Prävention von Sturzunfällen 1

bfu – Beratungsstelle für Unfallverhütung

Wo das Leben so hinfällt: Vorsicht Sturzgefahr!

Firma, Anlass, Datum

Name

2015

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Nichtberufsunfälle in der Schweiz, 2011

Jährlich verletzen sich über eine Million Menschen im Strassen-verkehr, bei Sport und Bewegung sowie im und ums Haus.

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Sturzunfälle in der Schweiz

Dreimal so viele Sturzunfälle im Haus- und Freizeitbereich wie Unfälle im Strassenverkehr. (Quelle: bfu, Status 2014)

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Sturzunfälle nach Unfallhergang, 2011

Der Sturz auf gleicher Ebene (ausrutschen, stolpern) ist der häufigste Sturzunfall.

170,00060,000

50,000Stürze auf gleicher Ebene

Stürze aus der Höhe

Stürze auf Treppen, Stufen

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Häufige Sturzursachen

Umgebungsgefahren (Stolperfallen, ungenügende Beleuchtung, rutschiger Bodenbelag, fehlende Treppengeländer etc.)

Inadäquates Schuhwerk und Kleidung

Fehlende Ablageflächen

Handygebrauch während dem Gehen

Allgemeiner Gesundheitszustand

Altersbedingte Veränderungen (Abnahme der Muskelkraft, des Hör- und Sehsinns; Gleichgewichtsverlust etc.)

Einnahme von Medikamenten und anderen Substanzen (Alkohol, Drogen)

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Wo das Leben so hinfällt: Achtung Sturzgefahr

Film «Stürze»

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Sturzgefahren verhindern – so gehts:

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Sichern Sie lose Teppiche mit Gleitschutzmatten und befestigen Sie aufstehende Teppichränder mit Teppichklebeband.

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Sturzgefahren verhindern – so geht’s:

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Räumen Sie freiliegende Kabel, herumliegende Schuhe, Spielzeuge und anderes aus dem Weg, damit Sie und Ihre Mitbewohner/-innen nicht darüber stolpern.

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Sturzgefahren verhindern – so gehts:

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Achten Sie auf saubere Bodenbeläge, beseitigen Sie verschüttete Flüssig-keiten sofort.

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Sturzgefahren verhindern – so gehts:

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Tragen Sie Schuhe mit einem guten Profil.

Gleitschutzprodukte unterstützendie Gleitfestigkeit von Winterschuhen.

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Sturzgefahren verhindern – so gehts:

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Nur standsichere Leitern verwenden und nicht mit Stühlen, Kisten oder Bücherstapeln improvisieren.

Kaufen Sie eine Haushaltsleiter mit breiten Tritten, rutschfesten Belägen und einem Sicherheitsbügel mind. bis auf Kniehöhe für besseren Halt auf dem obersten Tritt. Solide Gummi-füsse sorgen für einen sicheren Stand der Leiter.

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Sturzgefahren verhindern – so gehts:

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Sorgen Sie für eine gute Beleuchtung, damit Sie allfällige Hindernisse nicht übersehen.

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Sturzunfälle verhindern – so gehts:

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Halten Sie sich mit Gleichgewichts-training und Kraftübungen fit, denn durch gezielte körperliche Aktivität können Stürze zu einem grossen Teil verhindert oder deren Folgen gemin-dert werden.

z.B. auf einem Bein stehend auf den Kaffee warten oder Zähne putzenSteigerung: auf zwei gefalteten Frottiertüchern oder den bfu-Balance-Discs stehend

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Mehr Informationen

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Mehr zum Thema erfahren Sie im Flyer der bfu «Wo das Leben so hinfällt: Vorsicht Sturzgefahr!».

Bestellen Sie sie kostenlos auf www.bestellen.bfu.ch(Art.-Nr. 4.087).

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