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Forum Altern und Demenz – 25.10.2012FG Prävention & Demenz
Dipl. Psych. Monika [email protected]
Vervielfältigung, auch in Ausschnitten, nur mitausdrücklicher Genehmigung des Autors. 1
© 2011 W. D. Oswald: Universität Erlangen-Nürnberg – Forschungsgruppe Prävention & Demenz
Dipl. Psych. Monika WachterForschungsgruppe Prävention & Demenz am Institut für Psychogerontologie
der Universität Erlangen-Nürnberg
TillyCenter – Forum Altern und DemenzNürnberg, 25.10.2012
Nichtpharmakologische Prävention undBehandlung von Demenzerkrankungen
am Beispiel von SimA®
© 2011 W. D. Oswald: Universität Erlangen-Nürnberg – Forschungsgruppe Prävention & Demenz
Überblick1. Demenz: Definition, Demenzformen2. Warum SimA® so wichtig ist3. Die SimA®-Studie4. Demenzprävention: Das SimA®-50+-
Trainingsprogramm5. Demenztherapie: Das SimA®-P-
Aktivierungsprogramm6. Ausblick, SimA®-Publikationen, Adressen
Forum Altern und Demenz – 25.10.2012FG Prävention & Demenz
Dipl. Psych. Monika [email protected]
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© 2011 W. D. Oswald: Universität Erlangen-Nürnberg – Forschungsgruppe Prävention & Demenz
Wann spricht man von einerDemenz?
• Wenn kognitive Störungen, z.B. Vergesslichkeit, zudeutlichen Störungen im Alltag führen und
• diese seit mindestens 6 Monaten bestehen und• andere organische Ursachen ausgeschlossen
wurden.• Eine Demenzdiagnose ist eine „klinische Diagnose“,
keine „ursächliche“ Diagnose.• Diese wird heute bestimmt mithilfe des DSM-IV
oder der ICD-10.
© Oswald2003/913
© 2011 W. D. Oswald: Universität Erlangen-Nürnberg – Forschungsgruppe Prävention & Demenz
Reversible Formen Irreversible Formen
PräsenilAlzheimerkrankheit(selten, erblich)
SenilPrimär degenerativ,Alzheimer-Typ (SDAT)
VaskuläreDemenzformen
5 %
DegenerativeFormen
ca. 70 %
GemischteFormen
20 % - 25 %
Es gibt unterschiedliche Demenzen
Austrocknung (Exsikkose)Drogen- u. Arzneimittel-
vergiftungen,Depressionen,Schilddrüsenunterfunktion,Anämien u.a.
© Oswald1994/127a
Quelle: Supprian, T. (2011).Frühdiagnostik vonDemenzerkrankungen. Stuttgart:Kohlhammer.
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Warum SimA® so wichtig ist
– ein kurzer Blick auf diezu erwartende VersorgungslageDemenzkranker in Deutschland
© 2011 W. D. Oswald: Universität Erlangen-Nürnberg – Forschungsgruppe Prävention & Demenz
Krankheitsdiagnosen von pflegebedürftigenMännern und Frauen
(Anteile in Prozent)
3,2 2,17,9
39,0
16,3
55,2
14,2
34,6
25,9
11,3
22,8
49,5
0
10
20
30
40
50
60
Inkontin
enz*
Demen
zKreb
s
Schlag
anfall
Parkinso
n
Schen
kelhals
fraktur
Frauen
Männer
Quelle: BARMER GEK Pflegereport 2010 ( Zahlen entnommen aus: ProAlter, 03/04.2011, S. 75)* Frauen: 42,4 % Harn- und 12,8 % Stuhlinkontinenz; Männer: 35,2 % Harn- und 14,3 % Stuhlinkontinenz
%
© Oswald2011/2289
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Demenzkranke in DeutschlandPrognose bis 2060 (in Millionen)
Quelle: Barmer GEK Pflegereport 2010
1,4
1,8
2,5
0
1
2
3
2012 2030 2060
© Oswald2011/2294
Eine Zunahme um fast 80 %!
© 2011 W. D. Oswald: Universität Erlangen-Nürnberg – Forschungsgruppe Prävention & Demenz
Pflegebedürftige in DeutschlandPrognose bis 2050 (in Millionen)
Quelle: Statistisches Bundesamt, Pflegestatistik 2009
1,8
2,42,9
3,4
4,5
0
1
2
3
4
5
2000 2011 2020 2030 2050© Oswald2011/858
Eine Zunahme um 150 %!
