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Die Gleichstellungsbeauftragtenim Rhein-Sieg-Kreis laden ein
Frühjahr 2018
FRAUENetrifft:
100 Jahre
Frauenwahlrecht
Themenwoche Frau und Beruf:Weitere Veranstaltungen zur beruflichen Orientierung bietet der Arbeitskreis Gleichstellung Bonn/Rhein-Sieg vom 11. bis 15. Juni der Agentur für Arbeit Bonn an. Das Programm finden Sie ab April auf der Homepage der Agentur für Arbeit: www.arbeitsagentur.deFlyer erhalten Sie bei den kommunalen Gleichstellungsbeauftragten in den Rathäusern im Rhein-Sieg-Kreis und Bonn.
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Brigitta LindemannGleichstellungsbeauftragte
Sebastian SchusterLandrat
FRAUENetrifft:
Frühling 2018
Liebe Leserinnen und Leser,
der Arbeitskreis der kommunalen Gleichstellungsbeauftragten im Rhein-Sieg-Kreis hat für die erste Jahreshälfte ein vielfältiges Programm zu-sammengestellt.
Sie finden Veranstaltungen, die Sie in Ihrer beruflichen und persönlichen Entwicklung unterstützen.
Anlässlich des 100-jährigen Jubiläums zum Frauenwahlrecht in Deutsch-land hat der Arbeitskreis einige Veranstaltungen zu diesem Thema zusam-mengestellt, auf die ich Sie gerne aufmerksam mache.
Nutzen Sie die Auswahl, entdecken Sie neue Perspektiven und bereichern Sie Ihren Alltag mit anregenden Ideen.
Auch wenn sich die Angebote vor allem an Frauen richten, sind Männer ebenfalls willkommen.
Die Veranstaltungen werden von den Gleichstellungsbeauftragten vor Ort organisiert oder in Kooperation mit kommunalen Trägern angeboten.
Die Gleichstellungsbeauftragten nehmen sehr gerne Ihre Anregungen zu den Veranstaltungen entgegen. Die Kontaktdaten finden Sie im Anhang.
Wir wünschen Ihnen, dass Sie sich persönlich angesprochen fühlen, unsere Angebote nutzen und wir Sie damit in Ihrer persönlichen Lebens-situation stärken.
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100 Jahre Frauenwahlrecht 2018
In diesem Jahr jährt sich zum 100. Mal die Einführung des Frauenwahlrechts – ein großer Schritt für die Gleichberechtigung der Frauen. Am 30. November 1918 teilt der Rat der Volksbeauftragten (Weimarer Republik) mit: „ Alle Wahlen zu öffentli-chen Körperschaften sind fortan nach dem allgemeinen, freien, geheimen, gleichen und unmittelbaren Wahlrecht aufgrund des proportionalen Wahlsystems für alle mindestens 20 Jahre alten männlichen und weiblichen Personen zu vollziehen.“ Nun konnten Frauen wählen, aber auch gewählt werden. Während des Nationalso-zialismus wurden diese Rechte wieder beschränkt. Dank der Mütter des Grund-gesetzes steht seit 1949 in Art. 3 Abs. 2 Grundgesetz „Männer und Frauen sind gleichberechtigt.“ Dieser Satz ist Programm, denn noch heute kämpfen wir Frauen darum, in allen Bereichen gleichgestellt zu sein. So erinnern jedes Jahr im März der Internationale Frauentag und der Equal Pay Day daran, dass Frauen schlechter entlohnt werden als Männer. Zudem sind Frauen in Führungspositionen nach wie vor unterrepräsentiert und die Zahl der weiblichen Bundestagsabgeordneten ist 2017 auf 31 % gesunken. In diesem Jahr widmen wir einige Veranstaltungen dem Jubiläum, um zu feiern und zu motivieren, weiterhin für die Gleichstellung einzutreten.
Jana GoldmannGleichstellungsbeauftragte der RSAG
für den Arbeitskreis der Gleichstellungsbeauftragten im Rhein-Sieg-Kreis
FRAUENetrifft:
Frühling 2018
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Referenten: Nikola Müller, Dr. Isabel Rohner und Gerd Buurmann Ort: Aula der Alfred-Delp-Realschule in Niederkassel, Langgasse 126, 53859 Niederkassel Entgelt: frei Anmeldung/Info: eine Anmeldung ist nicht erforderlich, Informationen erteilt die Gleichstellungsbeauftragte Ihrer Kommune vor Ort
100 Jahre Frauenwahlrecht – eine Femmage an Hedwig Dohm (1831-1919)Szenisch kabarettistische Lesung
Niederkassel · Sonntag, 4. März 2018 11:00 Uhr · Matinée als Feierstunde zum hundertjährigen Frauenwahlrecht
Hedwig Dohm ist DIE Pionierin der Frauenbewegung in Deutschland und eine wunderbar witzige und innovative Autorin. Ihre lebendi-gen Texte, in denen sie die völlige rechtliche, soziale und ökonomi-sche Gleichberechtigung von Frau-en und Männern fordert, haben bis heute nichts an ihrer Aktualität verloren. Ihr Markenzeichen ist die Ironie. Wie gemacht für diese Veranstaltung zwischen Lesung, Vortrag und Kabarett, in der die Germanistin Dr. Isabel Rohner, die Historikerin Nikola Müller und der Schauspieler Gerd Buurmann Hedwig Dohms Geist und Witz für das Publikum erlebbar machen.
100 Jahre
Frauenwahlrecht
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Referentin: Prof. Dr. h.c. Jutta Allmendinger, Ph.D. – Präsidentin des Wissenschaftszentrums Berlin für Sozi-alforschung - Ort: Aula des Schulzentrums, Stumpebergweg 5, 53343 Wachtberg - Berkum Entgelt: 10 Euro, ermäßigt: 7 Euro für Schülerinnen und Schüler/Studierende, Alleinerziehende, ALG II-Beziehende, Menschen ab dem 60. Lebensjahr, Menschen mit Behinderung, Kartenvorverkauf ab 09.04.2018 bei den Gleichstellungsbe-auftragten im Rhein-Sieg-Kreis und Bonn Anmeldung/Info: Silvia Klemmer, – Gleichstellungsbeauftragte der Gemeinde Wachtberg, Tel. 0228/95 44 175 und bei allen Gleichstellungsbeauftragten im Rhein-Sieg-Kreis und Bonn In Kooperation: Arbeitskreis der Gleichstellungsbeauftragten Bonn / Rhein-Sieg
Viel erreicht und viel zu tun!Vortrag mit anschließender Diskussion
Wachtberg · Samstag, 16. Juni 2018 19:00 Uhr · Vortrag
Seit elf Jahren leitet, Prof. Dr. h.c. Jutta Allmendinger nun das renommierte Wissenschaftszentrum Berlin für Sozi-alforschung (WZB), wo sie unter anderem erforscht, wie Arbeitsmarkt und Bildungssystem den Lebensverlauf von Menschen prägen. In einem Interview mit dem Deutschland-funk Kultur vom 25.4.2017 sagt sie: „Natürlich haben wir viel erreicht, die Erwerbsarbeit ist gestiegen, wir haben jetzt eine
Kinderbetreuung für Kinder unter drei, wir haben eine zunehmende Erwerbsbeteiligung, aber wir müssen halt dranbleiben. Und von daher wünsche ich mir schon, dass man nicht nur darüber redet, wie man jetzt über viele Jahrzehnte geredet hat, sondern tatsächlich was tut und entsprechende feste Zielgrößen setzt.“ Aber auch: „Wir haben nach wie vor eine große Ungleichheit in der Beteiligung von Frauen, wir haben riesige Unterschiede in der Arbeitszeit von Männern und Frauen, wir haben große Verdienstunterschiede, die sieht man im Stundenlohn, sie sind noch stärker im Lebenslohn – wenn man sich bei-spielsweise die Rente von Frauen anschaut, so ist die halb so hoch wie bei Männern.“ Die Soziologin fordert: „Wir brauchen eine Arbeitsgemeinschaft von Männern und Frauen, die dann eben dazu führt, dass beide ungefähr gleich viel an bezahlter, aber auch gleich viel an unbezahlter Arbeit machen.“
100 Jahre
Frauenwahlrecht
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Inhaltsverzeichnis
Ort Veranstaltung Seite
Bad Honnef Deutschsprachkurs für Frauen 9
Bad Honnef Internationaler Frauentag 21
Bad Honnef Hürden überwinden- beruflich wieder durchstarten 28
Bonn Themenwoche Frau und Beruf 38
Bornheim Elternunterhalt - Pflegekosten 12
Bornheim Fit mit Phytoöstrogenen 14
Bornheim Stell dein Licht auf den Scheffel 16
Bornheim Fit durch die Wechseljahre 19
Bornheim Erfolgreich mit Stil - Teil 1 22
Bornheim Ein Dutzend Frauen! 24
Bornheim Schminkkurs 30
Bornheim Erfolgreich mit Stil - Teil 2 33
Eitorf Miteinander reden statt aneinander vorbei 32
Hennef Alleinerziehenden-Treff 11
Hennef Kinovorstellung 20
Hennef Selbstbehauptungskurs 31
Königswinter Fit für Politik 19
Königswinter Überraschungsfilm 21
Königswinter „Wenn die Tassen im Schrank ein wenig klappern…“ 26
Königswinter Signale setzen: Ihr Auftritt im Beruf 29
Königswinter Schreibend Kraft, Mut und Orientierung entdecken 41
Meckenheim WENDO- Selbstverteidigungskurs für Frauen 15
Meckenheim Internationales Frauenfrühstück 22
Meckenheim Hürden überwinden - beruflich wieder durchstarten 40
Meckenheim Internationales Frauenfrühstück-Gesundheit, Bewegung 41
Niederkassel 100 Jahre Frauenwahlrecht 5
Rheinbach Frauengesundheitstag 17
Sankt Augustin Rechtsberatung für Frauen 9
Sankt Augustin Erfahrung Geburt 13
Sankt Augustin Frauen in der Musik 18 Die
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Inhaltsverzeichnis
Ort Veranstaltung Seite
Sankt Augustin Espresso für die Seele 14
Sankt Augustin Trennung und Scheidung 16
Sankt Augustin Sag „Nein“ und fühl dich gut! 23
Sankt Augustin Espresso für die Seele 28
Sankt Augustin Mediation oder Klage 29
Sankt Augustin Das habe ich doch nicht so gemeint 33
Sankt Augustin „Kunst macht stark“ 36
Sankt Augustin Rund um Schwangerschaft und Geburt 39
Sankt Augustin Espresso für die Seele 39
Siegburg „SIE leisten viel“ 27
Siegburg Café mit Sahne 32
Siegburg Pflege im Spagat 34
Troisdorf Sprachtraining für Frauen/Anfängertraining 10
Troisdorf Sprachtraining für Frauen/Fortgeschrittene 10
Troisdorf Café International/Mehrgenerationenhaus 11
Troisdorf Rundum schwanger 13
Troisdorf Beratung zur Anerkennung ausländischer Berufsabschlüsse 20
Troisdorf Sollten Frauen Liebe und Geld trennen? 23
Troisdorf Trennung – Scheidung 25
Troisdorf Meine zweite Haut – Farbe und Stil 30
Troisdorf Café mit Sahne 35
Troisdorf Tragehilfen – Umgang und Vorteile 37
Troisdorf Schlagfertigkeitstraining für Frauen 38
Wachtberg Viel erreicht und viel zu tun 6 Die
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Referentin: Charlotte Gracher Ort: Rathaus – Raum 001, Rathausplatz 1, 53604 Bad Honnef Entgelt: 60 Euro für 15 Termine, Befreiung von der Kursgebühr ist nach Absprache mit der Gleich-stellungsbeauftragten möglich Anmeldung/Info: Gleichstellungsbeauftragte Iris Schwarz, Tel.: 02224 / 184-140, [email protected] In Kooperation: Volkshochschule (VHS) Siebenge-birge
Deutschsprachkurs für Frauen mit ausländischer Muttersprache
Bad Honnef · Mittwochs und freitags 09:30 - 11:00 Uhr · Kurs (Fortlaufend, nicht in den Schulferien)
Der Kurs richtet sich an Frauen (Fortgeschrittene), die eine einfache Begegnung mit der deutschen Sprache wünschen. Es wird sowohl praxisorientiert, am Beispiel von Alltagssituationen, als auch durch Grammatikübungen gelernt. Ein Lehrbuch wird nicht benötigt. Das Kursprogramm beeinhaltet auch Informatio-nen zur Integration. Nach Absolvierung des Kurses wird die Teilnahme an einem Regelsprachkurs oder einem Integrationskurs bei der VHS Siebengebirge emp-fohlen. Kleinkinder, die ohne Betreuung sind, können mitgebracht werden.
