6 Hamburger Abendblatt  Donnerstag, 21. April 2016S P O R T

Disziplin statt DopingDer Kaltenkirchener Adrian Rips ist Schleswig­Holsteins Radsportler des Jahres. Er feiert seine Erfolge ohne Pillen und technische HilfsmittelA N N E PA M P E R I N

K A LT E N K I R C H E N :: „Das ist Be-trug, eine richtige Schweinerei“, sagtAdrian Rips und schüttelt mit demKopf. Für Schleswig-Holsteins Rad-sportler des Jahres 2015 ist es unvor-stellbar, bei seinem Hobby zu betrügen.Und dazu gehören heutzutage nichtnur illegale leistungsfördernde Subs-tanzen oder alle anderen Arten von Do-ping.

Auch das Schummeln mit einemElektromotor lehnt der 21-Jährigestrikt ab. Erwischt oder zumindest ver-dächtigt wurden in letzter Zeit einigeFahrerinnen und Fahrer, und zwarnicht nur aus der Profi-, sondern auchaus der Amateurszene.

So schnappten die Kommissäre beider Cross-Weltmeisterschaft im Januarin Belgien eine 19-Jährige. Weltklasse-Straßenfahrern wie Alberto Contador(Spanien) oder dem Schweizer FabianCancellara wurde ebenfalls Motordo-ping unterstellt – ein Beweis konnteaber nicht erbracht werden.

„Dass Sportler sich auch noch rich-tig freuen, wenn sie ihre Rennen dankleistungssteigernder Substanzen odertechnischer Hilfsmittel gewinnen, istfür mich nicht nachvollziehbar“, sagtAdrian Rips.

Der in Hamburg geborene und inKaltenkirchen aufgewachsene Youngs-ter entdeckte seine Leidenschaft fürdas Radfahren mit zehn Jahren, als Va-ter Andreas Rips damit begann, seinenSohn beim Radsportclub Kattenberg zutrainieren. „Bis dahin hatte ich schonalle möglichen Sportarten ausprobiert.Ich war beim Fußball, Handball,Schwimmen, Judo und bei der Leicht-athletik, aber das war alles nichts fürmich. Nur das Radfahren fand ich vonAnfang an toll. Daran hat sich bis heutenichts geändert, im Gegenteil: Es ge-fällt mir von Tag zu besser.“

Rips ist Mitglied des Harburgerelektroland24-Cyclingteams. DerRennstall hat sich auf das Straßenfah-ren spezialisiert, zum Team gehörenaußerdem Jan Büchmann, Björn Bütt-ner, Martin Deprie, Alexander Franzund Dennis Sommerfeldt. Verantwort-lich sind André Nissen (Teamchef ) undJürgen Kreter (Sportlicher Leiter).

Auch ohne Doping ist Adrian Ripssehr erfolgreich. In diesem Jahr hat ersich unter anderem den zweiten Platzbeim Rundstreckenrennen in Herforderkämpft. Hinzu kamen ein dritterPlatz in Emsdetten und zuletzt Rangvier in Marlow (Mecklenburg-Vorpom-mern). Vor Kurzem wurde der Maschi-nenbaustudent zu Schleswig-HolsteinsRadsportler des Jahres gekürt. „Nomi-niert war ich schon 2011, da bin ich hin-ter meinem Teamkameraden Jan Büch-mann Zweiter geworden.“

Jetzt darf Rips die stattliche Tro-phäe ein Jahr lang behalten. Zu sehenbekommt er sie aber nur, wenn er beiseinen Eltern zu Besuch in Kaltenkir-

chen ist. Da der talentierte Pedalist imzweiten Semester Maschinenbau ander Technischen Universität Harburgstudiert, hat er sich südlich der Elbeeine Wohnung gemietet und mit demKisdorfer Marten Grube einen eben-falls sehr sportlichen Mitbewohnerund Kommilitonen gefunden. Grubewar als B-Jugendlicher mit dem Tri-athlon-Team der SG Wasseratten Nor-derstedt sogar Deutscher Meister.