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Pflegebedürftige 2009 in Deutschlandund deren Versorgung
2.340.000
1.070.000
555.000717.000
0
500.000
1.000.000
1.500.000
2.000.000
2.500.000
Von 2,34 Millionen Pflegebedürftigenwerden versorgt…
Pflegebedürftige zu Hause zu Hause im Pflegeheiminsgesamt nur Pflegegeld mit ambulanten
Pflegedienst
Quelle: SC-Presse-Agentur Newsletter 4/2011, S.3© Oswald2011/2288© Oswald2011/2288
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Entwicklung der erwerbsfähigen Bevölkerung(20-65 Jahre) in Deutschland (in Millionen)
Quelle: Statistisches Bundesamt (2009). 12. koordinierte Bevölkerungsvorausberechnung. Variante 1-W1: Untergrenze „mittlere“ Bevölkerung
49,7
42,2
32,6
0
10
20
30
40
50
60
2009 2030 2060© Oswald2011/2295
Eine Abnahme um 34 %!
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Auf einen 75-Jährigen oder Älteren kommen inDeutschland … jüngere Personen
95,3
7966,9
44,535
21,412,9 10,6 6,3 3,9
01020
3040506070
8090
100
1871 1880 1925 1939 1950 1970 2000 2008 2030 2050
Anz
ahlj
ünge
rer
Per
sone
n
Quelle: Statistisches Bundesamt. Statistisches Jahrbuch 2009; 12. koordinierteBevölkerungsvorausberechnung (Variante 1-W1); www.destatis.de.Die historische Idee zu dieser Darstellung kam von W. Rückert und U. Lehr
© Oswald91-10/070a
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Wer soll pflegen?Hilfe zur Selbsthilfe ist also angesagt!
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Hier setzt SimA® an:
Hilfe zur Selbsthilfeund
Verzögerung demenziellerProzesse
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Hirnleistung bei normalem undpathologischem Hirnaltern
(mod. nach Meier-Ruge, 1985)
ZNS-Leistung
100
50
0
20 40 60 80 100 120
Demenz
%
normales Altern
Lebensalter
Reserve-kapazität
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Die SIMA®-Interventions-, Grundlagen- und
Längsschnittstudie
© 2011 W. D. Oswald: Universität Erlangen-Nürnberg – Forschungsgruppe Prävention & Demenz
FRIEDRICH-ALEXANDER UNIVERSITÄT ERLANGEN-NÜRNBERGInstitut für Psychogerontologie ipg
Bedingungen der Erhaltung und Förderung vonSelbständigkeit im höheren Lebensalter (SimA)
Dieses Forschungsprojekt wurde durch das Bundesministeriumfür Familie, Senioren, Frauen und Jugend gefördert.
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Teilnehmer und Studiendesign• 375 Studienteilnehmer, davon 64,8 % Frauen• zwischen 75 und 93 Jahre alt• alle TN lebten bei Studienbeginn selbständig und
waren weitgehend gesund• 1991 bis 1992: Interventionszeitraum• 1998: Erhebung von Daten (N=340) zur
Selbständigkeit, Gesundheit und dementiellenErkrankung
• seither jährliche Befragung der noch lebendenTeilnehmer (2012: N=24, 96+)
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Zufallseinteilung* in sechsverschiedene Treatmentgruppen
• Kontrollgruppe (ohne Treatment)• Kompetenztraining• Gedächtnistraining• Psychomotorisches Training*• Kompetenz- + Psychomotorisches Training*• Gedächtnis- + Psychomotorisches Training*
* unter Berücksichtigung des körperlichen Zustands © Oswald1993/252
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-0,6
-0,4
-0,2
0
0,2
0,4
0,6
0,8
1991 1992 1993 1994 1995 1996
z-W
ertK
ogni
tive
Lei
stun
g Gedächtnis- und Psychomotoriktraining
Kontrollgruppe
Kognitive Leistungsfähigkeit*
Gedächtnistraining
Psychomotoriktraining
*Gedächtnisleistung, Intelligenz, Problemlösen
© 2011 W. D. Oswald: Universität Erlangen-Nürnberg – Forschungsgruppe Prävention & Demenz
-1,6
-1,2
-0,8
-0,4
0
0,4
0,8
1991 1992 1993 1994 1995 1996
z-W
ertD
emen
tiel
leSy
mpt
omat
ik
Gedächtnis+Psychomotorik
Kontrollgruppe
Dementielle SymptomatikGedächtnis- und Psychomotoriktraining vs. Kontrollgruppe
Konstrukt aus HOPS und SCAG: fallende Fallzahlen; lineare Regression
2p global < .001
© Oswald2001/1236a
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-0,4
0
0,4
0,8
1991 1992 1993 1994 1995 1996
z-W
ertD
emen
tiel
leSy
mpt
omat
ik
Gedächtnis
Kontrollgruppe
