Wellness- und Aktivprogramm im Palmenparadies*

ERNÄHRUNGKörperanalyse: Erfahren Sie mehr über

Ihren Körper und erhalten Sie eine kostenlose Ernährungsberatung von Harry Richter.

ENTSPANNUNGAqua Balance / After-Work Balance:

Dehnen Sie Ihre Muskulatur zu entspannen-der Musik.Aqua Floating: Erleben Sie innere Entspannung und Ausgeglichenheit bei dem Wechselspiel zwischen Getragen werden und Schweben. Watsu: Genießen Sie Tiefenentspannung im warmen Wasser. Watsu kann Ihnen helfen, Stress und Verspannungen, gerade im Nacken- und Schulterbereich, abzubauen.Klangschalen Floating: Entspannen Sie auf einem Kreis aus Poolnudeln und lassen Sie sich von Schwingungen und Tönen der Klangschalen sanft berühren!After-Work Float & Relax: Entspannen Sie bei sanfter Musik und beruhigendem Farbenspiel.Entspannungsübungen: Entspannen Sie mit Harry Richter bei „10 Übungen gegen Verspannungen“.Klangschalen-Entspannung: Fördern Sie die innere Harmonie und Tiefenentspannung auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene. After-Work Stretch & Relax: Straffen und stärken Sie den Körper auf sanfte Weise.

BEWEGUNGAqua Dance: Lockern Sie sich beim

gemeinsamen Tanzen im Wasser.Aqua Body Fit: Stärken Sie Ihre Muskeln beim Fitnesstraining im Wasser.Wassergymnastik: Entspannen Sie bei gelenkschonender klassischer Wassergym-nastik mit Musik.

Dampfbad-anwendungen

Sa, So und feiertagsstündlich ab 9:20

Mo bis Fr stündlichab 10:20

11:15 Große Lagune Aqua Balance 11:30 Selenbecken Klangschalen-Entspannung nur Mi**11:45 Selenbecken Klangschalen-Entspannung nur Mi**

12:15 Große Lagune Aqua Floating Mo bis Fr12:15 Große Lagune Wassergymnastik Sa, So und feiertags

13:15 Gesundheitsbecken Thermen-Bingo13:30 Selenbecken Klangschalen-Entspannung nur Mi**13:45 Selenbecken Klangschalen-Entspannung nur Mi**

14:00 Gesundheitsbecken Entspannungsübungen nur Do14:15 Große Lagune Aqua Floating Mo bis Fr14:15 Große Lagune Aqua Balance Sa, So und feiertags15:15 Gesundheitsbecken Thermen-Bingo

16:15 Große Lagune Aqua Sommer Fit 16:30 Selenbecken Klangschalen-Entspannung nur Mi**16:45 Selenbecken Klangschalen-Entspannung nur Mi**

17:15 Große Lagune Wassergymnastik außer Mo und Mi17:15 Große Lagune Watsu zum Kennenlernen Mo**, Mi**17:30 Promotionfläche (Lift) Körperanalyse nur Do

18:15 Große Lagune Aqua Balance außer Di18:30 Große Lagune After-Work Float & Relax nur Di

19:15 Große Lagune Klangschalen Floating nur Mo**19:15 Große Lagune After-Work Stretch & Relax nur Di19:15 Große Lagune Aqua Sommer Fit Mi bis So19:45 Große Lagune Klangschalen Floating nur Mo**

20:15 Große Lagune Aqua Dance außer Di20:15 Große Lagune After-Work Balance nur Di

21:00 Große Lagune Aqua Floating So bis Do21:00 Große Lagune Wassergymnastik Fr, Sa

* Programmänderungen vorbehalten. Bitte beachten Sie an den Event-Tagen die Anzeigen auf den Bildschirmen (Sonderprogramm).

** außer am 20.06.

WatsuWatsuJUST BE RELAXED

Mit freundlicher Unterstützung unserer Partner

1. und 15. JuniThermennacht „Tropenzauber“ (textilfrei)

12. JuniAfter-Work Relax Lounge mit DJ FredSelector

22. bis 24. Juni „Internationales Saunafest“

14. Juli: Französischer Nationalfeiertag Sommernachtstraum – „La douce France“

9. Juni„GENKI GAMES I“

„genki“ (元気) ist japanisch und bedeutet „Gesundheit“, „Lebenskraft“ oder „Vitalität“.

