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Mit einer Auflage von 10.000 Exemplaren erscheint das mainDing-Magazin vierteljährlich und liegt an insgesamt über 100 Auslagestellen im Stadt- und Landgebiet Würzburg aus.

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Mit durchschnittlich 4 Mio. Seitenaufrufen pro Monat (Quelle: IVW) informiert das Magazin mainDing über interessante Themen rund um die Szene.

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Terminkalender 2019

Erscheinungstage 04.06.19 16.07.19 10.09.19 19.11.19Anzeigenschlüsse 10.05.19 21.06.19 16.08.19 25.10.19Druckunterlagenschlüsse 17.05.19 28.06.19 23.08.19 31.10.19

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Nachlässe

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Anlieferung der WerbemittelUm die Werbemittelauslieferung reibungslos und schnell vorbereiten zu können, benötigen wir bei jeder Anlieferung folgende An-gaben von Ihnen: Ansprechpartner, Werbeträger, Belegungseinheit, Belegungsdauer, Link-URL. Bitte senden Sie diese Informationen zusammen mit den Motiven spätestens fünf Tage vor Schaltungsbeginn an ad-operation@mainpost.de.

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Schwimmendes Klassenzimmer • Olympia: Würzburg in Rio

Partyfotos • Neues Modelabel • 3-D-Minigolf im Schwarzlicht

d a s m a g a z i n

d a s d a s m a g a z i n

März

2016

Ein Produkt der Mediengruppe Main-Post www.main-ding.de

› Seite 6

Die VR-Bank Würzburg

präsentiert:

Das Gewinnspiel „Knips Bourani“

Teilnahmebedingungen und

weitere Infos auf Knips-Bourani.de

AUSBILDUNG

März 201524

Goldene Zeiten für Berufsstarter

Es sind goldene Zeiten für Schulabsolven-ten, momentan stehen ihnen alle Türen offen. Gut für die Arbeitssuchenden, pro-blematisch für Betriebe.Betriebe suchen händeringend nach Auszubilden-den, in Unterfranken konnten hunderte Stellen nicht besetzt werden. Denn immer weniger junge Menschen interessieren sich für eine Berufsaus-bildung. „Da kommt nichts, gar nichts“, sagt Fuß-bodenleger Stefan Ganz über die Nachfrage für seinen offenen Ausbildungsplatz.

Was für Schulabgänger eine komfortable Situation ist, stellt die Wirtschaft vor handfeste Probleme. Werden weniger Fachkräfte ausgebildet, können Unternehmen ihr Potential nicht ausschöpfen und weniger Aufträge bearbeiten. Bei dem Fuß-bodentechniker Ganz, der erst vor Kurzem in ein neues Firmengebäude bei Kürnach einzog, kann der Fachkräftemangel noch mit Überstunden der anderen vier Mitarbeiter abgefangen werden. Für ihn selber ist eine Sechs-Tage-Woche normal, ein Auszubildender wird dringend benötigt. „Alle wollen lieber sofort auf den Chefsessel“, denkt Ganz über die Gründe für die ausbleibenden Bewerber nach. Damit liegt er nicht ganz falsch,

denn die Zahl der Abiturienten steigt konstant. Im Jahr 2000 hätten noch 315.000 junge Men-schen ein Studium aufgenommen, 2013 waren es schon 508.000 Studienbeginner, erklärt Max-Martin Deinhard, Bereichsleiter Berufsausbildung der IHK Würzburg-Schweinfurt. „Die Folge ist, dass die Hörsäle mancherorts aus allen Nähten platzen, aber viele Ausbildungsstellen unbesetzt bleiben.“

Programm für Studienaussteiger„Dabei nehmen inzwischen auch Jugendliche ein Studium auf, die vielleicht in unseren Unterneh-men besser aufgehoben wären“, so Deinhard. Auch Daniel Röper, Pressesprecher der Hand-werkskammer für Unterfranken, sieht die von der Politik gewollte zunehmende Akademisierung kri-tisch. Qualifikationen, für die es in anderen Län-dern einen Studienabschluss brauche, könne man hier in einigen Bereichen auch mit einer Ausbil-dung erlernen. Und ein Studium sei eben nicht

Azubis dringend gesucht!

