Upload
doandat
View
217
Download
0
Embed Size (px)
Citation preview
Kompaktangebote für 2019 – mit Antrag auf Förderung
Lust auf Gesundheit?Aktiv vorbeugen mit der BARMER
2019
HerausgeberBARMERAxel-Springer-Straße 4410969 Berlin
InhaltBARMER, Abt. 1140Produktentwicklung, Versorgungsmanagement, Prävention
LayoutBARMER, Abt. 0620Marketing
DruckereiKrüger Druck + Verlag GmbH & Co. KGMarktstraße 166763 Dillingen
Die BARMER übernimmt keine Garantie für die Aktualität, Korrektheit, Vollständigkeit oder Qualität der bereitgestellten Inhalte und Verweise. Haftungs ansprüche gegen die BARMER, welche sich auf die Nutzung oder Nichtnutzung der dargebotenen Informationen beziehen, sind grundsätzlich ausge- schlossen, sofern keine vorsätzliche oder grob fahr- lässige Pflichtverletzung vorliegt.
© BARMER 2019 Alle Rechte vorbehalten. Nachdruck, auch auszugsweise, mit vorheriger schriftlicher Einwilligung der BARMER.
Inhaltsverzeichnis
3
20192019
Gesundheit ist unser höchstes Gut – darüber lässt sich nicht streiten.
Wie wahr dieser Satz ist, wird uns häufig erst wieder bewusst, wenn sich „erste Wehwehchen“ bemerkbar machen. Selbst frühzeitig die Verantwortung für die eigene Gesundheit in die Hand zu nehmen, kann uns einiges ersparen. Denn chronische Erkrankungen sind in Deutschland auf dem Vormarsch. Inzwischen nehmen Herz- Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Krebs und Erkrankungen des Bewegungsappara-tes das größte Krankheitsspektrum ein. Schaut man sich diese Erkrankungen näher an, so wird deutlich, dass sie zu einem großen Teil durch falsche Ernährung, Tabak-konsum, Bewegungsmangel oder Stress verursacht werden. Was liegt also näher, als den Menschen diesen Zusammenhang aufzuzeigen und sie zu motivieren und zu unterstützen, eigenverant wort l ich etwas für ihre Gesundheit zu tun? Mit unseren Angeboten in dieser Broschüre möchten wir Ihnen auf dem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden behilflich sein. Die Programme beziehen sich auf die Bereiche Bewegung, Entspannung und Ernährung und entsprechen hinsichtlich
Qualität und Zielsetzung dem „Leitfaden Prävention“ der Spitzenverbände der gesetzlichen Krankenkassen. Die Präven- tionsaufenthalte richten sich insbesondere an Personen, die im Alltag keine Möglich-keit haben, an einem mehrwöchigen Kurs teilzunehmen.
Werden Sie aktiv für Ihre eigene Gesund- heit. Unter dem Leitgedanken „Hilfe zur Selbsthilfe“ unterstützt Sie die BARMER bei Ihrem Einstieg zu mehr Gesundheits- bewusstsein.
Sie möchten wissen, was die BARMER sonst noch für Sie tun kann? Schauen Sie doch in einer unserer Geschäftsstellen vor-bei. Oder besuchen Sie uns im Internet unter:
www.barmer.de
Wir freuen uns auf Sie!
Ihre BARMER
Vorwort
4
2019
Baden-WürttembergBad Dürrheim, Waldeck-Klinik 6Bad Dürrheim, Schlossklinik Sonnenbühl 7Freiburg im Breisgau 8/9Höchenschwand 10Bad Mergentheim 11/12
BayernBad Griesbach 13Neukirchen 14Oberammergau 15Bad Tölz 16/17
BrandenburgBuckow 18
HessenBad Salzschlirf 19/20
Mecklenburg-VorpommernHansestadt Stralsund 21
NiedersachsenBad Lauterberg 22 Göttingen 23 Norden-Norddeich 24Wesendorf 25Bad Zwischenahn 26/27
Nordrhein-WestfalenMuch 28/29
SaarlandMettlach-Orscholz 30/31
SachsenThermalbad Wiesenbad 32/33
Sachsen-AnhaltBad Schmiedeberg 34
ThüringenBad Liebenstein 35/36
Wichtige Informationen 5
Seminarprogramme in
Inhaltsverzeichnis
5
20192019
Voraussetzung• Teilnehmen können Versicherte der
BARMER, die aus zeitlichen Gründen keine Möglichkeit haben, einen Präventionskurs am Wohnort zu besuchen.
• Sie haben das 18. Lebensjahr vollendet und verfügen über eine ausreichende körperliche Verfassung.
• Die Kostenbeteiligung an dem BARMER Präventionsaufenthalt ist vor der Teil-nahme bei Ihrer BARMER Geschäftsstelle zu beantragen. Bitte nutzen Sie dazu den Förderantrag auf der hinteren Umschlag- seite.
Kostenbeteiligung durch die BARMER• Die BARMER darf sich ausschließlich an
den Kosten der Präventionsleistungen beteiligen. Aufwendungen für Unterkunft, Verpflegung, Kurtaxe etc. sowie Reisekos-ten sind von der Förderung ausgenommen.
• Die Kostenbeteiligung setzt Ihre lücken-lose Teilnahme an dem Präventions- programm voraus.
