MOUNTAINBIKE – Ausrüstungs- und Bekleidungsliste

Sri Lanka: Mit dem Mountainbike von Küste zu Küste RAMSRI

RADAUSRÜSTUNG Mountainbike-Schuhe mit Profil Eigenes Pedalsystem (falls erwünscht, die Räder

sind mit Flachpedalen ausgestattet) Fahrradhelm (Pflicht) Radrucksack ca. 25 l + Regenhülle

BEKLEIDUNG Regenjacke (wind- und wasserabweisendes,

atmungsaktives Material) Überhose (wind- und wasserabweisendes,

atmungsaktives Material) Radhose lang mit Sitzpolster oder Beinlinge Radhose kurz mit Sitzpolster 2 Funktionsunterhemden mit kurzem Arm 2 Rad-Shirts mit kurzem Arm 1 Rad-Shirt lang oder Armlinge Windbreaker Wechselwäsche Multifunktions-Kopftuch (unter den Helm

passend) Fahrradhandschuhe Badebekleidung Bequeme Kleidung und leichte Schuhe für die

Unterkünfte

ERSATZTEILE Kleines Bike-Tool Kleine Luftpumpe

ZUSÄTZLICHES Reisetasche oder Koffer für das Wochengepäck

(max. 1 Gepäckstück mit max. 15 kg) Toilettenartikel, kleines Handtuch Sonnencreme, Lippenschutzcreme (LSF 20+) 2 Radflaschen oder Trinksystem Erste Hilfe Set, Tape Persönliche Medikamente Zwischenverpflegung (Müsliriegel, Schokolade) Getränkepulver für die Radflaschen

(Mineraldrink) Sonnenbrille (100%ige UV-Absorption) Reisepass oder Personalausweis Fotoapparat, Handy, Ladegerät Kreditkarte / EC-Karte Bargeld

OPTIONAL Tacho Herzfrequenzmesser Fahrradschloss Gesäßcreme

MTB-VERLEIH Es werden einfache MTBs der Firma Specialized vor Ort gestellt.

Teilen Sie uns bitte bei Buchung Ihre Körpergröße mit, wir werden das Rad dann für Sie reservieren.