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SozialAktuellNr 2 | Februar 2015

Humor in der Sozialen ArbeitEin bisschen Spass muss sein

Kindes- und ErwachsenenschutzNach dem laquoFall Flaachraquo ist vor dem laquoFall Xraquo

Ein Versuch im WallisWie lebt es sich mit dem Budget der Sozialhilfe

wwwsozialaktuellch Die Fachzeitschrift fuumlr Soziale Arbeit

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Impressum | I N H A LT

Die Fachzeitschrift SozialAktuell versteht sich als Forums-zeitschrift in der unterschiedliche Meinungen ausge-tauscht werden koumlnnen Deshalb interessiert uns auch Ihre Meinung Bitte senden Sie Lob Kritik Anregungen und Kommentare an redaktionsozialaktuellch oder beteiligen Sie sich online an unseren Diskussionen unter wwwsozialaktuellch

S C H W E R P U N K T

Humor in der Sozialen Arbeit

10 Die fuumlnf laquoWraquo des Humors Jenny Hofmann

14 Arbeiten mit humorvollen inneren Bildern Peter Hain

15 Laumlchelnd Bruumlcken bauen in der HIV-Praumlvention Beacuteatrice Aebersold

17 Humor als Bewaumlltigungs- und Interventionsstrategie Joumlrgen Schulze-Kruumldener

18 Studie zum Humor in der Suchthilfe Sabine Link

21 Humor in der Beratung als Haltung und Methode Charlotte Friedli und Cornelia Schinzilarz

22 Humor im Zirkus Am Anfang war das Spiel hellip Ruth Schneider

24 Interview mit Beat Haumlnni alias Till Heiter Ursula Binggeli

26 Portraumlt Huusgloumln laquoNiemand kommt ohne Humor zur Weltraquo Simone Moser

28 Lehrstunde des grundlosen Lachens Isabelle Steiner

Herausgeber und Verlag

SozialAktuell ist die Fachzeitschrift des Berufs-verbandes AvenirSocial

Geschaumlftsstelle AvenirSocial Schwarztorstrasse 22 3001 Bern Telefon 031 380 83 00 Fax 031 380 83 01 E-Mail infoavenirsocialch Internet wwwavenirsocialch

Erscheinungsweise monatlich mit Inseratenteil (11 times jaumlhrlich) ISSN-Nummer 1422-8432

Auflage 5500 Exemplare

Jahresabonnemente Schweiz CHF 135ndash Ausland CHF 149ndash Einzelnummer CHF 15ndash Bestellungen E-Mail abosozialaktuellch Internet wwwsozialaktuellch Telefon 031 380 83 00 Fax 031 380 83 01

Inseratenannahme Staumlmpfli AG Woumllflistrasse 1 Postfach 8326 3001 Bern Telefon 031 300 63 83 Fax 031 300 63 90 E-Mail inseratestaempflicom Internet wwwstaempflicomzeitschriften

Inseratenschluss Ausgabe 32015 10 Februar 2015 (textanschliessende Inserate am 1 Februar 2015)

Redaktion SozialAktuell Schwarztorstrasse 22 3001 Bern Tel 031 380 83 07 Fax 031 380 83 01 E-Mail redaktionsozialaktuellch Christa Boesinger (Leitung) E-Mail cboesingersozialaktuellch Ursula Binggeli E-Mail ubinggelisozialaktuellch Corinne Schmid (Praktikum) E-Mail redaktion2sozialaktuellch

Fachgruppe Redaktion Armin Eberli armineberliagogisch Esther Forrer Kasteel estherforrerzhawch Martin Hafen martinhafenhsluch Daniel Iseli DanielIselibfhch Robert Loumlpfe robert-loepfegmxnet Karin Meierhofer KMeierhoferschiessch Simone Moser smogreenmailch Benjamin Shuler beni_shuleryahoocom Christoph Mattes christophmattesfhnwch Eleni Joumlrg-Zougli elenijrgyahoocom Ursula Christen ursulachristenhevsch Marco Mettler marcomettlergmailcom Claudia Grebenarov claudia_grebenarovyahoocom Mirjam Kuhn posteingangmkuhngmailcom

Gesamtherstellung Staumlmpfli AG Woumllflistrasse 1 Postfach 8326 3001 Bern

Copyright AvenirSocial Nachdruck nur mit Genehmigung der Redaktion Fuumlr unaufgefordert eingesandte Manuskripte uumlbernimmt die Redaktion keine Verantwortung 47 Jahrgang Nr 2 Februar 2015

Titelbild Wes Naman

Impressum

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Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell

Ich bin nicht vom Fach helliphellip daher weiss ich nicht ob man uumlber Sozial-arbeiter auch Witze macht wie uumlber Lehrer Sportler oder Bratschisten laquoGibt es Sozial-arbeiterwitzeraquo google ich Bingo Zuoberst auf der Trefferliste eine Website mit Sozial-arbeiterwitzen Einer davon beantwortet prompt meine Frage Wie viele Witze gibt es uumlber Sozialarbeiter ndash Gar keine Es ist alles wahrUnd schon sind wir in der Welt der Klischees Ich will jetzt gar nicht auf die Gemeinplaumltze eingehen die es uumlber euren Berufsstand gibt sie sind ohnehin austauschbar viele gelten ge-nauso fuumlr Schauspieler oder Studenten und be-ruhen vermutlich auf einem laumlngst uumlberholten Berufsbild Der oben zitierte Witz ist trotzdem interessant Denn es ist ein Witz im doppelten Sinn Einer-seits gehoumlrt die Scherzfrage zweifelsfrei zur Gattung der Witze ist also ein kurzer Text mit abschliessender Pointe Andererseits ist genau diese Pointe ein Witz sprich alles andere als wahr denn dass alles Lachhafte was man sich uumlber Sozialarbeiter erzaumlhlt bittere Realitaumlt sei ist natuumlrlich eine haltlose Behauptung Auf einem solchen Vorurteil beruht auch folgender Witz Wer glaubt dass Sozialarbeiter sozial arbeiten der glaubt auch dass Zitronenfalter Zitronen faltenNatuumlrlich mag ich solche Sprachspiele Aber als wortgenauer Verbalarbeiter ndash hier bin ich vom Fach ndash muss ich festhalten dass die beabsich-tigte Aussage mit diesem Satz streng genom-men nicht erzielt werden kann Denn einer der Zitronen faltet (wie auch immer das aussehen mag aber impossible is nothing ich zum Bei-spiel hab mir beim Kerzenziehen im Dezember eine Kerze flach wallen lassen um diese dann zu einer Spirale zu verdrehen warum sollte man also nicht eine Zitrusfrucht zusammen-legen koumlnnen) wird dadurch durchaus zu einem Zitronenfalter ohne damit gleich zu einem Insekt mutieren zu muumlssen Schliesslich wird einer der Papierflieger faltet dadurch ja auch zu einem Papierfliegerfalter zumindest fuumlr die Dauer dieser Taumltigkeit Oder um ein ein-facheres Beispiel zu nehmen Einer der Traktor faumlhrt ist nichts anderes als ein Traktorfahrer Oder etwa nicht Im wortwoumlrtlichen Sinn arbeiten Sozialarbeiter also zweifellos sozial Wie es in der Realitaumlt aussieht ist wieder eine andere Frage Ob die Klischees uumlber euch Sozialarbeiterinnnen und Sozialarbeiter wie die meisten Klischees einen wahren Kern haben koumlnnt ihr selbst am besten beurteilen Denn ich bin wie gesagt nicht vom Fach wwwsimonchench

Kolumne von

Simon Chen Verbalarbeiter mit Auftrittskompetenz

Von aussen betrachtet

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S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit

10

Humor hellip in der Sozialen ArbeitWarum Humor wichtig ist und was der Humor in der Sozialen Arbeit zu suchen hat

Text Jenny Hofmann Bilder Wes Naman

Erklaumlrt man einen Witz ist er nicht mehr lustig Versucht man

Humor zu kategorisieren stoumlsst man an Grenzen Kultur Per-

soumlnlichkeit Wissen und Kontext beeinflussen wer wann was

lustig findet und warum Trotzdem helfen uns Theorien und

Forschung Mechanismen und Funktionen des Humors in der

zwischenmenschlichen Interaktion zu verstehen

Humor ist wichtig ndash natuumlrlich Nicht nur in der Sozialen

Arbeit sondern auch in Lehrberufen in der Pflege in der

Firma im Privatleben ndash eigentlich uumlberall Dabei draumlngen

sich gleich zwei Fragen auf erstens warum eigentlich

Warum brauchen wir Humor in der Sozialen Arbeit (oder

in anderen Lebensbereichen) Und zweitens wie denn Wie

sollen wir Humor anwenden

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11Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell

Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T

Hier zwei einfache Antworten erstens weil Humor gut-

tut Zweitens zu viel ist zu viel zu wenig ist zu wenig ndash

auf die Mischung und den Kontext kommt es an Alles was

uumlber diese beiden floskelhaften Antworten hinausgeht

bereitet auch gestandenen (Humor-)Forschern immer noch

Kopfzerbrechen Warum das

Humor ist ein komplexes Phaumlnomen ndash die Arten Humor zu

verwenden sind vielfaumlltig und ob Humor angebracht ist

oder nicht (oder ankommt oder nicht) haumlngt von einer

Menge von Faktoren ab Um nur wenige Beispiele anzu-

fuumlhren Es gibt interindividuelle Unterschiede in Humor-

praumlferenzen der Art ob wann und wo Humor angewen-

det wird ob jemand gerne humorvoll interagiert oder

nicht Persoumlnlichkeit spielt also eine Rolle Aber auch der

soziale Kontext die Beziehung zwischen zwei Akteuren so-

ziale Regeln und Normen beeinflussen den Ausdruck von

Humor

Humor tut gutHumor loumlst Erheiterung aus eine positive Emotion Posi-

tive Emotionen sind fuumlr die Steigerung des Wohlbefindens

massgeblich verantwortlich Die Forschung hat gezeigt

dass Elemente des Sinns fuumlr Humor Individuen helfen

koumlnnen Probleme Krankheiten und negative Erlebnisse zu

bewaumlltigen (z B Umgang mit Stresssituationen soziale

Interaktionen die Foumlrderung von Kreativitaumlt die Steige-

rung der Lebenszufriedenheit) Ferner konnte die Forschung

zeigen dass Humor als Charakterstaumlrke mit Lebenszufrie-

denheit zusammenhaumlngt

Die fuumlnf laquoWraquo des HumorsWarum wir lachen wurde am Beispiel des Witzes unter-

sucht Der Witz als uumlberschaubare Einheit ist auch als laquodie

Fruchtfliegeraquo der Humorforschung bekannt Eine relativ

simple Einheit die sich gut (und auch in Isolation)

untersuchen laumlsst Die Familie von laquoInkongruenztheorienraquo

moumlchte zum Beispiel erklaumlren wie Witze funktionieren

und welche Strukturen Witze lustig machen Die For-

schung hat gezeigt dass zwei grundlegende Strukturen in

Witzen gefunden werden koumlnnen Inkongruenz-Loumlsungs-

Witze und Nonsens-Witze Die allermeisten Witze koumlnnen

in diese beiden Kategorien eingeteilt werden Bei

Inkongruenz- Loumlsungs-Witzen wird nach dem Aufbauen

einer Erwartung und der Loumlsung eines anschliessenden

Widerspruchs zu dieser Erwartung (in der lustigen Pointe)

ein Witz vollkommen erklaumlrbar Hier ein Beispiel

Steigt ein Sozialarbeiter in ein Taxi Fragt der Taxifahrer Wo

moumlchten Sie denn hin Antwortet der Sozialarbeiter Egal ndash

ich werde uumlberall gebraucht

Im ersten Teil wird eine Erwartung aufgebaut Wir wuumlrden

erwarten dass der Fahrgast eine Adresse angibt Die Ant-

wort des Mannes ist inkongruent Es macht auf den ersten

Blick keinen Sinn nicht zu wissen wo man hinwill Dann

kommt aber das laquoAhamomentraquo ndash wir verstehen welches

Verstaumlndnis der Sozialarbeiter von seiner Arbeit hat und

somit ergibt die Aussage trotzdem Sinn So loumlst sich die In-

kongruenz in der Pointe und wir sind (vielleicht) erheitert

Bei der zweiten Art von Witzen kann die Inkongruenz

nicht vollstaumlndig oder gar nicht geloumlst werden (Nonsens-

Witze)

Zwei Fleischkaumlse sitzen auf einem Tablar Der eine Fleischkaumlse

faumlllt hinunter laquoHilfst du mir wieder hochraquo fragt er den an-

deren Fleischkaumlse laquoNeinraquo erwidert dieser

Wie der Name laquoNonsensraquo besagt macht dieser Witz lo-

gisch keinen Sinn

Woruumlber wir lachen findet zum Beispiel in einer Familie

von Theorien eine Antwort welche unter dem Namen der

laquoSuperioritaumltstheorienraquo bekannt sind Diese Theorien

(siehe z B Thomas Hobbes) gehen davon aus dass wir uumlber

Personen Charakterzuumlge oder Situationen lachen die be-

wirken dass wir im Vergleich zum Opfer des Lachens we-

niger dumm haumlsslich tollpatschig etc dastehen Durch

das Lachen erhoumlhen wir unser Selbst Keineswegs ver-

staubt dieses Theoriegut ndash lassen Sie sich im Zweifelsfalle

einige youtube clips von laquoPleiten Pech und Pannenraquo vor-

fuumlhren In diesen Theorien hat das Lachen zum Teil aggres-

sive Komponenten oder kommt dem Spott gleich Zudem

lassen diese Theorien auch an der wohlwollenden Natur

des Humors zweifeln

Humor in der Sozialen Arbeit Liebe Leserinnen und Leser

Woruumlber lachen Sie Woruumlber nicht Warum lachen Sie und wa-rum vergeht Ihnen manchmal das Lachen Warum lacht am bes-ten wer zuletzt lacht Wann haben Sie das letzte Mal herzhaft gelacht In welchem Kontext war dies und mit wem Wir alle besitzen unseren eigenen Humor und sein Einsatz haumlngt von vielen Faktoren ab Wer wann was lustig findet und warum ist Gegenstand der Gelotologie der Wissenschaft der Auswirkun-gen des Lachens In der Februarausgabe nehmen wir den Humor ernst Wir gehen der Frage nach warum er wichtig ist und was er in der Sozialen Arbeit verloren hat Ob fuumlr Sozialarbeitende oder ihre Klientel Hu-mor gilt als Bewaumlltigungs- oder Interventionsstrategie mit wel-cher sich Probleme auch mal relativieren lassen Unsere AutorInnen gehen dem komplexen Phaumlnomen auf den Grund Sie zeigen auf wie und welche Art von Humor in Beratung und Therapie eingesetzt werden kann und welche (humorvollen) Methoden und Techniken im Kontext der Sozialen Arbeit zur An-wendung kommen Praxisbeispiele aus der Praumlventionsarbeit der Suchthilfe einem Zirkus oder einem Lachyoga-Seminar veran-schaulichen das Potenzial des Humors und ein Humorarbeiter und eine Clownin geben uns Einblicke in ihre Taumltigkeit in welcher sie mit dem Arbeitsinstrument Humor zwischendurch an Grenzen stossen

Wir hoffen Ihnen mit dieser Ausgabe den einen oder anderen Lacher zu entlocken Viel Spass bei der Lektuumlre

laquoHumor ist einfach eine komische Art ernst zu seinraquo Peter Ustinov Schauspieler

Zum Thema

Christa Boesingerist Redaktionsleiterin von SozialAktuell

Esther Forrer Kasteel ist Leiterin Master in Sozialer Arbeit (MSc) an der ZHAW Zuumlrcher Hochschule fuumlr An-gewandte Wissenschaften Standort Zuumlrich und Mitglied der Redaktionsgruppe von Sozial Aktuell

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12 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015


