Begegnungen

IM GESPRÄCH MIT „MADONNA“S.10

ganznah 0319

Wir von hier. Regional ist beste Wahl.

Hallo und guten Tag,

Die Hauptstadt Berlin steckt mitten im „heißen“ politischen Herbst, gerade auch gesundheitspolitisch. Die Akteure beschäftigen sich dort vor allem mit den aktuellen Gesetzesvorhaben aus dem Hause Spahn und den dadurch drohenden Kosten von rund 10 Mrd. Euro jährlich. Zugleich wartet man dringend auf ermutigende Nachrichten zum Fortschritt des Reformvorhabens Morbi­RSA, damit der dann endlich die Verteilung der Gelder an die einzelnen Kassen neu und gerechter regelt. Gro­ße, kostenträchtige Projekte also, die ihre Schatten natürlich auch auf uns als regionale Krankenkasse werfen. Wir müssen als mittelständisches Unterneh­men umso geschickter mit den hohen Anforderungen umgehen, um stabil am Markt zu bleiben. Die Ergebnisse der IKK­Jahresrechnung 2018 sind nur ein beredtes Beispiel hierfür (Seite 6–7).

Dabei steht für uns als IKK BB unsere regionale Verbundenheit mit dem hie­sigen Gesundheitswesen an erster Stelle: Das beweisen wir, wenn wir in Pflegeheimen der Region an der Ver­besserung der Arzneimittelsicherheit für oft hochbetagte Pflegebedürftige mit­wirken (Seiten 14–15), Sucht­Prävention bei den Jugendfilmtagen im Landkreis Teltow­Fläming aktiv fördern (Seite 16) oder an die bundesweit einzigartige Einrichtung der „Landesarbeits­gemeinschaft Onkologische Versorgung Brandenburg e. V.“ (LAGO) erinnern (Seite 18). Unsere regionalen Projekte und sozialen Engagements helfen mit, neben gesundheitspolitischen Großpro­jekten aus dem Ministerium auch Ihre Versorgungslandschaft vor Ort Schritt für Schritt weiterzuentwickeln.

Ihr

Enrico KreutzVorstand IKK BB

IKK digital: Online­Abnehmkurs

Herbstzeit – Zeit für mich LAGO: Hilfe bei Krebs

KALEIDOSKOPAktuelles zur Gesundheit

LIPOSUKTIONStudie zur Liposuktion soll Klarheit schaffen

S. 2 | ganznah | Editorial

04

08

17

12 18

Im Gespräch mit „Madonna“…

IKK­Jahresrechnung 2018

Kino gegen „Game­Sucht“

HERZWOCHEN„Plötzlicher“ Herztod – oft mit Vorwarnung

MEDIKAMENTE INDER PFLEGEWirkung, Nebenwirkung, Wechselwirkung?

KONTAKT

S. 3| ganznah |Inhalt

in diesem Heft

09

14

19

10

16

06

HEISSER LAUF IM KALTEN NOVEMBER

NEUES INTERVALL FÜR CHECK-UP 35

„ÜBERGANGSBEREICH“ STATT „GLEITZONE“

SPEICHERUNG VON SOZIALDATEN

Neu für Arbeitnehmer:

Last Call:

IKK-Tipp: Am Sonntag, 17. November, startet im südöst­lichen Brandenburg mit dem „Lauf in die Tropen“ noch ein echter saisonaler Breitensport­Höhepunkt für alle Läufer, die das Besondere lockt. Wie immer bietet der Veranstalter, IKK BB­Partner SC Tegeler Forst, für jedes Alter und jede Fitness eine passende Strecke an: über 5, 10, 15 und 20 Kilo­meter plus 20 Kilometer Staffel und zwei Kinderläufe über 400 und 800 Meter. Der Lohn? Relaxen im Tropical Island, nach der Kälte draußen die Seele baumeln lassen in tropi­scher Wärme, denn die Startgebühren zum Lauf enthalten den Eintritt in die Tropenlandschaft per VIP­Bändchen. Die IKK BB wird ebenfalls mit ihrem bis auf den letzten Startplatz besetzten Team dabei sein und freut sich auf ein Starterfeld von max. 2.000 Teilnehmern und möglichst viel Konkurrenz um die besten Plätze beim Zieleinlauf.

Alle Infos und die Anmeldung zum Lauf auf www.lauf-in-die-tropen.de

Gute Nachrichten für viele Arbeitnehmer, deren Einkünfte zwar über einem „Mini­job“ (max. 450 Euro monatlich) liegen,

aber z. B. durch Teilzeit insgesamt eher gering sind: Seit 1. Juli gilt für „Midijobber“ eine neue, deutlich höhere Verdienst­Obergrenze. Sie wurde von bisher max. 850 Euro auf jetzt 1.300 Euro angehoben. Dadurch profitieren jetzt im neuen „Übergangsbereich“ (451 bis 1.300 Euro pro Monat) mehr Berufstätige als in der früheren „Gleitzone“ (451 bis 850 Euro) von günstigeren Sozialabgaben.

Mehr zu diesem sozialversicherungsrechtlichen Thema finden Interessierte auf www.ikkbb.de, Stichwort „Übergangsbereich“.

Die IKK Brandenburg und Berlin erstellt jähr­lich eine Übersicht über die Art der von ihr oder in ihrem Auftrag gespeicherten

Sozialdaten (persönliche Daten, Leistungs­ und Beitragsdaten, Betriebsdaten). Diese können Sie beim Datenschutzbeauftragten der IKK BB, Christian Holbaum, Keithstr. 9/11, 10787 Berlin, einsehen. Weitere Infos: Bei Fragen steht Ihnen der IKK­Datenschutzbeauftragte gern auch tele­fonisch unter (030) 21 991­408 oder per E­Mail datenschutz@ikkbb.de zur Verfügung.

Schon seit 2018 gilt bei den Vorsorge Check­ups eine neue Richtlinie. Sie erlaubt es jetzt auch 18­jährigen Versicherten, vor ihrem 35. Lebensjahr einmal zum

generellen Check up zu gehen. Im Gegenzug hat der Gesetz­geber das Intervall für ältere Versicherte verlängert: Statt wie bisher alle zwei Jahre, übernimmt die Krankenkasse jetzt nur alle drei Jahre den klassischen Check­up 35.

Wer also über 35 ist und z. B. 2018 beim Vorsorge Check­up war, kann erst 2021 wieder von seinem Arzt einbestellt werden. Und Versicherte, die im Jahresverlauf 2019 durchgecheckt wurden, kommen erst 2022 wieder dran. Hier gilt bereits das neue dreijährige Untersuchungsintervall.

