Die Umwelt braucht unsfriedrich.kopsche.at › wp-content › uploads › 2009 › 08 › ... · 2019-01-21 · oder Demeter-Bauern kaufen. Vielleicht kön-nen wir auch verhindern,

Geleitwort

Die Umwelt braucht uns

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In diesem Jahr

zeigte sich die Na-

tur manchmal von

ihrer gewaltigen

und auch zerstö-

rerischen Seite.

Naturkatastrophen wie Hochwasser, lang

anhaltender Regen, Dürre sowie das globale

Ausbreiten neuer Krankheiten dringen im-

mer mehr in all unsere Lebensbereiche ein.

Obwohl die Menschheit so viel beherrschen

kann, hier stoßen wir an unsere Grenzen. Die

Zeiten ändern sich, so viel steht fest.

Wir alle müssen uns bewusst sein, dass jeder

einzelne Mensch einen Beitrag für eine in-

takte Umwelt leisten kann – oder besser ge-

sagt – muss.

• Brauchen wir genmanipulierte Nahrung

wirklich?

• Sind wir auf geklonte Tiere angewiesen?

• Sind Massentierhaltung, Überdüngung der

Felder, Atomstrom u.s.w. notwendig?

Wir könnten einen Anfang setzten, indem wir

kein Fleisch aus Massentierhaltung konsu-

mieren, keine genmanipulierte Nahrung zu

uns nehmen, und alles frisch vom Bio-Bauern

oder Demeter-Bauern kaufen. Vielleicht kön-

nen wir auch verhindern, dass sich einheimi-

sche Pflanzen noch mehr mit ausländischen

Gewächsen vermischen und die Balance stö-

ren.

Wir greifen in die Natur ein, daher ist die

Blume des Lebens – ein wichtiges Symbol

für mich – einzigartig. Die Blume des Lebens

beschreibt den ganzen Schöpfungsprozess,

wie beispielsweise ein Baum wächst, blüht,

Früchte heranreifen lässt und diese zu Boden

fallen. Jede Frucht bringt unzählige Samen,

die wiederum erneut das Bild des Baumes

wiederspiegeln.

Dadurch, dass die menschliche Hand immer

mehr in diesen ursprünglichen Ablauf ein-

greift, kann das natürliche Gleichgewicht

nicht mehr bestehen.

Was in der Pflanzenwelt geschieht, passiert

auch den Menschen.

Es wird immer wichtiger, zur Basis zurück zu

finden und eine naturgemäße Lebensweise

einzuschlagen.

Mit sonnigen Grüßen,

deine Bundesleiterin

Sieglinde Salbrechter

ISBN 978-3-7857-2338

Die Autoren zeigen, worauf man

achten muss: beim einkaufen, beim

kochen, beim essen gehen.

Inha

lt Hef

t 4/

2009 Geleitwort .............................................. 1

japanisches Salatdressing ........................ 2Heilpilze aus Mitteleuropa ....................... 3Wilde Früchte ......................................... 7Rezepte .................................................. 9Es blüht für deine Seele Teil 3 ................ 11Spiele mit der Wirbelsäule ..................... 15Kräuterweihe ........................................ 16

FNL-Kräutergärten ................................ 17Mondkalender ...................................... 23FNL-Kräutergärten ................................ 28Faszination Fernsehen ........................... 41Aus unserer Organisation ...................... 44Termine ................................................. 45Bundesgesundheitswoche ..................... 48 Impressum .......................Umschlag hinten

Kazue Yokoi, Fritz Wolte Straße 3

9302 St.Veit/Glan, Tel.: 04212-71117

Mobil: 0676-3608771

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Gesundheitsbote 4/2009

Kazue Yokoi lebt seit über 20 Jahren in Kärn-

ten, genauer in St. Veit an der Glan. Sie ist

Mutter zweier Söhne und auch schon einige

Jahre Mitglied der Freunde naturgemäßer

Lebensweise. Immer wieder hatte sie das Be-

dürfnis, anderen Leuten ihre japanische Kul-

tur zum Ausprobieren zu geben. Auch das ja-

panische Salatdressing, welches von Kazue

selbst kreiert wurde. „Habe herum probiert,

was auf Salate auch noch passen könnte.“ So

entstand das Dressing.

Der Inhalt ist mit originalen japanischen Be-

standteilen, welche sie teilweise von ihrer

Mutter aus Japan, aus der Stadt Hamamatsu,

geschickt bekommt. Zum Beispiel Sesamöl,

verschiedene Gewürze, auch Paprika, Zucker,

Essig, Öl, Sojasoße, Salz und Pfeffer sowie

Knoblauch, die den besonderen Geschmack

ausmachen.

Original japanisches Salatdressing aus Kärnten

Schließlich haben immer mehr Bekannte

nach dem Dressing gefragt, die es bereits

zum fixen Bestand jedes Salates machten.

Dank der Zentralleiterin des FNL, Frau Mag.

Irmgard Knapp sowie auch Frau Ernestine

Schlifni, wurde das Dressing bereits auch

schon außerhalb Kärntens ausprobiert.

„Die Vereinsmitglieder sind derartig begeis-

tert, dass ich gar nicht mehr anders konnte

als mehrere Flaschen zu machen und auch

direkt zu verschicken“ , so Kazue, die es mit

Liebe und Begeisterung angeht. Mittlerweile

kann man das Dressing auch direkt bei Kazue

bestellen.

Eine Flasche des Dressings kostet € 7,- und ist

mindestens 4 Monate haltbar. Wichtig dabei

ist es, das Dressing kühl zu lagern und vor

dem Gebrauch gut zu schütteln. Es ist fertig

und anschließend, je nach Geschmack, auf

jeden Blattsalat, Bohnensalat … zum Rauf-

geben. Kazue freut sich immer wieder sehr

über den Erfolg ihrer selbst erfundenen „ja-

panischen“ Kreationen und tüftelt bereits an

anderen Produkten weiter.

Kazue Yokoi, Fritz Wolte Straße 3

9302 St.Veit/Glan, Tel.: 04212-71117

Mobil: 0676-3608771

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Heilpilze aus Mitteleuropa

Fliegenpilz oder Glückspilz

Den getrockneten Pilz schenkte man sich früher zum Neu-

jahrsfest, auf dass er "Glück" bringe. Der Brauch hat sich in

Form von Marzipan- oder Schokoladepilzen bis heute er-

halten. Obwohl vor dem Fliegenpilz gewarnt wird, und er als

höchst giftig verschrien ist, findet sich bis heute kein einzi-

ger Todesfall in wissenschaftlichen Aufzeichnungen oder in

der toxikologischen Literatur. Bei den Schamanen Sibiriens

und den nordischen Heilern steht der Fliegenpilz hoch im

Kurs, denn er mobilisiert die inneren Heilkräfte und wirkt als

„Augenöffner“. Der Mensch „sieht“ in die Zukunft und sein

Schicksal.

Fliegenpilz heißt der Pilz deshalb, weil er das

„Fliegen“ erleichterte. Er wurde zu psyche-

delischen Zwecken von Schamanen benutzt.

Man weiß heute, dass die Fliegenpilzkulte

bis in die Steinzeit zurückreichen und wahr-

scheinlich sogar in Stonehenge ausgeübt

wurden – mit den Insekten hat es also gar

nichts zu tun.

Lateinischer Name: Amanita muscaria, frü-

her Agaricus muscarius, noch früher Fungus

muscarius.

Fliegenpilze gehören in die Familie der Ama-

nitaceae oder Knollenblätterpilzartigen

(Wulstlinge). Sie gedeihen nur dort, wo es

Birken und Kiefern gibt. Sie wachsen welt-

weit, sogar unter tropischen Bedingungen,

haben sich aber als „Psychodroge“ nur bei

uns durchgesetzt. In anderen Erdteilen gibt

es besser verfügbare Pilze mit ähnlichen

oder stärkeren Wirkungen. Fliegenpilze sind

mehrjährig.

StrahlensucherDer Fruchtkörper kann bis zu 20 oder 25 cm

hoch werden und bildet große Hüte aus, auf

denen Reste der Eihülle zu sehen sind, die wir

als weiße Tupfen auf dem roten Schirm wahr-

nehmen. Im Eistadium kann ein Fliegen-

pilz wie ein weißer Flaschenbovist ausse-

hen, die rote Farbe bildet sich erst später

aus. Ab August bis Anfang November

findet man ihn in den entsprechenden

Birken/Kiefernwäldern und hier bevor-

zugt auf starken Reizzonen und in Form

von „Hexenringen“. Diese Hexenringe,

die mancherorts auch als Feentanzplatz

oder Feenring bezeichnet werden, sind

annähernd kreisförmig. Man nahm an,

dass Feen und Waldgeister an Vollmond

darin tanzten. In manchen Hexenringen

ist starke Energie messbar, die aufbau-

end wirkt, dies aber nur für kurze Zeit.

Hauptbestandteile des Fliegenpilz-GiftesMuscarin ist ein Alkaloid. Es ist hitzebe-

ständig, geruchlos und geschmacklos, in

Wasser

und Alkohol löslich. Ibotensäure und ihr

Metabolit Muscimol sind weitere Be-

standteile mit atropinähnlicher Wirkung

(wie bei der Tollkirsche). Die Huthaut

enthält die höchste Konzentration dieser

Stoffe. Doch auch die anderen Teile des Pilzes

enthalten die Giftstoffe in unterschiedlicher

Konzentration.

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VerwendungChristian Rätsch schreibt in

seiner Enzyklopädie der psy-

choaktiven Pflanzen, dass der

frische Pilz, in Butter gedüns-

tet, gut schmeckt. Allerdings

erklärt er auch, dass es beim

Genuss leicht zu Übelkeit

kommen kann.

An die unschädliche Dosis

sollte sich seiner Meinung

nach jeder Mensch vorsich-

tig herantasten, denn sowohl

Inhaltsstoffe als auch Reak-

tionen darauf können bei ver-

schiedenen Personen höchst

unterschiedlich sein.

Dort, wo man Fliegenpilz isst,

werden die Pilze 1 Stunde

in kaltes Wasser eingelegt,

dabei lösen sich die psycho-

aktiven Substanzen heraus.

Der Kaltauszug wird dann für

eine „schamanische“ Reise

verwendet, die Pilze für eine

Mahlzeit.

In Norddeutschland gibt es nach wie vor

eine „Fliegenpilzsuppe“, in einigen schwei-

zerischen Alpentälern macht man sich mit

Gewürzen, Essig und Öl einen Brotaufstrich,

in Russland legt man den Fliegenpilz in Wod-

ka ein – er schmeckt dann besser und man

braucht weniger Alkohol, um total betrunken

(„trunken“) zu sein.

Die bei etwa 40 Grad getrockneten Pilze

sind eine Zutat in Räuchermischungen oder

in Kräuterzigaretten, mancherorts werden

Speisen damit gewürzt – alles immer in klei-

ner bis kleinster Dosis!

Fliegenpilztinktur (Urtinktur)• Auf 1 l Wodka oder Obstbrand kommen 1

bis 3 Fliegenpilze (je nach Größe). • Man lässt

den Alkohol in der Küche etwa 14 Tage stehen

und seiht dann ab. • Die Dosis macht das

Gift! • 1 kleines Schnapsgläschen reicht für

den „kleinen“ Flug in eine andere Dimension.

• Nehmen Sie dieses Rezept keineswegs als

Anregung zum Fliegenpilz-Rausch oder als

Einstieg in psychoaktive Drogen. Eine Urtink-

tur ist die Grundlage von homöopathischen

Zubereitungen und hat dann ein breites An-

wendungsspektrum.

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Homöopathische HeilpflanzeWird in der Homöophatie verwendet bei:» Alkoholismus » Wirbelsäulenverletzungen

» Drogenkonsum oder Psychostimulanzien

» Nachwirkungen der Meningoenzephalitis

Alle diese Aufzählungen sind ähnlich, wie

eine Vergiftung mit dem Fliegenpilz und

nach dem Konzept der Homöopathie da-

durch heilbar.

Der Fliegenpilz wird heute homöopha-tisch bei folgenden Gebrechen oder Symptomen eingesetzt:» schmerzhafte Muskelkontraktionen auf al-

len Ebenen und Spasmen

» Brennen, Ameisenlaufen und Gefühl der

Gliederschwere

» Gefühl von lokalisierter eisiger Kälte

» Symptome neuromuskulärer Verschlechte-

rung » Nachtschweiß

» Gesichtsticks » Nystagmus

» Bewegungsinkoordination

» Corea » steifem Hals

» Epilepsie mit Verschwinden oder durch

Unterdrückung von Hauterscheinungen

» mentale Retardierung Verhaltensstörun-

gen

» Folgen von psychotropen Drogen

» Autismus » Gicht in den Fingern

» lästige Leukorrhoe » Hyperkeratose

» Akne rosacea, Verschlechterung durch Kälte

» Akrozyanose der Extremitäten

» Frostbeulen, welche schmerzen

» Schmerzen in der Brust, mit Ängstlichkeit

» spasmischem Husten

» Gastroenteritis » Durchfall

» Mundaphten

» Wechsel von Depression und Euphorie

» zerebraler Rückentwicklung, Senilität und

Alterssenilität

Das homöopathische Mittel wird in niedri-

gen 10er Potenzen morgens und abends bei

ernährungsbedingten und degenerativen

Störungen des Kreislaufs verwendet.

Hochpotenzen werden bei Problemen mit

den Nerven eingesetzt vor allem bei der Be-

handlung von Alkohol- oder Drogenmiss-

brauch. Wirkt auch bei Autismus und Ver-

haltensstörungen dort, wo Belladonna oder

Stramonium keine Resultate erzielen.

Fliegenpilzgifte werden übrigens über den

Urin wieder ausgeschieden. Aus Russland

ist überliefert, dass hier nach dem Genuss

der eigene Urin gesammelt und getrunken

wurde, um die „besondere“ Wirkung zu ver-

längern.

Bruno Weihsbrodt-Hauser

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Die österreichische Landschaft zeichnet sich durch ihre reich strukturierten, verschie-

denen Lebensräume in unmittelbarer Nähe zueinander aus. Das ist gerade beim Sam-

meln von Wildfrüchten von Vorteil.

Beginnen wir also in einem feuchten Graben mit dem Sammeln der tiefschwarzen

Holunderfrüchte, steigen wir weiter hinauf zum Waldrand, um blaubereifte Schlehen

und mehlige, rote Weißdornbeeren zu finden und setzen wir unsere Wanderung in

den Weinbergen fort, um herbe Hagebutten und weichselartige Dirndln zu sammeln.

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Kräuterfee DI Elisabeth Mayer

Wilde FrüchteSommerfreuden

Rohkost selber herstellenAus den meisten Früchten kann durch Pas-

sieren und Einkochen ein Fruchtmark her-

gestellt werden. Besonders wertvoll ist es

natürlich aus den Wildbeeren. Das Frucht-

mus wird etwa 0,5 cm dick auf ein Backblech

aufgebracht und bei 50°C getrocknet. Dann

schneidet man es in kleine Streifen und über-

zieht es eventuell mit Bitterschokolade – eine

wunderbar schmeckende, selbstgemachte

Rohkost ist das Resultat.

