49
PROF. DR. MED. HANS-GEORG KRENGEL FACHARZT FÜR INNERE, GASTROENTEROLOGIE, GERIATRIE Gastroenteroneuropathie

Gastroenteroneuropathie - s2c195ba9b998f474.jimcontent.com · (Medulla spinalis) und verlaufen in Kopf-, Hals- und Brustregion über den Nervus spinalis (Spinalnerv) zum rechten (oder

  • Upload
    others

  • View
    3

  • Download
    0

Embed Size (px)

Citation preview

Page 1: Gastroenteroneuropathie - s2c195ba9b998f474.jimcontent.com · (Medulla spinalis) und verlaufen in Kopf-, Hals- und Brustregion über den Nervus spinalis (Spinalnerv) zum rechten (oder

PROF. DR. MED. HANS-GEORG KRENGELFACHARZT FÜR INNERE, GASTROENTEROLOGIE, GERIATRIE

Gastroenteroneuropathie

Page 2: Gastroenteroneuropathie - s2c195ba9b998f474.jimcontent.com · (Medulla spinalis) und verlaufen in Kopf-, Hals- und Brustregion über den Nervus spinalis (Spinalnerv) zum rechten (oder

WAS IST DAS VEGETATIVE NERVENSYSTEM?

Als vegetatives Nervensystem wird der autonome Teil des Nervensystems bezeichnet, der lebenswichtige Organfunktionen des menschlichen Organismus wie Atmung, Stoffwechsel, Verdauung und Blutdruck steuert, ohne der Willkür bzw. dem Bewusstsein des Menschen zu unterliegen.

Page 3: Gastroenteroneuropathie - s2c195ba9b998f474.jimcontent.com · (Medulla spinalis) und verlaufen in Kopf-, Hals- und Brustregion über den Nervus spinalis (Spinalnerv) zum rechten (oder

SYMPATHIKUS, PARASYMPATHIKUS UND ENTERISCHEN NERVENSYSTEM(ENS)

Während Sympathikus und Parasympathikus in einem antagonistischen Wechselspiel verschiedene Organsysteme regulieren, steuert das enterische Nervensystem, das auch Darmnervensystem genannt wird, über Nervengeflechte, die sich zwischen den Muskelschichten der Darmwand befinden, die Darmfunktion und Verdauung.

Page 4: Gastroenteroneuropathie - s2c195ba9b998f474.jimcontent.com · (Medulla spinalis) und verlaufen in Kopf-, Hals- und Brustregion über den Nervus spinalis (Spinalnerv) zum rechten (oder

ANATOMIE & AUFBAU

Das vegetative Nervensystem wird unterteilt in Sympathikus, Parasympathikus und enterisches Nervensystem. Die sympathischen Nervenfasern entspringen den Seitenhörnern des Rückenmarks (Medulla spinalis) und verlaufen in Kopf-, Hals- und Brustregion über den Nervusspinalis (Spinalnerv) zum rechten (oder linken Truncus sympathicus Grenzstrang), der aus einer Ganglienkette besteht und sich in der Nähe der Wirbelkörper befindet.

Page 5: Gastroenteroneuropathie - s2c195ba9b998f474.jimcontent.com · (Medulla spinalis) und verlaufen in Kopf-, Hals- und Brustregion über den Nervus spinalis (Spinalnerv) zum rechten (oder

SYMPATHICUS UND PARASYMPATHICUS

Page 6: Gastroenteroneuropathie - s2c195ba9b998f474.jimcontent.com · (Medulla spinalis) und verlaufen in Kopf-, Hals- und Brustregion über den Nervus spinalis (Spinalnerv) zum rechten (oder

WER ES GENAUER WISSEN WILL

Page 7: Gastroenteroneuropathie - s2c195ba9b998f474.jimcontent.com · (Medulla spinalis) und verlaufen in Kopf-, Hals- und Brustregion über den Nervus spinalis (Spinalnerv) zum rechten (oder

ANATOMIE & AUFBAU

Vom Truncus sympathicus ziehen sich die sympathischen Nervenzellen einzeln oder in Kombination mit Spinalnerven zu den spezifisch zu innervierenden Organen. Im Bauch- und Beckenbereich werden die sympathischen Fasern in prävertebraleGanglien umgeschaltet und bilden im Anschluss gemeinsam mit parasympathischen Fasern Nervengeflechte (Plexus), die mit den Blutbahnen zu den korrespondierenden Organen führen.

