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Mentaltraining für Sportschützen Wie gelingt es, gute Leistung im Training auch im Wettkampf zu bringen? Entscheidend ist, Deine Fähigkeiten im richtigen Moment abrufen zu können, frei von Anspannung, Druck gewinnen zu wollen oder Selbstzweifel. Dein Erfolg wird bestimmt von perfekter Vorbereitung und nicht von Glück oder schwankenden Emotionen! Der SCW bietet - für seine Mitglieder kostenfrei! - einen Einsteiger Workshop zu folgenden Themen: • Was ist Mentaltraining? • Zentrieren durch Atmung • Visualisierung • Emotionen und Stress • Umgang mit Wettkampfdruck • „Flow“ Termin: Dienstag, 14.04.2015, 18 Uhr Dauer: ca. 3 Stunden Ort: SCW Bitte unbedingt für die Planung bei Karin anmelden!:
Mentaltraining für Sportschützen › old-web › includes › media › allgemein › menta… · V SiGHTS Mobil: 0676/939 69 Web: E-Mail: [email protected] Karin Tara Peer,
Mentaltraining für Sportschützen Wie gelingt es, gute Leistung
im Training auch im Wettkampf zu bringen? Entscheidend ist, Deine
Fähigkeiten im richtigen Moment abrufen zu können, frei von
Anspannung, Druck gewinnen zu wollen oder Selbstzweifel. Dein
Erfolg wird bestimmt von perfekter Vorbereitung und nicht von Glück
oder
schwankenden Emotionen! Der SCW bietet - für seine Mitglieder
kostenfrei! - einen Einsteiger Workshop zu
folgenden Themen: •Was ist Mentaltraining? •Zentrieren durch
Atmung •Visualisierung •Emotionen und Stress •Umgang mit
Wettkampfdruck • „Flow“ Termin: Dienstag, 14.04.2015, 18 Uhr Dauer:
ca. 3 Stunden Ort: SCW Bitte unbedingt für die Planung bei Karin
anmelden!:
