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Ab auf die Couch.19.05.2015 | Prof. Dr. Johannes Moskaliuk
19. Mai 2015
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Definition von Coaching
19. Mai 2015
„Coaching ist die professionelle Beratung, Begleitung und Unterstützung von Personen mit Führungs- / Steuerungsfunktionen und von Experten in Unter-nehmen / Organisationen. Zielsetzung von Coaching ist die Weiterentwicklung von individuellen oder kollektiven Lern- und Leistungsprozessen bzgl. primär beruflicher Anliegen.“
Coach Coachee
KlientInnenKundInnenPatientInnen
BeraterInMentorInTherapeutIn
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Was ist Coaching
19. Mai 2015
Beratung, Begleitung, UnterstützungFörderung der Selbstreflexion und –wahrnehmung Erweiterung der Möglichkeiten des Coachee
Fokus auf die Lösung und das Ergebnis Steigerung / Erhalt der Leistungsfähigkeit
Wahrnehmung Erleben Verhalten
lösungsorientiert prozessorientiert systemisch
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Ist Coaching eine Therapie?
19. Mai 2015
gesetzliche Rahmenbedingungen
Psychotherapeutengesetz
Psychologischer Psychotherapeut
Coaching ist keinegeschützte Bezeichnung
„krank“„gesund“
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Coaching Therapie
Führungskräfte (und Fachkräfte) keine spezifische Zielgruppe
berufliche Rolle, Leistung und Führung private und persönliche Themen
Coachee ist gesund und fähig zum Selbstmanagement
Klient ist eingeschränkt in Bezug auf Selbstmanagementfähigkeit
Ziel ist die Erhaltung und Steigerung der Leistungsfähigkeit, sowie die persönliche Zufriedenheit der Coachee.
Ziel ist die Wiederherstellung der psychischen Gesundheit auf funktionalem / angemessenen Niveau.
Coachee bestimmt Inhalt und Ablauf, behält Verantwortung
Therapeut ist oft für Inhalt und Ablauf verantwortlich
In der Regel Fokus auf Lösung oft Fokus auf Ursachen
Kosten werden von den Unternehmen übernommen
Kosten werden von den Krankenkassen übernommen
Coach hat betriebswirtschaftliche Wissen, Managementwissen und Führungserfahrung
Therapeut ist ausgebildeter psychologischer Psychotherapeut und hat meistens keine betriebliches Fachwissen.
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Rauen, 2014
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Ist Coaching eine Therapie?
19. Mai 2015
gesetzliche Rahmenbedingungen
Psychotherapeutengesetz
Psychologischer Psychotherapeut
Coaching ist keinegeschützte Bezeichnung
Business-Coaching Personal-Coaching
Auftrittscoach
Teamcoach Body-Coach
Systemischer Coach
Personal Coach
Business Coach
internes Coaching externes Coaching
Flirt-Coach
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Wie werde ich Coach?
19. Mai 2015
Studium
Viele Wege führen zum Ziel.
Sich Coach nennen.
Ausbildung
Weiterbildung
http://coach.ichraum.de
Führungserfahrung
Supervision
Kompetenzen eines Coachs
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Was hat Coaching mit Psychologie zu tun?
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Angewandte Psychologie
Diagnostik
Intervention Klinische Psychologie
Sozialpsychologie
Allgemeine Psychologie
Wahrnehmung Erleben Verhalten
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Ziele erreichen
Schreiben Sie fünf Ziele auf, die Sie in den nächsten zwei Jahren erreichen möchten. kurzfristig – mittelfristig – langfristig
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Fragen, um Ihre Ziele zu identifizieren
Was will ich in meinem Leben?Was will ich können, besitzen, behalten?Was will ich loswerden, nicht mehr haben?Was will ich ändern?Wer möchte ich sein?Wie möchte ich sein?
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Schritt 1: Bild vom Ziel im Kopf.
19. Mai 2015
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Schritt 2: Ist das Ziel attraktiv?
19. Mai 2015
Gefällt mir mein Zielbild?
Der Fokus liegt auf dem positiven Gefühl, das Ziel erreicht zu haben, nicht auf der Anstrengung auf dem Weg.
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Schritt 3: Ist Ihr Ziel heiß?
19. Mai 2015
Ist es mir wichtig mein Ziel zu erreichen?
Haben Sie eine innere Verpflichtung, das Ziel zu erreichen?
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Schritt 4: Öko-Check.
Was verändert sich, wenn ich mein Ziel erreicht habe?
Welche• Lebensbereiche• Personen,• Werte,• andere Ziele• sind vom Erreichen meines Ziels beeinflusst. In diesem Schritt überprüfen Sie die
Wirkung des Ziels auf Ihre Umwelt.
19. Mai 2015
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Schritt 5: Erster Schritt.
Fragen Sie sich: Was ist der erste konkrete Schritt auf dem Weg zum Ziel?
Je konkreter und genauer Sie diesen ersten Schritt benennen können, desto besser.
Wann gehen Sie diesen ersten Schritt?
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19. Mai 2015
19Dr. Johannes Moskaliuk | [email protected]
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Literatur-Empfehlungen
02.10.2014
Christopher Rauen103 SeitenHogrefe Verlag, 2014ISBN 978-3801721374
Björn Migge311 SeitenBeltz, 2011ISBN: 978-3407364630
Johannes Moskaliuk33 SeitenSpringer Verlag, 2015ISBN 978-3658096007