Eine Studenten-WG mit Partys amlaufenden Band ist diese Gemeinschaftnicht. Um Studium und Training untereinen Hut zu bringen sind Disziplin,Ordnung und Ehrgeiz unabdingbareVoraussetzung. Adrian Rips: „Der Tagmuss gut geplant sein. Wenn ich langean der Uni sein muss, stehe ich schonmal um 6 Uhr auf und setzte mich dannaufs Rad. Insgesamt komme ich auf un-gefähr 15 Stunden Training pro Woche,die ich meistens allein absolviere. VieleStrecken lade ich mir aus dem Internetherunter.“

Rips’ nächste Ziele sind die Nordti-telkämpfe am 12. Juni in Schwaan(Mecklenburg-Vorpommern) und dieDeutsche U23-Straßenfahrmeister-schaft am 19. Juni in Berlin. An denCyclassics in Hamburg am 21. Augustnimmt der A-Klasse-Fahrer als Securi-ty Guide teil. Das Hobby zum Beruf zumachen, wäre für ihn ideal. Aber nichtals Profi, sondern als Ingenieur. Rips:„Ich habe eine Bachelor-Arbeit überdie Herstellung von Carbonlenkern ge-lesen. Das war sehr interessant.“

N O R D E R S T E D T :: Die Regionalliga-Fußballfrauen des Hamburger SV(11./13 Punkte/20:52 Tore) werden amSonntag (14 Uhr, Sthamerstraße) beimTSV DuWO 08 (9./20/26:41) im zweitenHamburger Derby in Folge nicht daranvorbeikommen, zu improvisieren unddamit auch etwas zu riskieren.„Mit Lukne Gräßler und Lina Kunrathwerden uns gleich zwei wichtigeStammspielerinnen fehlen“, sagte Trai-ner Christian Kroll. „Wir müssen unsetwas einfallen lassen; diese Punktebrauchen wir unbedingt, wenn unsereChancen im Abstiegskampf nicht aufein Minimum sinken sollen.

Dabei war für die Norderstedterin-nen im Match gegen den Tabellenvier-ten FC Bergedorf 85 zumindest einZähler zum Greifen nah. 75 Minutenlang machte der HSV, der als Vorletzterden ersten Regel-Abstiegsplatz belegt,alles richtig. Das Team von ChristianKroll kombinierte gefällig und erarbei-tete sich auf der heimischen Paul-Hau-enschild-Anlage sogar ein Chancenplusgegen die klar favorisierten Gäste.

„Dann aber standen wir plötzlichbei einem gegnerischen Eckball

schlecht, sodass mit Busem Seker eineder kleineren Spielerinnen im Berge-dorfer Kader freistehend einnickenkonnte. „Und schon war der ganzeSpielverlauf auf den Kopf gestellt“, sag-te Christian Kroll. Der HSV-Coachmusste anschließend hilflos und frust-

riert zusehen, wie im Anschluss an dieGästeführung die Aktionen seinerMannschaft „wild und unkontrolliert“wurden.

„Dass Bergedorf kurz vor Schlussnoch zweimal getroffen hat, war die lo-gische Konsequenz daraus, dass wir jakommen mussten. Aber ein Spiel wiedieses darfst du einfach nicht verlie-ren.“

Ein Teil der Unruhe in der Endpha-se der Partie war auch dem Umstandgeschuldet, dass in der jungen HSV-Crew, die vornehmlich aus Spielerin-nen der Jahrgänge 1997 bis 1999 be-steht, die zu Beginnn der zweiten Halb-zeit eingewechselte Evelyn Holst in der77. Minute das Feld wieder verlassenmusste. Kroll: „Sie hatte nach einemKopfballduell Anzeichen einer Gehirn-erschütterung, da durften wir nichtsriskieren.“ (ust)

Tore: 0:1 Busem Seker (75.), 0:2 Lina Maria Appel (87.), 0:3 Franka Erna Dreyer (90.).Hamburger SV: Naward – Kunrath, Lüdemann, Seme, Witte – Bütje, Gräßler, Rickert, Kempka(46. Holst, 77. Köppe) – Burdorf­Sick, Steen(63. Schlichting).