HolunderfrüchteOft schon Mitte August haben sich die an-

fangs grünen Beeren des geschichtsträch-

tigen Strauches tiefschwarz verfärbt. Die

grünen Teile des Holunders sollen stets ge-

mieden werden, da sie Durchfall und Erbre-

chen verursachen. Daher ist es bei der Bee-

renernte wichtig, ausschließlich vollreife,

tiefschwarze Beeren zu pflücken.

Für den unerfahrenen Beerenpflücker ist es

von großer Wichtigkeit, die Beerendolden

von großen, verholzten Büschen zu pflücken,

denn der giftige Kleine Holunder oder auch

Rossholler genannt (Sambucus ebulus) trägt

sehr ähnliche Beeren, die bitter schmecken

und stark abführend sind. Sambucus ebulus

wird jedoch maximal 1,5 m hoch und trägt

am Triebende die Beerendolde aufrecht,

während sie beim schwarzen Holunder her-

abhängt.

Zubereitungen aus echten Holunderbeeren

wirken verdauungsregulierend und blutrei-

nigend.

Holler wird gekocht, da er so auch für emp-

findliche Menschen gut verträglich sind. Roh

enthalten die Beeren das giftige Glycosid

„Sambunigrin“, das durch Erhitzen vernichtet

wird. Sambunigrin ist übrigens nur in größe-

ren Dosen gefährlich, ein kleines Glas roher

Saft führt trotzdem unweigerlich zu Erbre-

chen und Durchfall.

Es bietet sich die Zubereitung von Holler-

koch (Früchte wie Kompott kochen), Holler-

saft (Beeren heiß entsaften) oder Hollergelee

(Beerensaft einkochen) an. In dieser Form ist

der Holunder bekömmlich und heilend für

die Verdauungsorgane, aber auch außeror-

dentlich vitaminreich und stärkend bei Er-

kältungen. Die Früchte des Roten Holunder

(Sambucus racemosa) sind roh ebenfalls un-

genießbar, sie wurden früher als Brech- und

Abführmittel verwendet. Aber auch aus ihnen

kann man Marmelade oder Saft bereiten, die

Steinkerne müssen dabei entfernt werden.

Die KornelkirscheDie Kornelkirsche (Cornus mas) ist ein spar-

riger Strauch oder kleiner Baum mit grauer

Rinde und gegenständigen Ästen. Die gel-

ben, duftenden Blüten erscheinen im Wie-

nerwaldgebiet schon im Februar, aus ihnen

entstehen Ende August, Anfang September

längliche rote Kernfrüchte. Die Blättchen der

Kornelkirsche sind hellgrün, ihre Blattadern

verlaufen bogenförmig.

Kornelkirschen werden unterschiedlich reif

8


und sollten beobachtet werden, da sie schnell

vom Strauch fallen. Sie können ganz dunkel-

rot und weich, aber auch hellrot und hart ver-

arbeitet werden. Sie sind im lichten Wald und

in Hecken zu finden. Die üppigsten Bestände,

die ich kenne, sind am Bisamberg. Kornelkir-

schen sind reich an organischen Säuren, Zu-

ckern und Pektinen und enthalten sehr viele

Vitamine, vor allem Vitamin C.

Die länglichen, roten Steinfrüchte schme-

cken in vollreifem Zustand wie Weichseln.

Es lassen sich vorzügliche Mischkompotte,

Marmeladen und Gelees herstellen. Die hell-

roten, unreifen Kornelkirschen können wie

Oliven in Essig eingelegt werden.

WeißdornDer Weißdorn ist ein ausladender, dornenbe-

setzter Strauch oder kleiner Baum mit heller

Rinde. Seine Blätter sind drei- bis fünflappig,

die weißen oder rosa Blüten erscheinen nach

dem Laub im Mai und riechen sehr intensiv.

Die runden, erbsengroßen Früchte hängen

in keinen Gruppen an langen Stielen und

haben unten wie der Apfel einen Blütenrest

am unteren Teil der Beere. Beim Pflücken der

Weißdornfrüchte gibt es keine besonderen

Vorkehrungen zu beachten. Der Weißdorn-

strauch ist in lichten Hecken zu finden.

Tee von Weißdornblüten wirkt blutdrucksen-

kend und herzstärkend. Die Früchte enthal-

ten Zucker, Pektine und Vitamin C.

Die getrockneten Beeren eignen sich (mit

Apfelschalen, Holunderbeeren und Hagebut-

ten) als Bestandteil eines selbstgemachten

Früchtetees. Aber auch für Fruchtmus und

Marmelade, gut in Kombination mit Äpfeln,

Birnen, oder Quitten. Weil ihr Pektingehalt so

hoch ist, sind sie Gelierhilfe für Heidelbeeren,

Brombeeren und Himbeeren. Wer mag, kann

die getrockneten Früchte sogar zu einer Art

Mehl vermahlen und dieses Mehl mit norma-

lem mischen – die Kuchen daraus schmecken

auffallend gut und sind besonders gesund.

Kräuterwanderungen mit Frau DI Elisabeth Mayer, ++43 (0)664 240 22 56, www.kraeuter-fee.at Hier

kann man auch die Bücher der Kräuerfee bestellen.

Ein paar RezepteOlivenersatz aus KornelkirschenZutaten:

• Etwa ¼ kg noch unreife, höchstens leicht

gerötete Kornelkirschen, • ¼ l Mostessig, • 1

TL Zucker, • 1 TL Salz, • 2 Gewürznelken, • 2

Wacholderbeeren, • 2 frische Lorbeerblätter

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• Die Kirschen über Nacht in Salzwasser le-

gen. • Am nächsten Tag abseihen, trocknen

lassen, in kleine Schraubgläser dicht einfül-

len. • Den gesüßten und gesalzenen Essig

mit den Gewürzen auf den Herd stellen, auf-

kochen und noch etwa 10 Minuten bei klei-

ner Flamme einkochen lassen. • Die Gewürze

entfernen und den Sud heiß in die Gläschen

mit den Kirschen füllen, die Kirschen müssen

vollständig bedeckt sein. • Gläser noch heiß

mit den sterilisierten Deckeln verschließen.

• Vor dem Verzehr eine Zeit lang stehen las-

sen und nach dem Öffnen das Gläschen rasch

aufbrauchen.

Tipp: Auch Brombeeren, knackige Himbee-

ren oder Heidelbeeren eignen sich zum Ein-

legen in Essig. Man reicht sie als pikante Bei-

lage zu Käse, Kartoffeln oder Eiern.

Vogelbeergelee mit Birnen• Die Ebereschenfrüchte über Nacht in eine

Essiglösung legen (2 EL Essig auf ½ l Wasser).

• Dann abseihen und abspülen, wiederum in

einen Topf geben und mit Wasser auffüllen, so

dass die Früchte bedeckt sind. • Erhitzen und

weich kochen. • Jetzt geschälte und in kleine

Stücke geschnittene Birnen zufügen (Menge

nach persönlichem Wunsch). • Nochmals ko-

chen, bis alles weich ist.

• Die Masse in ein Tuch gießen und den Saft

ablaufen lassen (über Nacht geht das prob-

lemlos).

• Auf 1 l Saft entweder 800 g Zucker geben

und bis zur positiven Gelierprobe kochen

oder mit Gelierzucker 1:1 zubereiten (nach

Anleitung vorgehen). • Das Gelee wird umso

herber, je höher der Vogelbeeren-Anteil ist. • Es passt nicht nur gut auf ein Stück Brot, son-

dern auch als Beilage zu Fleisch, Fisch und

Kartoffeln.

HollerkochZutaten

• 6 große Fruchtdolden des schwarzen Ho-

lunders, • 2 Äpfel, • 20 Zwetschgen, • 1 Zimt-

stange, • etwas Zucker, • 1 TL Kartoffelstärke

(oder Maisstärke oder Vanillepuddig-Pulver)

• Früchte von den Dolden streifen, in einen

Topf geben und mit Wasser bedeckt so lan-

ge kochen, bis die Beeren weich sind (dauert

etwa ¼ Stunde). • In der Zwischenzeit Äp-

fel schälen, entkernen und in kleine Würfel

schneiden, • auch die Zwetschgen entstei-

nen und klein schneiden. • Wenn der Ho-

lunder weich ist, mit dem Mixstab pürieren

(oder durch ein Sieb streichen), mit Äpfeln

und Zwetschgen vermengen, • Gewürze und

Zucker zugeben und nochmals etwa 10 Mi-

nuten bei kleiner Flamme kochen. • Stärke

mit wenig kaltem Wasser glatt rühren und

unter ständigem Rühren mit der Fruchtmas-

se vermengen, nochmals aufkochen lassen. • Bei Bedarf noch etwas Nachsüßen.

Hollerkoch schmeckt warm oder kalt und ist

eine österreichische Spezialität, von der die

Kinder früherer Zeiten nicht genug bekom-

men konnten. Heute reicht man geschlage-

nes Obers dazu oder serviert mit Milchreis,

Joghurt oder zu Topfen (Quark).

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3. Teil (2. Teil in Heft 3-09)

Es blüht für deine Seele ... von Hans Illig

Nach wie vor aktuell – die 38 Blüten nach Dr. Edward Bach

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Nr. 13 - Gorse – Stechginster (Ulex europaeus) - die Blüte der Hoffnung

Gruppe: Angst

Motto: ich sehe keinen Sinn mehr – ich bin

völlig verzweifelt

für Menschen, die durch ihr erlebtes Schick-

sal keine Hoffnung mehr sehen. Wenn seeli-

sche Müdigkeit, Pessimismus und Resigna-

tion einfach alles überschatten. Wenn man

keine innerliche Kraft mehr hat, einen neuen

Anlauf zu nehmen. Man glaubt nicht mehr

daran, aus seiner Lebenskrise jemals wie-

der herauszufinden. Oft handelt es sich da-

bei um Menschen, die in der Vergangenheit

von einer schweren, chronischen Krankheit

heimgesucht wurden.

Diese Blüte verleiht wieder die Hoffnung,

dass sich das Schicksal zum Guten wendet.

Man erkennt, dass man nie „nie“ sagen soll.

Gorse ist kombinierbar mit:

Ackersenf – Mustard (Nr. 21) – wenn sich die

Hoffnungslosigkeit in tiefer Depression äu-

ßert

Edelkastanie – Sweet Chestnut (Nr. 30) –

wenn sich tief in der Seele rabenschwarze

Finsternis eingestellt hat

Olive (Nr. 23) – wenn man körperlich so er-

schöpft ist, dass man nicht mehr die Kraft

zum Weitermachen hat

Gorse blüht ganzjährig, steht von Ende März

bis Anfang in seiner vollen Blüte und ist dem

Planeten Jupiter zugeordnet.

Nr. 14 - Heather – Schottisches Hei-dekraut (Calluna vulgaris) - die Blüte für Selbstgefühl und Mitgefühl Gruppe: Einsamkeit

Motto: ich nehme mich selbst zu wichtig

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für Menschen, die

selbstbezogen, und

völlig mit sich selbst

beschäftigt sind. Sie

brauchen ständig ein

Publikum um sich.

Ihre Gedanken krei-

sen nur um die eige-

nen Probleme. Man

nimmt sich eben

selbst viel zu wichtig.

In der Gesellschaft

reißen sie die Ge-

spräche an sich und

lenken die Aufmerk-

samkeit nur auf sich.

Aus einer Mücke wird

immer ein Elefant gemacht. Sie brauchen im-

mer einen Menschen um sich, weil sie nicht

alleine sein können. Nach außen hin geben

sie sich immer stärker als sie eigentlich sind.

Sehr oft ist dafür ein „gefühlloses“ Elternhaus

die Ursache.

Diese Blüte verleiht Verständnis und Ein-

fühlungsvermögen für Gesprächspartner.

Gibt Selbstgefühl und Mitgefühl. Man stellt

fest, dass man ohne die ständige Angeberei

und Selbstdarstellung besser aufgenommen

wird.

Heather ist kombinierbar mit:

Wegwarte – Chicory (Nr. 8) – wenn hinter dem

Verhalten die Sehnsucht nach Liebe steckt

Gefleckter Gauklerblume – Mimulus (Nr. 20) –

wenn einen die Angst vor Ablehnung quält

Lärche – Larch (Nr. 19) - wenn man unter star-

ken Minderwertigkeitskomplexen leidet

Heather blüht von August bis September und

ist dem Planeten Saturn zugeordnet.

Nr. 15 – Holly – die Stechpalme (Ilex aquifolium) – die Blüte der gelebten Liebe

Gruppe: Überempfindlichkeit

Motto: ich sehe rot vor Eifersucht

für Menschen, die von Misstrauen, Eifer-

sucht, Hass und Neid geplagt sind. Auch

Schadenfreude und Rachegefühle gehören

zu ihren Eigenschaften. Ständig fürchten

sie, hintergangen zu werden. Ihre Mitmen-

schen werden sehr schnell verdächtigt und

beschuldigt. Sie sind leicht verletzt und ge-

kränkt, und brausen in ihrem Jähzorn sehr

schnell auf.

Diese Blüte verleiht Liebesfähigkeit und aus-

strahlende Herzlichkeit. Man bekommt wie-

der ein Verständnis für die menschliche Ge-

fühlswelt.

Holly ist kombinierbar mit:

Buche – Beech (Nr. 3) – wenn es zu einem all-

ergischen Schock gekommen ist

Kirschpflaume – Cherry Plum (Nr.6) - bei un-

kontrollierbaren Anfällen von Aggression

Doldiger Milchstern – Star of Bethlehem

(Nr.29) - wenn die Ursache für all die nega-

tiven Gefühle in einem schweren Schock zu

suchen ist

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Weinrebe - Vine (Nr.32) - wenn man absolut

keinen Widerspruch oder keine Kritik ertra-

gen kann

Holly blüht von Mai bis Juni und ist dem Pla-

neten Mars zugeordnet.

Nr. 16 – Honeysuckle – Rotes Geiss-blatt („Je länger je lieber“) – (Lonicera caprifolium) – die Gegenwartsblüte

Gruppe: Mangelndes Interesse an der Gegen-

wart

Motto: früher war alles viel schöner, einfa-

cher und besser

für Menschen, die stets in der Vergangenheit

leben und denen der Bezug zum Alltag fehlt.

Sie blockieren damit die Weiterentwicklung

ihrer Persönlichkeit, weil sie der Meinung

sind, dass ihr Bestes bereits erreicht wurde.

Sie werden ständig von Wehmut und Nost-

algiegedanken begleitet. Oft weigern sie sich

auch, bestimmte Erlebnisse aus der Vergan-

genheit, oder den Tod von geliebten Men-

schen zu verarbeiten. Bei Kindern merkt man

diesen Zustand an starkem Heimweh.

Diese Blüte verleiht Wandlungsfähigkeit und

Gegenwartsorientierung. Man klebt nicht

mehr so an vergangenen Erlebnissen.

Honeysuckle ist kombinierbar mit:

Wegwarte – Chicory (Nr.8) – wenn es um eine

verlorene Liebe geht

Schottischem Heidekraut – Heather (Nr.14)

– wenn man sich nicht von den Bildern ver-

lorener Jugend lösen kann

Olive (Nr.23) - wenn man vor Erschöpfung

nicht mehr die Kraft hat, sich der Realität zu-

zuwenden

Doldigem Milchstern – Star of Bethlehem

(Nr.29) - wenn man mit einem Verlust nicht

fertig wird

Honeysuckle blüht von Juni bis August, und

ist dem Planeten Merkur zugeordnet.