Freuen Sie sich auf einen japanisch angehauchten Südseetag mit exklusivem Mitmach-Programm unter fachmännischer Anleitung der regionalen Spitzensportler des Team Tokio und weiterer Partner.

Neben Aqua Boxing mit Pinar Touba, Mitglied in der Box- Nationalmannschaft, Kanu-Schnuppertraining mit Felix Landes, dem U23 Vize-Weltmeister, meditativem Bogen-schießen mit Milena Ziegler, Mitglied der deutschen Nationalmannschaft, wird auch Aqua QiGong mit den Karate-Weltmeisterinnen, Aqua Jogging mit Stützpunkt trainern und Athleten aus dem erweiterten Nationalkader und Aqua Dance mit den Rhythmischen Sportgymnastinnen, mehr-fachen Deutschen Meisterinnen vom TV Dahn angeboten. Ergänzend zu den Programmhöhepunkten im Palmenparadies dürfen sich Saunaliebhaber in der Vitaltherme auf die Genki-Entspannungskurse der japanischen Firma VENEX freuen.

Außerdem können alle Gäste am großen „Genki Games Rei-se Gewinnspiel“ teilnehmen. Mit ein bisschen Glück winkt dann eine 10-tägige Japanrundreise, die in Zusammenarbeit mit TUI Deutschland GmbH und FOX-TOURS Reisen GmbH verlost wird.

GENKI

PalmenparadiesTagesprogramm

THERMEN & BADEWELT SINSHEIM

Juni

5 JahreWELLNESS UNTER PALMEN

5 Jahre Watsu!Infos zu Sonderaktionen auf:badewelt-sinsheim.de/ palmenparadies/watsu

THERMEN & BADEWELT SINSHEIM EtiketteAufguss- und Aktionsprogramm in der Vitaltherme & Sauna*

09:30 Holzstadl 90°C Frühaufsteher Sa, So und feiertags

10:00 Euphoria 80°C Harmonie Sa, So, feiertags10:30 Wiener Kaffeeh. 70°C Guten Morgen-Aufguss

11:00 Euphoria 80°C Tropenreise 11:15 Tropen-Sauna 75°C Früchtemix 11:30 Holzstadl 90°C Atemwegs-Aufguss 11:45 Dampfbad Zeremonie (mit Peeling**)

12:00 Alhambra 70°C Honig-Aufguss 12:00 Elysium Gesundheits-Workshop nur Do12:30 Koi-Sauna 80°C Aroma-Aufguss 12:45 Wiener Kaffeeh. 70°C Klassik-Aufguss

13:00 Elysium Körperanalyse nur Do13:00 Hünenring 80°C Menthol-Aufguss 13:15 Tropen-Sauna 75°C Eisminze 13:45 Alhambra 70°C Klangschalen-Aufguss

14:00 Hünenring 80°C Fahnen-Aufguss 14:15 Wiener Kaffeeh. 70°C Kakao 14:30 Koi-Sauna 80°C Entspannungs-Aufguss 14:45 Dampfbad Zeremonie (mit Peeling**)

15:00 Euphoria 80°C Walhalla 15:00 Elysium Ernährungsvortrag nur Do15:15 Tropen-Sauna 75°C Natürlich Frisch Fr – Mi15:15 Tropen-Sauna 75°C Natürlich Frisch Do 15:30 Wiener Kaffeeh. 70°C Rock me Amadeus 15:30 Elysium Körperanalyse nur Do15:45 Holzstadl 90°C Eukalyptus-Aufguss

16:15 Hünenring 80°C Monsun 16:30 Koi-Sauna 80°C Yin und Yang 16:45 Alhambra 70°C Palenque

17:00 Euphoria 80°C Modern klassischer Aufguss 17:15 Wiener Kaffeeh. 70°C Kaffee-Aufguss 17:45 Holzstadl 90°C Schmiedefeuer

18:15 Hünenring 80°C Fahnen-Aufguss 18:30 Koi-Sauna 80°C Japan-Aufguss 18:45 Dampfbad Zeremonie (mit Peeling**)

19:00 Euphoria 80°C Schwarz und Weiß 19:15 Tropen-Sauna 75°C Tropeneis Fr – Mi19:15 Tropen-Sauna 75°C Tropeneis Do 19:30 Koi-Sauna 80°C Entspannungs-Aufguss 19:30 Elysium Gesundheits-Workshop nur Do19:45 Alhambra 70°C Klangschalen-Aufguss