Regionalliga­Fußballfrauen müssen nach  0:3 gegen FC Bergedorf 85 gegen TSV DuWO 08 punkten

Hamburger SV droht der Abstieg

Kristin Witte ist in der Abwehr des HSV eine beständige Größe und mit ihren22 Jahren eine der wenigen erfahrenen Spielerinnen im Kader  Thomas  Maibom

Sonja Scheibl gewinnt beim Trap-Weltcup inRio de Janeiro Bronze

I TZ S T E D T :: Popstar Britney Spearssang im Jahr 2000: „Oooops!... I Did ItAgain“ Übersetzt: „Huch! Ich hab esschon wieder getan.“ Ähnliches dachtedie Itzstedter Trapschützin SonjaScheibl, als sie beim Weltcup in Rio deJaneiro nach dem letzten Schuss zu-frieden ihre Beretta-Flinte in den Tra-gekoffer packte. Drei Wochen nach Ge-winn der Silbermedaille beim Weltcupin Nikosia/Zypern holte die 36-Jährigebeim vorolympischen Test in Brasilienmit Bronze erneut Edelmetall. JanaBeckmann (Magdeburg) wurde 18. (63),Christiane Göhring (Suhl) zeigte sichals 37. (53) außer Form.

Nach dem dritten Rang im Vor-kampf erreichte die Tischlermeisterinmit elf Halbfinal-Treffern das Matchum die Bronzemedaille. Dort genügteihr das gleiche Resultat, um die Chine-sin Fang Chen (9) hinter sich zu lassen.

„Die Anlage in Rio hat mir sehr gutgefallen und ich habe mich im Wett-kampf sehr wohl gefühlt“, sagte SonjaScheibl. „Schade nur, dass dieses Resul-tat keinen Einfluss auf die Nominie-rung für die Olympischen Spiele hat.Die Tickets werden erst im Juni verge-ben.“ (ust)

Kaltenkirchener TS beendet Regionalliga-Saison auf Platz sieben

K A LT E N K I R C H E N :: Der Kampf umdie Meisterschaft in der Tischtennis-Regionalliga Nord der Damen ist nochnicht entschieden. Hannover 96 (28:6Zähler) und der TSB Flensburg (26:6)liefern sich schon seit Wochen einKopf-an-Kopf-Rennen, das am Wo-chenende mit den letzten drei Partiender Serie 2015/2016 entschieden wird.

Das Team der Kaltenkirchener TSmuss dann nicht mehr ran. KatalinJedtke, Jin-Sook Cords, Luca MarieKabel und Aida Astani-Matthies schlie-ßen die Punktrunde mit 15:21 Zählernals Tabellensiebter ab. Absteigen müs-sen Hannover 96 II (4:32) und derVfR Weddel (9:25).

Zum Saisonabschluss ließ die KTnoch einmal aufhorchen: Bei den favo-risierten Füchsen Berlin gab’s einen8:6-Erfolg. Ebenso überraschend wareinen Tag später die 5:8-Niederlagebeim VfL Tegel. (fb)

Punkte der KT gegen die Füchse Berlin: Katalin Jedtke/Jin­Sook Cords, Jedtke (3), Aida Astani­Mat­thies (2), Cords, Luca Marie Kabel.Punkte der KT gegen den VfL Tegel: Jedtke/Cords, Jedtke (2), Kabel, Astani­Matthies.

