Blad voor gedetineerden - Timeys · 2019-11-21 · Hij traint onder andere Badr Hari, die op 21 december tegen Rico Verhoeven in de ring staat. Lees meer over het Donorregister op

JAARGANG 1 | NUMMER 9 | DECEMBER 2019

Blad voor gedetineerden

INHOUDSOPGAVE

2 Interview Big Mike 5 Column Aby Gazan 6 Raadsels en Breinbrekers

7 Gedetineerde Briddiman; Je kunt een villa hebben maar in hoeveel kamers kun je slapen?’

8–9 Het nieuwe Donorregister 10-19 RTL-televisiegids deel 1 20 Achterblijver Z; ‘Ik voel me nu sterker dan ooit’

21 Gevangenenzorg 22 Tips van DJI Verpleegkundige Sanne 23 Sportbureau Tino

25 Ontspanning & Recepten 26-27 Kunst van gedetineerden 28-38 RTL-televisiegids deel 2 39 Do’s and Don’ts

- advertentie -

Timeys sprak Big Mike, o.a. trainer van Badr Hari!Op pagina 2 lees je over onze ontmoeting met ‘Big Mike’, 1 van de bekend-ste kickbokstrainers ter wereld. Hij traint onder andere Badr Hari, die op 21 december tegen Rico Verhoeven in de ring staat.

Vervolg op pagina 2Lees meer over het Donorregister op pagina 8 en 9

door Nabil ‘de alchemist’ tkhidousset

Spoken Word voor de gedetineerden

Of je nu nog vastzit of pas vrij bent. Je kan zelf kiezen wie jij bent. Laat je persoonlijkheid niet in een cel plaatsen. Jij bent meer dan alleen maar een crimineel. Je kan alles worden wat je wil. Niemand kan je mentale vrijheid stelen. Neem het recht in eigen handen door je toekomst vorm te geven. Het voor je zien is geloven.Sluit je ogen, zie het voor je.Begin te dromen. Wat zou je willen worden? Chirurg, monteur of misschien leraar?Niks is onmogelijk. Malcolm X is ook ooit in de gevangenis begonnen. Lees boeken, volg lessen, schrijf. Stippel je plan uit, focus. Tatoeëer je levensmissie op je hart, houd er aan vast, want dat is je ontsnappingsplan. Het gaat niet makkelijk zijn, negativiteit gaat je proberen in de val te lokken,Vrienden en familie die je veroordelen om wie je nu bent.Je straffen voor je fouten. Maar je strafblad is slechts een bladzijde uit je levensboek. Wees geen gevangene van je verleden,de toekomst staat nog onbeschreven.

verstandig om te doen, maak iets moois van het leven. En als ze het toch willen doen, kan ik het niet tegenhouden. Ik bedoel, ik denk dat ik 35 professio-nele vechters heb, en een aantal amateurs. Als ik ie-dereen zou moeten nalo-pen wat diegene in zijn vrije tijd doet, dat kan niemand. Criminaliteit is niet de eni-ge optie; zoek werk in iets wat je leuk vindt zodra je vrijkomt en wat legaal is natuurlijk.’

Heb jij weleens in detentie gezeten? Zo ja, hoe heb je deze tijd ervaren? ‘Ik ben 1 keer aangehouden voor iets waar ik niks mee te maken had. Het duurde maar en duurde maar, en ik dacht het zal wel. Uiteinde-lijk na 26 uur mocht ik weer gaan. Ik merkte gelijk dat ik vastzitten niks vond, want ik ben een vrije vogel, en houd van vrijheid. Gaan en staan waar ik wil en dat kon daar niet, dus een erg vervelend moment. Gelukkig was het duidelijk dat ze iemand anders moesten hebben, en kwam ik dus weer gelijk vrij. Ik merkte dat ik daar nooit wil belanden.’

Hoe blijf jij fit en gezond? ’s Ochtends train ik met Gilbert, en dan ’s middags met een oude mannen ploeggie. Dan doen we op onze manier een beetje fitness.’

Wat zou je zeggen tegen een gedetineerde die het men-taal zwaar heeft? ‘Bezint eer ge begint, spijt is verstand dat te laat komt. Ik bedoel, je weet toch wat je doet, dan weet je ook wat er tegenover staat, dan moet je niet huilen. Zodra je vrijkomt, moet je gewoon je leven op de rit krijgen en niet meer kie-zen voor criminaliteit.’

PAG 2 • TIMEYS BLAD VOOR GEDETINEERDEN

Alle strafzaken en penitentiaire zaken, ook PRO DEO Bel gratis 0800 787 239 225, buiten kantooruren 06 5356 2478

WWW.VOSDK.NL

Betrokken Deskundig Bereikbaar

Big Mike‘Wees gemotiveerd als je je doelen wilt bereiken’Oostzaan- Mikes Gym is een gym waar niemand iemand kan worden, maar bovenal een gym voor iedereen. We-reldwijd bekend als het gaat om vechtsporten, vooral in het kickboksen. Opgericht door Mike Passenier, oftewel Big Mike, o.a. trainer van Badr Hari.

Wie ben je en welk beroep oefen je uit? ‘Ik ben Mike Passenier en ik ben sportschoolhouder, trainer en manager.’

Sinds wanneer ben je actief in de kickbokswereld? ‘Ik ben al 35 jaar actief hierin.’

Waarom heb je gekozen voor kickboksen? ‘Ik moest van de trainer sterker worden, en dacht: ‘ik ga bodybuildingen’, maar dat vond ik niks eigenlijk. Dus toen ben ik gaan kickboksen, dat is ook een vorm van kracht versterken.’

Sinds wanneer geef je les? ‘Nu 27 jaar.’

Waarom ben je les gaan geven? ‘In het begin omdat de leraar steeds niet kwam opdagen en daarna was het door de jongen die ik trainde: Gilbert Ballantine. Hij begon hier in de buurt les te geven en vroeg of ik zijn rechterhand wou zijn door hem te helpen en hij kwam steeds minder dus gaf ik zelf steeds meer les.’

Hoe stimuleer je gedemotiveerde leerlingen? ‘Ik stimuleer ze niet, als ze gedemotiveerd zijn dan kunnen ze gewoon wegwezen. Ik bedoel ik heb het erg druk, dus als je niet gemotiveerd bent en je wilt bij mij komen trainen dan ben ik niet de goede trainer en moet je ergens anders gaan trainen, wees gemotiveerd als je je doelen wil bereiken.’

Geef je ook les aan jongeren? ‘Tegenwoordig niet meer, daar heb ik een trainer voor aan-genomen: Harvey. Als hij niet kan heeft hij ook weer twee assistenten, dus meestal neemt een van zijn assistenten de les over als hij niet kan. Als ze alle drie moe, zwak, ziek of iets anders zijn waardoor ze niet kunnen, dan doe ik het natuurlijk. Dat komt haast nooit voor.’

Wat zou je tegen een leerling zeggen die dreigt om voorde criminaliteit te kiezen, of een (ex-)gedetineerde, die denkt dat criminaliteit de enige optie is?‘Meestal bespreken ze dat niet met mij, maar het is niet

door timeys

Waarom zou ik moeten starten met trainen? ‘Omdat het goed voor je is. Zodat je, je zowel lichamelijk fit-ter en beter voelt. Maar je kan ook je emotionele vuilnisbak legen. En daar hebben we allemaal wel is last van, ook als je niet-gedetineerd bent, bijvoorbeeld als je op kantoor zit, heb je ook je dagelijkse stress en is het lekker om een uitlaatklep te hebben.

De glazenbol vraag: Hoe verloopt de wedstrijd tussen Badr Hari en Rico Ver-hoeven?‘Ik denk niet goed voor Rico, haha. Hoe het gaat lopen weet ik ook niet, dat zie ik na aanloop in het traject. Hoe dichter we bij de wedstrijd komen, hoe vaster ik van m’n plan ben, en Badr voert het meestal uit. Dus weet ik van tevoren al een beetje hoe het gaat.’

Vervolg van pag. 1

door arthur van der biezen

TIMEYS BLAD VOOR GEDETINEERDEN • PAG 3

Onrechtmatige Undercover trajecten?

Undercovertrajecten onderscheiden zich van de meeste andere opsporingsinstrumenten door hun verborgen en misleidende karakter. In een undercovertraject tracht de opsporingsambte-naar het vertrouwen van een persoon (onderwerp van onderzoek) te winnen door zich voor te doen als een potentiële zakenrelatie of soms zelfs als een “vriend”.Deze “heimelijke methodieken” vormen een enorme inbreuk op iemands persoonlijke levens-sfeer en kunnen soms jaren achtereen voortduren.

Onschuldige ontmoetingen op vakantie waarbij onder het genot van een drankje nieuwe ken-nissen worden gemaakt, en gezellig met de kinderen wordt gespeeld, blijken achteraf een gewiekste “infiltratie actie” te zijn waarbij de nieuwe vrienden gewoon 2 agenten bleken te zijn geweest. Of een onschuldige botsing tegen een geparkeerd staande auto bleek opzette-lijk te zijn uitgevoerd om in contact te kunnen komen met de persoon die men op de korrel had. Steeds vaker komen we in dossiers gesprekken tegen tussen cliënten en vermeende me-de-gedetineerden die zich in hetzelfde transportbusje bevinden. Dit “begripvol” luisterende oor blijkt dan achteraf gewoon een opsporingsambtenaar te zijn geweest. De voorbeelden zijn inmiddels legio. Cliënten die het hebben meegemaakt reageren stuk voor stuk met ongeloof en verbazing. Hun vertrouwen in hun (mede-) mens zijn ze vaak voor de rest van hun leven definitief kwijt.

Uitgangspunt van de “undercoverwetgeving”Doordat verschillende recherche teams in Nederland in het verleden zonder enige wettelijke basis infiltratie en undercoveroperaties uitvoerden waarbij het in sommige gevallen volledig uit de hand liep (IRT affaire) werden “undercover methodieken” bij wet geregeld. Op 1 febru-ari 2000 is de Wet BOB (bijzondere Opsporings Bevoegdheden) in werking getreden met als doel de georganiseerde misdaad beter te kunnen bestrijden.Het aanvankelijke uitgangspunt van de “undercoverbepalingen” (Wet BOB) was de bestrijding van de georganiseerde misdaad omdat die door haar “geslotenheid en ondoordringbaarheid” niet met andere middelen bestreden zou kunnen worden. Methoden met verregaande in-breuk op de privacy zouden derhalve gerechtvaardigd zijn.

Het laatste decennium valt te zien dat undercovertrajecten in Nederland niet meer hoofdza-kelijk tegen georganiseerde , vooral drugscriminaliteit , worden ingezet maar dat deze instru-menten ook worden gebruikt bij de opsporing van andere misdrijven. Uit onderzoek (Rapport WODC “Opsporen onder dekmantel” 2010) blijkt dat de undercover-methode van “stelselmatige informatie inwinning” (SI) bij gewone levensdelicten meer en meer toeneemt. Bij familiedrama’s of andere verdenkingen van moord en doodslag vindt de

Over die vraag zal de Hoge Raad zich hopelijk op 17 december aanstaande uitspreken. Dan staat de beslissing gepland omtrent de bezwaren tegen de zogenaamde “Mister Big methode” . Een omstreden undercover traject dat inmiddels in Canada en Engeland zo goed als verboden is in verband met de vele gerechtelijke dwalingen die door deze methode is veroorzaakt in de loop der jaren.

inzet van undercoveragenten steeds vaker plaats. Leek men aan opsporingszijde aanvankelijk nog wat terughoudendheid te betrachten met deze “nieuwe methodieken” inmiddels worden ze veelvuldig in de meest uiteenlopende zaken toegepast

DisproportioneelHoewel het hoogste rechtscollege in ons land, de Hoge Raad, meer en meer door de juridische vingers kijkt blijkt dat men in de praktijk in sommige undercoveroperaties eenvoudigweg te ver gaat. Zo oordeelde de Rechtbank te Amsterdam in 2008 in een moordzaak waarbij het slachtoffer nooit is gevonden het volgende:“ Uit het zeer uitgebreide onderzoek komt dan ook feitelijk als enig hard bewijs naar voren de in de kelderbox van verdachte gevonden bloedsporen met het DNA profiel van het slachtoffer”.Over de jarenlange intensieve en verregaande “undercoveractie” op cliënt oordeelt de Recht-bank als volgt:“ De rechtbank oordeelt dan ook dat het OM , na afweging van alle betrokken belangen , in redelijk-heid niet – want disproportioneel – tot (verdere) toepassing van dwangmiddelen jegens verdachte had kunnen besluiten”.

In die zaak waren gedurende een periode van 5 jaren de telefoons van cliënt getapt, obser-vaties verricht , peilbakens geplaatst en uiteindelijk een diepgaand undercovertraject gestart waarbij een nep beveiligingsbedrijf was opgericht waar cliënt zou kunnen gaan werken. Tij-dens het traject kon hij alvast geld verdienen met een klus in Engeland. Samen met zijn “nieu-we collega’s moest hij een duikklus uitvoeren tussen de schepen in de haven van Londen. Alle-maal super geheim. Na jaren onderzoek en na het volledig op de kop zetten van cliënt ’s leven oordeelde de rechtbank dat dit toch veel te ver was gegaan en dat de actie géén bewijs van enig levensdelict had opgeleverd. Vrijspraak volgde.

Nu ligt dus bij de Hoge Raad de beoordeling over een nieuw fenomeen. Een undercover traject waarbij hoge verdiensten in het vooruitzicht worden gesteld, men financieel volledig afhanke-lijk wordt gemaakt en gesmeten wordt met geld met als enig doel informatie los te krijgen. De weelde wordt je ontnomen als je géén verklaring aflegt tegenover de grote baas. Uit onderzoek blijken veel mensen te zwichten onder deze financiële druk met risico van valse bekentenissen.

De Hoge Raad zal hopelijk in December korte metten met deze onethische methodiek maken zodat het risico op veroordelingen gebaseerd op valse bekentenissen verminderd .

Arthur van der Biezen

Team Timeys wenst jullie veel sterkte tijdens de feestdagen

en de beste wensen voor 2020

Specialisten strafrecht met een bijzondere deskundigheid op het gebied van TBS.

Recent door professionals verkozen tot beste strafrechtkantoor van Zuid-Holland.

070 - 205 9160 www.kvakadvocaten.nl


In mijn twee vorige bijdragen gaf ik u 9 tips die u kunnen helpen om een zo goed mogelijke relatie met uw advocaat op te bouwen. Een prettige samenwerking met uw advocaat is belangrijk, met als doel om aan het eind van de rit een zo goed mogelijk resultaat te behalen. Daarom hierbij nog enige tips.

10. Accepteer de deskundigheid van uw advocaat.Ondanks het feit dat ik al tientallen jaren de huizen van bewaring plat loop en ik dus echt wel weet wat er zich binnen zoal afspeelt blijf ik mij erover verbazen dat cliënten wel eens geneigd zijn om in te gaan op sommige mallotige adviezen van medegedetineerden. Sterker, voor de wat goedgelovige luisteraar kan de indruk ontstaan dat er flink wat advocaten gratis onderdak van de Staat krijgen. Onlangs sprak ik een cliënt die aan verschillende medege-detineerden had gevraagd welke straf hij ongeveer kon verwachten. Nu kon ik hem dat wel vertellen, maar in de bajes varieerde dat tussen de 2 en 8 jaar. Zinloos dus. Sommige medege-detineerden hebben kennis van zaken, de kunst is om die er uit te pikken. Voor de rest ene oor in, ander eruit en te rade gaan bij uw advocaat. Die heeft ervoor doorgeleerd.

11. Schrik uw advocaat niet af.Een goede advocaat heeft veel lopende zaken, niet alleen die van u. Wanneer uw advocaat u bezoekt in een wat grotere zaak kan dat zijn omdat hij een bepaald onderdeel van uw zaak met u wil bespreken. Wanneer dat maanden voor de inhoudelijke behandeling is kunt u niet verwachten dat uw advocaat alle ins en outs van uw dossier voor in zijn hoofd heeft zitten. Daar zitten de zaken die op korte termijn dienen, van andere cliënten. Wanneer uw zaak voor de rechter komt wilt u immers ook niet dat uw advocaat te veel bezig is met andere dossiers. Bezoekt uw advocaat u bijvoorbeeld om te bespreken of u wel of niet gaat meewerken aan een persoonlijkheidsonderzoek dan heeft het niet zoveel zin om de nodige plastic zakken met dossiers mee te nemen naar de spreekkamer om er eens uitgebreid voor te gaan zitten. U laat dan uw advocaat schrikken, die heeft namelijk een bepaalde hoeveelheid tijd en hij komt op dat moment voor iets anders.

Peter Plasman

strafrechtadvocaat bij plasman advocaten

COLUMN

Gebruiksaanwijzing advocaat (deel 3)

12. Bedenk dat niet alle details van belang zijn.Uw advocaat schrikt ook wanneer hij de zaak met u gaat bespreken en dan blijkt dat u in uw dossier elke tweede zin heeft onderstreept, gearceerd en van uitroeptekens heeft voorzien omdat dat allemaal niet klopt.Het kán van belang zijn dat een getuige u pas dertien jaar kent en niet veertien jaar zoals hij heeft verklaard maar de kans dát het van belang is is niet zo groot. Wanneer het inderdaad niet van belang is is het weinig zinvol om met u advocaat te gaan bespreken dat u met getui-gen kunt bewijzen dat de getuige u wel degelijk pas dertien jaar kent. Een contra-expertise verzoeken omdat u niet 5.6 kg soft drugs in uw auto vervoerde maar slechts 5.5 kg is ook niet zinvol.Dat geldt doorgaans ook voor het vermelden van het tijdstip van beëindiging verhoor dat niet helemaal juist is, bijvoorbeeld 5 minuten te laat. Dat is geen valsheid in geschrift, dat is doorgaans niet van belang.Genoemde zaken zijn niet van belang omdat de rechter ze niet interessant vindt. Uiteindelijk gaat het in strafzaken om de dingen die de rechter belangrijk vindt voor het nemen van zijn beslissingen. Uw advocaat weet meestal beter dan u welke dingen dat zijn.

13. Wees niet slimmer dan uw advocaat.Een voorbeeld uit eigen praktijk. Met cliënt spreek ik af dat hij zich in zijn verhoor op zijn zwijgrecht zal beroepen. Dat zwijgen spreek ik goed met hem door waarbij ik hem wijs op mogelijke tactieken die de verbalisanten kunnen gebruiken om hem toch aan het praten te krijgen. Dat zijn er nogal wat en het is altijd goed om daar op voorbereid te zijn. Wat dat be-treft is het ook een beetje een spel. Cliënt is zeer zelfverzekerd en raakt zelfs een beetje geïrri-teerd omdat hij nu echt wel voldoende van mij heeft gehoord dat hij zijn mond moet houden.Tijdens het verhoor zit ik naast cliënt, ik hoor de vraag en ik hoor mijn cliënt zeggen dat hij zich op zijn zwijgrecht beroept. Uiteraard kijk ik hem niet constant in het gezicht, maar dan blijkt dat hij wel zwijgt maar ook nee schudt en zijn schouders ophaalt. De verbalisanten vin-den het interessant genoeg om dat in het proces-verbaal van verhoor te vermelden. Gelukkig voor cliënt was het allemaal niet zo spannend, maar toch wel irritant dat hij mij bijna triom-fantelijk aankeek met de woorden “Goed gezwegen toch?”Ik kon dat alleen maar - hoofdschuddend ! - bevestigen.Niet doen dus.

Wordt vervolgd.

Peter Plasman

Ik zou je zoveel willen zeggen mijn zoon.Maar heeft het zin?Al 3 jaar zit je weer opgesloten.Alweer 3 jaar geleden werd onze voordeur ingebeukt en werd je meegenomen.Het leek alsof je je leven op de rit had, maar toch waren er dingen gebeurd waar ik geen weet van had.Alweer dat verdriet.Je bent volwassen, maar toch voelt het alsof mijn kind uit mijn armen is gerukt. Het trauma wat wij opliepen, door het geweld wat de politie gebruikte.Wij die nergens van wisten.Dagenlang weet je niets.De buurt wijst en kijkt.Internet schrijft en oordeelt.Ik regel en staar naar de kapotte deur.

Ik bel en staar naar de kapotte deur.Ik ren met spullen en staar naar de kapotte deur.Van blauw op straat voel ik stress en geen beschermd gevoel meer.Zoveel is weg, zoveel is kapot. Jij bent weg.En nu kom je bijna terug.Zou je beseffen hoeveel dit heeft gedaan?Zou je willen dat dit nooit maar dan ook nooit meer gebeurd? Ik wil deze stress nooit meer.Ik zal als moeder altijd van je blijven houden.Het leven is te kort om zo te vergooien.Er zijn kinderen die je nodig hebben.Wij hebben je nodig.Besef je hoeveel we je nodig hebben?