Mehr zur Check­up 35 Vorsorge erfahren Sie auf www.ikkbb.de, Stichwort „Check-up“

S. 4 | ganznah | Kaleidoskop

IKK BB-HERBSTFEST IN BERLIN-MARZAHN

HIV-PROPHYLAXE IN PILLENFORM JETZT KASSENLEISTUNG

Am Samstag, 9.11.2019 von 11 – 17 Uhr geht es „rund“ vor der IKK BB-Geschäftsstelle in Berlin- Marzahn, Fichtelbergstraße 7, 12685 Berlin. Wir

laden alle Versicherten ein zum „Tag der offenen Tür“: Kommen Sie am besten mit „Kind und Kegel“, denn es ist für alle was dabei, mit zwei nostalgischen Kinderkarus­sells, „Hau den Lukas“, Dosenwerfen, Spannung am Glücksrad und Kinderschminken mit Glitzer­Tattoos. Oder Sie testen sich im „Rauschbrillenparcours“ und beim „Becherstapeln“, machen Pause am Grillstand oder Pop­corn­Wagen, beim Tässchen Glühwein, Kakao, Tee und Kaffee. Für Gesundheitsbewusste bauen wir eine Bar auf und locken dort mit leckeren Vitamincocktails. Ab 13 Uhr kommt IKK­Maskottchen KIKKI vorbei und von 15 bis 16 Uhr besucht uns Ritter Keule vom 1. FC Union Berlin. Übrigens: Das schönste gemalte Bild gewinnt einen Union Fanartikel. Unser Tipp: Hingehen!

Beim Kampf gegen HIV­Neuinfektionen half in der Vergangenheit nur der kon­sequente Einsatz von Kondomen. Jetzt

steht – auf KV­Karte – eine sinnvolle Ergän­zung bzw. Alternative bereit. Seit 1. September übernehmen die gesetzlichen Krankenkassen die Kosten für die „Prä­Expositions­Prophy­laxe“, kurz: PrEP.

Was ist das? PrEP ist ein seit 2016 in der EU zugelassenes Medika­

ment, das – ähnlich wie die Antibaby­Pille – täglich

eingenommen wird und so vorsorglich gegen HIV­Anste­ckung schützt. PrEP kann von beson­ders qualif izierten

Ärzten auf Kassenrezept verordnet werden, wenn die Versicherten mindestens 16 Jahre alt sind und ein erhöhtes Infektionsrisiko tragen, also z. B. homosexuelle Männer oder Menschen, die sich Drogen injizieren. Auch die IKK BB übernimmt dann die Kosten von ca. 40 Euro pro Monatsration, der Versicherte zahlt nur den Eigenanteil von 10 Euro. Mit PrEP auf Rezept wird für viele Akteure, die sich seit Jahrzehnten in der AIDS­Hilfe und der HIV­Forschung stark machen, ein weite­res Stück des alten Traums wahr, diese Krankheit aus dem Zwielicht ans Licht der normalen gesundheitlichen Versorgung mit einem erprobten Wirkstoff und sehr guter Schutzwirkung zu holen.

Mehr Infos zu HIV und zu PrEP finden Sie auf www.aidshilfe.de/prepistda

S. 5| ganznah |Kaleidoskop

IKK AUSGABEN IN DEN WICHTIGSTEN VERSORGUNGS-BEREICHEN IM GESCHÄFTSJAHR 2018*

* Alle Daten gerundet** umfasst ärztliche und zahnärztliche Behandlungen inkl. Zahnersatz *** z. B. Mutterschaftsgeld, Fahrtkosten und dgl.

Verwaltungs­ und Verfahrenskosten37,24 Mio. Euro

Ausgaben Sonstige4,89 Mio. Euro

Stationäre Behandlung287,65 Mio. Euro

Ambulante Behandlung**175,34 Mio. Euro

Übrige Leistungsausgaben***98,43 Mio. Euro

Heil­/Hilfsmittel54,77 Mio. Euro

Krankengeld46,37 Mio. Euro

Arzneimittel145,86 Mio. Euro

STEIGENDE KOSTEN BELASTEN DIE BILANZ

IKK­Jahresrechnung 2018

Auch in diesem Jahr informieren wir Sie hier über die Jahresrechnung für das abgeschlos­sene Geschäftsjahr 2018 der IKK BB. In der Bilanz zeigt sich ein Überhang der Ausgaben von rund 13,7 Millionen Euro. Der IKK­Verwal­tungsrat warnt, dass unter anderem durch die aktuelle und geplante Gesetzgebung die Kosten für die Krankenkassen steigen und auch kontinuierlich weiter wachsen dürften: „Die laufende Gesetzgebung im Gesund-heitsministerium wird den Kassen finanziell auf die Füße fallen. Schon das im Mai in Kraft getretenen Terminservice- und Versorgungs-gesetz (TSVG) mit seinen vielen kostenträch-tigen Einzelregelungen sorgt für Mehrkosten. Viele weitere Initiativen, darunter das um-strittene Faire-Kassenwahl-Gesetz (GKV-FKG), das noch in diesem Jahr folgen soll, erhöhen zusätzlich die finanzielle Last,“ fasste bereits im Juni der Verwaltungsratsvorsitzen­de auf der Versichertenseite, Uwe Ledwig, die Lage zusammen.

AUSGABEN STEIGEN IN ZENTRALEN LEISTUNGSBEREICHEN In der Übersicht finden Sie, für das Jahr 2018, die Beitragseinnahmen der IKK BB sowie die Leistungsausgaben für ausgewählte zentrale Kostenbereiche: Die IKK BB bilanziert hier erhebliche Mehrkosten vor allem bei den Arzneien (+ 3,5 Mio. Euro), beim Krankengeld (+ 4,5 Mio. Euro) und bei der stationären Ver­sorgung (+ 10,3 Mio. Euro).

BEITRAGSEINNAHMEN: MORBI-RSA VERTEILT GELD WEITER UNGLEICHDie Beitragseinnahmen der Gesetzlichen Krankenversicherung (GKV) werden bislang ungleich verteilt. Der schwer durchschaubare Morbiditäts­Risikostruktur­Ausgleich (Morbi­ RSA) ist akut reformbedürftig. Anselm Lotz, Verwaltungsratsvorsitzender Arbeitgeber­seite, befürchtet, dass die Krankenkassen erst viel später von einem reformierten Morbi­RSA profitieren werden: „Wir freuen uns, dass dann wieder Solidarität und Fairness in das System der Zuweisungen einfließen werden. Allerdings ist zu befürchten, dass die IKK BB und andere bisher benachteiligte Kassen die Wirkung frühestens 2021 spüren werden. Bis dahin gilt es, sich gegen die zusätzlichen Be-gehrlichkeiten des Gesetzgebers zu wappnen und die Finanzen zu sichern.“

TIPP: Mehr Zahlen und Fakten zum Geschäftsjahr 2018 bietet der IKK BB­Geschäftsbericht 2018. Er erscheint am 30. November. Sie können ihn per E­Mail bestellen bei marketing@ikkbb.de oder herunterladen auf www.ikkbb.de, Stichwort „Geschäftsergebnisse“.

S. 6 | ganznah | IKK­Jahresrechnung 2018

Stationäre Behandlung287,65 Mio. Euro

Ambulante Behandlung**175,34 Mio. Euro

Ausgaben gesamt

850,56 Mio. Euro

Einnahmen gesamt

836,79 Mio. Euro

JETZT IST IMPFSAISON

Impfung gegen Gürtelrose neu im Plan: Wenn wir älter werden, schwächt sich die Immunabwehr des Körpers schrittweise ab. Deshalb ist die Impfung gegen Gürtelrose (Herpes Zoster), eine hartnäckige und schmerzhafte Erkrankung von Haut und Nerven, für alle Versicherten ab 60 Jahren jetzt Kassenleistung. Mehr noch: Menschen mit einer chronischen Krankheit wie z. B. Rheuma, Dia­betes oder entzündlichen Darmerkrankungen sind bereits eher und stärker gefährdet. Sie haben daher bereits ab dem 50. Lebensjahr Anspruch auf die zweiteilige Herpes­Zoster­Impfung. Für weitere Fragen und Infos wenden Sie sich bitte an Ihren behandelnden Arzt.