Dementielle SymptomatikGedächtnistraining vs. Kontrollgruppe
2p global = .36
Konstrukt aus HOPS und SCAG: fallende Fallzahlen
© 2011 W. D. Oswald: Universität Erlangen-Nürnberg – Forschungsgruppe Prävention & Demenz
-1,6
-1,2
-0,8
-0,4
0
0,4
0,8
1991 1992 1993 1994 1995 1996
z-W
ertD
emen
tiel
leSy
mpt
omat
ik
Kontrollgruppe
Psychomotorik
Dementielle SymptomatikPsychomotoriktraining vs. Kontrollgruppe
2p global = .16
Konstrukt aus HOPS und SCAG: fallende Fallzahlen
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…nach 13 Jahren
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0 5 10 15 20 25 30 35 40
Gedächtnis+Motorik
Kompetenz
Kontrolle
Gedächtnis
Psychomotorik
Kompetenz+Motorik
Verteilung der 90 Teilnehmer mit einer Demenznach ICD-10 auf die Treatmentgruppen
Teilnehmeranzahl in % der GruppeVon 337 SimA-Teilnehmern
p=.053
Stand: 07/2005
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Erkenntnis:
Ausschließlich die Kombination ausGedächtnis- und Psychomotoriktraining
wirkt dem Hirnalterungsprozessentgegen, verbessert die
Gedächtnisleistungen, fördert dieSelbständigkeit und verbessert und
verzögert leichte dementielle Symptome!
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Warum?
• Das Psychomotoriktraining verbessert denHirnstoffwechsel (Sauerstoff-/Glukose-Angebot)
• Das Gedächtnistraining erhöht die Nachfrage(Zellen sind aktiviert und verbrennen mehr)
• Ein besseres Angebot ohne Nachfrage ist sinnlos!
• Eine erhöhte Nachfrage ohne Verbesserung desAngebotes ebenso!
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Das SimA®-50+-Gedächtnistraining
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Ablauf einer Gruppenstunde
- Beginn mit Psychomotorikteil. Dauer: ca. 20-30 Min.- Gedächtnistraining:1. Mündliche Aufwärmübung (reihum oder auf Zuruf).
Dauer: ca. 5-10 Min.2. Theoretische Einführung in das Thema der Stunde. Dauer:
ca. 15 Min.3. Pause: Entspannung oder Gymnastik. Dauer: ca. 5 Min.4. Praktische Übungen, schwerpunktmäßig zu vorher
besprochenen Themeninhalten. Dauer: ca. 45-60 Min.
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Wahrnehmung,Koordination
undGleichgewicht
werdengleichzeitig
geschultund der
Kreislauftrainiert!
Psychomotorik
© Oswald2003/918
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Die Farb-Wort-ÜbungstafelDie Aufgabe besteht darin, die Farben der Worte so rasch wie möglich laut
auszusprechen. Dabei sollte man jeden Tag immer schneller werden!
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Warenkorb
Aus: Oswald (1995). Gedächtnistraining, S. 229Nach: Fleischmann 1983 (NAFÖ)
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BROTBUTTERMILCH
ORANGENSTREICHHÖLZER
WEINWÜRSTEZUCKER
INHALT DES WARENKORBS:
Nach: Fleischmann 1983 (NAFÖ)
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AutobahnraststätteBad Kühlungsborn5 km
Nächste Tankstelle: 38 km ©O
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Gedächtnis – Grundübungmit Hilfe der Tageszeitung
1. So schnell wie möglich alle „a“ und „n“eines Artikels anstreichen!
2. Einen Text auf dem Kopf stehend lesen(die Zeitung um 180° drehen!).
3. Nach der Lektüre das Wichtigste inStichworten notieren!
4. Am Abend Übung 3 wiederholen.
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Zeitungsübung - Kopflesen
GemäßArtikel65desGrundgesetzesgibtderRegierungschefdenKabinettsmitgliederndieRichtlinienverbindlichvor.Dochzugleichistdarinfestgelegt,dassjederBundesministerseinenGeschäftsbereichselbstständigundeigenverantwortlichleitet-wennauchinnerhalbderRichtlinien.WeiterheißtesindemVerfassungsartikel,dassbeiMeinungsverschiedenheitenunterdenMinisterndieRegierungentscheidet.Hierwirdein"Überstimmen"desjeweiligenKoalitions-partnersnichtmöglichsein,daUnionundSPDjeachtRegierungs-mitgliederbekommensollen.ImalltäglichenGeschäftderschwarz-rotenRegierungdürftederWortlautderVerfassungandiesemPunktjedochkaumeineRollespielen.DenndieGrundzügederPolitikwerdenUnionundSPDinihrerKoalitionsvereinbarungfestschreiben.