• Die Kostenbeteiligung ist davon abhängig, ob bei Ihnen im laufenden Kalenderjahr bereits Präventionsleistungen gefördert wurden. Ihre Geschäftsstelle berät Sie hierzu gerne.
Zur Teilnahme• Zur Terminvereinbarung und zum weiteren
Vorgehen wenden Sie sich bitte direkt an die durchführende Einrichtung. Dort erhalten Sie nähere Informationen zu den Terminen, zur Anreise, zum Seminarablauf oder zur Bezahlung der Gesamtkosten. In der Regel werden die BARMER Präven-tionsaufenthalte nicht laufend angeboten, sondern sind nur zu bestimmten Zeit- räumen buchbar.
• Programmänderungen, beispielsweise aufgrund der aktuellen Wetterlage, sind möglich und werden durch gleichwertige Alternativprogramme ersetzt.
• BARMER Präventionsaufenthalte sehen eine Mindestteilnehmerzahl vor. Wird diese nicht erreicht, kann die Einrich-tung den Teilnahmetermin verschieben oder absagen.
• Treten Sie von einem bereits gebuchten BARMER Präventionsaufenthalt zurück, kann eine Bearbeitungsgebühr fällig werden.
LegendeÜ – Übernachtung F – FrühstückHP – HalbpensionVP – VollpensionEZ – EinzelzimmerAPP – AppartementDZ – Doppelzimmer
Zum Druck dieser Broschüre verfügten alle Präventionsangebote über ein gültiges Prüfsiegel „Deutscher Standard Prävention“ der Zentralen Prüfstelle Prävention.
Wichtige Informationen
6
2019
Ort Präventionsschwerpunkte Unterbringung Leistungen
Kurs-ID ZPP
Extras
Gesamtkostendavon PräventionsleistungenZuschuss der BARMER
Anmeldung
Bad Dürrheim im Schwarzwald, Waldeck-Klinik
Bewegung und Entspannung 5 Ü / EZ oder DZ / VP
• Vorstellung der Aktivwoche• Arztcheck• Herz-Kreislauf-Training: Nordic Walking• Entspannung: Autogenes Training
Baustein Autogenes Training: 20160818-799801Baustein Nordic Walking: 20181025-1054641
Rückenschule, Aqua-Gymnastik
499,00 € DZ / 549,00 € EZ150,00 €bis zu 150,00 € möglich
Waldeck-Klinik GmbH & Co KGWaldstr. 3, 78073 Bad DürrheimTelefon 0 77 26/66 31 19Telefax 0 77 26/800 1E-Mail [email protected]
BadDürrheim
6 Tage Programm (So.–Fr.) Gesundheit genießen, für mehr Vitalität Elan und Kraft
7
20192019
Ort Präventionsschwerpunkte Unterbringung LeistungenFunctional Training für Einsteiger
Zusätzliche Angebote(bei Interesse)
Kurs-ID ZPP
Gesamtkostendavon PräventionsleistungenZuschuss der BARMER
Anmeldung
Schlossklinik Sonnenbühl in Bad Dürrheim
Bewegung 6 Ü / EZ oder DZ / VP
• ärztlicher Kurzcheck• Functional Training
• MTT-Training • Entspannungstraining• Hydrojet• Nutzung Sauna und Wellnessbereich
20180905-1041629
499,00 € im EZ und 549,00 € im DZ100,00 €bis zu 75,00 €
Schloss-Klinik SonnenbühlHammerbühlstraße 478073 Bad Dürrheim
Telefon: 0 77 26/66 51 225Telefax: 0 77 26/66 58 24E-Mail: [email protected]
6 Tage ProgrammGesund und fit für den Alltag!
BadDürrheim
8
2019
Freiburg
Ort
Präventionsschwerpunkte
Unterbringung
LeistungenProgramm 1 „RückenAktiv“
Programm 2 „Balance“
Kurs- ID ZPP
Zusätzliche Angebote (bei Interesse)
Freiburg im Breisgau, Gesundheitsresort Freiburg, An den Heilquellen 8
Bewegung, Entspannung
4 Ü / HP im 4* Hotel des Gesundheitsresort Freiburg (Vital-Frühstücksbuffet und Auswahl-Menü oder Buffet am Abend)
• Beweglichkeits- und Kräftigungsübungen mit und ohne Hilfsmittel
• Kleine Bewegungsspiele und Mobilisationsübungen• Dehnung der Muskulatur• Informationsvermittlung zur gesunden Bewegung im
Alltag
• Erlernen der Entspannungsmethode „Progessive Muskelentspannung“
• Lösung verspannter Muskelgruppen
RückenAktiv: 20171102-963169Balance: 20170809-943754
• Gesundheits-Check up „PerGu-Check® BASIS”(Bioim-pedanz-Analyse, Vitalwert, Herzportrait*)
• Einweisung in das Medical Fitness Gesundheitstraining an Geräten
• Medical Fitness Gesundheitstraining
