Allgemeine Harmonisierung36 Bewute Atemzge 3 E: rechte Hand auf
den Kopf, linke Hand auf Stirn, Nasenspitze, Anfang, Mitte und Ende
des Brustbeins, aufs Schambein, dann rechte Hand aufs Steibein
ABLEITEN - Harmonisierung der absteigenden und aufsteigenden
Energie Seite AUSGLEICH von YIN und YANG 11/Daumen-Ringfinger-Ring
11/15 und 11/25 jeweils pro
Organsysteme linke HandLunge Dickdarm Magen Milz li 14 re Zf li
22 Steibein re 13 li 11 li 11 li 25 Schambein re 19 re 19 li 12 li
12 li 4
rechte Handli 22 li 11 li 21 re 5 li 14 li 17 re 13 li 12 li
kl.Zeh li 14 li 20 re 20 Steibein re 22 6. Tiefe, Handinnenflche 2.
Tiefe, Ringfinger
1. Tiefe, Daumen
Herz Dnndarm Blase Niere Zwerchfell-Energie Nabel-Energie
Gallenblase Leber
5. Tiefe, kl. Finger
4. Tiefe, Zeigefinger/kl. Zeh
3. Tiefe, Mittelfinger
Tiefen1. Tiefe re 6 re kl.Zeh Magen-Milz-System, Funktionskreis
Mitte 2. Tiefe beide Waden Lunge-Dickdarm-System 3. Tiefe re 16 re
5 Leber-Gallenblasen-System 4. Tiefe beide 8 Nieren-Blasen-System
5. Tiefe Unterseite der Groen Zehen-Ballen, gekreuzt
Herz-Dnndarm-System 6. Tiefe keine Funktion auf krperlicher Ebene,
nur Steuerungsfunktion der Organkreise (reaktives System)
Die einzelnen Energiefelder1 li 2 2 li 2 Daumen-Ringfinger-Ring
li 1 li 3 danach beide 1 danach beide 2; alternativ:
3 li 15 li 3 4 re 4 li 21 danach beide 4 5 li 15 re 5 danach
beide 5 6 li 15 li 6 danach beide 6 7 beide 7, berkreuzt 8 li 25 re
2 danach beide 8, harmonisiert die gesamte 4. Tiefe
(Nieren-Blasen-System) 9 re 14 li 19 10 re h19 li 13 11 schon im
Basisprogramm 12 Steib. li 12 danach beide 12 13 h19 auf bd.
Seiten, danach re Zf, re kl. Finger, li Zf, linker kl. Finger 14 re
19 li 14 15 li 15 li 6 16 li 16 li 8 li 16 kl Zeh 17 beide
abwechselnd, dann kl. Finger halten 18 beide abwechselnd 19 re h1
li h19 danach beide 19 20 re 4 li 20 danach beide 20 21 re h1 li 21
danach beide 21 22 re h1 li h19 danach beide 22 23 re 5 re 23
danach beide 23 24 re 24 li 26 danach beide 24 25 beide 25 (auf die
Hnde setzen) 26 li 15 li 26
Mudras (Handhaltungen) fr zwischendrinJeden Finger einzeln
halten auf beiden Seiten Mittelfinger halten mit Daumen auen -
Energie-Aufnahme frdern Mittelfinger halten mit Daumen innen -
verbrauchte Energie loswerden Sonnengeflechtsbung: mit einer Hand
einen Daumen-Ringfinger-Ring bilden, den Daumen der anderen Hand
zwischen Daumen und Ringfinger schieben, die anderen Finger bleiben
entspannt gestreckt