Page 8: Gastroenteroneuropathie - s2c195ba9b998f474.jimcontent.com · (Medulla spinalis) und verlaufen in Kopf-, Hals- und Brustregion über den Nervus spinalis (Spinalnerv) zum rechten (oder

ANATOMIE & AUFBAU

Parasympathische Nervengeflechte sind unter anderem in Magen, Blase, Darm sowie Gebärmutter feststellbar. Das enterischeNervensystem steuert hauptsächlich über zwei zwischen der Darmmuskulatur befindlichen Nervengeflechte (Plexus myentericus, Plexus submucosus), die die gesamte Darmmuskulatur innervieren, die Darmfunktion.

Page 9: Gastroenteroneuropathie - s2c195ba9b998f474.jimcontent.com · (Medulla spinalis) und verlaufen in Kopf-, Hals- und Brustregion über den Nervus spinalis (Spinalnerv) zum rechten (oder

FUNKTIONEN DES ENS

Das enterische Nervensystem steuert in Abhängigkeit von Sympathikus und Parasympathikus die Peristaltik der Darmmuskulatur, die gastrointestinale Sekretion und Durchblutung sowie die immunologischen Darmfunktionen.

Page 10: Gastroenteroneuropathie - s2c195ba9b998f474.jimcontent.com · (Medulla spinalis) und verlaufen in Kopf-, Hals- und Brustregion über den Nervus spinalis (Spinalnerv) zum rechten (oder

DER NERV UND SEINE FUNKTION

PNP = periphere Polyneuropathie Nerv dient der Erregungsleitung Nerv besteht aus vielen gebündelten Nerven-

fasern (Axone mit Myelinscheide) Es gibt motorische, sensible und gemischte

Nerven Afferenz: Reiz-peripherer Nerv-Rückenmark Efferenz Hirnrinde-Rückenmark-Spinalnerv-

Plexus-peripherer Nerv-Muskel o.ä.

Page 11: Gastroenteroneuropathie - s2c195ba9b998f474.jimcontent.com · (Medulla spinalis) und verlaufen in Kopf-, Hals- und Brustregion über den Nervus spinalis (Spinalnerv) zum rechten (oder

POLYNEUROPATHIE: WO LIEGT DER SCHADEN?

AxonopathieAxondegeneration bei erhaltener Nervenscheide mit Verminderung der Anzahl der Neurone und des Aktionspotentials

DemyelinisierungSchädigung der Nervenscheide mit Verringerung der Nervenleitgeschwindigkeit

Page 12: Gastroenteroneuropathie - s2c195ba9b998f474.jimcontent.com · (Medulla spinalis) und verlaufen in Kopf-, Hals- und Brustregion über den Nervus spinalis (Spinalnerv) zum rechten (oder

POLYNEUROPATHIE - URSACHEN

autoimmunologischdemyelinisierend

entzündlich (HIV,Mycob, Bor.) axonal metabolisch (Dm, Vit.,L,N,SD) axonal +

demyel. toxisch (KWS, Metalle, C2,

axonal>demyel.ChemoTx, Medis(Omeprazol))

Page 13: Gastroenteroneuropathie - s2c195ba9b998f474.jimcontent.com · (Medulla spinalis) und verlaufen in Kopf-, Hals- und Brustregion über den Nervus spinalis (Spinalnerv) zum rechten (oder

SIEBEN VERSCHIEDENE ARTEN VON SCHMERZ:

Neuropathischer SchmerzNozizeptiver SchmerzAkuter SchmerzChronischer SchmerzPsychogener SchmerzGemischter SchmerzAttackenschmerz

Page 14: Gastroenteroneuropathie - s2c195ba9b998f474.jimcontent.com · (Medulla spinalis) und verlaufen in Kopf-, Hals- und Brustregion über den Nervus spinalis (Spinalnerv) zum rechten (oder

AKUTER SCHMERZ

Ein akuter Schmerz ist ein plötzlich auftretender Schmerz, zum Beispiel aufgrund einer Verletzung. Er ist gleichbedeutend mit einem Warnsignal an unseren Körper, dass eine Verletzung vorliegt,

Typisch für den akuten Schmerz ist, dass er nur kurzfristig anhält und oftmals sogar bereits wieder verschwunden ist, bevor die Wunde an unserem Körper vollständig verheilt ist.