HANDBALL

Frauen des SV Sülfeld verzichten auf Aufstiegsspiele

S Ü L F E L D :: Mit dem Saisonende inden Erwachsenen-Ligen hat der Hand-ballverband Schleswig-Holstein denFrauen des SV Sülfeld als Vizemeisterder Landesliga Süd Aufstiegsspiele am8. Mai zur SH-Liga in Aussicht gestellt.„Stand heute werden wir nicht daranteilnehmen“, sagte die scheidendeTrainerin Britta Jochimsen. „Der per-sonelle Umbruch im Team ist zur kom-menden Serie einfach zu groß.“ (ust)

JUDO

TuRa­Kämpfer überzeugen in Regionalliga Nord

N O R D E R S T E D T :: Zum Auftakt derJudo-Regionalliga Nord hat dieJG Sachsenwald, zu deren Kader fünfAktive des TuRa Harksheide gehören,gegen Budokwai Garbsen (6:1), dieJG Uelzen (5:2) und den VfL Stade (4:3)drei Siege eingefahren. Mit dem drei-mal erfolgreichen Daniel Falk (3), Col-lin Kaphengst, Jeremias Lauterbach (2)sowie Dominik Falk und Johannes Kru-se (1) punkteten alle TuRaner. (ust)

HANDBALL

A­Jugend des HT Norderstedt spielt um Hamburger Pokal 

N O R D E R S T E D T :: Die weiblicheA-Jugend des HT Norderstedt (Oberli-ga HH/SH) hat durch einen umkämpf-ten 18:17 (8:10)-Sieg bei der klassentief-eren SG Hamburg-Nord das Hambur-ger Pokalfinale erreicht. Emma Petterswarf die letzten beiden Tore der Partie.Am Sonnabend, 19.15 Uhr, trifft dasTeam von Coach Markus Risch in Tor-nesch auf Staffelkonkurrent SG Berge-dorf/Vier- und Marschlande. (ust)

N A C H R I C H T E N

N O R D E R S T E D T :: Die 6:8-Heimnie-derlage gegen den SC Urania im letz-ten Verbandsoberliga-Punktspiel warnur noch für Statistiker interessant.Die Tischtennisdamen des SV Fried-richsgabe, die schon seit drei Wochenals Staffelsieger und Aufsteiger in dieOberliga Nord-Ost feststehen, beschäf-tigen sich gedanklich längst mit derkommenden Saison; den Meistersektließen sie sich trotzdem schmecken.

Die Suche nach Verstärkung fürdie Serie 2016/2017 verlief bisher er-folglos. „Das ist kein Wunder, wir sindspät dran“, sagte Bettina Ludwig, diesich um die Personalplanung beim SVFkümmert und gegen Urania als Ersatzfür Melanie Schiemann (Dänemark-Urlaub) einsprang.

Drei Kandidatinnen, die sportlichund menschlich gut ins Team gepassthätten, entschieden sich, bei ihren jet-zigen Clubs zu bleiben. B-Schülerin-nen-Landesmeisterin Anna Schüler, 12,wird deshalb nach der Sommerpauseauf jeden Fall ihre Einsätze in derOberliga bekommen.

Zweite Baustelle in Friedrichsgabesind die Finanzen. „Wir müssen künftig

den Oberschiedsrichter bezahlen,außerdem fallen Kosten für Übernach-tungen und Auswärtsfahrten an“, soLudwig, „das geht richtig ins Geld.“Deshalb hoffen die SVF-Verantwortli-chen auf weitere Unterstützer nebenden Stadtwerken Norderstedt. (fb)

Die Punkte des SV Friedrichsgabe gegen denSC Urania: Miriam Ludwig/Kristin Nissen, Nissen,Ludwig (beide 2), Wiebke Gerdau.

