Kreisvolkshochschule Ludwigslust-Parchim · Es geht an diesem Abend nicht um die Präsentation einer Ideologie, auch nicht um den Missbrauch einer Ideologie, sondern um das Ver- ständnis

Programm Frühjahr 2018

KreisvolkshochschuleLudwigslust-Parchim

www.kreis-lup.de/vhsSie können sich auch online und in den Bürgerbüros des Landkreises anmelden! 3

Vorwort/Inhaltsverzeichnis

Liebe Freunde der Volkshochschule,liebe Teilnehmerinnenund Teilnehmer

die Volkshochschule Ludwigslust-Parchim präsentiert Ihnen mit der heu-tigen Semesterausgabe die Frühjahrsideen 2018.

Das Team der VHS hat gemeinsam mit den Dozentinnen und Dozenten viele interessante und spannende Angebote zusammengestellt. Mit gro-ßer Sorgfalt ist eine Mischung aus Vorträgen, Workshops und Kursen in den sechs Fachbereichen entstanden. Nutzen Sie die Gelegenheit, sich über die aktuellen Angebote im neuen Heft zu informieren.Zu gewohnt moderaten Gebühren bietet die Volkshochschule ihre Ange-botsvielfalt an vielen verschiedenen Orten des Landkreises an. Schauen

Sie, stöbern Sie, es ist bestimmt auch etwas für Sie dabei. Erwecken Sie Ihre Talente wieder neu, knüpfen Sie Kontakte zu Gleichgesinnten. Denn die VHS ist nicht nur ein Ort der Bildung, sondern auch ein Ort der Be-gegnung.

Allen jungen Leuten, die im zweiten Bildungsweg ihren Schulabschluss nachholen möchten, sei gesagt, dass die Anmeldefrist läuft und nur be-grenzte Kapazitäten zur Verfügung stehen. Also schnell sein lohnt sich.

Apropos:Anmelden können sich alle Interessierten in den Geschäftsstellen der VHS in Ludwigslust und Parchim. Sie können sich vorab beraten lassen, um den für Sie optimalen Kurs zu finden.Ihre Ansprechpartner sehen Sie auf der nächsten Seite. Auch auf der Homepage des Landkreises www.kreis-lup.de finden Sie die Angebote, die Sie rund um die Uhr buchen können.

Ihr Rolf ChristiansenLandrat

Programm Frühjahr 2018der Volkshochschule des Landkreises Ludwigslust-Parchim

Einfach und bequem anmelden per Telefon oder Internet!Die Anmeldekarte füllen Sie bitte zu Beginn der 1. Kursstunde aus.

Ihre Ansprechpartner finden Sie auf der nächsten Seite.

Anschriften Öffnungszeiten VHS-Geschäftsstelle Ludwigslust Mittwoch, Freitag und in den Ferien nach VereinbarungLandratsamt Dienstag 8.00 Uhr – 18.00 UhrGarnisonsstraße 1, 19288 Ludwigslust Montag und Donnerstag 8.00 Uhr – 16.00 Uhr

VHS-Geschäftsstelle Parchim Kommunales Bildungszentrum Ziegendorfer Chaussee 11, 19370 Parchim

Inhaltsübersicht Seite

Fachbereich 1: Gesellschaft/Recht/Umwelt 05Fachbereich 2: Kultur/Kreatives Gestalten 09Fachbereich 3: Gesundheit 18Fachbereich 4: Sprachen/Integration 26Fachbereich 5: Berufliche Weiterbildung/EDV 38Fachbereich 6: Schulabschlüsse/Grundbildung 45Gebühren/Impressum/Geschäftsbedingungen 46

Die Fachbereiche der VHS:

Gesellschaft Sprachen

Beruf/EDV

Schulabschluss

Kultur

Gesundheit

4www.kreis-lup.de/vhs

Sie können sich auch online und in den Bürgerbüros des Landkreises anmelden!

Ansprechpartner der Kreisvolkshochschule

Fachbereichsleiter/-innen des Standortes Ludwigslust

Fachbereichsleiter/-innen des Standortes Parchim

Anmeldung und Sachbearbeitung

Geschäftsstelle Ludwigslust Geschäftsstelle Parchim

Isabel FörsterFB 4 (Sprachen/Integration)FB 5 (Beruf/EDV)Tel.: 03871 722-4308Fax: 03871 72277-4308E-Mail: [email protected]

Anke KrügerAußenstellenleiterinFB 2 (Kultur/kreatives Gestalten)FB 4 (Sprachen/Integration)Tel.: 03871 722-4305Fax: 03871 72277-4305E-Mail: [email protected]

Sandra DuweFB 1 (Gesellschaft, auch am Standort Parchim)FB 2 (Kultur/kreatives Gestalten)Tel.: 03871 722-4307Fax: 03871 72277-4307E-Mail: [email protected]

Kerstin ConradFB 3 (Gesundheit)FB 5 (Beruf/EDV)FB 6 (Grundbildung/Schulabschlüsse)Tel.: 03871 722-4304Fax: 03871 72277-4304E-Mail: [email protected]

Karén EckertFB 3 (Gesundheit)FB 6 (Grundbildung/Schulbildung)Tel.: 03871 722-4306Fax: 03871 72277-4306E-Mail: [email protected]

Birgit BahnTel.: 03871 722-4302Fax: 03871 72277-4302E-Mail: [email protected]

Marlen BorowskiTel.: 03871 722-4301Fax: 03871 72277-4301E-Mai: [email protected]

Kerstin JeskeTel.: 03871 722-4303Fax: 03871 72277-4303E-Mai: [email protected]

Herzlich willkommen in Ihrer Kreisvolkshochschule!Wir sind eine staatlich anerkannte und nach LQW qualitätstestierte Einrichtung der Weiterbildung, Mitglied im Volkshochschul-verband Mecklenburg-Vorpommern e.V. sowie zertifiziertes telc-Prüfungszentrum für Europäische Sprachenzertifikate.

Wir sind für Sie da:

Ninos TomaFB 4 (Deutsch als Fremdsprache/

Integration)Tel.: 03871 722-4309Fax: 03871 72277-4309E-Mail: [email protected]


Gesellschaft/Recht/Umwelt

105-00

115-01

115-02

110-00

115-00

Länderkunde

Trekking in Nepal – die Annapurna-Runde

Mit seinem Vortrag aus faszinierenden Bildern und spannenden Ge-schichten lässt Roland Neugebauer Sie teilhaben an einer der wohl schönsten und abwechslungsreichsten Trekkingtouren der Welt - der

Annapurna Runde in Nepal. Die Tour führt 120 km quer durch eines der berühmtesten Berggebiete Nepals. Sie werden „mitgenommen“ und erleben nepalesische Bergdörfer, grüne Täler, Steinpfade und das atemberaubende Annapurna-Massiv mit über 6000 Meter hohen Berg-gipfeln in seiner ganzen Pracht. Zugleich erfahren Sie Interessantes über die Vorbereitung, Durchführung und die größten Herausforderun-gen der Tour.

Leitung: Roland Neugebauer | Gebühr: 5,00 € Termin: Mi., 31.01., 18.00-19.30 Uhr (2 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, Kreistagssaal

Philosophie

90 Minuten für Karl Marx

Es geht an diesem Abend nicht um die Präsentation einer Ideologie, auch nicht um den Missbrauch einer Ideologie, sondern um das Ver-ständnis der Fragen, auf die Marx seine Antworten gegeben hat. Der Do-zent liefert in neun Schritten einen Überblick über das Marxsche Gedan-kengebäude in seiner inneren Logik. Anschließend soll untersucht wer-den, von welchen unausgesprochenen Voraussetzungen Marx ausgeht und warum seine so einleuchtende Utopie in der Realität gescheitert ist.

Leitung: Dr. Gernot Hempelmann | Gebühr: 5,00 € Termin: Di., 08.05., 18.30-20.00 Uhr (2 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, Kreistagssaal

Recht

Erben und Vererben/ Nachlassregelungen

In den kommenden Jahren wird Deutschland die historisch größte Erb-schaftswelle erleben. Mehr Vermögen als jemals zuvor wird vererbt werden. Der Vortrag wird einen Überblick zur gesetzlichen Erbfolge und anderen möglichen Nachlassregelungen geben. Berücksichtigt werden auch Fälle, wenn Menschen zu Erben werden, die im sozialen Leis-tungsbezug stehen.

Leitung: Reinhard Hinz | Gebühr: 5,00 € Termin: Mi., 28.02., 18.00-19.30 Uhr (2 Ustd.) Ort: Parchim, Putlitzer Straße 25, R. 102

Vorsorgevollmacht,Patienten- und Betreuungsverfügung

Die Vorsorgevollmacht sowie die Patienten- und Betreuungsverfügung sind wichtige Verfügungen und Dokumente für den Ernstfall, allerdings mit oder ohne Risiken und Nebenwirkungen. Von 1,3 Millionen Betreu-ungen in Deutschland sind etwa 100 000 „Zwangsbetreuungen“, die sich also gegen den Willen der Betreuten oder deren Angehörige rich-ten. Wie Sie mit Vorsorgevollmachten, Patienten- und Betreuungsver-fügungen sinnvolle Regelungen im Sinne des Betroffenen und der An-gehörigen treffen können, erfahren Sie in diesem Vortrag.

Leitung: Reinhard Hinz | Gebühr: 5,00 € Termin: Mi., 14.03., 18.00-19.30 Uhr (2 Ustd.) Ort: Parchim, Putlitzer Straße 25, Kleiner Solitär

Denn eins ist sicher – die Rente?

Der Vortrag umfasst grundlegende Informationen zur Rente für langjäh-rig Versicherte, über die Regelaltersrente, über Rentenabschläge, über Teilrenten, die Mütterrente, über die Erwerbsminderungsrente und über die Altersrente für Schwerbehinderte.

Leitung: Reinhard Hinz | Gebühr: 5,00 € Termin: Do., 01.02., 18.00-19.30 Uhr (2 Ustd.) Ort: Parchim, Putlitzer Straße 25, Kleiner Solitär

Vortrag zum Mietrecht

Der Vortrag des Mietervereins Parchim-Lübz und Umgebung e.V. rich-tet sich an interessierte Mieter. Inhaltliche Schwerpunkte werden die Themen Betriebskostenabrechnungen, Mieterhöhungen, Mängel und Vertragsabschluss/ Kündigung sein. So werden u.a. die Fragen, welche Kosten als Betriebskosten auf den Mieter umgelegt werden dürfen, wie der Mieter sich bei Mängeln in der Wohnung zu verhalten hat, wann




115-05

115-11

130-00

125-00

120-02

115-10

eine Mieterhöhung wirksam ist und was bei Mietvertragsabschlüssen bzw. Beendigung des Mietverhältnisses zu beachten ist, beantwortet. Die Teilnehmer haben die Möglichkeit, im Nachgang des Vortrags Fra-gen von allgemeinem Interesse an den Mieterverein zu richten.

Leitung: Catharina Möller-Federau | gebührenfrei Termin: Mi., 21.03., 17.30-18.30 Uhr (1,33 Ustd.) Ort: Parchim, Putlitzer Straße 25, Kleiner Solitär

Aufgaben, Rechte und Pflichten eines Schöffen

Unter einem Schöffen versteht man einen ehrenamtlichen Richter, der, ohne juristische Ausbildung, gemeinsam mit den Berufsrichtern entschei-det. Die Beteiligung von ehrenamtlichen Laienrichtern in der Strafjustiz ist ein wichtiges Element des demokratischen Rechtsstaates. Sie stärkt das Vertrauen der Bürger in die Strafjustiz und trägt zu einer Rechtsprechung bei, die lebensnah ist. Schöffen bilden in dieser Weise ein Bindeglied zwi-schen Staat und Bürger. Dementsprechend erfüllt der Schöffe eine verant-wortungsvolle Aufgabe. Die Veranstaltung richtet sich an alle BürgerInnen, die am Ehrenamt „Schöffe“ interessiert sind und sich eventuell bei den Schöffenwahlen 2018 zur Wahl stellen möchten. Michael Maske, Jugend-schöffe am Landgericht Itzehoe und Vorstandsmitglied der Schöffenverei-nigung-Nord, führt durch diesen Abend.

Leitung: Michael Maske | Gebühr: gebührenfrei Termin: Do., 01.03., 18.30-20.45 Uhr (3 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, Kreistagssaal

Termin: Mi., 28.02., 18.30-20.45 Uhr (3 Ustd.) Ort: Parchim, Putlitzer Straße 25, Kleiner Solitär

Pädagogik / Psychologie / Persönlichkeit Ein Leben ohne Spielen – Ein Leben ohne Lernen?

Was wäre das Leben, wenn wir aufhörten zu spielen? Ein Leben ohne Ler-nen und Lebenslust? Ein Kind z.B. kann nicht mehr selbst lernen und ent-decken, wenn es ständig „unterrichtet“ und „frühgefördert“ wird. Lernen als spielerischer Erkundungsprozess macht nicht nur Kinder kompetenter, kreativer und entwicklungsfähiger für das Zurechtfinden in der Welt.

Leitung: Thomas Rupf | Gebühr: 9,00 € Termin: Di., 12.06., 18.30-20.45 Uhr (3 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, Kreistagssaal

„Familienwerkstatt“

Jede Familie ist anders, lebt mit den Werten und Eigenheiten des Ein-zelnen und soll doch Zusammenhalt im turbulenten Alltag und in Aus-nahmesituationen bieten, also der Anker sein. Wie kann das gelingen? Sind Ihnen die Werte und Bedürfnisse Ihrer Familie bewusst?Mit der Entwicklung eines Familienleitbildes beschäftigen Sie sich ide-alerweise gemeinsam als Familie. Im Vordergrund stehen Wertschät-zung, Liebe, Bedürfnisse, Werte und Wünsche. Sie werden zum aktiven

Anja Borchardist Diplomkauffrau (FH) und Mediatorin. Sie unter

stützt Menschen dabei, Bedürfnisse und Werte bewusst zu machen

und wertschätzende Konfliktlösungen zu finden. Für ein besseres Mit

einander und einauthentisches Leben.

Zuhören, Fühlen, Denken, Reden und Handeln angeregt. Es kann außer-dem Konfliktpotential erkannt und entschärft werden. Ihr Familienleitbild erinnert Sie in schwierigen Situationen daran, wofür die Familie steht und dass jedes Familienmitglied ein einzigartiger, wertvoller Mensch ist.

Leitung: Anja Borchard | Gebühr: 21,00 € Termin: Sa., 14.04., 10.00-15.15 Uhr (7 Ustd.) Ort: Spornitz, Friedensstr. 42, Pfarrhaus

Positive Psychologie – Glücklich leben

Warum sind manche Menschen glücklicher und erfolgreicher als an-dere? Ganz einfach – sie denken anders. Entdecken Sie die Grundla-gen der Positiven Psychologie und finden Sie heraus, wie Sie Ihr Leben lebenswerter, glücklicher und gesünder gestalten können. Dieser Kurs zeigt anhand vieler Beispiele und Übungen, wie Sie Ihre Stärken erken-nen und auf sie vertrauen, wie Sie Ihre Weltsicht ändern und auch mit schwierigen Gefühlen umgehen. Sie erfahren, wie Sie positiv mit ande-ren kommunizieren und glückliche Beziehungen zu Partnern, Kindern, Freunden und Kollegen aufbauen und pflegen.

Leitung: Yvonne Schütt | Gebühr: 27,00 € Termin: Sa., 09.06., 9.00-15.45 Uhr (9 Ustd.) Ort: Parchim, Ziegendorfer Chaussee 11, R. 209

Konfliktvermeidungdurch konstruktive Gesprächsführung

Welche Strategien und Taktiken helfen, sich konstruktiv in Konfliktsitu-ationen zu verständigen? Der Vortrag sensibilisiert Sie für Ihr Kommuni-kations- und Konfliktverhalten. Sie erhalten Anregungen und Beispiele für Strategien und Techniken zur Gestaltung konstruktiver, Konflikt min-dernder Gespräche im beruflichen und privaten Kontext. Inhalte:Wahrnehmung und Deutung von Botschaften; konfliktmindernde Ver-haltensweisen; Umgang mit aggressionsbetonten Situationen; Dialog-techniken

Leben ist nicht so, wie es sein sollte, Leben ist so, wie es ist.Wie du damit umgehst, macht den Unterschied.

Virginia Satir



125-03

125-10

125-04

125-05125-01

125-02

Antje Ritterist Gestalttherapeutin, Paarthe

rapeutin, Heilpraktikerin für Psychotherapie und angehende MBSRLehrerin mit eigener Praxis für humanistische Psychothe

rapie in Grabow. Seit über 25 Jahren praktiziert Antje Ritter Yoga. Mit der Zeit entdeckte sie für

sich, dass das Yoga eigentlich eine Form der Vorbereitung des Körpers auf das Sitzen in Stille danach war.

Auch in der Gestalttherapie spielen Achtsamkeit und das Hier und Jetzt eine wesentliche Rolle, und so war es nur

folgerichtig, die 1,5jährige Ausbildung zur Achtsamkeitslehrerin zu beginnen. MBSR (Mindfulnessbased

Stress Reduction) wurde bereits in den 70erJahren von dem Arzt Jon KabatZinn etabliert

und die Wirksamkeit dieser Methode ist inzwischen durch viele Studien

nachgewiesen.

Leitung: Thomas Rupf | Gebühr: 9,00 € Termin: Do., 15.03., 18.30-20.45 Uhr (3 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, Kreistagssaal

S.O.S. Konfliktkurs

Ärger und Streit belasten, meist emotional, oft auch finanziell. Wie Sie anders als bisher mit Konfliktsituationen umgehen und mehr Klarheit, Zufriedenheit und Unbeschwertheit erleben können, erfahren Sie in diesem Kompaktkurs.

Leitung: Anja Borchard | Gebühr: 12,00 € Termin: Sa., 17.03., 10.00-13.00 Uhr (4 Ustd.) Ort: Spornitz, Friedensstr. 42, Pfarrhaus

Konfliktlösung im Alltag und im Beruf

Dieser Kurs gibt Hilfe zur Selbsthilfe bei der Lösung von Konflikten im Alltag und im Berufsleben. Lernen Sie, wie Sie Konflikte in der Familie, mit Ihren Kollegen oder als Vorgesetzter zwischen Mitarbeitern verste-hen und entschärfen und im besten Fall lösen. Sie erfahren, wie Sie sich selbst und andere bewusst wahrnehmen, wie Sie klar kommuni-zieren und Konflikte vermeiden oder so lösen, dass eine Win-Win-Situ-ation entsteht. Sollte das nicht möglich sein, wird auch aufgezeigt, wie Sie Konflikte mit externer Hilfe lösen können. Leitung: Yvonne Schütt | Gebühr: 27,00 € Termin: Sa., 07.04., 9.00-15.45 Uhr (9 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, VHS, R. C209

Schlagfertigkeit verbessernund in jeder Situation meisterhaft kontern

Geraten Sie im Job als auch im Privatleben schnell in peinliche und sehr unangenehme Situationen? Kennen Sie das Gefühl der Hilflosig-keit, wenn der Chef, Kollegen, der Partner oder Freunde Sie bloßstellen, und erst Stunden später fällt Ihnen dann eine passende Antwort ein? Das muss nicht so bleiben! Kontern Sie. Jetzt! Schlagfertigkeit kann man erlernen. Schlagfertigkeit ist die Kunst, spontan und souverän zu kontern. Da-mit stoppen Sie etliche Verbalattacken und nehmen dem Angreifer den Wind aus den Segeln.

Lernen Sie Folgendes: • die Macht der Worte und warum sie so wichtig sind• Was ist Schlagfertigkeit?• Geschwindigkeit und Charisma• Sympathie bewahren und trotzdem punkten• spontane Art der Rhetorik – Schlagfertigkeit erlernen• Taktiken für mehr Schlagfertigkeit

Leitung: Yvonne Schütt | Gebühr: 27,00 € Termin: Sa., 12.05., 9.00-15.45 Uhr (9 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, VHS, R. C209

Termin: Sa., 26.05., 9.00-15.45 Uhr (9 Ustd.) Ort: Parchim, Ziegendorfer Chaussee 11, R. 209

Stressmanagement

„Ich bin total im Stress“. Wer hat das nicht schon einmal gesagt oder von jemandem gehört? Haben Sie das Gefühl, dass Ihre Aufgaben Sie zu erdrücken drohen? Fällt es Ihnen schwer abzuschalten oder loszu-lassen? Dann ist dieser Kurs genau der richtige für Sie. Lernen Sie, ein stressfreies Leben zu führen. Lernen Sie, Ihr Stresslevel zu messen, körperliche und geistige Verkrampfungen zu erkennen und diese zu lockern. Erfahren Sie, wie Sie Atmungs- und Entspannungstechniken wirkungsvoll anwenden, Meditation für Ihre geistige Erholung einsetzen können und schließlich den Quellen Ihres Stresses den Kampf ansa-gen.

Leitung: Yvonne Schütt | Gebühr: 24,00 € Zeit: Do., 17.00-20.15 Uhr Dauer: 21.06.-22.06. (8 Ustd.) Ort: Parchim, Ziegendorfer Chaussee 11, R. 209

Achtsamkeit – mit dem Leben in Kontakt

Achtsamkeit bedeutet, wach und präsent den gegenwärtigen Moment zu erleben und jetzt kommt das Wesentliche, ohne ihn zu bewerten. Solche Momente kennen wir alle, doch im Alltag fahren wir meist im „Autopiloten“, verstrickt in Gedanken an Vergangenheit oder Zukunft. In diesem Kurs lernen wir durch verschiedene Formen von Achtsam-keitsübungen einen anderen Umgang mit Stress und unangenehmen Emotionen oder Körperempfindungen. Wir kommen wieder in Kontakt mit den Ressourcen in uns, anstatt uns ausgeliefert zu fühlen und nur noch zu funktionieren. Das Üben kann zu mehr Gelassenheit, innerer Ruhe und Lebensfreude führen. Einige Übungen finden auf der Matte und im Liegen statt, bitte bringen Sie eine Decke und wenn vorhanden, Sitzkissen und Matte mit. Es wird erwartet, während des sechswöchi-gen Kurses auch zu Hause und im Alltag kleine Übungen auszufüh-

Nimm dir jeden Tag Zeit,still zu sitzen und auf die Dinge zu lauschen.

Achte auf die Melodie des Lebens, die in dir schwingt.Buddha




125-12

125-14

140-00

142-00

143-00

143-01

ren. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Kursleiterin lädt jede/n Interessierte/n zu einem kurzen Einführungsgespräch ein, um mögliche Fragen zu klären. Terminabsprache hierfür unter 0179 5031758.

Leitung: Antje Ritter | Gebühr: 90,00 € Zeit: Mo., 18.00-20.15 Uhr Dauer: 15.01.-16.04. (30 Ustd.) Ort: Grabow, Wasserstraße 7 (Eingang Kirchenstraße), 3. Stock Leitung: Antje Ritter | Gebühr: 18,00 € Termin: Sa., 14.04., 9.00-13.30 Uhr (6 Ustd.) Ort: Grabow, Wasserstraße 7 (Eingang Kirchenstraße), 3. Stock

Umweltbildung

Einführung in die Geomantie –Baumenergien und markante Städte und Plätze

Geomantie ist die Lehre, die Zeichen und Strukturen der Erde zu erken-nen und zu deuten. Sie beinhaltet das Wissen um die unterschiedlichen Energien der Bäume, Pflanzen, Städte, Plätze und die Wesen in der Natur. Die Fähigkeit, diese zu erkennen und zu achten, hat unseren Vorfahren ermöglicht, mit der rauen Natur zu leben und zu überleben. Auch für das Leben in der heutigen Zeit ist dieses Wissen von großer Bedeutung und es ist ratsam, es wieder in den Alltag zu integrieren, weil wir mit dem Wissen eine neue Lebensqualität erreichen können. Der Workshop unter dem Motto „Alles in der Natur lebt“ ist praktisch angelegt. Im Rahmen einer Wanderung durch und um den Schlosspark erhalten Sie Einblicke in die Geheimnisse der Geomantie. Sie werden die Schlossanlage noch einmal aus einer ganz anderen Sicht faszinierend finden.