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Autobahnschild
• Wie heißt die Raststätte, die auf demAutobahnschild angekündigt wird?
• Wie weit ist die Raststätte noch entfernt?• Ihr Tank ist schon relativ leer. Kann man an der
Raststätte tanken?• Wenn nein, wie weit ist es bis zur nächsten
Tankstelle?• Sie müssten dringend ein Telefongespräch führen,
ist dies an der Raststätte möglich?• Kann man dort auch essen?
aus: W. D. Oswald (Hrsg.) (1998). Gedächtnistraining, S. 272.
© 2011 W. D. Oswald: Universität Erlangen-Nürnberg – Forschungsgruppe Prävention & Demenz
AutobahnraststätteBad Kühlungsborn5 km
Nächste Tankstelle: 38 km ©O
swal
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Fazit:„Wer geistig undkörperlich rastet,
der rostet!“
© Oswald1994/335b
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...und ganz plakativ…• SimA®-50+ ist nicht irgendein Trainingsprogramm:
SimA® ist als einziges wissenschaftlich aufLangzeiteffekte (bis zu 5 Jahre) geprüft.
• SimA®-50+ verzögert Hirnleistungsstörungen, erhältlänger gesund, selbständig und aktiv.
• SimA®-50+ hilft das Altern zwar nicht zuvermeiden, aber zu verzögern
• Bestens ausgebildete und SimA®-50+ zertifizierteTrainer/-innen und das Originalprogramm erkenntman am geschützten Namen und Logo.
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SimA-Implementierungsbeispiel
Kassel: „Eine Stadt macht es uns vor“Projekt „GRIPS – kompetent im Alter“
Finanzierung der SimA-50+-Ausbildung für
ehrenamtlich Engagierte
64 qualifizierte Trainer, 29 aktive Gruppen
25 Standorte
Mit GRIPS wird SimA-50+ erstmalig flächendeckend ineiner Stadt angeboten.
© 2011 W. D. Oswald: Universität Erlangen-Nürnberg – Forschungsgruppe Prävention & Demenz
Präventive Maßnahmen gegen Alzheimer
• regelmäßige Bewegung (mind. 2 km tgl. laufen)• geistig anspruchsvolle Tätigkeiten• soziale Kontakte pflegen
• Metabolisches Syndrom vermeiden:– Therapie schlechter Cholesterinwerte– Diabetes gut einstellen– Bluthochdruck therapieren– Übergewicht vermeiden
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Präventive Maßnahmen gegen Alzheimer
• ausreichend Schlaf• Ernährung
günstig: z.B. Omega-3-Fettsäuren, Nüsse, Koffein,Rotwein (in Maßen), Kurkuma, Apfelsaft, Zimt…ungünstig: z.B. übermäßiger Konsum von Transfetten,Eiweiß, Fett, Weißmehl und Zucker…
• auf gute Vitamin-D-Versorgung achten• gute Mundhygiene• nicht Rauchen!• …
• ….
© 2011 W. D. Oswald: Universität Erlangen-Nürnberg – Forschungsgruppe Prävention & Demenz
Geht das auch imHeimbereich?
Forum Altern und Demenz – 25.10.2012FG Prävention & Demenz
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© Oswald2001/758a
Das Pflegeheimprogramm(SimA®-P)
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Rehabilitationskonzept
Kognitive Aktivierung(MMST > 10)
PsychomotorischeAktivierung
BiographieorientierteAktivierung
(MMST ≤ 10)
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Vorgehen
• ein Jahr lang• ab MMST > 10 ( leichte bis mittelschwere
Demenz)– 2-mal wöchentlich: Kognitive +
Psychomotorische Aktivierung• MMST ≤ 10 (schwere bis schwerste
Demenz)– 2-mal wöchentlich: Biographieorientierte +
Psychomotorische Aktivierung
© 2011 W. D. Oswald: Universität Erlangen-Nürnberg – Forschungsgruppe Prävention & Demenz
0
5
10
15
20
25
30
Ver
bess
erun
gen
in%
AllgemeineVeränderungen
KognitiveVeränderungen
FunktionelleVeränderungen
PsychischeVeränderungen
Treatment Kontrolle
p= .003
p< .001
p= .057 p= .002
N=137 Bewohner
Ergebnisse nach 1 Jahr
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Mini-Mental-Status-Test (MMST)
16
17
18
19
20
21
22
23
Beginn nach 6 Monaten nach 12 Monaten
Tes
twer
tMM
ST
Treatmentgruppe (Kog.)