Page 15: Gastroenteroneuropathie - s2c195ba9b998f474.jimcontent.com · (Medulla spinalis) und verlaufen in Kopf-, Hals- und Brustregion über den Nervus spinalis (Spinalnerv) zum rechten (oder

CHRONISCHES SCHMERZ-SYNDROM

Unser Körper hat auch ein Gedächtnis für Schmerzen. Leiden wir beispielsweise aufgrund eines Bandscheibenvorfalls über einen längeren Zeitraum an Rückenschmerzen, so kann sich der Körper den Schmerzauslöser merken und reagiert zukünftig bereits bei minimalsten Reizen mit einer massiven Schmerzweiterleitung, Dies kommt oft dadurch, wenn der Schmerz nicht rechtzeitig behandelt wird.

Page 16: Gastroenteroneuropathie - s2c195ba9b998f474.jimcontent.com · (Medulla spinalis) und verlaufen in Kopf-, Hals- und Brustregion über den Nervus spinalis (Spinalnerv) zum rechten (oder

GEMISCHTER SCHMERZ

ist eine Mischung aus neuropathischen und nozizeptiven Schmerzen. Diese Art von Schmerzen entsteht entweder aufgrund einer Verletzung oder Schädigung von Gewebe oder aufgrund einer chronischen Ursache. Typische Beispiele sind: Lumboischialgie, Tumorschmerzen bei Krebspatienten, Schmerzen aufgrund eines Karpaltunnelsyndroms (eingequetschter Nerv im Bereich der Handwurzel).

Page 17: Gastroenteroneuropathie - s2c195ba9b998f474.jimcontent.com · (Medulla spinalis) und verlaufen in Kopf-, Hals- und Brustregion über den Nervus spinalis (Spinalnerv) zum rechten (oder

SCHMERZATTACKEN

Ein typisches Beispiel für einen Attackenschmerz ist Migräne. Dabei handelt es sich zwar um einen regelmäßig wiederkehrenden Schmerz, der allerdings nicht chronisch ist, sondern akut aufgrund von bestimmten Auslösern auftritt. Die Gründe für Schmerzattacken liegen meist in einer körperlichen Überlastung. Daher lässt sich diese Art von Schmerz in manchen Fällen durch gezielte Entspannungsmethoden abmildern oder sogar ganz vermeiden.

Page 18: Gastroenteroneuropathie - s2c195ba9b998f474.jimcontent.com · (Medulla spinalis) und verlaufen in Kopf-, Hals- und Brustregion über den Nervus spinalis (Spinalnerv) zum rechten (oder

PSYCHOGENER SCHMERZ

Psychogene Schmerzen beruhen auf seelischen Belastungen: Unverarbeitete Probleme drücken sich zum Beispiel in Form von Rückenschmerzen aus. Besonders häufig tritt der psychogene Schmerz bei Patienten auf, die an einer Depression leiden. Dabei greift der Körper auf das Schmerzgedächtnis zurück und Schmerzen werden empfunden, obwohl kein direkter Auslöser dafür vorhanden ist.

Page 19: Gastroenteroneuropathie - s2c195ba9b998f474.jimcontent.com · (Medulla spinalis) und verlaufen in Kopf-, Hals- und Brustregion über den Nervus spinalis (Spinalnerv) zum rechten (oder

NEUROPATHISCHER SCHMERZ

Neuropathische Schmerzen beruhen auf Nervenschädigungen. Dadurch können die Schmerzreize nicht mehr richtig weitergeleitet und verarbeitet werden und bereiten selbst Schmerz. Typische Ursachen für neuropathische Schmerzen sind Reizungen der Nervenwurzel, beispielsweise bei einem Bandscheibenvorfall oder durch das Wachstum eines Tumors oder bei der diabetischen Neuropathie.

