Erfolgreiche Frauen!Programm Frühjahr/Sommer 2018

S e r v i c e s t e l l e R e g e n s b u r g

Information, Terminvereinbarung, VeranstaltungsortServicestelle Frau und Beruf Regensburg BiC im KÖWE, Dr.-Gessler-Str. 47, 93051 Regensburg(Bitte parken Sie nur im Parkhaus.)

Doris BaruckTel. 0941/507-4435, baruck.doris@regensburg.deKlaudia Eichinger Teamassistentin Tel. 0941/507-4430, eichinger.klaudia@regensburg.de

Aktuelle Informationen zu „Frau und Beruf“ finden Sie im Internet auf der Seite:www.vhs-regensburg.de/programm/frauundberufwww.facebook.com/frau.und.beruf.regensburg/

AnmeldungVolkshochschule der Stadt RegensburgHaidplatz 8, 93047 RegensburgTel. 0941/507-2433service.vhs@regensburg.dewww.vhs-regensburg.de

Das Projekt „Servicestelle Frau und Beruf Regensburg“ wird gefördert aus Mitteln des Europäischen Sozialfonds und des Bayerischen Staatsministeriums für Arbeit und Soziales, Familie und Integration. Träger des Projektes ist das Amt für Weiterbildung - Volkshochschule der Stadt RegensburgWenn Sie sich für unsere Angebote interessieren und anmelden, sind Sie automatisch Projektteilnehmerin und wir können Ihnen die Beratungen sowie die Seminare und Veranstaltungen kostenlos oder zu kostengünstigen Teilnahmegebühren anbieten.

Servicestelle Frau und Beruf

Die beruflichen Interessen von Frauen im Fokus

Unser Ziel ist die Verbesserung Ihrer Berufssituation, Ihr Wie-dereinstieg in den Beruf, Ihr Aufstieg in höhere Positionen und in bessere Bezahlung, Ihre Existenzgründung sowie die Vereinbar-keit von Familie und Beruf.

Wir bieten:• Kurzberatung• Seminare, Workshops• Tagesveranstaltungen• Netzwerke

Wir vermitteln Ihnen Schlüsselqualifikationen wie Methoden-, Individual- und Sozialkompetenz, IT- und interkulturelle Kompetenz.Wir unterstützen Sie in der Bewerbungsphase und bei der Karriereplanung, z.B. durch unsere Workshops.Wir führen Seminare zur beruflichen Neuorientierung, zur Ent-wicklung Ihrer Persönlichkeit und Existenzgründung durch. Wir unterstützen berufliche Frauennetzwerke und bieten den Austausch mit Expertinnen an.

Frauennetzwerke

Kurzberatung ExistenzgründungOb Sie eine Existenzgründung erst erwägen, gerade starten oder seit kurzem Unternehmerin sind, wir stehen Ihnen gerne mit Rat und Tat zur Seite.

Werbung, PR und Social MediaDr. Christiane Plank, Dozentin für Online-Marketing

W 24075 Fr. 08.06.2018, 8.30-15.00 Uhr

Gründerinnen-TeamRuth Mößmer, Dipl. BetriebswirtinSie fühlen sich als Einzelkämpferin und vermissen den Austausch? Wir bieten Ihnen ein Konzept, mit dem Sie Ihre Gründung oder den Aufbau Ihres Unternehmens gezielt und strukturiert vorantreiben.

Termine:Sa, 13.01.2018 Auftaktveranstaltung mit TeambildungFr, 23.03.2018 HalbzeitbilanzFr, 13.07.2018 Abschlussveranstaltung

Frauen-Online-NetzwerkIn diesem Netzwerk mit Themenabenden treffen sich Frauen einmal im Monat, um ihre beruflichen und persönlichen Kom-petenzen zu stärken und sich gegenseitig zu fördern. Termine, Themen und Kontakt: www.frauen-online-netzwerk.de oder über die Xing-Gruppe: www.xing.com/net/f-o-n-regensburgAnmeldung: zwingmannmari@t-online.de

Gemeinsam mit Ihnen schnüren wir Ihr individuelles Coaching-Paket

Wir unterstützen Sie auf Ihrem Weg durch professionelles, individuelles, auf Ihre Themen zugeschnittenes Coaching.Wir bieten Ihnen ein erstes Beratungsgespräch zur Orien-tierung an, gefolgt von praxisorientierten Workshops bzw. Seminaren. Das Besondere unserer Beratung ist die Berücksichtigung Ihrer spezifischen Situation als Frau auf dem Arbeitsmarkt und die Ergänzung unserer Beratung mit inhaltlichen Bau-steinen. So entsteht für Sie ein individuelles Gesamtpaket beruflicher Unterstützung aus einer Hand - egal ob Sie sich beruflich verändern oder Ihre Selbstständigkeit aufbauen.