Rechtsberatung für Frauen
Sankt Augustin · Jeden 3. Dienstag im Monat ab 16 Uhr, Jeden 1. Montag im Monat ab 10 Uhr
In der Frauenkontaktstelle werden Frauen zu allen rechtlichen Fragen und Problemen ehrenamtlich durch eine Rechtsanwältin kostenlos beraten
Referentin: Rechtsanwältin B. Müssig-Klein Ort: Alte Heerstr.8, 53757 St. Augustin Entgelt: Frei Anmeldung/Info: 02224 / 9818569 oder unter [email protected]
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Frühling 2018
Sprachtraining für FrauenTraining für Anfängerinnen
Sprachtraining für FrauenTraining für Fortgeschrittene
Troisdorf · zwei mal wöchentlich, Montag und Freitag 10:00-11:45 Uhr · Fortlaufender Kurs
Troisdorf · zwei mal wöchentlich, Dienstag und Mittwoch 09:00 -10:30 Uhr · Fortlaufender Kurs
Hier haben Frauen, die auf einen Sprachkurs warten, die Möglichkeit ihre Sprach-kenntnisse zu verbessern und zu trainieren.
Hier haben Frauen, die auf einen Sprachkurs warten, die Möglichkeit ihre Sprach-kenntnisse zu verbessern und zu trainieren.
Referentinnen: Frau Phlippen und Frau Metzger Ort: Mehrgenerationenhaus/Haus International, Na-hestr. 61-63, 53840 Troisdorf Entgelt: Frei Anmeldung/Info: Frau Hoffmann/Frau Käpper, Tel. 02241 900795 oder 900794 In Kooperation: Mehrgenerationenhaus/Haus International
Referentin: Frau Kopsch Ort: Mehrgenerationenhaus/Haus International, Nahestr. 61-63, 53840 Troisdorf Entgelt: Frei Anmeldung/Info: Frau Hoffmann/Frau Käpper, Tel. 02241 900795 oder 900794 In Kooperation: Mehrgenerationenhaus/Haus International
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Café International
Troisdorf · ab Dienstag, 10. Januar 201814:30 - 17:00 Uhr · Frauencafé, wöchentlich
Hier besteht die Möglichkeit, Frauen verschiedener Nationalitäten kennen zu lernen, sich auszutauschen, kulturelle Vielfalt zu erleben und in gemeinsamen Aktivitäten „so ganz nebenbei“ in der deutschen mündlichen Kommunikation sicherer zu werden.
Sie sind allein erziehende Mutter oder allein erziehender Vater? Sie kennen das Gefühl, mit Ihren Problemen als Alleinerziehende/r – wie z.B. Kinderbetreuung, Besuchskon-takte,… allein dazustehen? Sie möchten sich mit Gleichgesinnten austauschen und Kontakte knüpfen zu Menschen, die Ihre Situation als allein Erziehende/r kennen und Sie verstehen?Dann sind Sie bei uns richtig!
Referentin: Frau Touett Ort: Haus International Troisdorf, Nahestr. 61-63, 53840 Troisdorf Entgelt: Frei Anmeldung/Info: Frau Hoffmann/Frau Käpper Tel. 02241 900795 oder 900794In Kooperation: Mehrgenerationenhaus/Haus International der Stadt Troisdorf
Referentin: Mo Valkysers Ort: Kinderschutzbund Hennef, Gartenstr. 24, 53773 HennefEntgelt: Frei Anmeldung/Info: Büro des Kinderschutzbundes, Tel. 02242-5483 In Kooperation: Deutscher Kinderschutzbund, Ortsverband Hennef e.V.
Alleinerziehenden- Treff 1. Halbjahr 2018, samstags
Hennef · 13. Januar 2018, 24. Februar 2018, 10. März 2018, 14. April 2018, 12. Mai 2018, 09. Juni 2018, 07. Juli 2018 10:00 Uhr - 12:00 Uhr· Frühstückstreff
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Frühling 2018
Referentin: Edda Schneider-Ratz Ort: VHS Bornheim/Alfter, Raum 4, Roisdorf, Alter Weiher 2, 53332 Bornheim. Kursraum ist barrierefrei Entgelt: Frei Anmeldung/Info: Informationen bei der Gleichstellungsbeauftragten der Stadt Bornheim, Heike Blank, Tel. 02222/945-240, [email protected], Anmeldung bei der Volkshochschule Bornheim/Alfter, Tel. 02222 / 945-460, www.vhs-bornheim-alfter.de In Kooperation: Volkshochschule Bornheim/Alfter.
Elternunterhalt - Pflegekosten
Bornheim · Dienstag, 30. Januar 201819:30 Uhr - 21:00 Uhr · Vortrag
Befinden sich Eltern in einem Alten- oder Pflegeheim, reichen oft das Ein-kommen oder die Rente nicht aus, um die hohen Pflegekosten zu decken. Dann werden die Kosten im Wege des übergeleiteten Anspruchs an die Kin-der weitergegeben. Schnell entstehen Kosten in einer erheblichen Größen-ordnung. Hieraus ergeben sich viele Fragen:
• In welcher Höhe können Kinder/Enkelkinder/Schwiegerkinder für den Unterhalt in Anspruch genommen werden?
• Welche Belastungen (Finanzierungen, Kredite, vorrangige Unterhalts-verpflichtungen) können abgesetzt werden?
• Wie hoch ist der angemessene Selbstbehalt? • Muss das eigene Vermögen eingesetzt werden? • Muss eine Immobilie veräußert werden? • Wie sieht die anteilige Haftung (Quotenhaftung) mehrerer Geschwister
aus? • Müssen berufliche Dispositionen, die zu einer Einkommensverminde-
rung führen, zurückgestellt werden? • Muss eine Arbeit aufgenommen werden, um den Unterhalt der Eltern
sicherzustellen? • Sind Geschwister untereinander bzw. deren Ehegatt(inn)en über ihr Ein-
kommen und Vermögen auskunftspflichtig?
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Erfahrung Geburt
Rundum schwanger
Sankt Augustin · Freitag, 2. Februar 201817:00 Uhr - 18:30 Uhr · Gesprächsabend
Troisdorf · Donnerstag, 15. Februar 201817:00 Uhr - 18:30 Uhr · Informationsveranstaltung
Nichts ist so eindrücklich wie die Geburt eines Kindes. Oftmals braucht man erstmal eine gewisse Zeit und Abstand, um die gemachten Erfahrungen zu verarbeiten. An unserem Gesprächsabend möchten wir Müttern und Vätern Raum geben, über ihre Geburtserlebnisse zu berichten und sich mit anderen Eltern auszutauschen.
Mit der Schwangerschaft beginnt ein neuer Lebensabschnitt, der viele organisatorische und rechtliche Fragen mit sich bringt. In der Veranstaltung erhalten Sie Informationen über sozialrechtliche Regelungen rund ums Elternwerden. Fragen zu Regelungen zum Mutterschutz, Kündigungsschutz, zu Schutzbestimmungen am Arbeitsplatz oder Elterngeld und Elternzeitrege-lungen, Kindergeld und weiteren Sozialleistungen, Vaterschaftsanerkennung und Sorgerecht werden geklärt.
Referentinnen: Dr. Alexandra Gottmann, Frauenärztin und Kirsten Holle, Psychologin Ort: pro familia Beratungsstelle, Mendener Str. 24 a, 53757 Sankt Augustin Entgelt: 3 Euro Anmeldung/Info: Anmeldung bis 29.01.18 erforderlich tel. unter 02241-21010 oder bei [email protected]
Referentin: Gaby Reuter-van Husen, Sozialarbeiterin Ort: pro familia Beratungsstelle Trois-dorf, Kirchstraße 12, 53840 Troisdorf Entgelt: 5 Euro Anmeldung/Info: Tel. 02241 / 71961 oder [email protected] In Kooperation: pro familia Troisdorf
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Frühling 2018
Espresso für die SeeleManchmal brauchst du einen Engel!
Fit mit PhytoöstrogenenVegetarisch für Frauen ab 40
Sankt Augustin · Dienstag, 20. Februar 201816:00 Uhr - 17:30 Uhr · Impulsvortrag mit Zeit für Gespräche bei Kaffee und Kuchen
Bornheim · Mittwoch, 21. Februar 201818:00 Uhr · Kurs
„Du bist ein Engel“ - nur eine Floskel? Oder verbirgt sich dahinter die Sehn-sucht nach der Begegnung mit etwas Besonderem? Engel haben nicht nur in der Weihnachtszeit Hochkonjunktur, schon immer sind Menschen von Engeln fasziniert. Wie sehen sie aus? Welche Wirkung geht von ihnen auf unser Leben aus? Antworten finden wir in der Bibel, denn als Boten Gottes stehen sie uns helfend zur Seite.
An diesem Kochabend geht es nicht nur darum einfach Fleisch wegzulassen! In leichten, variantenreichen Basic-Rezepten wenden Sie einfache und vor allem leckere Zutaten an, die viele Phytoöstrogene und Lignane enthalten. Diese können zusätzlich mit anderen wertvollen Inhaltsstoffen und ‚Radi-kalenfängen‘ viele Anzeichen der beginnenden oder bereits vorhandenen Wechseljahre abfangen und den Stoffwechsel wieder in Schwung bringen. Sie starten so ein inneres Fitnessprogramm, mit dem Sie sich auch weit jenseits der 40 wohl und vital fühlen können. Gebühr inkl. 11€ Lebensmitte-lumlage. Bitte mitbringen: Geschirrtücher, scharfes Messer und Behälter für Reste.