Leitung: Angela Klein-Greszus | Gebühr: 21,00 € Termin: Sa., 26.05., 10.00-15.15 Uhr (7 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Schlosspark, Treffpunkt: Terasse Schlosscafe

Naturerlebnisse in der Region –Exkursion in den Heidbergen

Sie erwartet eine unterhaltsame Exkursion mit vielen Informationen zur Kultur, Geologie sowie Pflanzen- und Tierwelt des Warnowtals. Die Tour

beginnt in Basthorst 7. Auf der anschließenden Wanderung präsentiert sich Ihnen die Region als wahrer Naturschatz und Stefan Podszus, ein „Urgestein“ der Region, vermittelt Ihnen viel Wissenswertes zur regio-nalen Geologie, Flora sowie Fauna und stöbert mit Ihnen das eine oder andere Essbare in der wilden Natur auf. Ein frisches, regionales Picknick am See rundet die Erlebniswanderung ab und lässt die Exkursion zu einem wahren Genuss werden. Grobplanung: Basthorst, Heidberge, Frauensee, Kritzow

Leitung: Stefan Podszus | Gebühr: 20,70 € (zzgl. ca. 8 Euro pro Person für das Picknick von der Schlachterei Michelsen, bei Dozenten zu entrichten)

Termin: Sa., 22.04., 10.00-16.45 Uhr (9 Ustd.) Ort: Basthorst, Treffpunkt: Kunsthaus

Foto: Antje Ritter

Keine Nachrichten sind gute Nachrichten!Sollten Sie nach Ihrer Anmeldung nichts mehr von uns

hören, findet der gewünschte Kurs wie ausgeschrieben statt.

Die „wilde“ Kost im Frühjahr

Wildkräuter haben in Küche und Heilkunde eine lange Tradition, die aber weitestgehend in Vergessenheit geraten ist. Die Natur vor unserer Haus-tür bietet eine Fülle von Wildkräutern. Brennnessel und Giersch zum Beispiel sind köstliche Vitaminbomben – und das Jäten macht viel mehr Spaß, wenn man sich anschließend ein Süppchen daraus kochen kann! Aus Gänseblümchen haben wir schon als Kinder Kränze geflochten und wussten nicht, dass die kleinen weißen Blumen noch viel mehr können, als nur dekorativ zu sein. Es gibt zahlreiche andere Kräuter, die weniger bekannt, aber nicht weniger schmackhaft sind. Auf dieser Wanderung sammeln und bestimmen Sie Wildkräuter der Saison und erfahren Wis-senswertes über deren Erntezeitpunkt, Trocknung, Lagerung und Nut-zung als Heilpflanze oder Wildgemüse für die heimische Küche.

Kräuterwanderung mit anschließendergemütlicher Besprechung zu den entdeckten Pflanzen

Leitung: Ursula Schönfeld | Gebühr: 9,00 € (zzgl. 5 Euro Materialkosten (Imbiss)/ bei der Kursleiterin zu entrichten)

Termin: Mi., 18.04., 17.00-19.15 Uhr (3 Ustd.) Ort: Weberin, Kritzower Straße 4, Naturheilpraxis

Kräuterwanderung

Leitung: Dagmar Wienrich Termin: Di., 15.05., 17.00-19.15 Uhr (3 Ustd.) Ort: Parchim, Treffpunkt: Fangelturm

Elektrosmog – Gefahren,Nebenwirkungen und Schutzmöglichkeiten

Die baubiologische Standortexpertin Birgit Pfaff informiert über Ein-flüsse künstlicher Energie (Elektrosmog) und natürliche Störstrahlung


Kultur / kreatives Gestalten

200-00

201-00 203-00

202-00

145-00

Literatur

Literatur im Gespräch

Lesekreis für Literaturinteressierte, die nach einem in der Gruppe auf-gestellten Lektüreprogramm neue Bücher kennen lernen, Wissenswer-tes über biographische und historische Hintergründe erfahren, darüber diskutieren und ihre Meinungen austauschen wollen.

Leitung: Antje Diederich | Gebühr: 36,00 € Zeit: Di., 16.00-17.30 Uhr Dauer: 09.01.-12.06. (monatlich; 12 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Schlossstr. 38, Bibliothek

Meisterwerke der Lyrik im Spiegel der Musik

Behandelt werden in exemplarischen Beispielen die bedeutendsten Gedichte der deutschen Literatur, vom Mittelalter bis zur Moderne. Vie-le davon sind uns so geläufig, dass wir sie in ihrer Tiefendimension gar nicht mehr hinterfragen; sie sind mehr oder weniger Teil unseres kollektiven Gefühlslebens geworden, von Himmelshöhen bis in apoka-lyptische Abgründe. Die Interpretation durch große Musiker kann da oftmals ein ganz neues Verständnis eröffnen, so etwa in den Paarun-gen Goethe/Schubert, Eichendorff/Schumann, Nietzsche/Mahler oder Hesse/Strauss.

Die Schwerpunktthemen der sieben Abende sind:Liebe – Sehnsucht – Vergänglichkeit – Tod und Trauer – Heimat – De profundis – Innigkeit.

Leitung: Dr. Gernot Hempelmann | Gebühr: 36,00 € Zeit: Di., 18.30-20.00 Uhr Dauer: 06.03.-24.04. (12 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, Kreistagssaal

Yvonne Schütt bestreitet ihr

Leben als freie Dozentin unter anderem im Bereich Kommunika

tionstraining, Marketing und E Learning. Ausgebildet als Technische Zeichnerin hat

sie sich weiter zur Werbetexterin qualifiziert. Sie absolvierte erfolgreich viele Fortbildungen in den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung, Kommunikation, Arbeitspäd

agogik, die ihr in ihrer Tätigkeit als Trainerin und Dozentin eine hervorragende Grundlage

bieten.

(Wasseradern, Erdstrahlen) auf unseren Organismus und Geist. Noch immer gehen viele Menschen sehr sorglos mit moderner (Funk-)Tech-nik um und der Einfluss von natürlicher Störstrahlung wird oft gar nicht beachtet. Sie beeinflussen jedoch unsere Stimmung, unseren Gesund-heitszustand und unsere Leistungsfähigkeit. Mit ein bisschen Achtsam-keit und kleinen Umstellungen ist es auch heute noch möglich, sich ein strahlungsarmes Umfeld zu schaffen. Sie erfahren in diesem Vortrag, was wirklich hilft und können Ihr Wissen vervollständigen.

Leitung: Birgit Mara Pfaff | Gebühr: 5,00 €

Termin: Mi., 11.04., 18.00-19.30 Uhr (2 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, VHS, R. B215


Schreiben und Schriften

Blitzkurs Kinder- und Jugendbuchautor

Sie wollten schon immer ein Bilderbuch, Kinderbuch, einen Jugendro-man oder ein Sachbuch schreiben? Erfahren Sie, wie Sie Geschichten bzw. Bücher entwickeln und schreiben und erhalten Sie wertvolle Tipps darüber, wie Sie ein Manuskript veröffentlichen und Ihr Buch bewerben können.Inhalte: Welches Buch für welches Alter? Gekonnt neugierig machen. Umgang mit Illustrationen, Textformen für ältere Kinder, Sachbücher für Kinder und Jugendliche, Geschichten entwickeln und schreiben, Manu-skripte veröffentlichen, Selbstmarketing

Leitung: Yvonne Schütt | Gebühr: 27,00 € Termin: Sa., 24.03., 9.00-15.45 Uhr (9 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, VHS, R. C209

Abenteuer Kreatives Schreiben

Jedes Leben ist eine Geschichte wert. Stimmungsvolle Musik, ein selbstgemaltes Bild oder ein vorgetragener Text können der Einstieg in einen Schreibprozess sein, der fantasievolle kleine Geschichten und Gedichte entstehen lässt. In überschaubarer Zeit erlernen Sie wesent-liche Techniken des kreativen Schreibens, entwickeln und verbessern Ihren Schreibstil und erhalten methodische Anleitungen zum freien und assoziativen Schreiben.Die methodische Anleitung orientiert sich am tetradischen System:1) Initialphase – Schreibanregung2) Aktionsphase – Arbeit am Text3) Integrationsphase – Vortragen der Texte, Sharing und Feedback4) Neuorientierungsphase Der Kurs wendet sich an Anfänger und Fortgeschrittene.

Leitung: Dagmar Sonnenberg | Gebühr: 23,00 €

Zeit: Do., 19.00-20.30 Uhr Dauer: 22.02.-22.03. (10 Ustd.) Ort: Cambs, Retgendorfer Weg 15 (bei Frau Sonnenberg)





208-01

Musik und Tanz

204-01

206-00

208-00

204-00


Die Kunst ist eine Vermittlerin des Unaussprechlichen.Goethe

Marcus Zeckert entdeckte schon als Jugendli

cher seine Liebe zum Tanzsport. Von 19952013 war er als Leistungssportler

im Bereich Turniertanz, lange Zeit davon im Landeskader des DTV MV in den Bereichen La

tein und Standard, aktiv. Im Jahr 2000 machte er eine Ausbildung zum Tanzpädagogen und wurde

2002 Deutscher Meister im Line Dance adult. Neben seinem Hauptberuf als Ingenieur

arbeitet er seit 2011 als privater Tanzlehrer.

203-01 Zeit: Do., 19.00-20.30 Uhr Dauer: 05.04.-03.05. (10 Ustd.) Ort: Cambs, Retgendorfer Weg 15 (bei Frau Sonnenberg)

Alte Deutsche Schreibschriften

Zunehmend interessieren sich Menschen für die Geschichte der eigenen Familie. Es beginnt mit Fragen an Eltern, Großeltern und Verwandte nach familiären Zusammenhängen und Herkunft der Vorfahren.Familienbücher und Fotos liefern weitere Informationen. Diese Fotos, urkundliche Belege und Dokumente sowie die Biographien von Ver-wandten sind der Grundstock für eine Familienchronik. Die ausge-dehntere Forschung an älteren Quellen wie Kirchenbüchern, Ahnen-pass, Tagebüchern, Briefen und sonstigen Notizen der Großeltern, Ur-großeltern usw. erfordert neben speziellerem Fachwissen die Fähigkeit des Lesens alter Schriften. Der Kurs bietet kompetente Unterstützung. Nach einer kurzen Einführung in die Geschichte der Schreibschrift und mit der Vorstellung der Materialien und Werkzeuge einschließlich de-ren Gebrauch wird das Verständnis für das Handwerk dieser Schriften entwickelt. Sie lernen in dem Kurs die Grundlagen für das Lesen und Schreiben einer Schrift, die nach dem Berliner Grafiker Ludwig Sütter-lin unter dem Begriff „Sütterlin“ oder „Alte deutsche Schreibschrift“ zusammengefasst wird.Freitag: Einführung in die Thematik, Vorstellen des Alphabets und des-sen Entwicklung – erste SchreibübungenSamstag: Lese- und Schreibübungen anhand von Texten aus ver-schiedenen Entwicklungsperioden

Leitung: Klaus-Peter Möller | Gebühr: 21,00 € Zeit: Fr., 17.30-19.00 Uhr/ Sa., 9.30-13.15 Uhr Dauer: 23.02.-24.02. (7 Ustd.) Ort: Parchim, Ziegendorfer Chaussee 11, R. 209

Zeit: Fr., 17.30-19.00 Uhr/ Sa., 9.30-13.15 Uhr Dauer: 23.03.-24.03. (7 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, VHS, R. C209

Kunst- und Kulturgeschichte

Die großen Weltreligionen

In diesem Workshop sollen die Entstehung und Lehren der großen Weltreligionen beleuchtet werden. Wie wirken die Ausrichtungen in der heutigen Praxis? Welche Parallelen gibt es zwischen den Religionen? Wo liegen eventuelle Unterschiede? Die Dozentin erklärt in anschauli-cher Weise inhaltliche Belange des Christentums, des Islams, des Hin-duismus, des Buddhismus und des Judentums.

Leitung: Hannelore Kirchmeier | Gebühr: 7,50 € Zeit: Sa., 9.30-11.45 Uhr Termin: 11.03. (3 Ustd.) Ort: Parchim, Ziegendorfer Chaussee 11, Saal

Archäologische Forschungen in der „Ture“ und am Gehlsbach – Die Grabungen 2015 und 2016

2015 und 2016 wurde in der mittelalterlichen Kulturlandschaft des Lan-des Ture südlich von Lübz wieder archäologisch gegraben, auf der Suche nach den Wüstungen des hohen und späten Mittelalters. Denn hier war damals so einiges los, was man sich heute in dieser stillen und dünn be-siedelten Landschaft kaum noch vorstellen kann. Es gab Dörfer, Burgen, Kirchen und Siedlungen mit Befestigungen und überregionalen Verbin-dungen bis nach Lüneburg. Doch hier entstanden später keine Städte wie Lübz oder Parchim: Die vielversprechenden Siedlungen gingen in-nerhalb weniger Jahrhunderte wieder unter. Aber sie sind nicht völlig ver-schwunden, denn sie hinterließen archäologische Spuren, die von Wis-senschaftlern und Studenten der Universität Hamburg seit einigen Jahren systematisch erforscht werden. Dabei wurden nicht nur spannende Res-te dieser Siedlungen entdeckt, sondern völlig unerwartet auch viel ältere Hinterlassenschaften, die zeigen, dass hier schon Jahrtausende zuvor Menschen lebten, ihre Häuser bauten und ihre Toten begruben.

Leitung: Rolf Schulze | Gebühr: 5,00 € Zeit: Do., 18.30-20.00 Uhr Termin: 26.04. (2 Ustd.) Ort: Parchim, Putlitzer Straße 25, Kleiner Solitär

Archäologie der Frühneuzeit Die archäologische Forschung beschränkt sich meist auf vorzeitliche Epochen. Auch die Zeit ab etwa 1500, die frühe Neuzeit, hat spannen-de Bodenzeugnisse hinterlassen. Dazu gehören die berühmte Dömitzer Festung, aber auch die Gräber vermeintlicher „Wiedergänger“ in Gra-bow und die Erzeugnisse zahlreicher Glashütten. Leitung: Rolf Schulze | Gebühr: 27,00 €

Termin: Vortrag, Do., 07.06., 18.30-20.00 Uhr Exkursion, Sa., 09.06., 9.00-14.15 Uhr (9 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstraße 1, Kreistagssaal


215-05

211-02

211-05

211-06

211-07

211-08

215-00

215-01

215-02

211-03


Line-Dance

Line Dance ist eine Sparte des Country- und Westerntanzes (vgl. Square Dance) und wird, wie der Name es bereits sagt, in Linien ne-ben- und hintereinander getanzt. Es sind festgelegte, sich wiederholen-de Schritte und Figuren, die synchron von der Gruppe vorgeführt wer-den. Line Dance ist heute schon lange kein „Kneipen“-Tanz mehr. Mitt-lerweile etablierte sich der Solo Dance, eine moderne Art des Line Dance. Es gibt Turniere, Showwettbewerbe und viele Tanzgruppen, die ihre eigene Art der Interessenverfolgung wählten und bis heute ausüben. Lernen auch Sie diese Art des Tanzes kennen. Im Anfängerkurs werden Ihnen die Basics und verschiedenen Richtungen verständlich, frisch und anschaulich beige-bracht, so dass Sie die Grundlagen für weitere Kurse besitzen. Es bedarf keinerlei Vorkenntnisse im Anfängerkurs. Im Fortgeschrittenenkurs werden Sie vertiefend in die einzelnen Rhythmusrichtungen und Tanzstile einge-führt. Sie erlernen schwierigere Schrittkombinationen und Tanzvariationen. Kenntnisse im Line Dance sind zwingend Voraussetzung.

Leitung: Marcus Zeckert | Gebühr: 39,99 €

Kurs für Anfänger Zeit: Fr., 17.00-18.00 Uhr Dauer: 19.01.-13.04. (13,33 Ustd.) Ort: Parchim, Dragonerstr. 1, Saal

Kurs für Fortgeschrittene Zeit: Fr., 18.10-19.10 Uhr Dauer: 19.01.-13.04. (13,33 Ustd.) Ort: Parchim, Dragonerstr. 1, Saal



Tanzen für Jedermann

Tanzen ist mehr als Bewegung. Sie lernen in freudvoller Gesellschaft ab-wechslungsreiche Tänze und Musik aus verschiedenen Kulturen kennen und erfahren nebenbei Wissenswertes zu den kulturellen Hintergründen. Viele Tanzformen werden im Programm vertreten sein, wie Mixer, Rei-hen-, Kreis-, Gassen- und Blocktänze, Kolos, Quadrillen, Squares und Standardtänze. Dass die Symbiose von körperlicher und geistiger Akti-vität ohne Leistungszwang eine positive Wirkung auf Ihre physische und psychische Gesundheit hat, wird nicht nur mit medizinischen Erklärungen durch die Kursleiterin vermittelt, Sie erleben es auch bewusst.

Leitung: Ingrid Nielsen | Gebühr: 55,20 € Zeit: Mi., 14.30-16.00 Uhr Dauer: 10.01.-20.06. (14-täglich; 24 Ustd.) Ort: Plate, Störkrug, Störstraße 12 Leitung: Ursula Leubert | Gebühr: 87,40 € Zeit: Mi., 10.00-11.30 Uhr Dauer: 17.01.-20.06. (38 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Alexandrinenplatz 1, Zebef, Aula

Leitung: Margit Ludwig | Zeit: Di., 14.00-15.30 Uhr Dauer: 09.01.-26.06. (46 Ustd.) Ort: Hagenow, Kirchenplatz 3, Gemeinderaum Evangelische Kirchgemeinde Leitung: Margit Ludwig | Gebühr: 55,20 € Zeit: Mi., 18.00-19.30 Uhr Dauer: 10.01.-27.06. (24 Ustd.) Ort: Kraak, Raum der Feuerwehr

Künstlerische und angewandte Fotografie

Den Augenblick im Bild festhalten – dafür erscheint die digitale Foto-grafie absolut komfortabel. Die Begriffe zur Digitalfotografie werden in Zeitschriften, Internet-Foren und anderen Medien wie selbstverständlich verwendet, eine Information über deren Bedeutung bleibt in den meisten Fällen allerdings offen. In diesem Kurs werden wichtige Parameter, die an der Digitalkamera eingestellt werden sollten, vermittelt. Es werden grundlegende Informationen zu Kameraprogrammen, Belichtungs- und Blendeneinstellungen, Kameraobjektiven, nützlichem Kamerazubehör gegeben. Grundwissen zur Bildgestaltung ist ebenfalls Inhalt des Kurses. Ziel ist, die Teilnehmer zu befähigen, das Potenzial ihrer Kamera zu nut-zen, um kreativ gelungene Fotos zu erstellen.

Digitale Fotografie für Einsteiger Leitung: Ralf-Dieter Schad | Gebühr: 36,00 € Zeit: Di., 19.00-20.30 Uhr Dauer: 23.01.-19.06. (monatlich, 12 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Alexandrinenplatz 1, Zebef, Seminarraum

Digitale Fotografie für Einsteiger Leitung: Ralf-Dieter Schad | Gebühr: 36,00 € Zeit: Fr., 19.00-20.30 Uhr Dauer: 26.01.-22.06. (monatlich, 12 Ustd.) Ort: Hagenow, Steegener Chaussee 8c, R 502 Grundlagen der Fotografie – Workshop für Frauen Leitung: Janina Wick | Gebühr: 18,00 € Termin: Sa., 21.04., 10.00-14.30 Uhr (6 Ustd.) Ort: Hagenow, Steegener Chaussee 8c, R 502

Porträtfotografie Leitung: Janina Wick | Gebühr: 18,00 € Zeit: Sa., 10.00-14.30 Uhr Dauer: 24.02. (6 Ustd.) Ort: Hagenow, Steegener Chaussee 8c, R 502

Freunde der Fotografie „Zimmer 03“

Für Freunde der anspruchsvollen Fotografie ist der offene Arbeitskreis ein interessantes Forum zum Erfahrungs- und Ideenaustausch. Die Teilnehmer sollten Erfahrungen im Fotografieren haben. Durch die Aus-einandersetzung mit künstlerischen Aspekten der Fotografie und der Erarbeitung neuer gestalterischer Möglichkeiten der Fotografien haben die Teilnehmer die Möglichkeit, ihre fotografischen Fähigkeiten weiter



216-00

220-00

221-00

221-01

222-00

222-02

222-04

222-03

222-06


zu entwickeln. Inhalt des Kurses sind auch Exkursionen sowie das Ge-stalten und Besuchen von Ausstellungen.

Leitung: Ralf-Dieter Schad | Gebühr: 54,00 € Zeit: Mi., 19.00-20.30 Uhr Dauer: 24.01.-20.06. (monatlich, 18 Ustd.) Ort: Hagenow, Dr.-Raber-Str. 2, R. 302

Schöne Schriften, Drucktechniken,Malen und Zeichnen

Kalligrafie

Die Kalligrafie als Kunst des Schönschreibens von Hand ist die an-spruchsvollste Ausdrucksform in der schriftlichen Artikulation. In der abendländischen mittelalterlichen Kultur spielte die Kalligrafie eine kaum zu überschätzende Rolle als einzig bekannte Form der Übermitt-lung von Literatur. Seit Beginn der Neuzeit und mit der fast ausschließ-lichen Nutzung des Computers als Schreibwerkzeug erlebt die Kalligra-fie mit dem Anspruch nach einer individuellen Note eine gewisse Re-naissance. In dem Kurs erhalten Sie Informationen zur Entwicklung und Stellung der Kalligrafie in der Kulturgeschichte sowie eine Anleitung zum Erlernen verschiedener Kunstschriften für jeden Anlass. Sie üben den Umgang mit unterschiedlichen Schreibwerkzeugen und bauen im Laufe des Kurses eine eigene Rohrfeder. Unterschiedliche Tinten und Papiere werden auf ihre Nutzbarkeit für individuelle Zwecke getestet. Sie werden befähigt, Grußkarten und Fotoalben mit Ihrer individuellen Schrift zu gestalten. Leitung: Klaus-Peter Möller | Gebühr: 54,00 € Zeit: Mo., 18.00-19.30 Uhr Dauer: 29.01.-26.03. (18 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, VHS, R. B215

Blitzkurs Kinderbücher selbst illustrieren

In diesem Kurs werden Sie in die Welt des Illustrierens von Bilderbü-chern entführt. Anhand zahlreicher Beispiele erlernen Sie, wie man Il-lustrationen konzipieren und ausarbeiten kann. Der Schwerpunkt liegt dabei auf den Besonderheiten der zeichnerischen Ausdrucksmöglich-keiten. Illustration ist angewandte Fantasie. Hier lernen Sie, was Illust-ratoren wissen müssen: Vom Loslegen bis zur Ablage, von der Akquise bis zu den unterschiedlichen Illustrationstechniken und ihren Eigenhei-ten sowie weiteren wertvollen Tipps für Hobby- und Profiillustratoren.

Leitung: Yvonne Schütt | Gebühr: 27,00 €

Termin: Sa., 20.01., 9.00-15.45 Uhr (9 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, VHS R. C210


Malen und Zeichnen

Es lassen sich auch in der Kunst einige Dinge theoretisch vermitteln. Alles theoretische Wissen wird unmittelbar praktisch angewendet. Die Kursleiter werden dabei vorrangig eine unterstützende Rolle einneh-men und den Teilnehmern helfen, ihre Ideen und Vorstellungen in die Realität umzusetzen.