Blut & Kasse: Rapper aus Grombühl •Partyfotos • • Event-Highlights im Sommer

d a s m a g a z i n d a s m a g a z i n

Juni2016

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Euro 2016Main-Post-Reporter

berichtet live

› Seite 28

Wunder von WürzburgKickers-Aufstieg in Liga zwei

EM 2016 in FrankreichSpielplan zum Rausnehmen

und Ergebnisse eintragen

Uni: Game-Engineering in WÜ

Profi-Styling: Sexy zur EM •

Ein Produkt der Mediengruppe Main-Post

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Anzeigengröße

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Digital-Werbefläche Größe

Fireplace 2 x 1310 x 100 px + 2 x 160 x 600 px

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INHALTSWERBUNG ANZEIGENWERBUNGNative Advertising – Ihre Vorteile: Professionelle Inhaltsproduktion Präsentation im Look & Feel des Magazins An die Lesegewohnheiten der Nutzer angepasste Werbung Hohe Akzeptanz und Glaubwürdigkeit

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April 2019 13

Würzburgs fitteste Familie im Interview

Die Schweighöfers sind nicht nur die Betreiber der LIFESTYLE-Fitnessclubs, sondern auch selbst absolute Sportprofis. Die Gründer Steffi und Jür-gen stehen uns neben ihren Kindern Fabio und Nino Rede und Antwort.

Frage: Jürgen, was spricht für Sport im Fitnessstudio?Jürgen: „Muskeln sehen nicht nur gut aus – sie kommen dem gesamten Körper zugute. Geziel-ter Muskelaufbau schützt vor Rückenschmerzen, Knochenschwund und hilft beim Abnehmen. Denn nur in jedem zehnten Beruf werden die Muskeln heute noch genug gefordert, so dass sie ohne zusätzliches Training auskommen.“

Steffi, schließen sich die Worte Kraft- training und Abnehmen nicht aus?Steffi: Nein, beide Begriffe passen gut zusam-men. Die Muskulatur ist der körpereigene Ofen, in dem die Kalorien verbrannt werden. Auch in Ruhezeiten ist der Kalorienverbrauch bei einem Trainierten höher als bei einem Unsportlichen. Beim reinen Abnehmen verliert man nicht nur Kilos, sondern auch Muskeln. In meinem Pro-gramm „Steffi macht schlank“ ist das nicht der Fall.

Fabio, du kümmerst Dich im Studio ja

auch um ältere Menschen, müssen die anderes trainieren? Fabio: „Ab dem 50. Lebensjahr geht es laut neu-esten Studien mit der Kraft massiv bergab. Der Schwund setzt aber auch schon 20 Jahre früher ein. Daher ist es sinnvoll möglichst bald mit Fit-nesstraining zu beginnen. Gutes Muskeltraining trainiert den ganzen Körper.“

Nino, wie oft sollte man pro Woche trainieren gehen, damit man möglichst gut Muskeln aufbaut?Nino: „Im Prinzip reicht ein Ganzkörpertraining mit zwei bis drei Trainingstagen die Woche völlig aus, um einen guten Muskelaufbau zu erzielen. Es geht im Endeffekt nur darum, den Muskel optimal zu reizen damit er wachsen muss. Sprich man sollte bei jedem Training möglichst an seine Grenzen gehen bis es brennt.“

Unser Tipp für Euch: Jetzt mit Fitnesstraining im LIFESTYLE starten! LIFESTYLE Fitness-/Gesundheits Clubs 2 x Würzburg, Zellingen und Arnstein Mehr Informationen unter : lifestyle-fitness.de

Print: Reichweite via Auslagestellen und Promotion

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899 EuroEine halbseitige Anzeige

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Alle Preise zzgl. 19% Mwst.**AI = Ad Impression = Werbeeinblendungen (AI-Kontingent z.B. verteilt auf eine Laufzeit von 12 Wochen)

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* Laufzeit: 12 Wochen; Position: Eine Woche Artikelvorschau auf der Startseite in der Themenbox „Neues Zeug“, danach 11 Wochen Artikelvorschau in der Box „Evergreen Content“ in Rotation