M

door achterblijver m


door Van Berge Henegouwen Advocaten

Bezoek Als gedetineerde wil je natuurlijk niets liever dan je familie en vrienden op bezoek krij-gen. Elke gedetineerde heeft in beginsel het recht gedurende ten minste één uur per week bezoek te ontvangen. In de huisregels van de inrichting is opgenomen op welke tijden en plaatsen bezoek mag plaatsvinden, de manier waarop bezoek moet worden aangevraagd en het aantal personen dat een gedetineerde tegelijkertijd mag ontvangen.

Het beperken of weigeren van bezoekHet recht op bezoek kan beperkt of geweigerd worden. Gedetineerden die nog in voorlopige hechtenis zitten kunnen beperkt worden in hun bezoek. In de volksmond zit iemand dan ‘in beperkingen’ en mag hij of zij enkel contact hebben met zijn of haar advocaat. Tegen een derge-lijke beperking kan men een bezwaarschrift indienen bij de rechtbank. In alle overige gevallen doet een gedetineerde zelf zijn bezoekaanvragen bij de directeur van de inrichting. De direc-teur kan het aantal personen dat wordt toegelaten tot het bezoek beperken. Personen kunnen geweigerd worden indien dit noodzakelijk is met het oog op bijvoorbeeld orde en veiligheid. Van een weigering wordt de gedetineerde schriftelijk op de hoogte gebracht.

Bezoek met toezichtIn beginsel vindt het bezoek plaats in een bezoekzaal met collectief toezicht. Ook kan het bezoek in een aparte ruimte onder individueel toezicht plaatsvinden. Dit individueel toezicht kan bestaan uit het opnemen of beluisteren van de gesprekken tijdens het bezoek. Dit individueel toezicht wordt enkel toegepast wanneer dit noodzakelijk is op grond van bijvoorbeeld de orde of veiligheid in de inrichting, de bescherming van de nationale veiligheid of het opsporen van strafbare feiten. Aan de gedetineerde moet vooraf mededeling worden gedaan over de aard en de reden van het toezicht.

Bezoek zonder toezichtHet is in normaal beveiligde gevangenissen en huizen van bewaring mogelijk om bezoek zon-der toezicht, ook wel BZT genoemd, te ontvangen. Zowel de gedetineerde als de bezoeker moet een verzoek hiertoe indienen bij de directeur. Een gedetineerde kan maximaal eenmaal per maand BZT ontvangen wanneer hij/zij minstens 6 maanden vast zit en het bezoek rede-lijkerwijs bijdraagt aan het behoud of het versterken van de band met het bezoek. BZT moet van belang zijn voor resocialisatie en de band met het bezoek moet hecht en duurzaam zijn.

Tips voor bezoekersBezoek dient altijd te beschikken over een geldig legitimatiebewijs, anders kan het bezoek geweigerd worden. Telefoons zijn tijdens het bezoek niet toegestaan. Bezoekers moeten ‘piepvrij’ naar binnen kunnen, dus het is raadzaam om zo weinig mogelijk metaal te dragen. De directeur kan ook bepalen dat een bezoeker aan zijn kleding en meegebrachte voorwer-pen wordt onderzocht. De directeur kan aangetroffen voorwerpen, zoals mobiele telefoons, gedurende het bezoek onder zich houden. Na afloop van het bezoek krijgt de bezoeker deze voorwerpen weer terug. Het binnenbrengen van contrabande zoals telefoons en drugs kan leiden tot een bezoekverbod.

Onderling gedetineerdenbezoekBezoek omvat eveneens de mogelijk dat gedetineerden die op verschillende afdelingen in één inrichting, dan wel gedetineerden die in verschillende inrichtingen verblijven elkaar kunnen bezoeken. Daarbij dient er sprake te zijn van een hechte relatie met een gedetineerd familielid. Bezoek van gedetineerden die niet in dezelfde inrichting verblijven kan alleen plaatsvinden wanneer beide instellingen daarmee instemmen.

KlachtenHet is voor gedetineerden mogelijk om een klacht in te dienen met betrekking tot (de weige-ring) van het bezoek. Op het moment dat u stelselmatig problemen ondervindt ten aanzien van het bezoek kunt u zich altijd tot ons kantoor wenden. Wij kunnen u dan adviseren over de te nemen stappen met betrekking tot uw klacht.

mw. mr. B.N.R. Maenen – Advocaat mw. mr. S.N.M. Lousberg – Juridisch medewerker Van Berge Henegouwen Advocaten

COLUMNaby gazan

advocaat bij Kellermann Advocatuur

Hoger beroep: een gokje wagen?

Een cliënt heeft mij verzocht hem bij te staan. Hij was in eerste aanleg veroordeeld en had hier een relatief lage straf voor gekregen. Zijn vorige raadsman had hoger beroep ingesteld en een getuigenverhoor ingepland. Deze cliënt vroeg mij om ad-vies en ik heb hem de risico’s voorgehouden. Tijdens ons gesprek kwam al snel naar voren dat met name het oproepen van deze specifieke getuigen een groot risico met zich meebracht. Zij konden nadelig(er) gaan verklaren tegen cliënt waardoor hem mogelijk een grotere rol kon worden toegeschreven. Gevolg hiervan zou kunnen zijn dat hij een veel hogere straf krijgt. Cliënt besloot in voornoemde situatie om niet te gaan gokken en heeft mij verzocht om het hoger beroep bij het gerechtshof in te trekken.

In de praktijk wordt er vaak hoger beroep ingesteld tegen een vonnis van de rechtbank. Dit is niet zonder risico. Het komt regelmatig voor dat een verdachte bij het gerechtshof een veel hogere straf krijgt opgelegd dan bij de rechtbank. Daarom wordt er vaak door strafrechtadvocaten gezegd: appelleren (hoger beroep) is riskeren. Het hoger beroep is een nieuwe behandeling van de zaak en daarom een belangrijk rechtsmiddel. In zijn al-gemeenheid geldt dat het hoger beroep binnen 14 dagen moet worden ingesteld na de einduitspraak.

Het doel van het beroep is dat een hogere rechter de zaak voor de tweede maal behandelt en het concentreert zich zodoende meestal op de betwiste punten. Het voordeel is dat een hogere rechter van het gerechtshof de volledigheid en juistheid van het eerste vonnis be-oordeelt. Hierdoor zou de “waarheid” beter naar voren kunnen komen. Keerzijde is dat de zaak inmiddels ouder is geworden en de herinneringen van cliënt en getuigen ook. Daar-om wordt door het gerechtshof dikwijls teruggegrepen naar het tijdens de eerste zitting geproduceerde bewijsmateriaal. Het instellen van het hoger beroep is een keuzemogelijk-heid voor zowel het openbaar ministerie als de verdachte.

Het Wetenschappelijk Onderzoeks- en Documentatiecentrum analyseerde zo’n 23.000 strafzaken. Uit dit onderzoek blijkt dat in 35% de onvoorwaardelijke celstraf in hoger be-roep omlaag ging. In 51% van de strafzaken bleef de onvoorwaardelijke celstraf gelijk. En bij slechts 14% moesten de veroordeelden langer achter de tralies blijven. Deze per-centages lijken gunstig alleen de veroordeelden die reeds eieren voor hun geld hebben gekozen - waarschijnlijk door een weloverwogen risicocalculatie - zijn vanzelfsprekend niet meegerekend. Het duurt gemiddeld 1 jaar voordat het hoger beroep voorkomt. Als de veroordeelde die niet in voorlopige hechtenis zit zich in de tussentijd goed gedraagt en een goede advocaat dit punt scherp naar voren brengt valt de straf wellicht lager uit. Door capaciteitsproblemen kan het ook nog langer dan 1 jaar duren en in dat geval krijgt de veroordeelde een kleine “korting” op zijn celstraf.

De taak van een goede advocaat is om zoveel mogelijk uit de kast te halen om een vrij-spraak te realiseren of een eventuele schuld te verzachten. Ieder mogelijk bewijsmiddel dat voor onschuldigheid pleit van de verdachte moet door zijn advocaat aan de rechter worden voorgehouden. Twijfel wekken is immers een zeer belangrijke taak voor een advocaat. Een rechter die geen twijfel heeft oordeelt te makkelijk. Een goede advocaat moet zijn cliënt ook informeren dat het instellen van hoger beroep grote risico’s met zich meebrengt. Daarom moet voor het instellen van hoger beroep de voors en tegens door de verdachte samen met zijn advocaat zorgvuldig worden doorgenomen en afgewogen. De nieuwe uitspraak kan immers leiden tot een minder gunstige straf. Denk dus zeer goed na alvorens u hoger beroep gaat instellen. In sommige gevallen blijft een “gokje” wagen een prima keuze.

Aby Gazan advocaat bij Kellermann Advocatuur


Voortschrijdend inzicht in de wetenschap kan leiden tot nieuwe forensisch-tech-nische onderzoeksmethoden, die een verklaring van een veroordeelde ná een on-herroepelijke veroordeling alsnog kunnen bevestigen. In zo’n geval kan een herzie-ningsprocedure uitkomst bieden. Een herzieningsaanvraag wordt immers alleen in behandeling genomen als er sprake is van nieuwe feiten die een nieuw licht op de zaak werpen. En wel zodanig dat de onherroepelijke veroordeling op losse schroe-ven komt te staan. Maar het is ook mogelijk dat nieuw licht op de zaak wordt ge-worpen door onderzoeksresultaten die ten tijde van de strafzaak ook achterhaald konden worden, maar welk onderzoek simpelweg niet is verricht.

Dan is het natuurlijk zonde van de tijd (en van het geld) dat dat onderzoek niet tijdens het strafproces is uitgevoerd. Herzieningsprocedures duren immers heel lang en in dat stadium komt het laten verrichten van nieuw onderzoek in beginsel voor rekening van de veroordeelde. Bovendien is het, gelet op de strenge criteria die voor een geslaagde herzie-ning gelden, nog maar de vraag of de nieuwe bevindingen het beoogde effect zullen heb-ben. Hoe zeer deze bevindingen ook relevant zouden zijn geweest tijdens het strafproces.

Wees dus vanaf het begin actief in uw strafproces. In het begin van een strafzaak kunnen er nog veel meer soorten onderzoek worden verricht. Door het OM, maar zeker óók op verzoek van de verdediging. Gelet op de termijnen tijdens het voorarrest, verlopen deze onderzoeken ook sneller. Daarbij kan een onderzoek in veel gevallen voor rekening van de Staat worden uitgevoerd. En last but not least:, hoe eerder de onderzoeken worden verricht, hoe moeilijker de rechter om de resultaten heen kan. Het verwijt: ‘daar komt u nu pas mee’, zal dan minder gehoord worden.

Zwijgen en achteroverleunen is steeds minder een effectieve proceshouding. Steeds vaker zal links-of rechtsom een uitleg voor belastende onderzoeksresultaten worden gevraagd. Een uitleg, ofwel ‘een alternatief scenario’ dat de verdachte vrijpleit, kan worden onder-steund met forensisch onderzoek. Denk hierbij niet alleen aan DNA-onderzoek, maar bijvoorbeeld ook aan schietbaanreconstructies, schotrestenonderzoek, handschriftenon-derzoek of onderzoek door een rechtspsycholoog met betrekking tot een getuigenverkla-ring. Zeker als getuigen meerdere malen of op een later moment worden ondervraagd is het zinvol om te onderzoeken in welke mate beïnvloeding van buitenaf heeft plaatsge-vonden. Wanneer verder bijvoorbeeld DNA-materiaal op een plaats delict wordt aange-troffen, wordt dit vaak als belastend voor de verdachte gezien. Met forensisch onderzoek kan dan worden gezocht naar andere, aannemelijke verklaringen voor de aanwezigheid van het DNA-materiaal. Denk bijvoorbeeld aan indirecte overdracht van DNA-sporen.

Tijdens het strafproces kunnen dus op verschillende momenten verzoeken tot het ver-richten van (forensische) onderzoekhandelingen worden ingediend. In het geval een verzoek met betrekking tot dit onderzoek wordt geweigerd, staan daar rechtsmiddelen tegen open. Maar het is ook mogelijk om in eigen beheer forensisch onderzoek te laten uitvoeren. Voordeel hiervan is dat in eerste instantie alleen de verdediging invloed heeft op de wijze waarop het onderzoek wordt uitgevoerd. Daarnaast krijgt alleen de verdedi-ging inzage in de resultaten. Afhankelijk van de resultaten, kan de verdediging overwe-gen om de resultaten aan het dossier te laten toevoegen. Hierbij is wel van belang dat het onderzoek wordt uitgevoerd door een deskundige die voldoet aan de vereisten die de wet aan een gerechtelijk deskundige stelt. Een nadeel van het uitvoeren van forensisch onderzoek in eigen beheer, is dat de kosten in eerste instantie voor de verdachte komen. In het geval van een vrijspraak, kunnen deze kosten wel worden teruggevorderd. Dat kan de moeite waard zijn.

Voor een goede verdediging is kennis van de mogelijkheden op het gebied van forensisch onderzoek van grote waarde. Een actieve proceshouding zal dus steeds vaker het verschil maken.

Mw. Mr. M. Ortner

Wees actief in uw strafproces

M. Ortner

Penn Advocaten

COLUMN

?Lees de antwoorden op pagina 20

6. Hoe noem je het paren van 2 ijsberen?

1. Het is rood en het explodeert?

2. Welke driehoek heeft de grootste oppervlakte? Een driehoek met zijdes van 300 ,400 en 500 OF een driehoek met zijdes van 300,400 en 700?

4. Hoe kun je acht 8ten bij elkaar optellen om het getal 1000 te krijgen?

5. Je kan het wel achteraan sluiten maar nooit voorop beginnen, wat is het?

7. Verdeel 110 in twee delen, zodat het ene nummer 150 procent van de zal ander worden. Wat zijn de 2 nummers?

10. Wat is de overeenkomst tussen een man en een lepel?

8. Het is van jou, maar anderen gebruiken het meer dan jij zelf. Wat is het?

3. Wat is het toppunt van zelfbedrog?

RAADSELS en BREINBREKERS

?

?

?

9. In het midden van een ronde vijver groeit een prachtige waterlelie. De waterlelie verdubbelt dagelijks in oppervlak. Na precies twintig dagen is de vijver volledig bedekt door de waterlelie. Na hoeveel dagen is één vierde van de vijver bedekt door de waterlelie?

Alle artikelen van advocaten, gedetineerden, ex-gedetineerden,

achterblijvers en instanties vind je terug op onze website

www.timeys.nl

COLUMN


Het kiezen van een advocaat

U wordt aangehouden en overgebracht naar een politiebureau om te worden gehoord. De politie vraagt of u een advocaat wenst te spreken. U zegt daar ja op maar u heeft eigenlijk geen idee wat dit nu precies voor u betekent. Een paar uur later verschijnt er een advocaat. U gaat u er vanuit dat hij of zij uw belangen goed kan behartigen. Hij of zij heeft immers gestudeerd, heeft (meestal) mooie kleding aan en komt zelfverzekerd over. U gaat met hem of haar in zee zonder dat u zich afvraagt of de persoon die u toegewezen heeft gekregen wel de juiste advocaat is om uw belangen te behartigen. Dit is ook niet verwonderlijk. Dit is nieuw voor u en de advocaat heeft vaker met het bijltje gehakt.

Toch is het verstandig om juist in de beginfase van uw zaak te bezien of u de juiste advo-caat heeft. Er staat veel voor u op het spel. Hoewel een piketadvocaat ervaring heeft in het strafrecht en eveneens verplicht is te worden bijgeschoold, zijn er nog altijd verschillen in de mate van specialisatie. Er zijn advocaten die weliswaar “de papieren” hebben om op de piketlijst te staan, maar die allerlei zaken erbij doen zoals op het gebied van het personen- of familierecht, bestuursrecht of het civiele recht. U kunt in het begin van een zaak altijd vragen of de desbetreffende piketadvocaat alleen maar strafzaken doet of ook op andere rechtsge-bieden actief is om te kunnen inschatten hoe gespecialiseerd hij/zij is.

Daarnaast bestaat er verschil tussen strafrechtadvocaten onderling, niet alleen in werkwijze maar ook in bijzondere expertise. Binnen het strafrecht gelden weer verschillende deelspeci-alisaties. Denk bijvoorbeeld aan de bijzondere wereld van TBS. Of zaken waar ingewikkelde

?‘Je kunt een villa hebben maar in hoeveel kamers kun je slapen?’

Toen ik uit mijn moeders buik kwam was niets was het leek. Er werd voor me gezorgd, ik voelde de liefde die ik kreeg. De tantes die op bezoek kwamen om hun liefde met mij te delen, mijn oma die voor mij mijn 2de moeder was en die ik dagelijks zag. Toch was het mijn moeder die er echt voor me was, ze deed zoveel voor me, dat het mij teveel werd. We groeiden op in een flat, gevestigd in een Rotterdamse wijk, waar er destijds een hoop armoede was. En waar armoede is, liggen de cijfers van criminaliteit hoger. Ook ik ontkwam er niet aan, ondanks dat ik continue werd behoed voor de ‘’foute’’ mensen. Uiteindelijk maakte ik zelf de keuze, want iets dat niet mag, is dat niet juist wat ik wilde?

Mijn droom was om profvoetballer te worden, een goede broer en een goede (klein)zoon te zijn. Ik ging naar school en heb meerdere studies gedaan, waaronder ICT, Internationa-le groothandel en ik was aangenomen voor de studie Logistiek & Economie. Deze laatste studie paste niet bij mij. Daarnaast vond ik dat ik geld moest verdienen en heb ik mijn eigen bedrijf opgezet. Ik zag een gat in de markt in het bezorgen van boodschappen aan bedrijven en in de avond (van 19.00 – 02.00 uur) de alcoholistische & non-alcoholistische dranken aan de consument. Want zeg nou zelf, als je in de avond thuis zit of je hebt een feestje, de winkels zijn dicht, de avondwinkel is open, maar je kunt niet rijden en ik bezorg het voor een eerlijke prijs (en snel ofcourse!), maak je dan gebruik van mijn dienst? Ja dat dacht ik al. Ik richtte mij op de Rotterdamse wijken en zorgde dat ik onder de prijzen van mijn concurrenten zat. Uiteindelijk begon het te lopen en kreeg ik aanvragen van bedrij-ven en de mobiele avondwinkel stond in de avond roodgloeiend. Missie geslaagd voor mijn gevoel, totdat ik bij iemand thuis kwam en vroeg wat ik voorheen deed. Ik vertelde over mijn studies en stages, en hij zei: ‘aaha zou je met jouw kennis geen tonnetje willen verdienen’. Dat was het moment dat ik koos voor de criminaliteit, mijn eerlijke toekomst links liet liggen en mijn familie verwaarloosde qua tijd.

Ik weet dat een strafblad en/of bezig zijn met crime kan leiden tot een vooroordeel & uiteindelijk een onterechte veroordeling voor een ander feit. Ik accepteer het niet, maar deze wereld heeft me goed aan het denken gezet. Ik heb fouten gemaakt en ik heb ervan geleerd. Mijn tijd is niet te koop! Ik was gefocust op geld en vergat de tijd. Ik rea-liseer mij dat geld slechts materie is, en word ik geconfronteerd met de keiharde waar-heid; De tranen en stress van familie.. De foto’s die ik ontving per post en het bezoek dat plaatsvindt in de bezoekzaal. Ik moet herinneringen maken voor op mijn oude dag maar ook in het leven van mijn familie & vrienden. Crime vind ik pure egoïsme. Dat ga je pas voelen als je (jaren) in detentie zit!

Wat doe ik nu om beter uit detentie te komen?

Er zijn gelukkig een hoop instanties in de p.i. die mij stimuleren bij het vinden van huis-vesting, werk & inkomen en verzekeringen. Verzekeringen? Ja, ook verzekeringen. Zon-der VOG zullen de verzekeringsmaatschappijen mij minder snel accepteren of hogere premies vragen. Dus maak ik gebruik van de helpende hand, van het RIC tot aan Ge-vangenenzorg. Ik stel de vraag; ‘’Hoe zou jij aan de toekomst werken als jij in mijn positie zou verkeren?’’ Het draait niet om wat ik deed, het draait om wat ik wil en wat ik ga doen. Ik peil welke deuren er openstaan zodat ik mijn keuze kan maken wat ik kan bereiken tijdens mijn detentie maar ook juist na mijn detentie. Ik zit wel vast maar ik zit niet stil. Sport, onderwijs, cursussen, ik ga door, ik ga vooruit! Mijn positieve mindset speelt de hoofdrol in mijn detentie! (Negatieve mannen links laten liggen, Hallo, Hallo, Dag, Dag)

Alleen roken belemmert me nog! Roken is de grootste onzin, slecht voor mijn gezondheid, kost geld en uiteindelijk creëer ik een lelijke en ongemakkelijke situatie als ik een ziekte als longkanker krijg. Hoe ga ik dat mijn familie vertellen? Sorry, ik verkoos nicotine boven jullie verdriet? 1 van mijn voornemens is dan ook stoppen met roken.. Hoe ik dat wil doen, dat vertel ik de volgen-de keer. Ik ben mijn eigen proefpersoon.