- Start des Coaching-Prozesses: Erstes Kennenlerngespräch, Ziele, Coaching und Ablauf

- Aktionsphase: Teilnahme an fachlichen oder fachübergreifenden Qualifizierungen, Veranstaltungen, Netzwerken oder Gründerinnen-Teams

- Auswertungsgespräch: Abschluss des Coachings

Bitte beachten Sie unser aktuelles Kursprogramm auf der Innenseite des Flyers.

ImpressumHerausgeber: Stadt Regensburg, Amt für Weiterbildung, Volkshochschule, Servicestelle Frau und Beruf RegensburgLayout: Jutta SonnleitnerDruck: Hausdruckerei Stadt Regensburg

ExistenzgründerinnenTag 2018

Samstag, 21. April 2018, 9.30-17.00 Uhr

Auch in diesem Frühjahr wird es wieder einen Informationstag rund um das Thema Selbständigkeit geben. Dabei wird es speziell um Sie gehen: um IHRE Idee, um IHR Business, um IHRE Präsenz. Ob Sie sich am Anfang Ihrer Überlegungen zur Selbständigkeit befinden, beim Aufbau Ihres Business sind oder Ihr Unternehmen bereits gestartet haben – an diesem Tag erhalten Sie wichtige Im-pulse für Ihren Erfolg!

In den interaktiven Workshops geht es um IHRE Idee:

- Steht Ihnen Ihr grafisches Outfit? Kreieren Sie sich Ihren Außen- Auftritt in der Corporate Design-Werkstatt.- Schärfen Sie Ihre Geschäftsidee! Testen Sie Ihre Idee anhand einer aussagekräftigen Methode, um nicht der Glaskugel zu vertrauen.- Testen Sie Ihren Pitch und holen Sie sich ein Experten-Feedback nicht nur zu Ihrer Idee, sondern auch zu Ihrer Präsentation!- Holen Sie sich einen Überblick über die neuen Datenschutz- bestimmungen!

Wichtiges Expertenwissen erhalten Sie auch an den vielfältigen In-formationständen. Vernetzen Sie sich mit anderen Teilnehmerinnen oder informieren Sie sich bei den Frauennetzwerken der Region. Am Ende des Tages werden frischgebackene Unternehmerinnen von ihrem nicht immer gradlinigen Weg in die Selbständigkeit be-richten.

Stellen Sie sich und Ihre Idee an diesem Tag in den Mittelpunkt und erhalten Sie wichtige Hinweise für Ihren unternehmerischen Weg!

Gerne schicken wir Ihnen das Tagesprogramm ab Anfang März zu. Tel. 0941-507 4430 oder 4435

DurchstarterinnenTag 2018Sa, 17.11.2017, 9.30 - 17.00 Uhr

Wir schicken Ihnen gerne ab Oktober 2018 das aktuelle Tagesprogramm zu. Tel.: 0941/507-4435/4430.

Die Türen öffnen - Selbstsicher zum Erfolg in Bewerbungssituationen (W24020)Do, 08.03., 15.03. und 22.03.2018, 18 - 21 UhrDozentin: Nancy Zernickow, Personalberaterin, Systemischer Business Coach

Bewerben heißt, sich in eine Prüfungssituation zu begeben. Man präsentiert sich ... und hat Erfolg. Oder auch nicht. Das Bewerbungsprozedere verlangt, was vielen Menschen schwer fällt: die gezielte Selbstver-marktung. Erfolgreichen Bewerbern gelingt es, sich als tatkräftig, kompetent, authentisch und sympathisch zu präsentieren. Dabei trennen den „Gewinner“ vom Zweitplatzierten oft nur Nuancen. In diesem Seminar erfahren Sie, worauf es an kommt und wie Sie sich von den Mitbewerbern positiv abheben - mit Ihren Bewerbungsunterlagen, im Vorstellungsgespräch, aber auch in Netzwerken oder bei einem Messebesuch. Gemeinsam übertragen wir allgemeine Bewerbungstipps in Ihre individuelle Situation und trainieren gezielt verschiedene Bewerbungssituationen.

