ihren Ohren und am Haaransatz. Das hat sie psychisch sehr belastet.“ Bereits nach einwöchiger Behandlung mit dem neuen Gel, mit den Inhaltsstoffen Calcipotriol und Betame-thason-Dipropionat (Handelsname: Xamiol®), waren deutliche Erfolge sichtbar. Zu einer vollständigen Ab-heilung der Kopfhaut kam es nach drei Wochen.

Und auch ein 26jähiger Mann aus Sators Ambulanz konnte von dem neuen Gel profitieren: Er litt an star-ken Plaques auf der ganzen Kopfhaut, die durch sein dünnes, durchscheinendes Haar leicht sichtbar waren und ihn auch durch den starken Juckreiz sehr beein-trächtigten. Sator: „Bereits nach der ersten Behandlung hatte der Juckreiz soweit nachgelassen, dass sich der Patient in der Nacht nicht mehr aufkratzen musste. Nach dreiwöchiger Behandlung waren die starken Ent-zündungen abgeheilt, eine 100 prozentige Besserung trat nach sechs Wochen ein.“

In Österreich leiden mehr als 125.000 Menschen an „Kopfhaut-Psoriasis“. Die entzündeten Herde auf der Kopfhaut sind klar begrenzt, stark schuppend und gerötet. Häufig ist auch ein kleiner Streifen un-behaarter Haut an der seitlichen Kopfpartie und/oder im Bereich der Stirn-Haar-Grenze betroffen sowie der Nacken und die Haut hinter den Ohren. Diese Plaques beeinträchtigen nicht nur durch ihr Erscheinungsbild, sie verursachen meist auch einen starken Juckreiz.

Gefragt war daher ein Präparat, das nicht nur wirksam ist, sondern sich auch leicht anwenden lässt. „Es be-stand ein hoher Bedarf an Therapien, die besser wirk-

sam, sicherer und anwenderfreundlich sind“, so Sator. „Das Kombipräparat mit Calcipotriol und Betametha-son hilft, diese Lücke zu schließen.“

Das allgemeine Feedback von Ärzten und Patienten ist erfreulich: Das neue Mittel sei schnell und nachhaltig wirksam und eigne sich auf Grund der einfachen und wenig zeitaufwändigen Anwendung gut für die Behand-lung der Kopfhaut. Zudem sei das Gel gut verträglich, sodass keine zusätzliche Reizung der Haut durch die Therapie stattfinden würde.

Dieses Ergebnis wurde auch in Studien bestätigt. In Untersuchungen über acht Wochen und in einer mul-tizentrischen Langzeitstudie über 52 Wochen wurden mehr als 4.000 Patienten (mit mittelschwerer Psoria-sis) mit der Substanz behandelt. Mit Erfolg: Bereits innerhalb von zwei Wochen wurde bei fast 60 Prozent der Patienten eine vollständige oder fast vollständige Abheilung der psoriatischen Läsionen erreicht. Die Kombination der Gel-Formulierung aus Calcipotriol und Betamethason als Dipropionat wirkt dabei besser als eine Monosubstanz aus Calcipotriol. Unerwünschte Begleiterscheinungen waren selten, insbesondere tra-ten keine Hautatrophien auf, wie sie unter Langzeit-therapie mit topischen Glukokortikosteroiden häufig sind.

Der in Studien durchgeführte Behandlungsplan – das Gel einmal täglich vorzugweise abends aufragen, über Nacht einwirken lassen, morgens auswaschen – kommt dem Patienten entgegen und sichert die für den Erfolg notwendige hohe Therapietreue.

Was Patienten besonders erfreut: Das neue Mittel hat in Österreich bereits kurz nach der Einführung den Verschreibungsstatus „gelbe Box“ erhalten, was be-deutet, dass nach einer Genehmigung des Chefarztes, die vom Dermatologen begründet zu beantragen ist, eine Kostenübernahme durch die Krankenversiche-rung möglich ist.

Weitere Infos: Agentur für Gesundheit & KommunikationTelefon 01 879 99 07 oder www.xamiol.de

Neue Therapie bei Kopfhaut-Psoriasis

Text: Heinrich Leitner I Foto: Tom Nentwich

Schuppenähnliche Entzündungen? Stark juckende Stellen auf der Kopfhaut? Hoher psychischer Druck?