Mijn #1 voornemen is meer liefde en aandacht voor fam.

En geloof me boys, de tijd gaat snel, het is aan jou de keuze of je geld verkiest boven familie..Vrijheid is niet te koop! Althans niet voor mij. Ik vier mijn feestdagen liever met familie en jij?

Het leven is te kort om alleen in de schaduw te zijn en achter de tralies te zitten!Waar vind je liefde als niemand je kent?

Ik wens alle (ex-)bewoners, inrichtingspersoneel, instanties die ons helpen en alle lezers van mijn brief fijne feestdagen (naar omstandigheden) en een gelukkig, flexibel, gezond, fit, bewust en liefdevol 2020 toe.

Love, Briddiman!

DNA-technieken zijn gebruikt. Of zaken met fiscale delicten. Een ander specifiek terrein zijn internationale zaken zoals overlevering. En niet te vergeten cassatie-zaken bij de Hoge Raad.

Waarom vragen verdachten niet veel meer door? Daar verwonder ik me dan over. Wanneer u naar de dokter gaat wilt u toch ook behandeld worden door een specialist op het terrein van de klacht? Als u verdacht wordt van een strafbaar feit lijkt me dat zeker zo belangrijk. Het gaat om uw vrijheid.

Een misvatting die nog altijd blijkt te bestaan is dat alleen de toegewezen piketadvocaat “pro-deo” werkt. Als wordt overgestapt naar een andere advocaat zou dit geld kosten. Dit is niet juist. Een zeer groot gedeelte van alle strafzaken wordt “pro- deo” verricht, en vrijwel alle gespecialiseerde strafrechtkantoren en -advocaten nemen zaken op “pro-deo” basis, of-tewel gesubsidieerde rechtsbijstand, aan.

Sommigen mensen denken dat het nadelig zal kunnen zijn dat een nieuwe advocaat niet vanaf het begin af aan bij hun zaak betrokken is geweest. Bedenk dan dat ook een rechter uw zaak grotendeels beoordeelt op basis van het papieren dossier. Ook wanneer u overstapt zou een gespecialiseerde strafrechtadvocaat de pijnpunten uit uw dossier moeten kunnen halen. Of hij/zij er nu vanaf het begin af aan bij betrokken is geweest of niet. En soms helpt gewoon een frisse blik. Het gaat om u. Stel uw advocaat vragen.

Wendy Alberts

Wendy Alberts strafrechtadvocaat bij Knoester Van der Hut Alberts & Korteling Advocaten

door gedetineerde briddiman


Veel mensen hebben al ingevuld of ze or-

gaan- en weefseldonor willen zijn. Heb jij

al een keuze gemaakt? Als je het nog niet

weet, is het belangrijk dat je goed nadenkt,

omdat er op 1 juli 2020 een nieuwe donor-

wet komt. In dit artikel lees je meer over

orgaandonatie en hoe je je keuze over or-

gaandonatie vastlegt.

Nadat je dood bent gegaan, kun je 6 verschillende organen doneren:• Hart• Longen• Nieren• Alvleesklier• Dunne darm• Lever

Als je orgaandonor bent, onderzoeken artsen nadat je bent overleden of je organen geschikt zijn voor een patiënt. Soms zijn je organen niet te gebruiken voor andere patiënten, maar kun je wel weefseldonor zijn. Voorbeelden van weefsels zijn je huid of pezen. Op dit moment staan 3,7 miljoen mensen in Nederland geregistreerd als orgaan- en weefseldonor. Zij hebben hun keuze ingevuld in het Donorregister.

Als je je keuze invult, weet je partner of familie of je wel of niet orgaandonor wilt worden. Je vult je keuze in op www.donorregister.nl. Heb je al eerder je keuze ingevuld, dan hoef je niets te doen. Je keuze blijft dan geldig.

Orgaan- en weefseldonatie in NederlandVanaf 1 juli 2020 gaat de nieuwe donorwet in. Dan komt iedereen vanaf 18 jaar in het nieuwe Donor-register. Je mag zelf beslissen of je orgaandonor wilt zijn. Dat betekent dat jouw organen na je dood naar een patiënt kunnen gaan. In het Donorregis-ter kun je je keuze invullen.

HET NIEUWE DONORREGISTER

WAT BETEKENT DAT VOOR JOU?

Wat gebeurt er als je jouw keuze niet invult?Als je voor 1 juli 2020 geen keuze invult in het Donorregister, dan ont-vang je eerst nog 2 brieven.

Deze brieven herinneren je er aan dat je een keuze over orgaando-natie moet maken. Heb je na deze brieven nog geen keuze gemaakt, dan vult de overheid bij jouw naam in ‘Geen bezwaar tegen orgaan-donatie’. Dat betekent dat jouw organen als je dood bent naar een patiënt kunnen gaan.

De arts zal dit na je dood met je partner of familie bespreken. Als je familie heel zeker weet en kan uitleggen aan de arts dat jij echt geen donor wilde zijn, dan gebeurt dat niet. Het is dus belangrijk dat je een keuze maakt. En dat je je keuze invult op www.donorregister.nl.

Hoe vul je jouw keuze in?Je kunt je keuze op verschillende manieren invullen:• Invullen op www.donorregister.nl met je DigiD. • Heb je geen DigiD of kun je die niet gebruiken? Dan kun je via de website van het Donorregister ook een formulier invullen en printen en opsturen. Klik dan op de knop ‘Vul uw keuze in’ en ‘Invullen formulier’. Na drie weken krijg je een formulier per post. Op dit formulier staat je keuze dan al ingevuld. Kijk of je naam en adres goed zijn ingevuld en of je keuze goed is. Zet dan de datum en je handtekening op het formulier en stuur het formulier op. Je hoeft geen postzegel te plakken.• Invullen op een papieren formulier en met de post versturen. De instelling waar je verblijft, heeft ook papieren formulieren ontvangen. Vraag je begeleider ernaar.

Er zijn 4 keuzes in het Donorregister:

Keuze 1: Ja, ik geef toestemming voor orgaandonatie. Je wilt donor worden. Misschien wil je sommige organen en weefsels niet doneren. Je kunt dit invullen.

Keuze 2: Nee, ik geef geen toestemming voor orgaandonatie.Je wilt geen donor worden.

Keuze 3: Mijn partner of familie beslist.Je wilt dat jouw partner of familie voor je kiest na jouw overlijden.

Keuze 4: Een door mij gekozen persoon beslist. Je wilt dat iemand anders voor jou kiest als je dood bent. Wat je nu ook invult, je kunt je keuze altijd veranderen in het Donorregister.

Heb je hulp nodig om je keuze vast te leggen? Vraag je begeleider om je te helpen. Er is ook een speciale website die uitlegt hoe je jouw keuze kunt vastleggen.

Kijk op www.hoewerktorgaandonatie.nl. Op www.donorregister.nl vind je ook meer informatie.

Na overlijden kan een persoon verschillende organen doneren:2 Longen 5 Alvleesklier3 Hart 8 Nieren4 Lever 9 Dunne darm

Ook kunnen bij geschiktheid de volgende weefselsgedoneerd worden: 1 Oogweefsel 11 Huidweefsel 7 Bloedvaten 12 Kraakbeen 10 Pezen

colofon

Vormgeving en lay-outontwerperij.nl Verkoop ACHS Achter de Schermen.Verkoop advertenties mail, bel, of app Tien Königs e-mail: [email protected] Tel. 06-5168 7502

verder werkten mee;Arthur van der BiezenPeter PlasmanVan Berge Henegouwen Advocaten Nabil TkhidoussetHet ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en SportGevangenenzorgHumanitasDJI verpleegkundige SanneMike PassenierM. OrtnerAby GazanWendy AlbertsKim KusterSportbureau Tino

Timeys is een blad voor gedetineerden en een uitgave van uitgeverij Timeys Het blad verschijnt landelijk gratis elke 6 weken in een oplage van 8500 stuks.

PostadresPostbus 8165. 3009 AD RotterdamWebsite: www.timeys.nlE-mail: [email protected] KvK 68248008

Vragen of opmerkingen? Contacteer ons via ons postadres of e-mailadres.

De RTL-televisiegids wordt gratis aangeboden aan de gedetineerden door RTL.

AansprakelijkheidTimeys besteedt de grootst mogelijke zorg aan de betrouw-baarheid en actualiteit van alle gepubliceerde data. Deson-danks kan voor eventuele onjuistheden in de weergave of foutieve informatie, dan wel schade, verlies of winstderving veroorzaakt dan wel verband houdend met enig gebruik van dit Timeys blad, Timeys niet aansprakelijk worden gehouden.


Mijn nieraandoening overviel medoor gedetineerde jeffrey

Mijn detentie is geen pretje. Ik zit al 2 jaar vast.Toch maak ik er het beste van. Ik ben 45 jaar en weet nog niet wat ik ga doen als ik terugkeer in de maat-schappij. Ik heb 2 jaar om een beslissing te nemen en mijn casemanager en het RIC willen mij graag bij die keuze helpen. Op dit moment heb ik 3 prioriteiten. Op 1 staat het contact met familie, op 2 staat mijn gezondheid en op 3 staat mijn tijdverdrijf. Als ik weet dat het goed is met mijn familie dan heb ik minder stress. Met mijn gezondheid gaat het minder, ik had een half jaar geleden last van knijpende buikkram-pen. Ik ben toen naar de medische dienst gegaan die vervolgens mijn ontlasting wilde onderzoeken, er werd niets geconstateerd. De buikkrampen bleven aanhouden waarna de medische dienst mijn bloed liet onderzoeken. Het waren mijn nieren die functioneren alsof ik een man van 60+ ben. Aan de hand van de Formule MDRD 38 en Formule CKD-EPI 41 (hiermee kon de arts inschatten hoe goed of slecht mijn nieren werkten) wist de arts te vertellen dat ik een nierprobleem had.

Nu moet ik om de 3 maanden op controle komen, ik ben gaan inzien dat ik gezonder moet leven. Minder zout, geen cholesterol, 2 liter water per dag en voldoende groentes.

In mijn jeugd was het feesten, alcohol en drugs, maar nu ik ouder word komen er steeds meer kwalen bij. De klap komt later en nu ondervind ik de problematiek, als ik dit 30 jaar geleden wist, was ik zuiniger op mijn lichaam. Veel sporten, gezond eten, meer structuur en een dag en nachtritme.Ik zit nu vast, ik krijg medicatie en ben creatief bezig. Een goed tijdverdrijf is noodzakelijk als je op een positieve wijze door de tijd wilt.

Achter de deur knutsel ik en bedenk ik wat ik kan maken met het verpakkingsmateriaal van de produc-ten die ik in de winkel koop en in de P.I. kan verkrijgen. Wat wil ik maken, hoe ziet het eruit, wat heb ik nodig?

Uiteindelijk komt er aan alles een eind. Ik ben bezig met het oog op mijn toekomst.

Jeffrey

Heb jij of iemand uit je omgeving weleens te maken gehad met orgaandonatie en wil je ons hier over vertellen?Stuur jouw verhaal op naar: Timeys Postbus 8165 3009 AD Rotterdam

Fotolijstje gemaakt met verpakkingsmaterialen uit de P.I. door gedetineerde Jeffrey

DrukJanssen/Pers Rotatiedruk Verspreiding Mail Service Zwolle

RedactieJermainRoger Tien

GastredactieAktiva

Ingezonden stukken (ex)-gedetineerden en achterblijvers; Gedetineerde BriddimanGedetineerde JeffreyGedetineerde GioGedetineerde W.S.Ex-gedetineerde FrankAchterblijver Z.Achterblijver M.

00:50:00 Beau 01:55:00 Teleshop 4: Dit Is Mijn Toekomst 06:15:00 Eat Pray Love 09:00:00 Teleshop 4: Mediashop 10:00:00 Teleshop 4: Tommy Teleshopping 10:30:00 The Dutch Way 11:00:00 Gooische Passie 11:30:00 RTL Autowereld 12:00:00 RTL Snowmagazine 12:30:00 Ski & More 13:00:00 Wooninspiraties 13:30:00 Helemaal Gek Van ... 14:00:00 Pluijms Eetbare Wereld 14:30:00 Ik Zou Wel Eens Willen Weten 15:00:00 Life Is Beautiful 15:30:00 Plezier En Passie 16:00:00 Wist Je Dat? 16:30:00 Van Passie Naar Droombaan 17:00:00 Later Als Ik Groot Ben 17:30:00 House Vision 18:00:00 RTL Nieuws 18:03:00 RTL Weer 18:05:00 Eigen Huis & Tuin 18:35:00 RTL Boulevard 19:30:00 RTL Nieuws 19:50:00 Postcode Loterij Pakt Uit! 19:55:00 RTL Weer 20:00:00 Pauls Nummer 1 show 21:30:00 BankGiro Miljonairs 22:30:00 Het Perfecte Plaatje 23:30:00 RTL Nieuws 23:40:00 RTL Weer 23:50:00 RTL Boulevard

00:30:00 Teleshop 5: Nachtlounge 05:00:00 Teleshop 5: Car Tracks 05:30:00 RTL De Journal 06:00:00 Teleshop 5: Tommy Teleshopping 07:30:00 New Creation Church TV 08:00:00 Teleshop 5: Tommy Teleshopping 11:00:00 Teleshop 5: Dit Is Mijn Toekomst 12:00:00 Teleshop 5: Tommy Teleshopping 16:00:00 Films & Sterren 16:30:00 Ambulance Down Under 17:30:00 Helden Van Hier: Door Het Vuur 18:30:00 La Carihuela 19:30:00 Ambulance Down Under 20:30:00 Team Spoedeisende Hulp 21:30:00 Politie USA Live

00:45:00 Teleshop 4: Dit Is Mijn Toekomst 06:30:00 The Truman Show 08:30:00 Wooninspiraties 09:00:00 RTL Snowmagazine 09:35:00 Eigen Huis & Tuin 10:20:00 House Vision 10:50:00 Later Als Ik Groot Ben 11:20:00 Life Is Beautiful 11:50:00 Gooische Passie 12:20:00 Wist Je Dat? 12:50:00 Films & Sterren 13:20:00 Way Of Living 13:50:00 De Bloemenstal 14:10:00 De Bloemenstal 14:25:00 Ik Zou Wel Eens Willen Weten 14:55:00 Van Passie Naar Droombaan 15:30:00 Helemaal Gek Van ... 16:00:00 Plezier En Passie 16:30:00 The Dutch Way 17:00:00 Van Woonvilla Naar Droomvilla 17:30:00 RTL Snowmagazine 18:00:00 RTL Nieuws 18:03:00 RTL Weer 18:05:00 RTL Woonmagazine 18:35:00 RTL Boulevard 19:20:00 VriendenLoterij De Winnaars 19:30:00 RTL Nieuws 19:55:00 RTL Weer 20:00:00 Expeditie Robinson 21:30:00 Postcode Loterij Een Tegen 100 23:00:00 De Sleutel

00:10:00 Ambulance Down Under 01:10:00 Teleshop 5: Nachtlounge 05:00:00 Teleshop 5: Car Tracks 05:30:00 RTL De Journal 06:00:00 Teleshop 5: Tommy Teleshopping 07:00:00 New Creation Church TV 07:30:00 Antwoorden Met Bayless Conley 08:00:00 Hour Of Power 09:00:00 Hour Of Power 10:05:00 Teleshop 5: Tommy Teleshopping 10:45:00 Teleshop 5: Dit Is Mijn Toekomst 12:00:00 Teleshop 5: Tommy Teleshopping 16:00:00 Foute Vrienden USA 16:30:00 Helden Van Hier: Door Het Vuur 17:30:00 Helikopter Helden UK 18:30:00 Nienke & Resley Weten Het Zeker 19:30:00 Holland's Next Top Model 20:30:00 Hotter Than My Daughter 21:30:00 Expeditie Robinson: Eilandpraat 22:30:00 De Villa 23:30:00 Foute Vrienden USA

1

00:00:00 The Keeper 02:10:00 Teleshop 7: Glamcam 05:00:00 Teleshop 7: Morning Chat 05:45:00 Teleshop 7: Car Tracks 06:00:00 Teleshop 7: Mediashop 06:30:00 B.O.Z. 09:30:00 Teleshop 7: Mediashop 10:15:00 Teleshop 7: Car Tracks 10:30:00 Teleshop 7: Mediashop 13:00:00 In De Ban Van 13:30:00 Married With Children 14:00:00 Truck & Tractor Pulling 14:30:00 RTL GP: Autocross - Jaaroverzicht 2019 15:30:00 RTL GP: WEC - China 16:30:00 RTL GP: WTCR - Macau 17:00:00 RTL Transportwereld 17:30:00 RTL Autowereld 18:00:00 RTL 7 Darts: Players Championship Finals

00:00:00 The Hunt For Red October 02:40:00 Teleshop 7: Glamcam 05:00:00 Teleshop 7: Morning Chat 05:45:00 Teleshop 7: Car Tracks 06:00:00 Teleshop 7: Mediashop 06:30:00 B.O.Z. 09:30:00 Vis TV 10:00:00 RTL Transportwereld 10:30:00 Business Class 12:00:00 In De Ban Van 12:30:00 Best Of Bright 13:00:00 Married With Children 13:30:00 De Megarun 14:00:00 Truck & Tractor Pulling 14:30:00 RTL GP: Ford Fiesta Sprint Cup - Jaaroverzicht 2019 15:30:00 RTL GP: Mazda MX5 Cup - Jaaroverzicht 201916:30:00 Scandinavian Road Trip 17:00:00 RTL Transportwereld 17:30:00 RTL Autowereld18:00:00 RTL 7 Darts: Players Championship Finals

00:05:00 How Do You Know 02:15:00 Teleshop 8: Mediashop 06:30:00 Telekids Mini's 17:00:00 The Flying Doctors 18:00:00 The voice of Holland 20:00:00 CSI: New York 23:40:00 The Road

01:50:00 Teleshop 8: Mediashop 06:30:00 Telekids Mini's 17:00:00 The Real Housewives Of Orange County 18:00:00 De Bouwbroers 20:00:00 Crime Scene Investigation

00:30:00 Z Doc: Voetbalmakelaars 01:30:00 Z Doc: Inside Harvey Nichols 02:20:00 RTL Nieuws 06:30:00 Pawn Stars 11:00:00 American Greed 11:55:00 Doe Maar Duurzaam! 12:25:00 Bright TV 12:45:00 American Pickers 15:30:00 MKB Ondernemerscafé 16:00:00 De Barometer Plus 16:30:00 How It's Done 17:00:00 How It's Done 17:30:00 Business NL 18:00:00 American Pickers 19:00:00 Best Of Bright 19:30:00 Zo Wordt Het Gemaakt 20:30:00 Z Doc: Inside Monster Storms 21:30:00 Z Doc: De Opkomst Van Superstorms 22:30:00 Z Doc: Voetbalmakelaars 23:30:00 Z Doc: Inside Harvey Nichols

00:30:00 Best Of Bright 01:00:00 Business NL 01:30:00 RTL Nieuws 06:20:00 Natuur Op Z: Wild France 07:20:00 American Pickers 10:05:00 De Barometer Plus 10:35:00 Best Of Bright 11:05:00 MKB Ondernemerscafé 11:35:00 Business NL 12:05:00 American Pickers 13:00:00 American Pickers 14:00:00 Z Doc: David Attenborough Over Klimaatverandering 15:00:00 Natuur Op Z: Wild France 16:00:00 Best Of Bright 16:30:00 Doe Maar Duurzaam! 17:00:00 Next Level 17:30:00 De Barometer 18:00:00 Pawn Stars 19:30:00 Undercover Boss

00:00:00 RTL Nieuws 00:10:00 RTL Weer 00:15:00 RTL Boulevard 01:10:00 Teleshop 4: Dit Is Mijn Toekomst 06:20:00 Teleshop 4: kortingsbrigade.nl 06:30:00 RTL Nieuws 09:10:00 RTL Boulevard 10:00:00 Koffietijd 11:00:00 Goede Tijden, Slechte Tijden 11:35:00 The Bold And The Beautiful 12:10:00 ER 13:10:00 Teleshop 4: Dit Is Mijn Toekomst 13:45:00 De Bloemenstal 14:05:00 Beau 15:05:00 Dr. Phil 16:00:00 Rooijakkers Over De Vloer 17:00:00 5 Uur Live 18:00:00 RTL Nieuws 18:15:00 Editie NL 18:30:00 RTL Weer 18:35:00 RTL Boulevard 19:30:00 RTL Nieuws 19:55:00 RTL Weer 20:00:00 Goede Tijden, Slechte Tijden 20:30:00 Voor Hetzelfde Geld 21:30:00 Bureau Burgwallen 22:30:00 Beau 23:35:00 RTL Nieuws 23:50:00 RTL Weer 23:55:00 RTL Boulevard

