Hatha Yoga-Kurse nach Iyengar im Yogazentrum Amberg
Regenerativ
In diesem Kurs stehen Erholung und Entspannung im Vordergrund.
Der Krper wird nur leicht gedehnt und gekrftigt.
Yoga fr die Frau
Speziell auf die Bedrfnisse von Frauen zugeschnitten, vom
Schwierigkeitsgrad vergleichbar mit den Anfn-gerkursen.
Anfnger
Fr Einsteiger, die auf sanfte Art die Grundstellun-gen erlernen
wollen. Auch fr Leute mit krperlichen Einschrnkungen geeignet.
Anfnger/Mittelstufe
Herausfordender und przi-ser als die Anfngerklassen, trotzdem
noch gut fr An-fnger geeignet. Stellungen werden lnger
gehalten.
GEDrucKt AuF rEcYcLInGpApIEr AuS 100% ALtpApIEr | GLtIG AB
13.01.2016
Anfnger9:15 10:15 uhrMartin Zilbauer
MontAG DIEnStAG MIttwocH DonnErStAG FrEItAG
Anfnger/Mittelstufe10:30 12:00 uhrMartin Zilbauer
Anfnger20:15 21:15 uhrAlexandra Grtler
Anfnger8:00 9:00 uhrDakyoung Ha
Yoga fr die Frau11:00 12:00 uhrDakyoung Ha
Regenerativ17:00 18:00 uhrMartin Zilbauer
Anfnger/Mittelstufe18:30 20:00 uhrMartin Zilbauer
Anfnger/Mittelstufe20:15 21:45 uhrMartin Zilbauer
Anfnger/Mittelstufe16:00 17:30 uhrMartin Zilbauer
Anfnger/Mittelstufe18:00 19:30 uhrMartin Zilbauer
Anfnger/Mittelstufe20:00 21:30 uhrMartin Zilbauer
Anfnger/Mittelstufe9:15 10:45 uhrMartin Zilbauer
Anfnger11:00 12:00 uhrMartin Zilbauer
Kinderyoga (6-10 J.)14:45 15:45 uhrDoris Bachfischer
Kinderyoga (11-14 J.)15:45 16:45 uhrDoris Bachfischer
Anfnger17:00 18:00 uhrMartin Zilbauer
Anfnger/Mittelstufe18:30 20:00 uhrMartin Zilbauer
Anfnger/Mittelstufe20:30 22:00 uhrMartin Zilbauer
Anfnger/Mittelstufe16:45 18:15 uhrMonika Edenharder
Anfnger18:30 19:30 uhrMonika Edenharder
Anfnger/Mittelstufe20:00 21:30 uhrMonika Edenharder
Anfnger/Mittelstufe17:00 18:30 uhrMartin Zilbauer
Anfnger/M.18:45 20:15M. Zilbauer
Anfnger/Mittelstufe12:15 13:45 uhrFranziska Schmidt-Bouchie
Anfnger/Mittelstufe9:15 10:45 uhrDakyoung Ha
Kinderyoga (6-10 J.)14:45 15:45 uhrDoris Bachfischer
Kinderyoga (11-14 J.)15:45 16:45 uhrDoris Bachfischer
Anfnger9:00 10.00 uhrDakyoung Ha
Anfnger/Mittelstufe8:00 9:30 uhrMartin Zilbauer
Anfnger14:45 15:45 uhrMonika Edenharder
Anfnger 18:45 19:45
A. Grtler
