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rmFernsehturm
TSG Stuttgart e.V.
Georgiiweg 1170597 Stuttgart-DegerlochU7/U8 Haltestelle Wadau
Tel.: 0711/78 27 00 [email protected]
www.aikidotsgstuttgart.de TSG Stuttgart e.V.
Unser Trainingsangebotfür Kinder, Jugendlicheund Erwachsene
Einfach einmal ausprobieren ist immernoch der beste Weg um eine Sportartkennenzulernen.
In unseren Trainings sind Einsteigerjederzeit willkommen. Zudem starten ca.zweimal im Jahr spezielle Anfängerkurse.
Besondere Vorkenntnisse oder Fitnesssind nicht erforderlich.
Benötigt wird zunächst nur bequemeSportkleidung. Wir trainieren barfuß.
Schauen Sie einfach vorbei, unsere Trai-ner freuen sich.
AAllKKllDDOOAikidoBewegung für Köper und Seele
Aikdo ist eine friedvolle Kampfkunst,welche die Energie des Angreifers zureigenen Verteidigung nutzt.
Vielseitige Bewegungsformen garantierenein hervorragendes Koordinations- undKörpertraining.
Im Aikido gibt es keinen Wettkampf. Diepersönliche Weiterentwicklung und dieFreude am Sport stehen im Vordergrund.
Das Training ist für alle Altersstufen undjeden Trainingsstand geeignet.
Inhalte:
Schulung der Konzentration, Wahrneh-mung und Aufmerksamkeit.
Aufwärmen, Förderung der Beweglichkeit,Koordination und allgemeine Kräftigung.
Bewegungsabläufe und Grundformen derAngriffsabwehr.
Erlernen und Verbesserung der Fallschule.
Verteidigungstechniken aus verschieden-en Angriffssituationen.
TrainingszeitenErwachsene:
Mo. 19.30 - 21.00 UhrDi. 18.30 - 20.00 Uhr
20.00 - 21.30 (Uni-Sport)Mi. 19.30 - 21.00 UhrDo. 09.30 - 11.15 Uhr
18.30 - 20.00 Uhr20.00 - 21.30 Uhr
Fr. 17.30 - 18.45 UhrSa. 17.15 - 18.30 UhrSo. 10.00 - 12.00 Uhr
Mi. 18:30 - 20:00 Uhr(Zuffenhausen Bädle)
Kinder und Jugendliche:
Di. 17.30 - 18.30 UhrDo. 17.30 - 18.30 UhrFr. 16.30 - 17.30 Uhr