Wer lacht und in welcher Form (wie) Humor geaumlussert wird

wurde zum Beispiel im Rahmen der Persoumlnlichkeitspsy-

chologie und der Positiven Psychologie untersucht Persoumln-

lichkeitsunterschiede in der Perzeption und Rezeption von

Humor werden seit den 1980er-Jahren intensiv untersucht

Dabei zeigte sich dass Extraversion vor allen anderen Per-

soumlnlichkeitsmerkmalen daruumlber bestimmt ob Menschen

viel lachen oder leicht zum Lachen zu bringen sind Heiter-

keit als Temperamentsmerkmal kann voraussagen ob

Leute gerne humorvoll interagieren generell einen heite-

ren Interaktionsstil haben und auch unter widrigen Um-

staumlnden eine heitere Perspektive gegenuumlber der Situation

aufrechterhalten koumlnnen Personen mit hohen Auspraumlgun-

gen in Heiterkeit neigen dazu weniger koumlrperliche Symp-

tome zu berichten sind resilienter gegen Stress haben bes-

sere Coping-Strategien sind zufriedener mit ihren Bezie-

hungen und fuumlhlen sich sozial besser unterstuumltzt Im Hin-

blick auf Humorpraumlferenzen zeigte sich dass liberal den-

kende Personen lieber nonsenshafte oder groteske Witze

moumlgen waumlhrend konservativ eingestellte Personen Inkon-

gruenz-Loumlsungs-Witze bevorzugen

Natuumlrlich wirken sich solche Persoumlnlichkeitsunterschiede

und Humorpraumlferenzen auf den laquoHumor in der Sozialen

Arbeit ausraquo Das Temperament eines Sozialarbeiters oder

eines Klienten wirkt sich darauf aus ob er generell humor-

voll interagieren mag oder dies gut kann Konkret bedeutet

dies dass das heitere Temperament eines Sozialarbeiten-

den nicht ausreicht um eine humorvolle Atmosphaumlre zu

schaffen wenn es auf ein generell sehr ernsthaftes oder

melancholisches Gegenuumlber trifft Im Gegensatz dazu kann

der Tipp einer Situation auch unter widrigen Umstaumlnden

etwas Positives abzugewinnen wunderbaren Anklang

finden wenn zwei Heitere aufeinandertreffen Es fragt

sich also inwiefern die Passung zwischen dem Sinn fuumlr

Humor der beiden Akteure das Gelingen des Humors be-

einflusst

Humor kann in verschiedenen Formen angewendet wer-

den Die Positive Psychologie konzentriert sich dabei auf

die tugendhaften und laquomoralisch exzellentenraquo mensch-

lichen Verhaltensweisen Im Zuge dieser Forschung wurde

Humor als eine der 24 universellen Charakterstaumlrken defi-

niert Humor dient dabei mehreren Tugenden (z B Trans-

zendenz Weisheit Gerechtigkeit) wobei die Beziehung zur

Humanitaumlt am staumlrksten ist Im Speziellen sind zudem die

Rollen von wohlwollendem (benevolentem) und korrekti-

vem Humor als Arten des Humorgebrauchs zu erwaumlhnen

Humor dient naumlmlich nicht nur dazu andere zum Lachen

zu bringen und so positive Gefuumlhle oder den Gruppen-

zusammenhalt zu foumlrdern Humor kann durchaus auch

Missstaumlnde zu korrigieren oder Kritik in wohlwollender

Form anzubringen versuchen

Eine Beispielaussage fuumlr benevolenten Humor waumlre laquoAuch

bei un angenehmen Vorkommnissen kann ich Abstand zu

Dingen halten und etwas Erheiterndes bzw Komisches daran

ent deckenraquo Benevolenter Humor hilft also dabei allem

Menschlichen Schwaumlchen oder Imperfektionen etwas

Wohlwollendes Humorvolles abzugewinnen Dies ist

uumlbereinstimmend mit philosophischen Traditionen Hu-

mor als laquoWeltsichtraquo anzusehen als eine heitere wohlwol-

lende und gelassene Einstellung gegenuumlber sich selbst den

Menschen und der Welt

Korrektiver Humor zielt darauf ab auf Missstaumlnde hinzu-

weisen und auf diese korrektiv einzuwirken (z B in politi-

scher Satire) Eine Beispielaussage zur Erfassung von

korrek tivem Humor waumlre laquoIch habe eine kritische Haltung

gegenuumlber uumlberheblichen und ungerechten Menschen und

mein Spott dient der Herstellung von Gleichheit und Gerech-

tigkeitraquo Es ist ersichtlich dass diese Humorformen uumlber

das pure laquoandere zum Lachen bringenraquo hinausgehen und

tugendhafte Komponenten umfassen Diesen beiden For-

men von Humoranwendung koumlnnen fuumlr die Soziale Arbeit

speziell fruchtbar sein Sozialarbeitende koumlnnen ihre ei-

gene Anwendung von Humor reflektieren und versuchen

diese Humorformen gezielt einzusetzen Personen die an-

geben korrektiven Humor sehr oft einzusetzen sollten

sich im Klaren sein dass diese Art von Humor auch proble-

matisch sein kann wenn das Gegenuumlber die moralisch-

gute Komponente dabei nicht versteht (z B aufgrund einer

Sprachbarriere oder von Stress)

In vielen Berufsgruppen ist Humor als Charakterstaumlrke

zudem ein Kernmerkmal zum Beispiel bei (Therapie-)

Clowns Es ist aber zu beachten dass Humor nicht in allen

Jenny HofmannDr des Postdoc am Psycho-logischen Institut Universitaumlt Zuumlrich (Schwerpunkte Humor Lachen positive Emotionen)

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Umfeldern ausschliesslich als positiv bewertet wird Im

Schulklassenverband werten Lehrkraumlfte hoch humorvolle

Kinder und Jugendliche manchmal als stoumlrend Soge-

nannte Klassenclowns brechen Regeln produzieren Hu-

mor im Unterricht und bringen die Mitschuumller zum La-

chen wenn es der Lehrkraft ungelegen kommt Humor ist

bei Klassenclowns eine Topstaumlrke (bei rund 30 Prozent der

Klassenclowns ist Humor die Staumlrke auf dem ersten Platz

bei 75 Prozent steht er unter den ersten fuumlnf der 24 Staumlr-

ken) Waumlhrend der Begriff des Klassenclowns meist eher

negativ konnotiert ist haben Klassenclowns bestimmte

Staumlrken die ausgelebt werden moumlchten (aber in der Schule

nicht immer ausgelebt werden koumlnnen oder sollen) Dies

zeigt wie wichtig Angebote sind die Humor ausserhalb

des Schulkontexts foumlrdern Unsere Studien konnten dabei

zeigen dass Freizeitverbaumlnde wie die Pfadfinder andere

Moumlglichkeiten bieten Humor als Charakterstaumlrke auszule-

ben und stellen daher eine gute Ergaumlnzung zur schuli-

schen Bildung dar Dies zeigt Chancen fuumlr die Jugendarbeit

auf Humor kann auch hier vielfaumlltig integriert und gefoumlr-

dert werden wie es in der Schule nicht moumlglich ist

Mit wem Humor gelingen kann haumlngt zum Beispiel (aber

nicht nur) von Humorpraumlferenzen ab Treffen die Akteure

den Humor des anderen kann dies viel zu wahrgenomme-

ner Naumlhe und Verstaumlndnis beitragen den Gruppenzusam-

menhalt foumlrdern und das positive Erleben steigern Sind die

Humorpraumlferenzen sehr unterschiedlich kann das Ein-

bringen von Witzen oder Spaumlssen zu einem schlechteren

Gruppenklima fuumlhren Ein Weg mehr uumlber die Humorprauml-

ferenzen der Zielgruppe in Erfahrung zu bringen waumlre

zum Beispiel verschiedene Arten von humorvollen Sti-

muli vorzugeben (Videoclips Cartoons Witze) Solch eine

Uumlbung kann z B im Rahmen der Jugendarbeit gar eine

Auflockerung oder ein Eisbrecher sein Zudem kann es den

Sozial arbeitenden helfen den Humor der Gruppe (und so

indirekt auch die Gruppe) besser zu verstehen

Auch die Art wie Humor wahrgenommen wird kann mass-

geblich das gegenseitige Verstaumlndnis beeinflussen Basiert

eine Pointe auf vermeintlich geteiltem (also beiden Seiten

zur Verfuumlgung stehendem) Wissen (das in Wahrheit aber

nicht geteilt wird) wird der Humor misslingen Wird der

nett gemeinte Witz des Klienten als boshaft oder abwer-

tend interpretiert kann dies zu Missverstaumlndnissen fuumlh-

ren Dies ist wichtig weil es eine Gruppe von Personen

gibt welche Humor systematisch missverstehen Geloto-

phobe (Personen mit einer Angst davor ausgelacht zu wer-

den) beziehen alle Arten von Lachen und Humor negativ

auf sich selbst (fuumlhlen sich ausgelacht) und werten Humor

als Waffe um andere abzuwerten und zu verspotten Fin-

det man sich einer gelotophoben Person gegenuumlber sollte

Humor tunlichst vermieden werden bis man sich besser

kennt und einschaumltzen kann welche Arten von Humor an-

gebracht sind

FazitIch kann Ihnen also zum Abschluss zwei Spezifikationen

zu den eingangs dargelegten Fragen und Antworten ge-

ben Humor soll eingesetzt werden weil er positive Ge-

fuumlhle ausloumlsen und so eine Beziehung staumlrken kann Dabei

ist die Persoumlnlichkeit der Akteure entscheidend dafuumlr ob

Humor gelingt Humor ist eine Staumlrke die gepflegt und ge-

foumlrdert werden sollndash vor allem die benevolenten und tu-

gendhaften Formen Fuumlr alle verbleibenden Unklarheiten

und offenen Fragen halte ich es mit Faust (frei interpre-

tiert) Habe nun ach studiert das Lachen und den Humor

Da stehrsquo ich nun ich armer Tor und bin so klug als wie zuvor

Scotch Tape PhotographyWer macht die haumlsslichste Fratze Das fragen sich die Spanier in Bilbao seit 1978 waumlhrend des alljaumlhrlichen Haumlsslichkeitswett-bewerbs laquoConcurso de Feosraquo Zunge raus Augenbrauen hoch Augen verdrehen und noch etwas mit den Haumlnden nachhelfen ndash welches Kind schneidet nicht ab und zu gerne mal eine Grimasse Oder erinnern Sie sich an den Mann mit den vierzig Grimassen pro Minute So nannten die Franzosen ihren populaumlren Komiker Louis de Funegraves Als Gendarm brachte er Jung und Alt zum Lachen Wes Naman hatte vor ein paar Jahren eine ganz eigene Idee um seinen Modellen Grimassen ins Gesicht zu zaubern Mit Klebeband ruumlckte der amerikanische Fotograf Nasen Lippen oder Augen-brauen in alle Richtungen Die Resultate hat er uns fuumlr die Humor-ausgabe zur Verfuumlgung gestellt Wer es selber ausprobieren will tut gut daran vorgaumlngig zu testen wie das Klebeband schmerz-frei zu entfernen ist Oder man nimmt ein anderes Hilfsmittel wie es Wes Naman in einer aumlhnlichen Serie vormacht Auch Gummi-baumlnder eignen sich bestens um Gesichter zu verzerren Redaktion SozialAktuellwwwwesnamanphotographycom

Zu den Bildern

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laquoSchlimmer geht immer ndash besser auchraquoArbeiten mit humorvollen inneren Bildern in Beratung und Psychotherapie

Text Peter Hain

Kennen sie den Unterschied zwischen Humor und Therapie

hellip Humor hilft immer Schon zu Zeiten Aumlskulaps wurde Ge-

sundheit als ausgeglichener (Gefuumlhls-)Zustand mit einem

fliessendem Gleichgewicht der Koumlrpersaumlfte (lat Humores)

beschrieben Bereits hier finden wir also ein grundlegendes

therapeutisches Prinzip die ressourcenorientierte Integration

In der psychotherapeutischen Arbeit mit Humor geht es

somit auch nicht darum Klientinnen und Klienten mit

Witzen und flapsigen Spruumlchen zu unterhalten sondern

gemeinsam das psychologische Potenzial des Humors

emotional kognitiv und kommunikativ zu entwickeln

und fuumlr Klienten und Therapeuten nutzbar zu machen

Therapeutisch wirksamer Humor ist weniger eine laquonetteraquo

Eigenschaft oder lustig-listige Intervention sondern viel-

mehr eine Grundhaltung und Faumlhigkeit in kurzer Zeit Zu-

gang zu Ressourcen und neuen Perspektiven zu finden

Fallbeispiel (aus Hain 2014)Ein 22-jaumlhriger differenziert und sehr sensibel wirkender

junger Mann erschien zu einem Erstgespraumlch Seine zwei

uumlbereinander getragenen mit Nieten besetzten schweren

Lederjacken und die Cowboystiefel standen in starkem Ge-

gensatz zu seinem feingliedrigen Koumlrperbau und den et-

was feminin wirkenden langen blonden Haaren Er

machte kein Hehl daraus dass er von seiner Familie ge-

schickt wurde und diese Stunde nur absitzen wollte um

seinen guten Willen unter Beweis zu stellen Nachdem er

mir seine derzeitige im Moment fuumlr ihn insgesamt ver-

zweifelte Situation wegen der Trennung von seiner Freun-

din und des Abbruchs seines Studiums aber auch seine

grossen Plaumlne die er mit seiner Band verfolge geschildert

hatte berichtete er uumlber die akute Platzangst die es ihm

aumlusserst schwer mache uumlberhaupt noch seine Wohnung

zu verlassen geschweige denn einzukaufen oder auszu-

gehen Aus diesem Grund plante er auch seine Wohnung

aufzugeben und voruumlbergehend wieder bei seinen Eltern

einzuziehen Auf meine Frage wie er denn gerne sein

moumlchte beschrieb er mir seine Wunschvorstellungen von

totaler Unabhaumlngigkeit und Uumlberlegenheit Inspiriert von

seiner Kleidung erwaumlhnte ich John Wayne laquoNein Clint

Eastwoodraquo verbesserte er mich spontan er meinte die

alten Western einen Colt einen Zigarillo und einen schar-

fen Blick Spaumlter befragte ich ihn naumlher zu konkreten

Angst situationen und schlimmsten Befuumlrchtungen Er

schilderte mir seine Beklemmungen und Aumlngste v a die

Vorstellung im Gemischtwarenladen den er regelmaumlssig

aufsuchte von Uumlbelkeit befallen zu werden und schlimms-

tenfalls vor der Kasse erbrechen zu muumlssen Ich fragte ihn

ob er sich schon einmal vielleicht auch in der Oumlffentlich-

keit habe uumlbergeben muumlssen Als er dies (fast empoumlrt) ver-

neinte malte ich ihm solche Szenen aus und beschrieb

ihm wie es platscht trieft und riecht wenn er nicht nur

den Steinboden sondern vielleicht auch Regale oder den

Nacken des Vordermannes anpeilen wuumlrde Seine Fanta-

sien folgten meinen Beschreibungen und er signalisierte

Peter Hain ist Psychotherapeut in eigener Praxis

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nonverbal sowohl Abneigung als auch Neugierde laquoEs gaumlbe