Nr. 17 – Hornbeam – die Weiß- oder Hainbuche – (Carpinus betulus) – die Blüte der Freude, Wachheit und Vitalität

Gruppe: Unsicherheit

Motto: ich glaube, ich bin zu schwach, um all

das zu schaffen

für Menschen, die sehr schnell müde und

kopflastig werden. Sie fühlen sich meist schon

vor Erledigung ihrer Pflichten lustlos und aus-

gelaugt. Schon morgens im Bett zweifeln sie,

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ob sie die anfallende Tageslast bewältigen

können. Sind sie dann an der Arbeit, wird es

besser. Die Vorstellung, es nicht zu schaffen,

steckt meist nur im Kopf. Oft sagen sie auch,

dass sie ohne Aufputschmittel nicht an die

Arbeit gehen können.

Diese Blüte verleiht Spontanität, Spannkraft

und Lebendigkeit. Man bekommt wieder

einen lebhaften Geist und einen kühlen Kopf,

und wird sich sicher, dass man seine Aufga-

ben in den Griff bekommt.

Hornbeam ist kombinierbar mit:

Ulme – Elm (Nr.11) – wenn sich die Krise auf

die Leistung auswirkt

Ackersenf – Mustard (Nr.21) – wenn man für

die Mitmenschen mit seiner schlechten Lau-

ne unerträglich wird

Gefleckter Gauklerblume – Mimulus (Nr.20) -

wenn zur Lustlosigkeit eine Versagensangst

dazu kommt

Hornbeam blüht von April bis Mai, und ist

dem Planeten Mars zugeordnet.

Nr. 18 – Impatiens – drüsentragen-des Springkraut – (Impatiens glan-dulifera) – die Geduldsblüte Gruppe: Einsamkeit

Motto: bevor ich es lange erklären muss, ma-

che ich es selbst

für Menschen mit ausgeprägter Hektik und

Ungeduld. Diese sind im Denken und Han-

deln so derart schnell, dass ihnen ihre Helfer

nicht folgen können. Da ihnen alles zu lang-

sam geht, brechen sie oft in Wutanfälle aus.

Dies führt sie dann meist in die Isolation. Sie

sind als die ungeduldigen Antreiber bekannt.

Sie haben ein starkes Unabhängigkeitsbe-

dürfnis und arbeiten lieber alleine. Oft han-

delt es sich auch um Kinder, die nicht still

sitzen können.

Die Impatiensblüte verleiht Geduld und Zeit-

bewusstsein. Man kann abwarten, bis sich

die Dinge weiterentwickeln.

Impatiens ist kombinierbar mit:

Ulme – Elm (Nr.11) – wenn man vor lauter

Tempo das Vertrauen in eigene Fähigkeiten

verliert

Schottischer Föhre – Pine (Nr.24) – wenn man

sich wegen seiner Ungeduld zu viele Selbst-

vorwürfe macht

Sumpfwasserfeder – Water Violet (Nr.34) -

wenn die Intoleranz zu massiven Kontakt-

problemen führt

Waldtrespe – Wild Oat – (Nr.36) – wenn man

das Gefühl hat, jetzt seien alle Chancen ver-

tan

Impatiens blüht von Juli bis zum ersten Frost

und ist dem Planeten Merkur zugeordnet.

Tel.: 0664-4025244, E-Mail: hans.illig@gmx.

at

Die Bilder sind aus dem Buch "Es blüht für

deine Seele" entnommen. Illustratorin Bet-

tina Haaf

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Wenn ich in eine Volksschule komme, geht es um

Übungen: Übungen für den Bewegungsapparat, in ers-

ter Linie für Füße und Wirbelsäule.

Eine Projektstunde in der VS Jakling, Klasse von Frau

Doris Unterholzer, betraf die Füße.

Zuerst machten wir Fußabdrücke, um den Fuß jedes

Kindes genauer betrachten zu können. An Hand von

Bilder erklärte ich Fußprobleme und die richtige Pfle-

ge. Danach machten wir gemeinsam spezielle Übun-

gen für die Füße.

Beim „Fußzirkel“ konnte jedes Kind alle Übungen

selbst ausprobieren und alle hatten eine Menge Spaß

dabei. Im kommenden Schuljahr werden Projekttage

angeboten mit den wichtigsten Säulen des Wohlbefin-

den:

• Wertigkeit der Füße

• Spiele mit der Wirbelsäule (Felix-Fit und Maxi-

Krumm)

• energievolle Nahrung

• Ruheinsel – Entspannung

Hassler Barbara, Haltungs- Bewegungstrainerin – Kid-

fit-fun, Tulpenweg 21, 9400 Wolfsberg

Tel:0650/2926666

Spiele mit der Wirbelsäule

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Der 15. August ist ein klassischer Marienfeier-

tag. Einer, an dem wir der Mutter (Erde) ge-

denken und ihre größten Schätze – die Kräu-

ter – weihen lassen.

Was bringen wir mit zur Kräutersegnung am

Fest der Aufnahme Marias in den Himmel?

Aus dem Küchengarten: Rosmarin, Thymian, Bohnenkraut, Salbei Von der Wiese: Schafgarbe, Schachtelhalm, Beifuß, HolunderMit kräftigem medizinischem Geruch: Wer-mut, Weinraute, Rainfarn, EberrauteMit süßem Duft: Lavendel, die echte Kamille, Indianernessel, Engelwurz, Steinklee und die Rose

Mit erfrischendem Aroma: Melisse, Minze, MuskatellersalbeiMit schöner Blüte: Ringelblume, Stockrose, Kapuzinerkresse, GoldruteMit tiefer Bedeutung: Königskerze, Johannis-kraut, Frauenmantel, YsopUnd wie vor Zeiten dürfen wir darin Segen er-

ahnen und erbitten – und besonders für Brot

und Wein die Wandlung zur Speise für den

Pilgerweg ins ewige Leben (Heidi Ruf)

In früheren Zeiten war es üblich, am Marien-

feiertag, dem 15. August, Heilkräuter zu wei-

hen, als Dank an die Schöpfung.

Elisabeth Reichel aus Neumarkt in der Steier-

mark erzählt, dass diese alte Tradition in

FNL Kräutergarten in ÖsterreichKräuterweihe – Kräuterfeste und der 15.August

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ihrem Ort schon eine Weile ausge-

übt wird, es war der Grundstein für

die Entstehung des Kräutergartens

Neumarkt, der 2008 eröffnet wur-

de. Das Interesse an den Kräutern

wird größer und der gute Besuch

bei den Kräuterfesten zeigt, dass

das Wissen über Kräuter immer

mehr an Bedeutung gewinnt. Der

Mensch hat die Erdung verloren, er

sucht wieder den Weg zur Natur.

Meist gibt es bei den Festen vorher

einen Gottesdienst mit Kräuter-

weihe und anschließend die Wür-

digung der Kräuter in den Kräu-

tergärten – oft mit Schmankerln,

die aus den geernteten Kräutern

zubereitet werden. Die Besucher

sind von den Geschmacksrichtun-

gen, die die Natur zur Verfügung

stellt, begeistert. Oft gibt es kleine

Stände, wo gezeigt wird, was man

aus Kräutern alles machen kann –

Seifen, kleine Geschenke, Kissen,

Gestecke, Räucherwaren, Tees,

Speisen …

Die FNL-Heilpflanzen-Schau- und

Lehrgärten, die von Günter Grote,

unserem Leiter der Arbeitsgrup-

pe Heilpflanzen, fachlich beraten

werden, habe großen Anteil am

„Kräuterleben“ in unseren Bundes-

ländern. Sie sind Energiepunkte in

der Landschaft, große Kraft geht

FNL Kräutergarten in ÖsterreichKräuterweihe – Kräuterfeste und der 15.August

von diesen „Naturinseln“ aus, in denen alle heimischen

Heilpflanzen ein Zuhause finden.

Steiermark

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Das größte Interesse besteht an Führungen

durch die Kräuterschaugärten, wo das Erken-

nen von Kräutern und deren Anwendung für

den Hausgebrauch erklärt wird. Da ist dann

die Stimmung gut und kann höchstens durch

das Wetter getrübt werden, gegen das be-

kanntlich kein Kraut gewachsen ist!

Erinnerungen an die Kräuterfeste leben ein

ganze Jahr lang weiter. Die Natur, unsere

Schöpfung, liefert uns das ganze Jahr über

wertvolle Schätze, es gibt in der Natur nichts

Nutzloses, es hat alles seinen Sinn und dieses

Wissen wollen Kräuterexperten und Kräuter-

pädagoginnen bewusst machen.

Wir Menschen müssen wieder zurück zur Le-

bendigkeit finden, zu unseren Lebensmitteln,

zur „Mitte des Lebens“, zu den Kräutern, egal

ob im Garten oder auf der Wiese. Sie vermit-

teln uns Kraft und Energie.

Solche Kräuterfeste sollen eine Motivation

für die Menschen in der Region und darüber

hinaus sein. Zum Gelingen eines Kräuterfes-

tes tragen immer viele Mitarbeiter bei – der

Kräutergarten ist aber stets das Zentrum –

Elisabeth Reichel aus Neumarkt hatte bei

ihrem Fest z. B. Hilfe durch die Kräuterpäda-

gogen und die Bäuerin-Organisation des Be-

zirkes Murau/Steiermark.

Direkt in der Landeshauptstadt Steiermarks

betreut Itta Klettenhammer ihren Kräuter-

garten.“Etwas Hilfe könnte ich schon gebrau-

chen“, sagt sie und meint weiter: „in wenigen

Monaten werd ich immerhin 80 ...“ Früher

hat sie 300 verschiedene Heilpflanzen be-

treut, jetzt sind es weniger – wohl auch we-

gen der verschärften Umweltsituation. Der

4000 m2 große Garten ist in 3 Etagen ange-

FNL-Kräutergarten in 8829 Neumarkt, Perchau 2, Betreuerin Elisabeth Reichel, Tel.: 03584-2231, beim „Kräuterfest“ mit Eröffnung

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legt. Unten wachsen die Heilpflanzen, in der

2. Etage gibt es Gemüse und Obstanbau, das

3. Gartenstockwerk dient der Entspannung

und für das, was man schnell mal in der Kü-

che braucht. „Was bei mir regelrecht wuchert

ist derzeit das Gänsefingerkraut, noch nie

hatte ich so viel davon wie heuer.“ Wer den

Garten besuchen will, sollte vorher anrufen.

Er ist zwar frei zugänglich, aber das Tor könn-

te gerade verschlossen sein, weil Itta ihren

Stammtisch in Kärnten betreut.

2005 wurde in Thannhausen/Bezirk Weiz ein

bereits lange bestehender FNL-Kräutergar-

ten zur Gänze umgestaltet und neu eröffnet.

Durch den Kräutergarten ist die Kräutergar-

tenbetreuerin Marianne in die „Gesunde Ge-

meinde“ einbezogen. Am Programm stehen

FNL-Kräutergarten in 8046 Graz, St. Gotthard Straße 44, Tel: 0316-694669

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Kräuterwanderungen, Rezepte werden wei-

tergegeben, im September gibt es Vorträge

zum Thema: Gesund mit der Natur. Der Kräu-

tergarten liegt in der Nähe der Stadt Weiz,

direkt beim Schloss und ist ein beliebtes Aus-

flugsziel.

FNL-Kräutergarten in 8160 Thann-hausen bei Weiz, Marianne Holzer, Oberfladnitz 12, 03175- 2940www.thannhausen.at

Weitere Kräutergärten in der Steiermark:

FNL-Kräutergarten in 8162 Passail, Gabriele

Brunner, Haus Nr. 326, Tel.: 03179-23562

FNL-Kräutergarten in 8182 Puch bei Weiz,

Erika Wiesenhofer, Haus Nr. 114, Tel.: 03177-

2995

Am Samstag, 12. September 09, KRÄUTERFEST im Jesuitengarten, Großsölk/

Naturpark. Eröffnung des „FNL-Schau- und

Lehrgartens“, ab 11.00 Uhr volles Programm.

Kräutersegnung mit Diakon Wolfgang

Griesebner

Führungen durch den Kräutergarten

Kinderprogramm: Kräuterseife und Kräu-

tercreme selbst herstellen. Für leibliches

Wohl wird gesorgt, gemütliches Zusammen-

sein mit dem Duo „Hubert und Erich“

Kräutergarten Eröffnung

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Niederösterreich

FNL-Garten in 8161 St. Nikolai, ehem. Jesuitengärten, Infos bei Martha Zach oder Agnes Lemmerer, Tel.: 03689-281

FNL-Garten in 3332 Rosenau, Wühr 7, Erich Hager, Tel.: 07448-2587

Ein FNL-Garten befin-

det sich direkt am Fuß

des heiligen Berges der

Niederösterreicher, am

Sonntagberg, der durch

seinen „Zeichenstein“

und das heilige Bründl

berühmt ist. Viele Wun-

der sind überliefert, der

Kultstein hat einen Eh-

renplatz in der großen

Wallfahrtskirche. Im

Garten des Erich Hager

wächst die Meisterwurz

so üppig und groß, wie es

für diese „Lebenspflanze“

auf dem heiligen Platz

wohl sein muss. Auch Arnika, die „Lebensretterin“ fühlt sich wohl.

„Der Garten“, sagt er, „ist ein Paradies, das sich dauernd verändert

- jedes Jahr ist er anders ."