Jetzt Grippeschutz erneuern: Auch noch im November ist es sinnvoll, sich beim Hausarzt gegen die aktuell kursierenden Grippeviren impfen zu lassen. Die Schutzwirkung tritt nach etwa zwei Wochen ein und reicht dann für die gesamte Grippesaison. Nach wie vor sind es bestimmte Personengruppen, denen die jährliche Impfung besonders empfohlen wird: Dazu gehören ge­nerell Menschen über 60, Schwangere sowie Kinder und Erwachsene mit chronischen Erkrankungen. Auch, wenn Sie in einem Alten­ oder Pflegeheim leben oder arbeiten, also z.B. beruflich viel Kontakt zu anderen haben, sollten Sie geimpft sein. Die Grippeschutzimpfung ist eine Leistung der IKK BB, die Sie kostenfrei bei Ihrem Arzt erhalten. Impfausweis nicht vergessen!

HPV-Schutzimpfung inzwischen für Mädchen und Jungen: Die Impfung junger Mädchen gegen Humane Papillomviren (HPV) hat sich über Jahre als Schutz gegen Krebs durchgesetzt. Seit 2018 gilt daher eine erweiterte Impf­empfehlung gegen diese sexuell übertragbaren Erreger: Nicht nur Mädchen zwischen 9 und 14 Jahren, sondern auch Jungen dieser Altersgruppe sollten sich gegen HPV impfen lassen. Wer bis zum 15. Geburtstag noch nicht geimpft wurde, sollte dies am besten bald, noch vor dem 18. Geburtstag nachholen.

» Nähere Informationen auf www.ikkbb.de, Stichwort „Impfen“. » Ausführliche, gut aufbereitete Informationen zum Thema bietet auch die

Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA): www.impfen-info.de/impfempfehlungen

Vorsorge

In der kalten Jahreszeit steigt das Risiko für In­fektionserkrankungen, nicht nur der Atemwege. Gegen viele Erreger gibt es glücklicherweise die Möglichkeit, mit einer Impfung der Erkrankung vorzubeugen. Die Ständige Impfkommission (STIKO) hat kürzlich wieder ihre Impfempfehlungen aktualisiert. Hier ein paar Hinweise dazu:

S. 7| ganznah |Vorsorge

Stadium 1 Stadium 2 Stadium 3

Ratlos sehen Frauen, wie ihre Beine dicker werden. Schmerzen und unförmige Gliedmaßen belasten Patientinnen mit Lipödem oft auch psychisch. Eine Studie soll klären, ob eine Fettabsaugung, die Lipo­suktion, erfolgreich Heilung verspricht. Vom Ergeb­nis hängt ab, ob die Operation Regelleistung wird und z. B. die IKK BB diese Behandlung auf Dauer übernehmen darf.

Arme und Beine wiegen schwer und spannen, sind extrem druck­empfindlich und anfällig für

blaue Flecken. Katrin B. aus N. leidet unter chronischer Fettverteilungsstö­rung, einem Lipödem. Die Gliedmaßen sind dick; der Körper bleibt schlank. Dazu die Schmerzen, wenn sich das Wasser zwischen den Fettzellen ein­lagert. Betroffen sind fast ausschließlich Frauen. „Meine Beschwerden wurden lange als Adipositas mit Cellulitis ab­getan”, klagt Katrin B. Mit Sport, Diät oder ausgewogener Ernährung war den wuchernden Pfunden nicht beizu­kommen. Als die psychische Belastung wuchs, kam eine Essstörung hinzu.

„KLASSISCH“ ODER PER OPERATION?Bislang werden Lipödeme meist mit Kompressionsstrümpfen, manueller Lymphdrainage und Bewegungsthera­pie behandelt. Schlagen die konserva­tiven Therapien nicht an, denken viele Betroffene an Liposuktion. Dabei wer­den die Fettzellen operativ abgesaugt. Die Hoffnung vieler Betroffener auf eine sichtbare und dauerhafte Besse­rung ihres Leidens ist groß.

Es ist bislang jedoch nicht ausreichend erforscht, ob die operative Liposuktion auf Dauer wirksamer ist als die konser­vative Therapie. Klarheit wird daher nun eine groß angelegte Studie schaf­fen, die ab 2020 beide Behandlungs­arten vergleicht. Auf Grundlage der Studienergebnisse will der Gemeinsa­me Bundesausschuss (GBA) entschei­den, ob die Operation danach als Re­gelversorgung der Krankenkassen dauerhaft anerkannt werden kann.

STUDIE IN VORBEREITUNGDie Studie wird an zehn Studienzentren in Deutschland stattfinden. Teilnehmen können insgesamt 450 Frauen, denen die bisherige Standardbehandlung keine Linderung brachte. Ab 1. Oktober 2019 können betroffene Frauen unter www.erprobung-liposuktion.de ihr Interesse für die Teilnahme an der Studie anmel­den. Die Kosten für die Behandlung in­nerhalb der Studie werden von der Kran­kenkasse, für IKK­versicherte Teilnehme­rinnen von der IKK BB getragen.

Weitere Informationen auf www.ikkbb.de, Stichwort „Liposuktion“.

LIPOSUKTION ALS KASSENLEISTUNG?Für Patientinnen mit einem Lipödem im Stadium 3 erstattet die Kasse künftig unter bestimmten Bedingungen eine ambulante oder stationäre Liposuktion. Das hat der Gemeinsame Bundesausschuss (G­BA) im September beschlossen. Die Kostenerstat­tung ist zunächst bis zum 31. 12. 2024 be­fristet, da bis dahin die Ergebnisse der Er­probungsstudie zur Liposuktion bei Lipö­dem erwartet werden. Wenn Sie betroffen sind, wenden Sie sich bitte zur Beratung an Ihre Kundenberater der IKK BB.

STUDIE ZUR LIPOSUKTION SOLL KLARHEIT SCHAFFEN

S. 8 | ganznah | Leistungen

„PLÖTZLICHER“HERZTOD – OFTMIT VORWARNUNG

65.000 Menschen erleiden jedes Jahr in Deutschland einen plötzlichen Herztod. Für etwa 60.000 von ihnen kommt jede Rettung zu spät. Die Deutsche Herzstiftung wählt deshalb diesen Schwerpunkt für die Herzwochen 2019 und fragt: „Bedrohliche Herzrhythmusstörungen – wie schütze ich mich vor plötzlichem Herztod”.

Es kann jeden treffen. Beim Sport, im Au­to, im Bett. Beim sogenannten Sekunden­tod treten plötzlich starke Herzrhythmusstörun­

gen auf, das Herz hört auf zu schlagen, die Betroffenen verlieren das Bewusstsein, atmen nicht mehr. Sie haben nur eine Überlebenschance, wenn Zeugen sofort den Notruf (112) alarmieren und eine Herzdruckmassage be­ginnen. Mit einem Defibrillator kann das Herz wieder zum Schlagen gebracht werden.