da eine Moumlglichkeitraquo begann ich mich vorsichtig vorzutas-

ten waumlhrend ich verschiedene Filmszenen mit Clint East-

wood erinnerte laquoStellen Sie sich vor Sie haumltten an vier auf-

einanderfolgenden Tagen den gleichen Laden von oben bis

unten vollgekotztraquo fuumlhrte ich weiter aus und beobachtete

seine ambivalenten Reaktionen laquound nun kommen Sie

wieder durch die Tuumlre hellip Sie benoumltigen keinen Colt alle

Menschen halten den Atem an in Erinnerung an das letzte

Mal hellip jeder druumlckt sich eng an die Wand hellip keiner dreht

Ihnen den Ruumlcken zu und an der Kasse laumlsst man Sie ehr-

fuumlrchtig vor lsaquoBitte nach Ihnenrsaquo vielleicht will man nicht

einmal Geld von Ihnen hellipraquo Er folgte wie gebannt meinen

zum Teil theatralisch ausgemalten Schilderungen und be-

gann mehr und mehr (schmunzelnd) Gefallen daran zu

finden Schliesslich erlaubte er sich herzhaft zu lachen

und wir schmuumlckten diese Episode gemeinsam weiter aus

Waumlhrend Colts in Zuumlrich verboten sind ist es strafrechtlich

nicht untersagt einen Gemischtwarenladen mehrmals

vollzukotzen Am Ende dieser ersten Stunde fragte er ob er

nochmals kommen duumlrfe und fuhr schelmisch schmun-

zelnd fort laquoIch weiss nicht wer hier mehr spinnt Sie oder

ichraquo ndash laquoDas weiss ich auch nichtraquo entgegnete ich ihm

laquoaber ich bekomme Geld dafuumlrraquo

Nach dieser ersten Sitzung konnte sich der Klient ausser-

halb seiner Wohnung wieder freier bewegen und einkau-

fen oder in Restaurants gehen Die humorvollen Vorstel-

lungen begleiteten ihn und verhinderten weitere panische

Reaktionen Schliesslich ist es ein voumlllig anderes Einkaufs-

gefuumlhl die Bilder innerlich vor Augen Ich koumlnnte hellip und die

anderen wissen gar nicht in welcher Gefahr sie schweben

Die Therapie war damit nicht etwa beendet aber nun

konnte sie beginnen Wir hatten lsaquoeinen Fuss in der Tuumlrersaquo

In diesem Beispiel hat sich eine Vorgehensweise bewaumlhrt

die ich andernorts als laquoInframingraquo (Hain 2007) beschrie-

ben habe Sie wirkt gleichermassen befreiend wie staumlr-

kend Nach dem laquoEinsteigenraquo in das Bezugssystem und die

fuumlr den Klienten so bedrohlichen Situationen und Vor-

stellungen erlaubt sich der Therapeut mittels eigener asso-

ziierter Bilder und Fantasien die inneren angstvollen Bil-

der des Klienten konsequent weiter auszugestalten und die

dabei entwickelten laquoneuen Perspektivenraquo als Ressourcen

fuumlr Veraumlnderungen zu nutzen Ziel ist es die emotionalen

und kognitiven Grenzen wohlwollend humorvoll zu uumlber-

schreiten damit der Klient seinerseits die Angst uumlber-

schreiten kann und ndash vielleicht zuerst heimlich ndash Freude

und Zuversicht empfindet anstatt Scham und Abwertung

Gleichzeitig integrieren die angebotenen laquoMoumlglichkeitenraquo

in diesem Beispiel die selbst genannten Ziele (Uumlberlegen-

heit und totale Unabhaumlngigkeit) und die schlimmsten Be-

fuumlrchtungen (Scham und Demuumltigung) und eroumlffnen einen

wuumlrdevollen Ausstieg Die abschliessende schelmische

und durchaus herausfordernde Bemerkung laquoIch weiss

nicht wer hier mehr spinnt Sie oder ichraquo verdeutlicht auf

eindrucksvolle Weise dass hier ein innerer Veraumlnderungs-

prozess begonnen hat

Auch der Hirnforscher Gerald Huumlther (2010) betont die Be-

deutung innerer Bilder da es von deren Beschaffenheit ab-

haumlnge wie und wofuumlr ein Mensch sein Gehirn benutzt

Selbstbilder Menschenbilder und Weltbilder bestimmen

nach den Erkenntnissen der Hirnforschung unser Denken

Fuumlhlen und Handeln und damit auch die Nervenzellver-

schaltungen im Gehirn laquoEs gibt Bilder aus denen Men-

schen Mut Ausdauer und Zuversicht schoumlpfen und es gibt

solche die Menschen in Hoffnungslosigkeit Resignation

und Verzweiflung stuumlrzen lassenraquo (Huumlther S 9) Aus dieser

Laumlchelnd Bruumlcken bauen Humor in der Praumlvention bei Migrantinnen und Migranten im Kanton BernEin Projekt der Aids Hilfe Bern Der Ansatz der hu-morvollen Kommunikation und des bewussten Einsatzes einer Koumlrpersprache in der HIV-Praumlven-tion bei MigrantInnen war in der MediatorInnen-arbeit in der Schweiz eine erstmals durch gefuumlhrte systematisch aufgebaute Schulung von Media-torInnen die in Praumlventionsprojekten taumltig sind Der Projektverlauf wurde filmisch dokumentiert Dieser Kurzdokumentarfilm von Joeumll Lehmann ist bei der Aids Hilfe Bern auf DVD erhaumlltlich

Humor in der Praumlventionsarbeit im MigrationskontextHumor dient als Bindeglied zwischen zwei Kom-munikationspartnern Er vermittelt Kommunika-tionsinhalte an Kommunikationspartner Da viele Elemente des Humors und der Koumlrpersprache so-wieso kultur- und sprachunabhaumlngig sind eignet sich diese Art von Vermittlung der Praumlven-tionsbotschaften auch im Migrationskontext

ErkenntnisseDie MediatorInnen berichteten von neuen Er-kenntnissen und Fortschritten Sie erlernten neue methodische und didaktische Instrumente die sie sowohl in der Community-Arbeit wie auch in den tiefenwirksameren Informationsveranstaltungen in kleineren Gruppen einzusetzen vermoumlgen

Einen grossen Gewinn brachte die Schulung im persoumlnlichen Auftreten und Praumlsentieren Die Media torInnen konnten an Selbstsicherheit und laquoBuumlhnenpraumlsenzraquo hinzugewinnen Sie vermochten Tabu themen direkter anzusprechen auf negative Reaktionen der Zielgruppe anders und konstruk-tiver zu reagieren Mit Elementen aus der humor-vollen Kommunikation konnten die Grenzen ver-schoben werden ndash die MediatorInnen berichten davon dass sie eine Interaktion dank dem Humor weiterfuumlhren konnten wo sie zuvor in einer Sack-gasse gelandet seien Das neue Instrument hilft den MediatorInnen in geschlossenen Gruppen die Stimmung positiv (und somit auch lernbe-guumlnstigend) zu beeinflussen Der Transfer der Methode laquoHumor in der Praumlven-tionraquo vom afrikanischen in den Migrationskontext hat funktioniert und kann ein Erfolg versprechen-der Ansatz sein fuumlr andere migrationsspezifische Projekte nicht nur in der Praumlvention und Gesund-heitsfoumlrderung

AusblickDie Schulung ist eine Investition in die Fortfuumlh-rung und die Qualitaumltssteigerung unserer Migra-tionsprojekte Erst wenn die MediatorInnen uumlber eine vielfaumlltige Palette an Methoden ver fuumlgen koumlnnen langfristig die verschiedenen ndash und vor

allem zusaumltzlich neue ndash Zielgruppen aufgesucht respektive angesprochen werden Jede weitere Methode des Wissenstransfers spricht Menschen auf einer anderen Ebene an und laumlsst die Bot-schaft immer wieder auf neue Arten en codieren verarbeiten und speichernSowohl die neuen Erkenntnisse und Kompetenzen der MediatorInnen als auch der Dokumentations-kurzfilm konnten einem nationalen und interna-tionalen Publikum vorgestellt werden Der Ansatz laquoHumor in der Praumlvention bei MigrantInnenraquo wurde als Poster an der Weltaidskonferenz in To-ronto 2006 praumlsentiert

Humor in der Praxis

Beacuteatrice Aebersold ist Geschaumlftsleiterin der Aids Hilfe Bern

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Sicht waumlre es dann ein zentrales Ziel der Therapie von den

einen Bildern zu den anderen zu gelangen Der humorvolle

Weg beeindruckt hier besonders

Definition und GrundhaltungFuumlr die Anwendung im klinisch-therapeutischen Bereich

ist es daruumlber hinaus noumltig und sinnvoll den laquotherapeuti-

schenraquo Humor zu definieren und seine heilsame Wirkung

als Schulen uumlbergreifend zu beschreiben um verletzende

Ironie Sarkasmus und Zynismus abzugrenzen bzw auszu-

schliessen

Humor ist

ndash eine liebevoll empathische und distanzierende Haltung

zu sich selbst wie auch zu Sorgen Problemen und Symp-

tomen

und

ndash ein fuumlr Klienten unmittelbares Erleben

von Optimismus und Hoffnung

von Zutrauen und Zuversicht

von Wertschaumltzung und Wuumlrde

Die von Carl Rogers (19732012) der auch Ausbilder und

Mentor von Frank Farrelly (Farrelly 2007) dem Begruumlnder

des laquoprovokativen Ansatzesraquo war postulierten Therapeu-

tenvariablen Empathie Echtheit und Wertschaumltzung sind

fuumlr die therapeutische Arbeit mit Humor geradezu

unabdingbar Nur eine wohlwollend gewaumlhrende und auf

Kooperation basierende Grundhaltung wie sie auch von

Gilligan (1991) fuumlr die hypnotherapeutische und von Muuml-

cke (2001) fuumlr die systemische Arbeit beschrieben wurde

erlaubt es im gemeinsamen Prozess humorvolle Bilder

und Fantasien auf konstruktive Art zu entwickeln Ent-

scheidend ist schliesslich die Qualitaumlt des Humors denn

viele unserer Klientinnen und Klienten sind durchaus

selbst in der Lage sich auf witzige Art abzuwerten oder zu

verletzen

ResuumlmeeHumor muss heute als Schulen uumlbergreifender Wirkfaktor

in der Psychotherapie gesehen werden (vgl Hain 2001) der

gleichermassen fuumlr die Gestaltung und Festigung der the-

rapeutischen Beziehung wie auch fuumlr gezielte therapeuti-

sche Interventionen und Strategien bedeutsam ist und da-

ruumlber hinaus als individuell entwickelbare laquocoping strat-

egyraquo und Burn-out-Prophylaxe genutzt werden kann Im

ersten deutschsprachigen laquoWoumlrterbuch der Psychothera-

pieraquo wird Humor folgerichtig als therapeutischer Fachbe-

griff aufgefuumlhrt (Hain 2000)

LiteraturFarrelly F Brandsma J (2007) Provokative Therapie Springer

Gilligan S (1991) Therapeutische Trance Das Prinzip Kooperation in der Ericksonschen Hypnotherapie Carl-Auer

Hain P (2000) Humor In Stumm G amp Pritz A (Hrsg) Woumlrterbuch der Psychotherapie Springer

Hain P (2001) Das Geheimnis therapeutischer Wirkung Heidelberg Carl Auer

Hain P (2007) Inframing In Mrochen et al (Hrsg) Die Pupille des Bettnaumlssers Heidelberg Carl Auer

Hain P (2014) Humor in der (hypno)systemischen Therapie In Levold T amp Wirsching M (Hrsg) Systemische Therapie und Beratung ndash das grosse Lehrbuch Carl Auer

Huumlther G (2010) Die Macht der inneren Bilder Goumlttingen Vandenhoeck amp Ruprecht

Muumlcke K (2001) Probleme sind Loumlsungen Potsdam Oumlkosysteme

Rogers C (19732012) Die klientenbezogene Gespraumlchspsychotherapie Kindler

I N S E R A T

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laquoLachen und Spass machen sind erlaubtraquo Humor in der Sozialen Arbeit als Bewaumlltigungs- und Interventionsstrategie der professionellen Akteure

Text Joumlrgen Schulze-Kruumldener

Das humoristische Koumlnnen stellt eine wenig genutzte Res-

source in der Sozialen Arbeit dar Der Humor dient den pro-

fessionellen Akteuren als individuelle Bewaumlltigungsstrategie

und ist als laquosoziales Schmiermittelraquo vielseitig in der Bezie-

hungsarbeit verwendbar Der Blick in eine aktuelle qualita-

tive Humorstudie zeigt dass Fachkraumlfte keine humorlosen

deprimierten Personen sind die nichts zu lachen haben

Was waumlre unser Leben ohne Humor der die Faumlhigkeit und

Bereitschaft bedeutet angesichts gewisser Dinge heiter und

gelassen zu reagieren und mit Freude oder Lachen verbunshy

den wird Aber Lachen kann nicht nur befreien sondern als

Nebenwirkung auch im Halse stecken bleiben Und noch

eines ist bekannt Jeder Mensch meint von sich er habe Hushy

mor Gleichzeitig kennen wir viele die keinen haben

Humor im paumldagogischen Kontext wird als eine menschshy

liche Haltung verstanden die als gewisse Distanzierung

zu den bedrohlichen Belastungen und Krisen fungieren

kann Professionelle humorvolle Interventionen werden

bewusst und gezielt eingesetzt damit laquoAndere zum Lashy

chen und in einen Zustand der Erheiterung gebracht wershy

denraquo (Effinger 2008 S 33) Der Humor als wichtige Resshy

source im professionellen Handeln und als laquoLizenz zum

Spassmachenlaquo kann als professionelle Interventionsstrashy

tegie wirken wobei generell mit Wertschaumltzung und Resshy

pekt vor den sozialen und kulturellen Verstaumlndnisshy und

Handlungsmustern der AdressatInnen zu agieren ist Hushy

mor darf nicht in Spott Ironie oder Zynismus umschlagen

sondern muss als laquoGaberaquo von der laquoGuumlteraquo gegenuumlber den

AdressatInnen getragen sein (vgl AssmannKruumlger 2011)

Es gilt aber zu beachten laquoLachen und Verlachen Witz und

Ironie Scherz und Sarkasmus liegen nahe beieinander und

die Grenzen sind fliessendraquo (GruntzshyStoll 2001 S 64)

Humor als sozialpaumldagogische RaritaumltHumor lebt von Mehrdeutigkeiten Widerspruumlchen oder

dem Unerwarteten Durch den Humor lassen sich Tabus

brechen und Grenzen uumlberschreiten aber auch Probleme

relativieren Grundsaumltzlich bewirkt Humor Veraumlnderunshy

gen oder ebnet den Weg fuumlr diese Humor wirkt als Hintershy

grundfolie bei der Bewaumlltigung der diversen Handlungsshy

anforderungen Werden die AdressatInnen Sozialer Arbeit

danach befragt welche Anforderungen die mit ihnen zushy

sammenarbeitenden Fachpersonen besitzen sollten wird

an prominenter Stelle deren praktizierter Humor genannt

(vgl Golz 2006 S 181)

Nichtsdestotrotz stellt Humor in der Sozialen Arbeit eine

wenig beachtete Ressource und Bewaumlltigungsstrategie dar

(vgl Effinger 2008a Frittum 2012) Humor ist offenbar kein

serioumls sozialpaumldagogisches Thema und eine sozialpaumldashy

gogische Raritaumlt (vgl Maumlrz 1967) Der duumlrftige Erkenntnisshy

stand verwundert denn Herman Nohl hat bereits vor

achtzig Jahren die Bedeutung des erzieherischen Humors

herausgestellt Ein humorloser Mensch sei zur laquoErziehershy

existenzraquo voumlllig ungeeignet Der Humor befreit vom laquofalshy

schen Groumlssenmassstabraquo laquovon der Gebundenheit an den

Momentraquo und davon dass wir uns in der Rolle als Fachshy

kraft der Sozialen Arbeit so laquogewaltig ernst nehmenraquo (vgl

Nohl 1947 1988) Otto Friedrich Bollnow (1968 S 67) verorshy

tet den Humor als laquoGrundhaltung des reifen Erziehersraquo

und als houmlchst bedeutsam fuumlr die sozialpaumldagogische Atshy

mosphaumlre Der erzieherische Humor bricht laquodem Angriff

die Spitze ab und ist meist imstande mit leichter Hand alshy

les wieder einzurenkenraquo

Uumlber die Unmoumlglichkeit einer Sozialen Arbeit ohne Humor Einblicke in eine aktuelle StudieIn der Trierer Humorstudie (vgl SchulzeshyKruumldenerKamshy

mers 2015) uumlber die praktische Bedeutung von Humor in

Handlungsfeldern der Sozialen Arbeit (etwa Gesundheitsshy

wesen Beratung Kindershy und Jugendarbeit Hilfen zur Ershy

ziehung) sind uumlber zwanzig einschlaumlgig ausgebildete Fachshy

kraumlfte der Sozialen Arbeit mittels leitfadengestuumltzten Inshy

terviews 2013 zu ihren Erfahrungen mit Humor zum

Humorverstaumlndnis sowie zu ihren Erwartungen und Beshy

fuumlrchtungen hinsichtlich des Einsatzes von Humor befragt

worden (wobei der OshyTon im Folgenden durch Kursivshy

schreibweise gekennzeichnet ist) Was wir also aus den

Interviews erfahren ist wie die professionellen Akteure

selbst Humor konzeptualisieren

Ein wichtiger Befund ist dass Fachkraumlfte im Idealfall uumlber

eine humorvolle Grundhaltung verfuumlgen und Humor geshy

zielt als individuelle Bewaumlltigungsstrategie und Technik

einsetzen Dabei besitzen sie die Aufgeschlossenheit und

Humor ist offenbar kein serioumls sozialshypaumldagogisches Thema und eine sozialshypaumldagogische Raritaumlt

Joumlrgen Schulze-Kruumldener Dr phil Diplompaumldagoge lehrt und forscht an der Unishyversitaumlt Trier