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wichtig. Omega-3-Fettsäuren haben einen positiven Einfluss auf die Psoriasis, indem sie die Entzündungsreaktion dämp-fen. Omega-6-Fettsäuren haben jedoch einen gegenteiligen Effekt. Besonders fetter Kaltwasserfisch enthält hohe Konzen-trationen an Omega-3-Fettsäuren, fettes Fleisch und fettreiche Milchprodukte dagegen sind reich an Omega-6-Fettsäuren.

Patientenberichte zeigen, dass bestimmte Nahrungsmittel die Psoriasis eher fördern oder auslösen. Wissenschaftlich bewiesen ist dies für Alkohol, scharfe Gewürze oder Kaffee.

Übrigens: Auch Übergewicht und das Rauchen wirken sich nachweislich negativ auf den Krankheitsverlauf aus.

Ein Ernährungstagebuch, wäre sehr hilfreich, wenn Sie her-ausfinden wollen, welche speziellen Nahrungsmittel sich auf die Psoriasis auswirken. Sie werden dann mit der Zeit selbst herausfinden, mit welcher Ernährung Sie am besten zu recht kommen.

Die Psoriasis-Diät ... gibt es nicht!Das ist fix und alle Spezialisten sind sich über einige allgemeine Grundregeln für die Ernährung bei Psoriasis einig. Heilen lässt sich Schuppenflechte damit nicht, aber gesunde und vollwertige Ernährung kann durchaus positiven Einfluss auf die Erkrankung haben.

Ernähren Sie sich ausgewogenen und vollwertig mit viel Obst, Gemüse und Getreide und fettarmen Milchprodukten. Fettes Fleisch oder Wurst sollte vermieden und lieber fett-armes Geflügel oder Wild bevorzugt werden. Bei Fisch sind besonders fette Fische (Lachs, Hering, Makrele, usw.) zu empfehlen. Das „Geheimnis“ dieser Empfehlungen ist haupt-sächlich in der Fettsäurezusammensetzung dieser Speisen sowie in ihrem Gehalt an Antioxidantien zu suchen:

Antioxidantien (z.B. die Vitamine C und E, Beta-Karotin, sowie die Farb- und Aromastoffe in Obst und Gemüse)

fangen die bei Entzündungsreraktionen entstehenden „freien Radikale“ ein und machen sie

unschädlich. Bei der Zusam-mensetzung der Fettsäu-

re ist besonders das Verhältnis von sog.

Omega-3- zu Ome-ga-6-Fettsäuren

Während die Bioimmuntherapie mit körperbekann-ten Substanzen arbeitet, die den Krankheitsverlauf positiv beeinflussen, wird bei der Phototherapie auf die positive Wirkung der UV-Strahlung bei vielen Hauterkrankungen gesetzt. Die Phototherapie, welche eine Art einer natürlichen Immuntherapie darstellt, ist bei Psoriasis hocheffektiv. An der Grazer Univ.-Klinik für Dermatologie und Venerologie im Landeskranken-haus Universitätsklinikum Graz wurde ein neuer Weg gefunden, die Therapie-möglichkeiten zu kombinieren und damit bessere Behandlungsergebnisse zu erzielen.

Durch die Kombination der Therapien ist es möglich, die Behandlungsergebnisse bei vielen Psoriasis-Patienten signifikant (bis zu 70%) zu verbessern und eine nachhaltige Erleichterung für die Patienten zu erzielen.

Kombination von Bioimmuntherapie und Phototherapie bei Psoriasispatienten an Grazer Univ.Klinik für Dermatologie Quelle: Presseinformation der Med Uni Graz, 13.11.2008

Univ.-Prof. Dr. Peter Wolf forscht bereits seit vielen Jahren an der Bioimmuntherapie und den molekula-

ren Wirkungsmechanismen der Phototherapie.

„Wir arbeiten intensiv an der Grund-lagenuntersuchung, warum die kom-binierte Bioimmun-Photo-Therapie so gute Erfolge erzielt. Mit den Er-gebnissen soll es dann möglich sein, Mechanismen und Wirkung gezielt in

Zusammenhang zu bringen und noch bessere Behandlungsmöglichkeiten zu

entwickeln“, beschreibt Prof. Wolf die Schwerpunkte der nächsten Jahre.