Leitung: Hannelore Spitzley | Gebühr: 124,20 € Zeit: Mo., 18.30-20.45 Uhr Dauer: 15.01.-18.06. (54 Ustd.) Ort: Plau am See, Lange Str.25, Anbau Grundschule

Leitung: Ulrich Lüben | Gebühr: 162,00 € Zeit: Di., 09.45-12.00 Uhr Dauer: 16.01.-05.06.06. (54 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, VHS R. C205 Leitung: Klaus Freitag | Gebühr: 124,20 € Zeit: Mi., 09.00-11.15 Uhr Dauer: 31.01.-20.06.06. (54 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, VHS R. C205 Leitung: Hannelore Spitzley | Gebühr: 131,10 € Zeit: Mi., 19.00-21.15 Uhr Dauer: 17.01.-20.06. (57 Ustd.) Ort: Lübz, Neuer Teich 1, R. 36 Leitung: Karin Kant | Gebühr: 72,00 € Zeit: Do., 18.30-20.00 Uhr Dauer: 22.02.-24.05. (24 Ustd.) Ort: Hagenow, Steegener Chaussee 8c, R. 502

Die Malerei ist eine stumme Poesie und die Poesie ist eine redende Malerei.

Simonides von Keos

Foto: Rudolf Matz


222-07

223-00

223-02

223-10

223-11

223-12

223-03

223-04

223-05

223-06

223-01


Leitung: Hannelore Spitzley | Gebühr: 131,10 € Zeit: Do., 19.00-21.15 Uhr Dauer: 18.01.-21.06. (57 Ustd.) Ort: Parchim, Ziegendorfer Chaussee 11, Saal

Japanische Tuschmalerei

Vier einfache Materialien – Reibstein, Stangentusche, Pinsel und Pa-pier, die Reduktion auf das Wesentliche und die druckvolle bzw. we-niger druckvolle Führung des Pinsels sind zentral für die fernöstliche Maltechnik „Tuschmalerei“. Sie werden begeistert sein von den aus-drucksstarken Bildern, die beim Üben des Handwerks entstehen und vielleicht auch einen spirituellen Weg dabei erkennen.

Leitung: Klaus Freytag | Gebühr: 60,00 € Zeit: Die., 18.00-19.30 Uhr Dauer: 23.01.-24.04. (20 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, VHS, R.C205 Leitung: Klaus Freytag | Gebühr: 36,00 € Zeit: Die., 18.00-19.30 Uhr Dauer: 08.05.-19.06. (12 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, VHS, R. C205

Kunstwerkstatt in Boizenburg

Leitung: Rudolf Matz | Gebühr je Workshop: 24,00 €

Potrait (mit Modell; Technik individuell) Termin: Mi., 14.02., 10.00-16.00 Uhr (8 Ustd.) Ort: Boizenburg, Fliesenmuseum

Tiefdruck (Kaltnadelradierung) Termin: Mi., 14.03., 10.00-16.00 Uhr (8 Ustd.) Ort: Boizenburg, Fliesenmuseum

Materialdruck einfarbig (z.B. Grußkarte) Termin: Mi., 11.04., 10.00-16.00 Uhr (8 Ustd.) Ort: Boizenburg, Fliesenmuseum

Stadtansichten (Workshop im Freien) Termin: Mi., 16.05., 10.00-16.00 Uhr (8 Ustd.) Ort: Boizenburg, Fliesenmuseum

Naturstudium malerisch (Workshop im Freien) Termin: Mi., 13.06., 10.00-16.00 Uhr (8 Ustd.) Ort: Boizenburg, Fliesenmuseum

Malen nach Bob Ross und Gary Jenkins

Ölmalkurs in der Nass-in-Nass-Technik nach Bob Ross und Gary Jen-kins. Wir malen Landschaften aus der Region, Blumen, Stillleben und Tiere. An jedem Kurstag ist das Bild am Ende fertig. Es wird auf Lein-wand in der Größe 30 cm x 40 cm gemalt.

Leitung: Jutta Görres | Gebühr: 9,20 €(zzgl. 30 bis 35 € Materialkosten / bei der Kursleiterin zu entrichten)

Mohnblumen Termin:Di., 27.02., 18.00-21.00 Uhr (4 Ustd.) Ort: Parchim, Ziegendorfer Chaussee 11, Saal

Adlerkopf Termin: Di., 24.04., 18.00-21.00 Uhr (4 Ustd.) Ort: Parchim, Ziegendorfer Chaussee 11, Saal

Landschaft Termin: Di., 19.06., 18.00-21.00 Uhr (4 Ustd.) Ort: Parchim, Ziegendorfer Chaussee 11, Saal

Foto: Klaus Freytag

Foto: Jutta Görres



227-00 229-00

228-01

228-02


226-00

226-01

Plastisches Gestalten und Handwerk

Weiden flechten

Ob Kartoffelkörbe, Sitzmöbel oder Hühnerkäfig – schon seit Urzeiten haben die Menschen unterschiedlichste Dinge für den alltäglichen Ge-brauch aus Weide geflochten. Und dies ohne viele Hilfsmittel, aber na-türlich mit Geduld, Geschicklichkeit und einem kräftigen Griff, um die Weidenruten in Form zu zwingen. Unter professioneller Anleitung flech-ten Sie in diesen Workshops aus frischen biegsamen Weiden Mollen, Körbe, Kugeln, Rankhilfen o.ä. Sie erfahren dabei eine Menge Wissens-wertes über das traditionelle Handwerk, lernen verschiedene Grund-techniken und Gestaltungsvarianten des Weidenflechtens kennen.

Gartendeko Leitung: Birgit Anklam | Gebühr: 15,00 € (zzgl. Materialkosten nach Verbrauch/bei der Kursleiterin zu entrichten)

Termin: Fr., 23.02., 17.00-20.45 Uhr (5 Ustd.) Ort: Zarrentin, Breite Str. 13, (bei Frau Anklam)

Weiden flechten mit frischen Weiden – Molle oder Korb Leitung: Lothar Sedlak | Gebühr: 30,00 € (zzgl. Materialkosten nach Verbrauch/beim Kursleiter zu entrichten)

Termin: Sa., 20.01., 9.00-17.00 Uhr (10 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, VHS, R. C205

Schmieden – Ein feuriges Erlebnis

Eisen begegnet den Elementen Feuer, Wasser und Luft. Der Funken-schlag der mit Schmiedekohlen befeuerten Esse, glühendes Eisen, der Schlag des Hammers auf den Amboss und das Zischen des abkühlen-den Stahls begleiten die Begegnung mit der Jahrhunderte alten Hand-werkskunst. Nach einer arbeitsschutztechnischen Belehrung erhalten Sie in diesem Workshop eine Einführung in das Schmiedehandwerk und können sich dann am Schmiedefeuer beweisen. Teilnehmer be-kommen auf Wunsch eine Einführung in das Schweißen. Am Kursen-de wird jeder ein handgeschmiedetes Zier- und Rankobjekt sein Eigen nennen. (Mindestalter: 18 Jahre)

Leitung: Thomas Lehnigk | Gebühr: 70,00 € (zzgl. 15,00 € Materialkosten/beim Kursleiter zu entrichten)

Zeit: Sa./So., 11.00-16.15 Uhr Dauer: 28.04.-29.04. (14 Ustd.) Ort: Kummer, Friedensstr. 9 (B5 - Alte Ziegelei), Bildhaueratelier

Kleinmöbel selbst restaurieren

Es gibt viele Gründe, warum Liebhaber antiker Möbel Freude daran haben, ihre kostbaren Möbel selber zu restaurieren. Sie wollen ihr Mö-belstück im Wert erhalten, ihr Auge schärfen, fachkundig werden und ihre Freude an ihrer eigenen Leistung und ihrer individuell gestalteten Wohnung steigern. Unter fachgerechter Anleitung und Bearbeitung un-terschiedlicher Konstruktionen alter Möbel und Stilrichtungen erwer-ben die Teilnehmer Kenntnisse und Fertigkeiten im Schleifen, Leimen

(z.B. mit Knochenleim), Furnieren und Anfertigen von Profilen. Darü-ber hinaus erhalten sie einen Einblick in unterschiedliche Oberflächen-behandlungen wie das Handpolieren mit Schellack, Beizen, Mattieren, Ölen und Wachsen. Die Teilnehmerzahl je Kurs ist mit 6- 8 Personen bewusst klein gehalten, um die individuelle Anleitung zu garantieren. Vorkenntnisse sind nicht nötig, Sie brauchen nur Ihr Möbelstück (mög-lichst Kleinmöbel). Kleinmaterialien wie Leim, Lack, Beize, Öl, Wachs, Schleifpapier erhalten Sie vor Ort gegen eine Kostenerstattung.

Leitung: Peter Scharnweber | Gebühr: 63,00 € (zzgl. Materialkosten nach Verbrauch/ca. 18,00 €/beim Kursleiter zu entrichten)

Zeit: Sa., 9.00-18.00 Uhr / So., 9.00.16.00 Uhr Dauer: 17.02.-18.02. (21 Ustd.) Ort: Dömitz, Schweriner Str.17, Werkstatt (Alte Zunft)

Zeit: Sa., 9.00-18.00 Uhr / So., 9.00.16.00 Uhr Dauer: 10.03.-11.03. (21 Ustd.) Ort: Dömitz, Schweriner Str.17, Werkstatt (Alte Zunft)

Traditionelles Backhandwerk in moderner Backstube

Handwerkliches Können und gute Zutaten spielen bei der Herstellung von Brot, Feingebäck und Torten eine entscheidende Rolle. Das Kneten, Teilen und teilweise auch Formen des Teigs übernehmen zwar heute Maschinen und Geräte, unverändert verantwortlich ist der Bäcker je-doch für die Rezepturen und Zutaten, für die Beurteilung der Teige, der Teigreife, des Aromas und des Backprozesses. Zuständig ist er auch für das Innovative und die Formgebung von Feingebäck und Torten. Wie liebevolles traditionelles Bäckerhandwerk mit moderner Technik zu Ergebnissen höchster Qualität führt, erfahren Sie in dem Kurs mit Bä-ckermeister Roland Görlitz. Sie lernen die traditionelle Herstellung von Brot mit Natursauerteig und fertigen verschiedene Brötchen an. Im Herstellungsprozess mit Verkostung erleben Sie die Unterschiede und Merkmale. Ihre vielen Fragen, etwa nach der Bedeutung von Brot in unserer Kultur, zu den Unterschieden von Natursauerteig und anderen Vorteigen, zu der Bearbeitung von Teigen, zu den verschiedenen Teigar-ten und Mehlsorten werden beantwortet.

Schwerpunkt: Brot und Brötchen backen (Handfertigung)

Leitung: Roland Görlitz | Gebühr: 12,00 € (zzgl. 25,00 € Materialkosten/beim Kursleiter zu entrichten)

Termin: Do., 12.04., 17.00-20.00 Uhr (4 Ustd.) Ort: Neu Kalliß, Schulstraße 9 (Bäckerei & Konditorei R. Görlitz)

Vom Korn zum Brot

In diesem Seminar verfolgen Sie, wie aus Getreide unser wichtigstes Lebensmittel, das Brot, entsteht. Sie lernen Getreidearten kennen, be-fassen sich mit Anbau- und Erntetechniken früher und heute, schauen in ein Korn hinein und erfahren, auf welche Inhaltsstoffe es ankommt. Dann mahlen Sie das Korn, kneten den Teig und backen im Lehmback-ofen verschiedene Brotsorten. Währenddessen entnehmen Sie der Na-tur leckere Kräuter für den Aufstrich und halten schließlich genüsslich



231-01

232-00

234-00

234-01

234-10

234-11

234-25

231-00


229-00

„Brotzeit“. (Die Dozentin ist zertifizierte Partnerin des Biosphärenreser-vats Flusslandschaft Elbe.) Leitung: Edeltraud Kahl | Gebühr: 24,00 € (zzgl. 8,00 € Materialkosten/bei der Kursleiterin zu entrichten)

Termin: Sa., 28.04., 9.00-15.30 Uhr (8 Ustd.) Ort: Lübtheen, Heinrich-Heine-Str. 30 (Kreativstudio Edeltraud Kahl)

Pökeln und Kalträuchern

Das Pökeln und Räuchern kann auf eine lange Geschichte zurückbli-cken. Die eigene Herstellung von Schinken und anderen Räucherwa-ren ist beliebter denn je. Ein selbst gemachter Schinken gänzlich ohne Chemie, Geschmacksverstärker und sonstige Hilfsmittel, verfeinert nach dem persönlichen Geschmack, ist ein Erlebnis für die Sinne. Nach dem kurzen Einstieg zu den Räuchermethoden wird an verschie-denen Fleischstücken mit allen Phasen die Herstellung eines Schin-kens vermittelt. Sie mischen u.a. das Pökelsalz mit Gewürzen, pökeln ein Stück Fleisch, beobachten die biochemische Veränderung nach der Durchbrennphase (Umröten), bestücken den Räucherofen und beob-achten die Funktionsweise. Andere Lebensmittel wie Eier, Knoblauch oder Käse als Beiwerk beim Kalträuchern werden ebenso thematisiert wie die Phase nach dem Räuchern – Reifen, wenn ja, wie? Vakuumie-ren, Einfrieren, ja oder nein? Fleisch und andere Zutaten für die Herstellung des eigenen Schinkens stellt der Kursleiter gegen Kostenerstattung zur Verfügung.Leitung: Peter Seifert | Gebühr: 21,00 € (zzgl. Materialkosten nach Verbrauch/beim Kursleiter zu entrichten)

Termin: Sa., 10.03., 9.00-14.15 Uhr (7 Ustd.) Ort: 19357 Dambeck, Siedlung 15 (bei Peter Seifert)

Termin: So., 11.03., 9.00-14.15 Uhr (7 Ustd.) Ort: 19357 Dambeck, Siedlung 15 (bei Peter Seifert)

Outdoor-Cooking im Dutch Oven (Eisentopf)

Seit ein paar Jahren erfreut sich das Kochen in der Outdoor-Küche, z.B. im Eisentopf, wachsender Beliebtheit. Den Dutch Oven – einen gusseisernen Topf auf drei Beinen, mit erhöhtem Deckelrand für die Kohlen – gibt es bereits seit mehr als 300 Jahren. Man nennt ihn auch Camp Oven und die südafrikanische Variante heißt Potije. Er ist im 18. Jahrhundert mit europäischen Siedlern in die USA gekommen. Dort wurde er zur traditionellen Küche für die Planwagen der Siedler und Viehtreiber. Ein solcher Eisentopf ist vielseitig einsetzbar: Kochen, Braten, Schmoren oder auch Backen. Es ist fast alles möglich, da ein Dutch Oven im Prinzip wie ein kleiner Backofen funktioniert. Auch auf der heimischen Terrasse, im Garten oder beim Campen ist der Dutch Oven (DO) schon längst neben dem Grill und Smoker angekommen. In diesem Kurs werden die Grundlagen im Umgang mit einem Dutch Oven vermittelt – Funktion und Pflege eines DO; Befeuerung mit Koh-le und Holz; verschiedene Garmethoden. Es werden in mehreren DO´s Fleischgerichte, Beilagen sowie Brot und Nachtisch zubereitet. Weiter-hin wird es Kaffee aus dem Perkolator (Metallkanne) geben… Die Ver-anstaltung findet überwiegend im Freien statt.

Leitung: Peter Seifert | Gebühr: 60,00 € (zzgl. 13 € Materialkosten/beim Kursleiter zu entrichten)

Termin: Sa., 30.06., 10.00-16:00 Uhr (8 Ustd.) Ort: 19357 Dambeck, Siedlung 15 (bei Peter Seifert)

Schneidern

Schneidern bietet die Möglichkeit, individuelle Wünsche und Ideen zu verwirklichen. Unter der Anleitung einer Schneidermeisterin ler-nen Sie, mit der Nähmaschine umzugehen, Schnittmuster abzuneh-men und ihre Unikate vom Kleidungsstück bis zum Wohnaccessoire selbst zu gestalten.

Schneidern für Anfänger Leitung: Sibylle Kessler | Gebühr: 41,40 € Zeit: Mo., 17.00-19.15 Uhr Dauer: 19.02.-09.04. (18 Ustd.) Ort: Lübz, Neuer Teich 1, R. 34

Schneidern für Fortgeschrittene Leitung: Sibylle Kessler | Gebühr: 41,40 € Zeit: Mi., 17.00-19.15 Uhr Dauer: 11.04.-16.05. (18 Ustd.) Ort: Lübz, Neuer Teich 1, R. 34

Kreativtag Schneidern

Leitung: Kerstin Jeske | Gebühr: 24,00 €(zzgl. ca. 10,00 € Materialkosten/bei der Kursleiterin zu entrichten)

Termin: Sa., 24.02., 9.00-15.00 Uhr (8 Ustd.) Ort: Parchim, Ziegendorfer Chaussee 11, Saal

Termin: Sa., 14.04., 9.00-15.00 Uhr (8 Ustd.) Ort: Parchim, Ziegendorfer Chaussee 11, Saal

Kreatives Schneidern – Workshop

Leitung: Kerstin Bollow & Inka Methner | Gebühr: 30,00 € Zeit: Fr., 17.00-20.00 Uhr / Sa., 9.00-13.30 Uhr Dauer: 16.02.-17.02. (10 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, Kreistagssaal

Foto: Gerlind Bensler


235-00

235-01

236-00

236-01

236-01

238-00

241-00

Kunst / kreatives Gestalten

Kreatives Gestalten

Filzen mit Nadeln

In diesem Workshop modellieren Sie aus weicher Märchenwolle oder gefärbter Schafwolle kleine Schmuckstücke, Deko-Accessoires oder kleine Kuschelfiguren zum Spielen und Verschenken und erlernen da-bei die Technik des Nadelfilzens. Beim Nadelfilzen werden spezielle mit kleinen Widerhaken versehene Filznadeln wiederholt in die Wolle ge-stochen. Dabei verbinden sich die Wollfasern miteinander. Es entsteht ein festes verfilztes Gewebe- und das ganz ohne Wasser und Seife wie bei der traditionellen Technik des Filzens. Leitung: Edeltraut Kahl | Gebühr: 27,00 € (zzgl. Materialkosten nach Verbrauch/bei der Kursleiterin zu entrichten)

Termin: Sa., 17.02., 9.00-15.45 Uhr (9 Ustd.) Ort: Lübtheen, Heinrich-Heine-Straße 2 (Kreativstudio Edeltraud Kahl)

Kreative Handarbeiten

Handarbeiten sind wieder voll im Trend. Alten Techniken zu neuem Le-ben verhelfen ist das Motto dieses Kurses. Dieses Mal möchte unsere Kursleiterin mit Ihnen Stricktechniken ausprobieren. Einen besonderen Akzent legt sie auf das Relief-Stricken. Ein klassisches Muster ist der Zopf. Es gibt aber auch viele andere Varianten, die Ihren Werken ein plastisches Aussehen verleihen.

Leitung: Sibylle Kessler | Gebühr: 27,60 € (zzgl. Materialkosten/bei der Kursleiterin zu entrichten)

Zeit: Fr., 17.00-18.30 Uhr Dauer: 09.03.-27.04. (12 Ustd.) Ort: Lübz, Neuer Teich 1, R. 36

Sabine Heppner



Floristik

Sie gestalten aus frischen Naturmaterialien attraktive und besondere Ge-stecke, Kränze und Sträuße, die auf ganz persönliche Art Ihr Heim verschö-nern. Sie sollten für diesen Kurs schon einige Erfahrungen mitbringen.

Floristik für Fortgeschrittene Leitung: Heidelinde Plückhahn | Gebühr: 18,00 € Zeit: Do., 17.00-18.30 Uhr Dauer: 22.02.-08.03. (6 Ustd.) Ort: Lübz, Neuer Teich 1, R. 36

Floristik im Frühling Leitung: Anja Eckstein | Gebühr: 24,00 € (zzgl. Materialkosten ca. 25,00 €/bei der Kursleiterin zu entrichten)

Termin: Sa., 17.03., 10:00-16:00 Uhr (8 Ustd.) Ort: 19288 Glaisin, Hochzeitshof „Weiße Libelle“

Osterfloristik mit Naturmaterialien Leitung: Kristina Camin | Gebühr: 6,00 € (zzgl. Materialkosten ca. 10 €/bei der Kursleiterin zu entrichten)

Termin: Di., 13.03., 18:30-20:00 Uhr (2 Ustd.) Ort: Banzkow, Str. der Befreiung 28, Lewitz-Blume

„Seifen-Stunden“ – Freies Gestalten von Naturseifen

... von der Seifenkiste bis zur tollen Seifenkreation – ein schäumendes Vergnügen. Sie stellen aus verschiedensten Ölen, Fetten, Düften und anderen Zutaten die ganz eigene Naturseife her und erwerben dabei die Grundkenntnisse der Seifenherstellung.

Leitung: Edeltraut Kahl | Gebühr: 29,00 € (zzgl. Materialkosten nach Verbrauch/bei der Kursleiterin zu entrichten)

Termin: Sa., 24.03., 9.00-15.45 Uhr (9 Ustd.) Ort: Hagenow, Steegener Chaussee 8c, Lehrküche

Mode und Stilberatung

Das richtige Make-up zum Gesamterscheinungsbild

In kleiner Runde erlernen oder erweitern Sie Ihre kosmetischen und ästhetischen Kenntnisse über das Schminken. Alles wird farblich ganz genau auf Ihren Typ abgestimmt. Sie lernen, welche Pinsel-führung die richtige für Ihre Gesichtsform ist, wie

Make-up, Puder und Rouge so aufgetragen werden, dass es ganz natürlich wirkt.

Leitung: Sabine Heppner | Gebühr: 12,00 € (zzgl. 5,00 € Materialkosten/bei der Kursleiterin zu entrichten)


Foto: Edeltraut Kahl



300-08

300-06

300-07

304

Gesundheitsbildung

300-04

300-05

300-02

300-01

300-03

Entspannung und Meditation

Qigong für mehr Beweglichkeit und Entspannung

Qigong-Übungen zur Aktivierung der Lebensenergie (Qi) sind Teil der Jahrtausende alten chinesischen Heilkunst. Sie haben das Ziel, Körper, Geist und Atem in einen optimalen Zustand der Lebensaktivität zu brin-gen und diesen zu erhalten. Diesen Zustand der Harmonie bezeichnen die Chinesen als das „Innere Lächeln“. Qigong ist besonders geeignet zur Stressbewältigung sowie zur Stärkung der Psyche. Die einfachen und sanften Bewegungen wirken sich auch positiv bei vielen anderen Funk-tionsstörungen aus, wie z.B. Rheuma, Magen-Darm, Gelenkschmerzen, Allergien, Herz-Kreislauf, Wirbelsäulenbeschwerden, Migräne, Asthma. Leitung: Angela Klein-Greszus | Gebühr: 84,00 € Zeit: Di., 16.15-17.45 Uhr Dauer: 16.01.-29.05. (28 Ustd.) Ort: Dömitz, Roggenfelder Str. 30 A, Turnhalle

Leitung: Angela Klein-Greszus | Gebühr: 84,00 € Zeit: Di., 18.00-19.30 Uhr Dauer: 16.01.-29.05. (28 Ustd.) Ort: Dömitz, Roggenfelder Str. 30 A, Turnhalle

Leitung: Karin Johanna Bungert | Gebühr: 90,00 € Zeit: Mi., 18.30-20.00 Uhr Dauer: 21.02.-13.06. (30 Ustd.) Ort: Jessenitz-Werk, Platz des Friedens 1

Leitung: Angela Klein-Greszus | Gebühr: 84,00 € Zeit: Mo., 18.30-20.00 Uhr Dauer: 19.02.-11.06. (28 Ustd.) Ort: Dreilützow, Am Schloßpark 15-19, Tagesgruppenraum

Karin Johanna Bungert

Berufsausbildung in Traditioneller Chinesischer Medizin seit 1993: 3jährige Qi Gong Ausbildung mit Prüfung zur

Qi Gong Lehrerin bei Prof. Qingbo Sui, diese Ausbildung beinhaltete zwei Aufenthalte in China

zur Qi Gong Intensivierung bei den Großmeistern He Linlin, Zhang Wan Fu und Meister Zhang Min Rong,

3jährige IndividuationsAusbildung mit Prüfung zur IndividuationsBeraterin und Ausbildungserweiterung zur Feng Shui Beraterin bei Inge Mollenhauer, langjährige Klangarbeit mit dem Monochord. Unter anderem Qi

Gong Seminare im Rahmen der Prävention bei verschiedenen Krankenkassen, an der VHS

in RheinlandPfalz und nun an der VHS Ludwigslust

Parchim!