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den Mut Humor fuumlr die eigene Taumltigkeit zu entdecken und

(spontan) zu nutzen Die Berufserfahrung spielt hierbei

eine entscheidende Rolle Stellvertretend fuumlr andere fuumlhrt

eine Fachkraft hierzu aus laquoIch denke ich bin sicherer gewor-

den Mit der Zeit bekommt man ein Gespuumlr dafuumlr also welche

Leute zugaumlnglich sind wann es passt Manchmal liegt man

auch daneben Aber das ist eine Veraumlnderung im Laufe mei-

ner Berufstaumltigkeit dass ich sicherer geworden bin Vielleicht

auch mutiger dieses Mittel diese Methode diese Technik ein-

zusetzen Und auch bewusster danach Ausschau zu halten

nach Situationen wo ich dies einsetzen kannraquo

Analog der vielfaumlltigen Semantik des Humors zeigt sich

auch bei den befragten Akteuren wie vielschichtig das

laquoPhaumlnomenraquo ist So wird Humor als Haltung Kompetenz

Eigenschaft die man hat Sache der Persoumlnlichkeit kein er-

lernbares Verfahren Ressource Technik oder Methode beshy

zeichnet Viele der Befragten verfuumlgen uumlber ein eher

intuitives Humorverstaumlndnis also ein laquoGefuumlhlraquo dafuumlr was

Humor sein kann Dies ist auch darin begruumlndet dass in

der Hochschulausbildung vielfach laquoHumor nie ein Themaraquo

war oder laquowir an der FH mal eine Vorlesung dazu hatten

also eine Stunde und das war esraquo Im Gegensatz dazu ist das

Thema Humor in der Weiterbildung praumlsenter laquoDa ist es

mir dann schoumln oumlfter begegnetraquo bis hin zu Aussagen wie

laquoIch habe eine Gestalttherapieausbildung da ist durchaus

auch Humor ein Bestandteilraquo oder laquoAuf einer Spielfortbil-

dung habe ich mal einen Humorforscher mitgekriegtraquo

Zur Bedeutung des humoristischen KoumlnnensUnter den interviewten Akteuren herrscht Uneinigkeit dashy

ruumlber ob jede Fachperson Humor als Grundhaltung in sich

traumlgt und diese trainiert werden kannmuss oder aber ob

sie als eine angeborene Eigenschaft nicht wie eine Fremdshy

sprache gelernt und gelehrt werden kann Unabhaumlngig dashy

von zeigen sich die befragten Akteure handlungsfelduumlbershy

greifend aufgeschlossen gegenuumlber Humor und dem Schushy

len zumindest des humorvollen Blickes und geben mehrshy

heitlich an dass Humor in ihrem Berufsalltag eine Rolle

spielt Stellvertretend fuumlr aumlhnliche Statements spiegelt

sich dies in den nachstehenden Aussagen wider laquoSo ziale

Arbeit geht einfach nur mit Humorraquo oder laquoHumor hilft durch

Berufsalltag hindurch mit einer gewissen Leichtigkeit die Ar-

beit mit Spass zu erledigenraquo

Die inhaltsanalytische Auswertung der Interviews macht

weiterhin deutlich dass Humor stets auf den Einzelfall abshy

zustimmen ist und nicht einstudiert werden darf sondern

vor allem spontan zum Einsatz kommt laquoDas ist eher so eine

intuitive Geschichte wie ich Humor einsetze hellip Das kommt

einfach auf die Situation an auf die Tagesform wie jemand

mir gegenuumlbersitzt hellip ob Blickkontakt hergestellt wird ob wir

uns wirklich miteinander beschaumlftigen Und dann kann sich

das ergeben oder es ergibt sich ein anderes Malraquo Dass der

spontane humorvolle Umgang in der Beziehungsarbeit mit

der beruflichen Erfahrung steigt haumlngt massgeblich mit

der Erweiterung der subjektiven Wahrnehmungsfaumlhigkeit

Humor in der SuchthilfeIn diesem Beitrag wird der ernsthafte Versuch einer evidenzbasierten Studie zum Humor in der Suchtshyhilfe dargestellt Wie kam es dazuVorausgegangen war im Jahr 20062007 ein zweisemestriges Praktikum auf einer Entzugsshystation fur Menschen die von illegalen Drogen abhaumlngig sind Es folgte im Jahr 2008 die Diplomshyarbeit mit dem Thema laquoEs darf gelacht werden Humor bahnt sich seinen Weg in der Suchtkranshykenhilferaquo Angespornt durch die klinischen Ershyfahrungen und die ersten Erkenntnisse entshywickelte sich die Idee weiter die Bedeutung humorvoller Interventionen in der Arbeit mit suchtkranken Menschen zu untersuchenFolgende Hypothesen galt es mithilfe des HumorshySensibilisierungsshyProgramms (im weiteren HSP in Anlehnung an McGhee 1999) und verschiedener Testinstrumente uber einen Zeitraum von 6 bzw 12 und 24 Wochen zu untersuchen1 Wenn das HSP absolviert wird dann zeigt sich

eine positive Veraumlnderung im Sinn fur Humor2 hellip dann zeigt sich eine positive Veraumlnderung

im Sinn fur Humor als Stressbewaumlltigungsshystrategie

3 hellip dann zeigt sich dies in einer positiven Beshyeinflussung der allgemeinen Befindlichkeit

4 hellip dann zeigt sich nach jeder Einheit eine poshysitive Stimmungsveraumlnderung

Das Trainingsmanual von McGhee (1999) wurde im Rahmen der Dissertation modifiziert und beshysteht aus sechs Modulen die stufenweise aufshyeinander aufbauen In M1 werden die Teilnehshy

menden an ihren ganz eigenen Sinn fur Humor herangefuhrt Der Schlussel zu Beginn der Sensishybilisierung des eigenen Sinns fur Humor ist die Wiederentdeckung einer spielerischen Einstellung (M2) Menschen die einen freien Zugang zum freudigen Gelaumlchter haben werden flexibler und widerstandsfaumlhiger gegenuber Belastungen Oumlfshyter und herzlich zu lachen (M3) ist daher unershylaumlsslich um Belastungen erfolgreich zu reduzieshyren und die eigene Flexibilitaumlt zu foumlrdern Ziel von M4 ist es die Teilnehmenden fur die humorvollen und heiteren Gelegenheiten in ihrem alltaumlglichen Leben zu sensibilisieren Sie werden dazu angeshyleitet humorvolle Situationen gerade dort zu entshydecken wo sie sie am wenigsten erwarten Ziel von M5 ist es sich zugleich wertschaumltzend und humorvoll den eigenen Missgeschicken und wunshyden Punkten zu stellen um auf diese Weise Disshytanz zu schaffen und weniger streng mit sich selbst zu sein Der Schlussel zum Erfolg in M6 beshysteht darin die humorvolle Haltung zunaumlchst bei geringen Belastungen zu bewahren und dann auch unter zunehmend groumlsseren Belastungen Es gilt alles Erfahrene und Gelernte zu bundeln und den ganz eigenen Sinn fur Humor einzusetzen um belastende Situationen zu bewaumlltigenIdealerweise haumltte die Durchfuhrung der Studie mit je einer Versuchsshy und Kontrollgruppe geshyschehen sollen Dieser Anspruch musste im Laufe der Untersuchung verworfen werden Die Untershysuchung erfolgte in einem PraumlshyPostshyDesign Es konnten insgesamt 90 Rehabilitanden aus vershy

schiedenen Settings der Suchthilfe rekrutiert wershyden (Entzugsbehandlung medizinische Rehabilishytation ambulante Nachsorge)Die formulierten Hypothesen finden insgesamt keine vollstaumlndigen Bestaumltigungen Dies kann einerseits auf die Komplexitaumlt des Konstrukts laquoSinn fur Humorraquo andererseits auf das gewaumlhlte Design und die vorhandenen Teilstichproben zuruckzufuhren sein Die Veraumlnderungen ndash sei es die Verbesserung oder die Reduzierung der jeshyweiligen Werte ndash die die Versuchsgruppen ershyfahren haben tendieren jedoch durchweg in die erwunschte Richtung selbst wenn sie nicht signifikant sind Zu erwaumlhnen ist dass es bei den Versuchsgruppen auf keiner Skala zu signifikanshyten Verschlechterungen gekommen ist

LiteraturLink S (2014) Anstiftung zur heiteren Gelassenheit Und Vom ernsthaften Versuch einer evidenzbasiershyten Studie zum Humor in der Suchthilfe Marburg

McGhee P (1999) Health Healing and the Amuse System Humor as a survival training (3rd ed) Dubuque IA

Sabine Link Dr phil Diplom-SozialarbeiterinSozial paumldagogin (FH) arbeitet im Sozialdienst der Rhein-Mosel-Fachklinik Andernach Abtei-lung Suchtmedizin und Sozialpsychiatrie Sie ist zudem im Einsatz als Clowndoktor in Kranken-haus und Seniorenheim

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Humor in der Praxis

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der professionellen Akteure fuumlr die Erfassung des je spezifishy

schen Humors und der Humorgewohnheiten der Adressashy

tInnen zusammen (was das Erfordernis einer laquoHumorana-

mneseraquo unterstreicht)

Voraussetzungen und Grenzen des HumoreinsatzesFuumlr den zielfuumlhrenden Einsatz von Humor sind die Schafshy

fung einer lockeren entspannten Atmosphaumlre und ein

wertschaumltzender Respekt gegenuumlber den AdressatInnen

unverzichtbar Fehlt dies verfehlt Humor sein eigentliches

Ziel und wirkt stattdessen verletzend Auch hierzu eine

Aussage zur Illustration laquoHumor ist hilfreich auf eine Art

Kontakt herzustellen und somit einen schnelleren Einstieg in

ein schwieriges Thema zu ermoumlglichen weil auch ein ganz

anderes Gefuumlhl miteinander da istraquo Eine weitere Voraussetshy

zung fuumlr den Humoreinsatz (und generell fuumlr ein Arbeitsshy

buumlndnis) ist ein Vertrauensverhaumlltnis Die professionellen

Akteure muumlssen Empathie und Achtsamkeit aufbringen

und der Humor muss zu dem der AdressatInnen passen

Hinzu kommt dass die laquoProfisraquo die Faumlhigkeit haben muumlsshy

sen uumlber sich selbst zu lachen Beispielhaft hierfuumlr ist folshy

gende Aussage laquoWas auch wichtig ist dass man zeigt dass

man als Berater auch uumlber sich selbst lachen kann also dass

man zeigt Ich bin fehlbar Ich bin nicht omnipraumlsent und

auch nicht die allwissende Machtraquo

Das humoristische Koumlnnen setzt ein umfassendes Wissen

uumlber den humorvollen Umgang voraus wobei die skizziershy

ten Voraussetzungen nicht exklusiv auf den Einsatz von

Humor zutreffen sondern die Grundlage jedweder handshy

lungsfelduumlbergreifenden Beziehungsshy und Kommunikashy

tionsarbeit sind Aber nicht immer ist Humor angesagt

sondern dieser hat auch seine Grenzen So etwa wenn er

vom Gegenuumlber nicht verstanden wird oder der Sinn fuumlr

Humor und Erheiterung etwa bei psychisch kranken Menshy

schen verloren gegangen ist Ein professioneller Akteur

bringt es so auf den Punkt laquoDer Humor endet dort wo die

Grenze des anderen anfaumlngtraquo Und eine in einer Krebsshy

beratungsstelle taumltige Fachperson ergaumlnzt laquoHier ist es

schwerer auch humorvolle Gespraumlche zu fuumlhren weil das

Thema einfach viel zu schwer istraquo Dem Einsatz von Humor

sind weitere Grenzen gesetzt So besteht Einigkeit darin

dass AdressatInnen weder herabgewuumlrdigt noch diskrimishy

niert werden duumlrfen Auch duumlrfen die professionellen Akshy

teure weder durch einen uumlbertriebenen Einsatz von Hushy

mor ihre Seriositaumlt gegenuumlber den AdressatInnen verlieren

noch krampfhaft versuchen humorvoll zu wirken laquoAlso

ich kann mir nicht vornehmen Ich bin jetzt humorvoll

Kriege ich nicht hin Ich bin kein guter Schauspielerraquo

Chancen und Gefahren von HumorDer Einsatz von Humor eroumlffnet vielfaumlltige Chancen und

stellt unbestritten einen Wirkfaktor dar Dazu traumlgt etwa

die Unterbrechung von verfestigten Denkmustern oder die

Aufhebung einer Problemzentrierung bei Ein an passenshy

der Stelle laquogemachter Witzraquo kann zum Nachdenken anreshy

gen und zu einem Perspektivwechsel fuumlhren Eine humorshy

volle Atmosphaumlre die als Gegengewicht zu den ernsten

teils lebensbedrohlichen Situationen oder Krisen fungiert

wirkt sich foumlrderlich auf die Mitarbeit der AdressatInnen

aus Humoristisches Koumlnnen hilft zudem beim Anspreshy

chen von unangenehme Themen oder Tabus Durch den

ambivalenten Wahrheitsgehalt einer humorvollen Ausshy

sage eroumlffnet sich die Moumlglichkeit die eigene Aussage im

Nachhinein noch umzudeuten oder auch als Scherz zushy

ruumlckzunehmen Auf diese Weise kann Humor genutzt wershy

den um innerhalb eines schuumltzenden Rahmens die Grenshy

zen des Gegenuumlbers auszuloten Humor kann als Eisbreshy

cher dienen und die AdressatInnen dazu animieren offen

uumlber ihre Probleme zu sprechen Das Gemeinte spiegelt

sich in der folgenden Aussage wider laquoManche haben Angst

vor der Beratung und sagen zu Beginn lsaquoIch habe jetzt seit

drei Tagen nicht geschlafenrsaquo Und dann sage ich lsaquoOh weil ich

so gefaumlhrlich bin Oder haben sie gehoumlrt dass es so ganz

schlimm hier istrsaquo Und dann sagt die Klientin lsaquoNein nein

neinrsaquo Und dann fangen wir beide an zu lachen und das Eis ist

gebrochenraquo

Humor kann durch seinen Uumlberraschungseffekt und dashy

mit ausgeloumlste Irritation auch in einem festgefahrenen

bereits laumlnger andauernden Beratungsprozess dazu fuumlhshy

ren einen neuen Zugang zu den AdressatInnen zu erhalshy

ten oder auch schlicht dazu ihre Aufmerksamkeit zu erreshy

gen Nicht zuletzt ist humoristisches Koumlnnen fuumlr die proshy

fessionellen Akteure selbst von essenzieller Bedeutung

Humor dient unter anderem dazu belastende Erlebnisse

aus dem Berufsalltag zu verarbeiten eine gesunde Distanz

zu den Problematiken der AdressatInnen zu wahren und

auch einem Burnout vorzubeugen laquoJetzt in Bezug auf

Fuumlr den zielfuumlhrenden Einsatz von Humor ist ein wertschaumltzender Respekt gegenuumlber den AdressatInnen unverzichtbar

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Team arbeit oder Kollegenkreis oder die eigene Arbeit kann