5 Tage Programm (So.–Do.) Rückentraining/Progressive Muskelent- spannung im Gesundheitsresort Freiburg
*Detaillierte Infos erhalten Sie gerne auf Anfrage
9
20192019
569,00 € pro Person im DZ669,00 € pro Person im EZ
100,00 EUR
bis zu 75,00 EUR
Gesundheitsresort FreiburgMooswaldklinik GmbHAn den Heilquellen 879111 Freiburg
Telefon: 07 61/47 89 - 555Telefax: 07 61/47 89 - 600reservierung@gesundheitsresort-freiburg.dewww.gesundheitsresort-freiburg.de
• Kostenfreie Parkmöglichkeiten auf dem hauseigenen Parkplatz
• An-/Abreise-Shuttle vom/zum Hauptbahnhof (auf Anfrage)
• WLAN• 1x Thermen- Eintritt ins KEIDEL Mineral-Thermalbad• Kostenloser Verleih von Nordic-Walking-Stöcken• Fahrradverleih (nach Verfügbarkeit, E-Bikes kosten-
pflichtig)• Ermäßigte Greenfee an Golfplätzen in der Region• Flauschiger Bademantel und –schuhe für Ihren
Aufenthalt• Kostenfreier Wasserspender auf der Trainingsfläche
GesamtkostenProgramm 1 und 2
davon PräventionsleistungenProgramm 1 und 2
Zuschuss der BARMERProgramm 1 und 2
Anmeldung
Extras
10
2019
8 Tage Programm (So.–So.) RückenfitOrt
Präventionsschwerpunkte Unterbringung
Leistungen
Kurs- ID ZPP
Gesamtkostendavon PräventionsleistungenZuschuss der BARMER
Anmeldung
Höchenschwand/Südschwarzwald, St. Georg Vorsorge- und Rehabilitationskliniken
Bewegung
7 Ü / EZ oder DZ / VPPorten‘s Hotel FernblickIm Grün 1579862 Höchenschwand
• Wirbelsäulengymnastik• Nordic Walking• Aquafitness
Präventives Rückentraining : 20161013-834949
555,00 € zuzüglich Kurtaxe120,00 €bis zu 75,00 € möglich
St. Georg Vorsorge- und RehabilitationsklinikenKurhausplatz 179862 HöchenschwandTelefon: 0 76 72/411-602
Höchen-schwand
11
20192019
Bad Mergentheim
Ort Präventionsschwerpunkte Unterbringung LeistungenProgramm 1 (6 Tage)
Programm 2 (4 Tage)
Kurs-ID ZPP
GesamtkostenProgramm 1
Programm 2
Bad Mergentheim – Liebliches Taubertal Erholsame Tage inmitten des Wein-, Wander- und Radparadies an der Romantischen Straße
Bad Mergentheim, AKZENT– Vitalhotel König am Park *
Bewegung, Entspannung 4 oder 6 Tage: 3 oder 5 Ü / EZ oder DZ / HP inkl. Mittagssnack
• 1x Nordic Walking oder Rückenschule• 1x Autogenes Training oder Progressive Muskelentspannung
• 1x Nordic Walking oder Rückenschule oder 1x Autogenes Training oder Progressive Muskelentspannung
Die jeweilige Kurs-ID-ZPP zu den Präventionsprogrammenkann in der Einrichtung erfragt werden.
6 Tage / 410,00 € pro Person im DZ zzgl. ca. 2,95 € Kurtaxe p.P.p.N.EZ-Zuschlag für gesamten Zeitraum 50,00 €
4 Tage / 260,00 € pro Person im DZ zzgl. ca. 2,95 € Kurtaxe p.P.p.N.EZ-Zuschlag für den gesamten Zeitraum 30,00 €
12
2019
Bad Mergentheim
Fortsetzung
davon Präventionsleistungen Programm 1Programm 2
Zuschuss der BARMER Programm 1Programm 2
Anmeldung
Extras
150,00 €75,00 €
bis zu 150,00 €bis zu 75,00 €
AKZENT – Vitalhotel KönigErlenbachweg 2197980 Bad MergentheimTelefon: 0 79 31/54 40Telefax: 0 79 31/54 42 277E-Mail: [email protected]
• Freie Nutzung Hallenbad (7x11m), Sauna-Landschaft (finnische Blockhaus-Sauna, Bio-Sauna, Sauna-Fass mit Holzofen) mit Freibereich, Infrarotkabine, Gymnastikhalle mit Fitness-Bereich, Kegelbahn und Freizeitbereich (Snooker/Billard, Tischkicker etc.)
• 1x Entspannungsmassage auf dem Hydro-Jet• 1x Eintritt in die hauseigene Totes-Meer-Salzgrotte• 1x Kaffee und Kuchen am Nachmittag zwischen 15-17 Uhr• 1x Flasche Wasser bei Anreise• ggf. Nordic Walking Leihstöcke• Leihräder (nach Verfügbarkeit)• Greenfee-Ermäßigung am Golfplatz (400m Entfernung)• Ermäßigter Eintritt Solymar Therme (400m Entfernung)• Kostenfreies Laden für Elektroautos. Bei Bedarf bitte
vorher anmelden.
* Das Zertifikat „nachhaltiger Tourismusbetrieb“ wurde durch das Land Baden-Württemberg (Ministerium für Verbraucherschutz und ländlichen Raum) verliehen.