Referentin: Ilse Lehnhardt Ort: Blaue Caféteria, Steyler Mission, Arnold-Jansen-Str. 30, 53757 Sankt Augustin Entgelt: 7 Euro Anmeldung/Info: Maritta Manns unter 02241-65897 oder [email protected] In Kooperation: Frühstückstreffen für Frauen e.V. und der Gleichstellungsbeauftragten Sankt Augustin
Referentin: Caterina Di Fiore Ort: Oedekoven Hauptschule; Lehrküche, Am Rathaus 11, 53347 Alfter Entgelt: 32 Euro (ermäßigt 23,50 Euro) Anmeldung/Info: Informationen bei der Gleichstellungsbeauftragten der Stadt Bornheim, Heike Blank, Tel. 02222 / 945-240, [email protected], Anmeldung bei der Volkshochschule Bornheim/Alfter, Tel. 02222 / 945-460, www.vhs-bornheim-alfter.de In Kooperation: Volkshochschule Bornheim/Alfter.
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Frühling 2018
WENDO - Selbstverteidigungskurs für Frauen
Meckenheim · Samstag, 24. Februar 201818:00 Uhr · Selbstverteidigungskurs
WENDO – Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Mädchen und Frau-en. – WenDo heißt „Weg der Frauen“ und ist eine Form der geistigen und körperlichen Selbstverteidigung, die speziell von Frauen an Mädchen und Frauen weitergegeben wird. – Gewalt, Belästigungs- und Übergriffsituatio-nen sind für Frauen und Mädchen alltäglich, sei es am Arbeitsplatz, in der Familie, in der Beziehung, in der Nachbarschaft, im Bekanntenkreis, auf der Straße. Ziel des Kurses ist es, die eigene Stärke (wieder) zu entdecken, das Selbstvertrauen und die Selbstsicherheit zu stärken und die Handlungsmög-lichkeiten zu erweitern.
Inhalt des Kurses:
• einfache und effektive Selbstverteidigungstechniken • Stimm- und Atemübungen • Körperwahrnehmung und Körpersprache • Umgang mit Wut und Angst • Rollenspiele, Gespräche, Entspannungsübungen
Jede Frau, auch die, die sich für unsportlich hält, kann WenDo anwenden.
Referentin: Anja Schimanski Ort: 53340 Meckenheim, Familienbildungswerk, Kirchplatz 1, Saal –unten- Entgelt: 20 Euro, Ermäßigung möglich Anmeldung/Info: Anmeldung beim Familienbildungswerk Meckenheim, Kirchplatz 1, 53340 Meckenheim, Tel.: 02225 / 922 020, Kursnummer: 840 80 11 In Kooperation: Stadt Meckenheim, Gleichstellungsbeauftragte, Caritasverband Rhein-Sieg e.V., Meckenheim, Jugendmigrationsdienst Rhein-Sieg-Kreis linksrheinisch, Familienbildungswerk Meckenheim, Frauenzentrum Bad Honnef
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FRAUENetrifft:
Frühling 2018
Trennung und Scheidung
Stell dein Licht auf den Scheffel!
Sankt Augustin · Donnerstag, 1. März 201818:00 - 19:30 Uhr · Informationsveranstaltung
Bornheim · Samstag, 3. März 201810:00 - 17:00 Uhr · Wochenendkurs
Die Referentin gibt einen Überblick über die wichtigsten regelungsbedürfti-gen Umstände bei Trennung und Scheidung und steht für Fragen zur Verfü-gung.
Ein Workshop für Frauen, die ihre Außenwirkung reflektieren und ihr Selbst-marketing optimieren möchten. In diesem Workshop erfahren Sie, wie Sie sich die Anerkennung verschaffen von Vorgesetzten, Mitarbeitenden, Kund-schaft, Familie u.a., die Sie erfolgreich macht! Sie trainieren, Ihre Außen-wirkung zu optimieren, Ihre Erfolge deutlicher zu zeigen und zu vermarkten. Aha-Effekte und Spaß gehören dazu.
Themen:
• Gute Kontakte brauchen gelungenen Small-Talk • Der erste Eindruck wirkt - was nehmen andere wahr? • Statussymbole (materielle und immaterielle) geben Orientierung - mit
welchen Statussignalen wollen Sie Ihre Außenwirkung unterstreichen? • Mit welchen erleichtern Sie sich die Anerkennung Ihrer Arbeit und
Position? • Tue Gutes - aber rede darüber. Wie erzeugen Sie ein positives Image
durch das, was Sie sagen?
Referentin: Astrid Koppe, Fachanwältin für Familienrecht Ort: pro familia Beratungsstelle, Mendener Str. 24 a, 53757 Sankt Augustin Entgelt: 5 Euro, Ermäßigung möglich Anmeldung/Info: Anmeldung erforderlich tel. unter 02241/21010 oder [email protected] In Kooperation: Gleichstellungsbeauftragte Sankt Augustin
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Frühling 2018
Sechster Rheinbacher Frauengesundheitstag
Rheinbach · Samstag, 3. März 201811:00 - ca. 17:00 Uhr · Informationsveranstaltung mit Vorträgen und Workshops
Die Besucherinnen erwartet ein breit gefächertes Angebot an Workshops und Vorträgen. Der Frauengesundheitstag möchte Frauen Gelegenheit ge-ben, sich in einer entspannten Atmosphäre über Gesundheitsfragen zu infor-mieren, selbst aktiv mitzumachen und weiterführende Kontakte zu knüpfen. Die Themenpalette reicht von Burnout-Prophylaxe über Entspannungs- und Bewegungsangebote bis hin zu Ernährungsfragen und Stilberatung. Neu in der Präsentation sind u. a. Vorträge bzw. Workshops zu den Themen „Ganz-heitliche Integrative Atemtherapie“, Kopfmassage und Behandlung Diabetes mellitus Typ 2 mit Klassischer Homöopathie. Für die kleine Stär-kung zwischendurch hat das Frauencafé geöffnet. Herzlich eingeladen sind alle Frauen vom Teenager bis zur Seniorin. Der Eintritt ist frei.
Ort: Bürger- und Kulturzentrum Himmeroder Hof, Himmeroder Wall 6, 53359 Rheinbach Entgelt: Frei Anmeldung/Info: Weitere Informationen: Frauennetzwerk Rheinbach, c/o Gleichstellungsstelle der Stadt Rheinbach, Tel. 02226 / 917-103 (vormittags), [email protected], www.frauennetzwerkrheinbach.com
Referentin: Anni Hausladen Ort: VHS Bornheim/Alfter, Raum 2, Roisdorf, Alter Weiher 2, 53332 Bornheim. Kursraum ist barrierefrei. Entgelt: 63 Euro (ermäßigt 33,50 Euro) Anmeldung/Info: Informationen bei der Gleichstellungsbeauftragten der Stadt Bornheim, Heike Blank, Tel. 02222 / 945-240, [email protected], Anmeldung bei der Volks-hochschule Bornheim/Alfter, Tel. 02222/945-460, www.vhs-bornheim-alfter.de In Kooperati-on: Volkshochschule Bornheim/Alfter
• Eigene Erfolge erkennen und überzeugend darüber sprechen, damit andere sie wahrnehmen
• Eigene Erfolgs- und Imagestrategien ausbauen und optimieren für den Berufsalltag
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Frauen in der MusikKlaviermusik von Komponistinnen von der Klassik bis heute
Sankt Augustin· Sonntag, 4. März 201818:00 Uhr · Klaviermusik von Louise Farrenc, Clara Schumann, Fanny Hensel, Cécile Chaminade u.a.
In diesem Programm spürt die feinsinnige Pianistin Michèle Gurdal, die von Musikerkollegen gerne als „authentische Romantikerin“ bezeichnet wird, Frauen in ihren Kompositionen nach. Trotz eines jahrhundertelang hinge-nommenen „Kreativitätsverbots“ für Frauen gab es im Laufe der Geschichte zahlreiche große Frauenpersönlichkeiten, die Meisterwerke geschaffen haben. Da diese Frauen ihre Werke meist auch selbst spielten, schrieben sie bevorzugt Klaviermusik, die sich auch im kleinen Rahmen aufführen ließ. Gerade die Romantik hat mit Clara Schumann und Fanny Hensel (geborene Mendelssohn) zwei prominente Vertreterinnen, deren leider viel zu selten gespielte Klavierwerke an diesem Abend ebenso zu hören sein werden wie Werke von weniger bekannten Komponistinnen von der Wiener Klassik bis in die heutige Zeit. Dr. Ute Pauling führt mit Texten, Romanausschnitten und Briefen von und über die Komponistinnen durch den Abend. - Eine Ver-anstaltung zum Weltfrauentag am 08.03.2018 in Zusammenarbeit mit der Gleichstellungsbeauftragten der Stadt Sankt Augustin.
Referentinnen: Michele Gurdal, Klavier, Dr. Ute Pauling, Moderation Ort: Haus Menden, An der alten Kirche 3 Entgelt: 18 Euro / 13 Euro erm. Schüler, Studenten, Schwerbehinderte Anmeldung/Info: Bücherstube Sankt Augustin, Alte Heerstr. 60, Meyersche Buchhandlung, Huma, Buchhandlung R2, Holzgasse 45, Buchhandlung Steyler Missionare, Sankt Augustin
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FRAUENetrifft:
Frühling 2018
Fit für Politik Rhetorik und Öffentlichkeitsarbeit für Frauen
Fit durch die Wechseljahre
Königswinter · Montag, 5. März 2018, Dienstag, 6. März 2018, Mittwoch, 7. März 201810:00 - 13:00 Uhr · Seminar
Bornheim · ab Mittwoch, 7. März 201818:30 - 20:00 Uhr · Kurs, 8 Termine
Sie arbeiten in der Politik oder Verwaltung – oder wollen das mal tun? Sie engagieren sich in einer Bürgerinitiative oder Gewerkschaft? Wir machen Sie fit für Ihr Engagement! Wir schauen besonders auf die gängigen Kli-schees und beschäftigen uns mit der Frage, welche Rolle Frauen heute in der „Männerwelt“ Politik spielen. Unsere Referentin zeigt Ihnen, wie Sie Pressemitteilungen schreiben und überzeugend argumentieren, beispiels-weise im Gremium. Mit zahlreichen Übungen – u.a. Kameraübungen - und engem Praxisbezug stellen wir sicher, dass Sie auch etwas mitnehmen.