00:30:00 Teleshop 5: Nachtlounge 05:00:00 Teleshop 5: Car Tracks 05:30:00 RTL De Journal 06:00:00 Teleshop 5: Mediashop 07:30:00 Teleshop 5: Online Gespot 08:00:00 Teleshop 5: Tommy Teleshopping 09:50:00 Teleshop 5: kortingsbrigade.nl 10:00:00 teleshop 5: Dit Is Mijn Toekomst 10:35:00 Teleshop 5: kortingsbrigade.nl 10:45:00 Teleshop 5 Tommy Teleshopping 11:00:00 Teleshop 5: Mediashop 12:30:00 Teleshop 5: Dit Is Mijn Toekomst 13:45:00 Teleshop 5: Mediashop 14:20:00 Teleshop 5: Tommy Teleshopping 16:40:00 Makelaars Met Een Missie 17:40:00 Dr. Phil 18:30:00 Deurwaarders UK 19:30:00 Horrorhuurders & Huisjesmelkers 20:30:00 Holland's Next Top Model 21:30:00 Nienke & Resley Weten Het Zeker 22:30:00 24 Uur In De E.R. 23:30:00 Horrorhuurders & Huisjesmelkers

00:10:00 Business Class 01:40:00 Teleshop 7: Glamcam 05:00:00 Teleshop 7: Morning Chat 05:45:00 Teleshop 7: Car Tracks 06:00:00 Teleshop 7: Mediashop 06:30:00 B.O.Z. 09:30:00 Flodder 10:00:00 Flodder 10:30:00 Married With Children 11:30:00 'Allo 'Allo! 12:00:00 Bezopen Bestuurders 13:00:00 Idioten Op De Weg 13:30:00 Stop! Politie 15:30:00 Pawn Stars 16:30:00 Married With Children 17:30:00 Flodder 18:30:00 'Allo 'Allo! 19:00:00 Idioten Op De Weg 19:30:00 Stop! Politie 20:30:00 Unlocked 22:35:00 Basic

00:35:00 Man About Town 02:25:00 Teleshop 8: Mediashop 06:30:00 telekids 17:00:00 5MinutenShow 17:05:00 Goede Tijden, Slechte Tijden 17:35:00 The Bold And The Beautiful 18:35:00 Grey's Anatomy 19:30:00 ER 20:30:00 The Bounty Hunter 22:40:00 House 23:35:00 Grey's Anatomy

00:05:00 RTL Nieuws 00:50:00 Best Of Bright 01:15:00 RTL Nieuws 06:30:00 Undercover Boss 07:30:00 Doe Maar Duurzaam! 08:00:00 RTL Z Voorbeurs 09:00:00 RTL Z Nieuws 09:30:00 Kijkers Aan Z 10:00:00 RTL Z Nieuws 10:15:00 RTL Z Nieuws 10:30:00 How It's Done 11:00:00 RTL Z Nieuws 13:00:00 RTL Z Beurs Inside 14:00:00 The Most 15:00:00 RTL Z Nieuws 15:15:00 RTL Z Beurs Inside 15:30:00 RTL Z Nieuws 16:15:00 RTL Z Beurs Inside 16:30:00 Best Of Bright 17:00:00 RTL Z Nieuws 17:15:00 RTL Z Beurs Inside 17:30:00 RTL Z Nieuws 18:00:00 Pawn Stars 19:30:00 American Pickers 20:30:00 Natuur Op Z: Animals And Love 21:30:00 Natuur Op Z: Animals And Love 22:30:00 Natuur Op Z: Owls - Behind The Magic 23:30:00 Z Doc: De Afrekening Met Harvey Weinstein

00:50:00 Beau 01:55:00 Teleshop 4: Dit Is Mijn Toekomst 06:20:00 Teleshop 4: kortingsbrigade.nl 06:30:00 RTL Nieuws 09:10:00 RTL Boulevard 10:00:00 Koffietijd 11:00:00 Goede Tijden, Slechte Tijden 11:35:00 The Bold And The Beautiful 12:10:00 ER 13:10:00 Teleshop 4: Dit Is Mijn Toekomst 13:45:00 De Bloemenstal 14:05:00 Beau 15:05:00 Dr. Phil 16:00:00 Voor Hetzelfde Geld 17:00:00 5 Uur Live 18:00:00 RTL Nieuws 18:15:00 Editie NL 18:30:00 RTL Weer 18:35:00 RTL Boulevard 19:30:00 RTL Nieuws 19:55:00 RTL Weer 20:00:00 Goede Tijden, Slechte Tijden 20:30:00 Verslaafd! 21:30:00 De Sleutel 22:30:00 Beau 23:35:00 RTL Nieuws 23:50:00 RTL Weer 23:55:00 RTL Boulevard

00:30:00 Teleshop 5: Nachtlounge 05:00:00 Teleshop 5: Car Tracks 05:30:00 RTL De Journal 06:00:00 Teleshop 5: Mediashop 07:30:00 Teleshop 5: Online Gespot 08:00:00 Teleshop 5: Tommy Teleshopping 09:50:00 Teleshop 5: kortingsbrigade.nl 10:00:00 teleshop 5: Dit Is Mijn Toekomst 10:35:00 Teleshop 5: kortingsbrigade.nl 10:45:00 Teleshop 5 Tommy Teleshopping 11:00:00 Teleshop 5: Mediashop 12:30:00 Teleshop 5: Dit Is Mijn Toekomst 13:45:00 Teleshop 5: Mediashop 14:20:00 Teleshop 5: Tommy Teleshopping 16:40:00 Makelaars Met Een Missie 17:40:00 Dr. Phil 18:30:00 Deurwaarders UK 19:30:00 Horrorhuurders & Huisjesmelkers 20:30:00 Kees Van Der Spek: Oplichters Aangepakt 21:30:00 De Andere Kant Van Nederland 22:30:00 24 Uur In De E.R. 23:30:00 Horrorhuurders & Huisjesmelkers

00:35:00 UEFA Europa League Magazine 01:10:00 Teleshop 7: Glamcam 05:00:00 Teleshop 7: Morning Chat 05:45:00 Teleshop 7: Car Tracks 06:00:00 Teleshop 7: Mediashop 06:30:00 B.O.Z. 09:30:00 Flodder 10:30:00 Married With Children 11:30:00 'Allo 'Allo! 12:00:00 Bezopen Bestuurders 13:00:00 Idioten Op De Weg 13:30:00 Stop! Politie 15:30:00 Pawn Stars 16:30:00 Married With Children 17:30:00 Flodder 18:30:00 'Allo 'Allo! 19:00:00 Idioten Op De Weg 19:30:00 Stop! Politie 20:30:00 RoboCop 23:00:00 Black Eagle

00:35:00 Teleshop 8: Mediashop 06:30:00 telekids 17:00:00 5MinutenShow 17:05:00 Goede Tijden, Slechte Tijden 17:35:00 The Bold And The Beautiful 18:35:00 Grey's Anatomy 19:30:00 ER 20:30:00 Première: Two Night Stand 22:15:00 House 23:10:00 Grey's Anatomy

00:30:00 Z Doc: 60 Jaar Barbie 02:25:00 RTL Nieuws 06:30:00 Undercover Boss 07:30:00 De Barometer 08:00:00 RTL Z Voorbeurs 09:00:00 RTL Z Nieuws 09:15:00 Beurs Inside 09:30:00 RTL Z Nieuws 11:30:00 Kijkers Aan Z 12:00:00 RTL Z Nieuws 12:15:00 RTL Z Nieuws 12:30:00 Next Level 13:00:00 RTL Z Beurs Inside 14:00:00 The Most 15:00:00 RTL Z Nieuws 15:15:00 Wekelijks Gesprek Met De Minister Van Financiën 15:30:00 De Barometer Plus 16:00:00 RTL Z Nieuws 16:15:00 Wekelijks Gesprek Met De Minister Van Financiën 16:30:00 How It's Done 17:00:00 RTL Z Nieuws 17:15:00 Wekelijks Gesprek Met De Minister Van Financiën 17:30:00 RTL Z Nieuws 17:45:00 Beurs Inside 18:00:00 Pawn Stars 19:30:00 American Pickers 20:30:00 Z Doc: Geheimen Van Het Britse Koningshuis

2

maandag 25 november

dinsdag 26 november


Mr. Robert Poldermansinds 1996 uw specialist in:

• strafzaken• beklag- en beroepszaken• TBS, longstay en ISD• VOG- en CBR-procedures

T 072 574 44 09E [email protected] www.boddaertadvocaten.nl

00:50:00 Beau 01:55:00 Teleshop 4: Dit Is Mijn Toekomst 06:20:00 Teleshop 4: kortingsbrigade.nl 06:30:00 RTL Nieuws 09:10:00 RTL Boulevard 10:00:00 Koffietijd 11:00:00 Goede Tijden, Slechte Tijden 11:35:00 The Bold And The Beautiful 12:10:00 ER 13:10:00 Teleshop 4: Dit Is Mijn Toekomst 13:45:00 De Bloemenstal 14:05:00 Beau 15:05:00 Dr. Phil 16:00:00 Het Perfecte Plaatje 17:00:00 5 Uur Live 18:00:00 RTL Nieuws 18:15:00 Editie NL 18:30:00 RTL Weer 18:35:00 RTL Boulevard 19:30:00 RTL Nieuws 19:50:00 RTL Pakt Uit! 19:55:00 RTL Weer 20:00:00 Goede Tijden, Slechte Tijden 20:30:00 Sint & Paul Pakken Uit! 22:30:00 Beau 23:35:00 RTL Nieuws 23:50:00 RTL Weer 23:55:00 RTL Boulevard

00:30:00 Teleshop 5: Nachtlounge 05:00:00 Teleshop 5: Car Tracks 05:30:00 RTL De Journal 06:00:00 Teleshop 5: Mediashop 07:30:00 Teleshop 5: Online Gespot 08:00:00 Teleshop 5: Tommy Teleshopping 09:50:00 Teleshop 5: kortingsbrigade.nl 10:00:00 teleshop 5: Dit Is Mijn Toekomst 10:35:00 Teleshop 5: kortingsbrigade.nl 10:45:00 Teleshop 5 Tommy Teleshopping 11:00:00 Teleshop 5: Mediashop 12:30:00 Teleshop 5: Dit Is Mijn Toekomst 13:45:00 Teleshop 5: Mediashop 14:20:00 Teleshop 5: Tommy Teleshopping 16:40:00 Makelaars Met Een Missie 17:40:00 Dr. Phil 18:30:00 Deurwaarders UK 19:30:00 Horrorhuurders & Huisjesmelkers 20:30:00 Team Spoedeisende Hulp 21:30:00 La Carihuela 22:30:00 24 Uur In De E.R. 23:30:00 Horrorhuurders & Huisjesmelkers

00:40:00 Teleshop 7: Glamcam 05:00:00 Teleshop 7: Morning Chat 05:45:00 Teleshop 7: Car Tracks 06:00:00 Teleshop 7: Mediashop 06:30:00 B.O.Z. 09:30:00 Flodder 10:30:00 Married With Children 11:30:00 'Allo 'Allo! 12:00:00 Bezopen Bestuurders 13:00:00 Idioten Op De Weg 13:30:00 Stop! Politie 15:30:00 Pawn Stars 16:30:00 Married With Children 17:30:00 Flodder 18:30:00 'Allo 'Allo! 19:00:00 Idioten Op De Weg 19:30:00 Stop! Politie 20:30:00 Precious Cargo 22:40:00 Close Range

00:35:00 Teleshop 8: Mediashop 06:30:00 telekids 17:05:00 Goede Tijden, Slechte Tijden 17:35:00 The Bold And The Beautiful 18:35:00 Grey's Anatomy 19:30:00 ER 20:30:00 Detectives Op Donderdag: Silent Witness 22:40:00 House 23:35:00 Grey's Anatomy

02:20:00 RTL Nieuws 06:30:00 Undercover Boss 07:30:00 MKB Ondernemerscafé 08:00:00 RTL Z Voorbeurs 09:00:00 RTL Z Nieuws 09:45:00 RTL Z Beursspel 10:00:00 RTL Z Nieuws 10:30:00 How It's Done 11:00:00 RTL Z Nieuws 13:00:00 RTL Z Beurs Inside 14:00:00 The Most 14:30:00 MKB Ondernemerscafé 15:00:00 RTL Z Nieuws 15:15:00 RTL Z Beurs Inside 15:30:00 RTL Z Nieuws 16:15:00 RTL Z Beurs Inside 16:30:00 RTL Z Nieuws 17:15:00 RTL Z Beurs Inside 17:30:00 RTL Z Nieuws 17:45:00 RTL Z Beursspel 18:00:00 Pawn Stars 19:30:00 American Pickers 20:30:00 Z Doc: Inside Air Force One 21:30:00 Z Doc: British Airways: 100 Jaar In De Lucht 23:30:00 MKB Ondernemerscafé

00:50:00 Beau 01:55:00 Teleshop 4: Dit Is Mijn Toekomst 06:20:00 Teleshop 4: kortingsbrigade.nl 06:30:00 RTL Nieuws 09:10:00 RTL Boulevard 10:00:00 Koffietijd 11:00:00 Goede Tijden, Slechte Tijden 11:35:00 The Bold And The Beautiful 12:10:00 ER 13:10:00 Teleshop 4: Dit Is Mijn Toekomst 13:45:00 De Bloemenstal 14:05:00 Beau 15:05:00 Dr. Phil 16:00:00 TBA 17:00:00 5 Uur Live 18:00:00 RTL Nieuws 18:15:00 Editie NL 18:30:00 RTL Weer 18:35:00 RTL Boulevard 19:30:00 RTL Nieuws 19:50:00 RTL Pakt Uit! 19:55:00 RTL Weer 20:00:00 Goede Tijden, Slechte Tijden 20:30:00 The voice of Holland 22:30:00 Beau 23:35:00 RTL Nieuws 23:50:00 RTL Weer 23:55:00 RTL Boulevard

00:30:00 Teleshop 5: Nachtlounge 05:00:00 Teleshop 5: Car Tracks 05:30:00 RTL De Journal 06:00:00 Teleshop 5: Mediashop 07:30:00 Teleshop 5: Online Gespot 08:00:00 Teleshop 5: Tommy Teleshopping 09:50:00 Teleshop 5: kortingsbrigade.nl 10:00:00 teleshop 5: Dit Is Mijn Toekomst 10:35:00 Teleshop 5: kortingsbrigade.nl 10:45:00 Teleshop 5 Tommy Teleshopping 11:00:00 Teleshop 5: Mediashop 12:30:00 Teleshop 5: Dit Is Mijn Toekomst 13:45:00 Teleshop 5: Mediashop 14:20:00 Teleshop 5: Tommy Teleshopping 16:40:00 Makelaars Met Een Missie 17:40:00 Dr. Phil 18:30:00 Deurwaarders UK 19:30:00 Horrorhuurders & Huisjesmelkers 20:30:00 De Andere Kant Van Nederland 21:30:00 Kees Van Der Spek: Oplichters Aangepakt 22:30:00 24 Uur In De E.R. 23:30:00 Horrorhuurders & Huisjesmelkers

00:25:00 Teleshop 7: Glamcam 05:00:00 Teleshop 7: Morning Chat 05:45:00 Teleshop 7: Car Tracks 06:00:00 Teleshop 7: Mediashop 06:30:00 B.O.Z. 09:30:00 Flodder 10:30:00 Married With Children 11:30:00 'Allo 'Allo! 12:00:00 Bezopen Bestuurders 13:00:00 Idioten Op De Weg 13:30:00 Stop! Politie 15:30:00 Pawn Stars 16:30:00 Married With Children 17:30:00 Flodder 18:30:00 'Allo 'Allo! 19:00:00 Idioten Op De Weg 19:30:00 Stop! Politie 20:30:00 Acts Of Violence 22:30:00 National Security

00:35:00 Teleshop 8: Mediashop 06:30:00 telekids 17:00:00 Burgers' Zoo En Waarom 17:05:00 Goede Tijden, Slechte Tijden 17:35:00 The Bold And The Beautiful 18:35:00 Grey's Anatomy 19:30:00 ER 20:30:00 Stepmom 23:05:00 House

00:00:00 Z Doc: The Million Pound Holiday Club 01:00:00 Z Doc: Het Luxe Corinthia Hotel 02:00:00 Het Luxe Corinthia Hotel 02:40:00 RTL Nieuws 06:30:00 Undercover Boss 07:30:00 How It's Done 08:00:00 RTL Z Voorbeurs 09:00:00 RTL Z Nieuws 09:15:00 RTL Z Beursspel 09:30:00 MKB Ondernemerscafé 10:00:00 RTL Z Nieuws 10:30:00 De Barometer 11:00:00 RTL Z Nieuws 13:00:00 RTL Z Beurs Inside 14:00:00 The Most 14:30:00 Kijkers Aan Z 15:00:00 RTL Z Nieuws 15:15:00 RTL Z Beurs Inside 15:30:00 RTL Z Nieuws 16:15:00 RTL Z Beurs Inside 16:30:00 Business NL 17:00:00 RTL Z Nieuws 17:15:00 RTL Z Beurs Inside 17:30:00 RTL Z Nieuws 17:45:00 RTL Z Beursspel 18:00:00 Pawn Stars 19:30:00 American Pickers 20:30:00 Rijke Jongeren Gaan Dakloos 23:30:00 Z Doc: Inside Air Force One

7

00:50:00 Beau 01:55:00 Teleshop 4: Dit Is Mijn Toekomst 07:55:00 Carlo en Irene en de vloek van Griebelstein 09:00:00 Teleshop 4: Mediashop 10:00:00 Teleshop 4: Tommy Teleshopping 10:30:00 The Dutch Way 11:00:00 Gooische Passie 11:30:00 RTL Autowereld 12:00:00 RTL Snowmagazine 12:30:00 Ski & More 13:00:00 Wooninspiraties 13:30:00 Helemaal Gek Van ... 14:00:00 Pluijms Eetbare Wereld 14:30:00 Ik Zou Wel Eens Willen Weten 15:00:00 Life Is Beautiful 15:30:00 Plezier En Passie 16:00:00 Van Woonvilla Naar Droomvilla 16:30:00 RTL Wintertijd 17:00:00 Later Als Ik Groot Ben 17:30:00 House Vision 18:00:00 RTL Nieuws 18:03:00 RTL Weer 18:05:00 Eigen Huis & Tuin 18:35:00 RTL Boulevard 19:30:00 RTL Nieuws 19:55:00 RTL Weer 20:00:00 Pauls Nummer 1 show 21:30:00 BankGiro Miljonairs 22:30:00 Het Perfecte Plaatje 23:30:00 RTL Nieuws 23:40:00 RTL Weer 23:50:00 RTL Boulevard

00:30:00 Teleshop 5: Nachtlounge 05:00:00 Teleshop 5: Car Tracks 05:30:00 RTL De Journal 06:00:00 Teleshop 5: Tommy Teleshopping 07:30:00 New Creation Church TV 08:00:00 Teleshop 5: Tommy Teleshopping 11:00:00 Teleshop 5: Dit Is Mijn Toekomst 12:00:00 Teleshop 5: Tommy Teleshopping 16:00:00 Films & Sterren 16:30:00 Ambulance Down Under 17:30:00 Helden Van Hier: In De Lucht 18:30:00 La Carihuela 19:30:00 Ambulance Down Under 20:30:00 Team Spoedeisende Hulp 21:30:00 Politie USA Live

00:40:00 Teleshop 7: Glamcam 05:00:00 Teleshop 7: Morning Chat 05:45:00 Teleshop 7: Car Tracks 06:00:00 Teleshop 7: Mediashop 06:30:00 B.O.Z. 09:30:00 Teleshop 7: Mediashop 10:15:00 Teleshop 7: Car Tracks 10:30:00 Teleshop 7: Mediashop 13:00:00 In De Ban Van 13:30:00 Married With Children 14:00:00 Truck & Tractor Pulling 14:30:00 RTL GP: Supercar Challenge - Jaaroverzicht 2019 15:30:00 RTL GP: Goodwood Festival Of Speed 16:30:00 RTL GP: WTCR - Macau 17:00:00 RTL Transportwereld 17:30:00 RTL Autowereld 18:00:00 De Sterkste Man 19:01:00 Hardcore Pawn 20:30:00 WK Boksen: Ruiz Vs. Joshua 23:00:00 The Bleeder