Humor halt auch eine Entlastung sein weil man auch durch

eine humorvollere Betrachtung in Distanz zu der Problema-

tik des Klienten gehen kann ndash Stichworte sind eigene Seel-

sorge Abgrenzung von der Arbeit Entspannungraquo Und eine

andere Fachkraft meint laquoMein Humor dient mir auch der

Katharsis oder der Psychohygiene Ich glaube wenn ich mei-

nen Humor nicht haumltte waumlre ich schon krank gewordenraquo

Den Moumlglichkeiten die der Einsatz von Humor eroumlffnet

stehen aber auch Gefahren gegenuumlber So kann es sein

dass der Humor von den AdressatInnen nicht angenomshy

men wird oder diese sich sogar veralbert fuumlhlen gerade

wenn die Arbeitsbeziehung den verwendeten Humor noch

nicht tragen kann Auch die vermeintliche Bagatellisieshy

rung von Problemen die die AdressatInnen subjektiv

schwer belasten stellt eine Gefahrquelle dar wenn der

laquoProfiraquo die Situation humorvoll aus seinem Blickwinkel

heraus schildert Insbesondere missbraumluchlich aber auch

unbedacht eingesetzter Humor kann sogar verletzend wirshy

ken und zu schwerwiegenden Konsequenzen (etwa Vershy

trauensverlust) fuumlhren In diesem Kontext aumlussert sich ein

professioneller Akteur wie folgt laquoEs ist immer so eine Grat-

wanderung das Gefuumlhl zu geben man nimmt die Leute nicht

auf den Armraquo Und ein anderer Befragter ergaumlnzt laquoDas ist

auch schon passiert hellip dass das Ganze in eine Richtung ge-

gangen ist dass die Klienten sich wirklich verarscht gefuumlhlt

haben Ich kann das nicht ganz abstreiten dass das ab und zu

passiert Auf jeden Fallraquo

Auch bei den erfahrensten professionellen Akteuren kann

der Einsatz von Humor trotz aller Achtsamkeit zuweilen

schiefgehen und eine gegensaumltzliche Wirkung entfalten

Davon sollte man sich jedoch nicht abschrecken lassen zushy

mal falsch verstandener Humor in der Regel zu korrigieren

ist oder der laquoProfiraquo sich im Zweifel dafuumlr entschuldigen

kann Und schliesslich Prinzipiell birgt jede Intervention

Gefahren in sich sodass es sich um ein allgemeines

Risiko(handeln) handelt das auch unabhaumlngig vom Einshy

satz von Humor auftritt

Plaumldoyer fuumlr eine ernsthaft humorvolle Soziale Arbeit abschliessende BemerkungenHumor als Haltung Medium und Strategie ermoumlglicht

den professionellen Akteuren laquoPerspektivenwechsel das

heisst die Dinge anders neu kreativ innovativ zu sehenraquo

laquoAbstand zu nehmenraquo kann als laquoprofessioneller Selbstshy

schutz im Balanceakt der Herausforderungen und Parashy

doxien der Handlungsfelderraquo laquoMittel professioneller

Selbstdistanzierungraquo laquoGrundlage nachhaltiger Arbeitsshy

buumlndnisseraquo und der laquoBurnshyoutshyProphylaxeraquo dienen Humoshy

ristisches Koumlnnen wird somit zum laquoVerarbeitungsshy

mechanismusraquo und zur laquoBewaumlltigungsstrategieraquo (vgl Efshy

finger 2008a Buntemann 2014) Humor ist aber nicht etshy

was das von den AdressatInnen erzwungen werden kann

oder das uumlber sie ausgeschuumlttet werden sollte sondern hushy

morvolle Interventionen muumlssen massgeschneidert sein

auf die (fall)spezifische Situation Und schlussendlich Proshy

fessionelle Akteure muumlssen mit den AdressatInnen nicht

uumlber diese lachen

Humor ist weder einzig als blosse Haltung noch als direkt

anwendbare Technik zu verstehen Sein weites Portfolio an

Wirkchancen wird dann erschlossen wenn die Vielfalt des

Humors genutzt wird Spontaner humorvoller Umgang ershy

fordert gezielte Uumlbung und HumorshyVerstehen ist ein leshy

benslanger Lernshy und Sozialisationsprozess Um dies alles

zu gewaumlhrleisten ist Humor (mit all seinen Konnotationen)

staumlrker in den wissenschaftlichen Diskurs zu ruumlcken und

muss integraler Bestandteil der Ausbildung sein

LiteraturAssmann A Kruger J O (Hrsg) (2011) Ironie in der Paumldagogik Theoretische und empishyrische Studien zur paumldagogischen Bedeutsamkeit der Ironie WeinheimMunchen

Bollnow O F (1968) Die paumldagogische Atmosphaumlre 3 Aufl Heidelberg

Buntemann A (2014) Lizenz zum Spass haben ndash Humor in paumldagogischen Handlungsshyfeldern In CORAX Fachmagazin fur Kindershy und Jugendarbeit in Sachsen H 1 S 40ndash42

Effinger H (Hrsg) (2008) Gleichgewicht halten Er(n)ste Gedanken zwischen den Ambishyvalenzen und Paradoxien Sozialer Arbeit In ders (Hrsg) laquoDie Wahrheit zum Lachen bringenraquo Humor als Medium in der Sozialen Arbeit WeinheimMunchen S 17ndash55

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Frittum M (2012) Humor und sein Nutzen fur SozialarbeiterInnen Wiesbaden

Golz A (2006) laquoMultiproblemfamilienraquo und kurzorientierte Hilfeansaumlte ein Widershyspruch Die Dauer von Hilfen aus Sicht des Jugendamtes In Conen MshyL (Hrsg) Wo keine Hoffnung ist muss man sie erfinden 3 Aufl Heidelberg S 164ndash173

GruntzshyStoll J (2001) Ernsthaft humorvoll Lachen(d) Lernen in Erziehung und Unterricht Beratung und Therapie Bad HeilbrunnObb

Maumlrz F (1967) Humor in der Erziehung Bemerkungen uber eine paumldagogische Raritaumlt Munchen

Nohl H (1947) Die sittlichen Grunderfahrungen Eine Einfuhrung in die Ethik 2 Aufl Frankfurt am Main

Nohl H (1988) Die paumldagogische Bewegung in Deutschland und ihre Theorie 10 Aufl (1 Aufl 1933) Frankfurt am Main

SchulzeshyKrudener J Kammers K (2015) laquoDas geht einfach nur mit Humorraquo ndash Uumlber die Unmoumlglichkeit einer Sozialen Arbeit ohne Humor Hamburg

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laquoWann haben Sie das letzte Mal herzhaft gelachtraquoInterventionsstrategien im Arbeitsbuumlndnis ndash Humor in der Beratung als Haltung und Methode

Text Charlotte Friedli und Cornelia Schinzilarz

Ausgangspunkt des Humors in der Sozialen Arbeit ist die Re-flexion der eigenen Humorhaltung die sich spielerisch mit Gefuumlhlen des Gluumlcks der Begeisterung und der Heiterkeit verbindet Humor wird mit Lachen und Laumlcheln denkend im Alltag vertieft Der Blick auf sich selbst auf die andern und auf die Situation orientiert sich am Gelungenen an der Schoumlnheit an den Moumlglichkeiten und Faumlhigkeiten Diese Aus-richtung auf Ressourcen und Potenziale bildet die Grundlage dafuumlr dass die Integritaumlt aller Beteiligten gewahrt und die verschiedenen Persoumlnlichkeiten geachtet werden Vor diesem Hintergrund koumlnnen professionelle Gespraumlche auch in schwierigen Zusammenhaumlngen humorvoll und heiter sein und dramatische Situationen an Leichtigkeit gewinnen

laquoWann haben Sie das letzte Mal herzhaft gelachtraquo Die Kli-

entin schaut verbluumlfft hoch Sie richtet sich auf die Ge-

sichtszuumlge glaumltten sich und sie beginnt zu strahlen waumlh-

rend sie erzaumlhlt Was die Forschung zum Thema Humor

und Lachen in vielen kleineren und groumlsseren Experimen-

ten in den letzten Jahren nachgewiesen hat koumlnnen wir

taumlglich in unserer Arbeit beobachten Humor und Lachen

haben eine direkte positive Wirkung auf das physische

und psychische Wohlbefinden der Menschen Humorvolle

Interventionen ermoumlglichen einen veraumlnderten Umgang

mit schwierigen Situationen Selbst wenn eine humorvolle

Begebenheit egal ob real erlebt oder fantasiert nur in Ge-

danken imaginiert wird wie im obigen Beispiel gezeigt

veraumlndern Menschen augenblicklich die eigene Befindlich-

keit und damit die Perspektive auf die Welt

In der Praxis der Sozialen Arbeit koumlnnen unterschiedliche

Humorhandlungen auf verschiedenen Ebenen eingesetzt

werden Handlungen sind immer verbunden mit der Per-

son welche diese vollbringt Wenn wir den Humor als

Handlungsinstrument einsetzen wollen gilt es sich ver-

tieft damit auseinanderzusetzen Erst das aktive Gestalten

der eigenen Humorhaltung ermoumlglicht eine professionelle

Anwendung von humorvollen Methoden und Interventi-

onstechniken im Kontext der Sozialen Arbeit

Humor beginnt im KopfHumor und Lachen gehoumlren zum Menschen wie die Luft

zum Atmen Was jedoch unter Humor verstanden und

wie er gelebt wird ist sehr unterschiedlich und abhaumlngig

von Sozialisation und kulturellem Hintergrund Auf dem

Weg zum Erwachsenwerden veraumlndert sich das Humor-

verhalten sehr stark Die ernste Miene wird im oumlffentli-

chen Leben zum Synonym von Seriositaumlt Kompetenz

und Verantwortungsbewusstsein Gerade auch im Bera-

tungskontext ist es weit verbreitet mit ernstem Gesicht

nickendem Kopf und verhaltener Stimme Verstaumlndnis

Tiefgang und Professionalitaumlt zu signalisieren Durch

diese Mimik und Koumlrperhaltung werden sowohl die Ge-

fuumlhle des Gegenuumlbers verstaumlrkt als auch die eigene emo-

tionale Befindlichkeit entsprechend beeinflusst Ein

wichtiger erster Schritt in der Arbeit mit humorvollen

Methoden ist es deshalb diese vermeintlich empathi-

sche Haltung radikal zu ver aumlndern Die koumlrperlichen

Ausdrucksmoumlglichkeiten wie Mimik Haltung und

Stimme werden bewusst gestaltet um Freundlichkeit

Offenheit und Frohmut zu signalisieren Rund 30 Sekun-

den in aufrechter Haltung und mit freundlichem Ge-

sichtsausdruck zuhoumlren reichen in der Regel um beim

Gegenuumlber (und bei sich selbst) eine neuronale Resonanz

zu erzeugen In der Folge veraumlndert sich die Gespraumlchsat-

mosphaumlre Die Sinne oumlffnen sich sodass aus dem Drama

eine gestaltbare Situation wird

Professioneller Einsatz von Humor und Humorhandlungen

heisst demnach zunaumlchst die eigene Humorkompetenz zu

reflektieren und daraus eine Haltung zu ent wickeln die

eine freundliche heitere und lebensfrohe Grundstim-

mung verkoumlrpert Die eigene Humorhaltung kann indivi-

duell und im Team durch konsequentes Uumlben entwickelt

und kultiviert werden

Bei allen Uumlbungen und Ritualen zum Einrichten der Humor-

haltung sind folgende drei Ebenen zu beachten

ndash Koumlrperhaltung und Mimik Dazu gehoumlrt das sensorische

Gewahrsein des eigenen Lach- und Laumlchelrepertoires

Charlotte FriedliProfessorin an der Hochschule fuumlr Soziale Arbeit FHNW mit Schwerpunkt Kommunikation Bera-tung und Coaching Leiterin MAS Psychosoziales Management Co-Leitung der Weiterbildung in Humorcoaching Als Trainerin und Coach in der Praxis taumltig

Cornelia SchinzilarzHumorexpertin Supervisorin Theologin In Deutschland und der Schweiz als Coach Trainerin und Dozentin taumltig Co-Leitung der Weiterbildung in Humorcoaching Eigenes Institut KICK Institut fuumlr Coaching und Kommunikation

Humor und Lachen gehoumlren zum Menschen wie die Luft zum Atmen

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ndash gezieltes Einrichten und Zusammensetzen der passen-

den Gefuumlhle

ndash vertieftes Nachdenken und Reflektieren

Das Zusammenspiel und die Wechselwirkung zwischen

Koumlrper Gefuumlhl und Denken foumlrdern die Veraumlnderung auto-

matisierter Denkmuster und Bewertungsgewohnheiten

Hier ein Beispiel aus dem Humortraining fuumlr Teams zum

Thema Pausenraum der oft als Buumlhne zur Verstaumlrkung der

Problematisierung von Situationen und KlientInnen ge-

nutzt wird Dampf ablassen wird das dann genannt Um

diese destruktive Gewohnheit zu veraumlndern wird fol-

gende Abmachung getroffen

Jedes Mal wenn sich Mitarbeitende in der Pause treffen

wird miteinander gelacht und gelaumlchelt Es werden Er-

folgsgeschichten und schoumlne Geschichten erzaumlhlt Die Mit-

arbeitenden sprechen uumlber gute Gefuumlhle und ihre Poten-

ziale Zudem machen sie sich gegenseitig Komplimente

Zur Unterstuumltzung koumlnnen die Pausenraumlume unter dem

Aspekt Humor gestaltet werden

Wenn dieses neue Ritual konsequent durchgefuumlhrt wird

veraumlndern sich innert kuumlrzester Zeit die Stimmung im Pau-

senraum die Atmosphaumlre im Team und schliesslich auch

die Bewertung der als schwierig erlebten Situationen oder

KlientInnen

Interventionsstrategien ndash ein kleiner EinblickAuf dem Boden des Humors wird ein unterstuumltzender Um-

gang mit sich selbst den anderen und der Situation gestal-

tet Humor wird in der zwischenmenschlichen Begegnung

bewusst und sichtbar durch sprachliche und nichtsprach-

liche Gestaltungsformen ausgedruumlckt Diese orientieren

sich grundsaumltzlich an Heiterkeit Zuversicht Ressourcen

und Potenzialen Auf jede Form von Ironie Zynismus und

Sarkasmus gegenuumlber sich selbst und anderen Personen

wird verzichtet denn dies sind Instrumente mit denen

Menschen verunsichert heruntergemacht verhoumlhnt oder

blossgestellt werden

Grundsaumltzlich ist die Mimik offen die Stimme freundlich

die Koumlrperhaltung aufrecht und zugewandt die Augen wer-

den zum Strahlen gebracht sodass die Mundwinkel leicht

angehoben werden Dies ist sozusagen die Humorgrundhal-

tung im Stand-by-Modus Davon ausgehend koumlnnen viel-

faumlltige Humorinterventionen situationsadaumlquat eingesetzt

werden Wir unterscheiden zwischen koumlrperstrategischen

gefuumlhlsstrategischen und denkstrategischen Interventio-

nen

Bei den koumlrperstrategischen Interventionen liegt der

Schwerpunkt auf der koumlrperlichen Praumlsenz und dem mimi-

schen Ausdruck Dazu gehoumlren natuumlrlich die verschiede-

nen Lach- und Laumlchelvariationen als wichtiges Instru-

ment um mit dem Gegenuumlber in Kontakt zu treten und

positive Resonanz zu erzeugen Wir setzen also Lachen und

Laumlcheln in der zwischenmenschlichen Kommunikation

bewusst ein um das Phaumlnomen der Ruumlckkopplung und die

Funktion der Spiegelneuronen zu nutzen

Im Hinblick auf zu bewaumlltigende Situationen kann Lachen

und Laumlcheln mit den KlientInnen spielerisch geuumlbt wer-

den Wie sieht beispielsweise ein ernsthaftes Laumlcheln aus

Welches Lachen vermittelt Kompetenz

Auch pantomimische Darstellungen wie Bodytalk und das

Spiel mit Gesichtsausdruumlcken gehoumlren in die Kategorie der

koumlrperstrategischen Interventionen

Bei den gefuumlhlsstrategischen Interventionen steht die

clowneske Qualitaumlt im Mittelpunkt Es sind eher schnelle

uumlberraschende Interventionen die auf der Gefuumlhlsebene

irritieren und verhaumlrtete Situationen oder festgefahrene

Denk- und Verhaltensmuster stoumlren Kauderwelsch Trig-

Am Anfang war das Spiel hellip Ein Zirkus entsteht hellipAlles begann vor zehn Jahren in der Therapeutischen Wohnge-meinschaft Arles heim einer betreuten Wohnsituation fuumlr sechs junge Erwachsene mit einer psychischen Beeintraumlchtigung Fuumlhlt man sich in der Welt ausgesetzt und fremd dann wird das Le-ben ein Raum in dem Spiel und Humor seltene Gaumlste sind Als ein Gegengewicht zu dieser Realitaumlt entwickelte unser Team kollege Friedrich Kaiser die Idee wir alle ndash BewohnerInnen und Mitarbei-terInnen ndash koumlnnten lustige Situationen inszenieren Gaukler sein Fer-tigkeiten zeigen und auftreten Ein besonderer Zirkus war geboren Dieses Konzept wurde seither weiterentwickelt Heute ist der Zir-kus Primavista ein Verein mit einem oumlffentlich zugaumlnglichen Wo-chenend-Freizeitangebot fuumlr Menschen mit und ohne besondere psychische Beduumlrfnisse Wer mit uns spielen moumlchte ist jederzeit herzlich willkommen Vorkenntnisse braucht es keine Wir setzen auf die Entwicklung individueller Ressourcen Dank den vielen Moumlglichkeiten die ein Zirkus bietet waren wir mit dieser Strate-gie bisher erfolgreich Wer sich in einer Theaterrolle nicht wohl-fuumlhlt moumlchte vielleicht zaubern Wer nicht Jongleur sein will ist womoumlglich lieber ein ClownZurzeit sind wir 15 Personen zwischen 21 und 80 Jahren die sich jeden zweiten Sonntagnachmittag treffen Unter professioneller Leitung schluumlpfen wir in verschiedene Rollen und trainieren un-sere Fertigkeiten Wir erarbeiten gemeinsam unser Programm das wir oumlffentlich auffuumlhren Unsere Proben finden an einem beson-deren Ort statt der uns Heimat geworden ist Im Herzen von Basel im kreativ-kulturellen Quartierzentrum Gundeldingerfeld treffen wir uns fuumlhren einander vor was wir erarbeitet haben und sitzen zusammen beim Pausenkaffee Ein Zirkus ohne Auftritt waumlre fuumlr uns nicht denkbar Doch ist un-ser Hauptanliegen einen Ort zu bewahren wo die Begegnungen leicht und lustig sind Damit Vertrauen wachsen kann ndash gerade bei Menschen mit einer uumlbergrossen Empfindsamkeit ndash stellt Zirkus Primavista neben der beschriebenen Kontinuitaumlt das ganze Jahr hindurch eine besondere personelle Struktur zur Verfuumlgung Zwei Personen bilden die kuumlnstlerische Leitung und sorgen fuumlr Struktur und Inhalt der Proben Eine zweikoumlpfige Projektleitung ndash mit psy-chotherapeutischer Gruppenerfahrung ndash sichert eine Gemein-schaftskultur in der Stoumlrungen fruumlh erkannt und aufgefangen werden koumlnnen Dieses Team aus vier Personen bildet den Kern der kreativ-gruppendynamischen Begleitung Tatkraumlftig unter-stuumltzt werden wir durch den engagierten Vereinsvorstand Unsere Houmlhepunkte sind die Auftritte Der Augenblick wenn uns das Publikum in unsere Geschichten begleitet lachend und klat-schend seine Begeisterung zeigt ist fuumlr alle AkteurInnen der grosse Moment Wer lacht kann nicht voumlllig vereinnahmt sein von Schmerz oder Angst auch nicht von schwierigen Lebensumstaumlnden Wer lacht hat noch einen Spiel-Raum