HERZINFARKT IST ANDERS: Er wird durch ein Gerinnsel verursacht, das den Blutfluss zum Herzen blockiert. Der Betroffene bleibt bei Bewusstsein.

Völlig überraschend kommt der plötzliche Herztod je­doch meist nicht. Bei der Hälfte der Betroffenen zeigen sich schon Wochen vorher Warnsignale wie Brustschmer­zen und Atemnot. Sie ernst zu nehmen heißt, damit gleich zum Arzt zu gehen.

Ursache von Herzrhythmusstörungen sind oft Vorerkran­kungen, die nicht erkannt und ernst genommen wurden. Im mittleren Alter ist es häufig die koronare Herzkrank­heit (KHK). Sie wird hervorgerufen durch Risikofaktoren wie Bluthochdruck, Diabetes, hohes Cholesterin und eine ungesunde Lebensweise. „Die beste Strategie gegen

die KHK und damit den plötzlichen Herztod ist es, Herzerkrankungen früh zu erkennen, zu

behandeln oder besser gleich durch Aufklärung und Prävention zu vermeiden”, sagt Prof. Dietrich Andresen, Vorstandsvorsitzender der Deutschen Herzstiftung.

VORBEUGUNG HILFT! Nicht rauchen • gesunde Ernährung • ausreichend Bewegung • gutes Stress Management • regelmäßiger Gesundheitscheck

HERZWOCHEN IM NOVEMBERTraditionell sind im November die bundesweiten Herz­wochen. Dann beantworten wieder Spezialisten in Seminaren, bei Gesundheitstagen oder Telefon­ und Online­Aktionen Fragen von Patienten und Interessierten. Kliniken laden zur Schulung in Reanimation ein. Die IKK BB empfiehlt die Teilnahme an den Veranstaltungen zum plötzlichen Herztod hier in Brandenburg und Berlin. Ort, Zeit und Termine finden Sie auf den Internetseiten der Veranstalter, z. B.:

» Aktionen der Charité Berlin: www.herzwegweiser.de» Die kompletten Veranstaltungsangebote, Orte, Zeiten

und Termine sowie weitere Informationen und eine Bro­schüre zum Thema Plötzlicher Herztod finden Sie bei der Deutschen Herzstiftung unter www.herzstiftung.de

Herzwochen 2019

S. 9| ganznah |Herzwochen 2019

IKK ganz nah: Wir als Zuschauer bewundern den glamourösen Star auf der Bühne. Hinter all der Leichtigkeit verbirgt sich aber sicher harte Arbeit. Wie müssen wir uns das vorstellen?

Melissa Totten: Das härteste Stück Arbeit ist, auch nach all den Jahren, bei den Auf­tritten gleichzeitig zu tanzen und zu singen. Wer das noch nie probiert hat, ahnt nicht, wie schwer es ist, beides zu koordinieren. Das ist körperlich anstrengend und erfordert zu­gleich volle Konzentration. Auch ich spüre im Verlauf einer Show durchaus Grenzen, wenn der Atem schwerer wird und die Beine auch. Ja, der Atem muss so dosiert werden, dass er bei mehreren Show­Acts für Gesang und Tanz ausreicht.

IKK ganz nah: Wie trainieren Sie das gezielt? Läuft hier im Estrel tagsüber ein festes Trainingsprogramm?

Melissa Totten: Ich mache das glücklicher­weise schon so lange, dass ich es im Grund­satz natürlich kann. Ich brauche also kein festes Programm. Während des gesamten

Engagements sorge ich lieber dafür, dass Körper und Seele fit

und ausgeglichen bleiben. Hier in Berlin habe ich z. B. draußen feste Anlaufpunkte, mein Fitness­Center oder Yoga­Studio um die Ecke. Wenn ein neuer Job beginnt, nehme ich mir etwa eine Woche Zeit, um mich ein­zugewöhnen und mich in Stimmung für die Show zu bringen. Aber ich liebe auch die Abwechslung und probiere gern neue Dinge aus. Überhaupt: Am besten, alles ändert sich ständig, das mag ich und es passt zu meinem persönlichen Lifestyle.

IKK ganz nah: Das hört sich entspannter an als gedacht – zudem sehr individuell, ganzheit­lich und ziemlich gesund. Was gehört noch zu dieser Arbeits­ und Lebensphilosophie?

Melissa Totten: Wissen Sie, ich finde, das ganze Leben ist eine Frage von Energie und persönlicher Haltung. Ich liebe meinen Job und entdecke bei aller Routine immer noch jeden Abend neue, spannende Aspekte. Wichtig sind für mich gute Laune, Lachen und ein wohlwollender Blick auf mich selbst. Dann fühle ich mich gut vor den Auftritten.

Ich gestehe, ich bin Fan – und habe selbst schon einige der „Stars in Concert“­Shows im Estrel Berlin gesehen. Umso spannender, als die Zusage für ein Treffen hinter den Kulissen und ein Gespräch mit der „Madonna“­ Darstellerin Melissa Totten kam. Eine tolle Begegnung mit einer sympathi­schen, weit gereisten und lebensfrohen Künstlerin, die guten Rat für uns hatte.

IM GESPRÄCH MIT „MADONNA“…

Melissa Totten ist Amerikane-rin, lebt in England und arbeitet in ganz Europa, in Spanien, Frankreich, Deutschland. 1997 war sie in Berlin beim allerers-ten Premieren-Casting für das damals neue Show-Konzept „Stars in Concert“ dabei. Seit-dem und auch in diesem Herbst ist sie die „Madonna“ auf der Show-Bühne des Estrel Berlin. Ein Leben für die Bühne also, umtriebig, aufreibend und ganz schön anstrengend für Körper und Geist? IKK ganz nah fragt nach:

S. 10 | ganznah | Begegnungen

SHOWTIME FÜR IKK GANZ NAH-LESER!

RabattaktionMein Alltag sollte ausge­wogen sein. Und zwar im­mer mehr, je älter man wird. Disziplin ist natürlich notwendig, aber auch eine Herausforderung. Einen Tag ist es vielleicht Fitness mit einem anstrengenden Spinning­Kurs. An einem an­deren sitze ich aber auch ganz gemütlich im KaDeWe vor einem tollen Stück Torte. Kurz: Ich entscheide immer neu, was sich heute am besten für mich anfühlt, ohne Schuld­gefühle. Kennen Sie die 80:20­Regel? Sie steht für eine Balance von 80 Prozent „gut“ und 20 Prozent „nicht so gut“ – eine akzep­table Mischung, finde ich.

IKK ganz nah: Auf der Bühne verkörpern Sie als „Madonna“ eine lebende Legende. Ziem­lich große Fußstapfen. Da braucht es eine gehörige Portion Selbstbewusstsein, Mut und Extrovertiertheit, oder?

Melissa Totten: Interessant, dass Sie das von außen so sehen. Wissen Sie, ich bin ei­gentlich total introvertiert – wie übrigens ganz viele Bühnenkünstler. Ich bin durchaus gern allein mit mir und liebe die Ruhe. (lacht) Lustig eigentlich bei dem Beruf, vielleicht habe ich als Kind nicht genug Aufmerksam­keit bekommen?

IKK ganz nah: Ist es dann eine „andere Melissa“, die vor vollem Haus expressiv als „Madonna“ über die Bühne wirbelt?

