Schenk Dir selber Zeit. 7 Tage zum Relaxen, Runterkommen und um Dich neu auszurichten. Zeit, um Kraft zu tanken und Deinen Wünschen und

Zielen näherzukommen. In der Hektik des Alltags verlieren wir schnell den Kontakt zu uns selbst. Es fällt oft schwer, das Wesentliche im Blick zu behalten.

Hier findest Du Ruhe und Raum für neue Gedanken.

8. September – 15. September 2019

Das Self Care-Team, bestehend aus Yoga-Lehrerin Annika Isterling, Trainerin und SLOW-Chefredakteurin Mareile Braun sowie Susanne Jess, Coach und Diplom-Psychologin, un-terstützt Dich dabei, Deine Ressour-cen zu fördern, Klarheit in Deine Ziele

zu bringen und Dir Impulse für eine gesunde Lebensbalance zu geben.

In den Gruppen-Workshops be-kommst Du Feedback von den ande-ren Teilnehmern und hast die Mög-lichkeit Dich zu vernetzen. In den Buddy-Sessions arbeiten wir gezielt

in Mini-Teams an Deinen individuellen Themen. Darüberhinaus geben wir Dir ein Selbstführungs-Tool an die Hand, mit dem wir vor Ort arbeiten und das Dich auch nach dem Retreat zuhause Schritt für Schritt auf Deinem Entwick-lungsweg begleiten wird.

Annika Susanne

Mehr Infos zu uns findet Ihr hier:

Mareile

SELF CAREYOGA, COACHING, MEDITATION

Mareilewww.mareile-braun.de

Annikawww.annikaisterling.com

Susannewww.jess-cc.de

ALLES EINE FRAGE DER HALTUNGGenau darum geht es in diesem Yoga und Coaching Retreat. Unsere Glaubenssätze bestimmen unsere Gefühle, unsere Wahrnehmung und unser Handeln. Wir tauchen

eine Woche lang ein und beschäftigen uns mit dem, was uns wirklich wichtig ist, was wir im Leben wollen und was uns wiederspiegelt. Statt ständig den äußeren Meinungen

über Dich zu folgen, findest du mehr zu Deiner eigenen Stimme, Deiner eigenen Wahrheit und zu neuem Vertrauen in Dich selbst. Die Coaching-Sequenzen und die

Yoga-Praxis bauen inhaltlich aufeinander auf.

Die Unterkünfte Villa Psili und Villa Barbara liegen oberhalb des kleinen Dor-fes Pitsidia nahe Matala, an

der Südküste Kretas. Beide Häuser stehen in Alleinlage auf einem von Olivenbäumen umgebenden Hügel und bieten eine wunderschöne Aus-sicht auf das Lybische Meer und die Lefka Ori – die „Weißen Berge“ Kretas. Allein der 360°-Grad-Blick in die spektakuläre Natur macht die Retreat-Location zu einem Ort der Entspannung und Entschleunigung.

Die tägliche Yoga- und Coaching- Praxis findet auf den Terrassen der Villa Psili statt, die gemeinsamen Mahlzeiten werden in der Villa Barbara eingenommen. Köchin An-gelika Mielke zaubert jeden Tag aus lokalen, frischen Zutaten Greek Soul Food für Euch – nach dem Yoga ein ausgiebiges Brunch und abends eine gesunde, warme Mahlzeit.

Beide Villen sind erst seit 2018 in der Vermietung, luxuriös ausgestat-tet und bieten innen wie außen jede Menge Rückzugsraum.

Nähere Infos zur Ausstattung und Bilder der VillenVilla Psili http://t1p.de/Villa-Psili Villa Barbara http://t1p.de/Villa-Barbara

ANGEBOTSUMFANG7x Unterkunft, 7x Frühstück, 5x Abendessen, 7x Yoga, 3x Gruppen-, 3x Buddy-Coaching, Self Care-Goodie Bag

mit einer Yogamatte und Sonnenpflegeprodukten von Rituals, Yoga Tank Top von Hey Honey, Mala-Kette von Hoffnungsträger, Coaching-Kalender von Klarheit und einer Natural Tonic-Energy-Kur von Inju (Preis: 1280 Euro im DZ)

Jetzt Platz sichern: villapsili@gmail.com

Leserreise

Wir freuen uns auf Deine Anmeldung per Mail an villapsili@gmail.com