13
20192019
Ort
Präventionsschwerpunkte Unterbringung
Leistungen + Kurs-ID ZPP
Gesamtkosten
davon PräventionsleistungenZuschuss der BARMER
Anmeldung
Extras
Bad Griesbach i. Rottal, AktiVital Hotel
Bewegung, Entspannung
4 Ü/EZ oder DZ/VP (2-Gang Mittags-/Abendmenü (außer am Abreisetag)
• Nordic Walking mit Einführung: 20170628-932650• Autogenes Training: 20170719-938193
389,00 € pro Person im DZ409,00 € pro Person im EZ
150,00 €bis zu 150 €
AktiVital HotelProf.-Baumgartner-Str. 194086 Bad Griesbach i. RottalTelefon 0 85 32/ 70 80Fax 0 85 32 / 70 81 [email protected]
• Willkommensgetränk• Vitamingruß und 1 Flasche Wasser bei Anreise auf
dem Zimmer• Basenfasten Müsli zum Frühstück• Leihbademantel während des Aufenthaltes• Benutzung des hauseigenen Thermalbades mit
finnischer Sauna und Physiotherm-Infrarotkabine
5 Tage Programm
Bad Griesbach
14
2019
Ort
Präventionsschwerpunkte Unterbringung
Leistungen + Kurs-ID ZPP
Gesamtkosten
davon PräventionsleistungenZuschuss der BARMER
Anmeldung
Extras
Neukirchen, Hotel Waldschlößl
Bewegung, Entspannung
7 Ü/VP (Frühstücksbuffet, Mittagssnack, Kaffee und Kuchen, Salat und Obst, 5-Gang Abendmenü)
• Aqua Fitness: 20180330-1002005• Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen:
20180226-993141
525,00 € pro Person
150,00 €bis zu 150 €
Hotel WaldschlößlFrau MaurerWaldschlößlstr. 1293453 NeukirchenTelefon 0 99 47 / 12 [email protected]
• Wellness- und Fitnessspaß auf 3 500 qm• Täglich wechselndes Aktiv- und Entspannungsprogramm
inkl. Gerätetraining, Haltungsausgleichstraining, Faszien-training, Rückenfit, Wassergymnastik u.v.m.
• 1 x klassische Rücken-Massage ca. 20 Min.
8 Tage Programm Gesund und aktiv im Bayerischen Wald
Neukirchen
15
20192019
Ober-ammergau
Ort
Präventionsschwerpunkte Unterbringung Leistungen
Kurs-ID ZPP
Gesamtkosten
davon PräventionsleistungenZuschuss der BARMER
Anmeldung
Oberammergau, Gesundheitszentrum Oberammergau
Bewegung, Ernährung
4 Ü/EZ oder DZ/HP
• Rückenschule• Ausgewogen essen – Vermeidung von Mangel- und
Fehlernährung
Rückenschule: 20190118-1076582Autogenes Training: 20170306-902189
459,00 € pro Person im DZ499,00 € pro Person im EZ200,00 €bis zu 150 €
Gesundheitszentrum OberammergauHubertusstr. 282487 Oberammergau
Telefon 0 88 22/ 780Fax 0 88 22 / 37 80info@gesundheitszentrum-oberammergau.comwww.gesundheitszentrum-oberammergau.com
5 Tage Programm Freitag bis Montag
16
2019
Bad Tölz
Ort
Präventionsschwerpunkte Unterbringung
Leistungen
Kurs-ID ZPP
Bad Tölz, Reha Klinik Frisia
Bewegung, Entspannung
3 Ü / EZ oder DZ / VP 7 Ü / EZ oder DZ / VPrund ums Jahr – Hauptanreisetage Mo, Di, Mi
Bewegung macht Spaß• Nordic Walking mit Einführung• Wassergymnastik • Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik• Vortrag „Richtig und gesund bewegen“
Entspannung tut gut• Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen• Autogenes Training• Atemtherapie
20161212-87330720170324-908122
4 bis 8 Tage Programm Bewegung macht Spaß – Entspannung tut gut
17
20192019
* zzgl. Kurtaxe z. Zt. 2,30 €
3 Ü / im EZ / VP 294,00 €* 3 Ü / im DZ / VP 264,00 €*7 Ü / im EZ / VP 568,00 €* 7 Ü / im DZ / VP 498,00 €*
150,00 €bis zu 150,00 € möglich
Reha Klinik Frisia Munkert GmbHKogelweg 883646 Bad TölzTelefon: 08041 5030E-Mail: [email protected]
Gesamtkosten
davon PräventionsleistungenZuschuss der BARMER
Anmeldung
18
2019
Ort
Präventionsschwerpunkte Unterbringung Leistungen
Kurs-ID ZPP
Gesamtkostendavon PräventionsleistungenZuschuss der BARMER
Anmeldung
Buckow
Bewegung
3 Ü / EZ oder DZ / VP
• Rückenschule und Rückentraining/ Schmerzreduktion/Entspannung
• Wassergymnastik
20180914-104447320170803-942555
330,00 €150,00 €bis zu 150,00 € möglich
Buckower TherapiezentrumLindenstraße 915377 Buckow
Telefon 03 34 33/1 59 [email protected]
4 Tage Programm Rücken aktiv