Dieses Übungsprogramm bietet Ihnen ein leichtes, aber effektives Bewe-gungstraining. Besonderer Schwerpunkt ist die Wahrnehmung und das Training des Beckenbodens. Die persönliche Kraftreserve wird hier aktiviert und Beweglichkeit gefördert! Gespräche unter Gleichgesinnten und ein Entspannungsprogramm runden jede Kursstunde ab. Hinweis: Dieser Kurs ist für Sportanfänger wie für Wiedereinsteiger geeignet. Bitte mitbringen: Isomatte, kleines Kissen, warme Socken, bequeme Sportkleidung. Kurstage: 07.03., 14.03., 21.03., 11.04., 18.04., 25.04., 02.05., 09.05.2018
Referentin: Bianca Hafke Ort: Arbeitnehmer-Zentrum Königswinter, Johannes-Albers- Allee 3, 53639 Königswinter Entgelt: 180 Euro Anmeldung/Info: Sekretariat: Uta Kowalski, Tel: 02223 / 73-117
Referentin: Dorothea Schleich-Potthast Ort: Roisdorf, städt. Montessori-Kindergarten Lummerland, Friedrichstr. 3b, 53332 Bornheim Entgelt: 58,40 Euro (ermäßigt 31,20 Euro) Anmeldung/Info: Informationen bei der Gleichstellungsbeauftragten der Stadt Bornheim, Heike Blank, Tel. 02222/945-240, [email protected], Anmeldung bei der Volks-hochschule Bornheim/Alfter, Tel. 02222/945-460, www.vhs-bornheim-alfter.de In Kooperati-on: Volkshochschule Bornheim/Alfter
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FRAUENetrifft:
Frühling 2018
Beratung zur Anerkennung ausländischer Berufsabschlüsse
Kinovorstellung „Die göttliche Ordnung“
Troisdorf · Mittwoch, 7. März 2018, Mittwoch, 6. Juni 2018 09:00 – 13:00 Uhr · Informationsveranstaltung, fachmännische Einzelberatung
Hennef · Donnerstag, 8. März 2018 20:15 Uhr · Kinovorstellung
Es gibt neue Gesetze zur Anerkennung ausländischer Berufsabschlüsse und deshalb gibt es auch neue Fragen. An diesen Tagen wollen wir Ihnen die Möglichkeit geben, Ihre Fragen von einer Expertin beantwortet zu bekom-men.
Der Film “Die göttliche Ordnung” von der Regisseurin Petra Volpe ist sowohl Gesellschaftsporträt als auch ein humorvoller Einblick in die engen Haushal-te eines spießigen Alpendorfes – denn das Private ist halt doch politisch. Die junge Hausfrau Nora setzt sich Anfang der 70er für die Einführung des Frau-enwahlrechts in der Schweiz ein. Nora ist verheiratet und hat 2 Kinder. Sie kümmert sich um den Haushalt, die Erziehung, den grantigen Schwiegerva-ter. Doch mit Waschen, Putzen, Kochen gibt sie sich nicht mehr zufrieden. Unterstützt von anderen Frauen sagt Nora den verkrusteten Dorfstrukturen den Kampf an. Für die Männer des abgelegenen Alpendorfes sind Noras Forderungen beinahe ein Sakrileg – die Frau will arbeiten und sogar wählen. Am 7. Februar 1971 wurde über das Frauenwahlrecht in der Schweiz ent-schieden. Im europäischen Vergleich gehört die Schweiz damit zwar zu den Nachzüglern, welche ihrer weiblichen Bevölkerung die vollen Bürgerrechte zugestanden, doch sie war das erste Land, in dem dies durch eine Volksab-stimmung geschah. Der Kampf der Feministinnen um Gleichberechtigung konnte damit jedoch nicht aufhören. Bis 1988 durften Frauen in der Schweiz nur dann arbeiten, wenn ihr Ehemann es erlaubt hat.
Referentin: Anette Döhner, Bildungswerk für Friedensarbeit Ort: Mehrgenerationenhaus/Haus International, Nahestr. 61-63, 53840 Troisdorf Entgelt: Frei Anmeldung/Info: Frau Hoffmann/Frau Käpper Tel. 02241 900795 oder 900794 In Kooperation: Mehrgenerationen-haus/Haus International
Ort: Kur-Theater Hennef e.V., Königstr. 19a, 53773 Hennef Entgelt: 5 Euro Anmeldung/Info: Abendkasse In Kooperation: Frauen helfen Frauen Hennef e.V.
100 Jahre
Frauenwahlrecht
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FRAUENetrifft:
Frühling 2018
Überraschungsfilm
Internationaler Frauentag100 Jahre Frauenwahlrecht in Deutschland – Rückblick und Bilanz
Königswinter · Donnerstag, 8. März 2018 18:00 Uhr · Filmabend
Bad Honnef · Freitag, 9. März 201818:00 Uhr · Vortrag
Eine junge Frau, Hausfrau und Mutter, lebt mit ihrem Mann, zwei Söhnen und dem missmutigen Schwiegervater in einem beschaulichen schweizer Dorf. Hier ist wenig von den Umwälzungen der 68-er Bewegung zu spüren. Die Dorf- und Familienordnung gerät jedoch gehörig ins Wanken, als die junge Frau beginnt, sich für das Frauenwahlrecht einzusetzten. Vorurteile und echte Frauensolidarität treffen aufeinander und in der zunehmend auf-geladenen Stimmung drohen die Familie und die ganze Dorfgemeinschaft zu zerbrechen. Ein spannend, berührend und humorvoller Film… Lassen Sie sich überraschen!
Mit der gesetzlichen Verankerung des aktiven und passiven Wahlrechts für Frauen wurde in Deutschland eine der Hauptforderungen der Frauenbewe-gung erfüllt. In dem Vortrag wird die Geschichte des langwierigen Kampfes um das Frauenwahlrecht und seine Bedeutung für uns heute in den Blick genommen. Dabei wird auch darauf eingegangen, welche „Gefahren“ der erkämpften Freiheit drohen, angesichts erstarkender Gruppierungen und Parteien, die erzkonservative Frauen- und Familienbilder propagieren und eine antifeministische Haltung offen darlegen.
Ort: Siebengebirgsmuseum Königswinter, Kellerstr. 16 Entgelt: Frei Anmeldung/Info: Gleichstellungsbeauftragte, Frauke Fischer, Tel: 02244 / 889-364 oder [email protected]
Referentin: Astrid Mönnikes, Referentin für gesellschaftspolitische Fragen bei der Katho-lischen Frauengemeinschaft (kfd), Diözesanverband Köln e.V. Ort: Ev. Gemeindezentrum, Luisenstraße 15,53604 Bad Honnef Entgelt: Frei Anmeldung/Info: Information bei der Gleichstellungsbeauftragten der Stadt Bad Honnef, Iris Schwarz, Tel.: 02224/184-140, [email protected] In Kooperation: Frauenforum Bad Honnef
100 Jahre
Frauenwahlrecht
100 Jahre
Frauenwahlrecht
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FRAUENetrifft:
Frühling 2018
Internationaler Frauentag – Internationales Frauenfrühstück
Erfolgreich mit Stil - Teil 1: Styling
Meckenheim · Freitag, 9. März 201809:00 - 12:00 Uhr · Informationsveranstaltung
Bornheim · Samstag, 10. März 201810:00 - 15:45 Uhr · Wochenendkurs
Der Internationale Frauentag oder kurz Weltfrauentag genannte Tag ist der Tag der Vereinten Nationen für die Rechte der Frau und den Weltfrieden. Er wird seit 1911 von Frauenorganisationen begangen. Er entstand in der Zeit um den Ersten Weltkrieg im Kampf um die Gleichberechtigung und das Wahlrecht für Frauen. Seit 1977 wird der Tag am 08.03. begangen.
Entdecken Sie Ihren persönlichen, ganz individuellen Stil für Beruf bzw. Alltag und fühlen Sie sich wohl damit! Wir befassen uns mit den Basisele-menten des Stils wie Farbe, Proportionslehre, Materialien, Dresscodes u.ä.. Dabei stehen in einer freundlichen, respektvollen Atmosphäre die individu-ellen positiven Merkmale der Teilnehmerinnen im Vordergrund. Mit vielen Tipps und Tricks für ein perfektes Styling! Wer möchte, trägt eine blickdich-te Strumpfhose/Legging und ein eng anliegendes T-Shirt zum Anprobieren (keine Pflicht). Gerne können Sie 1-2 Kleidungsstücke mitbringen, bei denen Sie unsicher sind und ggf. neue Styling-Ideen brauchen.
Ort: 53340 Meckenheim, Kath. Familienbildungswerk im Caritashaus, Kirchplatz 1 (1. Etage) Entgelt: Frei, Anmeldung erwünscht, (landestypischer Beitrag zum Frühstück erbeten) Anmeldung/Info: Um Anmeldung, E-Mail oder telefonisch, wird gebeten. Bettina Hihn, Tel.: 02225 / 917 144, [email protected] oder Hildegunde Schmid, Tel.: 02225 / 99240, [email protected] In Kooperation: Kath. Familienbil-dungswerk Meckenheim, Integrationsagentur des Fachdienstes Integration und Migration des Caritasverbandes RSK e.V. und Jugendmigrationsdienstes RSK lrh.
Referentin: Christine Güdden Ort: VHS Bornheim/Alfter, Mehrzweckraum, Roisdorf, Alter Weiher 2, 53332 Bornheim. Kursraum ist barrierefrei Entgelt: 29 Euro (ermäßigt 16,50 Euro) Anmeldung/Info: Informationen bei der Gleichstellungsbeauftragten der Stadt Bornheim, Heike Blank, Tel. 02222/945-240, [email protected], Anmeldung bei der Volks-hochschule Bornheim/Alfter, Tel. 02222 / 945-460, www.vhs-bornheim-alfter.de In Koopera-tion: Volkshochschule Bornheim/Alfter.
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FRAUENetrifft:
Frühling 2018
Sollten Frauen Liebe und Geld trennen? Die Weichen für eine finanzielle Absicherung richtig stellen
Sag „Nein“ und fühl dich gut!
Troisdorf · Dienstag, 13. März 201819:00 - 21:30 Uhr · Workshop
Sankt Augustin · Donnerstag, 15. März 201819:00 - 21:30 Uhr · Workshop
Dem Papier nach sind Frauen heute gleichberechtigt. Und doch sind sie Nachteilen ausgesetzt, z. B. wenn es um eine Absicherung im Alter geht. Teilzeitarbeit, Nachteile bei der Bezahlung und Trennung oder Scheidung vom Partner tragen zu diesem Missstand bei. Doch welche Weichen können wir heute schon stellen, um abgesichert und gleichberechtigt zu leben? Im Austausch werden wir gemeinsam Ideen, Möglichkeiten und Strategien ent-wickeln.
Ein zähneknirschendes „Ja“, ein grimmiges „Na gut“, und schon wieder haben Sie sich von den Wünschen und Forderungen anderer manipulieren lassen. Schluss damit! Ein klares „Nein“ muss sein - ohne schlechtes Ge-wissen. Ziehen Sie Grenzen gegenüber Kollegen, Vorgesetzten, Freunden und Familie. Spüren Sie, wie gut es sich anfühlt, „Nein“ zu sagen.