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HEILKRÄUTERLEHR- UND WANDERWOCHEin Traunstein 09. bis 15. August 2009

Thema: Was uns die Erde Gutes spendetAnmeldung: bei Mag. Evelyn Vogler (02878) 25029

http://www.kraeutertee.all.at, http://www.traunstein.gv.at

FNL-Kräutergarten in 3632 TraunsteinEr wurde übersiedelt und die Pflanzen haben

ein neues Quartier. Der Garten wird offiziell

am 15. August eröffnet und liegt in unmittel-

barer Nähe der Kirche, unterhalb des Wacht-

steins

www.traunstein.gv.at

Sonntag 09. August 2009 16.00 Uhr: Treffpunkt: Brunnen im Markt = Ortszent-

rum – Rundspaziergang

Montag 10. August 2009

14.00 Uhr: Kräuterwanderung, 19.00 Uhr: „Wildkräu-

ter“ – kostenlose Vitalstoffe für unser Wohlbefinden -

ein Abend mit Frau Barbara Kroihs im Gasthof Lang

Dienstag 11. August 2009

09.00Uhr: Kräuterwanderung, 15.00 Uhr: „Von der Er-

nährung am Wegesrand“ mit Kräuterexpertin Mari-

anne Flazelsteiner, Gasthof Lang

Mittwoch12. August 2009

9.00 Uhr: EM – effektive Mikroorganismen vorgestellt

von Martha Neuwirth, Gasthof Huber = Kirchenwirt

14.00 Uhr: Kräuterwanderung

Donnerstag 13. August 200909.00Uhr: „Kristalle in der Heilkunde“ Gerhard Schoss-

maier, Gasthof Huber, 14.00 Uhr: Kräuterwanderung

Freitag 14. August 2009

Vormittag: Kräutermesse

09.00 Uhr: „Genuss und Vielfalt – mein Garten als

Paradies“ Vortrag mit Gebhard Kofler-Hofer (Arche

Noah), Gasthof Huber, 14.00 Uhr: Kräuterwanderung

Samstag: 15.August 2009Vormittag: Kräutermesse mit Kräuterweihe, Vormit-

tagsbuffet mit den Kräutertanten

Mondkalender

Samstag, 01. 08. 2009 – zunehmender Mond im Zeichen SchützeFruchttag – Wärmetag – Nahrungsqualität: Eiweiß – Körperregionen: Oberschenkel, MuskelnGünstig: Pilze, Heilkräuter sammeln; Gehölze schneiden; Rosen pflegen; Obst und andere Früchte ernten, einlagern oder konservieren; Fruchtpflanzen, Fruchtgemüse und Kräuter setzen; Brot backen; Butter rühren; Wohnung lüften; NagelpflegeUngünstig: Kompostarbeiten

Sonntag, 02. 08. 2009 – zunehmender Mond im Zeichen Steinbock (bis 07.50 Uhr Schütze)Wurzeltag – Kältetag – Nahrungsqualität: Salz – Körperregionen: Knochen, Knie, HautGünstig: Wurzelgemüse ernten; Kräuter für Gelenksprobleme sammeln; Heuernte einbringen; Einlagern und Konservieren von Wurzelgemüse; Brot backen; heilende Bäder; Geldangelegenheiten Ungünstig: Chemische Reinigung; Stallreinigung

Montag, 03. 08. 2009 – zunehmender Mond im Zeichen SteinbockWurzeltag – Kältetag – Nahrungsqualität: Salz – Körperregionen: Knochen, Knie, Haut Siehe gestern

Dienstag, 04. 08. 2009 – zunehmender Mond im Zeichen Steinbock (ab 21.01 Uhr Wassermann)Wurzeltag – Kältetag – Nahrungsqualität: Salz – Körperregionen: Knochen, Knie, Haut Siehe gestern

Mittwoch, 05. 08. 2009 – zunehmender Mond im Zeichen Wassermann Blütentag – Lichttag – Nahrungsqualität: Fett – Körperregionen: Venen, UnterschenkelGünstig: Blumen pflücken, sie halten länger; Blütenessenzen und Blütenöle zubereiten; Reparaturen im Haushalt; Ordnung machen und Schubladen neu einräumen; lüften; Massagen; Kosmetik; Reisen Ungünstig: Pflanzen gießen; fast alle Gartenarbeiten

Donnerstag, 06. 08. 2009 – Vollmond im Zeichen Wassermann (02.50 Uhr)Blütentag – Lichttag – Nahrungsqualität: Fett – Körperregionen: Venen, UnterschenkelGünstig: Pflanzenjauchen ansetzen, Jauche wirkt heute besonders gut; abschneiden, was nicht nachwachsen soll; Verblühtes entfernen; Heilmittel herstellen; Öl pressen; Unkraut jäten; Ernten, was getrocknet werden soll; Reparaturen im Haushalt; Ordnung in Schränken und Schubladen machen; gründlich lüften; Massagen; Warzen entfernen, Hühneraugen entfernen; Kosmetik; ReisenUngünstig: Pflanzen gießen

Freitag, 07. 08. 2009 – abnehmender Mond im Zeichen Fische (bis 09.23 Uhr Wassermann) Blatttag – Wassertag – Nahrungsqualität: Kohlenhydrate – Körperregionen: Fersenbein, Füße, ZehenGünstig: Pflanzen gießen, auch anhaltend wässern; Komposthaufen bearbeiten, auch um- und ansetzen; Rasen mähen; Wasserbau; Wasserinstallationen; großer Hausputz; Wäsche waschen; Fenster putzen; Schlachttag; Salben herstellen; Bewerbungsgespräche; hohe Wirksamkeit von Medikamenten, Fußreflexzonenmassage; alle Ableitungsmaßnahmen sind heute besonders günstig, auch guter Tag zum Beginn einer Diät Ungünstig: Obstbäume schneiden; Malerarbeiten

Samstag, 08. 08. 2009 – abnehmender Mond im Zeichen FischeBlatttag – Wassertag – Nahrungsqualität: Kohlenhydrate – Körperregionen: Fersenbein, Füße, Zehen Siehe gestern

Sonntag, 09. 08. 2009 – abnehmender Mond im Zeichen Fische (ab 20.15 Widder)Blatttag – Wassertag – Nahrungsqualität: Kohlenhydrate – Körperregionen: Fersenbein, Füße, Zehen Siehe gestern

Montag,10. 08. 2009 – abnehmender Mond im Zeichen WidderFruchttag – Wärmetag – Nahrungsqualität: Eiweiß – Körperregionen: Kopf, Nase, Augen, Ohren Günstig: Unkraut jäten; alles, was schnell wachsen soll, säen; Marmelade und Säfte bereiten; Früchte konservieren; Einfrieren von Lebensmitteln und Obst; Brot backen; schneiden, was nochmals blühen soll; Fenster putzen; Wohnung ausgiebig lüften; gute Milchverarbeitung; gute Wirkung von MedikamentenUngünstig: Pflanzen düngen; Genussmittel

Dienstag, 11. 08. 2009 – abnehmender Mond im Zeichen WidderFruchttag – Wärmetag – Nahrungsqualität: Eiweiß – Körperregionen: Kopf, Nase, Augen, Ohren Siehe gestern

Mittwoch, 12. 08. 2009 - abnehmender Mond im Zeichen Stier (bis 4.35 Uhr Widder)Wurzeltag – Kältetag – Nahrungsqualität: Salz – Körperregionen: Kiefer, Zähne, Kehlkopf, MandelnGünstig: Knollen und Wurzelgemüse ernten; Aussaat und Stecken von Pflanzen; Kompost an- und umsetzen; Unkraut jäten; natürliche Schädlingsbekämpfung; Erdarbeiten durchführen; Hausarbeit; Hausputz; Marmeladen und Säfte kochen; Schuhe putzen; Schimmel beseitigen; chemische Reinigung; Maler- und Lackierarbeiten; Wäsche waschenUngünstig: Haare waschen; Zahnbehandlungen

Donnerstag, 13. 08. 2009 - abnehmender Mond im Zeichen StierWurzeltag – Kältetag – Nahrungsqualität: Salz – Körperregionen: Kiefer, Zähne, Kehlkopf, Mandeln Siehe gestern

Freitag, 14. 08. 2009 - abnehmender Mond im Zeichen Stier (ab 10.45 Uhr Zwilling) Wurzeltag – Kältetag – Nahrungsqualität: Salz – Körperregionen: Kiefer, Zähne, Kehlkopf, MandelnSiehe gestern und morgen

Samstag, 15. 08. 2009 – abnehmender Mond im Zeichen Zwilling Mariä Himmelfahrt Blütentag – Lichttag – Nahrungsqualität: Fett – Körperregionen: Atmungsorgane, Schultern, Arme HändeGünstig: Hecken schneiden; Rosen schneiden; Heilkräuter sammeln; Blumen setzen und säen; Ernten, was getrocknet werden soll; Pflanzen umsetzen oder umtopfen; Schädlingsbekämpfung; Reinigungsarbeiten, Fenster putzen; Porzellan und Metalle reinigen; lüften; Malerarbeiten; chemische Reinigung; FestlichkeitenUngünstig: Pflanzen gießen und düngen

Mondkalender

Sonntag, 16. 08. 2009 – abnehmender Mond im Zeichen Zwilling (ab 12.55 Uhr Krebs) Blütentag – Lichttag – Nahrungsqualität: Fett – Körperregionen: Atmungsorgane, Schultern, Arme HändeSiehe gestern und morgen

Montag, 17. 08. 2009 – abnehmender Mond im Zeichen KrebsBlatttag – Wassertag – Nahrungsqualität: Kohlenhydrate – Körperregionen: Zwerchfell, Brust, MagenGünstig: Zimmerpflanzen gießen und düngen; Blumen düngen; Rasen mähen; Kopfsalat setzen und säen; Ernte; Wäsche waschen mit weniger Waschmittel; Hausputz; backen; Wasserinstallationen Zahnbehandlungen; Warzen entfernen lassen; Tiefenreinigung der Haut Ungünstig: Haare waschen und schneiden

Dienstag, 18. 08. 2009 – abnehmender Mond im Zeichen Krebs (ab 13.35 Uhr Löwe)Blatttag – Wassertag – Nahrungsqualität: Kohlenhydrate – Körperregionen: Zwerchfell, Brust, MagenSiehe gestern und morgen

Mittwoch, 19. 08. 2009 – abnehmender Mond im Zeichen LöweFruchttag – Wärmetag – Nahrungsqualität: Eiweiß – Körperregionen: Blutkreislauf, Herz, RückenGünstig: Gehölze schneiden; Aussaat von Pflanzen, die über der Erde wachsen; Umsetzen und Umtopfen von Zimmerpflanzen; Reinigungsarbeiten; lüften; Einfrieren von Früchten, einkochen; Samen sammeln; Butter machen; Haare schneiden; Zahnbehandlungen; chemische Reinigung Ungünstig; Mineraldünger ausbringen; körperliche Anstrengungen

Donnerstag, 20. 08. 2009 – Neumond im Zeichen Löwe, 12.01 Uhr (ab 14.10 Uhr Jungfrau) Fruchttag – Wärmetag – Nahrungsqualität: Eiweiß – Körperregionen: Blutkreislauf, Herz, RückenGünstig: alle Gartenarbeiten, wo Krankes entfernt wird, Rasen mähen, Wurzeln graben, Wurzeln und Rhizome teilen, Neubeginn auf allen Ebenen ist möglich, auch im geschäftlichen Bereich oder in einer Beziehung

Freitag, 21. 08. 2009 – zunehmender Mond im Zeichen JungfrauFruchttag – Wärmetag – Nahrungsqualität: Eiweiß – Körperregionen: Blutkreislauf, Herz, RückenGünstig: Ernten, aber auch säen und setzen; Pflanzen umtopfen; alles ernten, was getrocknet werden soll; Wurzeln von Heilpflanzen graben; Möbel umstellen; Umorganisieren; Dauerwellen; Gartenzaun setzen; geschäftliche VerhandlungenUngünstig: Salat setzen

Samstag, 22. 08. 2009 – zunehmender Mond im Zeichen Jungfrau (ab 15.05 Waage)Fruchttag – Wärmetag – Nahrungsqualität: Eiweiß – Körperregionen: Blutkreislauf, Herz, Rücken Siehe gestern und morgen

Sonntag, 23. 08. 2009 – zunehmender Mond im Zeichen WaageBlütentag – Lichttag – Nahrungsqualität: Fett – Körperregionen: Niere, Blase, HüftenGünstig: Rosen pflegen; Brokkoli und Blumen säen und setzen; Früchte (Wildbeeren) einlagern; Reinigung von Holzböden; Fenster putzen; lüften; Malerarbeiten, düngen blühenden Zimmerpflanzen; günstiger Schlachttag Ungünstig: Zimmerpflanzen gießen

Montag, 24. 08. 2009 – zunehmender Mond im Zeichen Waage (ab 18.58 Uhr Skorpion)Blütentag – Lichttag – Nahrungsqualität: Fett – Körperregionen: Niere, Blase, Hüften Siehe gestern

Dienstag, 25. 08. 2009 – zunehmender Mond im Zeichen SkorpionBlatttag – Wassertag – Nahrungsqualität: Kohlenhydrate – Körperregionen: Geschlechts- und AusscheidungsorganeGünstig: Pflanzen gießen und düngen; Rasen mähen; Wasserinstallationen durchführen; Blattgemüse säen oder setzen (außer Salaten und Kohl); Haustiere umquartieren; geschäftliche VerhandlungenUngünstig: Unterkühlung; backen; Haare schneiden und waschen

Mittwoch, 26. 08. 2009 – zunehmender Mond im Zeichen Skorpion Blatttag – Wassertag – Nahrungsqualität: Kohlenhydrate – Körperregionen: Geschlechts- und Ausscheidungsorgane siehe gestern

Donnerstag, 27. 08. 2009 – zunehmender Mond im Zeichen Schütze (bis 03.18 Uhr Skorpion) Fruchttag – Wärmetag – Nahrungsqualität: Eiweiß – Körperregionen: Oberschenkel, MuskelnGünstig: Fruchtgemüse setzen; Obstgehölze veredeln; schneiden, was schnell nachwachsen soll; Früchte einlagern und konservieren; Pilze sammeln; Butter machen; Wohnung lüften; Nagelpflege Ungünstig: Brennholz schlagen; düngen

Freitag, 28. 08. 2009 – zunehmender Mond im Zeichen SchützeFruchttag – Wärmetag – Nahrungsqualität: Eiweiß – Körperregionen: Oberschenkel, MuskelnSiehe gestern

Samstag, 29. 08. 2009 – zunehmender Mond im Zeichen Schütze (ab 14.38 Uhr Steinbock)Fruchttag – Wärmetag – Nahrungsqualität: Eiweiß – Körperregionen: Oberschenkel, Muskeln Siehe gestern

Sonntag, 30. 08. 2009 – zunehmender Mond im Zeichen SteinbockWurzeltag – Kältetag – Nahrungsqualität: Salz – Körperregionen: Knochen, Knie, HautGünstig: Heilkräuter und Wurzeln sammeln; Umtopfen; Kompost anlegen; Gründüngung säen; Wurzelgemüse ernten; Klauenpflege bei Haustieren; Einlagern und Konservieren von Wurzelgemüse; Brot backen; heilende Bäder; GeldangelegenheitenUngünstig: Hausputz; Heckenschnitt

Montag, 31. 08. 2009 – zunehmender Mond im Zeichen SteinbockWurzeltag – Kältetag – Nahrungsqualität: Salz – Körperregionen: Knochen, Knie, HautSiehe gestern

Mondkalender

Dienstag, 01. 09. 2009 – zunehmender Mond im Zeichen Wassermann (bis 03.28 Uhr Steinbock)Blütentag – Luft/ Lichttag – Nahrungsqualität: Fett – Körperregionen: Unterschenkel, VenenGünstig: Unkraut jäten; säen und setzen von Blütenpflanzen und Heilpflanzen; Blütenessenzen zubereiten; Öle herstellen; Reparaturen im Haushalt; Ordnung schaffen in Schränken und Schubladen; Räume gründlich lüften; KosmetikUngünstig: Pflanzen gießen

Mittwoch, 02. 09. 2009 – zunehmender Mond im Zeichen WassermannBlütentag – Luft/ Lichttag – Nahrungsqualität: Fett – Körperregionen: Unterschenkel, VenenSiehe gestern

Donnerstag, 03. 09. 2009 – zunehmender Mond im Zeichen Wassermann (ab 15.50 Uhr Fische)Blütentag – Luft/ Lichttag – Nahrungsqualität: Fett – Körperregionen: Unterschenkel, Venen Siehe gestern und morgen

