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Interaktives Trainingsprogramm für Menschen mit Übergewicht und

Lust auf Abnehmen

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Traummaße! Traummaße?

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Abnehmen leicht gemacht – premium Trainingsprogramm von Dr. med. Wolfgang Siegfried

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ergo_slim card: die Chipkarte die es in sich hat! Mit dem interaktiven Trai nings-programm für Menschen mit Übergewicht und Lust auf Abnehmen – für Geräte der ergo_bike premium-line:

• das Programm basiert auf wissen- schaftlichen Ergebnissen in der Therapie von und mit adipösen Jugendlichen

• ein virtueller Trainer führt durch die einzelnen Trainingsetappen

• aufeinander abgestimmte Trainingseinheiten

• Tipps zum Thema Ernährung und Bewegung

• Nützliche Informationen rund um das Thema Gewichtsreduktion

• Dokumentation des Trainingserfolges

Chipkarte ins Trainingsgerät einlegen und schon kann es losgehen. Dr. Siegfried führt als Adipositas-Experte motivierend durch das Trainingsprogramm.

Mit Tipps und Rückmeldungen zum Thema Ernährung und Bewegung wird der Trainierende durch die einzelnen Trainingseinheiten geführt. Die gewonnenen Informationen zum Trainings-erfolg stehen dem Trainierenden zur Verfügung und können auf Wunsch auch per Internet dem Expertenteam der Insula zur Überprüfung und Auswertung (kostenpflichtig) übermittelt werden.

www.insula.de