Kontakt: Univ.-Prof. Dr. Peter WolfUniv.-Klinik für Dermatologie und VenerologieTel: 43-316-385-2371, peter.wolf@meduni-graz.at

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7PSO InfoJournal

SPELTENBACHER HEILSALZ.

DAS EINZIGARTIGE NATURPRODUKT AUS ÖSTERREICH.

Speltenbacher HEILSALZ ist das einzige in Österreich gewonnene HEILSALZ für therapeutische Zwecke. Es wird aus dem stark salzhältigen Thermalwasser der Speltenbacher Heilquelle hergestellt, der ein balneologisches Gutachten der Universität Graz wissenschaftlich anerkannte Heilwirkung bestätigt.

Speltenbacher HEILSALZ wird bei Erkrankungen der Haut, wie Neurodermitis, Psoriasis, chronischen Ekzemen und allergisch bedingten Hautkrank-heiten angewendet. HEILSALZ-Bäder entfernen bei Psoriasis schonend Hautschuppen, normalisieren die Zellteilungsrate und die Abschuppung der Horn-haut. Der Feuchtigkeitshaushalt und die Speicherfähigkeit in den Hautschichten werden gesteigert, wodurch sich das Hautbild nachhaltig verbessert. Speltenbacher HEILSALZ hat eine dämpfende Wirkung auf die Histaminreagibilität und lindert so Rötungen, quälenden Juckreiz und Quaddelbildung bei Neurodermitis, Allergien und chronischen Ekzemen. Diese natürliche Hautpfl ege ist auch für die Behandlung von Baby- und Kinderhaut geeignet.

Rheuma und degenerative Muskel- und Gelenkserkrankungen lindert Speltenbacher HEILSALZ durch seine entzündungshemmende und schmerzstillende Wirkung. Die Durchblutung der Muskulatur wird gefördert und beschleunigt den Abtransport von Schlackenstoffen. Die HEILSALZ-Bäder lösen stress-bedingte Verspannungen, beruhigen Körper und Geist und steigern das allgemeine Wohlbefi nden.

Bei Cellulitis und schwachem Bindegewebe sorgen HEILSALZ-Einreibungen für die Anregung des Stoffwechsels und die Entgiftung der Haut. Durch die vermehrte Durchblutung und den durch das Heilsalz erhöhten Feuchtigkeits-haushalt wird das Hautbild positiv beeinfl usst.

Speltenbacher HEILSALZ ist ein reines Naturprodukt. Erhältlich in Ihrer Apotheke als 330 g oder 1 000 g Dose.

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SPELTENBACHER HEILSALZ. DAS EINZIGARTIGE NATURPRODUKT AUS ÖSTERREICH.

Für die Haut bei Neurodermitis, Psoriasis vulgaris, chronischen Ekzemen.

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WIENAllgemeines Krankenhaus der Stadt Wien (AKH), Währingergürtel 18-20, 1090 WienUniversitätsklinik für Dermatologie, Abteilung für Allgemeine DermatologieUniversitätsklinik für Dermatologie, Abteilung für Allgemeine Dermatologie 01 40400 - 7700 www.akhwien.at

Psoriasisambulanz 01 40400 - 7756 www.akhwien.at

Universitätsklinik für Dermatologie, Abteilung für Immundermatologie und Infektiöse HautkrankheitenImmundermatologische Ambulanz 01 40400 - 7720 www.akhwien.at

SMZ Ost (Donauspital) Langobardenstr. 122, 1220 Wien // Allgemeine Dermatologische Ambulanz 01 288 02 - 4150 www.wienkav.at/kav/dsp

KH Hietzing Wolkersbergenstr. 1, 1130 Wien // Dermatologische Ambulanz 01 801 10 - 2430 www.wienkav.at/kav/dsp

Krankenanstalt Rudolfstiftung Juchgasse 25, 1030 Wien // Dermatologische Ambulanz 01 711 65 - 2711 www.wienkav.at/kav/kar

Wilhelminenspital der Stadt Wien Montleartstr. 37, 1160 Wien // Allg. Dermatologische Ambulanz 01 491 50 - 2711 www.wienkav.at/kav/wil