Achtung: Unsere Kurse sind bereits durch den Landkreis und das Bildungsministerium gefördert. Bitte informieren Sie sich rechtzeitig vor Kursbeginn, ob Ihre Krankenkasse den von Ih

nen gewählten Kurs darüber hinaus fördert!

Leitung: Karin Johanna Bungert | Gebühr: 78,00 € Zeit: Di., 18.00-19.30 Uhr Dauer: 20.02.-12.06. (26 Ustd.) Ort: Parchim, Ziegendorfer Chaussee 11, Spiegelsaal

Leitung: Katrin Völzer | Gebühr: 60,00 € Zeit: Di., 17.00-18.30 Uhr Dauer: 06.03.-05.06. (20 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Am Marstall 07, Bewegungsraum

Qigong – 18 Bewegungen des Taiji Qigong

Qigong-Übungen zur Aktivierung der Lebensenergie (Qi) sind Teil der Jahrtausende alten chinesischen Heilkunst. Sie haben das Ziel, Körper, Geist und Atem in einen optimalen Zustand der Lebensaktivität zu brin-gen und diesen zu erhalten. Die geistige Belebung von Körperhaltun-gen und Bewegungen geschieht in Tai-Chi-Qigong-Übungen durch die Vorstellung wirkmächtiger Bilder oder abstrakter Symbole. So können beim Üben durch eine bewusste Aufmerksamkeitslenkung seelische und physische Dysbalancen schrittweise abgebaut werden.(Auch einzeln buchbar!)

Leitung: Angela Klein-Greszus | Gebühr: 21,00 €

1. Teil: Bewegungen von 1 bis 9 Termin: Sa., 27.01., 10.00-15.15 Uhr (7 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Am Marstall 07, Bewegungsraum

2. Teil: Bewegungen von 10 bis 18 Termin: Sa., 24.02., 10.00-15.15 Uhr (7 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Am Marstall 07, Bewegungsraum

Autogenes Training

Autogenes Training ist eine wissenschaftliche Methode, welche auf Autosuggestion beruht. Durch das Erlernen von einfachen Formeln (Ruhe, Schwere, Wärme) wird Entspannung erzeugt und Stress be-wältigt.

Leitung: Ilona Zerbian | Gebühr: 48,00 €

Zeit: Mo., 18.00-19.30 Uhr Dauer: 19.02.-23.04. (16 Ustd.) Ort: Jessenitz-Werk, Platz des Friedens 1

Selbstmassagen zum Wohlfühlen

Warum reibe ich mir die Augen, wenn ich müde bin, warum klatsche ich in die Hände, wenn ich etwas Tolles bauen möchte, warum drü-cke ich auf meine Schläfen oder Nacken, wenn der Kopfschmerz sich zeigt? Intuitiv massieren wir bei bestimmten Signalen des Körpers bestimmte Körperregionen. In vielen östlichen Bewegungsübungen, z.B. im stillen Qigong und auch im Yoga, werden Selbstmassagen mit erlernt und praktiziert. Dieses ist sehr hilfreich, um leichten Beschwerden vorzubeugen oder einfach nur eine beruhigende Entspannung zu erfahren. In diesem


304-08

301-02

301-03

301-04

301-05

301-06

301-08

301-09

301-10

301-11

Gesundheitsbildung

Kurs werden wir uns mit einigen dieser wunderbaren Selbstmassa-gen beschäftigen, sie anwenden und natürlich genießen. Hierbei han-delt es sich nicht um medizinische Massagen, sondern um Wellness für uns und unseren Körper. Gleichzeitig werden Ihre Trommelfelle mit den wunderbaren Schwingungen von Klangschalen entspannend massiert.

Leitung: Angela Klein-Greszus | Gebühr: 15,00 € Termin: Sa., 03.03., 10.00-14.00 Uhr (5 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Am Marstall 07, Bewegungsraum

Yoga / Zen

Yoga

Sie erlernen einfache Körperübungen, bewusstes Atmen und tiefes Entspannen. Dadurch können Sie mehr Vitalität, Ausgeglichenheit und Freude am Leben entfalten. Ziele des Kurses sind, Verspannungen zu lösen, beweglicher zu werden und innere Ruhe zu finden.

Leitung: Ellen Schult | Gebühr: 48,00 €

Zeit: Mi., 19.00-20.30 Uhr Dauer: 21.02.-09.05. (16 Ustd.) Ort: Wittenburg, Lindenstr. 13, Gym. Audimax (Hof)

Yoga am Wochenende

Sie erlernen einfache Körperübungen, bewusstes Atmen und tiefes Entspannen. Dadurch können Sie mehr Vitalität, Ausgeglichenheit und Freude am Leben entfalten. Ziele des Kurstages sind, Verspannungen zu lösen, beweglicher zu werden und innere Ruhe zu finden. Dieser Kurstag ist kombiniert mit Übungen aus dem Thai-Chi und Qigong.

Leitung: Ellen Schult | Gebühr: 15,00 € Termin: Sa., 03.03., 9.00-13.00 Uhr (5 Ustd.) Ort: Hagenow, Steegener Chaussee 8c, R. 523

Hatha Yoga

Durch sanfte, aufeinander abgestimmte Asanas (Körperübungen) und Atemtechniken werden die Wirbelsäule sowie die Muskeln und somit der gesamte Körper gedehnt und gekräftigt. Die Beweglichkeit und das Wohlbefinden verbessern sich, der Energiefluss wird wahrgenommen, die Selbstheilungskräfte werden angeregt.Bestandteile des Kurses sind Atemübungen (Pranayama), Körperübun-gen (Asanas) mit Wahrnehmung des Energieflusses und Tiefenent-spannung sowie Meditation (Yoga Nidra).

Leitung: Angela Mirus | Gebühr: 72,00 € Zeit: Di., 14.00-15.30 Uhr Dauer: 09.01.-24.04. (24 Ustd.) Ort: Parchim, Ziegendorfer Chaussee 11, Spiegelsaal

Leitung: Angela Mirus | Gebühr: 72,00 € Zeit: Di., 17.00-18.30 Uhr Dauer: 09.01.-24.04. (24 Ustd.) Ort: Sternberg, Am Berge 1 A, DRK-Seniorenzentrum, Sportraum Leitung: Angela Mirus | Gebühr: 72,00 € Zeit: Di., 19.40-21.10 Uhr Dauer: 09.01.-24.04. (24 Ustd.) Ort: Parchim, Luisenspeicher, Luisenstraße 5 Leitung: Angela Mirus | Gebühr: 42,00 € Zeit: Di., 14.00-15.30 Uhr Dauer: 08.05.-26.06. (14 Ustd.) Ort: Parchim, Ziegendorfer Chaussee 11, Spiegelsaal Leitung: Angela Mirus | Gebühr: 42,00 € Zeit: Di., 17.00-18.30 Uhr Dauer: 08.05.-26.06. (14 Ustd.) Ort: Sternberg, Am Berge 1 A, DRK-Seniorenzentrum, Sportraum Leitung: Angela Mirus | Gebühr: 42,00 € Zeit: Di., 19.40-21.10 Uhr Dauer: 08.05.-26.06. (14 Ustd.) Ort: Parchim, Luisenspeicher, Luisenstraße 5 Leitung: Gritt Dauenheimer | Gebühr: 60,00 € Zeit: Di., 16.00-17.30 Uhr Dauer: 20.02.-15.05. (20 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Alexandrinenplatz 1, Zebef, Bewegungsraum

Hatha Yoga – Yoga auf dem Stuhl

Yoga für Menschen jeden Alters, besonders für ältere Menschen, die - mit Rücksicht auf die persönlichen Grenzen – dem Körper durch sanfte Bewegungen etwas Gutes tun und den Atem vertiefen möchten. Yoga ist in besonderer Weise geeignet, wenn man keine sportlichen Höchst-leistungen erbringen, sondern dem Körper Zuwendung schenken und Ruhe im Geist finden möchte. Es werden Atem- und Bewegungsübun-Foto: Gerlind Bensler



301-17

304-06

301-16

304-07

Gesundheitsbildung

301-07

301-13

301-14

301-15

gen auf oder mit dem Stuhl angeleitet. Diese können in „normaler“, aber lockerer bequemer Kleidung ausgeführt werden. Matte bzw. Gym-nastikkleidung und Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Leitung: Angela Mirus | Gebühr: 60,00 € Zeit: Di., 12.15-13.45 Uhr Dauer: 20.02.-15.05. (20 Ustd.) Ort: Parchim, Ziegendorfer Chaussee 11, R. 209

Hatha Yoga

In diesem Kurs bekommen Sie ein tiefes Verständnis für die Zusam-menhänge im gesamten Bewegungsapparat. Sie erkennen die spirali-ge Verschraubung aller Strukturen und die Wichtigkeit der Tiefenmus-kulatur als Grundlage einer gesunden Bewegung. Nehmen Sie teil an der Neudefinition der Vorstellungen von Beweglichkeit – keine starren Haltungen und unphysiologischen Verbiegungen, kein Nachjagen hin-ter akrobatischen Modellvorstellungen. Sie kommen zurück zu einer natürlichen Bewegung und lernen, diese in den Alltag zu integrieren. So kommen Sie auf sanfte Weise in die Tiefe, können Blockaden und Verspannungen lösen und den Energiefluss aktivieren.

Leitung: Harald Wittig | Gebühr: 114,00 € Zeit: Mo., 19.15-20.45 Uhr Dauer: 15.01.-11.06. (38 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Alexandrinenplatz 1, Zebef, Bewegungsraum Anfänger Leitung: Harald Wittig | Gebühr: 120,00 € Zeit: Do., 17.30-19.00 Uhr Dauer: 18.01.-14.06. (40 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Alexandrinenplatz 1, Zebef, Bewegungsraum

Leitung: Harald Wittig | Gebühr: 120,00 € Zeit: Do., 19.15-20.45 Uhr Dauer: 18.01.-14.06. (40 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Alexandrinenplatz 1, Zebef, Bewegungsraum

Gesundheit ist die erste Pflicht im Leben.Oscar Wilde

Kum Nye – Tibetisches Heilyoga

Kum Nye hat seine Wurzeln zum einen in dem tibetischen Yoga-System des Yogas der feinstofflichen Energie, zum anderen in der medizini-schen Tradition Tibets. Die technisch zwar einfachen, aber tief wirksa-men Übungen lassen allmählich die Ganzheit = das Heilsein unserer Wahrnehmung erkennen. Vielfältige Übungsmethoden sind Atem- und Meditationsübungen, langsam und achtsam ausgeführte Bewegungen, Selbstmassagen mit Druckpunkten, Visualisationen sowie die Rezitati-on heilender Laute (Mantras). Körper und Geist kommen zur Ruhe und entspannen, Stress löst sich.

Leitung: Liana Kirchner | Gebühr: 108,00 € Zeit: Mo., 17.00-18.30 Uhr Dauer: 15.01.-18.06. (36 Ustd.) Ort: Techentin, Ringstraße 21 Zeit: Mo., 19.00-20.30 Uhr Dauer: 15.01.-18.06. (36 Ustd.) Ort: Techentin, Ringstraße 21

Was ist Zen?

Erfahren Sie in diesem Vortrag mehr über Zen. Aufrecht sitzen, still und wach, ohne irgendetwas erreichen oder festhalten zu wollen, einfach nur seine ganze Aufmerksamkeit auf das richten, was man in diesem Moment tut. Das ist die Haltung des Erwachens, Zazen, die grund-legende Übung des Zen, wie sie seit Jahrtausenden weitergegeben wird. Unabhängig von Religion, Kultur und persönlichen Fähigkeiten führt Zen den Menschen zum ursprünglichen, zum normalen Zustand zurück. Was weder vom Verstand erfasst, noch durch Worte vermittelt werden kann, ist Sache der Ausübung, der Praxis. In der Übung von Zazen (za = sitzen, Zen = wachsame, ziellose Konzentration) wird die Einheit von Körper und Geist deutlich. Automatisch, unbewusst und na-türlich beeinflusst diese Erfahrung den ganzen Menschen. In der auf-merksamen Wahrnehmung von Körper und Geist findet sich die Wurzel der Werte, die ein Leben als Mensch ausmachen.

Leitung: Bertrand Schütz | Gebühr: 5,00 € Termin: Fr., 13.04., 18.30-20.00 Uhr (2 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, VHS, R. B215

Zen-Meditationmit Übungen zur Körperwahrnehmung

Um Zazen zu üben, setzt man sich auf ein Zafu (dickes, rundes Kissen), und schlägt die Beine so übereinander, dass die Knie festen Kontakt mit dem Boden haben. Die Wirbelsäule richtet sich auf, der Nacken ist gestreckt, das Kinn leicht zurückgezogen. Die linke Hand ruht in der rechten, die Daumen berühren sich mit sanftem Druck. Die Aufmerk-samkeit ist auf die Ausatmung gerichtet, die mit der Zeit ruhig, lang und tief wird.Entspannt ohne schlaff zu sein, konzentriert ohne Verkrampfung, unbe-weglich und doch in höchstem Grad aktiv, wenn man sich so von Mo-ment zu Moment konzentriert, kommen die Gedanken zur Ruhe, öffnet sich der Geist in alle Richtungen.

Leitung: Bertrand Schütz | Gebühr: 30,00 € Zeit: Di., 18.30-20.00 Uhr Dauer: 24.04.-22.05. (10 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Alexandrinenplatz 1, Zebef, Bewegungsraum




303

303-12

303-13

304-01

304-02

304-03

304-04

306-01

303-01

303-02

303-07

303-08

Wirbelsäulengymnastik / Rückenschule /Gelenktraining

Wirbelsäulengymnastik

Das Übungsprogramm für eine bewegliche Wirbelsäule will unter physio-therapeutischer Anleitung helfen, akute Beschwerden zu lindern und Anlei-tung zur Selbsthilfe geben. Es bietet eine altersgerechte Entspannungsthe-rapie, die auch in Zeiten hoher Belastung zur Harmonisierung des Stützap-parates und damit auch zum seelischen Wohlbefinden beiträgt. Leitung: Jutta Barthel | Gebühr: 48,00 € Zeit: Mo., 17.00-17.45 Uhr Dauer: 15.01.-04.06. (16 Ustd.) Ort: Neustadt-Glewe, Thälmannstr., TH Grundschule Leitung: Jutta Barthel | Gebühr: 48,00 € Zeit: Mo., 18.00-18.45 Uhr Dauer: 15.01.-04.06. (16 Ustd.) Ort: Neustadt-Glewe, Thälmannstr., TH Grundschule Leitung: Cornelia Böse | Gebühr: 39,99 € Zeit: Do., 20.00-21.00 Uhr Dauer: 22.02.-03.05. (13,33 Ustd.) Ort: Lübz, Schützenstr. 34, Sporthalle Leitung: Annelie Reinecke | Gebühr: 55,20 € Zeit: Mo., 18.00-18.45 Uhr Dauer: 08.01.-02.07. (24 Ustd.) Ort: Brüel, Schweriner Straße 57a, R. 6 Leitung: Annelie Reinecke | Gebühr: 76,66 € Zeit: Di., 19.00-20.00 Uhr Dauer: 09.01.-03.07. (33,33 Ustd.) Ort: Brüel, Schweriner Straße 57a, R. 6

Rückentraining – Gesunder Rücken

Ein gesunder Rücken kennt keine Schmerzen! Mobilisieren, kräftigen und dehnen – diese drei Trainingsbereiche sind wichtig, um die Funk-tion der Wirbelsäule zu verbessern. Dies ist ein umfassendes Übungs-programm, bei dem die Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur im Vordergrund steht. Zum Ausklang der Stunde erwartet Sie ein ent-spanntes Stretching. Dieser Kurs ist für jedes Fitness-Level und Al-ter geeignet, auch für Menschen, die leichte Verschleißerscheinungen an der Wirbelsäule haben oder Osteoporose und Arthrose vorbeugen möchten. Leitung: Ailine Lamac-Köhler | Gebühr: 72,00 € Zeit: Mi., 16.30-18.00 Uhr Dauer: 21.02.-23.05. (24 Ustd.) Ort: Hagenow, Steegener Chaussee 8c, R. 523

Leitung: Ailine Lamac-Köhler | Gebühr: 60,00 € Zeit: Fr., 17.00-18.30 Uhr Dauer: 23.02.-15.06. (20 Ustd.) Ort: Parchim, Ziegendorfer Chaussee 11, Spiegelsaal

Vom achtsamen Umgang mitunseren Gelenken und unserem Körper

Ist es Arthrose? Rheuma oder doch Gicht? Wenn Sie sich innerlich mit diesen Fragen beschäftigen, dann haben Sie des öfteren Gelenkschmer-zen. Um diesen Schmerzen entgegen zu wirken, ist eine wichtige Voraus-setzung, mit unseren Gelenken achtsam umzugehen. Es tut nicht nur den Gelenken gut, sondern kann ebenso Balsam für Körper und Seele wer-den. Dabei gibt es kein richtig oder falsch, weil jeder Mensch seine eigene individuelle Art hat, sich in der Bewegung auszudrücken. Diese behutsam zu erkunden und zu respektieren führt zu einer langfristigen Entlastung und Schmerzreduktion. Die Erfahrung, dass sich Spannungen auflösen können, gibt mehr Leichtigkeit im Alltag und verbessert die Lebensquali-tät. Sich zu Musik bewegen, erhöht die Vitalität, die Geschmeidigkeit, die Kraft, verbessert Beweglichkeit und Aufrichtung, macht gute Laune. Sich zu entspannen und nachzuspüren vertieft das Körperbewusstsein.

Leitung: Brunhild Klocke-Obermeier | Gebühr: 48,00 € Zeit: Mi., 18.30-20.00 Uhr Dauer: 10.01.-14.03. (16 Ustd.) Ort: Klein Krams, Platz der Jugend 7, Gemeindehaus

Zeit: Mi., 18.30-20.00 Uhr | Gebühr: 42,00 € Dauer: 09.05.-20.06. (14 Ustd.) Ort: Klein Krams, Platz der Jugend 7, Gemeindehaus

Zeit: Mi., 10.00-11.30 Uhr Dauer: 10.01.-14.03. (16 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Am Marstall 07, Bewegungsraum

Zeit: Mi., 10.00-11.30 Uhr Dauer: 11.04.-30.05. (16 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Am Marstall 07, Bewegungsraum

Bewegung / Muskeltraining

Kombinationstraining

Das Übungsprogramm lehrt Sie, Ihren Körper zu kräftigen, zu dehnen und zugleich bestens zu entspannen. Neben Körperbewusstsein und Haltung verbessern Sie auch Selbstbewusstsein und Ausstrahlung. Das perfekte Training für mehr Energie und innere Balance! Mit Übungen aus Pilates (Kräftigungs- und Dehnungstraining, das besonders die tie-fen Muskelschichten erreicht) und Yoga (Training von Körper und Geist, Entspannungs- und Atemtechniken). Leitung: Edeltraut Kahl | Gebühr: 102,00 € Zeit: Mo., 16.35-18.05 Uhr Dauer: 22.01.-11.06. (34 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Am Marstall 07, Bewegungsraum

Die Menschen erbitten Gesundheit von den Göttern und vergessen,dass sie selbst den größten Einfluss auf ihre Gesundheit haben.

Demokrit



308-01

308-02

308-03

302

Gesundheitsbildung

308

306-02

306-03

Leitung: Edeltraut Kahl | Gebühr: 108,00 € Zeit: Do., 17.15-18.45 Uhr Dauer: 25.01.-14.06. (36 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Am Marstall 07, Bewegungsraum Leitung: Edeltraut Kahl | Gebühr: 108,00 € Zeit: Do., 19.00-20.30 Uhr Dauer: 25.01.-14.06. (36 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Am Marstall 07, Bewegungsraum

Faszien-Training

Unser Körper ist von Kopf bis zur Fußsohle von einem Geflecht von Faszien durchzogen und eingehüllt. Es sind die Faszien, die unserem Körper Halt und Form geben. Aber Stress, Bewegungsmangel, einseiti-ge Bewegungen, Schonhaltungen bei Schmerz und degenerative Pro-zesse im Alter lassen unsere Faszien verfilzen, verdrehen, sie verlieren an Elastizität. Bindegewebsregeneration und Rumpfstabilisation stehen somit im Focus eines jeden Faszientrainings.

Ziele des Kurses: Mit einfachen Techniken und Übungen mit und ohne Kleingeräten zu• mehr Beweglichkeit, • einer strafferen Muskulatur durch effiziente Muskelarbeit,• einer verbesserten Körperwahrnehmung und besseren Koordination,• weniger Verspannungen und SchmerzenEs wird gefedert, geschwungen, ausgerollt und gedehnt.

Hinweis:Grundsätzlich ist Faszientraining für Jedermann geeignet. Nicht bei aku-ten, entzündlichen Erkrankungen! Rücksprache mit dem Arzt bitte auch bei bestehenden Bindegewebserkrankungen! Leitung: Petra Ehlers | Gebühr: 48,00 € Zeit: Mi., 18.15-19.15 Uhr Dauer: 24.01.-25.04. (16 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Am Marstall 07, Bewegungsraum

Leitung: Ailine Lamac-Köhler | Gebühr: 36,00 € Zeit: Mi., 18.15-19.00 Uhr Dauer: 21.02.-23.05. (12 Ustd.) Ort: Hagenow, Steegener Chaussee 8c, R. 523

Ganzkörpertraining mit Pilates Ball und Flexi-Stab

Das Ganzkörpertraining beinhaltet Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und Rücken, auch die Körpermitte genannt. Dieses Übungsprogramm kräftigt, entspannt und dehnt auf sanfte Weise die tiefen Muskeln.Der Körper wird straff und geschmeidig, die Haltung aufrecht. Die Be-wegungen werden sehr bewusst und mit großer Konzentration ausge-führt.Die Übungen sind sehr effektiv und zeigen rasch Erfolge. Wie intensiv die Übungen sind, können Sie individuell variieren. Gut für alle, die sich ein sanftes und effektives Übungsprogramm für den ganzen Körper wünschen und für jedes Alter geeignet!

Leitung: Ailine Lamac-Köhler | Gebühr: 48,00 € Zeit: Do., 16.30-17.30 Uhr Dauer: 22.02.-24.05. (16 Ustd.) Ort: Hagenow, Steegener Chaussee 8c, R. 523

Bodyfit

Ein gelenkschonendes Übungsprogramm zu Musik, das durch das Ar-beiten mit verschiedenen Hilfsmitteln wie Kurzhanteln und Tubes den ganzen Körper beansprucht, ihn in Form und Sie in Schwung bringt sowie den Anteil an Muskelmasse im Körper erhöht. Auf das Warm-up folgen gezielte Kräftigungsübungen, zuerst im Stand und dann am Bo-den, welche wirbelsäulengerecht, gelenkschonend und effizient für alle Muskelgruppen durchgeführt werden. Ein abschließendes Dehnungs-programm lässt die Stunde ausklingen.

Leitung: Ailine Lamac-Köhler | Gebühr: 48,00 € Zeit: Do., 17.45-18.45 Uhr Dauer: 22.02.-24.05. (16 Ustd.) Ort: Hagenow, Steegener Chaussee 8c, R. 523

Gesunde Ernährung

Ernährung und Kräuterkunde

In vielen Ländern ist es selbstverständlich, die Mahlzeiten so auszu-wählen, dass sie auch der Gesundheit zugute kommen. Oftmals ist es schon hilfreich, die Jahreszeitenküche zu kennen und diese mit be-stimmten Kräutern zu variieren.Dieses ist auch hier in unseren Breiten möglich. In diesem Workshop werden einige Tipps gegeben, wie und warum gewisse Kräuter in be-stimmten Gerichten verwendet werden, was diese in unserem Körper machen und warum dieses so effektiv ist.Inhalte sind unter anderem: Grundlagen der 5-Elemente-Küche, Kurz-erläuterungen zu einzelnen Ernährungsformen. Es werden einfache Gerichte selbst zubereitet und probiert. Auch in dieser schnelllebigen Zeit können wir uns gesund und einfach ernähren.