Melissa Totten: Ich bin auf keinen Fall schüchtern! Ich habe über­haupt kein Problem damit, auf der Bühne aus mir herauszu­gehen und die Leute zu be­geistern. Auch das ist eine Seite meiner Person. Und es passt zu meinem Lebensprin­zip: Ich habe mir immer vor allem ein abwechslungsreiches Leben gewünscht, mit Reisen und vie­len belebenden, lehrreichen Begegnungen. Mein Bühnenleben ist so – und passt genau so zu mir!

IKK ganz nah: Vielen Dank für das Gespräch.

„Stars in Concert“ – dieses Konzert gehört zu den „Klassikern“ im Estrel Showtheater in Berlin.

In diesem Herbst, vom 11.09. – 24.11.2019, sind Madonna, Jennifer Lopez, Rod Stewart, die Blues Brothers, Adele und Joe Cocker dabei. Ein perfekter vorweihnachtlicher Ausflug also für die ganze Familie in die Glamourwelt legendärer Stars!

Wir haben mit „Stars in Concert“ für IKK ganz nah- Leser ein besonders günstiges Ticketangebot vereinbart: Buchen Sie Ihre Eintrittskarten zu Ihrem Wunschtermin direkt beim Veranstalter unter dem Stichwort „IKK BB“ – und erhalten Sie einen Preis-nachlass von 10 Euro pro Karte.*

Tickets unter: +49 30 6831 6831 www.stars-in-concert.de

* Die 10 Euro Rabatt gelten auf den Ticketnettopreis, zzgl. Gebühr, in der Preiskategorie 1–3. Der Preis in den Kategorien gilt je nach Verfügbarkeit und ist nicht mit anderen Aktionen und Rabatten kombinierbar.

S. 11| ganznah |Begegnungen

HERBSTZEIT … ENDLICH ZEIT FÜR MICH!

Warme Farben, sanftes Licht – der Herbst lockt nach dem Sommer mit ganz eigener Atmosphäre. Zeit für einen geruhsamen Blick nach innen, gemütliche Stunden mit Schmöker, aber natürlich auch Wind und Wetter, Grippe und Co. Die IKK BB emp­fiehlt herbstliche „Entschleunigung“:

HERBSTZEIT – SPIELZEIT Wir haben es ausprobiert und sind überzeugt: „Play emotion“ ist für

erkenntnishungrige Einzelspieler ein interessantes Selbst­Coaching­Spiel, das eigene Stärken (und Schwächen)

sichtbar macht. Eine vorgestellte Situation wird mit Mitteln des schön gestalteten Spiels auf Ebenen wie

Denken, Fühlen, Körper, Seele „durchgespielt“ – am Ende winkt

manche überraschende Lösung mit Aha­Effekt. Der Unterhaltungsfaktor ist hoch für die, die sich gern mit sich

selbst beschäftigen.

play-emotion – Basis-Version: Das Spiel (68,00 €) ist im Shop auf https://play-emotion.de erhältlich.

S. 12 | ganznah | IKK­Ratgeber

HERBSTZEIT – LESEZEIT In Ruhe schmökern hat jetzt

Hochkonjunktur. Je nach Vorliebe geht es dabei lustig, lehrreich oder

spannend zu. IKK ganz nah hat für Sie geblättert:

„Der Honiganzeiger“ ist ein span­nender Krimi rund um den Diplo­

maten Till von Herlichingen. Der ver­strickt sich im weltweiten politischen Netzen. Sibylle Barden, selbst politik­

erprobte Journalistin aus Berlin, nutzt die Story und beleuchtet die aktuelle politische Lage von Berlin über Davos, New York und Monte Carlo. Vielseitige Lektüre für un­

angestrengte Stunden, anschaulich und „nah dran“ am Geschehen.

Der Honiganzeiger – Barden, Sibylle, Barden Publishing – 18,90 € – ISBN 978-3-7494-2457-3

Für kleine Leseratten samt Eltern hat uns „Der Daily Lama“ gefallen: Es

erzählt humorvoll und liebevoll illus­triert von Sam und dem Lama. Aber es geht auch um „Stress“, der heute schon die Kleinsten schwer nervt. Das Buch bietet tolle spielerische Ideen, um ungesundem Stress in

Kita, Schule, Prüfung, Hobby und Co. achtsam zu entgehen. Im Anhang gibt es kleine Hilfen und kindge­

rechte Meditationsübungen. Lesen!

Der Daily Lama – Wie Sam Freundschaft mit einem Lama schloss – von Yogasitzen,

Lamakötteln und großen Träumen – Artikelnummer: 86216559 – 24,99 € auf

www.medhochzwei-verlag.de

HERBSTZEIT – NEUES LERNEN Mit www.netz-omi.de Smartphone lernen. Smartphone? Das hat und

kann doch jeder, oder? Keineswegs: Gerade ältere Menschen zögern, sich an die ungewohnte Technik

heranzuwagen. Oft zu kompliziert beschrieben, verzichten sie lieber

auf den Versuch, als nachzufragen, wie der Start gelingt. Schade, denn

auch für Senioren bieten Google und Co. viele Info­ und Erlebnismöglich­keiten. So dachte auch die Berliner

Diplom­Informatikerin Charlotte Dieter­ Ridder und entwickelte in Eigenregie

drei „Netz-Omi-Büchlein“ für das i-Phone, für Android – und eine

türkische Version! Schön reduziert und von Handskizzen begleitet ver­mitteln die Hefte Grundkenntnisse

auf dem Weg in die digitale Welt. Das ist liebevoll gemacht, übersichtlich gestaltet und ganz anders als die

üblichen „Gebrauchsanweisungen“!

IKK-TIPP: Schauen Sie doch mal auf

www.netz-omi.de! Die Büchlein für 7,50 Euro sind eine gute Ergänzung,

falls zu Weihnachten das erste „Smartphone“ geplant ist.

WIR VERLOSEN:1) ein Exemplar der Basis­Version

von „play-emotion“! E­Mail mit dem Stichwort „play emotion“ an

gewinnspiel@ikkbb.de.2) ein Exemplar „Der Honiganzeiger“.

E­Mail mit dem Stichwort „Krimi“ an gewinnspiel@ikkbb.de.

Einsendeschluss ist der 22.11.2019. Gewinner werden benachrichtigt.

Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.

HERBSTZEIT – GRIPPEZEIT Es ist nicht so leicht, gesund und munter durch Wind und Wetter zu

kommen. Erkältungsviren haben jetzt Hochsaison. Vergessen Sie Ihre Grippe­schutzimpfung für die Saison 2019/2020 nicht! Für IKK BB­ Versicherte ist sie bei

Ihrem Arzt kostenfrei. Näheres auf www.ikkbb.de,

Stichwort „Impfen“

Wenn es Sie doch „erwischt“ , Sie krank werden und nicht arbeiten

können? Dann melden Sie sich zügig krank, bei Ihrem Arbeitgeber und bei

Ihrer IKK BB. Und zwar so:

KRANKMELDEN – ABER RICHTIG! » Ihr Arzt bescheinigt die Arbeits­unfähigkeit (AU) lückenlos. Wer bis Freitag krankgeschrieben ist und sich weiter schlecht fühlt, muss

direkt am Montag wieder zum Arzt, sonst ist die AU-Bescheinigung

nicht lückenlos.» Die Arbeitsunfähigkeitsbescheini­gung muss innerhalb einer Woche

im Original bei der IKK BB sein. Beginnt die Arbeitsunfähigkeit z. B. am 7.11., startet die Frist am 8.11. – sieben Tage, also spätestens am 14.11., muss die Bescheinigung bei der IKK BB vorliegen. Am besten

senden Sie den AU­Schein zentral an die IKK Brandenburg und Berlin, Ziolkowskistr. 6, 14480 Potsdam. Oder Sie geben die Unterlagen an

einem IKK BB­Standort ab. » Auf die Endbescheinigung

achten! Ihre Arbeitsunfähigkeits­bescheinigung muss stets eine

Endbescheinigung enthalten, denn nur dann kann die IKK BB z. B. einen

Krankengeldfall mit einer letzten Krankengeldzahlung abschließen.

