Qi GongNeuer Kurs 10 x 90 min. ab Montag, 04.09.2017

Warum wir Qi Gong üben

Im chinesischen Energiemodell gilt der Körper als Abbild des Universums und wird durch Umwelt, Klima, Ernährung sowie geistige Faktoren beeinflusst. Lebt ein Mensch in Harmonie mit seiner Umwelt, wird er Gesundheit und spirituelle Stärke erfahren. Lebt er jedoch entgegen der Natur, wird er Ungleich-gewicht und Krankheit erleiden.

In China glaubt man, dass das Qi aus einer universellen Quelle stammt und in die komplementären Kräfte Yin und Yangunterteilt ist. Diese Kräfte werden von den 5 Wandlungen (Wasser, Holz, Feuer, Erde, Metall) beeinflusst.

Durch körperliche und geistige Übungen können diese Wand-lungen sowie der Fluß des Qi im Körper ausgeglichen werden.Es ist also ein Übungssystem zur Stärkung, Gesunderhaltung und Lenkung des Qi.