NIEDERÖSTERREICHLandesklinikum St.Pölten Probst-Führerstr. 4, 3100 St.Pölten // Psoriasisambulanz 02742 300 - 12021 www.stpoelten.lknoe.at

Landesklinikum Wr. Neustadt Corvinusring 3-5, 2700 Wr. Neustadt 02622 321 - 4913 www.wienerneustadt.lknoe.at

Spezialsprechstunde für Phototherapie und PsoriasisOBERÖSTERREICHAllgemeines Krankenhaus der Stadt Linz Krankenhausstr. 9, 4021 Linz // Psoriasisambulanz 0732 7806 - 3769 www.linz.at/akh

Krankenhaus der Elisabethinen Fadingerstr. 1, 4010 Linz // Allgemeine Hautambulanz 0732 7676 - 4500 www.elisabethinen.or.at

Klinikum Wels-Grieskirchen Salzburger Str. 65, 4600 Wels // Allgemeinambulanz 07242 415 - 2347 www.klinikum-wegr.at

SALZBURGLandesklinik für Dermatologie Müllner Hauptstr. 48, 5020 Salzburg // Allgemeine Ambulanz 0662 4482 - 3014 www.dermatologie-lks.at

TIROLLKH Innsbruck, Universitätsklinik für Dermatologie und Venerologie Anichstr. 35, 6020 Innsbruck 050504 23026 www2.i-med.ac.at/dermatologie

Allgemeine AmbulanzVORARLBERGLandeskrankenhaus Feldkirch Carinag. 47, 6807 Feldkirch // Allgemeine Ambulanz 0316 385 -12683 www.lkhf.at

KÄRNTENLandesklinikum Klagenfurt St. Veiter Str. 47, 9020 Klagenfurt // Ambulanz für Immundermatosen 0463/538 - 22616 www.kabeg.at

STEIERMARKLKH Universitätsklinikum Graz Auenbruggerplatz 8, 8036 Graz // Psoriasisambulanz 0316 385 -12683 www.klinikum-graz.at

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Wie lange hast du nun schon Psoriasis?Seit beinahe 18 Jahren.

Und wie hast du sie bisher behandelt?Mit allem, was mir Ärzte und andere PSO-Patienten ge-raten haben. Ich war sogar, als es ganz schlimm war, für 2 Wochen im Spital. Dort hat man mich voll Cortison gepumpt und als „symptomfrei“ entlassen.

Und was kam danach?Nach einer Weile brach die Krankheit natürlich wieder aus. Sie kam in Schüben. Bei mir sind es Stress und auch die jeweilige Jahreszeit, die die Schübe begünstigen.

Wie bist du nun auf das neue Produkt gekommen?So neu sind die Goldnerz-Produkte gar nicht. Die fei-ern heuer ihren 35. Geburtstag. Nur waren sie eben in Österreich fast nicht bekannt. Vor nunmehr neun Mo-naten war ich zu Besuch bei einer Freundin in Deutsch-land. Sie sah meine Hände - die zu der Zeit stark von den Symptomen der Psoriasis gezeichnet waren – und fragte, wie ich das behandle. Ich sagte, dass ich nichts mehr dagegen täte, ausser einer leichten Cortison-creme, wenn es zu arg würde. Meine Freundin gab mir daraufhin zwei Cremen und sagte, ich möge mich jeden Morgen und jeden Abend damit einreiben.

Ist denn deine Freundin auch Psoriatikerin?Nein, sie ist beratend für Pharma- und Kosmetikher-steller tätig und hat ein eigenes Kosmetikinstitut. Sie erzählte mir, dass sie diese Cremen sehr erfolgreich bei Kunden mit Psoriasis und Neurodermitis anwende.

Und wie waren nun deine Erfahrungen mit den Goldnerz-Produkten? Ich habe die beiden Pflegecremes wirklich täglich zwei-mal aufgetragen. Und schon nach 2 Wochen nahm die Rötung und die Schuppigkeit sichtbar ab. Der Juckreiz ließ spürbar nach. Nach ca. 6-8 Wochen waren alle Sym-ptome verschwunden. Meine Freundin sagte mir, dass es ganz wichtig sei, auch dann weiter zu cremen, wenn die Symptome völlig abgeklungen seien. Denn die von Cortison und der Krankheit geschwächte Haut müsse wieder aufgebaut und gekräftigt werden.