Referentin: Frauke Fischer Ort: VHS, Kirchstr. 12, 53840 Troisdorf, Raum 5 Entgelt: Frei, Anmeldung erwünscht, (landestypischer Beitrag zum Frühstück erbeten Anmeldung/Info: [email protected] oder Tel. 02241/874433 In Kooperation: VHS für Troisdorf und Niederkassel
Referentin: Eva Wunderlich, Heilpraktikerin (Psychotherapie) und Coach Ort: St. Franziskus Seniorenzentrum; Arnold-Janssen-Straße 37, 53757 Sankt Augustin Entgelt: 25,80 Euro Anmeldung/Info: VHS Rhein-Sieg, Ringstraße 24, 53721 Siegburg, www.vhs-rhein-sieg.de (Fachbereich Arbeit und Beruf) In Kooperation: VHS Rhein-Sieg
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FRAUENetrifft:
Frühling 2018
Ein Dutzend Frauen! Ein Streifzug durch die Geschichte der Nobelpreisträgerinnen für Literatur
Bornheim · Montag, 19. März 201819:30 - 21:00 Uhr · Vortrag
Seit mehr als hundert Jahren wird der Nobelpreis für Literatur verliehen, die Anzahl der Frauen unter den vielen Preisträgern allerdings ist gering. Noch dazu sind viele in Vergessenheit geraten wie etwa die großartige chilenische Lyrikerin Gabriela Mistral oder zuletzt die kanadische Schriftstellerin Alice Munro. Was für Werke Frauen wie Selma Lagerlöf oder Nelly Sachs geschaf-fen haben, unter welchen Umständen sie gelebt haben, was den Ausschlag für ihre Arbeiten gegeben hat, das wird u. a. in einem bildreichen Streifzug durch die Geschichte der Nobelpreisträgerinnen für Literatur erzählt, nicht zuletzt mit einem Augenmerk auf Leben und Werk von Herta Müller, vor dem Hintergrund des Gastlands »Rumänien« auf der Leipziger Frühjahrsbuch-messe 2018.
Referentin: Dr. Simone Scharbert Ort: VHS Bornheim/Alfter, Mehrzweckraum, Roisdorf, Alter Weiher 2, 53332 Bornheim. Kursraum ist barrierefrei Entgelt: Frei Anmeldung/Info: Informationen bei der Gleichstellungsbeauftragten der Stadt Bornheim, Heike Blank, Tel. 02222 / 945-240, [email protected], Anmeldung bei der Volkshochschule Born-heim/Alfter, Tel. 02222 / 945-460, www.vhs-bornheim-alfter.de In Kooperation: Volkshoch-schule Bornheim/Alfter
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Frühling 2018
Trennung - Scheidung
Troisdorf · Dienstag, 20. März 2018, Dienstag, 19. Juni 2018, Dienstag, 18. September 2018 19:00 - 21:00 Uhr · Informationsveranstaltung
Trennung und Scheidung bringen viele Probleme mit sich. Der Referent gibt einen Überblick über die wichtigsten regelungsbedürftigen Umstände. Die sind:
• Wie wird die Trennung vollzogen?• Wer hat Unterhaltsansprüche?• Regelungen bezüglich des Sorge-/Umgangsrechtes• Aufteilung der ehelichen Wohnung• Was geschieht mit dem Hausrat?• Wann kann ein Scheidungsverfahren eingeleitet werden?• Bestehen noch Ansprüche auf Unterhalt nach der Scheidung?• Wie ist das Sorgerecht der Kinder im Falle der Scheidung zu regeln?• Habe ich Anspruch auf Rentenanwartschaften meines Partners?• Was kostet eine Scheidung?
Der Referent wird anhand von Fallbeispielen die Probleme darstellen und erläutern.
Referent: Rainer Hecker, Anwalt für Familienrecht Ort: pro familia Beratungsstelle Troisdorf, Kirchstraße 12, 53840 Troisdorf Entgelt: 6 Euro Anmeldung/Info: Tel. 02241/71961 oder [email protected] In Kooperation: pro familia Troisdorf
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FRAUENetrifft:
Frühling 2018
„Wenn die Tassen im alten Schrank ein wenig klappern....“Workshop zum Umgang mit psychischen Erkrankungen im höheren Lebensalter
Königswinter · Mittwoch, 21. März 201819:00 - 20:30 Uhr · Workshop
Wer kennt nicht den unschönen Spruch „der/die hat nicht mehr alle Tassen im Schrank“. Häufig steht hinter dieser Äußerung Erstaunen oder Verunsi-cherung über das Verhalten des Gegenübers. Wer sich als älterer Mensch selbst beobachtet, kommt möglicherweise auch zu dem Ergebnis, dass sich das eigene Verhalten und Empfinden in einer unangenehmen Weise verän-dert. Was könnte dahinter stecken? Meist schiebt man die Ursachen auf das Alter, äußere Umstände wie Todesfälle, das Wegbrechen familiärer Bindun-gen oder freundschaftlicher Beziehungen, jedoch nicht auf erste Anzeichen einer psychischen Erkrankung. Auch im letzten Drittel des Lebens kann es zu Wesensveränderungen kommen. Fakt ist, dass in Deutschland 25 % aller Menschen jenseits des 65. Lebensjahres unter einer psychischen Erkran-kung leiden. In diesem Seminar widmen wir uns folgenden Fragen:- Wie kann ich diese Veränderungen erkennen und richtig deuten? Wie kann ich damit umgehen und wo erhalte ich Hilfe und Unterstützung? Angesprochen sind gleichermaßen Betroffen und Angehörige.
Referentin: Sabine Krause Ort: Königswinter, Heisterbacherrott, Evangelische Kirchen-gemeinde Entgelt: 10 Euro Anmeldung/Info: VHS Siebengebirge, Kurs Nr.: 020202, Tel: 02244/889-207 In Kooperation: Gleichstellungsbeauftragte der Stadt Königswinter und dem Familienzentrum Menschenkinder
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FRAUENetrifft:
Frühling 2018
„SIE leisten viel“ Information für pflegende Angehörige
Siegburg · Montag, 26. März 201816:00 - 18:00 Uhr · Informationsveranstaltung
Die Betreuung und Pflege der Menschen in der Häuslichkeit stellt oft eine große Herausforderung für die Angehörigen dar. In der Regel pflegen 70 % der Frauen und 30 % der Männer. Die Belastungen, die mit der Betreuung und Pflege, insbesondere eines demenziell erkrankten Menschen einher-gehen, sind oftmals erheblich – körperlich wie seelisch. Dabei hängt die individuell empfundene Überforderung nicht allein vom zeitlichen Aufwand ab, sondern auch von Art und Umfang der Unterstützung. Wer sich die Pflege mit anderen teilt und Entlastungsangebote in Anspruch nimmt, fühlt sich trotz hoher Belastung seltener überfordert als Menschen, die die Pfle-gelast allein tragen. Die AOK Rheinland/Hamburg informiert Sie über die Leistungen und Entlastungsmöglichkeiten der Pflegeversicherung (wie z.B. ambulante Pflegedienste, die Tages – und Nachtpflege, Kurzzeit und Verhin-derungspflege und weitere niedrigschwellige Angebote).
Referent: Heike Engelskirchen-Koch,Pflegeberaterin der AOK Rheinland/Hamburg Ort: Kreishaus, Raum Sieg Entgelt: Frei, um Anmeldung wird gebeten! Anmeldung/Info: bei der Gleichstellungsbeauftragten Brigitta Lindemann, Rhein-Sieg-Kreis, Tel.: 02241/13-2524, [email protected] In Kooperation: AOK Rheinland/Hamburg
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FRAUENetrifft:
Frühling 2018
Hürden überwinden – beruflich wieder durchstarten
Bad Honnef · Montag, 9. April 201809:00 - 12:00 Uhr · Informationsveranstaltung
Sie planen, nach einer Familienphase oder persönlichen Auszeit in den Beruf zurückzukehren oder neue berufliche Perspektiven zu entwickeln? Sie su-chen nach neuen, zeitlich planbaren Wegen, die zu Ihnen und Ihrer derzeiti-gen Lebenssituation passen? Sie benötigen den entscheidenden Impuls, um wieder durchzustarten? Dann sollten Sie die Gelegenheit wahrnehmen, um im Rahmen der Veranstaltung Ihre persönlichen Chancen zu erkennen, neue Wege zu beschreiten und Ihre berufliche Entwicklung gezielt voranzutreiben. Im Anschluss an den Vortrag haben Sie die Möglichkeit, einen kostenfreien Einzelberatungstermin mit Barbara Voss wahrzunehmen, in dem ausführlich und zukunftsorientiert auf Ihre „Ist-Situation“ eingegangen wird.
Referentinnen: Barbara Voss, Coach und Beraterin zu Themen wie Berufsrückkehr, Mobbing, Selbstwert, Burnout und Zeitmanagement und Katrin Erb-Ruck, Beauftragte für Chancen-gleichheit der Agentur für Arbeit Bonn Ort: Rathaus, Rathausplatz 1, 53604 Bad Honnef Ent-gelt: Frei – um schriftliche (E-Mail) oder telefonische Anmeldung wird gebeten! Anmeldung/Info: Gleichstellungsbeauftragte Iris Schwarz, Tel.: 02224/184-140, [email protected] In Kooperation: Kölner Wirtschaftsfachschule GmbH und Agentur für Arbeit Bonn
Espresso für die SeeleBis hierhin und nicht weiter!
Sankt Augustin · Dienstag, 10. April 201816:00 - 17:30 Uhr · Impulsvortrag mit Zeit für Gespräche bei Kaffee und Kuchen
Beziehungen sind uns wichtig. Doch manchmal sind wir nicht in der Lage, gute Grenzen zu setzen und für unsere Bedürfnisse einzutreten. Wir wollen uns mit diesem Thema auseinandersetzen und gute Lösungsmöglichkeiten entdecken.
Referentin: Gundel Rombo Ort: Blaue Caféteria, Steyler Mission, Arnold-Jansen-Str. 30, 53757 Sankt Augustin Entgelt: 7 Euro Anmeldung/Info: Maritta Manns unter 02241-65897 oder [email protected] In Kooperation: Frühstückstreffen für Frauen e.V. und der Gleichstellungsbeauftragten Sankt Augustin
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FRAUENetrifft:
Frühling 2018
Mediation oder Klage– Das ist hier die Frage -
Signale setzen: Ihr Auftritt im Beruf„Kleider machen Leute“
Sankt Augustin · Donnerstag, 12. April 201818:00 - 19:30 Uhr · Informationsveranstaltung
Königswinter · Samstag, 14. April 201810:00 – 13:00 Uhr · Workshop
Sie haben Konflikte in der Familie, mit Ihrem Partner, mit Ihren Kindern oder in beruflicher Hinsicht? Sie wünschen sich eine Lösung? Sie wollen keine weitere Eskalation? Dann ist die Mediation der richtige Weg. Die Referentin stellt das Verfahren der Mediation in Abgrenzung zu anderen Verfahren, wie z.B. dem Gerichtsverfahren, vor. Im Anschluss besteht die Möglichkeit, Fra-gen zu stellen und mit der Referentin zu diskutieren.
Der erste Eindruck entscheidet. Setzen Sie mit Ihrer Kleidung, den Acces-soires und dem Make-up Signale und zeigen Sie Kompetenz. Die Teilneh-merinnen erhalten einen Einblick in die Farb- und Stilanalyse und erfahren einiges über die Farbbwirkung im beruflichen Umfeld und professionalisie-ren ihren persönlichen Stil. Zum Abschluss wird Schritt für Schritt ein büro-taugliches Make-up am praktischen Beispiel erläutert und demonstriert.