00:00:00 Grey's Anatomy 01:00:00 Teleshop 8: Mediashop 06:30:00 Telekids telekids 17:00:00 The Flying Doctors 18:00:00 The voice of Holland 20:00:00 CSI: Miami 20:55:00 CSI: Miami 21:50:00 CSI: Miami (Crossover, part 1) 22:45:00 CSI: New York (Crossover, part 2) 23:40:00 Zwart Water

00:30:00 Z Doc: British Airways: 100 Jaar In De Lucht 02:20:00 RTL Nieuws 06:30:00 Pawn Stars 11:00:00 Z Doc: West Texas Investors Club 11:50:00 American Pickers 15:30:00 MKB Ondernemerscafé 16:00:00 De Barometer Plus 16:30:00 How It's Done 17:30:00 Business NL 18:00:00 American Pickers 19:00:00 Best Of Bright 19:30:00 Z Doc: Het Luxe Cliveden Hotel 23:30:00 Z Doc: The Million Pound Holiday Club

00:45:00 Teleshop 4: Dit Is Mijn Toekomst 06:30:00 Carlo En Irene En De Parel van de Woestijn 08:30:00 Wooninspiraties 09:00:00 RTL Snowmagazine 09:35:00 Eigen Huis & Tuin 10:20:00 House Vision 10:50:00 Later Als Ik Groot Ben 11:20:00 Life Is Beautiful 11:50:00 Gooische Passie 12:20:00 RTL Wintertijd 12:50:00 Films & Sterren 13:20:00 Way Of Living 13:50:00 Call 2 Action 14:25:00 Ik Zou Wel Eens Willen Weten 14:55:00 Wist Je Dat? 15:30:00 Helemaal Gek Van ... 16:00:00 Plezier En Passie 16:30:00 The Dutch Way 17:00:00 Van Woonvilla Naar Droomvilla 17:30:00 RTL Snowmagazine 18:00:00 RTL Nieuws 18:03:00 RTL Weer 18:05:00 RTL Woonmagazine 18:35:00 RTL Boulevard 19:20:00 VriendenLoterij De Winnaars 19:30:00 RTL Nieuws 19:55:00 RTL Weer 20:00:00 Expeditie Robinson 21:30:00 Postcode Loterij Een Tegen 100 23:00:00 De Sleutel

00:10:00 Ambulance Down Under 01:10:00 Teleshop 5: Nachtlounge 02:01:00 Teleshop 5: Nachtlounge 05:00:00 Teleshop 5: Car Tracks 05:30:00 RTL De Journal 06:00:00 Teleshop 5: Tommy Teleshopping 07:00:00 New Creation Church TV 07:30:00 Antwoorden Met Bayless Conley 08:00:00 Hour Of Power 10:05:00 Teleshop 5: Tommy Teleshopping 10:45:00 Teleshop 5: Dit Is Mijn Toekomst 12:00:00 Teleshop 5: Tommy Teleshopping 16:00:00 Foute Vrienden USA 16:30:00 Helden Van Hier: In De Lucht 17:30:00 Helikopter Helden UK 18:30:00 Nienke & Resley Weten Het Zeker 19:30:00 Holland's Next Top Model 20:30:00 Hotter Than My Daughter 21:30:00 Expeditie Robinson: Eilandpraat 22:30:00 De Villa 23:30:00 Foute Vrienden USA

01:15:00 Teleshop 7: Glamcam 05:00:00 Teleshop 7: Morning Chat 05:45:00 Teleshop 7: Car Tracks 06:00:00 Teleshop 7: Mediashop 06:30:00 B.O.Z. 09:30:00 Vis TV 10:00:00 RTL Transportwereld 10:30:00 Business Class 12:00:00 Call 2 Action 12:30:00 Best Of Bright 13:00:00 Married With Children 13:30:00 Married With Children 14:00:00 Truck & Tractor Pulling 14:30:00 RTL GP: Crash 15:30:00 RTL GP: Goodwood First Glance 16:30:00 RTL GP: TCR Series 17:00:00 RTL Transportwereld 17:30:00 RTL Autowereld 18:00:00 RTL GP Magazine 19:00:00 Hardcore Pawn 20:00:00 I Am Wrath 22:00:00 Beverly Hills Cop III

01:55:00 Teleshop 8: Mediashop 06:30:00 Telekids 17:00:00 De Bouwbroers 20:00:00 Crime Scene Investigation

00:30:00 Best Of Bright 01:00:00 Business NL 01:30:00 RTL Nieuws 06:20:00 Natuur Op Z: Wild Alaska 07:20:00 American Pickers 10:05:00 De Barometer Plus 10:35:00 Best Of Bright 11:05:00 MKB Ondernemerscafé 11:35:00 Business NL 12:05:00 American Pickers 14:00:00 Z Doc: Inside Air Force One 15:00:00 Z Doc: British Airways: 100 Jaar In De Lucht 17:00:00 Pawn Stars 17:30:00 De Barometer 18:00:00 Pawn Stars 19:30:00 Undercover Boss

8

zaterdag 7 december

zondag 8 december


00:00:00 RTL Nieuws 00:15:00 RTL Weer 00:20:00 RTL Boulevard 01:15:00 Teleshop 4: Dit Is Mijn Toekomst 06:20:00 Teleshop 4: kortingsbrigade.nl 06:30:00 RTL Nieuws 09:10:00 RTL Boulevard 10:00:00 Koffietijd 11:00:00 Goede Tijden, Slechte Tijden 11:35:00 The Bold And The Beautiful 12:10:00 ER 13:10:00 Teleshop 4: Dit Is Mijn Toekomst 13:45:00 De Bloemenstal 14:05:00 Beau 15:05:00 Dr. Phil 16:00:00 Rooijakkers Over De Vloer 17:00:00 5 Uur Live 18:00:00 RTL Nieuws 18:15:00 Editie NL 18:30:00 RTL Weer 18:35:00 RTL Boulevard 19:30:00 RTL Nieuws 19:50:00 RTL Pakt Uit! 19:55:00 RTL Weer 20:00:00 Goede Tijden, Slechte Tijden 20:30:00 Voor Hetzelfde Geld 21:30:00 Bureau Burgwallen 22:30:00 Beau 23:35:00 RTL Nieuws 23:50:00 RTL Weer 23:55:00 RTL Boulevard

00:00:00 Foute Vrienden USA 00:30:00 Teleshop 5: Nachtlounge 05:00:00 Teleshop 5: Car Tracks 05:30:00 RTL De Journal 06:00:00 Teleshop 5: Mediashop 07:30:00 Teleshop 5: Online Gespot 08:00:00 Teleshop 5: Tommy Teleshopping 09:50:00 Teleshop 5: kortingsbrigade.nl 10:00:00 teleshop 5: Dit Is Mijn Toekomst 10:35:00 Teleshop 5: kortingsbrigade.nl 10:45:00 Teleshop 5 Tommy Teleshopping 11:00:00 Teleshop 5: Mediashop 12:30:00 Teleshop 5: Dit Is Mijn Toekomst 13:45:00 Teleshop 5: Mediashop 14:20:00 Teleshop 5: Tommy Teleshopping 16:40:00 Makelaars Met Een Missie 17:40:00 Dr. Phil 18:30:00 Deurwaarders UK 19:30:00 Horrorhuurders & Huisjesmelkers 20:30:00 Holland's Next Top Model 21:30:00 Nienke & Resley Weten Het Zeker 22:30:00 24 Uur In De E.R. 23:30:00 Horrorhuurders & Huisjesmelkers

00:15:00 Business Class 01:45:00 Teleshop 7: Glamcam 05:00:00 Teleshop 7: Morning Chat 05:45:00 Teleshop 7: Car Tracks 06:00:00 Teleshop 7: Mediashop 06:30:00 B.O.Z. 09:30:00 Flodder 10:30:00 Married With Children 11:30:00 'Allo 'Allo! 12:00:00 Bezopen Bestuurders 13:00:00 Idioten Op De Weg 13:30:00 Stop! Politie 15:30:00 Pawn Stars 16:30:00 Married With Children 17:30:00 Flodder 18:30:00 'Allo 'Allo! 19:00:00 Idioten Op De Weg 19:30:00 Stop! Politie 20:30:00 The Thomas Crown Affair 23:00:00 Lord Of War

00:35:00 Persecuted 02:15:00 Teleshop 8: Mediashop 06:30:00 Telekids 17:00:00 Burgers' Zoo En Waarom 17:05:00 Goede Tijden, Slechte Tijden 17:35:00 The Bold And The Beautiful 18:35:00 Grey's Anatomy 19:30:00 ER 20:30:00 Première: RTL 8's Countdown To Christmas: Christmas Cupcakes 22:30:00 RTL 8's Countdown To Christmas: A Rose For Christmas

00:05:00 RTL Nieuws 00:50:00 Best Of Bright 01:15:00 RTL Nieuws 06:30:00 Undercover Boss 07:30:00 Best Of Bright 08:00:00 RTL Z Voorbeurs 09:00:00 RTL Z Nieuws 09:30:00 Kijkers Aan Z 10:00:00 RTL Z Nieuws 13:00:00 RTL Z Beurs Inside 14:00:00 The Most 15:00:00 RTL Z Nieuws 15:15:00 RTL Z Beurs Inside 15:30:00 RTL Z Nieuws 16:15:00 RTL Z Beurs Inside 16:30:00 Best Of Bright 17:00:00 RTL Z Nieuws 17:15:00 RTL Z Beurs Inside 17:30:00 RTL Z Nieuws 18:00:00 Pawn Stars 19:30:00 American Pickers 20:30:00 Natuur Op Z: Iceland - A Wild Life 21:30:00 Natuur Op Z: Ghost Bear 22:30:00 Natuur Op Z: Nature's Miniature Miracles 23:30:00 Rijke Jongeren Gaan Dakloos

00:50:00 Beau 01:55:00 Teleshop 4: Dit Is Mijn Toekomst 06:20:00 Teleshop 4: kortingsbrigade.nl 06:30:00 RTL Nieuws 09:10:00 RTL Boulevard 10:00:00 Koffietijd 11:00:00 Goede Tijden, Slechte Tijden 11:35:00 The Bold And The Beautiful 12:10:00 ER 13:10:00 Teleshop 4: Dit Is Mijn Toekomst 13:45:00 De Bloemenstal 14:05:00 Beau 15:05:00 Dr. Phil 16:00:00 Voor Hetzelfde Geld 17:00:00 5 Uur Live 18:00:00 RTL Nieuws 18:15:00 Editie NL 18:30:00 RTL Weer 18:35:00 RTL Boulevard 19:30:00 RTL Nieuws 19:50:00 RTL Pakt Uit! 19:55:00 RTL Weer 20:00:00 Goede Tijden, Slechte Tijden 20:30:00 Verslaafd! 21:30:00 Beau Five Days Inside 22:30:00 Beau 23:35:00 RTL Nieuws 23:50:00 RTL Weer 23:55:00 RTL Boulevard

00:30:00 Teleshop 5: Nachtlounge 05:00:00 Teleshop 5: Car Tracks 05:30:00 RTL De Journal 06:00:00 Teleshop 5: Mediashop 07:30:00 Teleshop 5: Online Gespot 08:00:00 Teleshop 5: Tommy Teleshopping 09:50:00 Teleshop 5: kortingsbrigade.nl 10:00:00 teleshop 5: Dit Is Mijn Toekomst 10:35:00 Teleshop 5: kortingsbrigade.nl 10:45:00 Teleshop 5 Tommy Teleshopping 11:00:00 Teleshop 5: Mediashop 12:30:00 Teleshop 5: Dit Is Mijn Toekomst 13:45:00 Teleshop 5: Mediashop 14:20:00 Teleshop 5: Tommy Teleshopping 16:40:00 Makelaars Met Een Missie 17:40:00 Dr. Phil 18:30:00 Deurwaarders UK 19:30:00 Horrorhuurders & Huisjesmelkers 20:30:00 Kees Van Der Spek: Oplichters Aangepakt 21:30:00 De Andere Kant Van Nederland 22:30:00 24 Uur In De E.R. 23:30:00 Horrorhuurders & Huisjesmelkers

01:35:00 UEFA Europa League Magazine 02:10:00 Teleshop 7: Glamcam 05:00:00 Teleshop 7: Morning Chat 05:45:00 Teleshop 7: Car Tracks 06:00:00 Teleshop 7: Mediashop 06:30:00 B.O.Z. 09:30:00 Flodder 10:30:00 Married With Children 11:30:00 'Allo 'Allo! 12:00:00 Bezopen Bestuurders 13:00:00 Idioten Op De Weg 13:30:00 Stop! Politie 15:30:00 Pawn Stars 16:30:00 Married With Children 17:30:00 Flodder 18:30:00 'Allo 'Allo! 19:00:00 Idioten Op De Weg 19:30:00 Stop! Politie 20:30:00 Saving Private Ryan

00:15:00 Grey's Anatomy 01:15:00 Teleshop 8: Mediashop 06:30:00 telekids 17:00:00 Burgers' Zoo En Waarom 17:05:00 Goede Tijden, Slechte Tijden 17:35:00 The Bold And The Beautiful 18:35:00 Grey's Anatomy 19:30:00 ER 20:30:00 Première: RTL 8's Countdown To Christmas: The Plan For Christmas 22:30:00 RTL 8's Countdown To Christmas: A Royal Christmas Ball

02:20:00 RTL Nieuws 06:30:00 Undercover Boss 07:30:00 De Barometer 08:00:00 RTL Z Voorbeurs 09:00:00 RTL Z Nieuws 09:15:00 Beurs Inside 09:30:00 RTL Z Nieuws 11:30:00 Kijkers Aan Z 12:00:00 RTL Z Nieuws 13:00:00 RTL Z Beurs Inside 14:00:00 The Most 15:00:00 RTL Z Nieuws 15:15:00 Wekelijks Gesprek Met De Minister Van Financiën 15:30:00 De Barometer Plus 16:00:00 RTL Z Nieuws 16:15:00 Wekelijks Gesprek Met De Minister Van Financiën 16:30:00 How It's Done 17:00:00 RTL Z Nieuws 17:15:00 Wekelijks Gesprek Met De Minister Van Financiën 17:30:00 RTL Z Nieuws 17:45:00 Beurs Inside 18:00:00 Pawn Stars 19:30:00 American Pickers 20:30:00 Z Doc: 's Werelds Meest Luxe Luchtvaartmaatschappij 21:30:00 Z Doc: Million Dollar Wedding Planner 23:30:00 Natuur Op Z: Iceland - A Wild Life

9

00:50:00 Beau 01:55:00 Teleshop 4: Dit Is Mijn Toekomst 06:20:00 Teleshop 4: kortingsbrigade.nl 06:30:00 RTL Nieuws 09:10:00 RTL Boulevard 10:00:00 Koffietijd 11:00:00 Goede Tijden, Slechte Tijden 11:35:00 The Bold And The Beautiful 12:10:00 ER 13:10:00 Teleshop 4: Dit Is Mijn Toekomst 13:45:00 De Bloemenstal 14:05:00 Beau 15:05:00 Dr. Phil 16:00:00 Verslaafd! 17:00:00 5 Uur Live 18:00:00 RTL Nieuws 18:15:00 Editie NL 18:30:00 RTL Weer 18:35:00 RTL Boulevard 19:30:00 RTL Nieuws 19:50:00 RTL Pakt Uit! 19:55:00 RTL Weer 20:00:00 Goede Tijden, Slechte Tijden 20:30:00 Het Perfecte Plaatje 21:30:00 Rooijakkers Over De Vloer 22:30:00 Beau 23:35:00 RTL Nieuws 23:50:00 RTL Weer 23:55:00 RTL Boulevard

00:30:00 Teleshop 5: Nachtlounge 05:00:00 Teleshop 5: Car Tracks 05:30:00 RTL De Journal 06:00:00 Teleshop 5: Mediashop 07:30:00 Teleshop 5: Online Gespot 08:00:00 Teleshop 5: Tommy Teleshopping 09:50:00 Teleshop 5: kortingsbrigade.nl 10:00:00 teleshop 5: Dit Is Mijn Toekomst 10:35:00 Teleshop 5: kortingsbrigade.nl 10:45:00 Teleshop 5 Tommy Teleshopping 11:00:00 Teleshop 5: Mediashop 12:30:00 Teleshop 5: Dit Is Mijn Toekomst 13:45:00 Teleshop 5: Mediashop 14:20:00 Teleshop 5: Tommy Teleshopping 16:40:00 Makelaars Met Een Missie 17:40:00 Dr. Phil 18:30:00 Deurwaarders UK 19:30:00 Horrorhuurders & Huisjesmelkers 20:30:00 Hotter Than My Daughter 21:31:00 De Villa 22:30:00 24 Uur In De E.R. 23:30:00 Horrorhuurders & Huisjesmelkers

00:05:00 UEFA Europa League Magazine 00:40:00 Teleshop 7: Glamcam 05:00:00 Teleshop 7: Morning Chat 05:45:00 Teleshop 7: Car Tracks 06:00:00 Teleshop 7: Mediashop 06:30:00 B.O.Z. 09:30:00 Flodder 10:30:00 Married With Children 11:30:00 'Allo 'Allo! 12:00:00 Bezopen Bestuurders 13:00:00 Idioten Op De Weg 13:30:00 Stop! Politie 15:30:00 Pawn Stars 16:30:00 Married With Children 17:30:00 Flodder 18:30:00 Allo 'Allo! 19:00:00 Idioten Op De Weg 19:30:00 Stop! Politie 20:30:00 Brick Mansions 22:35:00 Selfless

00:15:00 Grey's Anatomy 01:15:00 Teleshop 8: Mediashop 06:30:00 telekids 17:00:00 Burgers' Zoo En Waarom 17:05:00 Goede Tijden, Slechte Tijden 17:35:00 The Bold And The Beautiful 18:35:00 Grey's Anatomy 19:30:00 ER 20:30:00 Première: RTL 8's Countdown To Christmas: A Gift For Christmas 22:25:00 RTL Sneak Preview: Huisvrouwen Bestaan Niet 2 22:30:00 Première: RTL 8's Countdown To Christmas: 'This The Season For Love

00:30:00 Natuur Op Z: Ghost Bear 01:30:00 Natuur Op Z: Nature's Miniature Miracles 02:20:00 RTL Nieuws 06:30:00 Undercover Boss 07:30:00 Best Of Bright 08:00:00 RTL Z Voorbeurs 09:00:00 RTL Z Nieuws 09:15:00 Beurs Inside 09:30:00 RTL Z Nieuws 10:30:00 Business NL 11:00:00 RTL Z Nieuws 12:30:00 Kijkers Aan Z 13:00:00 RTL Z Beurs Inside 14:00:00 The Most 15:00:00 RTL Z Nieuws 15:15:00 RTL Z Beurs Inside 15:30:00 RTL Z Nieuws 16:15:00 RTL Z Beurs Inside 16:30:00 De Barometer 17:00:00 RTL Z Nieuws 17:15:00 RTL Z Beurs Inside 17:30:00 RTL Z Nieuws 17:45:00 Beurs Inside 18:00:00 Pawn Stars 19:30:00 American Pickers 20:30:00 Z Doc: My Crazy Rich Asian Wedding 23:30:00 Z Doc: 's Werelds Meest Luxe Luchtvaartmaatschappij

00:50:00 Beau 01:55:00 Teleshop 4: Dit Is Mijn Toekomst 06:20:00 Teleshop 4: kortingsbrigade.nl 06:30:00 RTL Nieuws 09:10:00 RTL Boulevard 10:00:00 Koffietijd 11:00:00 Goede Tijden, Slechte Tijden 11:35:00 The Bold And The Beautiful 12:10:00 ER 13:10:00 Teleshop 4: Dit Is Mijn Toekomst 13:45:00 De Bloemenstal 14:05:00 Beau 15:05:00 Dr. Phil 16:00:00 Het Perfecte Plaatje 17:00:00 5 Uur Live 18:00:00 RTL Nieuws 18:15:00 Editie NL 18:30:00 RTL Weer 18:35:00 RTL Boulevard 19:30:00 RTL Nieuws 19:50:00 RTL Pakt Uit! 19:55:00 RTL Weer 20:00:00 Goede Tijden, Slechte Tijden 20:30:00 Praat Nederlands Met Me 21:30:00 Hoe Zal Ik Het Zeggen? 22:30:00 Beau 23:35:00 RTL Nieuws 23:50:00 RTL Weer 23:55:00 RTL Boulevard