Und wie geht es dir jetzt?In den vergangenen Monaten habe ich immer wieder mal Schübe gehabt. Aber bei weitem nicht so heftig und vor allem nicht so lange, wie vor meiner Behandlung mit den Goldnerz-Produkten. Die Zeiten zwischen den einzelnen Schüben werden auch merklich länger.

Was kannst du Menschen, die an Psoriasis erkrankt sind, empfehlen?Nun, auch die Goldnerz-Produkte bewirken keine Wunderheilungen. Aber man hat eine reelle Chance auf Symptom-Freiheit, wenn man sie regelmäßig und langfristig anwendet.

Und wo bekommt man die Cremen?Goldnerz hat eine neue Vertriebslinie mit Direktver-trieb aus einem Depot in Österreich etabliert und es fal-len keine hohen Versandspesen aus Deutschland mehr an. Nur noch das normale Inlands-Porto für Briefpost.

PSO Austria dankt für das Gespräch.

Goldnerz hat mir geholfenErfahrungen eines langjährigen Vereinsmitglieds

Das Interview führte Tom Nentwich.

Unser langjähriges Mitglied Adolf Kolar aus Wien hat mit einem Produkt aus Deutschland gute Er-folge in der Behandlung seiner Psoriasis erzielt. PSO Austria hat sich mit Adi Kolar unterhalten und er schildert in nachfolgendem Interview seine Erfahrungen.

INTERVIEW

10 PSO InfoJournal

Vom 18.12.2010 bis 05.01.2011 konnte unsere Obfrau Riki Schönauer und ich Urlaub im fernen Sri Lanka ver-bringen! Nachdem ich schon öfters die heilende Wir-kung der vielen Sonnenstunden genießen durfte, waren wir schon sehr gespannt wie sich vor allem Rikkis ge-plagte Haut erholen würde.

Das Gästehaus bei Conny – eine Österreicherin die vor 17 Jahren einen singhalesischen Mann geheiratet hat und mit ihm und den 3 Kindern auf Sri Lanka lebt – war mir schon vertraut und auch Riki hat es dort gut gefallen. Die Zimmer sind geräumig und sauber, der Garten mit Pool herrlich grün und tropisch. Und der saubere Strand 100 m nah!

In der ersten Woche machten Riki und ich einen 2-Ta-ges-Ausfl ug ins Pinnawela Elefantenwaisenhaus und in die Stadt Kandy. Unter den 67 Elefanten gab es auch einen ganz entzückenden, 10 Tage alten Babyelefanten, der durch die Herde fürsorglich abgeschirmt und be-schützt wurde. Die grandiosen Eindrücke dieser Ele-fantenherde entschädigten uns für den Regenguss! Am Abend besuchten wir die berühmten Kandy-Tänzer, eine farbenprächtige Folklore-Tanzgruppe die nur von Trommeln und Muschelfl öten begleitet wird. Jeder Tanz erzählt eine Geschichte durch die man Einblick in Rituale, Gebräuche und Geschichte des Landes erhält. Tags darauf besuchten wir noch eine Teefabrik, sahen die interessante Verarbeitung der Teeblätter mit für uns vollkommen altertümlichen Gerätschaften und tran-ken zum Abschluss noch einen ganz leckeren, echten Sri Lanka-Tee. Leider regnete es ziemlich viel, aber der Ausfl ug war trotzdem schön und informativ.

Am Weihnachtsabend begann Riki dann eine Ayurve-da-Kur und für ein paar Tage konnte sie die Anwen-dungen genießen. Den Heiligen Abend verbrachten wir mit Lotti und einigen Gästen aus dem Hotel direkt am Strand bei einem Christmas-Dinner. Weihnachten un-ter Palmen! Sensationell! Wir konnten schöne Stunden am herrlichen Strand verbringen, mit anderen Gästen plaudern und einfach nix tun! Dann machten Riki und ich aber auch noch einen Besuch bei einem Hilfspro-jekt, das Tom und ich vor einiger Zeit gegründet ha-

