Progressive!Muskelrelaxation!PMR!...

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Eine der wirkungsvollsten, wissenschaftlich nachgewiesenen Entspannungsmethode nach Edmund Jacobson. Leicht zu erlernen. PMR entlastet bei Ängsten, innerer Unruhe, Kopfschmerzen, Schlafstörungen und psychosomatischen Störungen. Burnout-‐Prophylaxe. Grosser Saal der Kornfeldkirche, Vierjuchartenweg 21, Riehen. Jeweils dienstags, 19.30 – 20.15 Uhr. 160 CHF (10 Lektionen). Voranmeldung obligatorisch.

Progressive Muskelrelaxation PMR in Riehen

Nicole Knüsel Dipl. Physiotherapeutin, Körperzentrierte psychologische Beraterin IKP Schäferstrasse 12, Riehen, 061 601 27 12, nicole.knuesel@bluewin.ch www.nicoleknuesel.ch

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