Zirkus Primavista laumlsst sich auch gerne engagieren Unser naumlchster oumlffentlicher Auftritt wird am 10 Mai 2015 in Basel stattfinden Alle wichtigen Informationen unter wwwzirkus-primavistach

Ruth Schneider Diplompsychologin und Psychotherapeutin ist Co-Projektleiterin des Zirkus Primavista

Humor in der Praxis

Auf dem Boden des Humors wird ein unterstuumltzender Umgang mit sich selbst den anderen und der Situation gestaltet

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gersaumltze Nonsensreime ploumltzliche Arm oder Beinbewe-

gungen Wort- und Satzverdrehungen jaumlher Wechsel der

Sprachmelodie usw koumlnnen hier Wunder wirken

Auch das Spiel mit Humor symbolisierenden Gegenstaumln-

den gehoumlrt in die Kategorie der gefuumlhlsstrategischen Inter-

ventionen z B rote Nase springendes Smiley Klapperge-

biss1

Die denkstrategischen Interventionen repraumlsentieren die

naumlrrische Qualitaumlt Ziel ist es die systemeigenen Denkpro-

zesse anzuregen und multiperspektivische Denkraumlume zu

eroumlffnen in denen Raum und Zeit uumlberwunden werden

sodass die Grenzen des bisher Denkbaren gesprengt wer-

den Wichtigstes Instrument der Naumlrrinnen und Narren

sind die heiteren humorvollen provokativen schraumlgen

und bisweilen auch durchgeknallten Fragen

Auch Traumlumen Simulieren und Imaginieren gehoumlren in

die Kategorie der denkstrategischen Interventionen In der

Vorstellungswelt koumlnnen sich Vergangenheit Gegenwart

und Zukunft begegnen und neu entworfen werden Ge-

schichten werden neu geschrieben So kann beispielsweise

eine als Tragoumldie beschriebene Situation mental in eine

Komoumldie verwandelt werden

Humorkompetenz in der Ausbildung und in der Praxis foumlrdern Es gibt viele Gruumlnde weshalb Humor und Lachen in der So-

zialen Arbeit wichtige Arbeitsinstrumente sind Einer da-

von liegt in der grundsaumltzlichen Kernaufgabe wie sie die

Internationale Foumlderation der Sozialen Arbeit im Jahr 2000

formuliert hat2 Menschen im Streben nach mehr Wohlbe-

finden zu unterstuumltzen

Um Humor Lachen und Heiterkeit fuumlr die Soziale Arbeit

nutzbar zu machen sodass das Wohlbefinden aller groumlsser

wird gilt es die Humorkompetenz gezielt und systema-

tisch zu foumlrdern Konsequenterweise gehoumlrt der Humor als

Haltung und als Handlungsinstrument in die Grundaus-

bildung der Sozialen Arbeit ndash als Querschnittthema In der

Praxis wird die Humorhaltung durch entsprechende Mass-

nahmen gefoumlrdert Die Umsetzung wird in den Mitarbei-

tendengespraumlchen regelmaumlssig uumlberpruumlft Und bitte daran

denken Das Thema ist ernst darum bleiben wir heiter

Nr 32015 Kinder- und Jugendhilfe Call for Papers 1 September | Redaktionsschluss 15 Januar Inserateschluss 10 Februar | Erscheinungsdatum 3 Maumlrz

Nr 42015 Versorgung gestalten Call for Papers 1 Oktober | Redaktionsschluss 12 Februar Inserateschluss 10 Maumlrz | Erscheinungsdatum 3 April

Nr 52015 Suizidalitaumlt Call for Papers 1 November | Redaktionsschluss 12 Maumlrz Inserateschluss 10 April | Erscheinungsdatum 4 Mai

Nr 62015 SozialpolitikWahlen 2015 Call for Papers 1 Dezember | Redaktionsschluss 16 April Inserateschluss 10 Mai | Erscheinungsdatum 3 Juni

Nr 78 2015 Sozialhilfe Call for Papers 1 Januar | Redaktionsschluss 14 Mai Inserateschluss 10 Juni | Erscheinungsdatum 2 Juli

Nr 92015 Fruumlhe Foumlrderung Call for Papers 1 Maumlrz | Redaktionsschluss 10 Juli Inserateschluss 10 August | Erscheinungsdatum 2 September

Nr 102015 Verhaumlltnis Mensch und Tier Call for Papers 1 April | Redaktionsschluss 13 August Inserateschluss 10 September | Erscheinungsdatum 1 Oktober

Kontakt redaktionsozialaktuellch

Vorschau

Fussnoten1 Humor Rendez-vous youtubecomwatchv=qmNwHP9FytQ2 avenirsocialchcm_dataDefSozArbeitIFSWIASSWpdf

LiteraturAdelman P KZajonc R B (1989) Facial efference and the experience of emotion AnnualReview of Psychology 40 S 249ndash280

Friedli Charlotte (2013) Coaching mit Humor In Loebbert Michael (Hrsg) Professional Coaching Konzepte Instrumente Anwendungsfelder S 119ndash128 Stuttgart

Gallese VittorioGoldman Alvin (1998) Mirror neurons and the simula-tion theory of mind reading Trends in Cognitive Sciences 12 S 493ndash501

Schinzilarz CorneliaFriedli Charlotte (2013) Humor in Coaching Bera-tung und Training Weinheim 2013

Linkwwwhumorvollch

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laquoEs darf nie ein Gefaumllle gebenraquoHumorarbeiter Beat Haumlnni alias Till Heiter zu Ethik und Grenzen seines Arbeitsinstruments

Interview Ursula Binggeli

Was darf Humor was nicht Stimmt jedes Lachen heiter

Und was wenn man mit seinem Humor im Fettnapf landet

Fragen uumlber Fragen ndash beantwortet von einem der uumlberzeugt

ist dass Humor auch in den ernstesten Situationen wohlshy

tuend sein kann

SozialAktuell Zum Auftakt eine Begriffsklaumlrung Was heisst Humor fuumlr SieBeat Haumlnni Humor ist fuumlr mich eine Haltung die Dinge

heiter zu konfrontieren Es geht darum schwierige Situashy

tionen im Leben mit heiterer Gelassenheit anzugehen ndash sie

von einer positiven Seite aus anzuschauen etwas Distanz

zu ihnen einzulegen einen Perspektivenwechsel vorzushy

nehmen Humor ist nicht gleichbedeutend mit Lachen Ich

sage dazu gern Lachen ist wenn der Humor niest Humor

heisst auch nicht Witze erzaumlhlen Witze werden meistens

geklopft um sich zu profilieren oder sich anzubiedern

Oder sie dienen als Vorhang um Traurigkeit zu verbergen

Sie nennen sich Humorarbeiter Was tun Sie da Diesen Berufsstand habe ich gepraumlgt da bin ich ein bissshy

chen stolz darauf Er bringt zum Ausdruck dass man mit

Humor arbeiten kann Man arbeitet am eigenen Humor

man arbeitet mit dem Humor der anderen Ich besuche seit

14 Jahren als Till Heiter ndash so mein Humorpseudonym ndash Alshy

tersshy und Pflegeheime und fuumlhre dort Humorwerkstaumltten

fuumlr Gruppen von Bewohnerinnen und Bewohnern durch

Diese sind zwischen 70 und 99 und geistig noch praumlsent

Ich mobilisiere ihren Humor indem ich an ihn ruumlhre Das

geschieht mit dem Mittel der gemeinsam geteilten Heitershy

keit bei der Kindheitsshy und Jugenderinnerungen eine

wichtige Rolle spielen Humorarbeit ist also weit entfernt

von sogenanntem Unterhaltungshumor wo launige

Spruumlche im Zentrum stehen

Gibt es in Ihren Humorwerkstaumltten denn keine Leute die von Ihnen Witze erwartenWenn jemand zum ersten Mal zu mir in eine Humorwerkshy

statt kommt und nicht weiss um was es da genau geht

kann es schon sein dass er annimmt ich sei ein Humorist

Das muss ich dann sofort klarstellen Das klappt auch gut

weil alte Menschen offen sind fuumlr Humor Es ist erwiesen

dass die Wahrnehmung und Wertschaumltzung von Humor

im Alter zunimmt

Gibt es Tage an denen Sie Muumlhe haben Heiterkeit zu verstroumlmen weil Ihnen persoumlnlich grad nicht nach Lachen zumute ist Nein das gibt es eigentlich nicht weil ich mich auf meine

Einsaumltze immer freue Hilfreich ist sicher auch dass ich mit

der laquoDimension Humorraquo aufgewachsen bin Ich denke an

meine Mutter gebuumlrtige Berlinerin und an meinen Vater

mit seinen Emmentaler Wurzeln Zwei Extreme die sich

im Humor meiner Mutter trafen Dieser in unserem Famishy

lienalltag praktizierte Humor praumlgte mich Er steckt einshy

fach in mir

laquoBei der Erreichbarkeit mit Humor stelle ich keine Grenzen festraquo

Beat HaumlnniOumlkonom ist Praumlsident des Vereins HumorCare ndash Humor in Therapie Pflege und Beratung Der einstige Manager wirkt seit 14 Jahren als Humorarbeiter in Alters- und Pflege-heimen

Zur Person

I N S E R A T

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laquoMein Gegenuumlber muss sich im Humor wohl fuumlhlenraquo

Treffen Sie mitunter auf Menschen die Sie mit Humor nicht anshysprechen koumlnnen Ich erinnere mich an eine Frau die zum ersten Mal die

Humorwerkstatt besuchte und auf meine Eingangsfrage

was sie unter Humor verstehe die Arme verschraumlnkte und

sagte sie habe keinen Humor Sie stammte aus Deutschshy

land und ich realisierte dass sie traumatische Kriegserinshy

nerungen in sich trug Deshalb liess ich ihre Aumlusserung

mal so stehen Sie kam das naumlchste Mal jedoch wieder und

ich sah wie die heitere Stimmung in der Gruppe sich allshy

maumlhlich auch auf sie zu uumlbertragen begann Bei der Ershy

reichbarkeit der Leute mit Humor stelle ich eigentlich

keine Grenzen fest Auch bei Leuten mit depressiven Vershy

stimmungen laumlsst sich ein stilles Laumlcheln mobilisieren Es

kam auch schon vor dass jemandem Traumlnen uumlbers Gesicht

zu laufen begannen weil schoumlne Kindheitserinnerungen

auftauchten und die Person merkte dass diese Erinnerunshy

gen Ressourcen darstellen welche sie heiter stimmen

koumlnnen

Hat Humor denn keine Grenzen Doch das hat er Humor darf nicht verletzend sein und

nicht rassistisch Ein diskriminierender Spruch hat nichts

mit Humor zu tun Aufpassen muss man zudem beim

provokativen paradoxen Humor Die Grenze des Humors

ist fuumlr mich dort wo sich jemand durch ihn verulkt fuumlhlt

und herabgesetzt Es darf nie ein Gefaumllle geben Mein Geshy

genuumlber muss sich im Humor wohl fuumlhlen

Und wo liegen die Grenzen des Lachens Haumlmisches Lachen anbiederndes Lachen auslachendes

Lachen oder ein Lachen das die Aussage des anderen relashy

tiviert ndash all das hat keinen Platz in der Humorarbeit

Gibt es auch kulturell bedingte Grenzen des Humors Der Humor ist tatsaumlchlich von Land zu Land verschieden

Das zeigt sich uumlbrigens auch in den Witzen ndash ein Chinese

lacht uumlber anderes als ein Schweizer Die Form von Humor

von der wir in diesem Interview reden kann am besten in

noumlrdlichen Laumlndern mobilisiert werden Je weiter suumldlich

ein Land liegt desto mehr gehoumlrt das Lachen zum Alltag

Der Grundton dort ist heiterer als bei uns In Spanien in

Italien in lateinamerikanischen Laumlndern gibt es keine

Vereine wie HumorCare

Wie vermeiden Sie FettnaumlpfeFuumlr einen Humorarbeiter ist es wichtig dass er bei jedem

Menschen merkt wie weit er gehen kann Zudem gibt es so

viele Humorstile wie es Menschen gibt Jeder hat einen

anderen Humor Man muss bei jedem herausfinden wo

sein Humor sitzt Ich moumlchte in den Leuten jene Saite beshy

ruumlhren die ihren Humor zum Klingen bringt Man darf

dabei aber nicht uumlbertreiben ndash genau so wenig wie man

jemandem der kein Kind der Heiterkeit zu sein scheint

sagen darf Du hast keinen Humor

Was wenn Ihr Humor trotzdem mal nicht gut ankommt Dann braucht es unbedingt ein Korrektiv Ich muss etwas

nachschieben und mich erklaumlren im Sinne von So habe ich

das nicht gemeint Sonst meint der andere er werde von

mir hochgenommen

Gibt es Situationen in denen im Pflegheim Humor und Lachen untersagt sind ndash zum Beispiel wenn jemand im Sterben liegt Wenn jemand dem Ende nahe ist hat lautes Lachen keinen

Platz Aber das von Humor getragene Laumlcheln schon ndash vielshy

leicht nur als Ausdruck in den Augen der beim Gegenuumlber

ein befreiendes innerliches Laumlcheln wecken kann

Sie sagen also dass Humor als Kommunikationsebene auch in ganz ernsten Situationen da sein darf So ist es Wenn er authentisch ist und auf Augenhoumlhe stattshy

findet

Ihr Wort zum Schluss Man muss den anderen in seinem Humor ernst nehmen

Linkswwwhumorcarech (Verein HumorCare)

wwwhumorcarechhumorcare_sehhc_04_ethik_txthtm (Ethische Richtlinien)

wwwhumorkongressch (Referate Humorkongress 2014)

wwwtillheiterch (Website Beat Haumlnni)

wwwstiftung-humor-und-gesundheitch (Unterstuumltzung therapeutischer Humorprojekte)

TagungshinweisHumorkongress 2015 2627 September 2015 im Congress Center Basel Eine oumlffentliche Informations- und Weiterbildungsveranstaltung mit Psychologen Clowns Paumldagogen Pflegefachleuten Psychotherapeuten Humorforschern Lachtrainern Sozialarbeitenden

wwwhumorkongressch

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laquoNiemand kommt ohne Humor zur WeltraquoSilvia Rindlisbacher ist die Initiantin des Vereins Huusgloumln als Circolina bringt sie die Menschen zum Lachen