ben und das die Familie und unsere Freunde – wie auch Riki selbst! – mit einer kleinen Spende unterstützen! In „unserer“ Englischklasse werden insgesamt 120 Kin-der nach dem „normalen“ Schulalltag in der englischen Sprache unterrichtet, damit sie mehr Chancen für ihre Zukunft und ihr Leben haben. Wir fi nanzieren diese Schule und bestreiten das Gehalt der Lehrerin, Fahrt-kosten, Materialien, Stromkosten usw. Bei unseren Be-suchen vor Ort bestätigen uns die Kinder durch Ihre Leistungen und Lernerfolge wie wichtig die Ausbildung ist und das wir auf diese Art und Weise wertvolle Hilfe leisten. (Fotos und nähere Infos gerne per E-Mail)

Zu Silvester gab es im Gästehaus eine tolle Silvester-party mit exzellentem Dinner (Suppe, Salate, Gegrilltes, Folienerdäpfel und Brot). Es wurde getanzt, gelacht und alle hatten Riesenspaß. Um Mitternacht fi el jeder jedem um den Hals, alle wünschten sich ein „happy new year“ und die Stimmung war herrlich! Es war ein wirklich ge-lungenes Fest! Am letzten Tag vor unserer Heimreise waren wir bei unserem persönlichen TucTuc-Fahrer und Freund Dulip zum Essen eingeladen. Natürlich auf Reis und Curry, dem Nationalgericht in Sri Lanka! Jedes Curry wird anders gewürzt und zubereitet, jede Familie hat ihre eigenen Curryrezepte - somit ist kein Gericht gleich, es schmeckt immer und überall anders! Ich persönlich liebe ganz speziell das Linsen- und das Gemüsecurry und habe es auch während dieses Ur-laubs sehr oft gegessen.

Rikki’s und auch meine Haut war für die endlosen Sonnenstunden und die Ayurveda-Kur dankbar und die Zeichen der Psoriasis verschwanden beinahe zur Gänze. Auch die hohe Luftfeuchtigkeit und Tempe-ratur tat uns sehr gut. Wir fühlten uns „pudelwohl“ und erholt. Dienstag Nachmittag war es dann soweit: wir mussten Abschied nehmen und den Heimfl ug antreten! Mein Herz war schon etwas schwer als ich mich von all meinen Freunden verabschieden muss-te! Unser Flugzeug startete pünktlich vom Airport in Colombo und als ich unter mir die Palmen immer kleiner werden sah, musste ich gegen meine Trä-nen ankämpfen! Gut das es kein langer Abschied ist. NAEVATAHAMUVEMU - AUF WIEDERSEHEN!

Weihnachten unter PalmenText: Gaby Nentwich

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11PSO InfoJournal

Aus Grillmeister‘s Schlemmerecke:

Lachsküchlein mit Avocadocreme

Zutaten für 4 Personen8 Scheiben Räucherlachs2 reife Avocados2 Eier1 unbehandelte Zitrone1 Bund Dill150 g Buchweizenmehl200 g Sauerrahm40 g Butter125 ml Milch1 Msp. BackpulverButterschmalz (zum Braten)Salz

1Zubereitung

3 Zitronenschale abreiben und den Saft auspressen. 1 Avocado schälen, entkernen und mit Sauerrahm, 2 EL Zitronensaft und der abgeriebenen Schale pürieren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

3 Die 2. Avocado schälen, entkernen, in Spalten schneiden und mit 2 EL Zitronensaft beträufeln.

3 Aus Mehl, Backpulver, Butter, Milch, 125 ml Wasser und den Eiern einen Teig rühren. Butterschmalz in der Pfanne erhitzen. Acht klei-ne Küchlein formen und in der Pfanne ausbacken.

3 Dill klein hacken, Küchlein damit bestreuen und einmal kurz wen-den. Anschließend die Küchlein aus der Pfanne nehmen und auf Küchenpapier legen.

3 Die Küchlein mit je einer Scheibe Lachs belegen und dekorativ die Avocadospalten darauf verteilen. Die Avocadocreme seitlich dazu anrichten und servieren.

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REZ

EPTT

IPP

Am 01.03.2011 hatte die Abtei-lung für Dermatologie am Lan-desklinikum Wiener Neustadt guten Grund zum Feiern. Vor nunmehr 5 Jahren wurde die Ab-teilung eröffnet und ist die ein-zige auf der gesamten Nordsüd-achse zwischen Wien und Graz.