Buckow
19
20192019
Ort
Präventionsschwerpunkte Unterbringung LeistungenProgramm 1
Programm 2
Kurs-ID ZPP
Bad Salzschlirf, Gesundheits-Resort Dr. Wüsthofen
Bewegung, Ernährung, Entspannung 3 Ü/ EZ oder DZ / VP
• Rücken-Fit und Ernährung
• Aqua Fitness und Yoga
Rücken-Fit: 20170113-884331 (B. Schwarz)Ernährung: 20170714-937176 (I. Heil)Aqua Fitness: 20161027-838355 (B. Schwarz) 20170703-933825 (F. Heurich)Yoga: 20160518-773988 (S. Iller)
4 Tage Programm Gesundheit, Aktivität und Erholung
BadSalzschlirf
20
2019
BadSalzschlirf
Fortsetzung
Gesamtkostendavon PräventionsleistungenZuschuss der BARMER
Anmeldung
281,00 € EZ / 269,00 € DZ 150,00 €bis zu 150,00 € möglich
Dr. WüsthofenGesundheits-Resort Bad SalzschlirfLindenstraße 536364 Bad Salzschlirf
Telefon: 0 66 48 / 54-0E-Mail: [email protected]
21
20192019
HansestadtStralsund
Ort
Präventionsschwerpunkte Unterbringung
Leistungen
Kurs-ID ZPP
Gesamtkostendavon PräventionsleistungenZuschuss der BARMER
Anmeldung
Hansestadt Stralsund, Wyndham Stralsund und Hansedom
Bewegung, Entspannung
4 Ü / EZ oder DZ / mit einem Abendessen am Anreisetag
• Nordic Walking• Aquafitness• Progressive Muskelentspannung• Rückenschule
Die jeweilige Kurs-ID-ZPP zu den Präventionsprogrammenkann in der Einrichtung erfragt werden.
505,00 € EZ / 770,00 € DZ für 2 Personen150,00 €bis zu 150,00 € möglich
Wyndham Stralsund, Hansedom Gesundheits zentrum „Königs thermen Vitarium“Grünhufer Bogen 18-2018437 Hansestadt Stralsund
Telefon: 0 38 31/37 33-732
5 Tage Programm Gesundheit aktiv erleben
22
2019
Ort
Präventionsschwerpunkte Unterbringung
Leistungen
Kurs-ID ZPP
Gesamtkosten
davon PräventionsleistungenZuschuss der BARMER
Anmeldung
Bad Lauterberg, revita – Das Verwöhnhotel
Bewegung, Entspannung
4 Ü in EZ / DZ / HP (Anreise Sonntag) ganzjähriges Angebot außer Feiertagswochen
• Nordic Walking• progressive Muskelentspannung
20170317-905837 / 20170317-905843
540,00 € EZ440,00 € DZ
incl. Late Check out 17:00 Uhr am Abreisetag
zzgl. 2,20 € Kurtaxe pro Person/Tag
180,00 €bis zu 150,00 € möglich
revita – Das VerwöhnhotelSebastian-Kneipp-Promenade 5637431 Bad Lauterberg
Telefon: 0 55 24/8 31Telefax: 0 55 24/8 04 12E-Mail: [email protected]
5 Tage Programm Revita – Feel fit
}
BadLauterberg
23
20192019
Göttingen
Ort
Präventionsschwerpunkte Unterbringung
Leistungen
Kurs-ID ZPP
Gesamtkosten
davon PräventionsleistungenZuschuss der BARMER
Anmeldung
Göttingen, Hotel Park Inn
Bewegung, Ernährung
2 Ü EZ / DZ / HP
Abnehmen durch Ganzkörpertraining und Vermeidung u. Reduktion von Übergewicht
Bewegung: 20170331-910162Ernährung: 20170301-900874
363,00 € - 423,00 € EZ*313,00 € - 343,00 € DZ** abhängig von der Zimmerkategorie
200,00 €bis zu 150,00 € möglich
Promotio GmbHKasseler Landstraße 25b37081 Göttingen
Telefon: 05 51-9 99 04-53Telefax: 05 51-9 99 04-59
3 Tage Programm (Fr.–So.) Leichter geht‘s leichter
24
2019
Ort
Präventionsschwerpunkte Unterbringung
Leistungen + Kurs-ID ZPP
Gesamtkosten
davon PräventionsleistungenZuschuss der BARMER
Anmeldung
Norden-Norddeich, Hotel FährhausHafenstraße 1, 26506 Norden-Norddeich
Bewegung, Stressbewältigung
2 Ü/EZ oder DZ/HP (Frühstücksbuffet, 3-Gang Abendmenü)
• Nordic Walking: 20170929-956486• BodyBalancePilates: 20160806-796507 • Rückenschule: 20160816-799375• Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen:
20170929-956496Schwimmbad, Sauna und Fitnessraum stehen zur Verfügung
380,00 € pro Person im DZ420,00 € pro Person im EZ
200,00 €bis zu 150 €
Praxis am StadionEyhauser Allee 826160 Bad Zwischenahn
Telefon 0 44 03/ 60 27 17 2Fax 0 44 03/ 60 27 17 [email protected]
3 Tage Programm (Fr.–So.) „Fitness am Deich“
NordenNorddeich
Bilder fehlen
25
20192019
Ort
Präventionsschwerpunkte Unterbringung
Leistungen
Zusätzliche Leistungen(bei Interesse)
Kurs- ID ZPP
Gesamtkosten