Referentin: Astrid Koppe, Rechtsanwältin und Mediatorin Ort: pro familia Beratungsstelle, Mendener Str. 24 a, 53757 Sankt Augustin Entgelt: 5 Euro Anmeldung/Info: Anmeldung er-forderlich tel. unter 02241/21010 oder [email protected] In Kooperation: pro familia
Referentin: Isa Förster Ort: Bürgerhaus am Kurpark, „Partnerschaftsraum“, 53604 Bad Honnef Entgelt: 13,20 Euro Anmeldung/Info: VHS-Siebengebirge, Tel: 02244/889-207 In Kooperation: Mit der VHS-Siebengebirge
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FRAUENetrifft:
Frühling 2018
Schminkkurs: Make-up für Beruf und AlltagTipps, Tricks und Techniken in Theorie und Praxis
Bornheim · Sonntag, 15. April 201811:00 - 17:30 Uhr · Kurs
Der erste Eindruck ist entscheidend, um einen kompetenten und selbst-sicheren Eindruck zu hinterlassen. Er ist Ihre persönliche Visitenkarte im Beruf, bei Bewerbungsgesprächen und natürlich im Privatleben. Erleben Sie in kleinen Gruppen, in entspannter Atmosphäre und unter professioneller Anleitung, wie Sie in ganz einfachen Schritten Ihren Teint mit dem richtigen Make-up zum Strahlen bringen. Sie erhalten auch viele raffinierte Anwen-dungsmöglichkeiten zu den Themen: Smokey Eyes, Katzenaugen, Schlupflid wegzaubern, magische Wimpern, Augenschatten kaschieren, Rötungen aus-gleichen, schön in 5 Minuten und vieles mehr. Für eine genaue Farbberatung kommen Sie bitte ungeschminkt ins Seminar. Für Lehr- und Unterrichts-material wird eine Umlage in Höhe von 8€ erhoben, die am Kurstag an die Dozentin zu entrichten ist. Bitte mitbringen: Tischspiegel und Haarreif, Aller-gikerinnen werden gebeten, ihre eigenen Kosmetikprodukte mitzubringen.
Referentin: Marion Gneuß Ort: VHS Bornheim/Alfter, Mehrzweckraum, Roisdorf, Alter Wei-her 2, 53332 Bornheim. Kursraum ist barrierefrei. Entgelt: 28 Euro (ermäßigt 16 Euro) An-meldung/Info: Informationen bei der Gleichstellungsbeauftragten der Stadt Bornheim, Heike Blank, Tel. 02222/945-240, [email protected], Anmeldung bei der Volkshoch-schule Bornheim/Alfter, Tel. 02222 / 945-460, www.vhs-bornheim-alfter.de In Kooperation: Volkshochschule Bornheim/Alfter
Meine zweite Haut - Farbe und StilEin Plus, um sich optimal zu präsentieren
Troisdorf · Dienstag, 17. April 201819:00 - 21:00 Uhr · Workshop
Welche Farben, Schnitte, Muster und Stoffe bringen Ihren Typ optimal zur Geltung? Entdecken Sie Ihren persönlichen Stil für Beruf und Alltag!
Referent: Andreas Glass Ort: Stadtbibliothek Troisdorf, Kölner Str. 2, 53840 Troisdorf Ent-gelt: 12,50 Euro Anmeldung/Info: [email protected] oder Tel. 02241/874433 In Kooperation: VHS für Troisdorf und Niederkassel
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FRAUENetrifft:
Frühling 2018
Selbstbehauptungskurs für Frauen ab 16 Jahren
Hennef · Mittwoch, 18. April 2018, insgesamt 10 Wochen, jeweils mittwochs
18:00 - 19:30 Uhr · Workshop
In kleinen Gruppen wird theoretrisches und praktisches Wissen rund um das Thema „Gewalt gegen Frauen“ vermittelt. Dies beinhaltet ebenso das Er-leben verbaler Konfliktlösungen wie das Trainieren spezieller Selbstverteidi-gungstechniken. In Rollenspielen werden alltägliche Situationen nachgestellt und passende effektive Lösungsmöglichkeiten erarbeitet. Im Vordergrund stehen: Das Erkennen eigener Fähigkeiten, das bewusste Einsetzen von Kör-persprache und Stimme, das Erlernen und Trainieren einfacher Abwehrtech-niken, der Abbau übermäßiger Angst vor bedrohlichen Situationen, die Ver-mittlung von Hintergrundwissen über gefährliche Situationen, das Erkennen und Beherrschen kritischer Situationen, das Entwickeln von Strategien zur Konfliktvermeidung, das Verstehen und Nutzen von Denkweisen des Täters.
Referentin: Sonja Göde, Wilfried Paukstadt Ort: Turnhalle der GGS Hanftal, Hanftalstr. 33,53773 Hennef Entgelt: 86 Euro Anmeldung/Info: [email protected] oder [email protected] In Kooperation: Polizei-Sport-Verein Siegburg 1976 e.V.
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FRAUENetrifft:
Frühling 2018
Miteinander reden – statt aneinander vorbei
Eitorf · Freitag, 20. April 201817:00 - 21:15 Uhr · Informationsveranstaltung
Es ist so frustierend: Wir wollen mit dem Partner etwas klären, doch alle Diskussionen enden im Streit. Er oder sie versteht es einfach nicht. Wir lernen, wieder miteinander zu reden. Wir schauen uns an, wie Missverständ-nisse entstehen, hören einander neu zu und entdecken: „Ach so, das meinst du!“ Ganz entspannt und mit Humor probieren wir neue Gesprächsmetho-den aus. Sowohl Paare als auch Einzelpersonen sind willkommen. Oft reicht es, wenn ein Partner etwas verändert – der andere macht meistens automa-tisch mit.
Referentin: Eva Wunderlich, Heilpraktikerin (Psychotherapie) Ort: Bürgerzentrum, Bahnhof-straße 19, 53783 Eitorf, Raum 2 Entgelt: 30 Euro Anmeldung/Info: Gleichstellungsbeauf-tragte der Gemeinde Eitorf, Rathaus, Zimmer 215, Tel.: 02243-89-149, [email protected] In Kooperation: Volkshochschule Rhein-Sieg
Café mit Sahne
Siegburg · Mittwoch, 18. April 201810:00 - 12:00 Uhr · Frühstücksgespräch
Sie denken: „Zufriedenheit im Job“ brauch ich nicht? Mir ist es wichtig, dass zu Hause alles gut läuft! Aber: Wäre es vielleicht doch gescheit, sich über den beruflichen Wiedereinstieg Gedanken zu machen? „Eigenes“ Geld, „eigener“ Rentenanspruch wären ja nicht schlecht! Habe ich eigentlich mit meiner Ausbildung, mit meiner Berufserfahrung noch Chancen am Markt?Fachkräfte werden gesucht, heißt es.- ich auch? Und wie könnte es funktio-nieren? Diesen und anderen Fragen wollen wir in lockerer Frühstücksrunde nachgehen. Danach wissen Sie, ob diese Überlegungen für Sie kalter Kaffee sind oder Sie vielleicht eine unentdeckte Sahneschnitte? Wir freuen uns, Sie kennen zu lernen!
Referenten: Katrin Erb-Ruck, Beauftragte für Chancengleichheit der Agentur für Arbeit, die Gleichstellungsbeauftragten des Rhein-Sieg-Kreises und der Stadt Siegburg Ort: Café Florenz, Am Brauhof 10, 53721 Siegburg Entgelt: Frei Anmeldung/Info: bei den Gleich-stellungsbeauftragten Brigitta Lindemannn, Rhein-Sieg-Kreis Tel.: 02241/13-2524, [email protected], Andrea Wendt-Löffler, Stadt Siegburg, Tel.: 02241/102-841, [email protected]
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Frühling 2018
Das habe ich doch nicht so gemeint!
Erfolgreich mit Stil - Teil 2: Make-up
Sankt Augustin · Samstag, 21. April 201809:00 - 11:30 Uhr · Frühstückstreffen nur für Frauen mit Frühstück, Vortrag und Lifemusik
Bornheim · Samstag, 21. April 201809:00 - 11:30 Uhr · Frühstückstreffen nur für Frauen mit Frühstück, Vortrag und Livemusik
Wie schnell haben wir etwas gesagt, was wir nicht so gemeint haben oder wie schnell verstehen wir etwas anders, als es gesagt wurde. Der Vortrag deckt die Fallen in unserer Kommunuikation auf und zeigt Möglichkeiten zu einer veränderten Umgangsweise miteinander.
Wie kann ich meine Persönlichkeit schnell und gezielt durch ein typgerechtes Make-up unterstreichen? Schritt für Schritt wird das in diesem Kurs erklärt und demonstriert. Bringen Sie Ihre Schminktasche mit und wir besprechen die ‚Zutaten‘ für einen frischen Look, für den Sie weder ewig vor dem Spiegel stehen noch ein Vermögen ausgeben müssen. Mit den richtigen Handgriffen und ein wenig Übung wird das auch Ihnen gelingen. Bitte mitbringen: Haarreif, Tischspiegel, eigene Schminkutensilien (soweit vorhanden). Bitte kommen Sie ungeschminkt oder pla-nen Sie ein, dass Sie sich vor Ort abschminken.
Referenten: Gundel Rombo Ort: Mensa der Hochschule Bonn-Rhein-Sieg, Grantham-Allee 20, 53757 Sankt Augustin Entgelt: 16 Euro Anmeldung/Info: Vorverkauf vom 28.03. – 18.04.2018, Postagentur, Sankt Augustin,Südstraße 29-31 (Südarkaden) oder Buchhandlung R2 Gebrüder Remmel, Siegburg, Holzgasse 45, Infos unter www.fff-sta.de
Referenten: Christine Güdden Ort: VHS Bornheim/Alfter, Raum 1, Roisdorf, Alter Weiher 2, 53332 Bornheim. Kursraum ist barrierefrei. Entgelt: 19 Euro (ermäßigt 11,50 €) Anmeldung/Info: Informationen bei der Gleichstellungsbeauftragten der Stadt Bornheim, Heike Blank, Tel. 02222/945-240, [email protected], Anmeldung bei der Volkshochschule Bornheim/Alfter, Tel. 02222/945-460, www.vhs-bornheim-alfter.de In Kooperation: Volks-hochschule Bornheim/Alfter.
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Frühling 2018
Pflege im Spagat Pflegende Frauen kümmern sich um ihre Angehörigen – und kommen dabei oft an ihre Grenzen
Siegburg · Montag, 23. April 201818:00 - 19:30 Uhr · Vortrag
Frauen und Multitasking – eigentlich kein Problem. Oder doch? Die eigene Berufstätigkeit, Familie und Pflege eines Angehörigen unter einen Hut zu bringen, stellt eine Herausforderung der besonderen Art dar. Der Vortrag macht deutlich, worin diese Herausforderung genau liegt und zeigt Strate-gien zur Bewältigung auf. Die Teilnehmerinnen sind eingeladen, an diesem Abend den Gedanken der Perfektion zuhause zu lassen und stattdessen mit der Idee „Gut genug ist gut genug“ in Kontakt zu kommen.