Leitung: Angela Klein-Greszus | Gebühr: 21,00 € Termin: Sa., 21.04., 10.00-15.15 Uhr (7 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, VHS, R. B215

Ayurveda-Kochworkshop

Ayurveda ist die älteste bekannte Medizin der Menschheit. Die ayur-vedische Ernährung beruht auf der Berücksichtigung des individuellen Konstitutionstyps, der Vermeidung ungünstiger Nahrungskombinatio-nen, der Gewürzlehre und der Auswirkung der Geschmäcke.In diesem Workshop erfahren Sie etwas über die Konstitutionstypen. Wir werden für jeden eine Doshaanalyse (Bestimmung des Konstituti-onstyps) durchführen. Sie lernen, die für Sie günstigen Nahrungsmittel kennen, ungünstige Kombinationen zu verhindern und die Geschmäcke zu berücksichtigen. Sie kochen und probieren eine Auswahl ayurve-dischen Essens (Zusatzbeitrag für Schulungsmaterial und biologische Lebensmittel: 20 Euro pro Person/bei Dozent zu entrichten!)



302-01

302-02

302-03

302-04

Gesundheitsbildung

302-05

302-06

322-01

322-02

Körper und Seelesind nicht zwei verschiedene Dinge,

sondern nur zwei verschiedene Arten,dasselbe Ding wahrzunehmen.

Albert Einstein

Harald Wittigwurde 1956 auf der Insel

Rügen geboren. Schon früh begeisterte er sich für die asiatischen

Kampfkünste. Yoga kam 1995 in sein Leben. Seit 1996 unterrichtet er Yoga

und Bewegungslehre. Mit Hilfe seiner Sport und Bewegungserfahrungen unterrichtet er ein hochwirksames therapeutisches

Yoga und bildet auch Yogatherapeuten aus.

Leitung: Harald Wittig | Gebühr: 12,00 € Termin: Sa., 10.03., 10.00-13.00 Uhr (4 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Alexandrinenplatz 1, Zebef, Küche

Termin: Sa., 02.06., 10.00-13.00 Uhr (4 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Alexandrinenplatz 1, Zebef, Küche

Termin: Sa., 17.03., 10.00-13.00 Uhr (4 Ustd.) Ort: Parchim, W.-I.-Lenin-Straße 7-8, KJF-Treff

Termin: Sa., 26.05., 10.00-13.00 Uhr (4 Ustd.) Ort: Parchim, W.-I.-Lenin-Straße 7-8, KJF-Treff

Ernährung, Bewegung, Entspannung

Die berufliche und alltägliche Gesundheit erhalten - durch Genuss und Bewegung den Stressfaktoren gestärkt begegnen. Eine gesunde und bewusste Lebensführung bildet die Basis für eine ausgewogene Leis-tungsfähigkeit. Schnell mal was essen. In unserer hektischen Zeit ist es wichtiger denn je, der Ernährung mehr Aufmerksamkeit zu schenken. Dazu gehört eine bewusste Ernährung mit natürlichen und vitaminrei-chen Nahrungsmitteln. Die Dozentin informiert über Vollwerternährung. Die Teilnehmer erhalten auf diese Weise eine Basis, um ihre Gesund-heit zu erhalten und zu fördern, den Herausforderungen des Alltags aktiv zu begegnen und auch in Stresssituationen handlungsfähig und gelassen zu bleiben.Daher sind Sie bei dem Seminar den größten beruflichen Stressfakto-ren und möglichen Bewältigungsstrategien auf der Spur: • Stressmodelle in verschiedenen Stresssituationen • Ernährung und Konsum für mehr Ausgeglichenheit • Bewegung durch Nordic-Walking• versteckte Gifte im beruflichen und privaten Alltag• unser Alltag auf Zucker• unsere Verdauung und deren Einflüsse • Entspannungstechnik der Progressiven Muskelentspannung • der Stress und die Gesundheitsfolgen • Ressourcen zur beruflichen StresspräventionDarüber hinaus bleibt ausreichend Zeit zum persönlichen Gespräch und Austausch sowie eine Nordic Walking Runde, um in der Natur zu entspannen.

Leitung: Ailine Lamac-Köhler | Gebühr: 27,00 €

Termin: Sa., 09.06., 10.00-17.00 Uhr (9 Ustd.) Ort: Parchim, Ziegendorfer Chaussee 11, Spiegelsaal

Termin: Sa., 17.03., 10.00-17.00 Uhr (9 Ustd.) Ort: Hagenow, Steegener Chaussee 8c, R. 523

Ressourcenstärkung / Stressbewältigung

Gehschule

Alle Menschen gehen irgendwie. Dabei haben wir uns entfernt von der natürlichsten Art der Fortbewegung. In der Ausnutzung des natürlichen Ganges steckt eine große Reserve für langfristiges körperliches Wohl-befinden. Harald Wittig, Sport- und Yogatherapeut, vertritt die Ansicht, dass die Ausnutzung der Alltagsbewegungen die beste Prävention für das Bewegungssystem ist.

Leitung: Harald Wittig | Gebühr: 12,00 € Termin: Sa., 07.04., 9.00-12.15 Uhr (4 Ustd.) Ort: Parchim, Ziegendorfer Chaussee 11, Spiegelsaal

Die Erhaltung der Sehkraft

Eine ganzheitliche Betrachtung! Wenn die Sehkraft nachlässt, gehen wir zum Augenarzt und bekommen ein Rezept für eine Brille. Diese behandelt die Symptome. An diesem Kurstag erfahren Sie etwas über psychische und physische Faktoren der Sehkraft. Sie erhalten Empfeh-lungen, wie Sie die Sehkraft länger erhalten können. Leitung: Harald Wittig | Gebühr: 12,00 € Termin: Sa., 05.05., 9.00-12.00 Uhr (4 Ustd.) Ort: Parchim, Ziegendorfer Chaussee 11, R. 209


Gesundheitsbildung

331

341

316

316-01

330-04

304-09

304-10

MBSR (Mindfullnes-Based Stress Reduction)Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Beim MBSR-Achtsamkeitstraining geht es darum, einen verantwor-tungsvollen Umgang mit sich selbst zu erlernen. Es dient der Vor-beugung und Bewältigung von stressbedingten Erscheinungen, wie z. B. Bluthochdruck, Kopfschmerzen, Magenbeschwerden, Nervosität, Schlafstörungen, Erschöpfung etc. In der Achtsamkeitspraxis üben wir, so oft wie möglich inne zu halten, um die Aufmerksamkeit bewusst auf den gegenwärtigen Augenblick zu lenken und ohne Bewertung wahrzunehmen, was gerade in Geist und Körper vor sich geht. Wir werden bewusster, bekommen dadurch mehr Handlungsspielraum und können so den Anforderungen des Le-bens mit mehr Klarheit, innerer Ruhe und annehmender Freundlichkeit begegnen. Neben formalen Übungen (Körperwahrnehmung im Liegen, sanfte Körperübungen, Sitz- und Gehmeditation) gibt es Kurzvorträ-ge und Gruppengespräche zu Schwerpunktthemen, wie Umgang mit Stress, schwierige Gedanken und Gefühle, achtsame Kommunikation und Selbstfürsorge. Zahlreiche wissenschaftliche Studien belegen die Wirksamkeit des Programms, und dokumentieren folgende Verände-rungen: Anhaltende Verminderung von körperlichen und psychischen Symptomen, effektive Bewältigung von Stresssituationen, Fähigkeit zur Entspannung, wachsendes Selbstvertrauen, mehr Lebensfreude und Vitalität. Voraussetzung für die Teilnahme ist ein telefonisches Ge-spräch und die Bereitschaft und Möglichkeit zum Üben zu Hause. Der Tag der Achtsamkeit ist ein Übungstag in Stille zur Vertiefung der Praxis (Zusatzkosten für die TN 25 E für 3 CD`s und ein Arbeitsheft, 50 Seiten; diese Gebühr ist beim ersten Mal beim Kursleiter zu entrichten) Leitung: Jana Lustig | Gebühr: 96,00 € Zeit: Di., 18.00-20.30 Uhr/Sa., 17.03., 10.00 – 16.00 Uhr Dauer: 23.01.-10.04. (32 Ustd.) Ort: Sternberg, Am Berge 3, Förderschule, R. 303

Besser schlafen – der perfekte Schlafplatz

Schlaf ist ein Zustand der äußeren Ruhe. Doch oft fehlt dem einen oder anderen der gesunde Schlaf. Die Ursachen für einen schlechten Schlaf sind sehr unterschiedlich. In einem Vortrag werden die Teilneh-mer darüber informiert, was für einen guten Schlaf wichtig ist, welche Methoden aus baubiologischer Sicht geeignet sind, die Qualität des Schlafplatzes zu verbessern sowie geeignete Materialien und Gestal-tungselemente auszuwählen. Nach dem Vortrag werden die Teilnehmer ihren Schlafplatz mit anderen Augen sehen und anfangen zu experi-mentieren und umzugestalten.

Leitung: Birgit Mara Pfaff | Gebühr: 5,00 € Termin: Do., 12.04., 18.00-19.30 Uhr (2 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, VHS, R. C209

Erkrankungen beleuchten mit inneren Bildern

Sie erlernen eine Technik mit inneren Bildern, Hintergründe und Ur-sachen von Erkrankungen zu erkennen und wenn möglich, zu lösen. Zusätzlich lernen Sie verschiedene Naturgesetze kennen, die es Ihnen ermöglichen, die Ursachen für Erkrankungen besser zu verstehen.

In den Folgeterminen können einzelne Erkrankungen im speziellen be-leuchtet werden.

Leitung: Uta Köpcke | Gebühr: 21,00 € Termin: Sa., 03.02., 10.00-15.15 Uhr ( 7 Ustd.) Ort: Dadow, Lange Straße 4, Naturheilzentrum Alte Eiche Leitung: Uta Köpcke | Gebühr: 18,00 € Zeit: Mi., 18.00-19.30 Uhr Dauer: 07.02.-21.02. (6 Ustd.) Ort: Dadow, Lange Straße 4, Naturheilzentrum Alte Eiche

Pflegende Angehörige:Von der Belastung zur Entlastung

Wenn ein Mensch schwer erkrankt und pflegebedürftig wird, betrifft das auch die Angehörigen. Existenzfragen stehen im Vordergrund, Rol-len vertauschen sich, ein Wechselbad der Gefühle von Unsicherheit und Hilflosigkeit bis zur Wut und Verzweiflung können sich auftun. Oft-mals werden pflegende Angehörige bis zur völligen Erschöpfung allein gelassen. Umso wichtiger ist es, sich frühzeitig mit diesem Thema zu beschäftigen. Was sind typische Belastungen und Probleme bei pfle-genden Angehörigen? Und wie können Sie in dieser Situation Entlas-tung finden?Dieser Kurs bietet:• Hilfe in der Pflege und Betreuung • Hilfe und Unterstützung für Pflegende • Hilfe beim Ausfüllen von Anträgen • Unterstützung bei der Kurzzeit- und Verhinderungspflege • Unterstützung beim Thema „Finanzen“Der Kurs richtet sich an Betroffene und alle am Thema interessierte Menschen. Leitung: Hannelore Kirchmeier | Gebühr: 24,00 € Zeit: Sa., 10.00-13.00 Uhr Dauer: 14.04.-21.04. (8 Ustd.) Ort: Parchim, Ziegendorfer Chaussee, R. 211

Erste Hilfe am Hund

Dieser Kurs soll Sie in die Lage versetzen, Ihrem Hund bei einer Ver-letzung, einem Unfall oder in einem akuten Notfall (Überhitzung, Unter-kühlung, Magendrehung, gefährliche Blutungen, Vergiftung usw.) si-cher und schnell erste Hilfe bis zur Versorgung durch einen Tierarzt zu leisten und ihm damit ggf. das Leben zu retten. Im praktischen Teil können die Teilnehmer das erlernte Wissen unter fachgerechter Anleitung üben. Dazu können verträgliche (geimpfte) Hunde nach Anmeldung mitgebracht werden.

Leitung: Rainer Pirzkall | Gebühr: 9,99 € Termin: Mi., 28.02., 17.00-19.30 Uhr (3,33 Ustd.) Ort: Parchim, Ziegendorfer Chaussee 11, R. 211

Termin: Mi., 25.04., 17.00-19.30 Uhr (3,33 Ustd.) Ort: Parchim, Ziegendorfer Chaussee 11, R. 211



400

400-01

400-02

400-03

400-04

Sprachen

Das Sprachkurssystem unter Berücksichtigung desGemeinsamen Europäischen Referenzrahmens (GER)

Sprachstufe Dauer des Unterrichts Kursbezeichnung

elementare

Sprachverwendung

A1

A2

120150 Unterrichtsstd.


A1 / 1. bis 5. Semester

A2 / 1. bis 5. Semester

selbständige

Sprachverwendung

B1

B2



B1 / 1. bis 5. Semester

B2 / 1. bis 5. Semester

kompetente

Sprachverwendung

C1

C2



C1 / 1. bis 5. Semester

C2 / 1. bis 5. Semester

Deutsch als Fremdsprache – Integrationskurs (B1)

Gute Deutschkenntnisse sind der Schlüssel für erfolgreiche Integration und Voraussetzung für eine Eingliederung in den Arbeitsmarkt. Die gemeinsa-me Sprache ist außerdem wichtig für das friedliche Zusammenleben von Menschen unterschiedlicher Herkunft. Eine intensive Sprachförderung hat daher bei Neuzuwanderern, aber auch bei Zuwanderern, die bereits län-ger hier leben, hohe Priorität. Die Vhs Ludwigslust-Parchim als vom Bun-desamt für Migration und Flüchtlinge anerkannter Sprachkursträger führt an den Standorten Ludwigslust, Hagenow und Parchim regelmäßig neue Integrationskurse durch, die aus einem Sprachkurs und einem Orientie-rungskurs bestehen. Im Sprachkurs werden wichtige Themen des alltägli-chen Lebens behandelt, wie z.B. Einkaufen und Wohnen, Arbeit und Beruf, Ausbildung und Erziehung von Kindern, Gesundheit, Freizeit und soziale Kontakte. Der Orientierungskurs informiert über das Leben in Deutsch-land, vermittelt Wissen über Rechtsordnung, Kultur und Geschichte. Der Integrationskurs endet mit der Sprachprüfung „Deutsch-Test für Zuwan-derer“ und dem Test „Leben in Deutschland“. (Nähere Informationen zu Ablauf und Kosten, gern auch Unterstützung bei der Beantragung erhalten Sie bei I. Förster, Tel. 03871 722-4308, A. Krüger, Tel. 03871 722-4305, N. Toma, Tel. 03871 722-4309.) Leitung: Barbara Wendlandt Zeit: Mo. bis Fr., 8.30-12.45 Uhr Dauer: 12.03.2018-04.01.2019 (700 Ustd.) Ort: Hagenow, Dr.-Raber-Str. 2, R. 302 Leitung: n.n. Zeit: Mo. bis Fr., 8.30-12.45 Uhr Dauer: 16.04.2018-05.12.2018 (700 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, VHS, R. C209

Leitung: Jaqueline Reu Zeit: Mo. bis Fr., 9.00-13.15 Uhr Dauer: 14.05.2018-09.01.2019 (700 Ustd.) Ort: Hagenow, Dr.-Raber-Str. 2, R. 301 Leitung: Doris Strasberg Zeit: Mo. bis Fr., 8.30-12.45 Uhr Dauer: 11.06.2018-06.02.2019 (700 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, VHS, R. C206 Leitung: n.n. Zeit: Mo. bis Fr., 8.30-12.45 Uhr Dauer: 12.03.2018-05.12.2018 (700 Ustd.) Ort: Parchim, Ziegendorfer Chaussee 11

Folgende Erläuterungen und Hinweise zu unserem Sprachenangebot sollten Sie bei Ihrer Auswahl und Entscheidung für einen Kurs berücksichtigen. Unser mehrstufiges Kurssystem orientiert sich an den Richtlinien des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens (GER) und umfasst sechs Sprachniveaustufen: A1 und A2 (elementare Sprachverwendung), B1 und B2 (selbständige Sprachverwendung) sowie C1 und C2 (kompetente Sprachverwendung). Die einzelnen Stufen beschreiben, über welche Sprachkenntnisse Lernende verfügen, wenn sie eine bestimmte Niveaustufe erreicht haben. Sie finden im Programm unsere Kurse nach Sprachstufen und Semestern sortiert (vgl. Tabelle zum Sprachkurssystem). Der nebenstehende Überblick über die Sprachstufen des GER stellt eine Orientierungshilfe dar für die Auswahl des für Ihren Vorkenntnisstand geeigneten Kurses. Beachten Sie bitte auch die Hinweise zu den geforderten Vorkenntnissen in den einzelnen Kursangeboten. Wir beraten Sie gern auch telefonisch oder persönlich nach Terminvereinbarung.

Stufe A1 – Am Ende der Stufe A1 können Sie:Hören Wörter und Sätze über vertraute Themen verstehenSprechen sich auf einfache Art über vertraute Themen verständigenLesen Wörter und einfache Sätze verstehen, z.B. auf Schildern und PlakatenSchreiben Formulare, z.B. im Hotel, ausfüllen Stufe A2 – Am Ende der Stufe A2 können Sie: Hören einfache Alltagsgespräche u. d. Wesentliche von kurzen

Mitteilungen verstehenSprechen kurze einfache Gespräche in Situationen des Alltags führenLesen kurze einfache Texte, z.B. Anzeigen, Speisekarten, verstehenSchreiben kurze Notizen und Mitteilungen abfassen Stufe B1 – Am Ende der Stufe B1 können Sie:Hören das Wesentliche von Unterhaltungen und Nachrichten

verstehen, wenn langsam gesprochen wirdSprechen in einfachen zusammenhängenden Sätzen Erfahrungen,

Ereignisse beschreiben und Meinungen wiedergebenLesen Texte aus der Alltags und Berufswelt verstehenSchreiben persönliche Briefe schreibenStufe B2 – Am Ende der Stufe B2 können Sie: Hören im Fernsehen die meisten Sendungen und Filme verstehen,

wenn Standardsprache gesprochen wird Sprechen sich relativ mühelos an einer Diskussion beteiligen u. Ihre Ansichten

vertretenLesen Artikel und Berichte über aktuelle Fragen der Gegenwart

verstehenSchreiben detaillierte Texte schreiben, z.B. Aufsätze oder BerichteStufe C1 – Am Ende der Stufe C1 können Sie: Hören Unterhaltungen sowie Radio u. Fernsehsendungen relativ mühelos

verstehenSprechen sich spontan in den meisten Situationen fließend ausdrückenLesen komplexe Sachtexte und literarische Texte verstehenSchreiben sich schriftlich klar und gut strukturiert ausdrücken und über kom

plexe Sachverhalte schreiben Stufe C2 – Am Ende der Stufe C2 können Sie: Hören ohne Schwierigkeit die gesprochene Sprache verstehenSprechen sich mühelos an allen Gesprächen u. Diskussionen sicher

und angemessen beteiligenLesen jede Art geschriebenen Textes mühelos lesenSchreiben anspruchsvolle Briefe, komplexe Berichte verfassen, sich differen

ziert ausdrücken

Gemeinsamer Europäischer Referenzrahmen (GER)


403

404

407-02

407

407-03

407-01

407-04



Sprachen

Deutsch als Fremdsprache – A1 (für Berufstätige)

• für Teilnehmer ohne bzw. mit geringen Vorkenntnisse/n der deutschen Sprache

Dieser Kurs richtet sich insbesondere an Zuwanderer, die, bedingt durch ihre berufliche Tätigkeit, erst abends Deutsch lernen können. Sie erwerben elementare Grundkenntnisse in Wortschatz, Grammatik und Aussprache und trainieren einfache Unterhaltungen in verschiedenen Alltagssituationen. Leitung: n.n. | Gebühr: 55,20 € Zeit: Di., 18.30-20.00 Uhr Dauer: 20.02.-05.06. (24 Ustd.) Ort: Boizenburg, L.-Reinhard-Str. 21, Gym., R. 210

Deutsch als Fremdsprache – B2 / 1. Semester

• für Teilnehmer, die über gefestigte mündliche und schriftliche Deutschkenntnisse der Sprachstufe B1 verfügen und auf ein weiter-führendes Sprachziel hinarbeiten möchten

Fröhliche Exkursion nach BoizenburgTeilnehmer eines Hagenower Integrationskursesberichten über einen besonderen UnterrichtstagUnser Ausflug nach Boizenburg war sehr schön und wir hatten viel Spaß zu-sammen. Zuerst besichtigten wir das Heimatmuseum und erfuhren Interes-santes über die Geschichte der Stadt. Anschließend machten wir einen Spazier-gang an der Elbe. Wir bewunderten die herrliche Aussicht und genossen die frische Luft. Danach ging es ins Restaurant „Eboli“, das sich in einem histo-rischen Fachwerkgebäude direkt am Marktplatz befindet. Dort gab es leckere italienische Spezialitäten. Wir haben viel erzählt (auch auf Deutsch) und eine schöne Zeit miteinander verbracht – mal nicht im Klassenraum!

Text: Andreea aus Rumänien, Faterneh aus dem Iran, Angela aus Mazedonien

Ziel des Kurses ist eine selbständige Sprachbeherrschung sowohl im Verstehensbereich als auch bei der aktiven schriftlichen und mündli-chen Kommunikation. Schwerpunkte: • systematische Wortschatz- und Grammatikarbeit• intensives Training des Hör- und Leseverstehens von schwierigen

Texten zu verschiedenen Themen • Training der mündlichen und schriftlichen Ausdrucksfähigkeit

in Alltag und Beruf Leitung: Doris Strasberg | Gebühr: 55,20 € Zeit: Di., 18.00-19.30 Uhr Dauer: 20.02.-05.06. (24 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, VHS, R. C206

Einbürgerungstest

Um die deutsche Staatsbürgerschaft zu erlangen, müssen Zuwanderer nicht nur deutsche Sprachkenntnisse auf der Sprachstufe B1, sondern auch staatsbürgerliches Grundwissen mit dem sogenannten Einbürge-rungstest nachweisen. Aus einem Katalog von 300 Fragen zu Rechts- und Gesellschaftsordnung und den Lebensverhältnissen in Deutsch-land sowie 10 länderspezifischen Fragen werden Testbögen mit jeweils 33 Fragen zusammengestellt, die in 60 Minuten zu beantworten sind. (Anmeldungen und weitere Auskünfte bei A. Krüger, Tel. 03871 722-4305 und N. Toma 03871 722-4309.)

Leitung: Anke Krüger | Gebühr: 25,00 € Termin: Do., 22.02., 9.00-10.00 Uhr (Anmeldeschluss: 10.01.) Ort: Parchim, Ziegendorfer Chaussee 11, R. 305 Leitung: Ninos Toma | Gebühr: 25,00 € Termin: Do., 08.03., 10.00-11.00 Uhr (Anmeldeschluss: 22.01.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, VHS, R. B215 Leitung: Anke Krüger | Gebühr: 25,00 € Termin: Do., 26.04., 9.00-10.00 Uhr (Anmeldeschluss: 16.03.) Ort: Parchim, Ziegendorfer Chaussee 11, R. 305 Leitung: Ninos Toma | Gebühr: 25,00 € Termin: Do., 17.05., 10.00-11.00 Uhr (Anmeldeschluss: 06.04.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, VHS, R. B215 Leitung: Anke Krüger | Gebühr: 25,00 € Zeit: Do., 28.06., 9.00-10.00 Uhr (Anmeldeschluss: 23.05.) Ort: Parchim, Ziegendorfer Chaussee 11, R. 305

Foto: VHS

Foto: VHS



413

414

414-01

415

415-01

Sprachen

Roumiana Gnann hat eine dreijährige

Ausbildung zur Englischlehrerin abgeschlossen (International TEFL

TESOL Training). Seit 1993 arbeitet sie als Englischlehrerin und war auch an ver

schiedenen britischen und amerikanischen Instituten tätig. In ihrem Unterricht bevorzugt

sie interaktive Methoden und verschiedene Techniken der Gesprächsführung. Auch

kommt ihr die Ausbildung zum Professional Life Coach sehr

zugute.