00:30:00 Teleshop 5: Nachtlounge 05:00:00 Teleshop 5: Car Tracks 05:30:00 RTL De Journal 06:00:00 Teleshop 5: Mediashop 07:30:00 Teleshop 5: Online Gespot 08:00:00 Teleshop 5: Tommy Teleshopping 09:50:00 Teleshop 5: kortingsbrigade.nl 10:00:00 teleshop 5: Dit Is Mijn Toekomst 10:35:00 Teleshop 5: kortingsbrigade.nl 10:45:00 Teleshop 5 Tommy Teleshopping 11:00:00 Teleshop 5: Mediashop 12:30:00 Teleshop 5: Dit Is Mijn Toekomst 13:45:00 Teleshop 5: Mediashop 14:20:00 Teleshop 5: Tommy Teleshopping 16:40:00 Makelaars Met Een Missie 17:40:00 Dr. Phil 18:30:00 Deurwaarders UK 19:30:00 Horrorhuurders & Huisjesmelkers 20:30:00 Team Spoedeisende Hulp 21:30:00 La Carihuela 22:30:00 24 Uur In De E.R. 23:30:00 Horrorhuurders & Huisjesmelkers

01:15:00 Teleshop 7: Glamcam 05:00:00 Teleshop 7: Morning Chat 05:45:00 Teleshop 7: Car Tracks 06:00:00 Teleshop 7: Mediashop 06:30:00 B.O.Z. 09:30:00 Flodder 10:30:00 Married With Children 11:30:00 'Allo 'Allo! 12:00:00 Bezopen Bestuurders 13:00:00 Idioten Op De Weg 13:30:00 Stop! Politie 15:30:00 Pawn Stars 16:30:00 Married With Children 17:30:00 Flodder 18:00:00 UEFA Europa League Voorbeschouwing 18:55:00 UEFA Europa League 21:00:00 UEFA Europa League 23:00:00 UEFA Europa League Nabeschouwing 23:20:00 UEFA Europa League Samenvattingen 23:40:00 UEFA Europa League Samenvattingen

00:35:00 Grey's Anatomy 01:35:00 Teleshop 8: Mediashop 06:30:00 telekids 17:00:00 Burgers' Zoo En Waarom 17:05:00 Goede Tijden, Slechte Tijden 17:35:00 The Bold And The Beautiful 18:35:00 Grey's Anatomy 19:30:00 ER 20:30:00 Première: RTL 8's Countdown To Christmas: Christmas On Holly Lane 22:30:00 Première: RTL 8's Countdown To Christmas: Jingle Belle

00:30:00 Z Doc: Million Dollar Wedding Planner 02:20:00 RTL Nieuws 06:30:00 Undercover Boss 07:30:00 MKB Ondernemerscafé 08:00:00 RTL Z Voorbeurs 09:00:00 RTL Z Nieuws 09:45:00 RTL Z Beursspel 10:00:00 RTL Z Nieuws 10:15:00 RTL Z Nieuws 10:30:00 How It's Done 11:00:00 RTL Z Nieuws 13:00:00 RTL Z Beurs Inside 14:00:00 The Most 14:30:00 MKB Ondernemerscafé 15:00:00 RTL Z Nieuws 15:15:00 RTL Z Beurs Inside 15:30:00 RTL Z Nieuws 16:15:00 RTL Z Beurs Inside 16:30:00 RTL Z Nieuws 17:15:00 RTL Z Beurs Inside 17:30:00 RTL Z Nieuws 17:45:00 RTL Z Beursspel 18:00:00 Pawn Stars 19:30:00 American Pickers 20:30:00 Z Doc: De Unieke Wereld Van IKEA 23:30:00 MKB Ondernemerscafé

10

VERVOLG RTL TELEVISIEGIDS OP PAG 28!

woensdag 11 december

donderdag 12 december


?


door ex-gedetineerde die is geholpen door Aktiva

Het scheelt je een boel stress en gezeur om geld

Het hoofdkantoor van Aktiva is bereikbaar via 086-7603958aktiva.nl

Antwoorden op de raadsels van pagina 7

1. Knalrood.2. Een driehoek met zijdes van 300, 400 en 500 want de andere driehoek kan nooit bestaan! (Stelling van Pythagoras)3. Je buik inhouden op de weegschaal!4. 888 + 88 + 8 + 8 + 8 = 1000.5. Een file.6. Een koud kunstje.7. 44 en 66.8. Je naam.9. Antwoord: De vijver is volledig bedekt na 20 dagen, half bedekt na 19 dagen en voor een kwart bedekt na 18 dagen.10. Ze scheppen allebei op!

Elke man kan een kind op de wereld zetten, maar enkel een echte man kan vader worden, dat heb ik met mijn vader wel ervaren. Ik noem hem wel pa tegenover de rest van de familie, maar meer uit gewenning dan omdat hij voelt als mijn vader. Pa zit al mijn hele leven vast met tussenpauzes. Tot ik een jaar of acht was maakte hij amper deel uit van ons leven. Ik kan me nog wel vaag herinneren dat mijn moeder en ik, toen ik nog heel jong was, af en toe op bezoek gingen als hij vast zat maar dat is niet vaak geweest. En toen ik nog maar twaalf was kwam hij alweer vast te zitten, wat uiteindelijk een hele lange straf bleek te worden.

Ik ben erna nog een keer op bezoek geweest. Dat was voor mij de laatste keer. Voor de zo-veelste keer brak hij zijn beloftes, en als ik terug kijk op onze tijd samen was ik liever com-pleet zonder hem opgegroeid. Zijn aanwezigheid heeft enkel negatieve invloed gehad op mij, en ook de band tussen mijn moeder en mij jarenlang beschadigd. Het enige wat hij achterliet was verwarring en veel schade. Toen ik een stuk ouder was begon ik toch wel be-nieuwd te worden naar de rest van mijn familie aan mijn vaders kant. Ik zelf had het contact al jaren verbroken met hem, maar merkte dat veel van hun nog wel goed contact hadden met hem. In het begin vond ik dat erg moeilijk om mee om te gaan, maar ondertussen weet en respecteert iedereen gelukkig mijn keuze om geen contact met hem te willen. Ik vind dat je altijd je hart moet blijven volgen.

Waar ik het een stuk moeilijker mee heb is het missen van mijn grote broer. Ook al kende ik hem amper, ik heb zoveel mooie verhalen over hem gehoord, dat ik graag een betere band met hem zou willen opbouwen. Helaas kwam hij precies in het jaar dat ik met iedereen in mijn familie closer wilde worden vast te zitten. Ik ben in het begin nog wel eens op bezoek geweest maar dat viel toen zwaarder dan verwacht. Op de een of andere manier kon ik op dat moment de gevangenis niet los zien van pa, waardoor er een hele negatieve lading bij mij loskwam. Echter heb ik de afgelopen jaren veel tijd en energie in het verbeteren van me-zelf gestopt, en de nodige hulp gehad om beter met mijn problemen om te gaan. Wat mij erg heeft geholpen is een paar jaar groepstherapie en psychotherapie, waar ik praatte over mijn

‘Ik voel me nu sterker dan ooit’door achterblijver z

problemen. Ik hoop dat als jij iemand kent die vast zit, ook een manier vindt om sterker te worden. Gelukkig is het nu bij mij achter de rug, maar onder andere door de therapieën voel ik me nu sterker dan ooit en kan ik binnenkort eindelijk weer eens in het echt op be-zoek bij mijn grote broer. Ik heb er nu al erg veel zin in. De vrienden die echt close met me zijn weten ook van de situatie af. Zij hebben net als mij respect voor hem en zijn totaal niet veroordelend over de situatie. Iedereen maakt wel eens een fout, en helaas kost het mijn broer in dit geval een paar jaar van zijn leven. Maar dat hij is veroordeeld maakt hem nog geen slecht persoon. Sterker nog, ik ben super trots op hem, en denk dat vele mensen nog heel wat kunnen le-ren van zijn wijsheden. Ook ik val onder die vele mensen. En ondanks dat ik het hem nooit vertel, hoop ik dat hij weet dat ik veel van hem hou en niet kan wachten tot hij vrij komt.

Liefs,Z.

Als ex-gedetineerde en tevreden cliënt van Aktiva is mij ge-vraagd om mijn ervaringen te delen. Gezien mijn situatie en achtergrond blijf ik graag anoniem. Door mijn detentie zijn er bij mij schulden ontstaan, in to-taal zo’n € 6.000,-. Gezien mijn situatie was het onmogelijk om op dat moment hier iets aan te doen. Dit gaf mij veel negatieve prikkels. Het vervelende was, toen ik vast zat, dat er niemand thuis voor mij was en er dus ook niemand was die iets kon doen aan mijn schulden. Ik heb uiteinde-lijk mijn situatie neergelegd bij mijn casemanager en hij vertelde mij over de samenwerking die ze hebben met Ak-tiva. Ook vertelde hij mij dat ik via hen gebruik kon maken van pré-bewind voor gedetineerden. Dit was voor mij gra-

tis en ik werd daarin begeleid naar een aanvraag voor be-schermingsbewind. Samen hebben wij toen een afspraak gemaakt met een bewindvoerder van Aktiva om bij mij langs te komen. De bewindvoerder die bij mij op bezoek kwam nam echt de tijd voor mij en vertelde mij wat Pré-bewind en bescher-mingsbewind precies inhoud en wat Aktiva voor mij kon betekenen. De bewindvoerder stelde mij op mijn gemak en hierdoor kreeg ik vertrouwen in hem. Ik heb uiteinde-lijk toestemming gegeven om beschermingsbewind voor mij aan te vragen. In ons gesprek hebben wij gelijk al mijn financiën en schulden doorgenomen zodat ze bij mijn vrij-lating alle schuldeisers in kaart hadden gebracht. Toen ik onder beschermingsbewind kwam hebben ze voor mij bij-

zondere bijstand aangevraagd bij de gemeente, zodat ik geen extra kosten zou hebben voor het beschermingsbe-wind. Inmiddels heb ik naast een baan ook een eigen woning ge-vonden en het einde van mijn schulden is in zicht. Mijn advies is, als je problemen hebt met jouw financiën, om hulp te vragen bij jouw casemanager zodat deze jou kan doorverwijzen naar een bewindvoerder zoals Aktiva. Het scheelt je een boel stress en gezeur om geld.


P E N NA D V O C A T E N

Ben je achterblijver en op zoek naar steun en tips?Je vindt een grote groep achterblijvers op Facebookin de besloten groep: Achterblijvers Na Detentie

Een zelfverdiende kans op een heel gewone toekomst

Nick had een lastige jeugd en raakte vanaf zijn 18e een aantal keren gedetineerd. Inmiddels is hij 25 en absoluut van plan om iets beters van zijn leven te maken. Daarom ging hij vorig jaar actief op zoek naar een gevangenis waar hij iets kon leren. Hij vroeg overplaatsing aan naar de ge-vangenis van Krimpen. Nick vertelt: ‘Je kunt in Krimpen op-leidingen volgen, maar eerst moet je gewoon aan ’t werk. Ik kwam bij metaal terecht, op de werkplaats. Daar zag ik jongens lassen. Dat vond ik zo mooi. Dus ik vroeg de leidinggevende of ik het ook eens mocht proberen.’ Waar andere jongens de tijd in de werkplaats gebruikten om te “chillen” ging Nick keihard aan het werk. Zo liet hij zien dat hij het vak echt wilde leren. Daarom mocht hij de lasoplei-ding volgen.

GedrevenheidDie gedrevenheid had Nick ook nodig toen hij wat later be-sloot te solliciteren naar een plek op De Compagnie. De Compagnie is een speciale afdeling binnen de gevangenis

van Krimpen aan den IJssel. Gevangenen werken hier aan hun toekomst. Gevangenenzorg Nederland is daar sterk bij betrokken. De ‘compagnons’, zoals de bewoners hier he-ten, gaan vier volle dagen per week aan het werk. Eerst in de gevangenis en in een latere fase van hun detentie bij een bedrijf in de buurt. Als dat kan. De arbeidsbemiddelaar van Gevangenenzorg Nederland doet zijn best om gevan-genen in contact te brengen met een werkgever, zodat ze werkervaring op kunnen doen en meer kans te hebben op een baan na detentie.

GroeienJos is namens Gevangenenzorg vrijwilliger op De Com-pagnie en de buddy van Nick. Tijdens het tweewekelijks bezoek praten ze veel over de toekomst. Jos: ‘Op de Com-pagnie leg je de basis voor de rest van je leven. Je leven na je detentie. Daar praten we vaak over. Hoe ga je je leven straks inrichten? Daar hoort een baan ook bij. Hoe ga je met collega’s om? Wat vertel je wel? Wat vertel je niet? Dat

door gevangenenzorg

Wat kan Gevangenenzorg Nederland voor jou doen?

• Je helpen om te werken aan je toekomst. De Compagnie in Krimpen aan den IJssel biedt ruimte aan 14 gevangenen die solliciteren naar een plek op deze afdeling. Wil je deelnemen aan De Compagnie? Vraag dan naar een sollicitatieformulier bij je casemanager of mentor, of bel ons gratis telefoonnummer, dan sturen wij het je toe. • Je koppelen aan een vrijwilliger die buiten de gebruikelijke bezoekuren bij jou langskomt, naar je luistert en met je meedenkt. • Je helpen na te denken over je toekomst door middel van onze cursus over herstel (de SOS Cursus).• Een cadeautje bezorgen namens jou bij je jarige kind onder de 12 jaar.

Heb je interesse in een van bovenstaande activiteiten van Gevangenenzorg Nederland? Bel dan gratis 0800 331 05 68.

soort zaken.’ Ook Jos is onder de indruk van Nicks wil om dingen te bereiken. ‘Natuurlijk kreeg hij via Gevangenen-zorg contact met deze werkgever, maar hij heeft er zelf een heel grote steen aan bijgedragen dat het zo fantastisch loopt. Nick zegt weleens: je moet het allemaal zelf doen. Nou, dat heeft hij hier ook echt gedaan.’

DroomNiet eens zo heel lang geleden had Nick geen idee hoe hij ooit een baan zou moeten vinden. En als wat. Inmiddels is hij een veelbelovend lasser mét een arbeidscontract. Wat wil hij nog meer? ‘Het duurt nog 6 maanden voordat ik helemaal vrij ben. Dan wil ik graag op mezelf wonen en rust hebben in m’n leven. En uiteindelijk wil ik een gezin op-bouwen. Gewoon naar je werk gaan, naar huis gaan, leuke dingen doen samen. Dat is mijn droom.’

Het is een bijzondere dag voor Nick. De gevangene krijgt vandaag een baan als lasser in een bedrijf in Krimpen aan den IJssel. Niet uit mededogen, zegt de directeur. ‘Nick heeft het echt verdiend, door zijn instelling en inzet.’ Een mooi resultaat van de samenwerking tussen de arbeidsbemiddeling van Gevangenenzorg Nederland, een betrokken werkgever en een gemotiveerde kandidaat.


door ex-gedetineerde geholpen door Humanitas

“Een Nieuwe Start” is er voor jou!

Mijn naam is Frank en ik ben 35 jaar. Ik heb ruim 9 jaar in detentie ge-zeten. Ik ben nu 2 maanden vrij. Ik was in de eerste jaren van mijn de-tentie vooral boos. Ik was boos op justitie, mezelf en de wereld. Op een gegeven moment ging ik meer doen en leerde ik de coördinator van Hu-manitas kennen. We spraken elkaar af en toe tussen de bedrijven door.

Na een aantal gesprekken bood de coördinator mij een maatje aan. In eerste instantie zag ik het niet zitten: een beetje slap ouwehoeren in een kamer met iemand die ik niet ken (dacht ik). Uiteindelijk besloot ik het toch maar eens te proberen. Het is geheel vrijblijvend dus als het me niet beviel kon ik het meteen stoppen.

Ik kreeg Caroline, een 23-jarige psychologie student, als maatje. Ik had geen verwachtingen toen ik het gesprek aan ging. We hadden eerst een intake met de coördinator erbij en dat ging wel goed. Ik vond haar wel aardig en we maakten een afspraak. De eerste gesprekken gingen voor-al over mijn leven vóór detentie. Ik vertelde haar over van alles nog wat. Ik voelde me op me gemak en vond het wel fijn om gewoon weer eens te praten met iemand die geen gedetineerde of personeelslid was.

Na een aantal gesprekken vertelde ik haar, dat het moeilijk is voor ie-mand zoals ik om überhaupt een baan te krijgen. Ik had geen schulden en had een lange straf dus ik hoef niet eens te proberen om te sollicite-

Heb jij praktische hulpvragen over: Inkomen, Sociaal netwerk, Zorg, Schulden, Briefadres, Identiteitspapie-ren, Inschrijven bij een woningbouwvereniging?Je kunt zonder afspraak binnenlopen bij ons Buiten-RIC maar het kan handiger zijn om een afspraak te maken. Als de vrijwilligers weten waar je hulpvraag over gaat, kunnen ze het gesprek beter voorbereiden.Ons Buiten-RIC is geopend op maandag t/m donderdag van 10.00-17.00 uur en is te vinden aan de Sarphatis-traat 4, Amsterdam-Centrum.

Wij zijn werkzaam in: JC Schiphol,JC Zaanstad, PI Heerhugowaard en PI Nieuwersluis. Voor gedetineerden die binding hebben met Amsterdam, Alkmaar en Haarlem.

Als je in detentie zit, komen er veel zaken op je af. Humanitas kan jou ondersteunen bij praktische vragen, sociale vragen én vragen over ouderschap.

ren want mijn strafblad was langer dan mijn cv. Ik was ervan overtuigd dat het niet kon en eigenlijk vooral dat IK het niet kon. Zo lang vastzit-ten en dan ook nog goede baan vinden, onmogelijk! Caroline stond er blanco in zonder vooroordeel, dat deed me goed.

Ik vertelde haar steeds meer en vertrouwde haar ook steeds meer. In de gevangenis verlies je niet alleen je vrijheid maar ook het vertrouwen in je naasten. Als ik iets aan het personeel zou vertellen dan was ik bang dat het later in een of ander reclasseringsrapport zou verschijnen en te-gen mij gebruikt zou worden, hetzelfde geldt voor medegedetineerden, die kon ik ook niet vertrouwen omdat ze dat ook tegen mij zouden ge-bruiken als het kon. Ik had wel familie en vrienden maar ze maakten zich al zorgen om mij, ik wilde het ook niet erger maken door ze te ver-tellen waar ik mee zat. Tijdens het bezoek en het bellen deed ik me dan ook groter voor dan ik echt was.

Ze geloofde dat ik in staat was om een normaal leven weer op te bou-wen. Ze vertelde me nooit wat ik wel of niet moest doen. Ze was er ge-woon, een rots die er altijd was, zonder oordeel of dubbele agenda.

Ik ben nu buiten en gemotiveerd, ik heb een plan en werk er hard aan. Het gaat goed, ik hoop volgend jaar voor mezelf te kunnen beginnen. Want als niemand me een baan wil geven dan creëer ik er zelf wel een!

Caroline heeft me geen baan gegeven, ze heeft laten inzien dat ik het zelf kan. Ik heb weer vertrouwen in mezelf en in de mensen naast me. Daar ben ik de Caroline, de coördinator en Humanitas dankbaar voor.

Sanne is Justitieel Verpleegkundige in de gevangenis in Zwolle. Daarnaast is ze actief op Instagram met account @gevangeniszusterSanne. Hierop geeft ze de buitenwereld een kijkje in haar werk als justitieel verpleegkundige. Als gedetineerden klachten hebben, vullen ze een briefje in en leveren deze in. Vervolgens worden de gedetineerden gezien op het spreekuur van Sanne en haar collega-verpleegkundigen. Klachten variëren van kiespijn, hoofdpijn tot pijn op de borst. Je kunt het zo gek niet bedenken. Klachten die veel voorkomen zijn bijvoorbeeld; slaapproblemen of vragen over infectieziektes.

door dji verpleegkundige sanne

Bij slaapproblemen:- Drink 2 uren voor je gaat slapen geen koffie, thee, cola of dranken met veel suiker. - Eet 2 uren voor je gaat slapen geen grote óf gekruide maaltijden meer. - Doe overdag aan lichaamsbeweging; sporten of tijdens het luchten wandelen. - Ga pas naar bed als je slaperig bent. - Sta iedere dag op dezelfde tijd op, ook als je denkt dat je maar kort geslapen hebt. - Neem voor het slapen gaan een warme douche of een beker warme melk voor de ontspanning. .. en als je celgenoot snurkt of je bent snel wakker van andere geluiden; Oordopjes!!

Bij maagklachten: - Pas je eetgewoonten aan: eet op regelmatige tijden en goed kauwen!- Begin de dag met een goed ontbijt.- Vermijd grote/vette maaltijden. Neem geen pepermunt, chocolade, koolzuurhoudende dranken, sterk gekruid en vet eten. - Eet niet later dan 3 uren voor het slapen gaan.

