6
Werteerziehung für Kinder / Moral Values for Children

Umgang mit enttäuschungen - Dealing with Disappointment

Embed Size (px)

Citation preview

Page 1: Umgang mit enttäuschungen - Dealing with Disappointment

Werteerziehung für Kinder / Moral Values for Children

Page 2: Umgang mit enttäuschungen - Dealing with Disappointment

When we are disappointed because our

expectations about something or

someone are unfulfilled, we may

become discouraged, lose trust, and

even close ourselves off to others. We

can become unhappy, resentful, bitter,

and angry.

While these are natural reactions, there

is a better way. Here are four tips for

dealing with disappointment:

Wenn wir enttäuscht sind, weil sich unsere

Erwartungen auf etwas oder bezüglich einer

Person nicht erfüllt haben, mögen wir

entmutigt sein, das Vertrauen verlieren und

uns sogar von anderen abschotten. Wir

können unglücklich, verbittert und verärgert

sein.

Obwohl dies alles normale und

nachzuvollziehende Reaktionen sind, gibt es

einen besseren Weg. Hier sind vier Tipps für

den Umgang mit Enttäuschungen:

Page 3: Umgang mit enttäuschungen - Dealing with Disappointment

1. Accept that people are not perfect, nor are they the same as you. They

don’t think exactly the same as you do, don’t see things the way you do,

and often don’t react to circumstances the same way you do.

1. Akzeptiere, dass

Menschen weder perfekt,

noch so sind wie du. Sie

denken nicht exakt das

Gleiche wie du, sehen

die Dinge nicht auf die

gleiche Weise wie du,

und sie reagieren oft auf

Umstände nicht auf die

gleiche Art wie du.

Page 4: Umgang mit enttäuschungen - Dealing with Disappointment

2. Accept that there are all kinds of situations in life, some of which you’ll

like and some you won’t. Life doesn’t have to be perfect, entirely happy, or

entirely successful to be worthwhile.

3. Learn to be flexible when facing a situation that isn’t turning out as you’d

hoped.

2. Akzeptiere, dass es alle

möglichen Situationen im

Leben gibt, manche wirst

du mögen, andere

wiederum nicht. Das Leben

muss nicht perfekt, immer

glücklich oder immer

erfolgreich sein, damit es

sich zu leben lohnt.

3. Lerne, flexibel zu sein,

wenn dir eine Situation

begegnet, die sich anders

entwickelt, als du es dir

erhofft hast.

Page 5: Umgang mit enttäuschungen - Dealing with Disappointment

4. Look for the positive

side of each situation

and ask yourself, What

can I learn from this?

How can I use it as

something positive?

4. Sieh das Gute in

jeder Situation und

frage dich selbst: Was

kann ich daraus

lernen? Wie kann ich

es als etwas Positives

nutzen?

Page 6: Umgang mit enttäuschungen - Dealing with Disappointment

Life is full of

challenges, unexpected

misfortunes, and disappointment.

It happens, and we get through it.

Das Leben steckt voller

Herausforderungen, voller unerwarteter

unglücklicher Ereignisse und

Enttäuschungen. Es passiert nun

einmal, und wir werden

das schon meistern.

Art (slightly adapted) © TFI; used by permission. Background in public domain. Text courtesy of Activated! magazine; used by permission.

www.freekidstories.org