Das ergibt ein “Einzugsgebiet“ von etwa 800.000 Einwohnern. Sie ist medizin-technisch und organi-satorisch komplett und modern ausgerüstet und verfügt über eine Krankenstation, eine Allgemeine Ambulanz, einen operativen Be-reich (Dermato-Chirurgie) und steht allen Patienten und Angehö-rigen in Spezialsprechstunden zu

Dermatologie in Wiener Neustadt feiertQuelle: NÖ Landeskliniken-Holding, 3100 St. Pölten

bildung auf dem Gebiet der Der-matologie, die Facharztausbildung und die Ausbildung von Kollegen im Turnus zum Arzt für Allgemein-medizin sowie von Famulanten. Weiters dient die Abteilung der me-dizinischen Wissenschaft in einem außeruniversitären Setting.

Phototherapie, Psoriasis, Biologika, Lasertherapie, Allergologie, Phle-bologie und Wundbehandlung, Melanom und pädiatrische Derma-tologie zu Verfügung. Die medizini-schen Schwerpunkte liegen in der Dermatologie und deren Nebenfä-cher sowie der Venerologie. Dem Motto „Ihre Haut - unser Anlie-gen“ entsprechend ist das gesamte Team um den Leiter Prim. Univ.-Doz. Dr. Robert Müllegger und OA Dr. Stefan Scholz stets intensiv um menschliche Zuwendung zu den Patienten bemüht.

Zu den Aufgaben der Abteilung zählen auch die Angelegenheiten der medizinischen Weiter- und Fort-

Landesklinikum Wiener Neustadt Corvinusring 3, 2700 Wiener Neustadtwww.wienerneustadt.lknoe.at

Spezialsprechstunde Phototherapie, Psoriasis und Biologika

Leitung: OA Dr. Nicolaus Sandor

Ambulanzzeit: Mo-Fr 7:30 - 14:00 Uhr

Terminambulanz!

Am 01.03.2011 hatte die Abtei-

Dermatologie in Wiener Neustadt feiert

SCHWIERIGKEIT: IM NÄCHSTEN HEFT FINDET IHR DIE PASSENDE HAUPTSPEISE!

MÄRZ07.3. Redaktionsschluss PSO InfoJournal 2011/125.3. Ausgabe PSO InfoJournal 2011/1

APRIL!! 06.04. Infovortrag Nahrungsergänzungsmittel

16.04. Frühjahrsputz im PSO Bad23.04. Ersatztermin Frühjahrsputz 2011 im PSO-Bad30.04. „StartUp 2011“ - Eröffnungsfest im PSO-Bad

MAI04.05. Vereinstreffen im PSO-Bad Alte Donau

JUNI01.06. Vereinstreffen im PSO-Bad Alte Donau

JULI06.07. Vereinstreffen im PSO-Bad Alte Donau

AUGUST03.08. Vereinstreffen im PSO-Bad Alte Donau06.08. „SummerSplash 2011“ - Sommerfest im PSO-Bad17.08 Redaktionsschluss PSO InfoJournal 2011/2

SEPTEMBER07.09. Vereinstreffen im PSO-Büro09.09. Ausgabe PSO InfoJournal 2011/2

OKTOBER05.10. Vereinstreffen im PSO-Büro 22.10. Patienteninformationstag Schuppenflechte 201129.10. Internationaler Welt-Psoriasis Tag

NOVEMBER02.11. Vereinstreffen im PSO-Office16.11. Redaktionsschluss PSO InfoJournal 2011/3

DEZEMBER08.12. „Winterzauber 2011“ im PSO-Bad09.12. Ausgabe PSO InfoJournal 2011/3

TER

MIN

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Psoriasis, Ernährung & Co Infovortrag NährungsergänzungsmittelDie Steirische Firma Ringana (www.ringana.com) bie-tet eine ganze Produktreihe aus dem breit gefächerten Spektrum zu den Themen Kosmetik, Ernährung und Gesundheit. Am 06.04. erfahren wir durch den Ringana-Partner Florian Wimmer mehr über die Wechselwirkung zwischen Kosmetik, richtiger Ernährung und Hautkrank-heiten. Und wir erfahren, welchen Einfluss Naturkosme-tik und Nahrungsergänzungsmittel auch für Psoriatiker-Innen haben können. Wann? 06.04.2011, 19:00 Uhr

Wo? Obere Augartenstrasse 26-28, 1020 Wien Sitzungssaal, 1.Stock

Wer? Florian Wimmer Ringana-Fachberater

Veranstaltungstipp!