Text Simone Moser

Seit zwanzig Jahren gibt es in der Schweiz die Spitalclowns

welche Kinder waumlhrend ihrer Behandlung im Krankenhaus

unterhalten sollen 2008 wurde der Verein Huusgloumln geshy

gruumlndet mit dem Ziel kranke und behinderte Menschen auch

ausserhalb des Spitals an ihrem Wohnort zu besuchen und

zum Lachen zu bringen

Es ist kalt und windig draussen der Himmel grau von

drinnen haben wir Sicht auf die Autobahn Es ist still nur

den wiederkehrenden Ruf nach einer Schwester houmlrt man

gut Auf der Demenzstation eines Alters- und Pflegeheims

bereiten sich in einem leeren Zimmer zwei Clowns auf

ihren Auftritt vor ndash parallel dazu versucht das Personal

verschiedene Bewohner in einen Stuhlkreis zu setzen Die

meisten Bewohner stehen kurz darauf erneut auf und ver-

lassen den Raum wieder Eine Frau bleibt geduldig sitzen

eine zweite Frau im Rollstuhl kommt dazu die Pflegenden

bringen die Davongelaufenen zuruumlck in den Raum Nun

kann es losgehen

Mundharmonikaklaumlnge und Trommelgeraumlusche erklingen

Die Huusgloumln KaroLina und Circolina betreten die Stube

der Wohngruppe Die Bewohner schauen zum Teil hin zum

Teil schweifen Blicke ab die geduldige Frau von vorhin haumllt

sich die Ohren zu viel zu laut sei es Die Clowns gehen

freundlich auf diese Ruumlckmeldung ein und beginnen alle

Bewohner zu begruumlssen Nicht alle wissen ihren Namen

noch die Clowns machen verschiedene Vorschlaumlge Wie

waumlre es mit laquoFrau Huumlbschraquo Mithilfe des Personals werden

alle Namen zugeordnet Frau laquoHuumlbschraquo laumlchelt erfreut als

sie mit ihrem richtigen Namen angesprochen wird

KaroLina und Circolina gehen mit viel Geduld und Witz auf

die verschiedenen Aktionen der Bewohner ein ndash ein Mann

der davongehen will wird in einen Tanz einbezogen und

freundlich verabschiedet als er den Raum trotzdem ver-

laumlsst Wenn Beruumlhrungen stattfinden werden diese im-

mer kommentiert und die beiden Clowns versuchen ein-

fuumlhlsam zu spuumlren ob diese Naumlhe erwuumlnscht ist oder ob

diese Person lieber nur zuschauen moumlchte KaroLina er-

klaumlrt einiges zu ihren Kleidern und warum sie Fluumlgeli am

Ruumlcken traumlgt laquoWenn er mich holen kommt kann ich rauf-

fliegenraquo

Sprung in der SchuumlsselMan merkt es ist den Clowns ein Anliegen mit allen An-

wesenden auf irgendeine Art Kontakt aufzunehmen Vor-

bereitet wurde der Besuch von ihnen vor allem fuumlr Herrn

A dessen Ehefrau fuumlr ihn eine heitere Abwechslung ge-

wuumlnscht und deshalb die Huusgloumln organisiert hat Da die

Demenzerkrankungen unterschiedlich fortgeschritten sind

geschieht die Kontaktaufnahme bei einigen eher uumlber Re-

quisiten welche angefasst werden duumlrfen andere reagie-

ren auf Sprache und Wortwitz KaroLina spruumlht vor lusti-

gen Spruumlchen und es wird immer wieder gelacht uumlber ihre

Wortspielereien Sie spricht zum Beispiel davon selber

nicht alle Tassen im Schrank zu haben nicht ganz hundert

zu sein und zeigt den Bewohnern das Schuumlsselchen mit

dem Sprung und dem laquoEcken abraquo Als Clownin darf sie

diese heiklen Themen ansprechen und es scheint den Be-

wohnern nichts auszumachen sie laumlcheln uumlber diese Aus-

sagen und betrachten das Gefaumlss Die Stimmung ist geloumlst

eine Frau macht selber einen Witz die andere Frau singt

bei den verschiedenen Volksliedern mit welche die Huus-

gloumln anstimmen und einige Bewohner reagieren erfreut

auf die unbeschwerte Zuwendung Als ein Herr den

Clowns einen Schirm aus der Tasche stibitzt beziehen Cir-

colina und KaroLina ihn mit dem Schirm ins Geschehen

ein und erfinden spontan einen Schirmtanz

Zum Schluss der Vorstellung fuumlhrt Circolina noch einen

Zaubertrick vor bei dem ein farbiges Tuch in Pralineacutes ver-

wandelt wird und eine feine Musikdose spielt ndash nun ist es

niemandem mehr zu laut hier Als die Clowns weg sind

bleiben die meisten der noch anwesenden BewohnerInnen

im Raum sitzen und es wirkt fast als ob sie ein bisschen

darauf hofften dass die beiden noch einmal erscheinen

Circolina wird SilviaCircolina heisst ungeschminkt Silvia Rindlisbacher war

fruumlher als Sozialarbeiterin taumltig und ist die Initiantin des

Vereins Huusgloumln 1998 sei die Clownin Circolina nach ver-

schiedenen Umwegen auf die Welt laquogepurzeltraquo Im Novem-

ber 2006 trat sie zusammen mit anderen Clowns und Patch

Adams ndash beruumlhmter Arzt Sozialaktivist Clown und Be-

gruumlnder der Spitalclownsidee ndash in Russland in verschiede-

nen Kinderspitaumllern Waisenhaumlusern und bei Familien mit

schwer kranken oder behinderten Kindern auf In St Pe-

tersburg bei einem Besuch einer Familie mit vier Kindern

davon Zwillinge mit schwerster Behinderung kam Silvia

Rindlisbacher ploumltzlich die Idee fuumlr den Verein Huusgloumln

Zu Beginn des Jahres 2007 schrieb sie etwa fuumlnfzig Clowns

an und fragte diese ob sie mithelfen wuumlrden ein Projekt

zum Besuch von Kindern und Erwachsenen mit schweren

Krankheiten oder Behinderungen zu Hause auf die Beine

zu stellen laquoZu Hauseraquo ist in der Regel eine Privatwohnung

Keine Show ist wie die andere die Clowns reagieren auf die Besuchten und beziehen diese in den Ablauf mit ein

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die Besuche bei behinderten oder schwer kranken Perso-

nen koumlnnen aber auch in Institutionen stattfinden wenn

sie dort wohnen ndash so wie der Besuch bei Herrn A auf der

Demenzabteilung eines Altersheimes

2007 fanden dann bereits die ersten sieben Besuche als

Testlauf statt im Mai 2008 wurde der Verein gegruumlndet

und siebzehn Familien wurden besucht In der Folge gin-

gen die Besuchszahlen aufwaumlrts und im Jahr 2013 wurden

es erstmals uumlber hundert Der Bedarf waumlre auch 2014 noch

so hoch (oder houmlher) gewesen verschiedene Stiftungen

waren in diesem Jahr aber zuruumlckhaltender mit ihren

Spenden und Vergabungen Dies fuumlhrte dazu dass meh-

rere gewuumlnschte Besuche aus finanziellen Gruumlnden aufs

naumlchste Jahr verschoben werden mussten was die Clowns

betroffen gemacht habe

Die Besuche der Huusgloumln sind fuumlr die Besuchten naumlmlich

kostenlos Es soll fuumlr alle moumlglich sein die Clowns zu sich

nach Hause einzuladen und sie sollen den Besuch ge-

schenkt bekommen Fuumlr freiwillige Spenden wird ein Flyer

abgegeben die Clowns jedoch erhalten eine Entschaumldigung

fuumlr ihre Besuche Entsprechend muss der Verein Huus gloumln

Geldmittel beschaffen er hat damit einigen Erfolg bei ver-

schiedenen Stiftungen Kirchgemeinden Frauen vereinen

und Einzelpersonen

Der Verein Huusgloumln hat neben verschiedenen Spenden-

den auch ein Patronat mit vielen namhaften Personen

Dank dem Patronat des Direktors des Circus Monti durften

die Huusgloumln im vergangenen September ihr 6-Jahr-Jubi-

laumlum im grossen Nebenzelt des Zirkus feiern

Siebzehn Clowns aus verschiedenen Regionen der Deutsch-

schweiz gehoumlren zu den Huusgloumln Viele arbeiten in sozia-

len Berufen und sind in ihrer Freizeit als Clowns unter-

wegs Silvia Rindlisbacher selbst macht pro Jahr etwa

zwanzig Besuche meist gehen zwei Clowns zusammen zu

einer Familie die Clownduos wechseln immer wieder Je-

der Besuch wird schriftlich ausgewertet um die Einsaumltze

zu optimieren und der Qualitaumltskontrolle gerecht zu wer-

den Die Clowns halten sich an die ethischen Richtlinien

von HumorCare Schweiz

Silvia Rindlisbacher ist beruumlhrt von den Situationen und

Lebensmomenten die sie vor Ort antrifft zum Beispiel

Familien mit Kindern mit Krebs und sie bewundert die

vielen hoch engagierten Muumltter und Vaumlter

Alle haben HumorlaquoNiemand kommt ohne Humor zur Welt ndash und in allen

steckt ein Clownraquo ist Silvia Rindlisbacher uumlberzeugt Sie

mag es sehr Theater zu spielen und als Clownin die Narren-

freiheit zu haben die ganze Gefuumlhlspalette des Menschen

zu zeigen und zu leben Es ist Frau Rindlisbacher ein wich-

tigstes Anliegen Personen in schwierigen Lebenssituatio-

nen einen Farbtupfer in den Alltag zu zaubern welcher auf

sie persoumlnlich zugeschnitten ist Jeder Besuch wird von den

Clowns individuell vorbereitet keine Show ist wie die an-

dere die Clowns reagieren auf die Besuchten und beziehen

diese in den Ablauf mit ein Es geht nicht darum eine

Clownshow zu zeigen sondern die Menschen individuell

zu besuchen

Nach den Besuchen sei sie jeweils erschoumlpft erzaumlhlt Silvia

Rindlisbacher Gleichzeitig aber gluumlcklich daruumlber Freude

vor Ort gebracht zu haben und selber auch reich beschenkt

worden zu sein

Nach vier Jahren Praumlsidentschaft und drei Jahren Vizeprauml-

sidentschaft will sich Silvia Rindlisbacher per Maumlrz 2015

aus dem Vorstand des Vereins zuruumlckziehen Es ist ihr

wichtig als Pionierin nicht am Stuhl kleben zu bleiben und

das Projekt weiterzugeben damit andere mitgestalten

koumlnnen Als Huusglon wird die 65-Jaumlhrige auch weiterhin

unterwegs sein

Silvia Rindlisbacher widmet sich noch in einem weiteren

Bereich dem Thema Humor Sie hilft mit den HumorTreff

in Bern zu organisieren ein Angebot von HumorCare dem

Verein zur Foumlrderung von Humor in Therapie Beratung

und Pflege Der Verein unterstuumltzt in erster Linie die An-

wendung von Humor in verschiedenen pflegerischen psy-

chosozialen und paumldagogischen Berufen Zusammen-

kuumlnfte finden in verschiedenen Staumldten der Schweiz alle

zwei Monate statt eingeladen sind Personen aus verschie-

denen Arbeitsbereichen Ziel ist nicht nur uumlber Humor zu

reden sondern ihn vor allem direkt zu erleben So gebe es

an diesen Treffen immer viel zu lachen erzaumlhlt Silvia Rind-

lisbacher Nach circa einer Stunde laquoHumorigemraquo wird an-

schliessend gemeinsam Kaffee und Tee getrunken und ge-

plaudert Wen es reize hineinzuschauen sei herzlich will-

kommen

Linkswwwhuusgloumlnchwwwhumorcarechwwwcircolinach

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laquoFake it rsquotil you make itraquoLehrstunde des grundlosen Lachens ein Besuch in einem Lachyogaseminar in Zuumlrich

Text Isabelle Steiner

Eine neue Spielart des Yogas geht derzeit um die Welt Das vor 20 Jahren in Indien fuumlr therapeutische Zwecke entwickelte Lachyoga besagt Warte nicht bis du einen Grund zum Lachen findest sondern lache genau dann wenn du es am wenigsten tun wuumlrdest

Rhythmisches Gelaumlchter dringt an jenem nebligen Herbstshy

morgen durch eine verschlossene Tuumlr und verbreitet sich in

den leeren Gaumlngen des Gemeinschaftszentrums Riesbach

hi hi hi ha ha ha ho ho ho Hinter der Tuumlr in einem weitshy

laumlufigen Mehrzweckraum mit Spiegelwand blassgruumlnem

Linoleumboden und einer grossen Fensterfront stehen

fuumlnf Personen in einem Kreis Der aufgeweckte ein Meter

sechzig grosse Leiter des LachyogashySeminars Vijay Kumar

Singh gibt Anweisungen wie diese laquoStellt euch vor ndash

lachend selbstverstaumlndlichraquo

Lachyoga ist eine Form von Yoga die auch ohne Maumltteli ausshy

kommt Es ist eine Methode die das allgemeine Wohlbefinshy

den sowie das HerzshyKreislaufshySystem staumlrken soll indem sie

Atemtechniken des klassischen Yogas mit Lachuumlbungen

vereint Seit in Indien im Jahr 1995 der erste Lachklub geshy

gruumlndet wurde verbreitet sich das Lachen in der Welt wie

ein Lauffeuer Uumlber 6000 Klubs soll es im Jahr 2010 bereits

gegeben haben Vijay Kumar Singh tut sein Bestes um auch

die vier Neulinge fuumlr die Technik zu begeistern

Der einzige Mann in der Gruppe eroumlffnet die Vorstellungsshy

runde Er arbeite im Onlinemarketing sagt er ein Gelaumlchshy

ter anstimmend Man sieht ihm die Muumlhe an die es ihn

kostet seine Hemmungen zu uumlberwinden Auch bei geshy

nauerem Hinschauen weiss man nicht genau ob er nun

aus Verlegenheit lacht oder tatsaumlchlich belustigt ist Seine

Hilfe suchenden Blicke zur Seite hin zu seiner Schwester

verraten ihn Auch diese hat mittlerweile ins Gelaumlchter

eingestimmt wie auch die restliche Runde Ihr kommt es

dabei lockerer uumlber die Lippen Ob Sie wohl mit ihrem Brushy

der lacht oder uumlber ihn

Isabelle SteinerBachelor in Sozialer Arbeit ist Masterstudentin und arbeitet als wissenschaftliche Assistentin am Departement Soziale Arbeit der Zuumlrcher Hochschule fuumlr Angewandte Wissenschaften ZHAW

I N S E R A T

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HandylachenAls Herr Singh vor geraumer Zeit auf seinen arg verspaumlteten Flug wartete erfand er folgende Uumlbung um dem Aumlrgernis zu begegnen Man nehme das Handy aus der Tasche und simuliere einen eingehenden Anruf Man nehme ihn entgegen und tue in der Folge so als ob man vom Gegenuumlber einen Witz oder ein sehr lus-tiges Erlebnis erzaumlhlt bekomme Diese einfache Uumlbung eignet sich in der Praxis um ganz unauffaumlllig und ungehemmt den Alltaumlglichkeiten zu begegnen ndash auch wenn sie auf den ersten Blick keinen Grund zum Lachen bieten