Referentin: Dr. med. Ursula Becker, Einzel-, Paar- und Familientherapeutin, Ärztin für All-gemeinmedizin/Palliativmedizin arbeitet schwerpunktmäßig in der Beratung und Begleitung pflegender Angehöriger und von Pflegebedürftigkeit betroffener Paare. Ort: Kreishaus Raum Sieg Entgelt: Frei, Anmeldung erwünscht! Anmeldung/Info: bei den Gleichstellungsbeauf-tragten Brigitta Lindemann, Rhein-Sieg-Kreis, Tel.: 02241/13-2524, [email protected], Andrea Wendt-Löffler, Stadt Siegburg, Tel.: 02241/102-841, [email protected]
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FRAUENetrifft:
Frühling 2018
„Café mit Sahne“ für Wiedereinsteigerinnen und Frauen, die sich beruflich umorientieren möchtenAustausch mit Expertinnen
Troisdorf · Dienstag, 24. April 201810:00 - 12:00 Uhr · Informationsveranstaltung
Sie möchten sich beruflich umorientieren? Oder Sie möchten überhaupt wieder in den Beruf zurück? Sie haben wegen Kindererziehung oder einer Pflegeaufgabe eine berufliche Pause hinter sich? In lockerer Runde möchten wir Ihnen Informationen geben! Dabei geht es unter anderem um die Fragen: Wie kann ich mich beruflich neu orientieren? Lohnt sich ein Wiedereinstieg ins Berufsleben? Wie funktioniert das? Was muss ich beachten? Welche Chancen habe ich auf dem Arbeitsmarkt? Auch Frauen ohne abgeschlosse-ne Berufsausbildung sind willkommen. Als Expertinnen und Referentinnen stehen Arbeitsberaterin Katrin Erb-Ruck von der Agentur für Arbeit Bonn/Rhein-Sieg und Rotraud Walder, Fachbereichsleiterin bei der VHS für Trois-dorf und Niederkassel und zuständig für die „Beratung zur beruflichen Ent-wicklung“ - ein kostenloses Angebot des Ministeriums für Arbeit, Integration und Soziales NRW, finanziert durch den Sozialfonds Europäische Union - zur Verfügung. Interessierte Frauen sind zum Informationsaustausch herzlich eingeladen.
Referentin: Arbeitsberaterin Katrin Erb-Ruck von der Agentur für Arbeit Bonn/Rhein-Sieg, Rotraud Walder, Fachbereichsleiterin der VHS für Troisdorf und Niederkassel, Dr. Petra Rö-mer-Westarp, Gleichstellungsbeauftragte der Stadt Troisdorf Ort: Café Schlich, Kölner Str. 139, 53840 Troisdorf Entgelt: Frei Anmeldung/Info: Gleichstellungsbeauftragte Dr. Petra Römer-Westarp (Telefon 02241 900/178 oder [email protected]) In Kooperati-on: Agentur für Arbeit Bonn/Rhein-Sieg und VHS für Troisdorf und Niederkassel
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FRAUENetrifft:
Frühling 2018
„Kunst macht stark“Kunst ist Magie
Sankt Augustin · Sonntag, 6. Mai 201814:00 - 18:00 Uhr ·Kunstausstellung
Kunst ist Magie. Das erleben die Künstlerinnen, wenn sie sich vom Alltag abkehren und in den magischen Raum der Kunst eintauchen. Dann vergisst man Raum und Zeit und verliert sich ganz im inneren Erleben. Mit der magi-schen Kunst und dem Ausdruck zu dieser zeigt Frau, was sie beschäftigt und so kann sie ausdrücken, was in ihr wirkt. Die Magie, die sie beschäftigt. Der Ausdruck ihrer selbst, und so ist der Titel entstanden: „Kunst ist Magie“-Künstlerinnen aus Sankt Augustin stellen ihre Werke in den Ratssälen aus. Mit Musik und anderen künstlerischen Darbietungen wird die Ausstellung untermalt. Kaffee und Kuchen werden ebenfalls angeboten.
Ort: Ratssäle der Stadt Sankt Augustin, Markt 1 Entgelt: Frei Anmeldung/Info: Gleichstel-lungsbeauftragte Susanne Sielaff-Bock, 02241/243-353 In Kooperation: Gleichstellungsbe-auftragte Susanne Sielaff-Bock
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FRAUENetrifft:
Frühling 2018
Tragehilfen - Umgang und Vorteile
Troisdorf · Montag, 14. Mai 2018 11:00 - 12:30 Uhr · Informationsveranstaltung
Auch Menschenbabys sind Traglinge. In der Entwicklung des Menschen wurden Babys und Kleinkinder immer am Körper getragen. In vielen anderen Kulturen auch heute noch. Erst neuere kulturelle Einflüsse veränderten den Umgang mit dem Baby. Neuere Forschungsergebnisse belegen aber, dass das Tragen von Babys viele Vorteile mit sich bringt. Es fördert die intuitive Kommunikation, Unruhe- und Schreiphasen sind im Vergleich zu Babys, die nicht getragen werden, deutlich geringer und durch den nahen Körper-kontakt wird die sensomotorische Entwicklung gefördert. Sie haben die Möglichkeit, verschiedene Tragehilfen auszuprobieren, um für sich heraus-zufinden, welche den Anforderungen genügt und für Sie alltagstauglich ist. Sie können auch gerne Ihre eigene Tragehilfe mitbringen.
Referentinnen: Petra Schuck, Familienhebamme, Julia Sambale, Familienhebamme Ort: pro familia Beratungsstelle, Kirchstr. 12, 53840 Troisdorf Entgelt: Frei Anmeldung/Info: pro familia Beratungsstelle Troisdorf, Tel.: 02241 / 71 96 1 oder [email protected] In Kooperation: pro familia Troisdorf
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Frühling 2018
Schlagfertigkeitstraining für Frauen
Troisdorf · Samstag, 9. Juni 2018 09:30 - 17:00 Uhr · Workshop
Wie gehen Sie erfolgreich mit Menschen um, die versuchen, Sie in Gremien zu provozieren? Oder mit Sticheleien in der Pause und unfreundlichen Vor-würfen im Vorübergehen? Wie bleiben Sie gegenüber verbalen Angriffen gelassen, begegnen Ihren Mitmenschen stattdessen mit Freundlichkeit, Humor und sicherer Distanz? Oder fällt Ihnen immer erst hinterher ein, wie Sie hätten reagieren können, nach dem Motto: Hätte, hätte, Fahrradkette... Schlagfertigkeit ist immer situationsabhängig. Dabei geht es weder darum, jemanden zu schlagen, noch darum, jemanden fertig zu machen. Schlag-fertigkeit ist eine Art „Fechten in Gedanken“ – und genau das ist für Frauen besonders attraktiv. An einem Samstag analysieren wir Ihre sprachliche – und manchmal zu weibliche – Ausdrucksweise. Sie lernen eine Vielzahl amüsanter, markanter oder provokanter Schlagfertigkeitsmethoden ken-nen. Gemeinsam trainieren wir selbstsicherer zu kontern. Oder gelassen zu bleiben und mit einem erstaunten „Ach, was“ die Provokation außer Kraft zu setzen. Finden Sie heraus, was am besten zu Ihnen passt und was Sie anders machen können - und legen Sie sich für den Anfang drei bis sechs perfekt passende Formulierungen (Augenbrauen hochziehen inklusive) für die Zukunft zurecht.
Referentin: Maicke Mackerodt Ort: VHS, Kirchstr. 12, 53840 Troisdorf, Raum 1 Entgelt: 19,50 Euro Anmeldung/Info: [email protected] oder Tel. 02241/874433 In Koope-ration: VHS für Troisdorf und Niederkassel
Themenwoche Frau und Beruf:Weitere Veranstaltungen zur beruflichen Orientierung bietet der Arbeitskreis Gleichstellung Bonn/Rhein-Sieg vom 11. bis 15. Juni der Agentur für Arbeit Bonn an. Das Programm finden Sie ab April auf der Homepage der Agentur für Arbeit: www.arbeitsagentur.deFlyer erhalten Sie bei den kommunalen Gleichstellungsbeauftragten in den Rathäusern im Rhein-Sieg-Kreis und Bonn.
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FRAUENetrifft:
Frühling 2018
Rund um Schwangerschaft und Geburt
Espresso für die SeeleWenn möglich, bitte wenden!
Sankt Augustin · Montag, 11. Juni 2018 18:00 - 19:30 Uhr · Informationsveranstaltung
Sankt Augustin · Dienstag, 12. Juni 201816:00 - 17:30 Uhr · Impulsvortrag mit Zeit für Gespräche bei Kaffee und Kuchen
Die Veranstaltung informiert über Themen wie: Mutterschutz und Mutter-schaftsgeld, Elternzeit und Elterngeld sowie Elterngeld plus, Kindergeld, Sozialleistungen (Arbeitslosengeld II, Sozialgeld,…), Situation nicht verhei-rateter Eltern und Alleinerziehender, Sorgerecht, Unterhaltsrecht. Es ist auch möglich, auf persönliche Fragestellungen einzugehen.
Wenn es nach der Flut an Ratgeberliteratur ginge, müsste kein Mensch übergewichtig, schüchtern, mit Kollegen verkracht sein, oder mit seiner Zeiteinteilung im Clinch liegen. WARUM klappt es nicht? Und WAS können wir daran ändern?
Referentin: Sonja Germann-Trambacz, Sozialpädagogin Ort: pro familia Beratungsstelle, Mendener Str. 24 a, 53757 Sankt Augustin Entgelt: 3 Euro Anmeldung/Info: Anmeldung er-forderlich tel. unter 02241/21010 oder [email protected] In Kooperation: pro familia
Referentin: Marion Buchheister Ort: Blaue Caféteria, Steyler Mission, Arnold-Jansen-Str. 30, 53757 Sankt Augustin Entgelt: 3 Euro Anmeldung/Info: Maritta Manns, 02241-65897 oder [email protected] In Kooperation: Frühstückstreffen für Frauen e.V. und der Gleich-stellungsbeauftragten Sankt Augustin
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FRAUENetrifft:
Frühling 2018
Hürden überwinden – beruflich wieder durchstarten
Meckenheim · Montag, 18. Juni 2018 09:00 - 12:00 Uhr · Informationsveranstaltung
Wer kennt das Gefühl nicht? Ich will, muss oder möchte nach einer Famili-enphase oder persönlichen Auszeit beruflich wieder durchstarten und weiß noch gar nicht so genau, wie das funktionieren soll oder kann. Oftmals fehlt der Mut oder man benötigt einfach nur noch den entscheidenden Impuls. Die Bewerbungsunterlagen sind nicht mehr aktuell und auch die Selbstver-marktung benötigt einen leichten Kick. Finden Sie sich wieder? Dann sollten Sie die kostenfreie Möglichkeit nutzen und im Rahmen einer Mitmachveran-staltung entscheidende Impulse gewinnen, die helfen, Hürden bei der beruf-lichen Orientierung zu überwinden. Erkennen Sie Ihre persönlichen Chancen und treiben Sie Ihre berufliche Entwicklung gezielt voran.