Freitag, 04. 09. 2009 – Vollmond im Zeichen Fische 18.03 Uhr Blatttag – Wassertag – Nahrungsqualität: Kohlenhydrate – Körperregionen: Füße und ZehenGünstig: Gießen von Pflanzen; Rasen schneiden und bearbeiten; wasserbauliche Maßnahmen; Installationen; Quellen suchen; was geerntet wird, sofort verbrauchen; Salben herstellen; guter Termin für FußpflegeUngünstig: Haare waschen und schneiden; Malerarbeiten; Konservieren

Samstag, 05. 09. 2009 – abnehmender Mond im Zeichen Fische Blatttag – Wassertag – Nahrungsqualität: Kohlenhydrate – Körperregionen: Fersenbein, Füße, ZehenGünstig: Pflanzen gießen, auch anhaltend wässern; Komposthaufen bearbeiten, auch um- und ansetzen; Rasen mähen; Wasserbau; Wasserinstallationen; großer Hausputz; Wäsche waschen; Fenster putzen; Schlachttag; Salben herstellen; Bewerbungsgespräche; hohe Wirksamkeit von Medikamenten, Fußreflexzonenmassage; alle Ableitungsmaßnahmen sind heute besonders günstig, auch guter Tag zum Beginn einer Diät Ungünstig: Obstbäume schneiden; Malerarbeiten

Sonntag, 06. 09. 2009 – abnehmender Mond im Zeichen Widder (bis 02.14 Uhr Fische)Fruchttag – Wärmetag – Nahrungsqualität: Eiweiß – Körperregionen: Kopf, Nase, Augen, Ohren Günstig: Obstbäume pfropfen, schneiden; idealer Erntetag; Einfrieren von Lebensmitteln und Obst; Brot backen; Trocknen von Äpfeln, Birnen und Zwetschken; schneiden, was schnell wachsen soll; guter Tag für Hausarbeiten; Fenster putzen; chemische Reinigung; Anheizen von neuen Feuerungsanlagen; gute Wirkung von Medikamenten Ungünstig: Genussmittel

Montag, 07. 09. 2009 – abnehmender Mond im Zeichen Widder Fruchttag – Wärmetag – Nahrungsqualität: Eiweiß – Körperregionen: Kopf, Nase, Augen, Ohren Siehe gestern

Dienstag, 08. 09. 2009 – abnehmender Mond im Zeichen Stier (bis 10.05 Widder)Wurzeltag – Kältetag – Nahrungsqualität: Salz – Körperregionen: Kiefer, Zähne, Kehlkopf, MandelnGünstig: Kompost umsetzen; Wurzelgemüse säen oder setzen (Glashaus); Aussaat und Stecken von Pflanzen;Hausarbeit; Hausputz; Schuhe putzen; Schimmel beseitigen; chemische Reinigung; Malerarbeiten; Ungünstig: Haare waschen; Wurzeln sammeln; Zahnbehandlungen

Mittwoch, 09. 09. 2009 – abnehmender Mond im Zeichen StierWurzeltag – Kältetag – Nahrungsqualität: Salz – Körperregionen: Kiefer, Zähne, Kehlkopf, Mandeln Siehe gestern

Donnerstag, 10. 09. 2009 – abnehmender Mond im Zeichen Stier (ab 16.10 Uhr Zwillinge) Wurzeltag – Kältetag – Nahrungsqualität: Salz – Körperregionen: Kiefer, Zähne, Kehlkopf, MandelnSiehe gestern und morgen

Freitag, 11. 09. 2009 – abnehmender Mond im Zeichen Zwillinge Blütentag – Lichttag – Nahrungsqualität: Fett – Körperregionen: Atmungsorgane, Schultern, Arme HändeGünstig: 2jährige Stauden an Standort versetzen; Rückschnitt bei jungen Obstbäumen; Rosen und Blütengehölze schneiden; Schädlingsbekämpfung; Gewürze und Teekräuter sammeln; Reinigungsarbeiten, Fenster putzen; Porzellan und Metalle reinigen; lüften; Schimmel beseitigen; Garderobe einlagern; chemische Reinigung; FestlichkeitenUngünstig: Pflanzen gießen und düngen

Samstag, 12. 09. 2009 – abnehmender Mond im Zeichen Zwillinge (ab 20.17 Uhr Krebs)Blütentag – Lichttag – Nahrungsqualität: Fett – Körperregionen: Atmungsorgane, Schultern, Arme Hände Siehe gestern

Sonntag, 13. 09. 2009 – abnehmender Mond im Zeichen KrebsBlatttag – Wassertag – Nahrungsqualität: Kohlenhydrate – Körperregionen: Zwerchfell, Brust, MagenGünstig: Zimmerpflanzen gießen und düngen; Blumen düngen; Arbeiten am Rasen; Salate setzen und säen; Ernte; Wäsche waschen mit weniger Waschmittel; Hausputz; backen; Wasserinstallationen Zahnbehandlungen; Warzen entfernen lassen; Tiefenreinigung der Haut Ungünstig: Haare waschen und schneiden

Montag, 14. 09. 2009 – abnehmender Mond im Zeichen Krebs (ab 22.30 Uhr Löwe)Blatttag – Wassertag – Nahrungsqualität: Kohlenhydrate – Körperregionen: Zwerchfell, Brust, Magen Siehe gestern

Dienstag, 15. 09. 2009 – abnehmender Mond im Zeichen LöweFruchttag – Wärmetag – Nahrungsqualität: Eiweiß – Körperregionen: Blutkreislauf, Herz, RückenGünstig: Rosen und Beerensträucher pflegen; Gehölze schneiden; Reinigungsarbeiten, lüften; Ernte von Obst und Rüben; Einfrieren von Früchten, einkochen; Umsetzen und umtopfen von Zimmerpflanzen; Butter machen; Haare schneiden; Zahnbehandlungen; chemische Reinigung Ungünstig; Mineraldünger ausbringen; körperliche Anstrengungen

Mondkalender

Mittwoch, 16. 09. 2005 – abnehmender Mond im Zeichen Löwe (ab 23.50 Uhr Jungfrau)Fruchttag – Wärmetag – Nahrungsqualität: Eiweiß – Körperregionen: Blutkreislauf, Herz, Rücken Siehe gestern

Donnerstag, 17. 09. 2009 – abnehmender Mond im Zeichen Jungfrau Wurzeltag – Kältetag – Nahrungsqualität: Salz – Körperregionen: Nerven, Verdauung, StoffwechselGünstig: Aussaat und Stecken von Pflanzen, winterharte Stauden pflanzen, Herbstdüngung; Hecken und Bäume pflanzen; Verpflanzung alter Bäume; Pflanzen umtopfen, ernten; Wurzel und Knollengemüse setzen; Kompost einarbeiten; kranke Bäume und Sträucher behandeln; Gartenzaun setzen; geschäftliche VerhandlungenUngünstig: Salat setzen; Brennholz fällen

Freitag, 18. 09. 2009 – Neumond im Zeichen Jungfrau 20.34 UhrWurzeltag – Kältetag – Nahrungsqualität: Salz – Körperregionen: Nerven, Verdauung, StoffwechselGünstig: kranke Hecken und Bäume ausschneiden; Gehölze schneiden; Schädlingsbekämpfung in der Erde; Gartenzaun setzen oder reparieren; Verkaufsverhandlungen Ungünstig: Säen und pflanzen; backen

Samstag, 19.09.2009 – zunehmender Mond im Zeichen Waage (bis 01.36 Uhr Jungfrau)Blütentag – Lichttag – Nahrungsqualität: Fett – Körperregionen: Niere, Blase, HüftenGünstig: Rosen pflegen; Brokkoli und Blumen säen und setzen; Früchte (Wildbeeren) einlagern; Reinigung von Holzböden; Fenster putzen; lüften; Malerarbeiten, düngen blühenden Zimmerpflanzen; günstiger SchlachttagUngünstig: Zimmerpflanzen gießen

Sonntag, 20. 09. 2009 – zunehmender Mond im Zeichen Waage Blütentag – Lichttag – Nahrungsqualität: Fett – Körperregionen: Niere, Blase, Hüften Siehe gestern

Montag, 21. 09. 2009 – zunehmender Mond im Zeichen Skorpion (bis 4.35 Uhr Waage)Blatttag – Wassertag – Nahrungsqualität: Kohlenhydrate – Körperregionen: Geschlechts- und AusscheidungsorganeGünstig: Pflanzen gießen und düngen; Rasen mähen; Wasserinstallationen durchführen; Blattgemüse säen oder setzen (außer Salaten und Kohl); Haustiere umquartieren; geschäftliche VerhandlungenUngünstig: Unterkühlung; backen; Haare schneiden und waschen

Dienstag, 22. 09. 2009 – zunehmender Mond im Zeichen SkorpionBlatttag – Wassertag – Nahrungsqualität: Kohlenhydrate – Körperregionen: Geschlechts- und AusscheidungsorganeSiehe gestern

Mittwoch, 23. 09. 2009 – zunehmender Mond im Zeichen Skorpion (ab 11.40 Uhr Schütze)Blatttag – Wassertag – Nahrungsqualität: Kohlenhydrate – Körperregionen: Geschlechts- und AusscheidungsorganeSiehe gestern und morgen

Donnerstag, 24. 09. 2009 - zunehmender Mond im Zeichen Schütze Fruchttag – Wärmetag – Nahrungsqualität: Eiweiß – Körperregionen: Oberschenkel, MuskelnGünstig: Fruchtgemüse setzen; Obstgehölze veredeln; schneiden, was schnell nachwachsen soll; Früchte einlagern und konservieren; Butter machen; Wohnung lüften; Nagelpflege Ungünstig: Brennholz schlagen; düngen

Freitag, 25. 09. 2009 – zunehmender Mond im Zeichen Schütze (ab 22.20 Uhr Steinbock)Fruchttag – Wärmetag – Nahrungsqualität: Eiweiß – Körperregionen: Oberschenkel, Muskeln Siehe gestern

Samstag, 26. 09. 2009 – zunehmender Mond im Zeichen SteinbockWurzeltag – Kältetag – Nahrungsqualität: Salz – Körperregionen: Knochen, Knie, HautGünstig: Wurzelgemüse ernten; Klauenpflege bei Haustieren; Einlagern und Konservieren von Wurzelgemüse; Brot backen; heilende Bäder; Geldangelegenheiten Ungünstig: Hausputz; Heckenschnitt

Sonntag, 27. 09. 2009 – zunehmender Mond im Zeichen Steinbock Wurzeltag – Kältetag – Nahrungsqualität: Salz – Körperregionen: Knochen, Knie, Haut Siehe gestern

Montag, 28. 09. 2009 – zunehmender Mond im Zeichen Steinbock (ab 11.30 Uhr Wassermann) Wurzeltag – Kältetag – Nahrungsqualität: Salz – Körperregionen: Knochen, Knie, HautSiehe gestern und morgen

Dienstag, 29. 09. 2009 – zunehmender Mond im Zeichen WassermannBlütentag – Luft/ Lichttag – Nahrungsqualität: Fett – Körperregionen: Unterschenkel, VenenGünstig: Unkraut jäten; säen und setzen von Blütenpflanzen und Heilpflanzen; Blütenessenzen zubereiten; Öle herstellen; Reparaturen im Haushalt; Ordnung schaffen in Schränken und Schubladen; Räume gründlich lüften; KosmetikUngünstig: Pflanzen gießen

Mittwoch, 30. 09. 2009 – zunehmender Mond im Zeichen Wassermann (ab 23.20 Uhr Fische)Blütentag – Luft/ Lichttag – Nahrungsqualität: Fett – Körperregionen: Unterschenkel, Venen Siehe gestern

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FNL-Kräutergarten in 3263 Randegg, Perwarth 38, Marianne Flazelsteiner, Tel.: 07488-71633www.randegg.at

FNL-Kräutergarten, 3712 Maissau, Aig-nerstraße 29, Rotraud Wiesböck, Tel.: 02958-83054www.kamptalgaerten.at

„Jede Pflanze hat ihren eigenen Charakter“,

sagt Marianne Flazelsteiner, die am 15. Au-

gust zum „Frauenfest“ in Traunstein sein

wird. Der Inhalt eines Gartens muss für sie

stimmen, er muss lehrreich und interessant

sein. Sie hat viele Führungen, teils für Grup-

pen, immer häufiger aber auch für einzelne

Menschen, zu denen die Kräuter dann im

wahrsten Sinn des Wortes „sprechen“.

Vor dem Marienfeiertag ist das Team des

Gartens Maissau voll im Einsatz, Aus dem

zauberhaften kleinen Garten im Schatten der

alten Stadtmauer kommen Kräuterbüschel

für eine Kräuterweihe in der Kapelle von Wil-

helmsdorf/Gemeinde Maissau, Am 15. August

um 15.00 Uhr kann jeder sein Büschel weihen

lassen. Es kommt in die Stube und soll Glück

und Segen der Mutter Erde ins Haus bringen

– und zu Weihnachten wird es verräuchert!

Der FNL-Garten ist immer zugänglich.

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Es gibt noch einen 5. Kräutergarten in Nie-

derösterreich, er befindet sich in 3653 Weiten,

Rafles 2. Maria Koller betreut ihn liebevoll,

trotz ihrer 80 Jahre und trotzdem der Ischias-

nerv ihr zu schaffen macht. Man belastet den

Rücken schwer, wenn man den Garten opti-

mal betreuen will – und das tut Maria Koller.

Sie ist unter Tel.: 02758-2585 zu erreichen.

Oberösterreich

Die Sonne lacht vom Himmel, wenn am 15.

August der Kräutergarten in Klaffer am Hoch-

ficht seine Tore weit aufmacht und die Men-

schen herbeiströmen. Wenn es regnet, findet

die Kräutermesse in der Kirche statt. Ansons-

ten ist es hier Tradition, um 9.00 Uhr eine

Feldmesse in Österreichs größtem Kräuter-

garten abzuhalten. Anschließend gibt es die

festliche Kräuterweihe. Dieser Kräutergarten

war der erste in Oberösterreich, der mithilfe

unseres Vereinsgründers, Ignaz Schlifni, ent-

standen ist. Heute gehört der Kräutergarten

in Klaffer zu den Institutionen in Österreich.

Der Garten ist eher ein Park, liegt unterhalb

der Kirche und jeder Mensch, der sich mit

Kräutern befasst, war mindestens einmal in

seinem Leben hier. Es gibt viele Pflanzenge-

sellschaften zu betrachten und im riesigen

1. Österreichischer Kräutergar-ten 4163 Klaffer am Hochficht, Betreuer Rupert Mager, 07288-6419 oder 0676/6038927, www.kraeutergarten-klaffer.at

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Gelände kann man sich stundenlang auf-

halten. Es ist eine ideale Gartenanlage für

Familien mit Kinder. Hier findet man neben

der übersichtlichen Anordnung der vielen

Heilpflanzen eine genaue Beschreibung der

jeweiligen Heilkräuter. Natürlich sind auch

ein Spielplatz, Teich, viele Ruhebänke und ein

Brunnen vorhanden.

Angela Hehenberger, unser Mitglied, ist vor

wenigen Wochen verstorben und wird uns

sehr fehlen. Sie war langjährige Betreuerin

des Gartens von der ersten Stunde weg und

hat es vor ihrem Tod noch geschafft, abseits des

Parks zusätzlich einen „Hauskräutergarten“

auf etwa 1000 m2 (Sagenweg 1) anzulegen, wie

er in jedem Hausgarten umsetzbar ist.