VORTEIL AU-APP: IKK BB­Versicherte mit Smartphone können die IKK BB-App herunter­laden. Die vereinfacht Ihre Krank-meldung elektronisch: Die AU­Bescheinigung gleich beim Arzt per App abfotografieren und per Knopfdruck an die IKK BB senden. Das spart Zeit, Papier und Porto. Und Sie können sicher sein, dass die AU­Meldung pünktlich ankommt. Nähere Infos auf www.ikkbb.de

S. 13| ganznah |IKK­Ratgeber

WIRKUNG, NEBENWIRKUNG, WECHSEL WIRKUNG?

„Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker“, heißt es immer. Nehmen wir die Pflegefachkräfte hinzu, sind alle Akteure versammelt, die regelmäßig mit Medikamenten für Pflegebedürftige zu tun haben. Die IKK BB fördert das Projekt „Optimierte Arzneimittelversorgung in Pflegeheimen“. Darin lernen die drei genannten Berufsgruppen, zum Wohl der Patienten gezielt zusammenzuarbeiten.

Die Versorgung Pflegebedürftiger begegnet uns überall im Alltag, in stationären Heimen natürlich, aber oft auch mit Hilfe ambulanter

Pflegedienste. Es ist also sinnvoll, Pflegekräfte aus Heimen und ambulanten Diensten an einen Tisch zu bringen und gemeinsam zu schulen. Trotz aller Sorgfältigkeit kommt es nämlich leider immer wieder zu unerwünschten Vorkommnissen mit Medika­menten. Die reichen von leichter Übelkeit beim Patienten bis hin zu schwerwiegenden Stürzen – und die landen fatalerweise oft im Krankenhaus.

FACHLICHES WISSEN BÜNDELNWird jedoch das jeweils reichhaltige Fachwissen der Pflegefachkräfte, der Apotheker und Ärzte rund um die Medikamente zusammengetragen und allen zur Verfügung gestellt, sinkt das die Risiken für die Patienten deutlich. Dabei hilft in diesem Projekt den Pflege­Profis eine hochspezialisierte Software, die aber erst mal gelernt sein will. Stephan Backert, selbst gelernter und erfahrener Altenpfleger, begleitet das Projekt für die IKK BB. Er nahm im August in Potsdam an einer der vielen laufenden Schulungen teil und berichtet:

S. 14 | ganznah | Arzneimittel­Sicherheit

In der modernen Pflege kom­men vermehrt auch Laptops zum Einsatz, hier als Zugang zu

einem elektronisch gesteuerten Risiko­management. Pflegefachkräfte und Apotheker aus drei teilnehmenden Pflegeeinrichtungen arbeiteten sich zuerst in die Software ein und erfassten dann pro Patient dreizehn Krank­heitsbereiche. Schon hier fand ich es span­nend zu sehen, wie Pflegefachkräfte und Pharmazeuten ihr unterschiedliches Wissen zusammentrugen – und wie damit jede Berufs­gruppe vom Wissen der anderen profitierte.

Die Menge der gesammelten und gebündel­ten Daten wuchs im Laufe der Sitzung, so dass erste Erkenntnisse sichtbar wurden: Anhand der eingegebenen Patientendaten zeigten sich in einer Farbskala mögliche Ge­fahren durch gegebene Medikamente. Weiß:kein Problem. Orange bedeutet eine un­günstige, aber noch nicht kritische Situation. Rot signalisiert akuten Handlungsbedarf.

Alle Beteiligten sahen mit der Software den aktuellen Status des einzelnen Patienten. Gemeinsame Arbeitsgruppen, die sich in der Folge weiter regelmäßig treffen, können so das Vorgehen für jeden einzelnen Pflege­

bedürftigen zusammen entschei­den. Bei Bedarf steht zusätzlich

der Rat eines in der Versorgung alter Menschen speziell geschulten klinisch­

geriatrischen Apothekers zur Verfügung, der ebenfalls Zugriff auf das Risikomanage­mentsystem hat.

MEINE BILANZ: Als Praktiker, der selbst viele Jahre in Pflege­heimen gearbeitet hat, bin ich sicher, dass dieser neue Weg der intensiven Zusammen­arbeit die Versorgung pflegebedürftiger, oftmals alter Patienten, massiv verbessern kann. In diesem Projekt wird – selbstver­ständlich mit anonymisierten Patientenda­ten – die komplette Medikamentenversor­gung, von der Verordnung durch den Arzt, über die Medikamentenlieferung aus der Apotheke bis zur Verabreichung durch die Pflegekraft, genau unter die Lupe genom­men. Das System lernt zudem dauernd hinzu und erhält ständig neue Daten und Erkennt­nisse aus dem pharmazeutischen Bereich.

So werden abgestimmte Therapieentschei­dungen in Zukunft eine völlig neue Qualität in der ambulanten und stationären Versorgung Pflegebedürftiger mit Arzneimitteln erreichen.

So können Sie als IKK BB-Versicherter am Projekt teilnehmen:» Sie sind über 65 Jahre alt. » Sie haben mindestens Pflegegrad 2. » Sie werden von einer ambulanten oder stationären Pflegeeinrichtung, die am Projekt

teilnimmt, versorgt und nehmen drei (oder mehr) Medikamente regelmäßig ein.

Ihre Vorteile:Die Teilnahme ist für Sie kostenlos. Sie profitieren von einer optimierten Arzneimittel­versorgung (OAV), erhalten mehr Medikamentensicherheit und die Verlässlichkeit Ihrer pflegerischen Versorgung steigt. Fragen zum Thema richten Sie gern an stephan.backert@ikkbb.de

Dieses regionale Projekt wird gefördert vom Innovationsfonds der Bundesregierung. Ziel ist, eine besser abgestimmte Arzneimittelversorgung in Zukunft allen gesetzlich versicherten Pflegebedürftigen über 65 Jahre bundesweit bereitzustellen. Die IKK BB ist Teil eines Konsortiums aus AOK Nordost, Viactiv Krankenkasse, der Technischen Universität Berlin, der Universität Witten/Herdecke, der Apothekerkammer Nordrhein und der Gero PharmCare. Mehr dazu unter www.oav-geriatrie.de

Christina Ebert (li.) und Nicole Siegel (re.) sind Mitarbeiterinnen der das Projekt mit durch­führenden Firma Gero PharmCare. Sie leiten als Dozentinnen durch den Praxiskurs und beraten auch später weiter die Pflegeeinrichtungen.