Page 20: Gastroenteroneuropathie - s2c195ba9b998f474.jimcontent.com · (Medulla spinalis) und verlaufen in Kopf-, Hals- und Brustregion über den Nervus spinalis (Spinalnerv) zum rechten (oder

NOZIZEPTIVER SCHMERZ

Der nozizeptive Schmerz ist der „normale“ Schmerz, mit dem der Körper auf jegliche Art von Schmerzreiz reagiert. Es gibt

1. Somatische Schmerzen, die durch Knochen, Bindegewebe, Haut, Muskeln oder Gelenke verursacht werden

2. Viszerale Schmerzen der inneren Organe (zum Beispiel bei Koliken oder Darmkrämpfen)

Page 21: Gastroenteroneuropathie - s2c195ba9b998f474.jimcontent.com · (Medulla spinalis) und verlaufen in Kopf-, Hals- und Brustregion über den Nervus spinalis (Spinalnerv) zum rechten (oder

EINE AUTONOME DIABETISCHE NEUROPATHIE

kann unter anderem zu folgenden Symptomen führen:

Herzrhythmusstörungen Magenlähmung Erbrechen im Schwall Nächtliches Einkoten (Encupresis nocturna) Blasenschwäche (Enuresis nocturna) Erektionsprobleme

Page 22: Gastroenteroneuropathie - s2c195ba9b998f474.jimcontent.com · (Medulla spinalis) und verlaufen in Kopf-, Hals- und Brustregion über den Nervus spinalis (Spinalnerv) zum rechten (oder

DIE DIABETISCHE NEUROPATHIE

gehört zu den häufigsten Folgeerkrankungen bei Diabetikern. Bei Diagnose eines Typ-2-Diabetes wird die Neuropathie bereits bei zwölf Prozent der Patienten gefunden.

nimmt jedoch linear mit der Dauer der Diabetes-Erkrankung zu – nach 25 Jahren ist knapp die Hälfte der Patienten daran erkrankt. Hohe Dunkelziffer bei leichter Neuropathie

Page 23: Gastroenteroneuropathie - s2c195ba9b998f474.jimcontent.com · (Medulla spinalis) und verlaufen in Kopf-, Hals- und Brustregion über den Nervus spinalis (Spinalnerv) zum rechten (oder

HÄUFIGE FOLGEN EINER DIABETISCHEN POLYNEUROPATHIE Eine diabetische Polyneuropathie der

motorischen Nerven führt zu Muskelschwäche oder Lähmungen der Sinnesnerven. Es können Störungen des Schmerz-, Berührungs- oder Temperaturempfindens die Folge sein mit folgenden Symptomen:

- - chronische brennende oder bohrende Schmerzen

- - Missempfindungen wie Pelzigkeitsgefühl, Kribbeln, „Ameisenlaufen“, Sockenphänomen

- - Sensibilitätsstörungen wie Taubheitsgefühl, Temperatur- oder Schmerzunempfindlichkeit

Page 24: Gastroenteroneuropathie - s2c195ba9b998f474.jimcontent.com · (Medulla spinalis) und verlaufen in Kopf-, Hals- und Brustregion über den Nervus spinalis (Spinalnerv) zum rechten (oder

GESTORBEN 2003 JOHNNY CASH, 71 J.

Page 25: Gastroenteroneuropathie - s2c195ba9b998f474.jimcontent.com · (Medulla spinalis) und verlaufen in Kopf-, Hals- und Brustregion über den Nervus spinalis (Spinalnerv) zum rechten (oder

MÖGLICHE URSACHEN VON NERVENSCHÄDIGUNGEN

Mangelernährung, z.B. Vitamin B1, B3, B12 und Folsäure ( B9 genannt)

Virusinfektionen, z.B.Herpes-Viren Tumorerkrankungen, bei denen der Tumor

aufgrund seiner Größe Nervenbahnen einklemmt oder gar komplett abquetscht

Autoimmunerkrankungen wie zum Beispiel Diabetes Typ 1, aber auch Multiple Sklerose, Hypothyreose) oder Neurosarkoidose

Page 26: Gastroenteroneuropathie - s2c195ba9b998f474.jimcontent.com · (Medulla spinalis) und verlaufen in Kopf-, Hals- und Brustregion über den Nervus spinalis (Spinalnerv) zum rechten (oder