Kontrollgruppe (Kog.) p6 Mon = .008p12 Mon= .032
N=108
© 2011 W. D. Oswald: Universität Erlangen-Nürnberg – Forschungsgruppe Prävention & Demenz
0
20
40
60
80
100
120
Beginn nach 6 Monaten nach 12 Monaten
Anz
ahlS
türz
epr
o10
0B
ette
n
Treatmentgruppe (Kog.)
Kontrollgruppe (Kog.)
Sturzzahlen
p6 Mon = .507p12 Mon= .055
N=137
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Vervielfältigung, auch in Ausschnitten, nur mitausdrücklicher Genehmigung des Autors. 26
© 2011 W. D. Oswald: Universität Erlangen-Nürnberg – Forschungsgruppe Prävention & Demenz
0
510
1520
2530
3540
Ant
wor
ten
in%
Umgang mit demBewohner
Arbeitsentlastung Arbeitszufriedenheit
Treatment Kontrolle
p< .001p< .001
p< .001
Pflegepersonalbefragung nach 1 Jahr
Mitarbeiterbefragung: N=214(Bewohner-Personal-Verhältnis in Kontrollheimengemäß Personalschlüssel besser!)
© 2011 W. D. Oswald: Universität Erlangen-Nürnberg – Forschungsgruppe Prävention & Demenz
Eine Verzögerung der Höherstufungder Pflegestufe erspart…
…bei flächendeckender Rehabilitation(angenommene Responderquote in Pflegestufen I und II: 50%)
Pflegestufe I: Pflegestufe II: InsgesamtPflegestufe I/II:
Bewohner in Prozent* 36,3 42,9 79,2
Absolut (Gesamt) 253.406 299.936 553.342
Abs. (50% Responder) 126.703 149.968 276.671
Ersparnis pro Bewohnerim Monat 256.- € 231.- € 67.078.576,- €
Ersparnis pro Bewohnerin sechs Monaten 1.536.- € 1.386.- € 402.471.456,- €
*Stand 2007: N = 709.000 Pflegebedürftige in Heimen versorgt, darunter 33.369 Bewohner unter 60 Jahren.(Stat. Bundesamt, Pflegestatistik 2007)
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Nicht-pharmakologischeInterventionsmöglichkeiten
• „Nichtpharmakologische Therapien für an Alzheimer-DemenzErkrankte haben sich als ebenso effektiv oder sogar effektiver alsMedikamente erwiesen.“
• „Nicht-pharmakologische Methoden sind derzeit jedoch nochnicht anerkannt und werden kaum von öffentlicher Handfinanziert.“
• „Es fließen kaum finanzielle Mittel in die Erforschung nicht-pharmakologischer Methoden.“
Quelle: Ergebnis einer 5-jährigen Studie eines weltweiten Netzwerkes aus 22 namhaften Wissenschaftlern, das alle bisherzur Verfügung stehenden nicht-pharmakologischen Therapien auf ihre Wirksamkeit und wissenschaftliche Evidenzgeprüft hat (Review aus 1.313 wissenschaftliche Studien) .
Olazarán, J.; Reisberg, B. et al. (2010). Nonpharmacological Therapies in Alzheimer`s Disease: A Systematic Review ofEfficacy. Dementia and Geriatric Cognitive Disorders, 30, 161-178.
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Ziel:• Dem Einzelnen länger mehr Lebensqualität
geben.• Die fehlenden Pflegeressourcen auffangen,• und der Gesellschaft Pflegekosten ersparen.
Nicht dem Leben mehr Jahre geben, sondernden Jahren mehr Leben!
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SimA®-basic:das 14-Tages-Programm
für das individuelle Training:
Hogrefe-Verlag, 19,95€
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SimA®-basic-PC:26 Übungen am PC,
jedesmal anders.Mit individueller
Kontrolle der Ergebnisse.
Hogrefe Verlag, 44,95 €
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Und so sind wir erreichbar:
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SimA-Akademie e.V.Wallensteinstraße 61-63
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Weitere Informationen findetman unter…
www.sima-akademie.desowie
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Vielen Dank für IhreAufmerksamkeit!