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Spielanalyse Technische/taktische Anforderungen, Situationen wechseln ständig Anpassung an neue Situationen Technische und taktische Flexibilität

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Spielanalyse

Technische/taktische Anforderungen, Situationen wechseln ständig

Anpassung an neue Situationen

Technische und taktische Flexibilität

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Balltechnik Körpertechnik

• Ballan-/mitnahme

• Zuspiel

• Ballführen/Dribbling

• Torschuss

• Kopfball

• Finten

• Ballabnahme

• Laufen• Springen• Rollen• Fallen• Drehen• Stoppen• Rempeln• Sprinten

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BasistechnikBallführen - Dribbling

Enge Ballführung In den Ball gehen

Richtungs-, Tempowechsel

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BasistechnikPasstechnik - Zuspiel

• Präzision – auf den

Mann/in den Lauf

spielen

• Tempo des Balles –

„Passhärte“

• Beidseitige

Durchführung

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BasistechnikBallan/-mitnahme

Qualität des ersten Kontaktes

In den Ball gehen

Ball muss innerhalb der nächsten zwei Schritte gespielt werden

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BasistechnikSchusstechnik

Technik vor Kraft

Präzision

Dynamik

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BasistechnikKopfball

Technische Ausführung

Präzision

Timing

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1 gegen 1

1:1 defensiv

1:1 offensiv

Dribbling/Finte

Ballführen

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Zwei Drittel aller Torchancen

resultieren daraus, dass

Torschütze oder Vorbereiter

(oder beide) sich in 1:1

Situationen durchsetzen können

1 gegen 1

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Analyse EM 2008

Untersuchung Platzierung

Laufbereitschaft - Lauffähigkeit 8.

Flanken - Anzahl 1.

Torschüsse - Anzahl 8.

Erfolgreiches Zuspiel

14.Torschüsse aufs Tor

Zielgerichtete Flanken

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Sind wir in der dynamischen

Technik unter Raum-, Zeit-

und Gegnerdruck gut genug

ausgebildet?

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Techniktraining - Zusammenhänge

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Koordinative Fähigkeiten –

Beweglichkeit, Orientierung, Rhythmisierung, …

Konditionelle Fähigkeiten – Ausdauer,

Schnelligkeit, …

Psychische Fähigkeiten – Einstellung,

Angstregulation, Kreativität, …

Technikvoraussetzungen

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Erlernen – FestigenAnwenden – VariierenGestalten – Ergänzen

Technikanwendung

Weg zur Stabilität von Fertigkeiten

Technikerwerb

Situativ-variable Verfügbarkeit

Wettkampfspezifisch

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Methodische Reihung im Techniktraining

• Technikerwerbstraining

Üben unter vereinfachten und standardisierten Bedingungen

• Technikanwendungs-/Automatisierungstraining

Üben unter niedrig variablen Bedingungen, die aber beide noch

vorhersehbar sind

• Technikanwendungs- /Variations- sowie Situationstraining

Üben unter niedrig und hoch variablen Bedingungen, die jetzt aber

nicht mehr vorhersehbar sind

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Lernphasen

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Trainingsmethodik

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S T Sspielen Technik spielen

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Methodik des TechniktrainingsStufenförmiger Aufbau

Auswahl eines technischen Schwerpunktes

Einbau des technischen Schwerpunktes in eine Übungsform

Spielform, in der der technische Schwerpunkt besonders zur Geltung kommen kann

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Spielerische Technikaufgabenzum Schwerpunkt Dribbeln

Hütchen-Dribbling

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Motivierende Technikübungenzum Schwerpunkt Dribbeln

Dribbel-Wettbewerb

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Übungsformen mit Torschuss zum Schwerpunkt Dribbeln

Torschuss-Wettbewerb

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Technikorientierte Spielformenzum Schwerpunkt Dribbeln

Linienspiel

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Die Gasseideal für Techniktraining

• Möglichst wenig statisch üben!

• Bei Wettkämpfen die Gasse markieren

• Als Ziele in der Gasse Hütchentore verwenden!

• Durch Bewegung Abwechslung schaffen, z.B. durch Platzwechsel der beiden Partner

Grundsätze:

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AufstellungsformenDreieck – Viereck – Raute – Y – Zick Zack

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Drillen

Üben fußballspezifischer Techniken

→ in möglichst optimaler Ausführung

→ durch oftmaliges Wiederholen

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Spielerentwicklung n. Coerver

Die Pyramide der Spielerentwicklung nach W. Coerver

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Variationstraining

… eine ergänzende Methode, um eine

Entwicklung im technischen Bereich

zu intensivieren

Methodik – neu/heute

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Was erfolgreich ist, wird verstärkt!

Was nicht erfolgreich ist, wird

abgeschwächt!

Der beste Coach ist der Mitspieler!