Jeden 2. Dienstag eines Monats um 19.00 Uhr

trifft man sich im „Kräutersalettl“ im Kräuter-

garten der Marienschwestern vom Karmel in

Bad Mühllacken. Der bezaubernde Kräuter-

garten am Hang neben dem Kneipp-Kurhaus

ist die ideale Ergänzung zu den Gesundheits-

tipps während einer Kur. Hier kann vorort an-

geschaut werden, was köstlich verkocht am

Teller landet oder als Tee getrunken wird. Der

Garten ist immer offen und an heißen Tagen

kühlt man die Füße im Wasserbecken – Was-

ser und Kräuter gehören zusammen. Der

Schwerpunkt liegt hier auf den Kneippschen

Heilpflanzen und viele Beete sind so ange-

legt, dass man die Kräuter in Augenhöhe hat

und an ihnen schnuppern kann, ohne sich

bücken zu müssen.

Ab 13.00 Uhr beginnt im Kurort Bad Zell im

Mühlviertel ein Kräuterfest zu Mariä Him-

melfahrt (15. August). Das Hedwigsgartl,

das sich oberhalb der berühmten heiligen

Quelle des Ortes befindet, besteht schon seit

längerem, wurde aber am 06. Juni 2009 als

FNL-Garten neu eröffnet. Es war ein schönes

FNL-Kräutergarten, 4101 Feld-kirchen, beim Kneipp-Kurhaus der Marienschwestern, Bad Mühllacken, Betreuerin des Gartens Marianne Mahringer, Tel.: 07233-7215www.kneippen.at

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Fest mit vielen Freunden. Wer sich das heil-

kräftige Wasser aus der Hedwigsquelle holt,

das Menschen aus weit entfernten Gebieten

Europas hierher bringt, sollte einen Abste-

cher in den Garten machen. Er hat mehrere

Abteilungen und ist zum Teil vor und zum Teil

hinter dem Bauernhaus mit Bio-Laden ein-

gerichtet. Zum Marienfeiertag gibt es eine

Kräuterweihe, eine geführte Kräuterwande-

rung, gemütliches Beisammensitzen bei der

Jause und für die Kinder die Möglichkeit zu

basteln. Aus den Kräutern des Hedwigsgartls

entstehen übrigens Jahr für Jahr interessante

Köstlichkeiten – die Ribisel-Karotten-Marme-

lade, Karotten-Zitronenmus, Birnen mit Zuc-

chini und Lavendelblüten und vieles mehr.

Als heuer zu Pfingsten das OÖ Kräutertref-

fen der FNL-Mitglieder über die Bühne ging,

war Wartberg an der Krems zentraler Mittel-

punkt. Der pfiffige, liebevoll gepflegte FNL-

Kräutergarten mit den vielen guten Ideen

und die Kräutermesse haben über 150 Kräu-

terfreunde begeistert und die Stimmung war

entspannt und herzlich. Wir Kräuterleute

sind nun einmal „Menschen mit Herz“, und

die sind in unserer schnelllebigen Zeit schon

eine Seltenheit. Umso schöner ist es, sie alle

einmal an einem Ort zusammenzuführen.

Adi Kremshuber betreut seinen Garten mit

den Raritäten, der direkt am Ufer des Flusses

liegt, schon seit vielen Jahren mit Passion. In

Wartberg/Krems findet die diesjährige Kräu-

terweihe bei der 8.00-Uhr-Messe statt, Kräu-

terbüschel werden von der ortsansässigen

Trachtengruppe traditionell verschenkt.

„Ich werde am 15. August in meinen Garten

gehen, von Beet zu Bett. Und die Laufenten

werden hinter mir her marschieren mit ihren

FNL- Hedwigs Gartl, Hilda Gru-ber, Brawinkel 26, 4283 Bad Zell, Tel.: 07263 / 6291www.hedwigsgartl.at

von links: BL Heidi Ruf, Hilda Gruber, LL Siegrid Hirsch, BL Silvia Zweimüller

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FNL-Kräutergarten Wartberg/Krems, Adolf Kremshuber, Im Lus 18, 07587-7046www.wartberg.at

FNL-Kräutergarten Andorf, Felix Grünberger, Haula 1, Tel.: 07766-3304

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Jungen. Und dann setz ich mich vor die Gar-

tenhütte und schau auf den Teich und auf

meinen großen Weißdornbaum, der heuer

über und über Früchte trägt. Das ist meine

Art, mich bei Mutter Erde zu bedanken, die

mir diesen herrlichen Garten geschenkt hat,

der mich so viel Arbeit kostet und mir so viel

Segen bringt.“ Der eindrucksvolle FNL-Kräu-

tergarten Felix Grünbergers besteht unver-

ändert und bestens gepflegt seit fast 20 Jah-

ren. Er ist der einzige im Innviertel und alle

Botanikerkurse machen zumindest einmal

während ihrer Ausbildung Halt bei ihm. Ein

Praktiker, bei dem man lernen kann und der

„seinen“ Heilpflanzen mit respektvoller Ach-

tung begegnet – und auch den Menschen, die

er durch den Garten führt.

Der Stehrerhof ist ein Freilichtmuseum: Ein

Hausruckbauernhof mit Troadkastn, Dörr-

häusl und Göpelhütte. Hier gibt es auch das

Dreschmaschinenmuseum und ein Hand-

werkhaus aus dem 16. Jh. Auf einem Hang

ist ein bestens bestücktes Kräuterrefugium

entstanden. Die Wege bestehen aus uralten

Ziegeln, die Kräuter wuchern dazwischen

in üppiger Pracht. Der FNL-Garten wird von

Friederike Schwarzwald und Marianne Ren-

hardt betreut, es gibt Führungen nach An-

meldung. Besonders sind nicht nur Standort

und Gestaltung, sondern auch der Beeren-

garten mit vielen Straucharten. Der Garten

ist 2008 eröffnet worden, Günter Grote, FNL-

Heilpflanzenexperte und Arbeitsgruppenlei-

ter Heilpflanzen hat ihn heuer auf seiner Tour

durch Österreich besucht.

FNL-Kräutergarten 4872 Neu-kirchen an der Vöckla „Heil und Würzkräutergarten“ beim Steh-rerhof, Marianne Renhardt, Tel.: 0680-3052714www.stehrerhof.at

Direkt bei der Anlage „Hapimag“ ist auf Be-

treiben unseres vorigen FNL-Bundesleiters

Reinhold Köfer ein Alpenkräutergarten ent-

standen. Dieser Kräutergarten kommt bei

den vielen Gästen sehr gut an und die Pflan-

zen aus den Bereichen „Küchenkräuter und

Wildpflanzen“ werden in der hauseigenen

Küche gebraucht und an Ort und Stelle ver-

kocht. Im August gibt es an jedem Freitag um

9.30 Uhr eine Führung durch den auch sonst

immer zugänglichen Garten. Die Heilpflan-

zen werden erklärt und es gibt viele Anwen-

dungsbeispiele. Und weil man am besten

lernt, wenn man etwas selbst tut, wird so

mancher Miniworkshop angehängt, wo vor

allem Kinder den Umgang mit einer Pflanze

lernen. Dass im Lungau natürlich die Berg-

pflanzen im Vordergrund stehen, ist selbst-

verständlich. Heilkräuter aus den Bergen, so

Ignaz Schlifni, der Initiator aller FNL-Gärten,

haben die größte Kraft. Sie ertragen raues

Klima und kurze Sommer, große Kälte und

intensive Sonneneinstrahlung. Das macht

ihre Heilwirkung ausgeprägter als bei ihren

Pflanzengeschwistern der Ebenen.

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Salzburg

Alpenkräutergarten Hapimag, 5582 St. Michael im Lungau, bei der Hotelanlage, Infos bei Helga Wegerer, Tel.: 06477-7451www.hapimag.com

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Kärnten

Eberndorf hat einen See, Eberndorf hat ein

zum Bildungshaus umgebautes altes Stift

und im Schatten der Stiftsmauern liegt ein

großer Kräutergarten mit etwa 250 verschie-

denen Heilkräutern. Die wichtigsten Pflanzen

haben große Tafeln bekommen, auf denen

nachzulesen ist, was sie bewirken. Aber auch

die anderen Pflanzen sind mustergültig aus-

geschildert. Was Wunder, sind doch Erika und

Günter Grote (zum größten Teil ehrenamt-

lich!) für die Pflege zuständig. Alles, was von

Besuchern umgesteckt wird, kann so schnell

wieder bereinigt werden. Menschenscharen

pilgern zu dem gärtnerischen Kleinod mit

Kräuterschnecke und Teich und es bedarf un-

endlich großer Anstrengung, immer alles in

Schuss zu halten. Der Besucher genießt Kräu-

terfülle und Aussicht, das Gemüt wird ruhig

an diesem stillen Ort mit der großen Tradi-

tion und die milde Luft Kärntens umspielt

die Wangen, während die Kräuterdüfte beim

Einatmen heilsam in die Lungen strömen.

Wenn am 15. August der Tag anbricht, ist

unsere Bundesleiterin Sieglinde Salbrechter

schon längst auf den Beinen und macht die

letzten Handgriffe für eine Großveranstal-

tung. Im FNL-Kräutergarten Dreifaltigkeit bei

der Wallfahrtskirche am Frauenstein steigt

zu Mariä Himmelfahrt alljährlich ein großes

Kräuterfest, das z. B. im Vorjahr bereits über

1.000 Besucher angelockt hat. Ein „Feiertag“,

denn neben Messe und Kräuterweihe soll

sich der Kräutergarten von seiner schönsten

Seite zeigen und das bedeutet im Vorfeld

Arbeit, Arbeit und noch einmal Arbeit … Die

Vielfalt der Pflanzen, die Anordnung in stren-

gen Beeten, die von den Kräutern so gerne

durchbrochen wird, weil sie halt am liebsten

FNL-Kräutergarten beim Stift, 9141 Eberndorf, Infos bei Werner Schöpfer, Tel.: 04236-224212www.eberndorf.at

Einladung zum

mit

Bauernmarkt & Kunsthandwerkund anderen Ausstellern & Naturbahnkegeln

Samstag, den 15. August 2009zur Dreifaltigkeit am Gray, Gemeinde Frauenstein

ab 9:00 Uhr Führungen durch den Kräutergartenbis13.30 Uhr mit Kräuterexpertin OSR.-FNL

Landesleiterin Ingeborg Kogler

10:30 Uhr Heilige Messemit der Sängerrunde Obermühlbachanschließend Kräutersegnung

ab 12:00 Uhr Musik mit den ”Hüttenstürmern”

13:00 Uhr Vortrag im Stadlmit Dr. Arno Sommeregger”Nahrungsergänzung - brauchen wir das?” -

ab 14:00 Uhr "Line Dance Vorführungen"unter der Leitung von Margarethe Pauer

Auf Ihren Besuch freuen sich die Mitglieder desVereins Schatztruhe Wimitzer Berge und den”Freunden naturgemäßer Lebensweise - FNL”.

Krauterfest

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dort wachsen, wo sie es sich selbst

ausgesucht haben, die Liebe, die sich

in allem zeigt, was hier blüht und

gedeiht, hat wohl auch mit dem be-

sonderen Ort zu tun. Es gibt einfach

Plätze auf dieser Welt, da ist alles ein

wenig intensiver als anderswo – auch

das Naturempfinden.

FNL-Kräutergarten Dreifaltigkeit bei der Kirche am Frauenstein, 9300 St. Veit/Glan, Sieglinde Salbrechter, Tel.: 04212-8242 www.frauenstein.at

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Christine Schuppe hat es gut, sie hat die fa-

milieneigene Gärtnerei zur Verfügung und

so gleich die passenden Partner zur Hand,

wenn es im Garten etwas zu verändern gibt.

Und doch ist der Heilpflanzengarten ihre

ureigene Angelegenheit, die sie mit viel En-

gagement und Fachkenntnis betreibt. Der

Kräutergarten im Lavanttal ist Mittelpunkt

vieler Kräuterführungen und großer Kräuter-

feste. Immer wieder tut sich etwas und wenn

das Lavanttal sich vorstellt, dann wird immer

auch der FNL-Garten erwähnt, der in einem

der geschichtsträchtigsten Teile Kärntens

liegt.

Wenn die Mittelkärntner einen Kulturwan-

dertag ausrufen, so ist auch Tag der offenen

Tür in Ottilie Liegls Kräutergarten in Eberstein.

Heuer war es am 11. Juli so weit und neben

Lama-Erlebnistrekking und Führungen im

Kärntner Volksliedhaus waren auch die Füh-

rungen durch die blühenden Heilpflanzen

einer der Anziehungspunkte in der Region. Im

FNL-Garten 9400 Wolfsberg, Christine Schnuppe, Rosegger-weg 2, Tel.: 04353-3863

FNL-Kräutergarten, 9372 Eberstein, Ottilie Liegl, Klagenfurterstraße 16, 04264-8030

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Ebersteiner Kräutergarten fühlt

man sich eingebettet in pure Na-

tur. Über 200 Heilpflanzen sind

beschrieben. Besonders ist das

„Keltische Baumhoroskop“. Jeder

Mensch ist ein Baum – jedem

Geburtstag wird ein Baum zuge-

ordnet, im Jänner der Apfelbaum,

der steht für Liebe und so weiter

...

Man kann nachlesen und wird

finden, welchen Geburtsbaum

man nach dem keltischen Horo-

skop hat und auch, wie sich die

einzelnen Bäume untereinander

vertragen.

Einen Kräuterlehrpfad gibt es in 9441 Twimberg, Theissenegg 11, betreut wird er von Gerhild Gutschi, Tel.: 04354-2500, er ist immer offen.

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Gertrude Messner ist durch ihre Kräuterbü-

cher bekannt geworden. Sie führt in Bran-

denberg einen FNL-Garten, der in allen De-

tails ein Abbild der Natur ist. Hier gelten die

Regeln der Permakultur. Auf einer Kräuter-

wiese, wo Kraut an Kraut wächst, werden

alle Wildkräuter Begleiter des Menschen. So

etwas entspricht nicht dem Ideal vom „schö-

nen“ Garten – aber es begeistert jeden, der

den „Sinn“ der Heilpflanze erkannt hat.

Tirol

FNL-Garten in 6234 Brandenberg, Gertrude Messner, Neuschwendt 120, Tel.: 05331-5369www.gertrudemessner.at

FNL-Garten in Osttirol, 9782 Ni-kolsdorf, Haus Nr. 32, Familie Bach-lehner, Tel.: 0664-2808747www.nikolsdorf.at

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Die Bäuerin des Ortnerhofes in Nikolsdorf in

Osttirol hat gerade ein Baby zu versorgen, Zeit

für den wunderbaren Kräutergarten nimmt

sich Monika Bachlehner trotzdem – „Kräuter

vermittelt Kraft und Stärke“. Hier sind nicht

nur Heilpflanzen daheim sondern auch der

„Stein“ hat seinen Platz, das Wasser und

das „Holz“ – die Elemente sind ausgeglichen.