!!

WIR BRAUCHEN DICH!Erfolgreiche Vereinsarbeit … braucht auch erfolgreiche MitarbeiterInnen.

Medienarbeit, noch intensivere Mitgliederbetreuung, Er-weiterung des Informationsangebotes, Kontaktpflege zu Sponsoren, Medizin und Pharma-Industrie, usw. stehen an. Und dann ist natürlich noch eine ganze Fülle an Ver-waltungsarbeiten erforderlich, um unseren Verein auch in Zukunft erfolgreich zu gestalten.

JOBS - JOBS - JOBS

MITGLIEDERVERWALTUNG

Zur noch besseren und intensiveren Betreuung unserer vielen Mitglieder

sowie zum Neuaufbau der EDV-Mitgliederverwaltung suchen wir motivier-

te MitarbeiterInnen.

KEINE Mitgliederwerbung! Zusammenarbeit mit Vorstand (Mitgliedsanträ-

ge) und Finanzverwaltung (Mitgliedsbeitrag).

Zeitaufwand: wöchentlich 1 Stunde

Anforderungen: Kontaktfreude, EDV (EXCEL),

Teamfähigkeit

Arbeitsplatz: PC & Telefon zu Hause

REDAKTIONUnser Redaktionsteam sucht dringend Verstärkung zur Recherche und Er-

stellung von Berichten und Texten für unser PSO InfoJournal (4x jährlich)

und die PSO-Homepage. KEINE Layout-Arbeiten! KEIN Homepage-Design!

Zusammenarbeit mit dem PR-Team (Sponsoren & Förderer), Layout (www.

kreativwarenhandlung.at) und Webdesigner (www.best2u.at) Zeitaufwand: monatlich 2 Stunden, bei Bedarf

VeranstaltungsbesucheAnforderungen: Schreibfreude, Foto-Apparat, Blick

winkel für das WesentlicheArbeitsplatz: PC & Internet zu Hause

MITARBEIT LANDESORGANISATIONEN

PSO Austria sucht dringend engagierte und motivierte MitarbeiterInnen zu

Aufbau und Betreuung von regionalen Landesstellen in allen Bundeslän-

dern. Ziel ist es, Betroffenen und Angehörigen in ganz Österreich quasi

„vor Ort“ Beratung und Information bieten zu können. Die Landesstellen

sollen im „kleinen Rahmen“ aufgebaut werden um sich dann regional ent-

sprechend entwickeln zu können. Selbstverständlich stellt die Bundesor-

ganisation bereits in den Vorbereitungen ihr Know-How massiv zu Verfü-

gung und bietet langfristig die entsprechende Unterstützung.

Zeitaufwand: wöchentlich 4 Stunden

(Beratungs- und Besprechungstermine)

Anforderungen: Kommunikations- und Kontaktfreude,

Organisationsfreude

Arbeitsplatz: Zu Hause & evt. Landesbüro

PSO-MEDIATHEKZur Verwaltung der kleinen vereinseigenen Mediathek (Bücher, Zeitschrif-

ten, Bild- und Filmmaterial, Drucksorten, usw.) im PSO-Office suchen wir

eine/n engagierte/n MitarbeiterIn.Zeitaufwand: monatlich 1 Stunde (Mittwoch Nachmittag)Anforderungen: KeineArbeitsplatz: PSO-Büro, 1200 Wien

PUBLIC RELATIONS

Um unsere Sponsoren und Förderer künftig noch besser informieren und

betreuen zu können, suchen wir motivierte MitarbeiterInnen die dann auch

eng mit dem Redaktionsteam zusammenarbeiten. KEINE Werbung!

Zeitaufwand: nach Bedarf (Terminvereinbarungen)

Anforderungen: PC & Internet, Kontaktfreude,

Ideenreichtum, Terminfreiheit

Arbeitsplatz: außer Haus & PSO-Büro, 1200 Wien