davon PräventionsleistungenZuschuss der BARMER
Anmeldung
Wesendorf, laVital Sport- und Wellnesshotel GbR
Bewegung, Entspannung
2 Ü in EZ / DZ / HP im Haupthaus oder Gästehaus (Anreise Donnerstag oder Freitag, außer 22.12.2018 bis 01.01.2019)
• Rückentraining und Wirbelsäulengymnastik• Herz-Kreislauf-Training• Progressive Muskelrelaxation
• 1x Rückenmassage• Cardio-Scan (Herz-Stress-Test)• tgl. Nutzung des Fitnessstudios incl. Sauna + Infrarotkabine)
PMR: 20181002-1048851Rückentrainig und WS-Gymnastik: 20161003-832095Herz-Kreislauf-Training: 20181105-1057355
199,00 € DZ (Unterbringung Gästehaus)219,00 € DZ (Unterbringung Haupthaus)40,00 € EZ-Zuschlag für 2 Nächte
150,00 €bis zu 150,00 € möglich
laVital Sport- und Wellnesshotel GbRAlte Heerstraße 45, 29392 WesendorfTelefon: 0 53 76/97 96-0, Telefax: 0 53 76/97 96-19E-Mail: [email protected]
3 Tage Programm Prävention in Wesendorf
Wesendorf
26
2019
Ort
Präventionsschwerpunkte Unterbringung
Wählbare Präventionskurse 3 Tage Programm
Gesamtkosten 3 Tage Programm
davon PräventionsleistungenZuschuss der BARMER
Bad Zwischenahn, Reha-Zentrum am Meer
Bewegung, Ernährung, Entspannung
Hotel La mer*** 2 Ü oder 5 Ü/EZ oder DZ/F (Frühstückbuffet)
• Nordic Walking: 20180104-977934• Aqua-Fitness: 20170718-937846• Essen mit Genuss: 20170724-939321• Progressive Muskelentspannung: 20170719-938461• Rückenfit: 20180628-1022974
219,00 € pro Person im DZ incl. Kurbeitrag und245,00 € pro Person im EZ incl. Kurbeitragzzgl. der Kosten für gewählte Präventionskurse
120,00 € je Kursbis zu 150,00 €
3 Tage Programm und „Gesunde Auszeit“
BadZwischenahn
Erleben Sie Bad Zwischenahn während Ihres Aufenthaltes aktiv mit dem Fahrrad. Wer jetzt denkt, Urlaub in der Idylle des Ammerlandes direkt am Bad Zwischenahner Meer und Fitness passen nicht zusammen, irrt sich. Unser Gesundheitsprogramm „Bad Zwischen-ahn aktiv“ passt thematisch und inhaltlich bestens zur Hauptbeschäftigung dieses Pro-gramms, dem Radfahren. Wir kombinieren das Urlaubsgefühl mit einem gewissen Maß an Gesundheitsprogrammen. Sie nehmen Teil an zwei verschiedenen Präventionskursen.
Hinweis: Nur buchbar von Mitte Februar bis Ende November 2019.
6 Tage Programm „Bad Zwischenahn aktiv“ (So.-Fr.)
27
20192019
* gilt nur für das 6-Tage Programm
Wählbare Präventionskurse 6 Tage Programm
Gesamtkosten6 Tage Programm
davon PräventionsleistungenZuschuss der BARMER
Anmeldung
Im Preis enthaltene Extras
• Nordic Walking: 20170721-938997• Rückenfit: 20180628-1022974• Progressive Muskelentspannung: 20180716-1027761• Essen mit Genuss: 20170724-939321
539,00 € pro Person im DZ 599,00 € pro Person im EZ incl. der Kosten für zwei gewählte Präventionskurse
120,00 € je Kursbis zu 150,00 €
Reha-Zentrum am MeerFrau Anik SteinhageUnter den Eichen 1826160 Bad Zwischenahn
Telefon 0 44 03- 61 15 2a.steinhage@rehazentrum-am-meer.dewww.bad-zwischenahn-Touristik.de/gesunder-urlaub.html
• Leihfahrrad für den gesamten Aufenthalt*• 1 Radwanderkarte für eigene Erkundungen der Region*• Tgl. 1 Stunde freier Eintritt in das Wellenbad mit
Soleaußenbecken
6 Tage Programm „Bad Zwischenahn aktiv“ (So.-Fr.)
28
2019
Much
Ort
Präventionsschwerpunkt UnterbringungProgramm 1Programm 2
Programm 3
LeistungenProgramm 1 und 2
Kurs-ID ZPP
Programm 3Kurs-ID ZPP
GesamtkostenProgramm 1Programm 2Programm 3
Much, Trans World Hotel Kranichhöhe
Bewegung
2 Ü in EZ / DZ / HP, Anreise Sonntag oder Donnerstag3 Ü in EZ / DZ / HP, Anreise Sonntag, Mittwoch oder Donnerstag5 Ü in EZ / DZ / HP, Anreise Montag
• Ganzkörperkräftigung – Kombinationstraining im Wasser und an Land: 20161129-847876
• Rückenorientiertes Training, Ganzkörperkräftigung: 20180212-989613
219,00 € DZ / EZ* 334,00 € DZ / EZ*502,00 € DZ / EZ** 30,00 € EZ-Zuschlag pro Nacht
3/4/6 Tage Programm Nicht nur besser. Anders!