Frischekur „Digitale Kompetenz“ (W24010)8 x, 09.04. - 27.04.2018, Mo, Do u. Fr; 8.30 - 12.15 UhrThon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Raum 216Dozentin: Gabriele Thanner, Dipl.-Math. (FH), EDV-Projektmanagerin

Sie möchten beruflich wiedereinsteigen oder sich verändern und dazu Ihre Computerkenntnisse aktualisie-ren und ausbauen? Dieser Kurs dient zur Auffrischung und Erweiterung Ihrer digitalen Kenntnisse.Inhalte: Grundlagen EDV und Internet; Grundlagen der Textverarbeitung mit Word; Grundlagen der Tabellen-kalkulation mit Excel; Internetrecherche; Einstieg in die Korrespondenz, Aufgaben und Terminverwaltung mit OutlookDer Kurs wird durch Online-Materialien der Dozentin ergänzt. Wir arbeiten mit Windows 10 und Office 2016. Ihre Fragen zu früheren und neueren Microsoft Office und Windows-Versionen beantworten wir gerne.

Wissen, was man kann! (W24030)Di 10.04.; 17.04. und 24.04.2018, 18 - 21 UhrDozentin: Nancy Zernickow, Personalberaterin, Systemischer Business Coach

Wer sich im Lauf seines Berufslebens neu orientieren will oder muss, sollte keine Sackgassen riskieren.Wenn Sie nach einer neuen Perspektive suchen, dann achten Sie darauf, dass diese genau zu Ihnen passt und gründen Sie Ihren beruflichen Neuanfang auf einer soliden Basis. Wenn Sie tun, was Sie am besten können, werden Sie sich ganz sicher wohl fühlen, erfolgreich und zufrieden sein.In diesem Seminar bilanzieren Sie Ihre beruflich nutzbaren Fähigkeiten und machen sich Ihre Stärken und Ihre gesamten Erfahrungen bewusst. Damit erhalten Sie konkrete und verständlich erklärbare Nachweise als Fundus für Bewerbungssituationen

Rauf auf den roten Teppich - Sich selbstbewusst präsentieren! (W24023)Mi 18.04.2018, 18 - 21 UhrDozentin: Claudia Agar, Schauspielerin und Coach

Sind Sie auch manchmal unsicher, wenn Sie vor anderen Menschen sprechen sollen? Unsere Körper-sprache und unsere Stimme sind die wichtigsten Instrumente bei einer überzeugenden Kommunikation mit anderen. Das Wissen um Kommunikation, Körpersprache und Präsenz unterstützt uns im täglichen (Berufs-)Leben.Lernen Sie in diesem kurzweiligen Workshop Ihre Möglichkeiten kennen und probieren Sie diese aus! Damit Sie authentisch, präsent und selbstsicher auftreten und mit Ihrer positiven Ausstrahlung punkten.

Meines Glückes Schmied ... berufliche Perspektiven schaffen (W24031)Di 05.06.,19.06. und 26.06.2018, 18 - 21 Uhr Dozentin: Nancy Zernickow, Personalberaterin, Systemischer Business Coach

Wenn Sie nach einer neuen beruflichen Perspektive suchen, aber nicht genau wissen, wohin die Reise gehen soll, dann ist es hilfreich zu träumen: Erforschen Sie Ihre (geheimen) Wünsche, sammeln Sie Ideen und entwickeln Sie eine Vision von Ihrem weiteren Berufsleben, aus der Sie ein genau zu Ihnen passendes berufliches Ziel ableiten können.In diesem Seminar formulieren Sie Ihre ganz persönliche Zukunftsvision, gleichen sie mit den Möglichkeiten des Arbeitsmarktes ab und erarbeiten - unterstützt von der Dozentin - für sich einen beruflichen Plan, den Sie im Folgenden Schritt für Schritt umsetzen können.

Die Türen öffnen - Selbstsicher zum Erfolg in Bewerbungssituationen (W24021)Mi, 06.06., 20.06. und 27.06.2018, 18 - 21 UhrDozentin: Nancy Zernickow, Personalberaterin, Systemischer Business Coach

Bewerben heißt, sich in eine Prüfungssituation zu begeben. Man präsentiert sich ... und hat Erfolg. Oder auch nicht. Das Bewerbungsprozedere verlangt, was vielen Menschen schwer fällt: die gezielte Selbstver-marktung. Erfolgreichen Bewerbern gelingt es, sich als tatkräftig, kompetent, authentisch und sympathisch zu präsentieren. Dabei trennen den „Gewinner“ vom Zweitplatzierten oft nur Nuancen. In diesem Seminar erfahren Sie, worauf es an kommt und wie Sie sich von den Mitbewerbern positiv abheben - mit Ihren Bewerbungsunterlagen, im Vorstellungsgespräch, aber auch in Netzwerken oder bei einem Messebesuch. Gemeinsam übertragen wir allgemeine Bewerbungstipps in Ihre individuelle Situation und trainieren gezielt verschiedene Bewerbungssituationen.