Englisch – A1 / 2. Semester

• für Teilnehmer, die ein Semester Englisch (A1) an der Vhs gelernt haben oder über vergleichbare einfache Sprachkenntnisse verfügen

Leitung: Roumiana Gnann | Gebühr: 69,00 € Zeit: Di., 19.15-20.45 Uhr Dauer: 23.01.-12.06. (30 Ustd.) Ort: Hagenow, Dr.-Raber-Str. 2, R. 302


• für Teilnehmer, die zwei Semester Englisch (A1) an der Vhs gelernt haben oder über vergleichbare einfache Sprachkenntnisse verfügen

Leitung: Grazsina Korbut | Gebühr: 69,00 € Zeit: Do., 17.45-19.15 Uhr Dauer: 18.01.-24.05. (30 Ustd.) Ort: Parchim, Ziegendorfer Chaussee 11, R. 211 Leitung: Roumiana Gnann | Gebühr: 69,00 € Zeit: Mo., 18.15-19.45 Uhr Dauer: 22.01.-04.06. (30 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, VHS, R. C209

Englisch - A1 / 4. Semester

• für Teilnehmer, die drei Semester Englisch (A1) an der Vhs gelernt haben oder über vergleichbare einfache Sprachkenntnisse verfügen

Leitung: Roumiana Gnann | Gebühr: 69,00 € Zeit: Mo., 16.30-18.00 Uhr Dauer: 22.01.-04.06. (30 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, VHS, R. C209 Leitung: Günter Koch | Gebühr: 55,20 € Zeit: Mi., 19.00-20.30 Uhr Dauer: 17.01.-02.05. (24 Ustd.) Ort: Sternberg, Am Berge 3, Förderschule, R. 301

412

412-01

Englisch / Sprachstufe A1Sie erwerben elementare Grundkenntnisse in Wortschatz, Aussprache und Grammatik. Es besteht die Möglichkeit, diese Kurse über mehrere Semester fortzuführen und die Sprachstufe A1 zu erreichen. Dann können Sie: andere begrüßen und sich selbst vorstellen, einfache Unterhaltungen führen (z.B. über Familie, Einkaufen, Wohnen), Fragen stellen (z.B. in Geschäften, auf der Straße, am Bahnhof) und einfache Wegbeschreibungen geben.


• für Anfänger ohne Vorkenntnisse Leitung: Dr. Martin Homann | Gebühr: 72,00 € Zeit: Fr., 11.45-13.15 Uhr Dauer: 19.01.-27.04. (24 Ustd.) Ort: Schwerin-Mueß, Alte Crivitzer Landstraße, Café

Minh Trang Nguyen hat

ein Bachelorstudium in den Fachrichtungen Pädagogik, Eng

lisch und Philosophie an der Hanoi National University of Education abgeschlossen. Im Rahmen ihres Studiums absolvierte sie diverse Unterrichtspraktika an Hochschulen und in Gymnasien und erwarb auf diesem Wege Erfahrungen im Unterrichten der englischen Sprache. Nach dem Studium

arbeitete sie als Moderatorin und Übersetzerin englischer Dokumentarfilme für Hanoi Ra

dio Television. Seit 2016 lebt Minh Trang Nguyen in Ludwigs

lust.

Leitung: Minh Trang Nguyen | Gebühr: 55,20 € Zeit: Mi., 18.30-20.00 Uhr Dauer: 21.02.-30.05. (24 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, VHS, R. C209


416

416-05

416-06

417-01

417

418

418-01

Sprachen

Jaqueline Reu hat ein fünfjähriges Lehramts

studium in den Fachrichtungen Englisch/Sport an der Universität Göttingen absolviert und dort ihre Leidenschaft für

das Unterrichten und Vermitteln von Sprachen entdeckt. Sie bevorzugt interaktive, erprobte und gewinnbringende Methoden für den Fremdsprachenunterricht.

Mehrere Auslandsaufenthalte, unter anderem in Amerika, Südafrika und Australien, halfen ihr, tiefere Einblicke in

andere Kulturen zu gewinnen und ihre Sprechfertigkeit zu perfektionieren. Seit dem Frühjahrsemes

ter 2016 ist sie als Dozentin an der Vhs tätig und unterrichtet Deutsch als Fremd

sprache sowie Englisch.


• für Teilnehmer, die vier Semester Englisch (A1) an der Vhs gelernt haben oder über vergleichbare einfache Sprachkenntnisse (2 bis 3 Jahre Schulenglisch) verfügen

Leitung: Waltraud Beifus | Gebühr: 55,20 € Zeit: Mo., 19.30-21.00 Uhr Dauer: 15.01.-11.06. (24 Ustd.) Ort: Boizenburg, L.-Reinhard-Str. 21, Gym., R. 210


• für Teilnehmer, die fünf Semester Englisch (A1) an der Vhs gelernt haben oder über vergleichbare einfache Sprachkenntnisse (2 bis 3 Jahre Schulenglisch) verfügen

Leitung: Roumiana Gnann | Gebühr: 69,00 € Zeit: Mi., 9.15-10.45 Uhr Dauer: 24.01.-30.05. (30 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, VHS, R. C209


• für Teilnehmer, die sechs Semester Englisch (A1) an der Vhs gelernt haben oder über vergleichbare einfache Sprachkenntnisse (2 bis 3 Jahre Schulenglisch) verfügen

Leitung: Hartmut Peters | Gebühr: 64,40 € Zeit: Mi., 16.15-17.45 Uhr Dauer: 17.01.-23.05. (28 Ustd.) Ort: Lübz, Neuer Teich 1, R. 36

English Refresher – A1

• für Teilnehmer mit „verschütteten“ Sprachkenntnissen aus 2 bis 3 Jahren Schulenglisch bzw. zurückliegenden Sprachkursen

Leitung: Dr. Helga Meier | Gebühr: 55,20 € Zeit: Mi., 18.00-19.30 Uhr Dauer: 24.01.-16.05. (24 Ustd.) Ort: Hagenow, Dr.-Raber-Str. 2, R. 301

Englisch für den Urlaub – A1 / 3. Semester

• für Teilnehmer, die zwei Semester (A1) an der Vhs gelernt haben oder über vergleichbare einfache Sprachkenntnisse verfügen

Sie möchten sich im englischsprachigen Ausland in den wichtigsten Urlaubssituationen zurechtfinden? Sie möchten mit Menschen vor Ort ins Gespräch kommen? Sie möchten sich einfach sprachlich siche-rer fühlen? Dieser Kurs ermöglicht einen entspannten und unterhaltsa-men Einstieg in die englische Sprache. Neben wichtigen sprachlichen Grundlagen und dem Training alltagsrelevanter Redewendungen für die Reise bietet dieser Kurs interessante Einblicke in die Kultur englisch-

sprachiger Länder sowie nützliche Reisetipps. And then? Have a won-derful relaxing holiday!

Leitung: Jaqueline Reu | Gebühr: 64,40 € Zeit: Do., 14.00-15.30 Uhr Dauer: 18.01.-17.05. (28 Ustd.) Ort: Hagenow, Dr.-Raber-Str. 2, R. 301

Englisch / Sprachstufe A2 Sie erweitern und festigen Ihre Grundkenntnisse in Wortschatz und Grammatik und erwerben die Fähigkeit, sich mit einfachen sprachlichen Mitteln in alltäglichen Situationen zurechtzufinden. Es besteht die Möglichkeit, diese Kurse über mehrere Semester fortzuführen und die Sprachstufe A2 zu erreichen. Dann können Sie: kurze Gespräche über alltägliche Dinge führen, Vorlieben und Abneigungen ausdrücken, Auskünfte einholen (z.B. zu Alltag, Beruf und Reisen) sowie über gegenwärtige und vergangene Aktivitäten berichten.


• für Teilnehmer mit anwendbaren Kenntnissen der Sprachstufe A1 (ca. 2 bis 3 Jahre Schulenglisch bzw. Vhs-Kurse A1 / 1. bis 5. Semester)

Leitung: Roumiana Gnann | Gebühr: 69,00 € Zeit: Do., 17.00-18.30 Uhr Dauer: 25.01.-31.05. (30 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, VHS, R. B215 Leitung: Dr. Helga Meier | Gebühr: 55,20 € Zeit: Mi., 19.30-21.00 Uhr Dauer: 24.01.-16.05. (24 Ustd.) Ort: Hagenow, Dr.-Raber-Str. 2, R. 301


• für Teilnehmer mit anwendbaren Kenntnissen der Sprachstufe A1 (ca. 2 bis 3 Jahre Schulenglisch bzw. Vhs-Kurs A2 / 1. Semester)



423-02

424

424-01

424-02

424-03

423

Sprachen

Dieser Auffrischungskurs wendet sich an Interessierte, die ihre Eng-lischkenntnisse reaktivieren und ausbauen wollen. Anhand abwechs-lungsreicher Themen und Situationen werden Lexik und Grammatik wiederholt und erweitert sowie Sprechfertigkeit, Hör- und Lesever-ständnis trainiert. In entspannter Atmosphäre sprechen Sie über The-men, die Sie interessieren, und lesen (auf Wunsch) gemeinsam eng-lischsprachige Bücher. Leitung: Elvira Keding | Gebühr: 55,20 € Zeit: Do., 18.45-20.15 Uhr Dauer: 22.02.-24.05. (24 Ustd.) Ort: Crivitz, Weinbergstraße 33, Kunsthaus des Gymnasiums

English Refresher – A2/B1

Leitung: Karin Hartig | Gebühr: 64,40 € Zeit: Di., 18.00-19.30 Uhr Dauer: 16.01.-12.06. (28 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, VHS, R. C209

English Conversation – A2/B1

• für Teilnehmer mit anwendbaren Grundkenntnissen der Sprach-stufe A2 (mind. 4 Jahre Schulenglisch oder entsprechende Vhs-Kurse)

Dieser Kurs wendet sich an Interessierte, die sich im freien Sprechen üben und dabei Wortschatz und Grammatik „live“ erleben möchten. Sie trainieren Ihre eigene Kommunikationsfähigkeit, lernen es, sich kla-rer auszudrücken und auf Gesprächspartner zu reagieren. Ziel ist es, einfache Alltagsgespräche führen sowie freier und sicherer über sich und das eigene Umfeld sprechen zu können. Eine Vielzahl interessanter Sprechanlässe, angelehnt an Begebenheiten aus dem „wirklichen Le-ben“, bieten Ihnen genügend Möglichkeiten, bisher Gelerntes in freien Gesprächen anzuwenden.

English Conversation – A2 Leitung: Dr. Helga Meier | Gebühr: 55,20 € Zeit: Di., 18.30-20.00 Uhr Dauer: 23.01.-15.05. (24 Ustd.) Ort: Hagenow, Dr.-Raber-Str. 2, R. 301 Leitung: Roumiana Gnann | Gebühr: 69,00 € Zeit: Mi., 14.00-15.30 Uhr Dauer: 24.01.-30.05. (30 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, VHS, R. B215 Leitung: Karin Hartig | Gebühr: 64,40 € Zeit: Mo., 9.30-11.00 Uhr Dauer: 15.01.-11.06. (28 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, VHS, R. B215 Leitung: Dr. Martin Homann | Gebühr: 72,00 € Zeit: Fr., 10.00-11.30 Uhr Dauer: 19.01.-27.04. (24 Ustd.) Ort: Schwerin-Mueß, Alte Crivitzer Landstraße, Café

419

421

419-02

421-01

421-02

422-06

422-07

Leitung: Roumiana Gnann | Gebühr: 69,00 € Zeit: Di., 17.30-19.00 Uhr Dauer: 23.01.-12.06. (30 Ustd.) Ort: Hagenow, Dr.-Raber-Str. 2, R. 302 Leitung: Roumiana Gnann | Gebühr: 69,00 € Zeit: Do., 18.45-20.15 Uhr Dauer: 25.01.-31.05. (30 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, VHS, R. B215



Leitung: Roumiana Gnann | Gebühr: 69,00 € Zeit: Mi., 11.00-12.30 Uhr Dauer: 24.01.-30.05. (30 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, VHS, R. C209 Leitung: Aurelia Burmester | Gebühr: 55,20 € Zeit: Mo., 18.00-19.30 Uhr Dauer: 19.02.-11.06. (24 Ustd.) Ort: Stralendorf, Schulstr. 4, Gymnasiales Schulzentrum Leitung: Yevgen Klindukhov | Gebühr: 72,00 € Zeit: Mo., 17.30-19.00 Uhr Dauer: 19.02.-28.05. (24 Ustd.) Ort: Hagenow, Dr.-Raber-Str. 2, R. 301



Leitung: Wolfgang Woitas | Gebühr: 69,00 € Zeit: Do., 18.30-20.00 Uhr Dauer: 18.01.-24.05. (30 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, VHS, R. C206

Englisch – A2 / Vertiefung und Festigung

• für Teilnehmer mit anwendbaren Grundkenntnissen der Sprachstufe A1 (ca. 3 bis 4 Jahre Schulenglisch bzw. Vhs-Kurs A2 / 8. Semester)

Leitung: Waltraud Beifus | Gebühr: 55,20 € Zeit: Mo., 18.00-19.30 Uhr Dauer: 15.01.-11.06. (24 Ustd.) Ort: Boizenburg, L.-Reinhard-Str. 21, Gym., R. 210

English Refresher – A2

• für Teilnehmer mit „verschütteten“ Grundkenntnissen aus 3 bis 4 Jahren Schulenglisch bzw. zurückliegenden Sprachkursen


426

429

431

431-01

424-04

424-05

424-06

Sprachen

Leitung: Yevgen Klindukhov | Gebühr: 72,00 € Zeit: Mo., 19.15-20.45 Uhr Dauer: 19.02.-28.05. (24 Ustd.) Ort: Hagenow, Dr.-Raber-Str. 2, R. 301 Leitung: Helen Paul | Gebühr: 55,20 € Zeit: Mi., 15.00-16.30 Uhr Dauer: 31.01.-23.05. (24 Ustd.) Ort: Brahlstorf, Mittelweg 1b, Gemeinderaum

Weekend English Course (A2/B1)„Lifestyle, Holidays and Stories“

• Intensivkurs für Teilnehmer mit Grundkenntnissen der Sprachstufe A2/B1 (ca. 4 Jahre Schulenglisch)

Steigen Sie nach längerer Zeit wieder ein in die englische Sprache - ob als Auffrischung, Vorbereitung auf die nächste Urlaubsreise oder einen Vhs-Sprachkurs! Aktiv und mit allen Sinnen geht es an diesem Wo-chenende darum, Englischkenntnisse zu aktivieren, zu erweitern und zu festigen. Bei „English Tea and Biscuits“ und mit viel Spaß an Impro-visation trainieren Sie das freie Sprechen in Alltagssituationen sowie Hör- und Leseverständnis. We‘re looking forward to seeing you!

Leitung: Helen Paul | Gebühr: 30,00 € Termin: Fr., 13.04., 15.00-19.00 Uhr Sa., 14.04., 9.00-13.00 Uhr (10 Ustd.) Ort: Hagenow, Dr.-Raber-Str. 2, R. 302

Englisch / Sprachstufe B1 Schwerpunkte in der Kursarbeit sind u.a. aktive Wortschatzerweiterung, Grammatikwiederholung und vermittlung, anspruchsvollere Lese und Hörtexte sowie die weitere Entwicklung Ihres sprachlichen Ausdrucksvermögens. Es besteht die Möglichkeit, diese Kurse über mehrere Semester fortzuführen und die Sprachstufe B1 zu erreichen. Dann können Sie: eine flüssige Unterhaltung über alltägliche Themen führen, sich an Diskussionen beteiligen, Hoffnungen und Absichten äußern, die Handlung eines Films oder Buches wiedergeben.

Englisch – B1 / 2.Semester

• für Teilnehmer mit anwendbaren Grundkenntnissen der Sprachstufe A2 (mind. 4 Jahre Schulenglisch oder Vhs-Kurs B1 / 1. Semester)

Leitung: Günter Koch | Gebühr: 55,20 € Zeit: Di., 19.00-20.30 Uhr Dauer: 16.01.-08.05. (24 Ustd.) Ort: Brüel, Schweriner Straße 57a, R. 2

Education is the most powerful weaponwhich you can use to change the world.

Nelson Mandela

Englisch – B1 / 6. Semester

• für Teilnehmer mit anwendbaren Grundkenntnissen der Sprachstufe A2 (mind. 4 Jahre Schulenglisch oder Vhs-Kurs B1 / 5. Semester)

Leitung: Aurelia Burmester | Gebühr: 55,20 € Zeit: Mo., 19.30-21.00 Uhr Dauer: 19.02.-11.06. (24 Ustd.) Ort: Stralendorf, Schulstr. 4, Gymnasiales Schulzentrum

English Speakout – B1

Der Kurs richtet sich an fortgeschrittene Teilnehmer, die bereits über umfangreiche Englischkenntnisse (z.B. aus 5 bis 6 Schuljahren) verfü-gen und diese gezielt auffrischen wollen. Sie wiederholen systematisch wesentliche Strukturen der englischen Grammatik sowie die wichtigs-ten Redemittel zur Bewältigung von „real-life situations“ in Alltag und Beruf.

Leitung: Grazsina Korbut | Gebühr: 69,00 € Zeit: Di., 18.00-19.30 Uhr Dauer: 16.01.-05.06. (30 Ustd.) Ort: Parchim, Ziegendorfer Chaussee 11, R. 211

English Conversation – B1

• für fortgeschrittene Teilnehmer, die über solide Englischkenntnis-se der Stufe B1 verfügen (mind. 5 Schuljahre oder vergleichbare Kenntnisse)

Sie möchten zunehmend sicherer und flüssiger Unterhaltungen in eng-lischer Sprache führen, Ihre mündliche Ausdrucksfähigkeit verbessern und Sprachbarrieren abbauen? Dieser Kurs ist vordergründig kommu-nikativ ausgerichtet und möchte Ihnen mehr Sicherheit im angemes-senen Sprachgebrauch vermitteln. Ausgehend von praxisnahen All-tagssituationen üben Sie spontanes, fließendes Sprechen und eignen sich sprachliche Redewendungen an. Neben dem Gesprächstraining wiederholen und erweitern Sie Ihre Kenntnisse zu Lexik und Gram-matik.

Leitung: Dr. Martin Homann | Gebühr: 72,00 € Zeit: Fr., 8.15-9.45 Uhr Dauer: 19.01.-27.04. (24 Ustd.) Ort: Schwerin-Mueß, Alte Crivitzer Landstraße, Café

Englisch-Sprachreise nach ManchesterA Very English Experience!

• für Teilnehmer mit anwendbaren Kenntnissen der Sprachstufen A1, A2 und B1

Die effektivste Methode, eine fremde Sprache zu lernen, ist, sie dort zu erleben, wo sie gesprochen wird - eingebettet in Kultur und Alltag des Gastlandes. In diesem Sinne führt die Vhs regelmäßig Sprachreisen nach England durch. Qualifizierte Lehrkräfte der Manchester Langua-ge School vermitteln differenziert, abwechslungsreich, oftmals spiele-risch und dennoch professionell und intensiv relevantes Vokabular und



435-05

437-08

436

Sprachen

Französisch - A1 / 5. Semester

• für Teilnehmer, die vier Semester Französisch (A1) an der Vhs ge-lernt haben oder über vergleichbare einfache Sprachkenntnisse verfügen

Leitung: Silvia Hosemann | Gebühr: 90,00 € Zeit: Mo., 16.30-18.00 Uhr Dauer: 22.01.-28.05. (30 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, VHS, R. B215

Französisch – A2 / 7. Semester

• für Teilnehmer mit anwendbaren Kenntnissen der Sprachstufe A1 (ca. 3-4 Jahre Schulfranzösisch bzw. Vhs-Kurs A2 / 6. Semester)

Leitung: Hartmut Peters | Gebühr: 84,00 € Zeit: Do., 17.30-19.00 Uhr Dauer: 18.01.-24.05. (28 Ustd.) Ort: Parchim, Ziegendorfer Chaussee 11, R. 304

Spanisch / Sprachstufen A1 – A2

Spanisch für Anfänger

Eine neue Sprache zu erlernen ist nicht nur eine Sache der Bildung, son-dern auch ein Gehirntraining. Es erhält jung und beweglich!Spanisch ermöglicht schnelle Erfolgserlebnisse und breite Anwendungs-möglichkeiten: Vielleicht möchten Sie eine andere europäische Kultur kennenlernen oder träumen von einer Städtereise nach Ma drid oder Bar-celona? Vielleicht planen Sie auch einen Urlaub auf den Kanaren oder auf Ibiza? Oder vielleicht möchten Sie sogar bis nach Südamerika fliegen, haben Freunde und Bekannte in Spanien oder Lateinamerika, mit denen Sie sich unterhalten wollen? Dann werden Ihnen schon ein paar Grundla-gen der spanischen Sprache weiterhelfen. Sie erfahren außerdem, dass man in Spanien und Lateinamerika viel entdecken kann und dass Spani-en nicht nur aus Sonne, Flamenco und Paella besteht.

Sabine Sabranski ist nicht nur zweisprachig aufge

wachsen, sondern hat drei Sprachen studiert und in den Ländern auch gelebt. Sie ist Literaturwissenschaftlerin für spa

nische, französische und deutsche Literatur, Pädagogin für Kinder und Erwachsene und Künstlerin. Im Vordergrund steht in ihrem Unterricht der Spaß am Sprechen und da

mit das Erfolgserlebnis, sich in einer Fremdsprache natürlich ausdrü

cken zu können.

434

435

grammatische Feinheiten, wobei das Miteinander-Sprechen im Vorder-grund steht. Das begleitende landeskulturelle Programm bietet viele Möglichkeiten, Geschichte und Kultur Manchesters und Nordenglands kennenzulernen. Bemerkenswert ist hierbei immer wieder die Verknüp-fung von Sprachunterricht und Erlebnis. Die Unterbringung bei freund-lichen Gastfamilien (langjährigen Freunden der Sprachschule) fördert eine Vertiefung und Anwendung der erworbenen Sprachkenntnisse. Nähere Auskünfte erteilt I. Förster, Tel.: 03871 722-4308.

Leitung: Helen Paul Termin: 17.05.-24.05.

Kosten:Aufenthalt und Unterbringung: 520,00 GBP (Great Britain Pound)Vhs-Verwaltungspauschale: 25,00 €(Der Flug ist in Absprache mit der Vhs selbst zu buchen.)

Französisch / Sprachstufen A1 – A2

Französisch ist Weltsprache und gilt zugleich als eine der schönsten Sprachen Europas. In Wirtschaft und Kultur ist sie unverzichtbar. Aber auch Frankreichreisende sind gut beraten, zumindest einige franzö-sische Grundbegriffe zu beherrschen. In den Vhs-Sprachkursen be-gegnen Sie der französischen Sprache und dem berühmten „Savoir vivre“ auf lebendige Art und Weise. Schrittweise werden Sie an die Besonderheiten der Aussprache herangeführt, erwerben erste Kennt-nisse des Grundwortschatzes oder erweitern Ihr bereits vorhandenes Wissen. Interessante Themen, zahlreiche Anreize zum aktiven Sprach-gebrauch und landeskundliche Informationen bringen Ihnen nicht nur die Sprache, sondern auch die Vielfalt der Kultur der französischspra-chigen Welt näher.

