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Gesundheit

Medizinische Gewichtsreduzierung mit Ihren Ernährungs-Coaches in HusumDen Heilpraktikerinnen Ute Thomsen-Loos und Carmen Jürgen-sen ist es wichtig, die Patienten ganzheitlich kennenzulernen: den Tagesablauf, die Essgewohnheiten und auch medizinische Hintergründe. Nur unter diesen Voraussetzungen können eine medizinische Gewichtsreduzierung und damit eine Verbesse-rung der Gesundheit in Einklang gebracht werden.Erfahrungswerte aus der Praxis: 7 bis 10 kg in 7 Wochen Gewichts-reduzierung, sowie eine deutliche Senkung der Blutfette, und Regulierung des Blutdruckes und damit eine Verbesserung des gesundheitlichen Gesamtzustandes. Patienten - Beispiel aus der Praxis, Startgewicht 82 Kilo. „Die vielen Kohlenhydrate wurden zu meinem Verhängnis. Kuchen, Kekse, Brot, Nudeln, Reis – die Mengen auf meinem Teller waren einfach zu groß. Heute muss ich auf meine Lieblinge nicht ver-zichten, aber ‚die Dosis macht das Gift‘. Wenn man kontrollierter und bewusster schlemmt, kann gar nichts schiefgehen.” Sie verlor ihr Übergewicht mit der medizinischen Sanguinum-Kur, die ihren Stoffwechsel kräftig ankurbelte. Diese Kur wird in der Naturheil-praxis Ute Thomsen-Loos in Husum angeboten. Die Expertinnen gehen auf die Essensvorlieben ihrer Patienten ein. Die Patientin liebt Süßes. „Ich habe während der Kur so vieles über Ernährung gelernt und bin kreativ geworden. Verzicht führt zu nichts. Doch wenn man Alternativen findet, in denen weniger Zucker steckt und die dennoch lecker sind, macht das Essen noch mehr Spaß.“ So bereitet sie gern ein Auflauf aus Beeren und Quark zu. „Der schmeckt als Hauptgericht genauso gut wie als Dessert.“ Schlank und gesund werden, genießen und das Gewicht halten – für die Patientin ist dieser Traum in Erfüllung gegangen. „Es muss manchmal eben ganz dicke kommen, bevor man den Entschluss zum ernsthaften Abnehmen fasst und umsetzt“, lächelt sie.

Heute wiegt sie 60 Kilo. Ein Kleid steht ihr genauso gut wie eine lässige, kurze Jeans. Ihre Haut hat die Abnahme gut verkraftet, sie ist durchtrainiert, die Sport-Übungen fallen ihr jetzt leicht. Ihre Kondition ist gut und ihr Lebensgefühl heiter. „Viele Punk-te waren für meinen Erfolg entscheidend“, sagt sie. „Einer der wichtigsten war die Betreuung durch die Heilpraktikerinnen Ute Thomsen-Loos und Carmen Jürgensen.

Tipps aus der Naturheilpraxis

Warum ist regelmäßiges Essen so wichtig?„Für die optimale Leistung braucht unser Stoffwechselmotor eine regelmäßige Energiezufuhr“, erklärt HP Ute Thomsen-Loos, med. Ernährungscoach aus Husum. „Deshalb sollten Sie sich einen klaren Essrhythmus angewöhnen, der aus drei bis fünf Mahlzeiten pro Tag besteht. Denn ohne ausreichende Energiezufuhr, können wichtige Stoffwechselvorgänge im Körper nicht stattfinden. Fette werden nicht verbrannt, son-dern eingelagert. Gleichzeitig verringert sich die Muskelmas-se. Eine ausgewogene Ernährung auf Basis naturbelassener Lebensmittel hilft, den Stoffwechsel zu optimieren – eine wichtige Grundvoraussetzung für Gesundheit, Lebensenergie und eine gute Figur.

Unsere Tipps:Essen Sie jeden Tag zur gleichen Zeit. Nehmen Sie sich dafür Zeit. Essen Sie abends nicht zu spät, nicht zu viel und das Richtige.”

Mehr Infos: www.naturheilpraxis-husum.com

Sehen ihre Patienten ganzheitlich und begleiten sie auf dem Weg zu weniger Gewicht: Heilpraktikerinnen Ute Thomsen-Loos und Carmen Jürgensen (v.l.).

Text: Thomsen-Loos/wzl, Foto: Thomsen-Loos

Melanie (37) hat mit der Sanguinum Stoffwechselkur rundum betreut 20 kg in 4 Monaten abgenommen. Seit einem Jahr hält Melanie ihr Gewicht.

NATURHEILPRAXIS UTE THOMSEN-LOOS

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Medizinische Gewichtsreduzierung

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