Kursleitung:DieAusbildungwirdvonSophrologenmitüberzwanzigJahrenErfahrunggeleitet.

GeschäftsadresseBewusstGesundGmbHIFreienhofgasse3I3600Thunwww.bewusstgesund.chIInfos:RolandDähler0789202069

BewusstGesundGmbHKompetenzzentrumGesundheitsMedizin

SophrologienachCaycedo„kompetentMenschenbegleiten“Ausbildunggem.EMR/ASCAReglement

Infos:www.bewusstgesund.chBewusstGesundGmbHIFreienhofgasse3I3600Thun

Dr.phil.ChristianeOppikofer

Studium der Germanistik, Kunstgeschichte undPhilosophie in Zürich, ab 1995 Ausbildung zurSophrologin(MasterSpécialiste).Weiterbildungen als Psychologische Beraterin IKP(Zürich), Rebirthing und Paartherapie bei PauleSalomon in Frankreich, Hypnose-Ausbildungen beiMichelKérouac(MiltonEricksonInstitutinQuébec)undOMNI-HypnoseAusbildunginZürich.

Seit2001AusbildnerinfürSophrologienachCaycedoinderSchweiz,heute im „CentredeFormation enSophrologieCaycédienne“inLausanne.

JörgSchneider

Nach der Primarlehrerausbildungwährend 25 Jahren als Berufsmusikerim Sinfonie Orchester Biel/Solothurn,im Collegium Novum Zürich und alsKomponistfürdasSRFtätig.

Sophrologe (Master Spécialiste) mitmedizinischerGrundlagenausbildung.

EigenePraxisinLausanneseit1997undab2013inLaTour-de-Peilz.

Der Schwerpunkt ihres Interesses liegt in der Vermittlung von gelebtemphilosophischemGedankengutinderSophrologieundimLebenganzallgemein.

ZusammenarbeitmitderHochschulederKünsteinBernunddemSchweizerJugendmusik-Wettbewerb im Bereich „mentale Vorbereitung“ und„Stressprävention“.

PraxenfürSophrologieinLausanneundBiel.

WasistSophrologie?DefinitionDieSophrologienachCaycedoisteineindividuelleBewusstseinsschulung,welcheKörper und Geist aktiviert, die Ausgeglichenheit stärkt und das Wohlbefindensteigert.DemBegriffSophrologie liegendreigriechischeWörterzugrunde:„sos“bedeutetHarmonie,Gleichgewicht;„phren“stehtfürBewusstseinund„logos“fürWort,Wissenschaft.DerBegriffbedeutetübersetztsovielwie„dieWissenschaftvonderAusgeglichenheitdesBewusstseins“.ZielderSophrologieistdemnachdasErlangeneinerdynamischenAusgewogenheitzwischenKörperundGeist.DieMethode spielt eine Schlüsselrolle in der Persönlichkeitsentwicklung. Sie isteine anerkannte Komplementärtherapie, welche einen wichtigen Beitrag in derPräventionundderErhaltungderGesundheitleistet.

HerkunftBegründerderSophrologieistderkolumbianischeNeuropsychiaterProf.AlfonsoCaycedo(1932-2017),derdieseMethodevon1960-2001 inMadridentwickelte.AmAnfangbasiertedieSophrologieaufderHypnose,vondersichCaycedojedochbalddistanzierte,dadiesedasBewusstseinmodifiziert.SeinZielwares,dasreineBewusstseinzuentdecken,ohneeszuverändern.Dafürintegrierteerverschiedenewestliche und östliche Denkweisen in seine Methode. So finden sich in derSophrologie sowohl Elemente aus der existentiellen Phänomenologie, derAxiologie, als auch Aspekte aus dem japanischen Zen, dem tibetanischenBuddhismusunddemindischenRajaYoga.

InhaltDieSophrologieverstehtsichsowohlalsWissenschaftalsauchalsPhilosophiedesBewusstseins.DerersteZyklusbefasstsichmit4„DynamischenEntspannungen“undderenspezifischenTechniken. DieseTechnikenverwendendabeidieAtmung,das Körperbewusstsein, die Visualisierung sowie spezielle Körperhaltungen undBewegungen. Das Streben nach einer ausgeglichenen Persönlichkeit und einerharmonischenLebensführungwirddurchregelmässigesÜbenerreichtundgehörtzudenZielenderSophrologie.

IneinerfreundlichenundlockerenAtmosphärebietenwirinunseremUnterrichteine Mischung aus wissenschaftlich fundierter Theorie mit vielen praktischenÜbungen.

Nutzen:DieSophrologiehilft...

• SelbstheilungskräfteundResilienzzuverstärken• Burnoutzuvermeiden• dieinnereBalancezufinden(zurGeburtsvorbereitung,vorOperationen,bei

chronischenSchmerzen)• dieIntuitionzufördern• dieeigenenFähigkeitenzuverstärken(beiAbhängigkeiten)• ÄngsteundSorgenabzubauen(beibelastendenmedikamentösen

Behandlungen,Phobien)• GelassenheitundFriedenzufinden(UmgangmitStress)• mehrEnergieundLebenskraftzuhaben• QualitätstattQuantitätzufördern• KreativitätundKonzentrationzusteigern(vorPrüfungen,Wettkämpfen)• seineeigenenWertezukennenundzuleben• sichselberundanderebesserzuverstehen

ZielpublikumDieAusbildungrichtetsichanHeilpraktiker,Therapeutenundalle,diemitdieserMethode ihren Horizont im persönlichen und beruflichen Alltag erweiternmöchten.

Dauer:1.Zyklus28Tage/340Stunden(inkl.SelbsterfahrungundSelbststudium)

Die Ausbildung des 1. Zyklus verteilt sich über 18Monate. Nach erfolgreichemAbschlusswirdsievonEMRundASCAanerkannt.FürdieAnerkennungbeimEMRund ASCAwerden zusätzlichmindestens 164 Stundenmedizinische Grundlagenvorausgesetzt.

Kosten:6990.-CHF(exkl.ÜbernachtungenbeidenIntensiv-Modulen2x4Tage)

EsbestehtdieMöglichkeit,mitzweiweiterenZyklendieAusbildungzuvertiefen.

MehrInformationenunterwww.bewusstgesund.ch

InfoveranstaltungeninThun:

Donnerstag23.01.2020von19:00–21:00Uhr(bitteanmelden)

Sonntag08.03.2020von10:00–14:00Uhr(bitteanmelden)