MÖGLICHE URSACHEN VON NERVENSCHÄDIGUNGEN

Bakterielle Infektionen, beispielsweise mit Borrelien

Einquetschen von Nerven an Engstellen im Körper, zum Beispiel an Gelenken; sehr bekannt ist das sogenannte Karpaltunnel-Syndrom am Handgelenk

Alkoholmissbrauch Chemotherapie

Page 27: Gastroenteroneuropathie - s2c195ba9b998f474.jimcontent.com · (Medulla spinalis) und verlaufen in Kopf-, Hals- und Brustregion über den Nervus spinalis (Spinalnerv) zum rechten (oder

THERAPIEZIELE BEI DER BEHANDLUNG VON NERVENSCHÄDIGUNGEN (ALLGEMEIN)

Nicht immer ist eine vollständige Beseitigung der Beschwerden und vor allem der Schmerzen möglich, jedoch sollte das Ziel jeder Therapieform sein, die Schmerzen deutlich zu senken und die Funktion wiederherzustellen um somit die Lebensqualität in eine erträgliches Form zu bringen. Weiterhin sollte ein wichtiges Ziel sein, die Arbeitsfähigkeit des Patienten aufrecht zu erhalten.

Page 28: Gastroenteroneuropathie - s2c195ba9b998f474.jimcontent.com · (Medulla spinalis) und verlaufen in Kopf-, Hals- und Brustregion über den Nervus spinalis (Spinalnerv) zum rechten (oder

WILHELM BUSCH (*15. 4 1832, +9.1. 1908)

„Das Gute im Leben, das steht nun mal fest, ist das Böse, was man lässt.“

Page 29: Gastroenteroneuropathie - s2c195ba9b998f474.jimcontent.com · (Medulla spinalis) und verlaufen in Kopf-, Hals- und Brustregion über den Nervus spinalis (Spinalnerv) zum rechten (oder

MEDIKAMENTÖSE THERAPIE (ALLGEMEIN)

stellt vor allem zu Beginn der Behandlung einen wichtigen Baustein dar, da die Patienten oftmals unter kaum erträglichen Schmerzen und Funktionsstörungen leiden.

Verschiedene Schmerzmittel : Ibuprofen oder Paracetamol Opioide Antiepileptika Antidepressiva

Page 30: Gastroenteroneuropathie - s2c195ba9b998f474.jimcontent.com · (Medulla spinalis) und verlaufen in Kopf-, Hals- und Brustregion über den Nervus spinalis (Spinalnerv) zum rechten (oder

VERHINDERUNG VON WEITEREN SCHÄDEN

durch physikalische Therapie:BindegewebsmassagenVermeiden von HautschädenFörderung der Durchblutung der NervenSetzen von positiven Reizen (TENS u.a.)Entlastung der Nervenbahnen (von Op. bis

Beine hochlagern)

Page 31: Gastroenteroneuropathie - s2c195ba9b998f474.jimcontent.com · (Medulla spinalis) und verlaufen in Kopf-, Hals- und Brustregion über den Nervus spinalis (Spinalnerv) zum rechten (oder

SPEZIELLE THERAPIE DER GASTROENTERONEUROPATHIE

1. Alle Maßnahmen wie bei der PNP 2. Gastroprokinetika (akut MCP, Domperidon,

Prucaloprid, Ondansetron, Granisetron, Linaclotid, Dimenhydrinat u.a.)

3. alpha-Liponsäure, 4. korrekte Diabeteseinstellung und

Management 5. Dekompression (Magensonde,

Darmsonde) 6. symptomatische Therapie

Page 32: Gastroenteroneuropathie - s2c195ba9b998f474.jimcontent.com · (Medulla spinalis) und verlaufen in Kopf-, Hals- und Brustregion über den Nervus spinalis (Spinalnerv) zum rechten (oder

32

Kommen zu Tausenden in Pflanzen vor (über 100.000 bekannt)