29
20192019
davon PräventionsleistungenProgramm 1 und 2Programm 3
Zuschuss der BARMERProgramm 1 und 2Programm 3
Anmeldung
75,00 €150,00 €
bis zu 75,00 € möglichbis zu 150,00 € möglich
Trans World Hotel KranichhöheFrau Nathalie MüllerBovingen 12953804 Much
Telefon: 0 22 45/608-683Reservierung.Kranichhoehe@twHotels.euwww.transworldhotels.com/much
3/4/6 Tage Programm Nicht nur besser. Anders!
30
2019
Ort
Präventionsschwerpunkte UnterbringungHinweis:
Energiewoche plus
Mettlach-Orscholz, Johannesbad FachklinikGesundheits- & Rehazentrum Saarschleife
Bewegung, Entspannung 7 Ü / DZ / Anreise sonntags ab 14 Uhr -17 Uhr/VPEs steht eine begrenzte Anzahl Zimmer für dieses Präventionsangebot zur Verfügung. Bitte frühzeitig Anfragen.
• TCM-Untersuchung mit Puls- und Zungendiagnostik (TCM – Traditionelle Chinesische Medizin)
• Akupressur zur Selbstanwendung • Phytotherapie (chinesische Heilkräutertee-Therapie) • Aquagymnastik (Teilnahme möglich)• TCM-Vortrag• Walking• Qi-Gong(Werden Leistungen nicht in Anspruch genommen, führt dies nicht zu einer Reduzierung der Gesamtkosten.)
Nutzung der großen Bäderlandschaft mit Whirlpools,Wellenbad, Außenbecken und Sauna ist möglich.Nutzung des Fitness-Raumes zu den Öffnungszeiten, bei Bedarf ist die Betreuung durch einen Fitnesstrainer/eine Fitnesstrainerin gegeben.
8 Tage Programm (So.–So.)
Mettlach-Orscholz
31
20192019
Gesamtkosten
davon PräventionsleistungenZuschuss der BARMER
Anmeldung
529,00 DZ € zzgl. Kurtaxe pro Person und TagDZ zur Alleinnutzung 20,00 € pro Tag
150,00 €bis zu 150,00 € möglich
Johannesbad Fachklinik Gesundheits- & Rehazentrum SaarschleifeCloefstr. 1A66693 Mettlach-Orscholz
Telefon: 0 68 65/90 19 04E-Mail: [email protected]
Die jeweilige Kurs-ID-ZPP zu den zertifizierten Präven- tionsprogrammen kann in der Einrichtung erfragt werden.
32
2019
Ort
Präventionsschwerpunkte Unterbringung
Leistungen
Kurs- ID ZPP
Gesamtkostendavon PräventionsleistungenZuschuss der BARMER
Thermalbad Wiesenbad
Bewegung 3 Ü / EZ oder DZ / HP (Anreise jeweils Mittwoch bis 12.30 Uhr)
• Bewegungsprogramm* mit Wirbelsäulengymnastik zum Teil in freier Natur und Aquafitness
Die Einrichtung verfügt über mehrere zertifizierte Präventionsprogramme. Die jeweilige Kurs-ID kann in der Einrichtung erfragt werden.
289,00 €/DZ** – EZ-Zuschlag 4,00 € pro Person und Nacht99,00 €bis zu 75,00 € möglich
ThermalbadWiesenbad
4 Tage Programm Dynamisch zum starken Rücken
* Nordic Walking-Stöcke können an der Rezeption ausgeliehen werden. Bitte wetterfeste Kleidung mitbringen.
** Preisänderungen vorbehalten.
33
20192019
Thermalbad Wiesenbad Gesellschaft für Kur – und Rehabilitation mbHFreiberger Str. 33, 09488 Thermalbad Wiesenbad
Telefon: 0 37 33/504 0Telefax: 0 37 33/50 54 18 8E-Mail: [email protected]
ganztägiger Eintritt in das Thermalbad „Therme Miriquidi“ incl. Sauna, Dampfgrotte, Lichttherapie und Aquagymnastik innerhalb der Öffnungszeiten, Thermalwasserausschank in der historischen Wandelhalle
Anmeldung
zusätzliche Leistungen
34
2019
BadSchmiedeberg
Ort
Präventionsschwerpunkte Unterbringung
Leistungen
Kurs- ID ZPP
Gesamtkostendavon PräventionsleistungenZuschuss der BARMER
Anmeldung
Bad Schmiedeberg, Rehabilitationsklinik Eisenmoorbad
Bewegung
2 Ü / EZ oder DZ / VP
Nordic Walking
20161221-87690020180814-103558020160408-761354
158,00 €40,00 €bis zu 40,00 € möglich
Eisenmoorbad Bad Schmiedeberg-Kur-GmbHKurpromenade 106905 Bad Schmiedeberg
Telefon: 03 49 25/6 30 37info@eisenmoorbad.dewww.heilbad-bad-schmiedeberg.dewww.kurhotel-bad-schmiedeberg.de
3 Tage Programm (Fr.–So.) Nordic Walking 50Plus
35
20192019
Ort
Präventionsschwerpunkte
Unterbringung
Verpflegung
LeistungenProgramminhalt 1Bewegung/Entspannung
Programminhalt 2Bewegung/Ernährung
Bad Liebenstein, Dr. Lauterbach Klinik GmbH
Bewegung/EntspannungBewegung/Ernährung