Stephan Backert, IKK BB­Projektleiter OAV.

S. 15| ganznah |Arzneimittel­Sicherheit

KINO GEGEN „GAME-SUCHT“

Der Landkreis Teltow­Fläming wird aktiv – und mit ihm die IKK BB: Bei den diesjährigen Jugendfilmtagen TF geht es um „Game­Sucht“ im Internet. Auf­hänger zum Thema ist der Spiel­film „Offline – Das Leben ist kein Bonuslevel“. Rund um das Kino­ Event wollen Fachleute mit den jugendlichen Zuschauern ins Gespräch kommen.

Den Anfang der Jugendfilmtage Teltow­Fläming 2019 macht Lud-wigsfelde am 27. November, mit

der Premiere des Films im dortigen Klubkino und einem anschließenden, moderierten Filmgespräch. Danach wandert das Projekt weiter in den Kreis­tagssaal nach Luckenwalde, wo das filmisch­pädagogische Programm am 12. und 13. Dezember erneut mit meh­reren Aufführungen Station macht. Der Eintritt beträgt pro Schüler*in 2,50 Euro.

Der mehrfach prämierte Film, da sind sich Zuschauer und Kritiker einig, er­zählt eine packende „Story“ rund um das Online­Game „Uthgard“, in dem der jugendliche Held Jan Level für Level immer höher aufsteigt. Um dann umso tiefer zu fallen … Ganz nebenbei liefert der Film Stichworte, um mit den jungen Zuschauern gut ins Gespräch zu kommen, über die Gefahren von zu viel „Gaming“ aufzuklären und spannende Alternativen anzubieten. Insbesondere in Luckenwalde ist neben der pädago­gischen Begleitung der Filmvorfüh­

rungen ein actionreiches Rahmenpro­gramm im Kinofoyer geplant: Mit einer interaktiven T­Wall, Klettern am Hoch­ oder Niedrigseil mit Erlebnispädagogen sowie diversen Sportangeboten zum Ausprobieren in Kooperation mit dem Kreissportbund dürften die rund 100 Schüler der Klassenstufen 7 und 8 voll beschäftigt und begeistert sein. Hinzu kommen Informationsstände mit viel­seitigen Broschüren und Angeboten zur Aufklärung.

Ein guter regionaler, wohnortnaher An­satz, findet das Team Prävention der IKK BB, der zudem die jugendliche Ziel­gruppe treffsicher anspricht. Die IKK BB unterstützt das Projekt daher finanziell und voraussichtlich auch vor Ort: Als Krankenkasse darf und soll die IKK BB ganz gezielt praktische Präventionsan­gebote für Menschen in ihren „Lebens­welten“ begleiten und fördern. Ganz im Sinne des „Leitfadens Prävention“ steuert sie daher ihr fachliches Wissen bei und beteiligt sich an der Finanzierung des Projekts.

SO LÄUFT’S: Nähere Informationen zum Projekt mit Hinweisen zu den Orten, Terminen und Startzeiten sowie zum genauen Ablauf für interessierte Jugendliche, Schulklassen oder Gruppen finden Sie auf www.filmernst.de. Die Anmeldung ist möglich unter: anmeldung@filmernst.de

S. 16 | ganznah | Prävention

DIGITAL

KILOS PURZELN LASSEN – MIT ONLINE -VER STÄRKUNG

Die Verlockungen der kommenden Feiertage gehen wahr­scheinlich nicht ganz spurlos an uns vorbei. Schnell sammeln sich ein paar zusätzliche Pfunde an. Die IKK BB empfiehlt und erstattet einen neuen 8­Wochen­Online­Kurs, der jederzeit hilft, den Kilos wieder „ade“ zu sagen. Ob Handy, Tablet oder Laptop: Registrieren, einloggen und los geht’s!

Das Geheimnis des Abnehmens ist ein­fach: Um Pfunde zu verlieren, müssen weniger Kalorien zugeführt wer­

den, als der Körper verbraucht. Teil­nehmer am Kurs berechnen daher zuerst die persönliche Energie­bilanz und stellen dann ihren indivi­duellen 8­Wochen­Plan auf. Dabei unterstützt sie eine Lernplattform, mit einem Rezeptplaner, Einkaufslisten, einem Tagebuch und Infotexten rund um Ernährung und Stoffwechsel. Am Ende jeder Woche heißt es, Motivationsaufgaben und Quizfragen richtig zu beantworten, dann wird die nächste Lektion freigeschaltet.

RUNDUM DIGITAL DABEIIKK BB­Ernährungsberaterin Anja Bath hat diesen modernen Online­Kurs entwickelt. Sie selbst steht per Email oder Chat für Fragen

und Probleme der Teilnehmer bereit: „Toll ist der einfache Ablauf. Jeder kann auf den

Kurs zugreifen.“ Außerdem ist die Schwelle, sich Unterstützung zu holen

bei einem anonymen Angebot oft niedriger, weiß Bath aus Erfahrung. Ein virtuelles Angebot kann natür­lich keine persönliche Betreuung

voll ersetzen, aber das Kurskonzept liegt voll im Trend. Nicht umsonst wer­

den Apps zur Gewichtsabnahme auch von Wissenschaftlern eher positiv bewertet.

TIPP FÜR DIE FEIERTAGE Wer gut essen und doch sein Gewicht halten möch­te, dem rät die Expertin zu Genuss statt Völlerei: Wenn überall kleine Leckereien angeboten werden, essen Sie nur, wenn Sie etwas wirklich mögen und nicht, weil es gerade auf dem Tisch steht. Ein guter Trick ist auch, auf hohe Qualität zu setzen – Motto: Klasse statt Masse.

DIE IKK BB ERSTATTET 100 PROZENTWer den 8­Wochen­Online­Kurs mitmachen möchte, meldet sich auf der Webseite https://kilosade.com/lp-8wochen mit dem Code 100­01 an. Die IKK BB erstattet ihren Versicherten die Kosten nach erfolgter Teil­nahme. Bei Fragen zum Kurs wenden Sie sich an Anja Bath: anja.bath@kilosade.com

S. 17| ganznah |IKK digital

Potsdam

Eberswalde

Lübben (Spreewald)

Herzberg (Elster)

Rathenow

Seelow

Oranienburg

Senftftf enberg

Beeskow

Neuruppin

Bad Belzig

Perleberg

FFoorrsstt(Lausitz)

LLuucckkeennwwaallddee

Prenzlau

Bernau bei Berlin

KKööniigs WWustterhhausen

Luckau

Bad Liebenwerda

DDobberllug-Kirchhain

Elsterwrwr erda

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Falkensee

Nauen

Premnitz

Bad Freienwalde (Oder)

SSttrraauussbbeerrgg

Gransee

Hennigsdorf

Kremmen

Lauchhammer

LLüübbbbeennaauu//SSpprreeeewwaalldd

SScchhwwaarrzzhheeiiddee

Eisenhüttenstadt

ErknerFürstenwalde/Spree

KyKyK ritz

Wittstock/Dosse

Treuenbrietzen

Werder((HHaavveell))

Lenzen ((EEllbbe))

Pritzwalk

Wittenberge

Guben

Spremberg

Jüterbog

Ludwigsfelde

Trebbin Zossen

Angermünde

Schwedt/Oder

TeTeT mplin

WaWaW ndlitz

Eichwalde

Wildau

Neuenhagen b. B.Rüdersdorf b. B.