Sind bekannt als Farb- und Aromastoffe

Schützen die Pflanze vor Schädlingen und Krankheiten

• Sulfidez.B. Lauch, Knoblauch, Zwiebel

z.B. Karotten, Aprikosen, Melonen• Carotinoide

z.B. Brokkoli, Kraut, Radieschen• Glucosinolate

z.B. Limonen und Pfefferminze• Monoterpene

z.B. Sojasprossen

• Phytoöstrogene

Quelle: Watzl, Leitzmann: »Bioaktive Substanzen in Lebensmitteln«

Sekundäre Pflanzenstoffe (SPS) • Polyphenole

Flavonoidez.B. Weintrauben, Äpfel

Page 33: Gastroenteroneuropathie - s2c195ba9b998f474.jimcontent.com · (Medulla spinalis) und verlaufen in Kopf-, Hals- und Brustregion über den Nervus spinalis (Spinalnerv) zum rechten (oder

33

SUPER FOOD:DIE 14 WICHTIGSTEN: 1

1 x täglich 1 Orange oder Zitrone, Kumquad, MandarineVitamin C, Herz-Kreislauferkrankungen, Cholesterinspiegel

Page 34: Gastroenteroneuropathie - s2c195ba9b998f474.jimcontent.com · (Medulla spinalis) und verlaufen in Kopf-, Hals- und Brustregion über den Nervus spinalis (Spinalnerv) zum rechten (oder

34

SUPER FOOD:DIE 14 WICHTIGSTEN: 2.

Grüner Tee (schwarzer Tee): Krebsvorbeugung4 Tassen täglich

Page 35: Gastroenteroneuropathie - s2c195ba9b998f474.jimcontent.com · (Medulla spinalis) und verlaufen in Kopf-, Hals- und Brustregion über den Nervus spinalis (Spinalnerv) zum rechten (oder

35

SUPER FOOD:DIE 14 WICHTIGSTEN: 3

BohnenEgal ob Grüne oder Weiße, Zuckerschoten, Erbsen, Kichererbsen, Linsen:

Stabilisieren den Blutzucker, Darmerkrankungen vorbeugend

4x wöchentlich

Page 36: Gastroenteroneuropathie - s2c195ba9b998f474.jimcontent.com · (Medulla spinalis) und verlaufen in Kopf-, Hals- und Brustregion über den Nervus spinalis (Spinalnerv) zum rechten (oder

36

SUPER FOOD:DIE 14 WICHTIGSTEN: 4

Putenbrust (Hähnchenbrust ohne Haut):

Das einzige Fleisch, was zu den Supernahrungsmitteln zählt.

4x wöchentlich: Herzerkrankungen vorbeugend

Page 37: Gastroenteroneuropathie - s2c195ba9b998f474.jimcontent.com · (Medulla spinalis) und verlaufen in Kopf-, Hals- und Brustregion über den Nervus spinalis (Spinalnerv) zum rechten (oder

37

SUPER FOOD:DIE 14 WICHTIGSTEN: 5.

Spinat sollte man fast täglich zu sich nehmen oder Grünkohl, Mangold oder Römersalat:

Ein Universalvorbeugendes Lebensmittel

Das Bild kann zurzeit nicht angezeigt werden.

Page 38: Gastroenteroneuropathie - s2c195ba9b998f474.jimcontent.com · (Medulla spinalis) und verlaufen in Kopf-, Hals- und Brustregion über den Nervus spinalis (Spinalnerv) zum rechten (oder

38

SUPER FOOD:DIE 14 WICHTIGSTEN: 6.

Naturjoghurt oder Kefir: 200 gr. täglich

Verdauung, Darmflora (Bifido, Acidophilus)Allergiker: Cocos, Mandeljoghurt

Page 39: Gastroenteroneuropathie - s2c195ba9b998f474.jimcontent.com · (Medulla spinalis) und verlaufen in Kopf-, Hals- und Brustregion über den Nervus spinalis (Spinalnerv) zum rechten (oder

39

SUPER FOOD:DIE 14 WICHTIGSTEN: 7.

Tomatemuß nicht mal unbedingt frisch sein.

Lycopin ist auch in Ketchup..

Täglich eine Portion!

Page 40: Gastroenteroneuropathie - s2c195ba9b998f474.jimcontent.com · (Medulla spinalis) und verlaufen in Kopf-, Hals- und Brustregion über den Nervus spinalis (Spinalnerv) zum rechten (oder

40

SUPER FOOD:DIE 14 WICHTIGSTEN: 8.

