Krav maga

Krav Maga (hebr. Kontaktkampf) ist ein modernes, einfaches und

wirkungsvolles Selbstverteidigungssystem, das auf instinktive Bewegungen, praktische

Techniken und wirklichkeitsnahe Trainingsszenarien setzt. Es werden Schlag- und

Tritttechniken prferiert, aber auch Grifftechniken, Hebel und Bodenkampf trainiert.

Krav Maga ist reine Selbstverteidigung und keine Kampfkunst. Aufgrund der

auergewhnlichen Trainingsmethoden, verschafft Krav Maga den trainierenden

Personen ein zustzliches intensives Fitnesstraining.

Das System beruht auf der natrlichen "Kampf-oder-Flucht" Reaktion, die Idee ist,

schnell und aggressiv zu handeln, um sich von einem oder mehreren Angreifern zu

befreien.

Ziele im Krav Maga

Krav Maga ist entwickelt worden, um Menschen mglichst schnell in die Lage zu

versetzen, Aggressionen jeder Art zu bewltigen. Deshalb haben auch krperlich

schwchere Frauen und Mnner mit diesem System die realistische Chance, eine

Bedrohung unbeschadet zu berstehen.

Krav Maga bedeutet berlebenskampf gegen einen oder mehrere evtl. bewaffnete

Angreifer in beliebiger Distanz. Ziel ist nicht der Sieg ber einen Gegner, sondern das

Meistern jeglicher Aggression und das berleben von extremen Bedrohungen. Deshalb

verzichtet Krav Maga auf artistische Elemente und schne Techniken.

Das Ziel von Krav Maga ist es also, die einzelne Person mglichst schnell und direkt in

die Lage zu versetzen, sich selbst oder andere zu verteidigen.

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Bentigte Sportausrstung mitzubringen:

Sportbekleidung, Hallenschuhe, Handtuch

Sonstiges:

Moderner, heller bungsraum, mit Garderoben und Duschen. Parkplatz vor der

Tr. FH Nhe!

Beim ersten Termin Ausweis mitnehmen!

Anfahrt siehe: http://www.the-fast.at/anfahrt/

Trainer: Max Markowitsch, Tel. 02622/20456