Französisch – A1 / 1. Semester

• für Anfänger ohne Vorkenntnisse

Leitung: n.n. | Gebühr: 60,00 € Zeit: Mo., 16.30-18.00 Uhr Dauer: 19.02.-07.05. (20 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, VHS, R. B215

A1 / 2. Semester

Leitung: Sabine Sabranski | Gebühr: 72,00 € Zeit: Di., 18.00-19.30 Uhr Dauer: 09.01.-24.04. (24 Ustd.) Ort: Parchim, Ziegendorfer Chaussee 11, R. 304


437-02

437

437-01

437-09

437-03

438

438-01

Sprachen

Rudyard Ramirez ist Diplombio

loge. Nach seinem Studium an der Universität in Caracas (Venezuela) war er tätig als Zoologe, Englischlehrer und freibe

ruflicher Reiseleiter für Natur/Abenteuertouristik und Vogelbeobachtung in Venezuela und Brasilien.

Seit frühester Jugend ist Rudyard Ramirez fasziniert von Fremdsprachen, betrachtet Sprachen und Kulturräume als eng miteinander verbunden. Er ist überzeugt davon, dass

Fremdsprachenkenntnisse dazu beitragen, andere Kulturen zu verstehen und ihnen ohne Vorurteile zu begegnen. In diesem Sinne unterrichtet er seit dem Jahr 2000 Spanisch und Englisch an der Vhs – und dies mit

Herzblut, Temperament und nie, ohne den praktischen Ansatz aus den Augen

zu verlieren.

A1 / 3. Semester

Leitung: Sabine Sabranski | Gebühr: 72,00 € Zeit: Mi., 18.00-19.30 Uhr Dauer: 17.01.-02.05. (24 Ustd.) Ort: Parchim, Ziegendorfer Chaussee 11, R. 304

Spanisch für Fortgeschrittene

Ob Sie Ihre Paella in der Landessprache bestellen, Filme mit Antonio Banderas und Penélope Cruz in der Originalfassung schauen oder in die Erlebniswelt von Pablo Picasso, Frida Kahlo oder Gabriel Garcia Márquez eintauchen möchten – es kann sehr hilfreich sein, Spanisch zu sprechen. Spanisch ist populär und voller Zukunft! Wer Spanisch lernt, spricht mit der Welt, denn Spanisch wird in mehr als 20 Staaten Europas, Lateinamerikas, Südostasiens und sogar in Äquatorialguinea in Afrika gesprochen. Ausgehend von lebensnahen Situationen erwei-tern Sie in den folgenden Kursen Ihren Wortschatz sowie grammati-sche Strukturen. Neben der Aussprache und Intonation erlernen und üben Sie wichtige Formulierungen und Strukturen der Alltagssprache mit dem Ziel, sich schnell verständlich machen zu können. Der Kurslei-ter ist Muttersprachler. Dadurch erhalten Sie interessante Einblicke in die spanische und lateinamerikanische Kultur und Gesellschaft.

Spanisch – A1 / 5. Semester

• für Teilnehmer, die vier Semester Spanisch (A1) an der Vhs gelernt haben oder über vergleichbare einfache Sprachkenntnisse verfügen

Leitung: Rudyard Ramírez | Gebühr: 72,00 € Zeit: Do., 19.15-20.45 Uhr Dauer: 25.01.-17.05. (24 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, VHS, R. C210


• für Teilnehmer mit anwendungsbereiten Grundkenntnissen der Sprachstufe A1, z.B. aus zurückliegenden Sprachkursen

Leitung: Rudyard Ramírez | Gebühr: 72,00 € Zeit: Mo., 19.15-20.45 Uhr Dauer: 15.01.-07.05. (24 Ustd.) Ort: Parchim, Ziegendorfer Chaussee 11, R. 304


• für Teilnehmer mit anwendungsbereiten Grundkenntnissen der Sprachstufe A1, z.B. aus zurückliegenden Sprachkursen

Leitung: Rudyard Ramírez | Gebühr: 72,00 € Zeit: Do., 17.30-19.00 Uhr Dauer: 25.01.-17.05. (24 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, VHS, R. C210

Spanisch für den Urlaub – A1„¡Vivan las vacaciones!“

Ob für ein verlängertes Wochenende oder einen richtigen Urlaub - ein paar Spanischkenntnisse gehören zu Ihrer Ausrüstung für einen Aufent-halt in Spanien oder Lateinamerika dazu! In diesen Kursen erhalten An-fänger ohne bzw. mit einfachen Vorkenntnisse/n eine Einführung in die spanische Sprache und erlernen schnell und effektiv die notwendigen Redemittel für typische Urlaubs- und Reisesituationen (Wegerkundung, Hotel, Restaurant, Einkaufen etc.). Kursziel ist die praktische Fähigkeit, sich im Urlaubsland verständigen zu können. Darüber hinaus erhalten Sie von unserem muttersprachlichen Kursleiter neben Insider-Tipps span-nende Einblicke in die Kultur und Lebensart der spanischsprachigen Welt. (... und vielleicht haben Sie nach dem Urlaub ja Lust, Ihre Spanisch-kenntnisse noch weiter auszubauen, denn es gibt mehr als 400 Millionen Menschen auf der Welt, mit denen Sie sich dann unterhalten könnten.)

A1 / 1. Semester

• für Teilnehmer ohne Vorkenntnisse

Leitung: Rudyard Ramírez | Gebühr: 55,20 € Zeit: Mi., 15.30-17.00 Uhr Dauer: 17.01.-09.05. (24 Ustd.) Ort: Lübz, Neuer Teich 1, R. 33

Leitung: Rudyard Ramírez | Gebühr: 72,00 € Zeit: Di., 19.15-20.45 Uhr Dauer: 23.01.-29.05. (24 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, VHS, R. C210

A1 / 3. Semester

• für Teilnehmer mit einfachen Vorkenntnisse aus vorherigen Sprachkursen

Leitung: Rudyard Ramírez | Gebühr: 72,00 € Zeit: Di., 17.30-19.00 Uhr Dauer: 23.01.-29.05. (24 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, VHS, R. C210



439

440

442

Sprachen

Nataliya Rebrohat eine 4jährige Ausbildung

an der Musikfakultät sowie ein 5jähriges Studium an der Universität in der Ukraine zur Sozialpädagogin/ Musikleh

rerin absolviert. Nun arbeitet sie als Erzieherin in Deutschland und gab schon mehrere Deutschkurse für Migranten. Die gebürtige

Russin konnte ihre Muttersprache in ihren bisherigen Tätigkeiten begeis

ternd weitergeben.

Maren Hanisch begann mit Mitte 20 ein Musik

instrument zu erlernen. Sie nahm Privatstunden bei einem aus Italien stammenden

Musiker. In dessen Haushalt wurde ausschließlich Italienisch gesprochen. Ihr gefiel der Klang

der Sprache und so lernte sie zeitgleich Italienisch. Es folgten viele Aufenthalte in Italien und der Besuch einer Sprachschule in Florenz. Hier wohnte sie mit anderen Studenten aus ganz Europa zusammen und teilte Alltag

und Appartement mit ihnen. Maren Hanisch ist gelernte Krankenschwester. Erfahrungen im

Weitergeben von Wissen sammelte sie als Praxisanleiterin für künftige

Pflegekräfte.

Arabisch lernen mit NinosAhlan wa sahlan! ( ) - Herzlich Willkommen! Das war der erste arabische Satz, den wir gelernt haben.Zu Beginn unseres Arabischkurses waren wir zehn Personen, die sich jeden Montagabend in der Vhs Ludwigslust mit ihren Dozenten Ninos Toma getrof-fen haben. Jetzt sind wir noch fünf, die mit viel Freude dabei geblieben sind. Aller Anfang ist schwer. Deshalb haben wir mit einem Arabisch-Lehrbuch in lateinischer Umschrift begonnen. Und jetzt, gut eineinhalb Jahre später, kön-nen wir die arabische Schrift schreiben und lesen. Unsere whatsapp-Gruppe schreibt sich auf Arabisch. Die Aussprache ist schwer. So viele ungewohnte Lau-te, die man dem Rachen entlocken muss, z.B. das „ain“ ( ) – von ganz tief unten. Natürlich lachen wir auch viel. Wie im Deutschen gibt es auch im Ara-bischen Worte, die in der Aussprache ganz ähnlich sind. Und dann wird aus dem „Herz“ (qalb) schon mal ein „Hund“ (kalb). Und dazu kommt das unge-wohnte Lesen von rechts nach links… Ninos seufzt manchmal, wird aber nie müde, unsere Aussprache zu korrigieren. Stets lobt und ermuntert er uns wei-terzulernen. Und unsere Bemühungen sind nicht vergebens. Man muss sich nur trauen. Dann erntet man vielleicht zuerst einen erstaunten Blick und dann

Italienisch für die Reise – A1„Ciao Italia!“

• für Teilnehmer ohne bzw. mit geringen Kenntnisse/n

„Tutto bene!“ Bestellen Sie Ihr Mittagessen auf Italienisch oder disku-tieren mit Ihrem Ferienhaus-Vermieter über das Wetter! Einen schö-nen Urlaub in der Toskana oder am Lago Maggiore werden Sie noch mehr genießen, wenn Sie sich im Urlaubsland sprachlich zurechtfin-den. Dieser Wochenendkurs bietet ein kurzes und abwechslungsrei-ches Sprachtraining für die Reise. Vermittelt werden nützliche Wörter und einfache Redewendungen für typische Urlaubssituationen im Ho-tel, Restaurant oder beim Einkaufen. Der Schwerpunkt wird auf Hörver-stehen und Sprechen gelegt.

Leitung: Maren Hanisch | Gebühr: 36,00 € Zeit: 10.00-16.00 Uhr (12 Ustd.) Dauer: Sa., 07.04./14.04. Ort: Hagenow, Dr.-Raber-Str. 2, R. 304

Russisch – A1 (Auffrischung und Wiedereinstieg)

• für Teilnehmer mit einfachen Vorkenntnissen, z.B. aus dem Schulunterricht oder zurückliegenden Sprachkursen

Russisch zählt zu den schönsten, reichsten und eindrucksvollsten Sprachen der Welt. Wer hat nicht den Wunsch, die Sprache Tolstois, Dostojewskis und Tschechows zu sprechen? Lernen und erleben Sie Russisch in einem Vhs-Sprachkurs. Sie wiederholen und üben die kyril-lischen Schriftzeichen und entwickeln in kommunikativen Übungen ins-besondere das Hörverstehen und die Sprechfertigkeit in Alltagssituati-onen weiter. Darüber hinaus erfahren Sie von der muttersprachlichen Kursleiterin viel Interessantes über die russische Kultur und Lebensart.

Leitung: Nataliya Rebro | Gebühr: 69,00 € Zeit: Mo., 17.30-19.00 Uhr Dauer: 17.01.-23.05. (30 Ustd.) Ort: Parchim, Ziegendorfer Chaussee 11, R. 211

Arabisch für die Reise – A1

• für Teilnehmer ohne Vorkenntnisse

„Salem aleikum!“ - haben Sie auch schon einmal gesagt? Auf einer Nil-kreuzfahrt in Luxor, dem Basar in Dubai oder in einem marokkanischen Restaurant in Deutschland? Die Faszination des Arabischen liegt in einer anderen Schrift, die von rechts nach links erfolgt und in einer Aussprache, die anders artikuliert wird als die deutsche. Offiziellen Schätzungen zufol-ge wird Arabisch weltweit von ca. 320 Millionen Menschen gesprochen und ist damit eine der meistgesprochenen Sprachen der Welt. Entde-cken Sie in diesem Kurs die Kunst der arabischen Schrift und gehen Sie erste Schritte in den arabischen Sprachraum. Sie eignen sich einfache Grundkenntnisse der Sprache an und trainieren alltägliche Gesprächssi-tuationen zu Themen wie Begrüßung, Vorstellung, Familie, Einkaufen etc. Gleichzeitig vermittelt der Dozent, ein syrischer Lehrer, interessante Ein-blicke in die arabische Kultur und Lebensart - eine perfekte Vorbereitung z.B. für Ihren nächsten Aufenthalt in einem arabischsprachigen Land. Leitung: Ninos Toma | Gebühr: 60,00 € Zeit: Mi., 17.00-18.30 Uhr Dauer: 21.02.-09.05. (20 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, VHS, R. C210


442-01

443

443-03

444

445

Sprachen

– ein Lächeln auf dem Gesicht eines Muttersprachlers: „Tatakallam al ara-bia?“ - „Sprichst Du arabisch?“ Leider geht das Semester immer viel zu schnell zu Ende. Aber wir bleiben dran! Text: Ines Ohman

Japanisch – A1 (Einführungskurs)

Zwischen Tradition und Hightech, Samurai und Teezeremonie - die ja-panische Sprache und Kultur bietet viele faszinierende Facetten. In die-sem Einführungskurs erhalten Sie erste Einblicke in die japanische Spra-che. Sie werden feststellen, dass Japanisch, was Struktur, Grammatik und Aussprache betrifft, relativ leicht erlernbar ist. Schnell werden Sie in der Lage sein, einfache Gespräche auf Japanisch zu führen. Schwieriger hingegen gestaltet sich für uns Europäer das Einüben der japanischen Schriftzeichen. Erleben Sie, wie man mit Freude diese exotische Sprache erobern kann. Lassen Sie sich von unserem Kursleiter, der längere Zeit in Japan zugebracht hat, entführen in eine fremde Kultur.

Leitung: Dr. Martin Homann | Gebühr: 48,00 € Zeit: Mi., 18.00-19.30 Uhr Dauer: 28.02.-02.05. (16 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, VHS, R. C210

Dänisch für den Urlaub – A1

„Hej!“ Gäste aus aller Welt lieben Dänemark für seine Wahrzeichen, wie die die Kleine Meerjungfrau (dän.: „den lille Havfrue“), Tivoli und Legoland, für seine wunderschöne Natur, die freundlichen und gelassenen Menschen. Drum: im Urlaub geht‘s nach Dänemark! Das Ferienhaus ist schon ge-bucht, die Vorbereitungen laufen, aber etwas fehlt noch! Wollten Sie nicht immer schon mal wissen, was auf den Verkehrsschildern steht, an denen Sie vorbeifahren, wie man nach dem Weg fragt und was „Rundstykker“ sind? Wollen Sie nicht endlich mehr als „tak“ und „farvel“ sagen können? Reisen nach Dänemark ist mit Sprachkenntnissen gleich viel schöner! Die-ser Wochenendkurs vermittelt erste Grundkenntnisse der dänischen Spra-che. Behandelt werden häufig vorkommende Redewendungen in typischen Alltags- und Urlaubssituationen, die beim Kontakt mit Einheimischen wei-terhelfen. Darüber hinaus erhalten Sie vom Dozenten, der längere Zeit in Dänemark gelebt hat, interessante Informationen über die dänische Kultur und Mentalität. (Ein Fortführungskurs kann sich bei Interesse anschließen.)

Leitung: Matthias Niet | Gebühr: 30,00 € Zeit: Sa., 9.00-13.00 Uhr Dauer: 10.03.-17.03. (10 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, VHS, R. C209

Dänisch – A2 / 1. Semester

• für Teilnehmer, die fünf bis sieben Semester Dänisch (A1) an der Vhs gelernt haben oder über vergleichbare einfache Sprachkenntnisse verfügen

Dieser Sprachkurs richtet sich an alle, die sich auf einen Aufenthalt in Dänemark oder auf andere Kontakte zu Dänen sprachlich vorberei-ten möchten. Durch Dialoge und Sprechmuster werden Sie angelei-tet, sich Ihrem Gesprächspartner mitzuteilen. Sie lernen, Situationen sprachlich zu bewältigen, und über Themen diskutieren. Grammatik wird nicht als Selbstzweck angesehen, sondern als Hilfe zum konkre-ten Sprechen. Landeskundliche Informationen sollen Ihnen Lust auf Ihren nächsten Dänemarkurlaub machen, der dann mit Sprecherfol-gen gekrönt wird.

Leitung: Matthias Niet | Gebühr: 90,00 € Zeit: Mo., 18.45-20.15 Uhr Dauer: 19.02.-18.06. (30 Ustd.) Ort: Crivitz, Weinbergstraße 33, Kunsthaus des Gymnasiums Bei Bedarf organisieren wir auch gern einen Dänisch-Anfängerkurs!

Norwegisch

Endlose Fjorde, beeindruckende Wildnis, das Nordlichtund die Mitternachtssonne - wer einen Urlaub plant oder vorhat, nach Norwegen auszuwandern, ist gut beraten, Norwegisch zu lernen. Norwe-gisch gehört zur Sprachfamilie der germanischen Sprachen, ist verwandt mit Dänisch, Schwedisch und Niederdeutsch und für Deutsche relativ leicht zu erlernen. Dieser Kurs vermittelt sprachliche Grundkenntnisse und grammatische Regeln der Alltagssprache. Sie lernen, sich zu The-men und Sprachsituationen des täglichen Lebens zu äußern und einfa-che Gespräche zu führen. Hjertelig velkommen!

Norwegisch – A2 / 1. Semester

• für Teilnehmer, die sechs Semester Norwegisch (A1) an der Vhs gelernt haben oder über vergleichbare einfache Sprachkenntnisse verfügen

Leitung: Christina Lienow | Gebühr: 84,00 € Zeit: Mo., 19.00-20.30 Uhr Dauer: 15.01.-28.05. (28 Ustd.) Ort: Boizenburg, L.-Reinhard-Str. 21, Gym., R. 220

Norwegisch Konversation – B2„Vi leser og snakker norsk. Hjertelig velkommen!“

• für fortgeschrittene Teilnehmer mit soliden Kenntnissen der Sprachstufe B1

Leitung: Christina Lienow | Gebühr: 84,00 € Zeit: Di., 19.15-20.45 Uhr Dauer: 16.01.-05.06. (28 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, VHS, R. B215

Foto: VHS



112-00

112-01

Migranten machen VHS

Antonina Yarovaya hat ein fünfjähriges Studium

an der Universität Kaliningrad absolviert. Sie verfügt über ein Zusatzstu

dium Bankmanagement und ist DiplomBetriebswirtin. Seit 2009 arbeitet Antonina Yarovaya als Marketingassistentin bei einer

renommierten norddeutschen Firma.Die gebürtige Russin hat seit 2006 ein

schlägige Lehrerfahrungen der russischen Sprache in Schule und

Erwachsenenbildung.

Nahed Aljadaan kommt aus Syrien und hat an

der Universität in Aleppo Chemie studiert. Sie war bei verschiedenen

PharmaUnternehmen in leitenden Funktionen tätig. Insbesondere befasste sie sich mit der Erforschung neuer Medikamente und war ver

antwortlich für die Qualitätssicherung.Seit drei Jahren lebt Nahed Aljadaan mit ihrem Mann in Deutschland. Derzeit arbei

tet sie als Fachassistentin und Übersetzerin im Jobcenter.

Das besondere Angebot:

Migranten machen Vhs!Immer mehr Menschen kommen aus den verschiedensten Gründen nach Deutschland. Sie sozial und kulturell zu integrieren, ist eine zentrale Aufgabe der Gesellschaft. Die Vhs LudwigslustParchim versteht sich als Ort des gemeinsamen Lernens und der interkulturellen Verständigung. Seit Jahren leistet sie einen wichtigen Beitrag zur Integration von Zuwanderern durch Sprachförderung. Im Rahmen einer stärkeren interkulturellen Öffnung möchte die Vhs Zuwanderer als Dozenten in das Programm einbeziehen, um von ihren Fähigkeiten und Kenntnissen zu profitieren und einen Austausch zwischen den Kulturen zu fördern.

Begegnung mit Syrien – Syrer erzählen überGeschichte, Kultur und Traditionen ihres Landes

Seit 2011 herrscht in Syrien Krieg. Nach Angaben der UNO-Flüchtlingshilfe haben seitdem rund 4,8 Mill. Menschen ihr Land verlassen. Die meisten leben in angrenzenden Staaten, ein Bruchteil von ihnen ist nach Europa geflohen. Fast täglich berichten Medien über das Kriegsgeschehen in Sy-rien und Menschen, die vor Krieg und Gewalt fliehen. Doch wie war das Land vor dem Bürgerkrieg? Syrien gilt seit jeher als Land der Begegnung zwischen Orient und Okzident und verfügt über eine beeindruckende Ge-schichte, jahrtausendealte Kultur und tief verwurzelte Traditionen. Hier tra-fen Kulturen und Weltreiche aufeinander. Syrien war Zentrum des „Frucht-baren Halbmondes“, der Wiege der ältesten menschlichen Hochkulturen, zudem wichtiger Ausgangsburg des frühen Christentums, später Kernland des Islam und Schauplatz von Kreuzzügen. Von dieser reichen Geschich-te zeugen Monumente, historische Stätten, Moscheen und Paläste. Die in Ludwigslust lebenden Syrer Nahed Aljadaan und Ninos Toma erzählen an diesem Abend über ihr Land, dessen wechselvolle Geschichte und Kultur, über das alltägliche Leben in Syrien vor dem Krieg. Sie sprechen über die arabische Mentalität, über Traditionen, Werte und Umgangsformen. Dieser Abend bietet Gelegenheit, unsere syrischen Nachbarn besser kennenzuler-nen und mit ihnen ins Gespräch zu kommen.

Leitung: Nahed Aljadaan/Ninos Toma | Gebühr: 7,50 € Termin: Do., 08.03., 17.00-19.15 Uhr (3 Ustd.) Ort: Parchim, Putlitzer Straße 25, Kleiner Solitär

Work-Life-Balance und Integration in Deutschland Work-Life-Balance steht für ein ausgewogenes Verhältnis von Berufs- und Privatleben. Es geht darum, die privaten Interessen mit den Anfor-derungen der Arbeitswelt in Einklang, in ein ausgewogenes Gleichge-wicht zu bringen. Eine gute Work-Life-Balance ist gar nicht so einfach umzusetzen, schon gar nicht dann, wenn man sich als Zuwanderer mit den Herausforderungen konfrontiert sieht, die das Leben in einem fremden Land mit sich bringt. Antonina Yarovaya absolvierte ein Di-plom-Manager-Studium in Russland, bevor sie im Jahr 2006 mit ihrer Familie nach Deutschland kam. An diesem Abend erzählt sie rückbli-ckend über Herausforderungen, die das Leben in Deutschland mit sich brachte und wie sie sich ihnen stellte. Sie spricht darüber, wie sie sich bewusst auf die andere Kultur eingelassen hat, ohne die eigene kultu-relle Identität aufzugeben, wie sie sich Ziele gestellt und diese realisiert hat (Sprachkurse, berufliche Weiterbildung, Arbeitssuche etc.). Ihre An-strengungen haben sich ausgezahlt. Heute ist Antonina Yarovaya beruf-lich erfolgreich. Sie engagiert sich ehrenamtlich, erteilt Russisch-Kurse an der Vhs, nutzt diverse Freizeitangebote und fühlt sich mittlerweile mit ihrer Familie fest in Deutschland verwurzelt. Antonina Yarovaya be-richtet über ihren beruflichen und privaten Lebensweg und zeigt, wie eine gute Work-Life-Balance zwischen den Kulturen gelingen kann. Leitung: Antonina Yarovaya | ohne Gebühr Termin: Mi., 21.03., 19.00-20.30 Uhr (2 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, VHS, R. B215

Origami-Workshop

Origami ist die aus Japan stammende Kunst des Papierfaltens (japa-nisch: oru = falten + kami = Papier). Aus einem Blatt Papier werden allein durch Falten die unglaublichsten Figuren erschaffen. Das Falten fördert spielerisch kreativ-künstlerische Fähigkeiten, Konzentration und Aufmerksamkeit und hat zugleich eine entspannende Wirkung. Origa-mi wird daher auch zu pädagogischen und therapeutischen Zwecken eingesetzt. Tauchen Sie in diesem Workshop ein in die meditative Be-schäftigung des Papierfaltens. Sie erlernen einfache Falttechniken, er-fahren Interessantes über die Geschichte des Origami und falten Schritt für Schritt einen traditionellen Kranich, das Symbol des Friedens, sowie eine dekorative Blume aus speziellem Origamipapier.