Tips van Justitieel Verpleegkundige Sanne

- Drink niet te veel melk! - Probeer te stoppen of te minderen met roken. - Probeer stress te vermijden (schrijf het van je af of heb het erover met mensen). - Zorg voor voldoende beweging! .. mochten je klachten ondanks al jouw inspanningen niet verdwijnen, kom dan naar de medische dienst!

Bij twijfels over soa’s/infectieziekten:- Spreek erover met je huidige sekspartner.- Vraag een consult aan bij de medische dienst. - Wees eerlijk over seksuele contacten, ook als je dit gênant of vervelend vindt. Als je niet eerlijk bent, kan de verpleegkundige je niet goed helpen! - Vraag je partner naar zijn/haar seksuele contacten in het verleden, heeft hij/zij ooit soa’s gehad, heeft hij/zij alleen seksuele contacten met jou. - Doe het altijd veilig!- Ook van orale en anale seks kun je soa’s krijgen! … Gebruik altijd voorbehoedsmiddelen! Als een vrouw aan de pil is, krijg je misschien geen kind, je loopt nog wel risico op soa’s!

Heb je binding met Amsterdam en kom je binnenkort vrij?Kom naar het Buiten-RIC!

Wil je weten of Humanitas jou kan helpen? Neem con-tact met ons op!Bel: 020-5231178 of 06-51127314 (whatsapp is ook mogelijk)E-mail: [email protected] Adres: Sarphatistraat 4 in Amsterdam

Meer info over alle Buiten RIC’s: www.buitenric.nl Stichting Surant heeft een Buiten RIC in Amsterdam Zuid-oost en op andere plaatsen in het land.

Al jaren sta ik cliënten bij als strafrechtadvocaat, in kleine en (zeer) grote zaken.Wat ik vaak zie in mijn werk is dat cliënten tijdens hun strafzaak dezelfde fouten maken. Deze fouten kunnen uiteindelijk leiden tot een veroordeling. Hier volgen drie tips om in je strafzaak het best mogelijke resultaat te bereiken.

Allereerst valt het mij op dat cliënten regelmatig vanaf het begin af aan niet open en eerlijk zijn tegen hun advocaat. Bij hoog en laag beweren dat je er helemaal niets mee te maken hebt terwijl dat misschien wel zo is, is niet slim. Wij advocaten kun-nen alleen ons werk goed doen (en jou helpen!) als we echt alles weten. Bij gebrek aan informatie of bij de verkeerde informatie bestaat de kans dat wij onbedoeld het verkeerde advies geven, over bijvoorbeeld zwijgen of verklaren. Alle advocaten heb-ben een geheimhoudingsplicht. Met politie en justitie hebben wij niets te maken, we verdedigen alleen de belangen van onze cliënten.

De eerste tip is dan ook; kies een advocaat die je vertrouwt en wees eerlijk. Je kan worden bijgestaan door een piketadvocaat, maar je mag ook je eigen advocaat op laten roepen. Advocaten kunnen geen wonderen verrichten, maar je moet wel het gevoel hebben dat hij/zij er 100% voor gaat en vecht voor je recht.

Tijdens politieverhoren is het soms het beste om te zwijgen maar soms is het juist beter om te verklaren. Aan de ene kant sta je als verdachte en advocaat 2-0 achter omdat je het dossier nog niet kent. Zwijgen is dan vaak de veiligste strategie. Aan de andere kant schreeuwen sommige zaken en omstandigheden om een verklaring en kan zwijgen juist later tegen je worden gebruikt (Dit is bijvoorbeeld vaak het geval bij witwaszaken). Je advocaat zal je adviseren wat je tijdens een verhoor wel en juist niet moet doen.

Nog een tip, eentje die voor de hand lijkt te liggen maar belangijker is dan je denkt; pas op met gebruik van telefoons. Ook al heb je echt niets te maken met een zaak, bepaald taalgebruik en/of contact met ‘targets’ van justitie kan als zeer verdacht wor-den gezien. Hierdoor kan je onbedoeld verdachte worden. Nederland is een ‘tapland’; er wordt in Nederland meer getapt dan waar ook ter wereld. Je kan in principe met je advocaat vertrouwelijk spreken (ook over de telefoon), maar er blijkt steeds vaker dat deze vertrouwelijke gesprekken toch worden afgeluisterd door politie/justitie, terwijl dit niet mag. Bespreek vertrouwelijke zaken met je advocaat dan ook enkel onder vier ogen.

Dan de laatste tip, eentje voor ‘grotere’ zaken met meerdere verdachten. Een zaak met meerdere verdachten is vaak complex. Soms houdt iedereen tijdens het eerste verhoor (of verhoren) zijn mond dicht, maar gaan ze later twijfelen omdat hen wordt verteld door politie/justitie dat ze de schuld krijgen. Het tegen elkaar uitspelen van de verdachten wordt vaak door de politie als tactiek gebruikt, maar trap hier niet in. Verklaren met het idee ‘als ik de eerste ben die praat kom ik als eerste vrij’ is bijna nooit een goed idee. Houd je aan de strategie en het plan zoals dat met de advocaat is besproken. Geen paniekvoetbal spelen, dat zorgt vaak alleen maar voor ellende in het strafproces.

Dit waren enkele praktische tips om een strafzaak tot een zo goed mogelijk einde te brengen, maar elke zaak blijft uiteraard maatwerk.

Advies nodig in een strafzaak? Bel vrijblijvend mr. K. (Kim) Kuster, strafrechtadvo-caat te Rotterdam; 06-28438406

Mr. Kim Kuster

Hoe word ik niet veroordeeld ? 3 gouden tips

Kim Kuster

strafrechtadvocaat bij kuster advocatuur

COLUMN


Martin [email protected] 8927www.sportbureautino.nl Volg ons op Instagram @sportbureautino

Sportbureau TinoMaatwerk op het gebied van sport, voeding en muziekEen team van sporthulpverleners en ervaringsdeskundigen staat garant voor lessen en workshops van hoog niveau. Individuele begeleiding en groepen (max. 20 personen.) Bel voor meer informatie : 06 - 3310 8927

Ik sport om ‘Helder van Geest’ te blijven

door leerling bij sportbureau tino

Hier zit ik dan, net 1 maand werkzaam bij Sportbureau Tino als (leerling) sportbegelei-der en nog zo groen als het maar zijn kan. Waarom Sportbureau Tino? Ik ben eigenlijk maatschappelijk werker, maar voor mijn gevoel klopte er iets niet. Ik voelde me niet altijd zo effectief als ik eigenlijk wilde zijn. Ik wil niet in een kamertje zware gesprekken voeren met mensen. Als je in een psychiatrisch ziekenhuis, instelling of in detentie zit dan weet je zelf ook wel dat er ergens onderweg iets niet goed is gegaan. Een kat in het nauw maakt vreemde sprongen. En als het hoekje nauw genoeg is en het gevaar niet te overzien, komen daar vaak (psychische) problemen bij kijken die je niet had zien aankomen. Ikzelf heb, gedurende mijn leven, zware PTSS opgelopen van dingen die niet mijn schuld waren. Ik ben wel eens 1 sprong verwijderd geweest van detentie. Maar sport (klassiek ballet, paardrijden en zwemmen als kind. Later kick boxen, hard-lopen en voetbal) heeft mijn leven gered en toen ik de kans kreeg hier mijn werk van te maken bij sportbureau Tino, greep ik deze met beide handen aan.

Het lichaam en de geest zijn een team. Ik heb me vaak afgevraagd: ‘Wat heeft mijn team nodig?’ Het lichaam heeft gezonde voeding, water, rust en vooral beweging nodig. Door te sporten leerde ik zo veel vaardigheden en competenties die ik als kind niet geleerd had doordat mijn ouders er een potje van hadden gemaakt. Al deze nieuw geleerde com-petenties kan ik in het leven toepassen. Namelijk op het werk, tijdens sociale contac-ten, relaties, opvoeding etc. Ik leerde samenwerken in team verband. Als ik niet goed samenspeelde met voetbal, dan strafte het team me af en wees mij op mijn plek. Als je geen oog hebt voor je teamgenoten, dan verlies je de wedstrijd, punt. Met ballet leerde ik me te concentreren (wat niet vaak lukte omdat ik op standje overleven stond), luisteren naar aanwijzingen van de juf en mijn hoofd te legen. Als ik danste, dan was ik als een zwaan die even hoog boven de wolken zweefde en alle shit van het dagelijkse leven kon vergeten. Zwemmen leerde mij discipline en moed. Bij 20 banen borstcrawl ging ik halverwege bijna dood (voor mijn gevoel dan) en toch pushte ik mezelf door te gaan, want het gevoel van een doel behalen is priceless. Als kind had ik nachtmerries dat ik steeds verdronk in het leven. De golven die mij steeds overspoelde veegde me weg. Tijdens het zwemmen keek ik mijn angst recht in de ogen. ‘Golven? Wacht maar ik ga zo goed leren zwemmen dat geen enkele golf mij ooit nog te pakken zal kunnen nemen.’ Soms verslikte ik me tijdens het zwemmen, maar ik leerde onder water te kuchen en vooral niet in te ademen, onder water, als ik in paniek raakte! Als ik in het dagelijkse leven een golf tegen kom blaas ik eerst mijn woede of irritatie uit mijn systeem en haal ik diep adem om mijn brein weer zuurstof te geven. Zo kan ik weer helder denken en de situatie zien zoals hij is. Vooral met kick boxen kwam ik mezelf tegen. Ik was impulsief en had geen overzicht. Als mijn eerste klap raak was, dan lag hij. Werd deze ontweken, dan kreeg ik klappen. Ik had door trauma’s geleerd om naar beneden te kijken alert zijn op dingen die er nu niet meer waren. Kick boxen gaf me de moed om weer om me heen te kijken. Ik werd agressief als iemand mijn gezicht aanraakte. Dus, hoe ging ik deze agressie tijdens het sparren omzet-ten naar een vriendschappelijk potje sparren? ‘Geduld, overzicht, relativeren en begrip.’ Ik wilde de ander geen pijn doen en leerde erop vertrouwen dat de ander mij ook geen pijn wilde doen. Het was een vriendschappelijk potje. Ik leerde om op een sportieve manier aangeraakt te worden.

Ja, managers zijn vaak irritant en zeiken de hele dag door aan je kop. Maar als JIJ niet op een effectieve en beheerste manier voor jezelf opkomt, ben JIJ, ALTIJD, degene die naast de pot pist en zonder baan komt te zitten. Bij Sportbureau Tino wil ik door middel van sport mijn cliënten deze lessen meegeven. Als ik sport vraag ik me altijd af welke pijn ik tijdens de sessie wil helen en vooral: ‘Hoe ga ik ervan leren en sterker worden in het leven.’

Team Timeys wenst jullie veel sterkte tijdens de feestdagen en

de beste wensen voor 2020


Mandala inkleuren is rustgevend voor je

Een mandala is een cirkel met patronen die dient als hulpmiddel om te mediteren of om in-zicht te geven en geeft als het ware een blauw-druk van een oneindige kosmos weer.

Een mandala is een cirkel met patronen in aller-lei kleuren. Aan de mandala kun je aflezen (aan de hand van de gebruikte kleuren en symbolen) hoe je op dat moment in het leven staat, o.a. sterke en zwakke plekken. Het geeft dus in-zicht en kan je helpen bij mediteren.Ook worden mandala’s soms gebruikt door maatschappelijk werkers, psychologen, pe-dagogen enz. voor het verwerken van rouw, verlies of trauma’s. Ook voor kinderen is mandala tekenen en/of inkleuren goed en rustgevend. Dit wordt dan ook op veel scho-len tegenwoordig gedaan. Het werkt ontspan-nend en helend en dus ook goed tegen stress en angst, je verliest je als het ware even hele-maal in het kleuren.

LES 3 Familie / LESSON 3 Family

Basislessen Nederlandse taal Basic Dutch language lessons

Taal is belangrijk voor menselijk contact, daarom hebben we nu in elke editie een Nederlandse les vanuit het Engels voor de niet Nederlandssprekende gedetineerden!

The language is important for communication between people, so that’s why from now on we will havean english lessons for the non-Dutch speaking inmates in every new edition!

A son (1) - Een zoon (1)A sister (1) - Een zus (1)A name (1) - Een naam (1)

A boy - Een jongen A girl - Een meisjeA daughter - Een dochter

A child - Een kind A brother - Een broer

Two sons (2) – Twee zonen (2)Two sisters (2) – Twee zussen (2)Two names (2) – Twee namen (2)

Two boys – Twee jongensTwo girls – Twee meisjesTwo daughters – Twee dochters

Two children – Twee kinderenTwo brothers – Twee broers

Oefenen - Practise

Mijn ouders hebben drie (My parents have three) k………………..

Twee z……………….. en een d………………..

Ik heb twee (I have two) z……………….. ,maar geen broer (but no brother)

Jij hebt (you have) twee z………………..

Wij verlenen juridische bijstand in verschillende rechtsgebieden

Strafrecht • Ondernemingsrecht • Huurrecht Incasso’s • Aansprakelijkheden

Contractenrecht • Insolventierecht

v.BuurenADVOCATUUR

Groenedijk 723311 DC Dordrecht

[email protected] www.vanbuuren-advocatuur.nl

Tel. : 078-842 7839Mob : 06-2922 9233

Voor een doelen klantgerichte aanpak:

5 3 8 7

2 4 7 3

5

7 5

5 1 8 6 4

6 2 3 5 9 7

5

9 1 6 2

4 2990 4000 0111


SUDOKU * A

A

N

G

E

D

A

A

N

ACHTERDOCHTIG

ATOOMGEHEIM

A V O N T U R E N

B

A

N

A

N

E

N

IJ

S

C L E O P A T R A

E

E

N

M

A

N

S

O

O

R

L

O

G

E E T C A F E

EIERTIKKER

E

K

S

T

E

R

E

I

F E E S T G E S C H E N K

H

E

R

S

C

H

E

P

P

E

R

INBREUK

K

E

E

T

J

E

S

K

R

O

M

M

E

N

M

A

S

S

A

M

E

N

S

O O I E V A A R S N E S T

O P N E E M A P P A R A A T

O

P

P

A

S

S

T

E

R

O

P

P

E

R

L

A

N

D

S

P A P A D O P O U L O S

R E N A I S S A N C E T IJ D

R

O

O

K

W

O

R

S

T

S

A

P

P

E

N

S N O E I O P E R A T I E

S O E P K O K E R IJ

S

T

A

M

B

O

E

K

T

I

T

E

L

F

E

E

S

T

V A N L I K M E V E S T J E

VANGSNOEREN

V O O R B E D A C H T E L IJ K

V O O R S T A N D E R S

W A T E R L O T E N

W

E

E

R

G

A

V

E

N

W I S S E L B A N K E N

WISSELLOON

Z

E

D

E

N

B

E

D

E

R

F

Z

E

E

S

L

A

K

K E

R S

T

M

A

N N

E N

2988 3000 0153

1 9

9 4 8 5

2 7 6

2 4

4 5 1 2 7

2 5 8 3

2 6

4 5 3 2 8 6

8 6 5 3 22988 4000 0162

SUDOKU **

SUDOKU ***

7 8 3 4 2

5 4 6 7 8

2 7 8 5

9 3

3 5 7 6

1 8

3

8 3 2 1

2 6 9 72988 5000 0171

5 1 6

3 2 1 8

3 5

4 1

9 6 4

3 4 5 8

4 1 3 8 9

5 6 7 3

8 2988 6000 0180

Deze puzzels zijn gratis beschikbaar gesteld door puzzeltijd.nu

De oplossingen vind je op pagina 37

Recepten

WOORDZOEKER

Ingrediënten• 500 g. zelfrijzend bakmeel• 1 tl. zout• 2 el. suiker• 1 ei• 2 dl. melkVulling bijv. rozijnen ofstukjes appel

Bereidingswijze• Meng zelfrijzend bakmeel, zout en suiker. • Klop het ei en voeg het toe. • Voeg al roerend met de garde de melk toe; Wel de rozijnen en voeg ze na goed uitlekken samen met de andere opties toe.• Bak de bollen in vet van 180 graden in 6 a 7 minuten goudbruin.Tip: worden ze niet bruin dan is het vet te koud!

Appelbeignet

BereidingswijzeSnel bladerdeegSnijd de boter in blokjes. Meng de bloem met het zout en kneed met het water en de boter tot een deeg. Zorg dat de boterblokjes nog redelijk intact blijven. Rol het deeg uit tot een rechthoek van 40 x 15 cm. Vouw het deeg in drieën in elkaar. Draai het deegpakketje een kwartslag en rol weer uit tot een rechthoek, vouw wederom in drieën op. Dit is 1 toer. Laat het deeg circa 30 minuten rusten en herhaal de toer nog twee keer.

AppelbeignetsSchil de appels, verwijder de klokhuizen met een appelboor en snijd de appels in 3 plakken van gelijke dikte. Meng de suiker met de kaneelpoeder. Rol het deeg uit tot een dikte van circa 2 millimeter. Steek 24 cirkels uit het deeg met een doorsne-de van 10 centimeter. Verdeel over de helft van de deegcirkels de plakken appels. Vul het gaatje van de appel met een eetlepel kaneelsuiker. Bestrijk de zijkanten met water en leg de andere deegcirkel erop. Druk de randen goed aan. Verhit de olie tot 180 ºC. Bak de appelbeignets om en om circa 6 minuten. Laat de appelbeignets kort uitlekken op keukenpapier en wentel ze door de rest van de kaneelsuiker.

Ingrediënten • 250 g. koude boter• 250 g. bloem• 4 g. zout• 125 ml. ijskoud water• 4 appels• 450 g. suiker• 1 el. kaneelpoeder

Extra nodig:2 liter olie om in te frituren

ACHTERDOCHTIGVOORBEDACHTELIJKAVONTURENBANANENIJSCLEOPATRAEENMANSOORLOGEIERTIKKEREKSTEREIFEESTGESCHENKAANGEDAANHERSCHEPPERINBREUKOPPASSTER

KEETJESKROMMENMASSAMENSOOIEVAARSNESTOPNEEMAPPARAATATOOMGEHEIMOPPERLANDSPAPADOPOULOSRENAISSANCETIJDROOKWORSTSAPPENSNOEIOPERATIESTAMBOEK

TITELFEESTVANLIKMEVESTJEVANGSNOERENSOEPKOKERIJVOORBEDACHTELIJKVOORSTANDERSWATERLOTENWEERGAVENWISSELBANKENWISSELLOONZEDENBEDERFZEESLAKEETCAFE

SUDOKU ****

Oliebol


Kunst van gedetineerden

GIO


Heb jij ook een kunstwerk, tekening of iets anders creatiefs gemaakt?Stuur het naar het postadres van Timeys, en wie weet sta jij in de volgende editie van Timeys!