Birken-werder

LLeeeeggeebbrruucchh

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Spreenhagen

Schöneiche b. B.WoltersdorfStahnsdorf,

Kleinmachnow,TTeeTeTTeT llttooww

Groß Pankow((Priggnitz))

Stadt BuckowHoppegarten/

OT Hönow

Dahlhausen

Doorf Zeecchlin

Lehnin Bergholz-RReehhbbrrüücckkee

Burg

Blankenfefef lde-MMahhllow

DallgowBrandenburgan dder HHavell

Cottbus

Frankfurt (Oder)

Kolkwitz

HHaallbbeeTaTaT uche/

OT Trebatsch

HohenNeuendorf

TeTeT upitz

Altlandsberg

TeTeT mnitztal

Nordwestuckermark

Basdorf

Münchebergg

B a r n i m

D a h m e -S p r e e w a l d

E l b e -E l s t e r

H a v e l l a n d M ä r k i s c h -O d e r l a n d

O b e r -h a v e l

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P o t s d a m -M i t t e l m a r k

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Onkologische Schwerpunktpr

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Schmerztherapeut

Palliativ- und Hospizversorgu

PPalllliiattiive CCare TTeTeT am ((SSAAPPVV))

PPalllliiattiive CCare TTeTeT am ((SSAAPPVV))

e Rehabilitationsklinik

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elle für Familien mit einem krebskranken Kind

es Zentrum/Organzentrum (zertifiziert nach DKG)

„UNSERE“ LAGO – ENGAGIERTE HILFE BEI KREBS

Wussten Sie eigentlich, dass die IKK BB Gründungs­ und aktives Förder­mitglied der „Landesarbeitsgemein­schaft Onkologische Versorgung Brandenburg e. V.“ (LAGO) ist? Das klingt zwar etwas „sperrig“, aber dahinter verbergen sich inzwischen 26 engagierte Jahre der „Hilfe bei Krebs“ in unserer Region:

Seit 1993 die damalige Gesundheitsministerin Regine Hildebrandt dafür sorgte, dass Brandenburg – bun­desweit einmalig – ein strukturiertes Netzwerk zur

Unterstützung aller hier lebenden Menschen, die an Krebs erkranken, bekommt, ist die „Landesarbeitsgemeinschaft Onkologische Versorgung Brandenburg e. V.“ (LAGO) als gesundheitliche Institution nicht mehr wegzudenken. In der Potsdamer LAGO­Geschäftsstelle laufen viele Fäden rund um die Krebskrankheit zusammen: onkologische Medizin, Schmerztherapie (Palliativmedizin), Hospizver­sorgung, Reha, Selbsthilfe und Ehrenamt. Sie alle sollen sich austauschen, zusammenwirken, sich ergänzen und gegenseitig voran bringen, um Betroffene und ihre Angehörigen optimal durch eine Krebserkrankung zu be­gleiten. Die LAGO bündelt inhaltliche Schwerpunkte, sie koordiniert Projekte und lenkt Aktivitäten und Maßnah­men. Zur Arbeit der LAGO gehört aber auch Öffentlich­

keitsarbeit, die dazu beiträgt, das onkologische Netzwerk bekannt zu machen und so Forschung und Versorgung rund um Krebs zu fördern und zu entwickeln.

EINE CHARTA WEIST DEN WEG Ein Beispiel: In diesem Frühjahr unterzeichneten gesell­schafts­ und gesundheitspolitische Organisationen, unter ihnen die IKK BB, feierlich in Potsdam die „Charta zur Weiterentwicklung der Hospiz­ und Palliativversorgung in Brandenburg“ der LAG Hospiz Brandenburg e. V. Sie gelobten damit, schwerstkranken und ster­benden Menschen eine stets würdige Betreuung nach dem aktuellen Stand der Erkenntnisse zukommen zu lassen. Ein Ver­sprechen, das auch die IKK BB im Namen ihrer Versicherten abgab; Frank Meier unterzeichnete für den IKK­Vorstand.

IKK-TIPP: Die LAGO Brandenburg bietet eine gut strukturierte Internetseite, die übersichtlich und weitreichend über das bestehende brandenburgische Netzwerk zur onkologischen Versorgung informiert. Sie finden es unter www.lago-brandenburg.de. Ein Besuch dort lohnt sich für Betroffene ebenso wie für Interessierte.

S. 18 | ganznah | Regionales Netzwerk

IMPRESSUM:Herausgeber: IKK Brandenburg und Berlin (IKK BB); Redaktion: IKK BB ganz nah, Ziolkowskistr. 6, 14480 Potsdam; Verantwortliche Redakteurin: Gisela Köhler (V.i.S.d.P.) gisela.koehler@ikkbb.de; Redaktion: Gisela Köhler, Laura Rost, Peter Thoelldte (IKK BB), Katja Stiegel (freie Autoren) Design, Gestaltung und Produktion: move elevator GmbH, Oberhausen, www.move­elevator.de; Druck und Versand: Print­ und Medienproduktion Hamburg GmbH, www.msbruno.de; Titelbild/Seite 3: ©IKK BB/Thomas Rosenthal; Seite 4: Schwein: ©istockphoto.com/FrankRamspott, Logo Technologie: ©istockphoto.com/AlfaSmart, Kalender: ©istockphoto.com/LEOcrafts, Tropenlauf: ©IKK BB; Seite 5: Junge Karussel: ©istockphoto.com/energyy, Rote Schleife: ©istockphoto.com/Vectorios2016, Dose/Pillen: ©istockphoto.com/YakubovAlim; Seite 6/7: Spritze: ©istockphoto.com/Anna Anisimova; Seite 8: Frau: ©istockphoto.com/Rawpixel, Illustration: Stefan Tempes; Seite 9: Sanitäter: ©istockphoto.com/LeoPatrizi; Seite 10/11: Melissa Totten: ©IKK BB/Thomas Rosenthal; Seite 12: Illustration: ©istockphoto.com/Natalie_; Seite 14/15: Dozentinnen OAV: ©IKK BB, S.Backert: ©privat; Seite 16: Filmplakat: ©Little Dream Entertainment, Köln; Seite 17: Frau Küche: ©istockphoto.com/franckreporter, Illustration: ©istockphoto.comGoderuna; Seite 18: Frank Meier: ©LAGO

Trotz sorgfältiger Bearbeitung kann keine Gewähr übernommen werden. IKK BB ganz nah erscheint viermal jährlich. Es wird zur gesundheitlichen Aufklärung und Beratung, zur Gesundheitserziehung sowie zur Aufklärung über die Inanspruchnahme von Maßnahmen zur Früherkennung von Krankheiten (§ 13 ff. SGB I) herausgegeben. Den Versicherten der IKK Brandenburg und Berlin wird die Zeitschrift ohne Erhebung einer besonderen Bezugsgebühr zugeschickt.

INFO & BUCHUNGSiebenquell GesundZeitResort GmbH & Co. KG

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täglich von 7.00 bis 22.00 Uhr (* 6 Cent/Anruf aus dem dt. Festnetz, max. 0,42 Cent /Min. aus Mobilfunknetzen)

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