Der kleine Start - Gründung in Teilzeit (W24080)Mi 21.03.2018, 18 - 21 UhrDozentin: Sabine Balan, Dipl. Betriebswirtin (BA), systemischer Coach

Gerade für Frauen ist die Teilzeit- oder Nebenerwerbsgründung eine gute Möglichkeit, dem Traum von der eigenen Selbstständigkeit näher zu kommen. Schritt für Schritt, soweit es die familiären Verpflichtungen zulassen oder weil der Teilzeit-Job den nötigen finanziellen Rückhalt bietet, können Sie Ihr Geschäft oder Ihr Dienstleistungsangebot aufbauen. Aber auch eine Teilzeit-Gründung verlangt eine gute Vorbereitung! Dieses Seminar bietet Ihnen das nötige Wissen zu Rechtsformen, Steuern, Sozialversicherungsbeiträgen, Schein-selbstständigkeit, finanzieller Förderung und zum Ablauf der Gründung.

Buchhaltung und Steuern (W24082)Grundlagenwissen für GründerinnenSa 09.06.2018, 9.30 - 16.00 UhrDozentin: Juliane Lerch, Steuerberaterin

Für viele Gründerinnen ein lästiges Thema, aber: Buchhaltung und Steuern gehören zur Selbstständigkeit wie die Geschäftsidee selbst. In diesem Seminar erhalten Sie die wichtigsten Grundkenntnisse, damit Sie Ihre Buchführung verstehen und ordnungsgemäß erstellen können.

Inhalte und Vorschriften:- Grundlagen der ordnungsgemäßen Buchführung- Grundlagen zum Thema Steuern- Organisation der Buchführung und Ablage- Korrekte Rechnungsstellung- Betriebsausgaben, Belege, Aufbewahrungsfristen- PKW-Nutzung, Reisekosten, Fahrtenbuch- Privatentnahmen- Einnahmen-Überschuss-Rechnung

Mut zur Akquise - Frauen werben anders! (W24083)Mi 27.06.2018, 18 - 21 UhrDozentin: Ursula Wagner, Expertin für Kommunikation und Kompetenz-Entwicklung

Akquise ist für selbständige Frauen meist eine ungeliebte Pflichtübung. Bescheidenheit, Selbstzweifel und Perfektionismus hindern Frauen oftmals daran, ihre Leistung und eigenen Qualifikationen zu vermarkten. Sich anzupreisen und ins Rampenlicht zu setzen, erscheint vielen selbständigen Frauen im Berufsalltag un-angemessen. Hinzu kommt, dass Männer und Frauen unterschiedlich kommunizieren: Um Erfolg zu haben, müssen Sie sich und Ihre Angebote zielgruppenorientiert präsentieren.

Erlernen Sie in diesem Seminar die Kunst, authentisch und souverän von der eigenen Leistung zu überzeu-gen und Ihr Selbst-Profil für die Kundengewinnung zu schärfen.

Wie finde ich meinen Preis?Preiskalkulation und Preisgestaltung (W24081)Mi 18.07.2018, 18 - 21 UhrDozentin: Cornelia Niklas, Betriebswirtin und Buchautorin

Manche Gründerinnen staunen, wenn sie die erste Einnahmen-Überschuss-Rechnung am Jahresende in Händen halten. Die Einnahmen waren geringer als die Ausgaben! Nicht immer sind hohe Ausgaben schuld daran. Oft liegt der Grund darin, dass Gründerinnen die Preise für Ihre Produkte oder Dienstleistungen „Pi mal Daumen“ schätzen, anstatt genau zu berechnen.In unserem Seminar erfahren Sie, wie Sie Ihre Preisberechnung realistisch und korrekt gestalten. Inhalte:- Was gehört zu einer gründlichen Preiskalkulation?- Wie viel kann ich für meine Dienstleistung oder mein Produkt berechnen?- Was für Möglichkeiten habe ich, meinen Preis zu finden?- Was möchte ich als Gründerin am Monatsende verdient haben?- Was haben Angebot und Nachfrage mit meinem Preis zu tun?

INFO:

Alle Seminare und Workshops ohne Ortsangabe finden im BIC im KÖWE, Dr. Gessler-Str. 47, 93051 Regensburg statt.

Seminare und Workshops Frühjahr/Sommer 2018