20:00 Euphoria 80°C Tropenreise 20:30 Hünenring 80°C AC/DC 20:45 Holzstadl 90°C Wenik-Aufguss

21:00 Koi-Sauna 80°C Gut‘s Nächtle So bis Do21:00 Euphoria 80°C Harmonie Fr, Sa21:30 Alhambra 70°C Traumfänger Fr, Sa, feiertags21:45 Holzstadl 90°C Finnischer-Aufguss Fr, Sa, feiertags

22:00 Koi-Sauna 80°C Gut‘s Nächtle Fr, feiertags22:00 Hünenring 80°C Überraschungs-Aufguss nur Sa22:30 Tropen-Sauna 75°C Tropenmix nur Sa

23:00 Koi-Sauna 80°C Saturday Night Fever nur Sa

* Programmänderungen vorbehalten. Bitte beachten Sie an den Event- und Ferientagen, an denen bis 23/24 Uhr geöffnet ist, ab 19 Uhr die Anzeigen auf den Bildschirmen (Sonderprogramm).

** Wir empfehlen maximal ein Peeling pro Woche!

ERNÄHRUNGErnährungsvortrag:

Ernähren Sie sich gesund mit Tipps von Harry Richter „Gesund & Vital durch indi-viduelle Ernährung“.Gesundheits-Workshop: Mit Ernährungsvorträgen, Entspannungsübungen und Körperanalysetests erhalten Sie hier wertvolle Tipps für Ihren Alltag – ein Workshop, bei dem Sie in drei Schritten „Gesundheit lernen“.Körperanalyse: Erfahren Sie mehr über Ihren Körper und erhalten Sie eine kostenlose Ernährungsberatung von Harry Richter.

Aufgussstärke mild moderat intensiv

GesundheitsorientierteAroma-Aufgüsse

Aufguss mitKlangerlebnis

Ladiesonly

Beautymasken- Ausgabe

11:20/14:20/17:20/ 20:20/23:20

Mit freundlicher Unterstützung unserer Partner 11:15 17:45 19:15

Mit musikalischer Unterstützung von

15:15

Jetzt Gutscheine online bestellen unter shop.badewelt-sinsheim.de oder hier am Empfang!

Vitaltherme &

Sauna

THERMEN & BADEWELT SINSHEIMBadewelt 174889 Sinsheim

Tel.: 07261 / 4028-0Fax: 07261 / 4028-122info@badewelt-sinsheim.de

www.badewelt-sinsheim.de facebook.com/BadeweltSinsheimde

Handys, Laptops, Tablets und Kameras sind nicht erlaubt. Bitte verwahren Sie Ihre Wertsachen in einem Schließfach.

Eigene Speisen und Getränke dürfen aus hygienischen Gründen nicht mit ins Bad genommen werden.

Kinderwagen, Badetaschen und/oder Koffer mit Rollen sind in der Anlage nicht gestattet.

Bitte duschen Sie vor und nach der Nutzung des Sauna- und Wellnessbereiches.

Im textilfreien Bereich sind Pools und Saunen textilfrei zu nutzen. Bitte bedecken Sie sich außerhalb der Attraktionen und legen Sie in den Saunen ein Saunatuch unter den ganzen Körper. Badeschuhe lassen Sie bitte vor der Sauna stehen.

In ausgewiesenen Liegebereichen werden reservierte Liegen freigeräumt.

Bei übermäßigem Alkoholkonsum oder anstößigem Verhalten muss die Anlage verlassen werden.

Getränke in Glasflaschen und Glasbehältern sind aufgrund der Verletzungsgefahr verboten. Ihre Füße werden es Ihnen danken.

Sex ist in der THERMEN & BADEWELT SINSHEIM verboten. Zuwiderhandlungen führen zum sofortigen Hausverbot.

Ferienzeit = Thermenzeit Mit gegenseitiger Rücksichtnahme und ein bisschen Gelassenheit kommt auch an gut besuchten Tagen die Entspannung nicht zu kurz.

Palmenparadies Vitaltherme Schwimmbad & Sauna

Fr. 01.06. 09 - 24 Uhr 09 - 24 Uhr 09 - 21 UhrFr. 08.06. 10 - 23 Uhr 10 - 23 Uhr 10 - 21 UhrFr. 15.06. 10 - 24 Uhr 10 - 24 Uhr 09 - 21 UhrFr. 22.06. 10 - 24 Uhr 10 - 24 Uhr 09 - 21 Uhr

Sonderöffnungszeiten im Juni