im Hotel Kapelle & Brasserie(ca. 5 Gehminuten von der Klinik entfernt)4 Ü / Frühstück (Anreise Sonntag)5 Ü / Frühstück (Anreise Sonntag)Mittag- und Abendessen in der Klinik
• Begrüßung• Nordic Walking• Aqua-Fitness• Entspannungstherapie PMR• Klangschale/ Hui Chun Gong• Wirbelsäulengymnastik • Kursabschluss mit wertvollen Tipps für das
Gesundheitstraining für zu Hause
• Begrüßung• Nordic Walking• Aqua-Fitness• Ernährungsberatung• Lehrkochen• Einkaufstraining• Wirbelsäulengymnastik • Kursabschluss mit wertvollen Tipps für das
Gesundheitstraining für zu Hause
5 oder 6 Tage Programm „Auszeit vom Alltag“
BadLiebenstein
36
2019
Kurs-ID ZPP
GesamtkostenProgramm 1 mit 4 ÜProgramm 2 mit 4 Ü
Programm 1 mit 5 ÜProgramm 2 mit 5 Ü
davon PräventionsleistungenZuschuss der BARMER
Anmeldung
HausmanagementTelefon
Kostenlose Buchungshotline
Aqua-Fit: 20171216 - 973939 20180126 - 985050Nordic Walking: 20180427-1008724Ernährungsberatung: 20160927-830609PMR: 20170929 - 956546Wirbelsäulengymnastik: 20160729 - 794255
376,00 €380,00 €
470,00 €475,00 €
150,00 €bis zu 150,00 € möglich
Kurparkklinik, Dr. Lauterbach-Klinik GmbHHeinrich-Mann-Straße 536448 Bad Liebenstein
036961/79-408 (Frau Heß und Frau Blume)
0800 0079-800** (Frau Thiel und Frau Hempel)
BadLiebenstein
Fortsetzung
* Anrufe aus dem deutschen Festnetz und Mobilfunknetz sind für Sie kostenfrei.
40
2019 2019
Ausgefüllten Antrag zurücksenden an:
BARMER42267 Wuppertal
Antrag auf Förderung für ein Kompaktangebot nach § 20 Abs. 1 SGB V in 2019
Versicherten-Nr. Name des/der Versicherten Geburtsdatum
Name des/der (mit-)versicherten Angehörigen Geburtsdatum
Straße/Hausnummer PLZ/Ort
Ich möchte an dem Kompaktangebot in
über Tage mit folgenden Inhalten/Präventionsschwerpunkten
teilnehmen. Die Gesamtkosten belaufen sich auf €, darin sind
Schulungskosten/Präventionsleistungen in Höhe von € enthalten.
Die Präventionsleistungen in den BARMER Präventionsaufenthalte sind durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) nach § 20 SGB V geprüft und mit dem Prüfsiegel „Deutscher Standard Prävention“ zertifiziert.
Ich bestätige, dass ich aus zeitlichen Gründen keine Möglichkeit habe, einen Präventionskurs am Wohnort zu besuchen.
Ich bitte um Genehmigung und Bezuschussung.
Datum/Unterschrift der/des Versicherten
Genehmigung der BARMER
Die Höhe der Kostenbeteiligung hängt davon ab, ob im laufenden Kalenderjahr bereits Präventionsleitungen gefördert wurden.Gegen Vorlage einer Teilnahmebescheinigung wird sich die BARMER bei regelmäßiger Teilnahme mit bis zu € beteiligen.
Datum/Unterschrift und Stempel der BARMER
Zur Information: Die Verarbeitung Ihrer Daten erfolgt zur Leistungsgewährung nach § 20 SGB V. Die BARMER speichert diese nach der Leistungsgewährung für 6 Jahre und löscht sie anschließend. Sie haben, sofern die gesetzlichen Voraussetzungen vorliegen, ein Recht auf Auskunft, Berichtigung und Löschung oder Einschränkung sowie das Recht auf Datenübertragbarkeit.
✂
6219
011
9
Jeder hat sein Rezept,gesund zu bleiben.Und wenn das malnicht hilft, helfen wir.
Wer jeden Tag arbeitet – ob im Job oder im Haushalt, braucht zwischendurch auch mal einen Ausgleich, um abzutauchen und die Batterien wieder aufzuladen. Denn auch wenn positiv erlebter Stress gut ist, kann negativer Stress schaden. Deshalb unterstütztSie die BARMER mit Gesundheitskursen zu Qigong, Yoga, autogenem Training und progressiver Muskelentspannung.
Weitere Informationen unter: www.barmer.de
gesund zu bleiben.
Wer jeden Tag arbeitet – ob im Job oder im Haushalt, braucht zwischendurch auch mal einen Ausgleich, um abzutauchen und die Batterien wieder aufzuladen. Denn auch wenn positiv erlebter Stress gut ist, kann negativer Stress schaden. Deshalb unterstütztSie die BARMER mit Gesundheitskursen zu Qigong, Yoga, autogenem Training und progressiver Muskelentspannung.
Weitere Informationen unter: www.barmer.de