Referentin: Barbara Voss Ort: 53340 Meckenheim, Siebengebirgsring 4 Entgelt: Frei An-meldung/Info: Um schriftliche (E-Mail) oder telefonische Anmeldung wird gebeten, Bettina Hihn, Tel.: 02225/917 144, [email protected] oder Barbara Voss, Kölner Wifa, Tel.: 02224/9881711 In Kooperation: Kölner Wirtschaftsfachschule GmbH
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FRAUENetrifft:
Frühling 2018
Internationales Frauenfrühstück – Gesundheit, Bewegung
Meckenheim · Freitag, 29. Juni 201809:00 - 12:00 Uhr · Informationsveranstaltung
Ernährung und Bewegung sind eine wichtige Voraussetzung für ein gesun-des Leben. Viele finden immer wieder Ausreden, warum sie keine Zeit für Sport haben. Wir möchten Sie unterstützen, Motivation zur Überwindung des „inneren Schweinehunds“ zu finden und Ihnen nach dem Frühstück leichte Übungen zeigen, die Sie bewegen, einen Gymnastikkurs zu besuchen.
Ort: 53340 Meckenheim, Kath. Familienbildungswerk im Caritashaus, Kirchplatz 1 (1. Etage) Entgelt: frei, Anmeldung erwünscht, (landestypischer Beitrag zum Frühstück erbeten) An-meldung/Info: Um schriftliche (E-Mail) oder telefonische Anmeldung wird gebeten, Bettina Hihn, Tel.: 02225 / 917 144, [email protected] oder Hildegunde Schmid, Tel.: 02225 / 99240, [email protected] In Kooperation: Kath. Familienbil-dungswerk Meckenheim, Integrationsagentur des Fachdienstes Integration und Migration des Caritasverbandes RSK e.V. und des Jugendmigrationsdienstes RSK lrh.
Schreibend Kraft, Mut und Orientierung entdecken
Königswinter · Samstag, 23. Juni 2018, Samstag, 30. Juni 2018 14:00 - 17:45 Uhr · Workshop
Eine spannende Reise in die eigene Lebensgeschichte, das ist Biografie-arbeit. Was hat mich geprägt? Was macht mich aus? Welche Ressourcen habe ich auf meinem Weg gesammelt? Diese und ähnliche Fragen sind die Navigation für die biografische Forschungsreise, auf der vielfältige methodi-sche Anleitungen den Weg in die persönlichen Erinnerungen bahnen. Dabei soll die Auseinandersetzung mit der eigenen Geschichte aber nicht mit der Rückschau enden. Der Blick auf die stärkenden Wurzeln und eigenen Kraft-quellen will vielmehr Energie, Orientierung und Ermutigung geben, um den Lebensalltag zu bewältigen und die Zukunft zu gestalten. Reisebegleitend haben Sie Gelegenheit, in eigenen Texten dem roten Faden in Ihrem Leben nachzuspüren und die befreiende Wirkung des Schreibens zu entdecken. Bitte etwas zum Trinken mitbringen.
Referentin: Beate Behrendt-Weiß Ort: Rathaus Königswinter, Haus Bachem, Drachenfelsstr. 4, 53639 Königswinter Entgelt: 33 Euro Anmeldung/Info: VHS Siebengebirge, Kurs Nr: O20201, Tel: 02244/889-207 In Kooperation: Mit der VHS-Siebengebirge
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FRAUENetrifft:
Frühling 2018
Die kommunalen Gleichstellungsbeauftragten im Rhein-Sieg-Kreis
RHEIN-SIEG-KREIS
Brigitta LindemannKaiser-Wilhelm-Platz 1 · 53721 Siegburg Tel.: 02241/132524 · Fax 02241/[email protected]
GEMEINDE ALFTER
Katrin Kühn Am Rathaus 7 · 53347 AlfterTel.: 0228/6484130 · Fax 0228/[email protected]
STADT BAD HONNEF
Iris SchwarzRathausplatz 1 · 53604 Bad HonnefTel.: 02224/184140 · Fax 02224/[email protected]
STADT BORNHEIM
Heike BlankRathausstr. 2 · 53332 BornheimTel.: 02222/945240 · Fax 02222/945126 [email protected]
GEMEINDE EITORF
Elisabeth EhrensteinMarkt 1 · 53783 EitorfTel.: 02243/89149 · Fax 02243/[email protected]
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FRAUENetrifft:
Frühling 2018
STADT HENNEF
Ilona GerkenFrankfurter Str. 97 · 53773 HennefTel.: 02242/888452 · Fax 02242/[email protected]
STADT KÖNIGSWINTER
Frauke FischerDrachenfelsstr. 9 · 53639 Königswinter Tel.: 02244/889364 · Fax 02244/889378 [email protected]
STADT LOHMAR
Brigitte FeistHauptstr. 27-29 · 53797 LohmarTel.: 02246/15312 · Fax 02246/[email protected]
STADT MECKENHEIM
Bettina HihnBahnhofstr. 22 · 53340 MeckenheimTel.: 02225/917144 · Fax 02225/[email protected]
GEMEINDE MUCH
Gilda Wex-BeukeHauptstr. 57 · 53804 MuchTel.: 02245/5430 · Fax 02245/6850 [email protected]
GEMEINDE NEUNKIRCHEN-SEELSCHEID
Ulrike GrothoffHauptstr. 78 · 53819 Neunkirchen-Seelscheid Tel.: 02247/303202 · Fax 02247/[email protected]
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FRAUENetrifft:
Frühling 2018
STADT NIEDERKASSEL
Gaby Neuhöfer, Rathausstr. 19 · 53859 NiederkasselTel.: 02208/9466114/180 · Fax 02208/946629
STADT RHEINBACH
Mechthild SchneiderSchweigelstr. 23 · 53359 RheinbachTel.: 02226/917-103 · Fax 02226/[email protected]
GEMEINDE RUPPICHTEROTH
Gabriele WörnerSchönenberg, Rathausstr. 18 · 53809 Ruppichteroth, Tel.: 02295/4928 · Fax 02295/[email protected]
STADT SANKT AUGUSTIN
Susanne Sielaff-BockMarkt 71 · 53757 Sankt AugustinTel.: 02241/243353 · Fax 02241/[email protected] [email protected]
STADT SIEGBURG
Andrea Wendt-Löffler Ringstr. 6 · 53721 SiegburgTel.: 02241/102841 · Fax 02241/[email protected]
GEMEINDE SWISTTAL
Petra SchüllerRathausstr. 115 · 53913 Swisttal-LudendorfTel.: 02255/309130 · Fax 02255/[email protected]
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FRAUENetrifft:
Frühling 2018
STADT TROISDORF
Intern:Karin Lapke-FernholzKölner Str. 176 · 53840 Troisdorf Tel.: 02241/900320 · Fax 02241/[email protected]
Extern: Dr. Petra Römer-WestarpKölner Str. 176 · 53840 TroisdorfTel.: 02241/900178 · Fax 02241/[email protected]
GEMEINDE WACHTBERG
Silvia KlemmerRathausstr. 34 · 53343 Wachtberg-BerkumTel.: 0228/9544175 · Fax 0228/[email protected]
GEMEINDE WINDECK
Karin HöhnRathausstr. 12 · 51570 Windeck-Rosbach Tel.: 02292/601140 · Fax 02292/601295 [email protected]
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FRAUENetrifft:
Frühling 2018
Die Gleichstellungsbeauftragten informieren:
Kostenloses Einzelcoaching„Beratung zur beruflichen Entwicklung“ (BBE)
Kennen Sie eine der folgenden Situationen? � Ihre derzeitige Arbeitssituation passt nicht mehr so gut zu Ihnen � Sie suchen eine neue Aufgabe – wissen aber noch nicht was � Sie wollen sich beruflich verändern oder weiterkommen � Sie wünschen den beruflichen (Wieder)einstig - orientieren sich
ganz neu � Oder Sie benötigen eine Erstberatung zur Anerkennung Ihrer im
Ausland erworbenen Berufsqualifikation � Wir informieren, unterstützen und begleiten Sie � Ihre Wünsche zu klären � Ihre Möglichkeiten realistisch einzuschätzen � Konkrete Ziele zu entwickeln und in Schritten zu verfolgen � Ihre berufliche (Weiter)entwicklung konkret zu planen
Dazu erhalten Sie bis zu 9 Stunden qualifiziertes EinzelcoachingEntgeltfrei - ein Projekt des
gefördert von Mitteln des Europäischen Sozialfonds (ESF)
Interessierte wenden sich an die Volkshochschulen Bornheim / Alfter, Troisdorf / Niederkassel und Siebengebirge (Kontaktdaten nächste Seite)
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FRAUENetrifft:
Frühling 2018
Fünf Volkshochschulen gestalten berufliche und allgemeine Weiterbildung für 19 Städte und Gemeinden im Rhein-Sieg-Kreis. Speziell für Frauen und Mädchen haben sie Kurse und Seminare zum Wiedereinstieg und zur Weiterqualifizierung im Angebot wie EDV von Frau zu Frau, Buchhaltung und Finanzwesen oder die Ausbildung zur Tagesmutter, viele davon mit Abschlusszertifikaten. Rechtsfragen werden erörtert, Gesundheitsbildung wird groß geschrieben. Trainingsseminare zu Kommunikation, Selbstbestimmung und Ich-Stärkung in Beruf, Familie und Alltag runden das Spektrum ab.
Eitorf
Ruppichteroth
B o n n
Bornheim
Hennef
Siegburg
Windeck
Wachtberg
Alfter
Swisttal
Rheinbach
Königswinter
Bad Honnef
TroisdorfLohmar
Nieder-kassel
Neun-kirchen-Seelscheid
Sankt Augustin
Mec
kenh
eim
Much
VHS Bornheim/Alfter, Alter Weiher 2 · 53332 Bornheim · Tel.: 02222 / 94 54 60 [email protected] · www.vhs-bornheim-alfter.de
VHS Meckenheim-Rheinbach-Swisttal mit Wachtberg, Schweigelstraße 21 · 53359 Rheinbach · Tel.: 02226 / 92 19 20, [email protected] · www.vhs-rheinbach.de
VHS Troisdorf/Niederkassel, Kölner Straße 2 · 53840 Troisdorf · Tel.: 02241 / 8 74 [email protected] · www.vhs-tdf-ndk.de
VHS Siebengebirge, Dollendorfer Straße 48 · 53639 Königswinter, Tel.: 02244 / 88 92 07, [email protected] · www.vhs-siebengebirge.de
VHS Rhein-Sieg, Ringstraße 24 · 53721 Siegburg · Tel.: 02241 / 30 [email protected] · www.vhs-rhein-sieg.de
VHS Bonn, Wilhelmstraße 34 · 53105 Bonn · Tel.: 0228 / 77 33 [email protected] · www.vhs-bonn.de
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Herausgeber:Rhein-Sieg-KreisDer LandratGleichstellungsstelleKaiser-Wilhelm-Platz 153721 Siegburg
Brigitta LindemannTel.: 02241 132524brigitta.lindemann@rhein-sieg-kreis.dewww.rhein-sieg-kreis.de
Stand: 02/2018
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