Die Zufahrt befindet sich unmittelbar neben

dem Bauernhof der Familie, hat aber einen

eigenen Eingang und ist umzäunt. Mensch

wandelt auf Wiesenwegen und umrundet

Themenbeete, die mit besonderen Symbolen

geschmückt sind.

Vorarlberg

FNL-Kräutergarten 6890 Luste-nau, Schützengartenstraße (Al-tersheim), Hermine Prodinger, Tel.: 05517-5707 www.lustenau.at

Direkt beim Altersheim befindet sich der

Kräutergarten Lustenau. Das alte Gebäude

neben dem Kräutergarten wird renoviert und

das alles macht Lärm und Staub. Trotz allem

wird der Garten von den freiwilligen Helferin-

nen liebevoll gepflegt und gehegt. Der Erhalt

des Kräutergartens ist zwar gesichert, aber

ob ein Geräteschuppen für die fleißigen Hel-

fer aufgestellt wird, ist noch unsicher. Immer

wieder kommen Menschen vorbei, um sich

die einzelnen Heilpflanzen genau anzusehen

und kennen zu lernen. Für den Marienfeier-

tag, den 15. August, werden Kräuterbüschel

für den Markt hergestellt.

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Im Kräutergarten in Aiglsbach in Bayern fand

kürzlich ein Treffen unseres Vereins statt, bei

dem auch BL Sieglinde Salbrechter anwe-

send war. Der Garten hat viele Besonderhei-

ten aufzuweisen, vor allem die Verbindung

von Edelsteinen und Kräutern sind spektaku-

lär. Die vielen Pflanzen aus der traditionellen

chinesischen Medizin sind absolut sehens-

wert.

FNL-Kräutergarten in 84089 Aiglsbach, Josef Huber, Pindbachtaler-Strasse 9, Tel.: +49(0)8452 / 1507 www.garten-huber.de

Mengen an Fieberklee und Sonnentau fin-

den sich am Gelände des Kräutergartens im

Kleinen Walsertal: Kein Wunder, man ist hier

im Hochmoor und gerade diese Heilpflan-

zen finden ideale Bedingungen vor. Christine

Keck erzählt, wie zahlreich heuer das Gold-

habichtskraut wächst, schön im Kreis, als

sollten Elfen darin tanzen.

Den Kräutergarten beim Alpengasthof Hörn-

lepass gibt es seit 1998. Jeden Mittwoch, um

15.30 Uhr, trifft man sich hier in der Kräuter-

küche zum Kräuter-Workshop. Wo gezeigt

wird, was man aus Kräutern herstellen kann,

ist immer volles Haus.

FNL-Kräutergarten in 6991 Riezlern, Christine Keck, GH Hörnlepass, Außer-wald 1, Tel.: 05517-5707www.hoernlepass.at

Deutschland

Faszination FernsehenMacht TV unsere Kinder dick, dumm, aggressiv und willenlos?

Die Antwort auf diese Fragen ist ein-

deutig ja – es ist nicht möglich, eine

„ungefährliche“ Fernsehdauer anzu-

geben. Fest steht, dass im Vorschul-

alter TV-Konsum Gift für die (Gehirn-)

Entwicklung des Kindes ist – unabhän-

gig vom Inhalt der Sendung.

Die Technologie ist so armDas Bildschirm-Bild besteht aus Bild-

punkten (Pixel) in 625 Zeilen. Es wird in zwei

Durch-gängen erzeugt, wobei jede Bildhälfte

ca. 1/50 Sekunde aufleuchtet. D. h. das ge-

samte Bild existiert nie am Schirm! Es leuch-

tet gerade lange genug, um im langsameren

Gehirn abgebildet zu werden. Die natürlichen

Augenbewegungen des Sehens (Saccaden)

werden durch die Kürze des Aufleuchtens

der Bildpunkte verhindert. Das Auge starrt

unbeweglich in die Glotze. Damit ist jedoch

auch die analytische Gehirnhälfte ruhig ge-

stellt und die Körperfunktionen sind deutlich

reduziert.

Die intuitive Gehirnhälfte nimmt nun alle

Bilder unbewertet, wie in Hypnose - in sich

auf. Dies erklärt, warum Kinder (und auch Er-

wachsene) sich oft nicht oder nur spärlich an

das „Gesehene“ erinnern können („ein Film

halt“).

Der Ton kommt örtlich, und meist auch zeit-

lich (z. B. durch Synchronisation) getrennt

vom Bild. Das Kind erhält nun zwei unabhän-

gige Informationen: Eine dünne Bildpunkt-

suppe und von woanders Geräusche. Für den

Erwachsenen kein Problem, da er die Welt

bereits im Kopf hat. Aber das kleinkindliche

Gehirn kann diese Informationen nicht kop-

peln und deshalb auch nichts lernen – selbst

wenn der Inhalt noch so pädagogisch sinn-

voll wäre.

Für Geschmacks-, Geruchs- und Tastsinn

bietet TV nichts. Ein fernsehendes Kind hat

deutlich weniger und schlechtere Sinnes-

erfahrungen als ein schwer körperbehinder-

tes Kind.

Was bewirkt Fernsehen?Alle paar Sekunden (bitte selber mitzählen)

schwenkt, zoomt die Kamera, wechselt ihre

Position, werden Geräusche, Gespräche ein-

oder ausgeblendet, gibt es einen Szenen-

wechsel. Jeder dieser Tricks erzeugt Span-

nung und Emotionen im Körper, der jedoch

durch das Starren der Augen wie gelähmt ist.

Das Kind lebt im Hier und Jetzt Es lebt in je-

der Szene. Nun wird es alle paar Sekunden an

einen anderen Ort versetzt, lebt die Gefühle

einer anderen Person. Schmerz, Lachen, Rat-

losigkeit oder Hilfe preschen ununterbrochen

auf es ein. Bevor es eine Frage stellen kann,

sind das nicht existierende Bild und auch die

gesamte Szene für immer verschwunden.

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Das Kind bleibt vor der Flimmerkiste zurück

– ungeschützt vor der Unmenge an fremden

Emotionen. Wird die Kiste nach mehreren

Stunden endlich abgestellt, taucht das Kind

wieder in der wirklichen Welt auf und wird

buchstäblich von all diesen widersprüch-

lichen Gefühlen zerrissen. Aktion muss her,

um diese einigermaßen abbauen zu können

(1 bis 2 Stunden je Stunde TV).

Es ist dem Kind unmöglich, sich ruhig, kon-

zentriert, mit Ausdauer einem Thema, einer

Aufgabe oder einer Herausforderung zu wid-

men, denn es wurde ja trainiert, alle paar Se-

kunden mit einem neuen Effekt bombardiert

zu werden. Wir Erwachsene nennen dies

dann Aufmerksamkeitsstörung!

Warum macht Fernsehen dick?Die Hauptursache von Übergewicht bei Kin-

dern sind die Stunden vor dem TV:

1) Es wird mehr gegessen.

2) Es wird hauptsächlich Junk (salzig und

Kekse) gegessen, dazu kommen stark gesüß-

te Limonaden.

3) Essen wird im TV primär mit Emotionen

gekoppelt dargestellt: Belohnung, Unsicher-

heit, Ablenkung, Langeweile – Was für eine

Vorbildwirkung!

4) Der Energieverbrauch während des Fern-

sehens ist durch die reduzierten Körperfunk-

tionen (Herzfrequenz, Stoffwechsel) um 12

bis 16 % niederer als beim Liegen und Nichts-

Tun auf dem Sofa. Weniger Energieverbrauch

und eine größere Zufuhr von Kalorien sowie

weniger Zeit, um in Bewegung die Welt zu er-

forschen, lässt die Kinder pummelig und dick

werden.

Warum macht Fernsehen dumm?Bei der Geburt ist die Hardware des Gehirns

(Neuronen) fertig. Erfahrungen und Wissen

werden im Muster der Synapsen (Schalt-

stellen, Verbindungsstellen zwischen den

Neuronen) gespeichert. Lernen geschieht am

Schnellsten, wenn Informationen regelmä-

ßig über mehrere Sinne aufgenommen wer-

den. Die zugrunde liegenden Muster werden

gespeichert – nicht die Einzelinformation.

Fernsehen regt nur zwei Sinne an. Diese je-

doch getrennt und in niedriger Qualität. Wel-

che Fülle hingegen bietet das Erforschen in

der realen Welt? Wie sieht eine Tomate aus?

Wie fühlt sie sich an? Wie riecht sie? Wie

schmeckt sie? Wie hört sie sich an, wenn sie

zerdrückt oder hineingebissen wird? Feh-

len diese Basiserfahrungen, wird auch das

spätere Lernen von Zusammenhängen und

übergeordneten Strukturen und Verhaltens-

weisen erschwert.

Fakt ist: Fernsehen im Vorschulalter führt

zu niedrigerer Lesekompetenz, schlechteren

Schulnoten in Deutsch, geringerer Kreativität

und Raumvorstellung, weniger sozialen Kon-

takten und Gesprächen.

Vielsehende Kinder (mehr als drei Stunden

täglich) werden dreimal so häufig Hilfsarbei-

ter wie wenig-TV-sehende Kinder (weniger

als eine Stunde täglich). Diese erreichen je-

doch 5 bis 6 Mal so häufig einen Universitäts-

abschluss.

Warum macht Fernsehen aggressiv?Durch die technologisch bedingte Beschrän-

kung der Bildqualität lassen sich Aggression,

Sex und Gewalt wesentlich leichter vermit-

teln als innere Werte wie Mitgefühl, Toleranz,

Vertrauen oder Zärtlichkeit.

Daraus erklärt sich, dass 78,7% aller Sendun-

gen im deutschen TV Gewalt zeigen (93,6%

der Unterhaltungssendungen, 89,4% der

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Kindersendungen, 87,5% aller Musikvideos,

77,7% der Informationssendungen). Kinder

erleben viele Szenen als Gewalt, die wir Er-

wachsene als harmlos einstufen.

Wenn nicht sorgfältig ausgewählt wird, sieht

das Kind regelmäßig Gewalt im TV (72.000

Morde und versuchte Morde bis zum 18. Le-

bensjahr) und lernt, dass Gewalt die Stan-

dardlösung für Probleme und Konflikte ist.

Gewalttaten sind bei viel-TV-sehenden Ju-

gendlichen 6 Mal höher wie bei denen, die

wenig fernsehen.

Noch wesentlich dramatischer ist die Situa-

tion bei Video-Spielen. 80% der Videospiele

enthalten Gewalt. 60% der deutschen Ju-

gendlichen spielen verbotene Spiele, die nur

5 % der Erwachsenen kennen! Dabei wird

Gewalt aktiv trainiert. Bei den Ego-Shooter-

Spielen sitzt der Spieler hinter der Waffe und

die Folgen werden sehr realistisch dargestellt

(z. B. der Körper in 26 Todeszonen eingeteilt)!

Warum macht Fernsehen willenlos?Die TV-Sender leben von den Werbeinnah-

men. Mehr als die Hälfte (in den USA 54%)

werden von 25 Konzernen der Öl-, Phar-

ma- und Chemieindustrie bezahlt. Die Pro-

grammgestaltung richtet sich zwangsläufig

nach deren Wünschen, Sichtweisen und dem

Weltbild der Geldgeber. Wie viel Information

über Umweltverschmutzung ist möglich,

ohne den Gewinn dieser Konzerne zu schmä-

lern?

Wir werden zu konsumsüchtigen Marionet-

ten von wenigen Großkonzernen.

Gibt es einen gesunden Umgang mit dem Fernsehen?Oder anders gefragt: Wie viel Arsen konsu-

mieren Sie täglich? Wie viel Zucker? Wie viel

Fleisch? All dies ist für den Körper und Geist

schädlich und führt über kurz oder lang zu

schwersten Folgeschäden. Die Entscheidung

und die Verantwortung liegen bei jedem Ein-

zelnen. Meine Empfehlung ist es, vollständig

auf diese Gifte zu verzichten.

Für Kinder unter 7 Jahren gilt absolutes Fern-

sehverbot. Die Folgeschäden des Fernsehens

können nicht mehr ausgeglichen werden.

Wählen Sie für ältere Kinder die Sendungen

aus und nehmen sie diese auf Video auf (ma-

ximal 30 Minuten). Danach schauen sie allei-

ne und bewerten, ob der Inhalt tatsächlich

kindertauglich ist. Sie können jetzt auch die

Schnelligkeit herausnehmen in dem sie das

Video anhalten und ihr Kind erzählen lassen,

Fragen beantworten, einfach Zeit geben, um

die Bilderfülle leichter zu verdauen.

Kinder nie alleine fernsehen lassen. Nie den

Fernseher nebenbei laufen lassen.

Schreiben sie nach einer Sendung eine kurze

Zusammenfassung. Dies trainiert eine ak-

tivere Sehweise und erhöht die Chance, ein

bisschen an Infor¬mation zu behalten.

Die so oft geforderte Medienkompetenz ent-

wickelt sich durch Bildung und nicht durch

TV-Konsum!

Ulrich Möderl, Institut Lichtquell

Der Autor hält immer wieder Vorträge über

dieses wichtige Thema. Weitere Seminar-

themen: Leben ist Heilung, Schreiben aus

dem Unterbewussten, Kochen nach den 5

Elementen, Hoppen …

Informieren Sie sich auf der Homepage:

www.lichtquell.co.at

E-Mail: [email protected]

Thalgaubergerstraße 25

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Botanikerkurs auf der Nockalm, geführt wurde wie immer von der Mitter Lies

Der Stammtisch Villach hat im Mai eine Kräuterwanderung unternommen. Diesmal hatte unser

FNL-Kräuterfachmann Franz Skoff die Leitung. Es ging in Richtung Feistritz/Dr. Marwies'n, so-

gar bis in den Koflach-Graben, wo wir im Bachbett auch verschiedene Steine kennenlernten.

Auch über die geschichtliche Vergangenheit in dieser Gegend konnten wir Interessantes erfah-

ren, und natürlich über die vielen Kräuter, die wir fanden.

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Früchtefasten- und Wanderwoche in der Kraftspende-Region Joglland-Waldheimat: Natur erleben und frische Roh-Köstlichkeiten genießen im Fastenhaus Dunst, Sonntag, 13.09. bis Samstag, 19.09.2009. Ermäßigung für FNL-Mitglieder! Infos und weitere Termine bei Thomas Fleischhacker 0680/3048750 oder www.fastentrainer.blogspot.com

Fastentermine Herbst 200905. 09. 09 bis 15. 09. 09 Reiter´s Allegria Stegersbach Fasten nach Buchinger/Lützner

19. 09. 09 bis 29. 09. 09 Reiter´s Supreme Bad Tatzmannsdorf Fasten nach Buchinger/Lützner

03. 10. 09 bis 13. 10. 09 Reiter´s Allegria Stegersbach Fasten nach Buchinger/Lützner

14. 11. 09 bis 24. 11. 09 Reiter´s Supreme Bad Tatzmannsdorf Fasten nach Buchinger/Lützner

Infos und Anmeldungen bei unserer neuen FNL-Landesleiterin (Stellvertreterin, Burgenland) Kerstin Laschober, Tel.: 0664-39 18 488.