Postadres: Postbus 8165 3009 AD Rotterdam

ANONIEM

WS

00:45:00 Teleshop 4: Dit Is Mijn Toekomst 06:30:00 Christmas Jars 08:30:00 Wooninspiraties 09:00:00 RTL Snowmagazine 09:35:00 Eigen Huis & Tuin 10:20:00 House Vision 10:50:00 Later Als Ik Groot Ben 11:20:00 Life Is Beautiful 11:50:00 Gooische Passie 12:20:00 RTL Wintertijd 12:50:00 Films & Sterren 13:20:00 Way Of Living 13:50:00 Welkom In Mijn Stad 14:25:00 Ik Zou Wel Eens Willen Weten 14:55:00 Wist Je Dat? 15:30:00 Helemaal Gek Van ... 16:00:00 Plezier En Passie 16:30:00 The Dutch Way 17:00:00 Van Woonvilla Naar Droomvilla 17:30:00 RTL Snowmagazine 18:00:00 RTL Nieuws 18:03:00 RTL Weer 18:05:00 TBA 18:35:00 RTL Boulevard 19:20:00 VriendenLoterij De Winnaars 19:30:00 RTL Nieuws 19:55:00 RTL Weer 20:00:00 The Battle 22:00:00 Postcode Loterij Een Tegen 100 23:30:00 RTL Nieuws 23:45:00 RTL Weer 23:50:00 RTL Boulevard

00:10:00 Ambulance UK 01:10:00 Teleshop 5: Nachtlounge 05:00:00 Teleshop 5: Car Tracks 05:30:00 RTL De Journal 06:00:00 Teleshop 5: Tommy Teleshopping 07:00:00 New Creation Church TV 07:30:00 Antwoorden Met Bayless Conley 08:00:00 Hour Of Power 10:05:00 Teleshop 5: Tommy Teleshopping 10:45:00 Teleshop 5: Dit Is Mijn Toekomst 12:00:00 Teleshop 5: Tommy Teleshopping 16:00:00 Foute Vrienden USA 16:30:00 Helden Van Hier: In De Lucht 17:30:00 Helikopter Helden UK 18:30:00 I Can Make You A Supermodel 19:30:00 I Can Make You A Supermodel 20:30:00 Ali B: Je Suis Ali 21:55:00 TBA 22:55:00 Foute Vrienden 23:55:00 Foute Vrienden USA

00:00:00 Pistol Whipped 02:10:00 Teleshop 7: Glamcam 05:00:00 Teleshop 7: Morning Chat 05:45:00 Teleshop 7: Car Tracks 06:00:00 Teleshop 7: Mediashop 06:30:00 B.O.Z. 09:30:00 Vis TV 10:30:00 Business Class 12:00:00 Greenproject 12:30:00 Best Of Bright 13:00:00 Married With Children 13:30:00 RTL 7 Darts: WK 2020 17:30:00 Mr. Bean 18:00:00 RTL GP Magazine 19:00:00 Hardcore Pawn 19:30:00 Hardcore Pawn 20:00:00 RTL 7 Darts: WK 2020

01:25:00 Teleshop 8: Mediashop 06:30:00 Telekids 17:00:00 The Hotwives Of Orlando 18:00:00 De Bouwbroers 20:00:00 Crime Scene Investigation

00:30:00 Best Of Bright 01:00:00 RTL Nieuws 06:20:00 Natuur Op Z: Seasonal Wonderlands 07:20:00 American Pickers 10:05:00 De Barometer Plus 10:35:00 Best Of Bright 11:05:00 MKB Ondernemerscafé 11:35:00 How It's Done 12:05:00 American Pickers 14:00:00 Zo Wordt Het Gemaakt: Kerstgoederen 17:00:00 Pawn Stars 17:30:00 De Barometer 18:00:00 Pawn Stars 19:30:00 Undercover Boss

00:45:00 Teleshop 4: Dit Is Mijn Toekomst 06:20:00 Teleshop 4: kortingsbrigade.nl 06:30:00 RTL Nieuws 09:10:00 RTL Boulevard 10:00:00 Koffietijd 11:00:00 Goede Tijden, Slechte Tijden 11:35:00 The Bold And The Beautiful 12:10:00 ER 13:10:00 Teleshop 4: Dit Is Mijn Toekomst 13:45:00 Een Zaak Van Bloemen 14:05:00 TBA 15:05:00 Dr. Phil 16:00:00 TBA 17:00:00 5 Uur Live 18:00:00 RTL Nieuws 18:15:00 Editie NL 18:30:00 RTL Weer 18:35:00 RTL Boulevard 19:30:00 RTL Nieuws 19:50:00 RTL Pakt Uit! 19:55:00 RTL Weer 20:00:00 Goede Tijden, Slechte Tijden 20:30:00 Baantjer: Het Begin 23:00:00 21 Kids And Counting

00:25:00 Foute Vrienden USA 00:55:00 Teleshop 5: Nachtlounge 05:00:00 Teleshop 5: Car Tracks 05:30:00 RTL De Journal 06:00:00 Teleshop 5: Mediashop 07:30:00 Teleshop 5: Online Gespot 08:00:00 Teleshop 5: Tommy Teleshopping 09:50:00 Teleshop 5: kortingsbrigade.nl 10:00:00 teleshop 5: Dit Is Mijn Toekomst 10:35:00 Teleshop 5: kortingsbrigade.nl 10:45:00 Teleshop 5 Tommy Teleshopping 11:00:00 Teleshop 5: Mediashop 12:30:00 Teleshop 5: Dit Is Mijn Toekomst 13:45:00 Teleshop 5: Mediashop 14:20:00 Teleshop 5: Tommy Teleshopping 16:40:00 Makelaars Met Een Missie 17:40:00 Dr. Phil 18:30:00 Deurwaarders UK 19:30:00 Horrorhuurders & Huisjesmelkers 20:30:00 Bon Bini Holland 22:20:00 Coming to America

00:10:00 Business Class 01:40:00 Teleshop 7: Glamcam 05:00:00 Teleshop 7: Morning Chat 05:45:00 Teleshop 7: Car Tracks 06:00:00 Teleshop 7: Mediashop 06:30:00 B.O.Z. 12:00:00 Bezopen Bestuurders 13:00:00 Idioten Op De Weg 13:30:00 Stop! Politie 15:30:00 Pawn Stars 16:30:00 Married With Children 17:30:00 Flodder 18:00:00 Flodder 18:30:00 'Allo 'Allo! 19:00:00 Idioten Op De Weg 19:30:00 Stop! Politie 20:00:00 RTL 7 Darts: WK 2020 20:01:00 Roboshark

00:35:00 Teleshop 8: Mediashop 06:30:00 Koala Broertjes 06:40:00 Telekids 17:05:00 Goede Tijden, Slechte Tijden 17:35:00 The Bold And The Beautiful 18:35:00 Grey's Anatomy 19:30:00 ER 20:30:00 28 Days 22:40:00 House 23:35:00 Grey's Anatomy

00:05:00 RTL Nieuws 00:50:00 Best Of Bright 01:15:00 RTL Nieuws 06:30:00 Undercover Boss 07:30:00 Best Of Bright 08:00:00 RTL Z Voorbeurs 09:00:00 RTL Z Nieuws 09:30:00 Kijkers Aan Z 10:00:00 RTL Z Nieuws 13:00:00 RTL Z Beurs Inside 14:00:00 The Most 15:00:00 RTL Z Nieuws 15:15:00 RTL Z Beurs Inside 15:30:00 RTL Z Nieuws 16:15:00 RTL Z Beurs Inside 16:30:00 Best Of Bright 17:00:00 RTL Z Nieuws 17:15:00 RTL Z Beurs Inside 17:30:00 RTL Z Nieuws 18:00:00 Pawn Stars 19:30:00 American Pickers 20:30:00 Natuur Op Z: Nature's Great Migrations 23:30:00 Z Doc: Inside The Real Narcos

19

00:00:00 RTL Nieuws 00:10:00 RTL Weer 00:15:00 RTL Boulevard 01:10:00 Teleshop 4: Dit Is Mijn Toekomst 06:20:00 Teleshop 4: kortingsbrigade.nl 06:30:00 RTL Nieuws 09:10:00 RTL Boulevard 10:00:00 Koffietijd 11:00:00 Goede Tijden, Slechte Tijden 11:35:00 The Bold And The Beautiful 12:10:00 ER 13:10:00 Teleshop 4: Dit Is Mijn Toekomst 13:45:00 Een Zaak Van Bloemen 14:05:00 21 Kids And Counting 15:05:00 Dr. Phil 16:00:00 TBA 17:00:00 5 Uur Live 18:00:00 RTL Nieuws 18:15:00 Editie NL 18:30:00 RTL Weer 18:35:00 RTL Boulevard 19:30:00 RTL Nieuws 19:50:00 RTL Pakt Uit! 19:55:00 RTL Weer 20:00:00 Goede Tijden, Slechte Tijden 20:30:00 Martijn Koning: Oudejaarsconference 22:30:00 TBA 23:55:00 Het Nationale Vuurwerk

00:40:00 Horrorhuurders & Huisjesmelkers 01:40:00 Teleshop 5: Nachtlounge 05:00:00 Teleshop 5: Car Tracks 05:30:00 RTL De Journal 06:00:00 Teleshop 5: Mediashop 07:30:00 Teleshop 5: Online Gespot 08:00:00 Teleshop 5: Tommy Teleshopping 09:50:00 Teleshop 5: kortingsbrigade.nl 10:00:00 teleshop 5: Dit Is Mijn Toekomst 10:35:00 Teleshop 5: kortingsbrigade.nl 10:45:00 Teleshop 5 Tommy Teleshopping 11:00:00 Teleshop 5: Mediashop 12:30:00 Teleshop 5: Dit Is Mijn Toekomst 13:45:00 Teleshop 5: Mediashop 14:20:00 Teleshop 5: Tommy Teleshopping 16:40:00 Makelaars Met Een Missie 17:40:00 Dr. Phil 18:30:00 Deurwaarders UK 19:30:00 Horrorhuurders & Huisjesmelkers 20:30:00 Najib & Jandino Live In De Kuip 22:20:00 Nikkie In Concert 23:58:00 Het Nationale vuurwerk

02:10:00 Teleshop 7: Glamcam 05:00:00 Teleshop 7: Morning Chat 05:45:00 Teleshop 7: Car Tracks 06:00:00 Teleshop 7: Mediashop 06:30:00 B.O.Z. 12:00:00 Bezopen Bestuurders 13:00:00 Idioten Op De Weg 13:30:00 Stop! Politie 15:30:00 Pawn Stars 16:30:00 Married With Children 17:30:00 Flodder 18:30:00 'Allo 'Allo! 19:00:00 Idioten Op De Weg 19:30:00 Stop! Politie 20:30:00 Muziek Op 7: U2 - Innocence Live In Berlin 22:10:00 Muziek Op 7: Queen - Live In Budapest 23:55:00 Het Nationale Vuurwerk

00:35:00 Teleshop 8: Mediashop 06:30:00 telekids 17:05:00 Goede Tijden, Slechte Tijden 17:35:00 The Bold And The Beautiful 18:35:00 Grey's Anatomy 19:30:00 ER 20:30:00 Première: Annie 23:00:00 House 23:56:00 Het Nationale Vuurwerk

02:20:00 RTL Nieuws 06:30:00 Undercover Boss 07:30:00 De Barometer 08:00:00 RTL Z Voorbeurs 09:00:00 RTL Z Nieuws 11:30:00 Kijkers Aan Z 12:00:00 RTL Z Nieuws 13:00:00 RTL Z Beurs Inside 14:00:00 The Most 15:00:00 RTL Z Nieuws 15:15:00 RTL Z Beurs Inside 15:30:00 De Barometer Plus 16:00:00 RTL Z Nieuws 16:15:00 RTL Z Beurs Inside 16:30:00 How It's Done 17:00:00 RTL Z Nieuws 17:15:00 RTL Z Beurs Inside 17:30:00 RTL Z Nieuws 18:00:00 Pawn Stars 19:30:00 American Pickers 20:30:00 Hoe De Rijken Leven 23:30:00 Z Doc: Nature's Great Migrations 23:55:00 Het Nationale Vuurwerk

00:10:00 TBA 01:10:00 Teleshop 4: Dit Is Mijn Toekomst 07:00:00 Teleshop 4: kortingsbrigade.nl 07:10:00 Film TBA 09:10:00 RTL Boulevard 10:00:00 Koffietijd 11:00:00 Goede Tijden, Slechte Tijden 11:30:00 The Bold And The Beautiful 12:00:00 Koffietijd 13:10:00 Teleshop 4: Dit Is Mijn Toekomst 13:45:00 Een Zaak Van Bloemen 14:05:00 TBA 15:05:00 Dr. Phil 16:00:00 TBA 17:00:00 5 Uur Live 18:00:00 RTL Nieuws 18:15:00 Editie NL 18:30:00 RTL Weer 18:35:00 RTL Boulevard 19:30:00 RTL Nieuws 19:55:00 RTL Weer 20:00:00 Goede Tijden, Slechte Tijden 20:30:00 TBA 23:35:00 RTL Nieuws 23:50:00 RTL Weer 23:55:00 RTL Boulevard

00:10:00 Horrorhuurders & Huisjesmelkers 01:10:00 Teleshop 5: Nachtlounge 05:00:00 Teleshop 5: Car Tracks 05:30:00 RTL De Journal 06:00:00 Teleshop 5: Mediashop 07:30:00 Teleshop 5: Online Gespot 08:00:00 Teleshop 5: Tommy Teleshopping 09:50:00 Teleshop 5: kortingsbrigade.nl 10:00:00 teleshop 5: Dit Is Mijn Toekomst 10:35:00 Teleshop 5: kortingsbrigade.nl 10:45:00 Teleshop 5 Tommy Teleshopping 11:00:00 Teleshop 5: Mediashop 12:30:00 Teleshop 5: Dit Is Mijn Toekomst 13:45:00 Teleshop 5: Mediashop 14:20:00 Teleshop 5: Tommy Teleshopping 16:40:00 Makelaars Met Een Missie 17:40:00 Dr. Phil 18:30:00 Deurwaarders UK 19:30:00 Horrorhuurders & Huisjesmelkers 20:30:00 Film TBA 22:30:00 24 Uur In De E.R. 23:30:00 Horrorhuurders & Huisjesmelkers

00:40:00 Muziek Op 7: The Rolling Stones - Sticky Fingers Live 02:30:00 Muziek Op 7: Aerosmith - Rocks Donington 04:15:00 Teleshop 7: Glamcam 05:00:00 Teleshop 7: Morning Chat 05:45:00 Teleshop 7: Car Tracks 06:00:00 Teleshop 7: Mediashop 06:30:00 B.O.Z. 12:00:00 Bezopen Bestuurders 13:00:00 Idioten Op De Weg 13:30:00 Stop! Politie 15:30:00 Pawn Stars 16:30:00 Married With Children 17:30:00 Flodder 18:00:00 Flodder 18:30:00 'Allo 'Allo! 19:00:00 RTL 7 Darts: WK 2020 22:30:00 Film TBA

00:10:00 Grey's Anatomy 01:10:00 Teleshop 8: Mediashop 17:05:00 Goede Tijden, Slechte Tijden 17:35:00 The Bold And The Beautiful 19:30:00 ER

00:45:00 Z Doc: Nature's Great Migrations 18:00:00 Pawn Stars 19:30:00 American Pickers

20

dinsdag 31 december

woensdag 1 januari

5 3 4 2 6 1 7 8 9

6 9 7 4 8 3 2 1 5

1 8 2 7 9 5 6 4 3

7 1 8 6 3 9 5 2 4

9 4 3 5 1 2 8 6 7

2 6 5 8 4 7 9 3 1

3 2 1 9 7 6 4 5 8

4 5 9 3 2 8 1 7 6

8 7 6 1 5 4 3 9 2

6 7 8 3 5 9 4 1 2

5 9 1 4 6 2 7 3 8

4 2 3 1 7 8 9 5 6

7 6 9 2 3 4 1 8 5

3 4 5 8 1 7 2 6 9

1 8 2 5 9 6 3 7 4

9 1 6 7 2 5 8 4 3

8 5 7 9 4 3 6 2 1

2 3 4 6 8 1 5 9 7

4 2 9 5 8 1 6 3 7

6 3 5 2 7 9 1 4 8

1 8 7 4 6 3 9 5 2

9 7 4 3 5 8 2 6 1

2 5 8 9 1 6 3 7 4

3 1 6 7 4 2 5 8 9

7 4 2 1 3 5 8 9 6

5 6 1 8 9 4 7 2 3

8 9 3 6 2 7 4 1 5

Hierbij de oplossingenvan de Sudoku puzzelsvan pagina 25


5 6 3 8 1 2 7 4 9

2 4 8 9 6 7 5 3 1

1 7 9 4 3 5 6 2 8

3 8 4 7 9 6 1 5 2

7 9 5 1 2 8 3 6 4

6 2 1 3 5 4 8 9 7

4 3 2 5 8 1 9 7 6

9 1 7 6 4 3 2 8 5

8 5 6 2 7 9 4 1 3

Je zit vast, misschien zit je nog maar net. Hier wat tips die we kregen van je medegedetineerden:

Do’s and Don’ts

1. Deelnemen dagprogrammaBij binnenkomst in de penitentiaire inrichting is er een dagprogramma. Op dit dagprogramma staan dagelijkse activiteiten, zoals sport, bibliotheek, luchten, recreatie en arbeid. Probeer zoveel mogelijk deel te nemen, de tijd gaat veel sneller en je voelt je ook veel beter als je lekker bezig blijft!

2. Sport en ontspanningIn Timeys zullen we ruimte besteden aan sportoefeningen voor in de cel.

3. Vragen over detentie?Een mentor staat je bij op de afdeling voor als je vragen hebt over je situatie in detentie of als je behoefte hebt aan een luisterend oor.

4. Vragen over verloop van detentie?Een casemanager staat je bij met betrekking tot het verloop van je detentie. Je casemanager stippelt na je veroordeling je traject met betrekking tot fasering met je uit. De onderdelen van je fasering zijn bijvoorbeeld: Halfopen- en openkamp, enkelband en dagdetentie. Je re-integratieproces!Jouw gedrag in de penitentiaire inrichting is doorslaggevend om te kunnen faseren.

5. Vragen over jouw strafzaak?Bel je advocaat. Heb je geen advocaat, bekijk dan onze advocaten.

6. HygiëneZorg goed voor jezelf! Als je schoon bent en je verblijfsruimte opgeruimd is, kun je de situatie beter aan. Door de inrichting worden de producten met betrekking tot hygiëne gratis verstrekt. Dit betekent dat je producten zoals shampoo en schoonmaakmiddelen gratis kunt krijgen. Als je vragen hebt, loop dan naar een inrichtingsmedewerk(st)er.

1. Uitlenen van je producten & spullenWe horen van gedetineerden dat er in detentie veel onenigheden voorkomen door het (uit)lenen van spullen en/of producten. Probeer dit te voorkomen.

2. Spreken over jouw privéleven en/of strafzaakHet wordt afgeraden om over je privéleven en/of strafzaak te spreken. Spreek je daar wel over, dan stel je jezelf kwetsbaar op en bestaat de kans om uiteindelijk slachtoffer te worden van afpersing. Vergeet niet dat je in een penitentiaire inrichting zit, waar niet iedereen het beste met je voorheeft.

3. Spreken over medegedetineerden/bewaardersOm met gedetineerden/bewaarders over andere gedetineerden/bewaarders te spreken, blijkt niet erg gewaardeerd te worden. Daar komt ruzie van.

4. SmokkelwaarKom je in aanraking met smokkelwaar (contrabande), hieronder vallen drugs, telefoons en wapens, dan komt je fasering in gevaar. Tevens krijg je straf op cel, dit houdt in: 23 uur opgesloten in je cel.

Do’s Don’ts

Uitkering tijdens detentieAls je vastzit heb je geen recht op een uitkering, zoals bijstand, WIA of WW.Je moet de uitkerende instantie zelf informeren over je detentie. Doe je dit niet op tijd? Dan kan dit gezien worden als fraude. Informeer bij de casemanager of bij de medewerker in het RIC hoe je je uitkering kunt stopzetten of tijdelijk kunt stoppen.

Uitkering gezin gedetineerdeAls je gezin afhankelijk is van jouw inkomen, dan valt dat weg als jij gedetineerd bent. Ze kunnen thuis een bijstandsuitkering aanvragen, hiervoor hebben ze jouw detentieverklaring nodig. Een detentieverklaring kun je aanvragen bij je casemanager.

BGGBeschrijving Getoond Gedrag is een verklaring over je inzet tijdens detentie.

VOGWil je na je detentie een baan vinden, dan heb je vaak een VOG nodig. Een VOG ( Verklaring Omtrent Gedrag) is een officieel document waarin staat dat je gedrag in het verleden geen bezwaar vormt voor de baan waar je op solliciteert. Als je een VOG aanvraagt, wordt er dus gekeken wat voor strafblad je hebt.

To Do’s Wat kun je regelen tijdens je detentie?

Het gaat dan bijvoorbeeld over je inkomen, je woonruimte, een identiteitsbewijs, een zorgverzekering of afspraken over eventuele schulden A. Een geldig identiteitsbewijsB. Je DIGIDC. Belastingtoeslagen stopzetten Tijdens detentie stopzetten en aanvragen als je weer vrijkomt.D. Ken je je Burgerservicenummer (BSN)? E. Heb je een bankrekening, regel die anders nu.F. Inkomen na detentie Heb je na detentie onvoldoende inkomen, dan moet je je inschrijven op www.werk.nl om recht te hebben op een uitkering. G. Schulden Maak een overzicht van je schulden en probeer lopende schulden te bevriezen of anders minimale betalingsregeling te treffen voor bijvoorbeeld boetes CJIB. H. Woonruimte Schrijf je in als woningzoekende of maak afspraken over de huur van je huidige woonruimte. I. Zorgverzekering

Tijdens detentie wordt je zorg geregeld door de staat. Na je detentie moet je weer zelf een zorgverzekering aanvragen.


Alle strafzaken en penitentiaire zaken, ook PRO DEO

Bel gratis 0800 787 239 225, buiten kantooruren 06 5356 2478

Vondelstraat 41 | 1054 GJ Amsterdam | www.vosdk.nl

• We speak English • Hablamos Espagñol

• Wir sprechen Deutsch • Nous parlons Français

Betrokken Deskundig Bereikbaar

Documents

Blad voor gedetineerden - Timeys · 2019-11-21 · Hij traint onder andere Badr Hari, die op 21 december tegen Rico Verhoeven in de ring staat. Lees meer over het Donorregister op