Kürbis, Karotten, Süßkartoffel: hoher Karotingehalt

Täglich 150 gr., auch aus dem Glas, eingemacht: supergesund

Page 41: Gastroenteroneuropathie - s2c195ba9b998f474.jimcontent.com · (Medulla spinalis) und verlaufen in Kopf-, Hals- und Brustregion über den Nervus spinalis (Spinalnerv) zum rechten (oder

41

SUPER FOOD:DIE 14 WICHTIGSTEN: 9.

Wildlachs:Proteine,

Omega Fettsäuren,

Am Besten täglich!

Page 42: Gastroenteroneuropathie - s2c195ba9b998f474.jimcontent.com · (Medulla spinalis) und verlaufen in Kopf-, Hals- und Brustregion über den Nervus spinalis (Spinalnerv) zum rechten (oder

42

SUPER FOOD:DIE 14 WICHTIGSTEN: 10.

Hafer:

Haferkleie: CholesterinsenkendHerzerkrankungen vorbeugend

Page 43: Gastroenteroneuropathie - s2c195ba9b998f474.jimcontent.com · (Medulla spinalis) und verlaufen in Kopf-, Hals- und Brustregion über den Nervus spinalis (Spinalnerv) zum rechten (oder

43

SUPER FOOD:DIE 14 WICHTIGSTEN: 11.

Sojaexzellenter Eiweißlieferantersetzt Fleisch1 handvoll Sprossen tgl.

Tofu: täglich 100gr.krebsvorbeugung

Page 44: Gastroenteroneuropathie - s2c195ba9b998f474.jimcontent.com · (Medulla spinalis) und verlaufen in Kopf-, Hals- und Brustregion über den Nervus spinalis (Spinalnerv) zum rechten (oder

44

SUPER FOOD:DIE 14 WICHTIGSTEN: 12.

Brokkoli

Eine der stärksten Waffengegen Krebshemmt Tumorwachstumauch vorbeugendtäglich essen.

Auch ähnlich gut: Rosenkohl, Blumenkohl

Page 45: Gastroenteroneuropathie - s2c195ba9b998f474.jimcontent.com · (Medulla spinalis) und verlaufen in Kopf-, Hals- und Brustregion über den Nervus spinalis (Spinalnerv) zum rechten (oder

45

SUPER FOOD:DIE 14 WICHTIGSTEN: 13.

Blaubeeren:

Der Star

-> täglich 100gr.

auch tiefgekühlte

Weit mehr Antioxidantien als alle anderen Obst und Gemüsesorten

Page 46: Gastroenteroneuropathie - s2c195ba9b998f474.jimcontent.com · (Medulla spinalis) und verlaufen in Kopf-, Hals- und Brustregion über den Nervus spinalis (Spinalnerv) zum rechten (oder

46

SUPER FOOD:DIE 14 WICHTIGSTEN: 14.

Walnuss

5x wöchentlich 30 gr.

Omega-3-Fettsäuren

senken Cholesterin,

wirken anti-oxidativ

Page 47: Gastroenteroneuropathie - s2c195ba9b998f474.jimcontent.com · (Medulla spinalis) und verlaufen in Kopf-, Hals- und Brustregion über den Nervus spinalis (Spinalnerv) zum rechten (oder

47

In der Jugend ruinieren wir unsere Gesundheit um unseres Kontos willen.Im Alter plündern wir unser Konto, um unsere Gesundheit wieder aufzupäppeln.

Jean-Paul Sartre

Page 48: Gastroenteroneuropathie - s2c195ba9b998f474.jimcontent.com · (Medulla spinalis) und verlaufen in Kopf-, Hals- und Brustregion über den Nervus spinalis (Spinalnerv) zum rechten (oder

PROF. DR. MED. HANS-GEORG KRENGELFACHARZT FÜR INNERE, GASTROENTEROLOGIE, GERIATRIE

Vielen Dank für Ihre Aufmerksamkeit

Page 49: Gastroenteroneuropathie - s2c195ba9b998f474.jimcontent.com · (Medulla spinalis) und verlaufen in Kopf-, Hals- und Brustregion über den Nervus spinalis (Spinalnerv) zum rechten (oder