Workshop "Bestellungen beim Universum" mit Bärbel MohrSamstag, 20. Februar 2010, 14 bis 17 Uhr in Villach

• Zweisam statt einsam – den richtigen Partner finden und in Beziehungen glücklich blei-

ben

• Große (Finanz-)Krise, große Chance!

• Wenn ich nur weiß, was ich nicht will – was tun? Hilfe auf der Basis alter hawaiianischer

Rituale, die mit den Universumbestellungen viele Übereinstimmungen haben.

Anmeldung bei: Ing. Andreas Kavalirek, Köstenberger Straße 513, 9220 Velden am Wörther-

see, Kosten: EURO 60,- pro Person

Tel.: +43 42 74 23 0 94, Mobil: +43 650 92 77 371, Fax: +43 720 505 561 9

E-Mail: [email protected], www.watereducation.info, www.edelsteinwasser.at

Treffen der Kursteilnehmer des letzten Kurses von Ignaz Schlifni, in Kärnten.

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Samstag, 01.08. bisFreitag, 07.08.Steiermark

Sommerseminar mit Siegfried Pracher, Pension Schöcklblick, Windhof 71, 8102 Semriach, (03127/80935). Tagesseminar: Samstag, Sonntag und Freitag: 10.00 bis 16.00h ; Abendseminar: Montag bis Donnerstag: ab 19.00h, einzeln zugänglich. Zahlreiche Themen werden behandelt und sind zu finden unter: www.entfaltung-selbstheilung.at; Infos unter Tel.: 0664/399 57 98

Samstag, 01. 08.Oberösterreich

Kochen mit Wildkräutern, Sammeln und bestimmen Sie Wildkräuter mit der Kräuterpädagogin. Danach kochen Sie sich gemeinsam ein leckeres Menü – mit den Kräutern der Saison. Treffpunkt: Kräuterpforte in Hirschbach/Mühlkreis, ab 13.00 Uhr, Kursleitung: Breinesberger Renate, Kräuter-kraftquelle, Tel: 07948/55896 oder [email protected]

Freitag, 07. 08.Osttirol

14.00 h bis ca 17.00 h Kräuterführung mit Ingeborg Kogler, 9900 Lavant 71 bei Christa Ober-rader 04852 69888

Montag, 10. 08.Tirol

Kräuterwanderung mit Laner Gottfried. Nähere Informationen unter der Nummer: 05244/65811. 6200 Jenbach.

Montag, 10. 08.Steiermark

ab 19 Uhr, HAWAIIANISCHE KÖRPERARBEIT Vorstellungsabend im Freizeitcenter Schilcherland (Tennisclub), 8510 Stainz im Tenniscafe Auszeit, Sandra Trummer www.heilerdung.at oder 0650 500 34 10 www.innerekraft.at

Dienstag, 11. 08.Oberösterreich

ab 19 Uhr, Treffpunkt Kräutersalettl im Kräutergarten Bad Mühllacken, Stammtisch mit Marianne Mahringer

Freitag, 21. 08. bisSonntag, 23. 08.Kärnten

AUF ZU NEUEN UFERN - VISIONSSUCHE - Deine Grenzen überwinden - frei werden - Leben-dig, frei, abenteuerlustig und unbeschwert den Weg zu dir selbst beschreiten. Dich selbst als Abenteuer begreifen. Du wirst deine eigenen kraftvollen Ressourcen erkennen und sie vermehrt einsetzen können.Beginn: Freitag 21.8.09 10.00 Uhr, Ende: Sonntag 23.8.09 15.00 UhrOrt: Seminarzentrum Kraig ob St. Veit/Glan, Kosten: Euro 290.--Tel: 04212 45561 oder 0463/512527 / +4 Fax, E-Mail: [email protected]Übernachtung und Verpflegung sind nicht im Seminarpreis inkludiert.

Freitag, 21. 08. und Samstag, 22. 08.Osttirol

16.00 bis 20.30 h JIN SHIN JYUTSU – mit Barbara Unterberger. Physio Philosophie ist eine alte japanische Kunst zur Harmonisierung von Körper, Seele und Geist. Samstag 9.00 – 17.00 h Im Selbsthilfeseminar werden 26 Energieschlösser, ihre Bedeutung und ihre Lage am Körper ken-nengelernt. Grundlagen werden erarbeitet und praktisch umgesetzt. 9900 Gemeindehaus Amlach 2. Stock inkl. Selbsthilfebuch und Tafel, Anmeldung + Info: Angelika Felber 04852 63572

Donnerstag, 27. 08.Kärnten

Beginn 19 Uhr, Impfstammtisch Seeboden, Thema Masern-Mumps-Röteln, Seehotel Pichler, See-promenade 46, 9871 Seeboden, Kontakt: 0650 2480291 E-mail: [email protected]

Freitag, 28. 08. bis Sonntag, 30. 08.Tirol

„Vorwärts zur Urkraft“ / Entdecke die Kraft von „alt überliefertem“ Wissen und setze dieses in unsere Zeit praktisch um. Finde Ruhe und Kraft durch Stunden der Einkehr in und mit der Natur, an der Waldquelle, im Labyrinth, in der Schwitzhütte, Draußen daheim sein bei jeder Witterung, Erfahrungen im Umgang mit und in der Natur – Leben im Minimum, Meditationen, Reinigungs-ritual Schwitzhütte, Heilkräuter erkennen und verwenden, kochen am Lagerfeuer/Wildkräuter u. Gemüse, frisch gefangenen Fisch, schlafen im Freien, in der Nacht wandern …..und vieles mehr.Blaikenbauer Going/Tirol, Treffpunkt: Parkplatz Badesee Going, Infos und Anmeldung unter Tel: 05352/62865 oder mailto:[email protected] mit Cornelia Miedler

Samstag, 29. 08.Kärnten

"Um unsere Heilkräuter in allen ihren Vegetationsperioden kennen zu lernen, veranstalten wir monatlich eine Kräuterwanderung mit unseren Kräuterfachmann, Hr. Franz Skoff.Treffpunkt: Jeden letzten Samstag im Monat um 10 Uhr bei der kath. Pfarrkirche Ma. Landskron. Event. Anfragen: 04242-33105

Dienstag, 08. 09.Salzburg

FNL-Treffen in 5431 Kuchl, Gasthof „Römischer Keller“ 19:00 Uhr, Monatsstammtisch der Gruppe Kuchl mit interessantem Kurzvortrag

Freitag, 11. 09. bisSamstag, 12. 09.Kärnten

ab 17:00 Uhr: Das Bewusstsein von Pflanzen / Können Pflanzen denken und fühlen? / Gibt es einen Zusammenhang zwischen dem Aussehen einer Pflanze und ihrer Heilwirkung? / Welche Bedeutung hat die Farbe einer Pflanze? / Welche Pflanze passt zu welchem Menschentyp? Mit Ortwin Maritsch im Gasthaus „Jaklbauer“, Laas 24, Kreuzung Fresach / Glanz / SonnwiesenInfos bei Reinhard Baldessarini, Tel.: 0699 / 113 96 289 oder mailto:[email protected]

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Freitag, 11. 09.bis Sonntag,13. 09.Tirol

„Vorwärts zur Urkraft“ / Entdecke die Kraft von „alt überliefertem“ Wissen und setze dieses in unsere Zeit praktisch um. Finde Ruhe und Kraft durch Stunden der Einkehr in und mit der Natur, an der Waldquelle, im Labyrinth, in der Schwitzhütte, Draußen daheim sein bei jeder Witterung, Erfahrungen im Umgang mit und in der Natur – Leben im Minimum, Meditationen, Reinigungs-ritual Schwitzhütte, Heilkräuter erkennen und verwenden, kochen am Lagerfeuer/Wildkräuter u. Gemüse, frisch gefangenen Fisch, schlafen im Freien, in der Nacht wandern …Cornelia Miedler, Treffpunkt: Parkplatz Badesee Going, Infos und Anmeldung unter Tel: 05352/62865 oder mail-to:[email protected]

Samstag, 12. 09.Oberösterreich

Kräuterwanderung mit Ilona Wurm und Bettina Steinhauser, um 9.00 Uhr, Treffpunkt Gemeinde-amt 4040 Lichtenberg. Die Wanderung dauert ca. 2 Stunden, anschließend wird das Sammelgut verarbeitet, kleiner Snack, etc. voraussichtliches Ende ca. 13.30 Uhr. Tel.: 0699-17827822 oder 0650-3001331

Sonntag, 13. 09.Steiermark

Beziehungen in Harmonie leben – der Unterschied zwischen Gernhaben und wahrer Liebe – Se-minar mit Siegfried Pracher, Hotel Paradies, Straßganger Straße 380b, 8054 GrazInfos unter Tel.: 0664/399 57 98 oder www.entfaltung-selbstheilung.at

Montag, 21. 09.Osttirol

19.30 h FNL-Stammtisch „Schmetterlinge im Lebensraum Osttirol“ Biologie + Entwicklung, Biotope + Verbreitung von tiefen Tal-Lagen bis zu den Almen mit Helmut Deutsch, Schmetterlingsexperte, 9991 Dölsach, Alter Gemeindesaal, Info: Christa Oberrader 04852 69888, frw. Kostenbeitrag

Mittwoch, 23. 09.Steiermark

14.00 - 18.00 Uhr RÄUCHERN + RÄUCHERMISCHUNGEN mit Sandra Trummer Ein Nachmittag voll Kräuterwissen, Pflanzenwurzeln und Baumharzen. Jeder kann eigene Räucher-mischungen komponieren. Heilkräuterwissen, Verwendbarkeit und Wirkungen unterschiedlicher, vor allem heimischer Räucherstoffe wird vermittelt. Jeder kann mindestens 2 Räuchermischungen mit nach Hause nehmen! Weiters werden die unterschiedlichen Räuchertechniken gezeigt. Teil-nahme ist nur mit Anmeldung möglich! Burenstraße 38, Graz www.spirit-of-love.at Anmeldung bei Sandra Trummer, Tel.: 0650 500 34 10 oder [email protected] www.heilerdung.at

Mittwoch, 23. 09.Kärnten

Beginn 19 Uhr, FNL-Stammtisch Seeboden, Vortrag von R. Baldessarini „ Hausmittel - olt obaaa... guat“, Gasthaus Ertlhof, Hauptstrasse 101, 9871 Seeboden , Kontakt: 0650 2480291E-mail: [email protected]

Donnerstag,24. 09.Kärnten

19:00 Uhr, Stammtisch mit Vortrag: „Spieglein, Spieglein an der Wand…?“ / Wer oder was spiegelt mein Leben? / Alles ist Spiegel, ist Resonanz! / Ein erkenntnisreicher Vortrag über die Bedeutung unserer Spiegel mit Cordula Leitenmüller, ESP-Lebensberaterin im Gasthaus „Jaklbauer“, Laas 24, Kreuzung Fresach / Glanz / Sonnwiesen; Infos bei Reinhard Baldessarini, Tel.: 0699 / 113 96 289 oder mailto:[email protected]

Sonntag, 27. 09.Oberösterreich

Wie wichtig ist die Entfaltung unserer geistigen Kapazitäten für unser Leben in der geistigen Welt? – Seminar mit Siegfried Pracher, 9.30h, Tageszentrum Atrium, Promenade 2, 4701 Bad Schallerbach, Infos unter Tel.: 0676/5463571oder www.entfaltung-selbstheilung.at

Samstag, 03. 10.Steiermark

19.00 - 21.00 Uhr LEBENSMITTEL ZUSATZSTOFFE und E-NUMMERN. Verstehen Sie die Zutaten-listen der Nahrungsmittel, die Sie konsumieren? Nehme Sie alle Getränke und Essen mit, deren Zutaten Sie nicht vollständig enträtseln können. Ich dolmetsche Ihnen die Inhaltsstoffe Ihrer Nahrungsmittel und kann Ihnen sagen, was aus welchem Grund eingesetzt wird. Damit Sie mit ruhigem Gewissen essen können! Teilnahme ist nur mit Anmeldung möglich! Burenstraße 38, Graz www.spirit-of-love.at Anmeldung unter 0650 500 34 10 oder [email protected] www.heilerdung.at

Sonntag, 04. 10.Kärnten

Vortrag von Mag. Anita Petek-Dimmer, „Impfen schützt vor Krankheit ... und die Erde ist eine Scheibe...“, um 19 Uhr, Stadtsaal Spittal/Dr.,Lutherstrasse 4, 9800 Spittal/Dr., Kartenvorverkauf: Euro 7,-, Abendkassa: Euro 9,-, Kartenreservierungen ab 1.August 2009 unter 0650 2480291 oder [email protected]

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24. Bundesgesundheitswoche30. August bis 5. September 2009auf der Koralpe in Kärnten“RUND UM GSUND AN KÖRPER; GEIST UND SEELE”

AnreiseSonntag,

30. August

Beginn um 18 Uhr mit dem AbendessenDie Referate werden jeweils an den Vormittagen abgehalten. An den Nachmittagen gibt es ein Ritual, Wanderungen und Pflanzenbesprechungen.

Montag, 31. August

WUNDER „MENSCH“ -SCHÖPFERSEELEHerkunft – Aufbau – energetische Strukturen als Verbindungzum universalen Kosmos)

Referentin: Glawischnig Hiltrud

Dienstag, 01. September

HELICOTHERAPIE Spirituelle Psychotherapie, Geistiges heilen, Naturerfah-rungt.

Referentin: Regina Hruska

Mittwoch,02. September

GANZWANDERTAG

mit Wanderleitung

Donnerstag,03. September

Gesundheit – Selbstheilungskräfte und systemisches DenkenAus systemischer Sicht kommt es darauf an, eine Krankheit zu verstehen, um wahre Gesundheit zu erreichen. Beispiele und Übungen zeigen, wie wir durch systemisches Denken mehr vom Leben haben.

Referent: Dr. Christoph Nitschke

Freitag,04. September

Das innere Kind als Schlüssel zur GesundheitAnhand von Beispielen aus dem täglichen Leben wird deutlich, welchen großen Einfluss das heile oder verletzte innere Kind auf unsere Befindlichkeit und Er-füllung hat. BESUCH DES KRÄUTERGARTENS 15:00 bis 17:00 Uhr

Referent: Dr. Christoph Nitschke

Samstag,05. September

ERNÄHRUNG NACH DEN FÜNF ELEMENTEN

Referentin: Margot Wohlkönig

Anmeldung:Alpenhof WALDRAST Koralpe 9431 St. Stefan, Tel: 04352-2277

„Internationale Tänze werden uns an den Abenden

ein Rahmenprogramm bieten!“

Kosten:Seminarkosten Euro € 150,-- für FNL Mitglieder € 120.--

im Doppelzimmer mit Dusche und WC € 50,-- pro Person (€ 7,-- Einzelzimmer Zuschlag pro Tag). Mit FW € 40,-- pro Person (kein Einzelzimmer Zuschlag).

Tagesgäste pro halber Tag € 6,--Wir freuen uns auf diese gemeinsame Zeit!

Änderungen vorbehalten

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Die Umwelt braucht unsfriedrich.kopsche.at › wp-content › uploads › 2009 › 08 › ... · 2019-01-21 · oder Demeter-Bauern kaufen. Vielleicht kön-nen wir auch verhindern,