Tischtennisdamen lassen sich trotz 6:8 den Meistersekt schmecken

Prost! Kristin Nissen, Miriam Ludwig, Coach Kay Moritz, Wiebke Gerdau, Bettina Ludwig und Karin Lentsch(SV Friedrichsgabe, von l.). Es fehlt Melanie Schiemann  Thomas  Maibom

Radsportler Adrian Rips ist Mitglied im RSC Kattenberg und fährt für das Elektroland24­Cyclingteam. Bei der Deutschen U23­Meisterschaft in Berlin will er eine Top­20­Platzierung erreichenAnne  Pamperin

K A LT E N K I R C H E N :: Darf ich aufder Straße nebeneinander fahren? Isteine teure Hose besser als eine billige?Muss mein Rad verkehrssicher sein?Schleswig-Holsteins Radsportler desJahres Adrian Rips, 21, gibt wichtigeTipps zum Saisoneinstieg.

Auf der Straße gilt: Das Fahren zuzweit nebeneinander ist laut § 67 derStraßenverkehrsordnung erlaubt, wennder Verkehr dadurch nicht behindertwird. Ab einer Gruppenstärke von16 Fahrern ist dies sogar erwünscht.

Wer eine Gruppe anführt undSchlaglöcher,  parkende  Autos  oder  an­dere Hindernisse vor sich erblickt, zeigtdies deutlich den nachfolgenden Fah-rern an. Kommt von hinten ein Auto,wird nach vorne durchgerufen. AdrianRips: „Aber immer die Spur halten undnicht herumeiern.“

Seit 2013 gibt es die Freigabe  derBatteriebeleuchtung. Auch Rennräder,die schwerer als elf Kilogramm sind,müssen nicht mehr mit einem Dynamoausgestattet sein. Ein abnehmbares,elektrisches Licht ist ebenfalls erlaubt.

Beim Thema BekleidungempfiehltAdrian Rips, ruhig ein paar Euro mehrzu investieren. „Oft sind die Sachensorgfältiger verarbeitet und die Nähte

halten besser. Beim Kauf einergepols­terten  Hose sollte man sich auf einenSattel setzen. Meistens sitzt die Hosenämlich erst dann richtig.“ Je nachWetter sind für den Oberkörper Unter-hemd, Trikot, Weste oder auch Regen-jacke angesagt. Das Unterhemd hatnichts mehr mit dem legendärenSchiesser-Feinripp zu tun. Angesagtsind atmungsaktive Materialien.

Wer mit Klickpedalenfahren will,kann je nach Vorliebe zwischen profil-

losen Rennrad- und mit Stollen ver-setzten Mountainbikeschuhen wählen.Mit Letzteren geht es sich besser,

Für den Fall einer technischen Pan­ne sollte unbedingt passendes Werk-zeug mitgenommen werden. „Das Mul-titool ist ein echter Lebensretter“, sagtAdrian Rips über das ausklappbareUtensil. Immer dabeihaben sollte maneinen Ersatzschlauch, Felgenheber so-wie eine Luftpumpe.

Wer sich auf längere Touren begibtoder an Wettbewerben teilnimmt, soll-te sich Gedanken über die Verpflegungmachen. Adrian Rips schwört auf Ener-gieriegel und -gels. „Aber ich greifeauch auf die klassische Banane zurück.Die kommt in meine Trikottasche.“

Isotonische  Getränke  oder  Wassersind ebenfalls gut geeignet. Überhauptnicht begeistert ist Adrian Rips vonkohlensäurehaltiger Flüssigkeit. „ImRennen bleibt mir dann die Luft weg.Die Kohlensäure sollte man zumindestvorher rausschütteln.“

Der Pulsmesser ist für Rips einwichtiger Helfer bei Trainingsfahrtenund Wettkämpfen. „Hinzu kommt einLeistungsmesser. So kann ich jederzeitsehen, in welchem Wattbereich ichmich befinde.“ (pam)

Wer mit dem Rennrad unterwegs ist, sollte einige Expertentipps berücksichtigen

Bloß nicht an der Hose sparen...

Adrian Rips schwört auf das Multitool­Funktionswerkzeug, mit dem kleinere Reparaturen am Rad schnell erledigt werden können  Anne  Pamperin

Das Radfahren fand ichvon Anfang an toll.Und es gefällt mir

von Tag zu Tag besser.Adrian Rips