2017.05.13 TVL Kursprogramm Herbst 17 · Kurs 1 Fit ohne Geräte – Trainieren mit dem eigenen Körper Dauer: 07.08. – 18.12.2017 (19 Termine, außer 30.10.) Zeiten: Montag, 19:30

Turnverein Lilienthal von 1862 e.V.www.tvlilienthal.de




AnmeldungIn der TVL-Geschäftsstelle

A. Konventshof 1 28865 LilienthalT. 04298 / 91 54 80F. 04298 / 91 54 82 (Bitte auch Anrufbeantworter nutzen)

M. [email protected]. www.tvlilienthal.de

Persönliche Anmeldung in der Geschäftsstelle

Montag: 17:00 - 19:00 UhrMittwoch: 09:00 - 11:00 Uhr

BEWEGUNG

Kurs 16 Nordic-WalkingDauer: 10.08. – 14.12.2017 (19 Termine)Zeiten: Donnerstag, 19:00– 20:00 UhrTreffpunkt: SporthalleKonventshofKosten: 95,00 € (38,00 €)Kursleiterin: AnkeHartmann

Kurs 17 Lauftreff am AbendDauer: 03.08. – 21.12.2017 (21 Termine)Zeiten: Donnerstag, 18:30 – 19:30 UhrTreffpunkt: SchoofmoorStadionKosten: 105,00 € (Mitglieder frei)Kursleiterin: ClaudiaHansel Gemeinsam Laufen macht Spaß... wir bereiten uns für den Volkslauf „Lilienthal läuft“ am 16.09.2017 vor.

Kurs 19 Lauftraining für Anfänger am MorgenDauer: 10.08. – 14.09.2017 (6 Termine)Zeiten: Donnerstag, 10:00 – 11:00 UhrTreffpunkt: SchoofmoorStadionKosten: 30,00 € (Mitglieder frei)Kursleiterin: Willi Froharth Für alle, die als Laufanfänger beim Volkslauf „Lilienthal läuft“ am 16.09.2017 starten möchten ... gemeinsam schafen wir das!

Kurs 27 Inlineskating für fortgeschrittene Jugendliche und ErwachseneDauer: 04.08. – 15.12.2017 (19 Termine)Zeiten: Freitag, 20:00 – 21:30 UhrOrt: SporthalleSchoofmoorKosten: 57,00 € (Mitglieder frei)Kursleiter: JochenLippert Spaß auf Inlineskates! Fahren, Freestyle, Spiele. Inlineskates und Schutzausrüstungen werden nicht gestellt. Bremsen müssen abgeklebt oder demoniert werden.





FITNESS IM WASSERim HALLENBAD SCHOOFMOOR(der Eintritt ist bereits im Beitrag enthalten)

Kurs 10 A Aqua JoggingDauer: 08.08. – 12.12.2017 (16 Termine, außer 03.10., 10.10., 31.10.)Zeiten: Dienstag, 10:30 – 11:15 Uhr Kosten: 116,80 € (78,40 €)Kursleiterin: HeidiMurken

Kurs 10 B Aqua PowerDauer: 08.08. – 12.12.2017 (16 Termine, außer 03.10., 10.10., 31.10.)Zeiten: Dienstag, 11:15 – 12:00 UhrKosten: 116,80 € (78,40 €)Kursleiterin: HeidiMurken

Kurs 10 C Aqua FitnessDauer: 08.08. – 12.12.2017 (16 Termine, außer 03.10., 10.10., 31.10.)Zeiten: Dienstag, 12:00 – 12:45 UhrKosten: 116,80 € (78,40 €)Kursleiterin: HeidiMurken

Kurs 11 Aqua - JOGGINGDauer: 03.08. – 21.12.2017 (19 Termine, außer 05.10., 12.10.)Zeiten: Donnerstag, 11:00 – 11:45 UhrKosten: 138,70 € (93,10 €)Kursleiterin: HeidrunKnoth

Kurs 18 Aqua - JOGGING AM ABENDDauer: 08.08. – 19.12.2017 (17 Termine, außer 03.10., 10.10., 31.10.)Zeiten: Dienstag, 18:00 – 18:45 UhrKosten: 124,10 € (83,30 €)Kursleiterin: Petra Kleemiß

FITNESS

Kurs 1 Fit ohne Geräte – Trainieren mit dem eigenen KörperDauer: 07.08. – 18.12.2017 (19 Termine, außer 30.10.)Zeiten: Montag, 19:30 – 20:30 UhrOrt: SporthalleTrupermoorKosten: 95,00 € (Mitglieder frei)Kursleiterin: ClaudiaHansel Ein Ganzkörpertraining, bei dem der Spaß im Vordergrund steht.

Kurs 3 FitnessgymnastikDauer 08.08. – 19.12.2017 (18 Termine, außer 03.10., 31.10.)Zeiten: Dienstag, 20:00 – 21:30 UhrOrt: SporthalleKonventshofKosten: 90,00 € (Mitglieder frei)Kursleiterin: IngridSchleich Eine bunte Mischung aus Stepaerobic und Bodyforming für jedes Alter und jeden Fitnesslevel.

Kurs 4 Fitness – Prävention für ErwachseneDauer: 08.08. – 19.12.2017 (19 Termine, auch 31.10., nicht am 03.10.)Zeiten: Dienstag, 19:15 – 20:15 UhrOrt: AulaSchroeterschuleKosten: 40,00 € (Mitglieder frei)Kursleiterin: NancyGlensk

Kurs 25 TabataDauer: 07.08. – 18.12.2017 (18 Termine, außer 02.10., 30.10.)Zeiten: Montag, 19:15 – 20:15 UhrOrt: GymnastikhalleSchoofmoorKosten: 119,00 € (34,00 €)Kursleiterin: Conny Kennerth

TANZ

Kurs 26 Zumba Dauer: 07.08. – 18.12.2017 (19 Termine, außer 30.10.)Zeiten: Montag, 18:15 - 19:15 UhrOrt: GymnastikhalleSchoofmoorKosten: 133,00 € (Mitglieder frei)Kursleiterin: SabineJöhnk

Kurs 29 Line – DanceDauer: 02.08. – 13.12.2017 (15 Termine, außer 16.08., 23.08., 30.08., 04.10., 11.10.)Zeiten: Mittwoch, 19:00 – 20:30 UhrOrt: SporthallederDiakonie NeuenkirchenerWeg55/WörpebadKosten: 105,00 € (Mitglieder frei)Kursleiterin: Carola Nüstedt

ENTSPANNUNG UND MEDITATION

Kurs 12 Yoga am Morgen Dauer: 30.08. – 13.12.2017 (14 Termine, außer 04.,10., 11.10.)Zeiten: Mittwoch, 11:00 – 12:30 UhrOrt: Schroetersaal(MurkensHof)Kosten: 84,00 € (42,00 €)Kursleiterinnen:MarlisBehnken/AgathaGroßeMacke

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2017.05.13 TVL Kursprogramm Herbst 17 · Kurs 1 Fit ohne Geräte – Trainieren mit dem eigenen Körper Dauer: 07.08. – 18.12.2017 (19 Termine, außer 30.10.) Zeiten: Montag, 19:30