Tipp fuumlr den Alltag

Herr Singh erklaumlrt spaumlter dass dies eigentlich gar keine

Rolle spiele Der Grund des Lachens sei nicht wichtig die

Wirkung auf den Koumlrper sei naumlmlich dieselbe Die Frage

was ihn zum Lachen bringe beantwortet Herr Singh desshy

halb auch mit laquoNichtsraquo Er lache oft und regelmaumlssig ohne

Grund Er brauche nicht darauf zu warten dass ihm etwas

einen Anlass biete sondern erfinde ihn gleich selber So

lautet eine weitere Uumlbung des Seminars auch folgendershy

massen laquoStellen Sie sich vor es sei Ende des Monats und

Sie erhalten die Abrechnung Ihrer Kreditkarte Sie stellen

fest dass Ihnen darauf Gebuumlhren in einer stattlichen Houmlhe

belastet wurden fuumlr die Sie gar nichts koumlnnen Halten Sie

sich die Rechnung nun vor Augen und lachen Sie sie ausraquo

Lachen ist gesundAuch die verbleibenden Teilnehmerinnen der Runde stellen

sich noch vor Die Schwester des Mittdreissigers entpuppt

sich als Hausfrau und Mutter die zwar auch ein wenig

peinlich beruumlhrt scheint der aber auch deutlich anzusehen

ist dass Lachen fuumlr sie kein Fremdwort ist Dasselbe gilt fuumlr

die zweite Frau im Bunde Die reifere Dame war vor ihrer

Pensionierung als Krankenschwester taumltig und taut waumlhshy

rend ihrer anfangs etwas verkrampften Vorstellung foumlrmshy

lich auf Abschliessend uumlberwindet die letzte Kursteilnehshy

merin ihren inneren Schweinehund Sie arbeite im Aussenshy

dienst lacht die Frau um die 50 Seit einem Autounfall plashy

gen sie Kopfschmerzen und Nackenprobleme verraumlt sie

spaumlter Yoga praktiziere sie schon laumlnger Indien gehoumlrt zu

ihren Traumdestinationen Vom Lachyoga erhofft sie sich

nun neben Spass und Abenteuer auch eine gesundheitliche

Besserung

Tatsaumlchlich glaubt auch Kursleiter Singh an die heilenden

Kraumlfte des Lachyoga laquoDie Wirkung ist allerdings schwierig

nachzuweisenraquo Die anfaumlngliche Skepsis hat der ETHshyAbshy

solvent und ehemalige Journalist aber bald abgelegt Der

indische Arzt Madan Kataria der die Methode vor rund

zwei Jahrzehnten erfand testete das Lachen an Depresshy

sionspatienten ndash mit Erfolg laquoLachen ist das billigste Medishy

kamentraquo sagt Singh Zudem habe man es immer dabei und

muumlsse keine Nebenwirkungen fuumlrchten Mit dem Ziel etshy

was Sinnvolles tun und etwas weitergeben zu koumlnnen hat

er schliesslich selbst ein Diplom bei Madan Kataria erworshy

ben Lachmeister Singh ndash den Begriff Guru weist er kategoshy

risch von sich ndash wendet das Lachyoga regelmaumlssig bei aumllteshy

ren Menschen an Seine Kurse in diversen Altersheimen

der Stadt Zuumlrich faumlnden grossen Anklang bei den oftmals

schmerzgeplagten oder einsamen Menschen Es sind Voshy

ten wie dasjenige der 92shyjaumlhrigen Bewohnerin ndash laquoIch habe

so lange nicht mehr gelachtraquo ndash die ihn besonders ruumlhren

Selbstverstaumlndlich sehe Lachyoga mit koumlrperlich eingeshy

schraumlnkten alten Menschen etwas anders aus das Prinzip

bleibe aber das Gleiche Er betont den Stellenwert der

Atemuumlbungen die fuumlr ihn absolut zentral sind Dies gelte

im Uumlbrigen nicht bloss fuumlr alte Menschen Das bewusste

und richtige Atmen sei eine Grundvoraussetzung fuumlr den

Energiefluss Lachyoga sei aber auch viel mehr als eine

Therapie sagt Singh In Indien sei daraus laumlngst ein Volksshy

sport geworden Dort haumltten Fernsehuumlbertragungen mittshy

lerweile uumlber 50 Millionen Zuschauerinnen und Zuschauer

In Europa und Nordamerika sei der Trend ebenfalls einshy

deutig Die Schweizer Bevoumllkerung erweise sich demgeshy

genuumlber als Knacknuss ndash zu ernst und zu vernuumlnftig seien

die Leute

Besonders schwierig sei es reiche und gebildete Menschen

vom grundlosen Lachen zu uumlberzeugen laquoArme Menschen

lachen oumlfterraquo sagt Singh Das Gleiche gelte fuumlr junge Menshy

schen und Frauen Im Kurs sind mittlerweile aber alle Teilshy

nehmerInnen gleichermassen aufgetaut und machen die

Uumlbungen willig und immer lachend mit So etwa das laquoLoumlshy

wenlachenraquo mit herausgestreckter Zunge das gegen Schildshy

druumlsenprobleme helfen soll Oder das laquoPinguinlachenraquo mit

Watscheln und Nuscheln das sich auch bestens fuumlr Lachshy

yoga mit Kindern eignet Auch beim Schminken oder Rashy

sieren koumlnne man sich hervorragend im Lachen uumlben

Bei den Atemuumlbungen angelangt kommt im Raum eine

ruhige schon fast meditative Stimmung auf Von draussen

klingen nun auch Kinderstimmen und dumpfe Trommelshy

klaumlnge in den Raum die durch das Lachen zuvor uumlbertoumlnt

worden waren Sichtlich zufrieden entlaumlsst Kursleiter

Singh die Teilnehmenden ins Wochenende laquoFake it rsquotil you

make itraquo ndash taumlusche es vor bis du es tust ndash lautet das Motto

im Lach yoga Den Teilnehmenden dieses Seminares

scheint der Schritt gelungen zu sein

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FachstellenSchweizerische Stiftung fuumlr Humor und Gesundheitwwwstiftung-humor-gesundheitch

Humorcare ndash Humor in Pflege Therapie und Beratungwwwhumorcarech

humorch ndash Humor-Portalwwwhumorch

Huusgloumln ndash Besuche mit Humor und Herzwwwhuusgloench

Humorwerkstatt der Universitaumlt Zuumlrichwwwpsychologieuzhch

The International Society for Humor Studieswwwhnueduishsindexhtmsubmit2=ISHS+Home

Positive Psychology Centerwwwppcsasupenneduindexhtml

Humor in der Sozialen ArbeitFrittum Markus Humor und sein Nutzen fuumlr SozialarbeiterInnenSpringer Verlag 2012 ISBN 978-3-531-94350-3wwwspringercom

Schilling Johannes Muderer Corinna Der Clown in der sozialen und paumldagogischen Arbeit Methoden und Techniken wirksam einsetzenReinhardt Verlag 2010 ISBN 978-3-497-02129-1wwwreinhardt-verlagde

Frittum Markus Die Soziale Arbeit und ihr Ver-haumlltnis zum Humor Moumlglichkeiten humorvoller Intervention im BeratungsgespraumlchSpringer Verlag 2009 ISBN 978-3-531-91325-4wwwspringercom

Effinger Herbert (Hrsg) laquoDie Wahrheit zum Lachen bringenraquo Humor als Medium in der Sozialen ArbeitBeltz Verlag 2009 ISBN 978-3-7799-2073-1wwwbeltzde

Weilenmann Ursula Humor in der Sozialen Arbeit Eine kreative Ressource in der transkultu-rellen Kommunikation Diplomarbeit 2009wwwcoaching-weilenmannch

Effinger Herbert Lachen erlaubt Witz und Humor in der Sozialen Arbeitedition buntehunde 2006 ISBN 978-3-934941-12-0wwweditionbuntehundede

Humor in der TherapieHirsch Rolf D Wieviel Humor vertraumlgt eine Therapie wieviel der Therapeut In DNP ndash Der Neurologe und Psychiater 15 (5) 2014 S 68ndash73wwwspringercom

Kunz Erika Sonnenschmidt Rosina (Hrsg) Wege zum HumorberaterHCD-Verlag 2013 ISBN 3-938089-17-2wwwhumorcarecom

Titze Michael (Hrsg) Kleinbasel und der laquoHumor in der TherapieraquoHCD Verlag 2013 ISBN 3-938089-14-8wwwhumorcarecom

Schinzilarz Cornelia Friedli Charlotte Humor in Coaching Beratung und TrainingBeltz Verlag 2013 ISBN 978-3-407-36531-6wwwbeltzde

Falkenberg Irina et al Humorfaumlhigkeiten trai-nieren Manual fuumlr die psychiatrisch-psychothera-peutische PraxisSchattauer-Verlag 2013 ISBN 978-3-7945-2820-2wwwschattauerde

Stoumllzel Thomas Staunen Humor Mut und Skepsis Philosophische Kompetenzen fuumlr Therapie Beratung und OrganisationsentwicklungVandenhoeck amp Ruprecht 2012 ISBN 978-3-525-40359-4wwwv-rde

Hehl Franz-Josef Humor in Therapie und BeratungAsanger Verlag 2004 ISBN 3-89334-418-7wwwasangerde

Robinson Vera Praxishandbuch Therapeuti-scher Humor Grundlagen und Anwendungen fuumlr Gesundheits- und PflegeberufeHans Huber Verlag 2002 ISBN 978-3-456-83665-2wwwverlag-hanshubercom

Titze Michael Eschenroumlder Christof T Therapeu-tischer Humor Grundlagen und AnwendungenFischer Verlage 1998 ISBN 978-3-596-12650-7wwwfischerverlagede

Hain Peter Humor als therapeutische und soziale Kompetenz wwwhumorch

ForschungEKR Tangram 342014 Humor Satire und Ironiewwwekradminch

HUMOR International Journal of Humor Research De Gruyter Mouton Verlagwwwdegruytercom

Schubert Christoph (Hrsg) Kommunikation und Humor Multidisziplinaumlre PerspektivenLit Verlag 2014 ISBN 978-3-643-11988-9wwwlit-verlagde

Berger Peter L Erloumlsendes Lachen Das Komische in der menschlichen ErfahrungDe Gruyter 2014 ISBN 978-3-11-035904-6wwwdegruytercom

Zeitschrift laquoForschung amp Lehreraquo Was gibtrsquos da zu lachen Wissenschaft und Humor Nr 12011wwwforschung-und-lehrede

Fry William Sweet Madness A Study of HumorTransaction Publisher 2010 ISBN 978-1-4128-1168-2wwwtransactionpubcom

Titze Michael Kuumlhn Rolf Lachen zwischen Freude und Scham Eine psychologisch-phaumlnomenologische Analyse zum Verstaumlndnis der laquoGelotophobieraquoKoumlnigshausen amp Neumann 2010 ISBN 978-3-8260-4328-4wwwverlag-koenigshausen-neumannde

Ruch Willibald (Hrsg) The Sense of Humor Explorations of a Personality CharacteristicDe Gruyter 2007 ISBN 978-3-11-019829-4wwwdegruytercom

Ruch Willibald Zweyer Karen Heiterkeit und Humor Ergebnisse der Forschung In Hirsch R D et al Heiterkeit und Humor im Alter Bornheim-Sechtem 2001 S 9ndash43wwwzorauzhch

Humor als BewaumlltigungsstrategieKorp Harald-Alexander Am Ende ist nicht Schluss mit lustig ndash Humor angesichts von Sterben und TodGuumltersloher Verlagshaus 2014 ISBN 978-3-579-07034-6wwwrandomhousede

Metzner Michael Stefan laquoAchtsamkeit und Humorraquo ndash Das Immunsystem des GeistesSchattauer Verlag 2013 ISBN 978-3-7945-2936-0wwwschattauerde

Korp Harald-Alexander et al (Hrsg) laquoMit Humor und Heiterkeit Krisen meisternraquo Humorcare Humor-Jahrbuch 2012HCD Verlag 2012 ISBN 3-938089-92-4wwwhumorcarecom

Hirsch Rolf D Ruch Willibald Heiterkeit und Humor im Alter In Zeitschrift fuumlr Gerontologie und Geriatrie 12010 5ndash7wwwspringercom

Schwarz Gerhard Fuumlhren mit Humor Ein gruppen-dynamisches ErfolgskonzeptSpringer Gabler 2008 ISBN 978-3-8349-9794-4wwwspringercom

Weblinks zum Schwerpunktthema laquoHumor in der Sozialen Arbeitraquo SozialAktuell 22015

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I N S E R A T

Impressum | I N H A LT

Die Fachzeitschrift SozialAktuell versteht sich als Forums-zeitschrift in der unterschiedliche Meinungen ausge-tauscht werden koumlnnen Deshalb interessiert uns auch Ihre Meinung Bitte senden Sie Lob Kritik Anregungen und Kommentare an redaktionsozialaktuellch oder beteiligen Sie sich online an unseren Diskussionen unter wwwsozialaktuellch

S C H W E R P U N K T

Humor in der Sozialen Arbeit

10 Die fuumlnf laquoWraquo des Humors Jenny Hofmann

14 Arbeiten mit humorvollen inneren Bildern Peter Hain

15 Laumlchelnd Bruumlcken bauen in der HIV-Praumlvention Beacuteatrice Aebersold

17 Humor als Bewaumlltigungs- und Interventionsstrategie Joumlrgen Schulze-Kruumldener

18 Studie zum Humor in der Suchthilfe Sabine Link

21 Humor in der Beratung als Haltung und Methode Charlotte Friedli und Cornelia Schinzilarz

22 Humor im Zirkus Am Anfang war das Spiel hellip Ruth Schneider

24 Interview mit Beat Haumlnni alias Till Heiter Ursula Binggeli

26 Portraumlt Huusgloumln laquoNiemand kommt ohne Humor zur Weltraquo Simone Moser

28 Lehrstunde des grundlosen Lachens Isabelle Steiner

Herausgeber und Verlag

SozialAktuell ist die Fachzeitschrift des Berufs-verbandes AvenirSocial

Geschaumlftsstelle AvenirSocial Schwarztorstrasse 22 3001 Bern Telefon 031 380 83 00 Fax 031 380 83 01 E-Mail infoavenirsocialch Internet wwwavenirsocialch

Erscheinungsweise monatlich mit Inseratenteil (11 times jaumlhrlich) ISSN-Nummer 1422-8432

Auflage 5500 Exemplare

Jahresabonnemente Schweiz CHF 135ndash Ausland CHF 149ndash Einzelnummer CHF 15ndash Bestellungen E-Mail abosozialaktuellch Internet wwwsozialaktuellch Telefon 031 380 83 00 Fax 031 380 83 01

Inseratenannahme Staumlmpfli AG Woumllflistrasse 1 Postfach 8326 3001 Bern Telefon 031 300 63 83 Fax 031 300 63 90 E-Mail inseratestaempflicom Internet wwwstaempflicomzeitschriften

Inseratenschluss Ausgabe 32015 10 Februar 2015 (textanschliessende Inserate am 1 Februar 2015)

Redaktion SozialAktuell Schwarztorstrasse 22 3001 Bern Tel 031 380 83 07 Fax 031 380 83 01 E-Mail redaktionsozialaktuellch Christa Boesinger (Leitung) E-Mail cboesingersozialaktuellch Ursula Binggeli E-Mail ubinggelisozialaktuellch Corinne Schmid (Praktikum) E-Mail redaktion2sozialaktuellch

Fachgruppe Redaktion Armin Eberli armineberliagogisch Esther Forrer Kasteel estherforrerzhawch Martin Hafen martinhafenhsluch Daniel Iseli DanielIselibfhch Robert Loumlpfe robert-loepfegmxnet Karin Meierhofer KMeierhoferschiessch Simone Moser smogreenmailch Benjamin Shuler beni_shuleryahoocom Christoph Mattes christophmattesfhnwch Eleni Joumlrg-Zougli elenijrgyahoocom Ursula Christen ursulachristenhevsch Marco Mettler marcomettlergmailcom Claudia Grebenarov claudia_grebenarovyahoocom Mirjam Kuhn posteingangmkuhngmailcom

Gesamtherstellung Staumlmpfli AG Woumllflistrasse 1 Postfach 8326 3001 Bern

Copyright AvenirSocial Nachdruck nur mit Genehmigung der Redaktion Fuumlr unaufgefordert eingesandte Manuskripte uumlbernimmt die Redaktion keine Verantwortung 47 Jahrgang Nr 2 Februar 2015

Titelbild Wes Naman

Impressum

wwwsozialaktuellch

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Kolumne von





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Zum Thema



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gebracht sind













Zu den Bildern

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Text Peter Hain























































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Humor in der Praxis

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gebrochenraquo













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Zum Thema



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Text Peter Hain























































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Humor in der Praxis


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zu besuchen




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Zum Thema



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gebracht sind













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Text Peter Hain























































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Humor in der Praxis


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Humor in der Praxis

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den Gefuumlhle






















KlientInnen




















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150642 SA 02 (001 001) - Startseite | tillheiter.ch · In diesen Theorien hat das Lachen zum Teil aggres-sive Komponenten oder kommt dem Spott gleich. Zudem lassen diese Theorien