223-08

223-09

237-00

209-00

209-01

Migranten machen VHS

Knarik Avdoyankommt aus Armenien. In Artaschat

absolvierte sie das Abitur und erlernte die Grundlagen der deutschen Sprache. Sie ist verheiratet und lebt seit Juli 2016 in Deutschland. Knarik

Avdoyan entdeckte früh ihre Kreativität. Sie liebt es zu malen und hat in einem Kurs in Armenien das Obst und Gemüseschnitzen erlernt. Seitdem gestaltet sie wahre Kunstwerke aus Melonen, roter Beete und

Äpfeln und möchte ihre Fertigkeiten gern an andere weitergeben.

Leitung: Rudyard Ramirez | Gebühr: 9,00 € (zzgl. 2,00 E Materialumlage/beim Kursleiter zu entrichten)

Termin: Sa., 21.04., 9.30-11.45 Uhr (3 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, VHS, R. C205

Hennamalerei

Henna gilt in der arabischen und indischen Welt sowie in der Türkei als Symbol für Schmuck und Schönheit. Seit Jahrtausenden wird Hen-na zur kunstvollen Körperverzierung verwendet. Traditionsgemäß wer-den für verschiedene festliche Anlässe die Hände und Füße der Frauen mit Henna bemalt. Die filigranen ornamentalen Muster dienen nicht nur als Schmuck, sondern haben ganz spezielle Bedeutungen: Glück, Fruchtbarkeit, Wohlstand ein langes Leben oder Schutz vor „dem bö-sen Blick“. Die Kursleiterinnen stellen traditionelle Hennamuster und -motive vor und erzählen Interessantes über die Geschichte der Hen-namalerei, ihre Bedeutung und die Herstellung der Hennafarbe. Wer möchte, kann an diesem Abend mit einem kleinen „Henna-Tatoo“ nach Hause gehen.

Leitung: Seher Aydin/Neziha Aydogdu | Gebühr: 8,00 € Termin: Sa., 14.04., 10.00-11.30 Uhr (2 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, VHS, R. C205

Geschnitzt statt geschält!Kunstwerke aus Obst und Gemüse

Wer die asiatische Küche kennt, weiß, dass diese nicht nur durch Ge-schmacksvielfalt und kulinarische Köstlichkeiten überzeugt, sondern häufig auch durch verblüffende Präsentation. Viele Gerichte werden oftmals mit so kunstvoll geschnitzten Blüten- und Tierdekorationen ser-viert, dass man es kaum übers Herz bringt, sie zu essen. Die Anfänge des Kunstschnitzens führen zurück ins Thailand des 14. Jahrhunderts. Mittlerweile hat sich das Obst- und Gemüseschnitzen in der ganzen Welt verbreitet, denn mit einer Rose aus Rettich oder einer Blüte aus Melone lässt sich ein Buffet verzieren und Rohkost vielleicht sogar pas-sionierten Fleischessern schmackhaft machen. Phantasie, Fingerfer-tigkeit und Geduld braucht es, um solche kulinarischen Kunstwerke herzustellen. Dieses Seminar führt in die Kunst des Obst- und Gemü-seschnitzens ein. Sie erlernen Grundtechniken und Fertigkeiten der fi-

ligranen Schnitzkunst und gestalten unter Anleitung erste einfache Fi-guren oder Blumen.

Leitung: Knarik Avdoyan | Gebühr: 9,00 € (zzgl. Materialkosten von 3,00 bis 5,00 €/bei der Kursleiterin zu entrichten)

Termin: Mi., 11.04., 16.30-18.45 Uhr (3 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, VHS, R. C205

Orientalische Kochkultur – Orientalischer Kochspaß

Haben Sie Spaß und Interesse, einen Blick auf fremde Kulturen zu wer-fen, um diese besser zu verstehen? Alle Völker und Nationen unserer Welt verbindet die Koch- und Esskultur, die natürlich durch die unter-schiedlichsten Einflüsse geprägt ist. Viele Esstraditionen sind streng an religiöse Riten und Feiertage geknüpft. Wir möchten Sie mitnehmen, diese Kulturen kennenzulernen, sie zu erfahren, zu erriechen und zu erschmecken. In unseren Kursen setzen Sie sich mit der Esskultur un-bekannter Ethnologien auseinander. Sie erhalten wichtige Informatio-nen zu gebräuchlichen Nahrungsmitteln, Gewürzen, Getreidearten und Kräutern. Die Vielfalt und Bedeutung unterschiedlichster Speisekom-ponenten, wie z.B. Würzmischungen, wird ebenfalls beleuchtet und Sie erfahren, wie diese in traditionellen Rezepten eingesetzt werden.

Leitung: Rula Assad/Elaheh Fakherynik | Gebühr: 36,00 € (zzgl. 6,00 € Lebensmittelumlage/bei der Kursleiterin zu entrichten)

Zeit: Mi., 17.30-19.45 Uhr Dauer: 11.04.-02.05. (9 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Kanalstraße 34, Landeskirchliche Gemeinschaft Leitung: Mahmoud Moharam | Gebühr: 36,00 € (zzgl. 6 € Lebensmittelumlage/beim Kursleiter zu entrichten)

Zeit: Mi., 17.00-19.15 Uhr Dauer: 18.04.-16.05. (9 Ustd.) Ort: Parchim, Mühlenstraße 41, M41 – Haus der Begegnung

Foto: Gerlind Bensler



511-01

511-02

511-03

511-04

511

Beruflicher Erfolg mit der Vhs!„To improve is to change, to be perfect is to change often.“

(Winston Churchill)

Veränderungen begleiten unser Leben und prägen unser Handeln. Dies gilt auch und insbesondere in der Arbeitswelt. Arbeitsprozesse und Aufgaben werden zunehmend komplexer und verändern sich ständig. Am Ball bleiben ist angesagt! Kompetent auf neue Herausforderungen am Arbeitsplatz zu reagieren, ist eine grundlegende Anforderung in der Arbeitswelt. Das Angebot der beruflichen Bildung der Vhs LudwigslustParchim unterstützt Sie dabei.

Berufliche Weiterbildung / EDV

EDV / Multimedia

PC-Grundkurs mit WindowsAller Anfang… – kann auch ganz leicht sein!

Der Umgang mit dem Computer ist für immer mehr Menschen in-zwischen so selbstverständlich wie die Nutzung von Radio und Fern-sehen. Computerkenntnisse können den Alltag in vielerlei Hinsicht erleichtern. Aber auch für Hobby und Freizeit bieten sich interessante Optionen – insbesondere im Hinblick auf das Internet mit seinen fas-zinierenden Möglichkeiten.„Späteinsteiger“ erwerben in diesen Kursen grundlegende Kenntnis-se über Aufbau und Funktionsweise eines Computers und erhalten einen Überblick über das Betriebssystem Windows. Sie lernen, Da-teien und Ordner zu kopieren, zu verschieben oder zu löschen und ein Backup zu erstellen, um die Daten über den nächsten Crash hin-wegzuretten. Der Kurs zeigt, welche Systemeinstellungen für ein an-genehmes Arbeiten vorgenommen werden können und welche Ein-stellungen (vorerst) nicht oder nur mit Vorsicht vorgenommen wer-den sollten. Außerdem wird vermittelt, wie kleinere Systemprobleme selbst behoben werden.

Weitere Kursschwerpunkte sind: • Umgang mit Maus, Tastatur und Speichermedien• Ordner anlegen und strukturieren• Suchen von Dateien und Ordnern • Datensicherheit• Kennwortschutz einrichten und anwenden• CD und DVD brennen• Einführung in Anwenderprogramme

(Mit diesem Kurs werden Grundlagen für weiterführende Kurse, wie Textverarbeitung, Excel oder Internet, geschaffen.) Leitung: Dr. Wolfgang Tempel | Gebühr: 72,00 € Zeit: Di. bis Do., 18.00-20.15 Uhr Dauer: 10.04.- 19.04. (18 Ustd.) Ort: Parchim, Ziegendorfer Chaussee 11, R. 206 Leitung: Dr. Wolfgang Tempel | Gebühr: 72,00 € Zeit: Di. bis Do., 18.30-20.45 Uhr Dauer: 16.01.- 25.01. (18 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, VHS, R. B216

Leitung: Helmut Böhm | Gebühr: 72,00 € Zeit: Di. bis Do., 17.00-19.15 Uhr Dauer: 10.04.- 19.04. (18 Ustd.) Ort: Boizenburg, L.-Reinhard-Str. 21, PC-Kabinett

Erste Schritte am Computer –PC-Grundkurs mit Windows

Der Kurs gibt Teilnehmern ohne EDV-Vorkenntnisse erste Einblicke in den Umgang mit einem PC. Mit der Vermittlung theoretischer Grundla-gen sollen über praktische Anwendungen Unsicherheiten im Umgang mit dem PC abgebaut werden.

Folgende Themen werden behandelt:• Digitale Welt! – Was nun? (Einführung)• Aufbau und Funktionsweise eines PC• Umgang mit Maus, Tastatur und Speichermedien• Grundlagen in der Bedienung von WINDOWS 7• Datenverwaltung und Datensicherheit• Ausblick auf mögliche Anwendungen des PC Leitung: Axel Bretschneider | Gebühr: 72,00 € Zeit: Mo. u. Mi., 18.00-20.30 Uhr Dauer: 26.02.-14.03. (18 Ustd.) Ort: Hagenow, Dr.-Raber-Str. 2, Computerraum 209

PC-Grundkurs

Der Kurs ist für Anfänger geeignet. Sie finden auf Ihrem Computer kei-ne Dateien wieder? Die Urlaubsfotos sind verschwunden? Es herrscht einfach nur noch Chaos auf dem PC?

In diesem Kurs erlernen die Teilnehmer:• das Arbeiten mit Windows 7,• das Erstellen und Strukturieren von Ordnern, • Ordneransichten und Einstellungen bestimmen, • Dateien kopieren, verschieben und umbenennen.

Sie lernen, den Computer aufzuräumen und ihn künftig zu organisie-ren. Ziel des Kurses ist es, weiterführende Themen rund um den PC zu besprechen, sei es aus dem Bereich des Betriebssystems, der Stan-dardanwendungen oder der digitalen Fotografie. Die Themenauswahl bestimmen die Teilnehmer.

Leitung: Kerstin Giese | Gebühr: 40,00 € Zeit: Mo. u. Mi., 14.30-16.00 Uhr Dauer: 05.03.-19.03. (10 Ustd.) Ort: Sternberg, Am Berge 3, Förderschule, R. 308

PC-Aufbaukurs

Der Kurs ist für Teilnehmer geeignet, die bereits an einem Computer-kurs teilgenommen haben. Er frischt erworbene Kenntnisse auf und vertieft diese. Die Teilnehmer lernen anhand praktischer Aufgaben, den PC im Alltag zu nutzen. Sie schreiben Briefe in Word und gestalten Ein-



515

512

512-01

512-02

ladungen mit Bildern. Sie bekommen einen Einblick in Excel, lernen, einfache Berechnungen durchzuführen und ein Haushaltsbuch anzu-legen.

Folgende Themen werden außerdem behandelt: • Verwalten von Dateien, • Umgang mit CDs und USB-Sticks, • Sicherung von Dateien,• Installation/Deinstallation von Programmen,• Herunterladen von Dateien aus dem Internet,• Systempflege.

Leitung: Kerstin Giese | Gebühr: 32,00 € Zeit: Mo. u. Mi., 14.30-16.00 Uhr Dauer: 09.04.-18.04. (8 Ustd.) Ort: Sternberg, Am Berge 3, Förderschule, R. 308

Die 1960 geborene

Kerstin Giese studierte Landwirtschaft in Rostock und hat über Jahre

in unterschiedlichen Bereichen mit verschiedenen Computerprogrammen gearbeitet,

bevor sie 2004 an einer Weiterbildung als Dozentin für Multimedia und kaufmännische Informatik teilnahm. Im Herbst 2013 ließ sie sich im Rahmen

des Projektes „SilverSurfer“ vom Europäischen Inte grationszentrum Rostock hinsichtlich Ta

blet und Smartphone schulen. Seit dieser Zeit gibt sie Kurse rund um PC, Lap

top, Tablet, Smartphone und Handy.

Michael Kratt stammt ursprünglich aus dem Hotelmanagement. Im Jahr 2000 orientierte

er sich beruflich neu. Inspiriert durch sein Hobby, die EDV, absolvierte er eine Ausbildung zum

Fachinformatiker, gefolgt von einer Weiterbildung zum Wirtschaftsfachwirt. Seit 2003 leitete er zunächst EDV

Seminare, betreute in der Folge dann vermehrt kaufmännische Aus und Weiterbildungen. Mit der Kombination

aus MS Excel und kaufmännischen Fragestellungen entwickelt/betreut Michael Kratt derzeit Speziali

sierungsseminare und steht Unternehmen konsultierend zur Seite.

Textverarbeitung mit Word – Grundkurs

Microsoft Word ist die Standardsoftware für professionelle Textverar-beitung und wird sowohl für die klassische Korrespondenz als auch für sämtliche Arten von Texten genutzt – für Briefvorlagen, Formula-re und Serienbriefe, für Flyer, Aushänge, Verträge und Berichte. Die-ser Kurs vermittelt grundlegende Kenntnisse im Umgang mit MS Word, die ein effizientes, selbständiges Arbeiten ermöglichen. In praktischen Übungen gestalten Sie z.B. das Layout Ihrer Dokumente durch Schrift- und Absatzformatierungen, Rahmen, Linien, Schattierungen und sor-gen durch Einfügen von Tabellen und Grafiken für ein professionelles Aussehen. Sie lernen, mit Schreibhilfen von MS Word (z.B. AutoText und AutoFormat) effektiv und zeitsparend zu arbeiten und Dokumen-ten durch das Erstellen von Seitenvorlagen ein einheitliches Aussehen zu verleihen. Am Seminarende verfügen Sie über ein sicheres Grundla-genwissen und sind in der Lage, Ihre Korrespondenz oder auch längere Texte ansprechend zu gestalten.

Teilnehmervoraussetzungen:Grundkenntnisse Betriebssystem Windows

Leitung: Dr. Wolfgang Tempel | Gebühr: 72,00 € Zeit: Di. bis Do., 18.00-20.15 Uhr Dauer: 24.04.- 08.05. (18 Ustd.) Ort: Parchim, Ziegendorfer Chaussee 11, R. 206 Leitung: Dr. Wolfgang Tempel | Gebühr: 72,00 € Zeit: Di. bis Do., 18.30-20.45 Uhr Dauer: 20.02.- 01.03. (18 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, VHS, R. B216 Leitung: n.n. | Gebühr: 72,00 € Zeit: Mo. u. Mi., 18.00-20.30 Uhr Dauer: 09.04.-25.04. (18 Ustd.) Ort: Hagenow, Dr.-Raber-Str. 2, Computerraum 209

Formulare mit MS Word

Microsoft Word bietet die Möglichkeit, Formulare zu erstellen, die vom Benutzer oder Empfänger direkt ausgefüllt werden können. In die-sem Kurs werden die Einsatzbereiche und Vorteile solcher Formula-re besprochen und Kenntnisse zu ihrer Ausarbeitung und Gestaltung vermittelt. Sie lernen, Formularfelder, spezielle Felder und Felder mit Bedingungen einzusetzen und Formulare als Dokumentenvorlage an-

ANGEWANDTECOMPUTERTECHNIKWEISER GMBH

Parkstraße 35 • 19230 HagenowTelefon: 03883 66617 und 03883 723640Autotel.: 0172 2011157Telefax: 03883 729880E-Mail: [email protected]: www.acw-hagenow.de

ComputersystemeProgrammeBürobedarf

• Beratung• Verkauf• Service



512-03

514

514-01

514-02

500-01

512-04

Berufsbildung / EDV

zulegen. Auch erfahren Sie, welche speziellen Schutzmechanismen Formulare anbieten (z.B. dass vorgegebene Texte nicht verändert oder gelöscht werden können) und wie die Arbeit mit Formularen zur Steige-rung der Arbeitseffizienz beitragen kann.

Teilnehmervoraussetzung:Sicherer Umgang mit Word im Hinblick auf Zeichen-, Tabulator- und Absatzformatierungen sowie den Umgang mit Tabellen innerhalb von Word.

Leitung: Michael Kratt | Gebühr: 32,00 € Termin: Sa., 10.03., 9.00-15.30 Uhr (8 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, VHS, R. B216

Professionelle Serienbriefe mit MS Word

Mit dem Seriendruck in Word lassen sich Zeit und Arbeit einsparen, denn Sie können nicht nur Briefe einem großen Empfängerkreis zu-kommen lassen, sondern auch Umschläge und Etiketten mit verschie-denen Adressen bedrucken. In diesem Kurs erfahren Sie, wie Empfän-geradressen aus verschiedenen Quellen für den Seriendruck erstellt oder eingebunden bzw. im Vorhinein selektiert und bearbeitet werden können. Sie binden Seriendruckfelder an den korrekten Positionen für den Empfänger ein und lernen, mit Hilfe (komplexer) Bedingungsfelder die korrekte Anrede automatisiert einzufügen. Auch werden Sie Be-dingungsfelder einsetzen, um bestimmte Informationen einem einge-schränkten Empfängerkreis zukommen zu lassen.

Teilnehmervoraussetzungen:Grundkenntnisse im Umgang mit Word-Texteingabe und Korrektur, Zei-chen- und Absatzformatierungen Leitung: Michael Kratt | Gebühr: 32,00 € Termin: Sa., 07.04., 9.00-15.30 Uhr (8 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, VHS, R. B216

Tabellenkalkulation mit Excel – Grundkurs

„Excel brauche ich nicht!“ Das hört man oft und mag bestenfalls auf den privaten Bereich zutreffen, obwohl es auch dort sehr viele Einsatz-möglichkeiten gibt. Da sind nicht nur Stundenpläne für die Kinder oder Bankangelegenheiten zu erfassen. Man kann sich z.B. auch ein Fahr-tenbuch mit jedem erdenklichen Komfort erstellen oder einen Kalender anfertigen, in dem alle Termine schon eingetragen sind - für Schichtar-beiter genau das Richtige. Ganz zu schweigen von den beruflichen Er-fordernissen. Die Fähigkeit, das Office-Paket - also auch Excel! - zu be-herrschen, wird nicht selten als selbstverständlich vorausgesetzt. Wer nicht weiß, was Excel kann, wird auch nicht wissen, ob er es braucht. Dieser Kurs vermittelt anhand zahlreicher Übungen einen Einstieg in die vielfältigen Möglichkeiten des meistgenutzten Tabellenkalkulations-programms. Ziel ist die sichere und selbständige Anwendung von Excel und das ansprechende Gestalten von Tabellen und Mappen.

Kursschwerpunkte sind:• Zahlen und Texte in eine Tabelle eingeben und gestalten• Rechnen mit Formeln

• Einfache Funktionen in Excel• Erstellen und Gestalten von Diagrammen

Teilnehmervoraussetzungen:Grundkenntnisse Betriebssystem Windows Leitung: Dr. Wolfgang Tempel | Gebühr: 72,00 € Zeit: Di. bis Do., 18.00-20.15 Uhr Dauer: 12.06.-21.06. (18 Ustd.) Ort: Parchim, Ziegendorfer Chaussee 11, R. 206 Leitung: Dr. Wolfgang Tempel | Gebühr: 72,00 € Zeit: Di. bis Do., 18.30-20.45 Uhr Dauer: 13.03.-22.03. (18 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, VHS, R. B216

Formulare mit MS Excel

Dieser Kurs vermittelt einen Überblick darüber, wie die Möglichkeiten von Microsoft Excel zur Gestaltung von Formularen genutzt werden, Formulare mit Eingabebedingungen und Steuerelementen ausgestattet und fertige Formulare als Vorlage zur Verfügung gestellt werden kön-nen. Der Fokus liegt hierbei auf der komfortablen Erfassung von Da-ten unter Ausschluss von Eingabefehlern durch den Benutzer bzw. auf der effizienten Auswertung von großen Datenmengen. Sie lernen, wie falsche Eingaben durch Benutzer verhindert werden oder Benutzern nicht veränderbare Vorgaben als Ausfüllhilfe vorgeben werden können. Dies kann durch Auswahllisten oder aber auch Eingabebeschränkun-gen mit Hinweisfenstern geschehen. Praktische Beispiele hierfür kön-nen die Handelskalkulation, eine Rechnung oder die Zeiterfassung als Formular sein.

Teilnehmervoraussetzungen:Sicherer Umgang mit MS Excel im Hinblick auf die Eingabe von Daten in Zellen, Formatierungen und grundsätzliche Funktionen. Leitung: Michael Kratt | Gebühr: 32,00 € Termin: Sa., 21.04., 9.00-15.30 Uhr (8 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, VHS, R. B216

Besser präsentieren

Es gibt unzählige Anlässe, zu denen Sie etwas präsentieren und sich und Ihre Idee überzeugend vertreten müssen – egal, ob Sie die aktu-ellen Verkaufszahlen vorstellen, einen Vortrag vor Ihren Vereinskolle-gen halten oder aus dem Stehgreif etwas präsentieren müssen. Die-ser Kurs zeigt Ihnen, wie Sie mit dem Lampenfieber umgehen, was eine gute Präsentation ausmacht, wie sie Ihrer Präsentation Leben einhauchen und sie mit Zahlen und Informationen aufpeppen. Au-ßerdem lernen Sie, das Präsentationsprogramm PowerPoint richtig einzusetzen. Ihr Leitfaden für sicheres und unterhaltsames Präsen-tieren!

Leitung: Yvonne Schütt | Gebühr: 32,00 € Termin: Di./Mi., 13.06./14.06., 17.00-20.15 Uhr (8 Ustd.) Ort: Parchim, Ziegendorfer Chaussee 11, R. 209


513

513-02518

518-02

513-03

Joachim von Kienitz ist Vermessungsinge

nieur und Programmierer. Er war viele Jahre als Programmierer und

Systemadministrator in Großunternehmen, später als Webprogrammierer tätig. Als Rentner setzt er sich ständig mit der neuesten Mobilfunktechnik auseinan

der und gibt sein Wissen gern an Interessierte weiter.


Einführung in das Internet

Das Internet bietet eine Fülle von Informationen und Kontaktmöglich-keiten für jede Generation. Lassen Sie sich in die faszinierende Welt des Internets entführen und erwerben leicht verständliche Grund-kenntnisse über das World Wide Web. Sie lernen den Umgang mit einem Browser, erhalten einen Überblick über die wichtigsten Dienste im Internet und Tipps für die Informationsbeschaffung durch Suchma-schinen. Weitere Schwerpunkte sind Datensicherheit und Datenschutz beim Surfen im Internet sowie das Versenden von E-Mails über einen Web-Mail-Account. Auch wenn Sie keine oder nur geringe Erfahrungen mit dem Internet haben, lernen Sie anhand zahlreicher Übungen Schritt für Schritt den Umgang mit diesem Medium.

(Teilnehmervoraussetzungen: PC-Grundkenntnisse) Leitung: Dr. Wolfgang Tempel | Gebühr: 72,00 € Zeit: Di. bis Do., 18.00-20.15 Uhr Dauer: 15.05.- 24.05. (18 Ustd.) Ort: Parchim, Ziegendorfer Chaussee 11, R. 206 Leitung: Dr. Wolfgang Tempel | Gebühr: 72,00 € Zeit: Di. bis Do., 18.30-20.45 Uhr Dauer: 06.02.- 15.02. (18 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, VHS, R. B216

Grundlagen zum Umgang mit dem Internet

Der Kurs vermittelt erste Einblicke zum Umgang mit dem Internet am PC. Unter dem Aspekt hoher Sicherheit der eigenen Daten gibt der Kurs Orientierungen zum Umgang mit E-Mails, zu/r Informationssuche und Web-Einkäufen.

Kursschwerpunkte sind: • Verbindungsaufbau zum Internet mit PC oder Laptop (LAN u. WLAN)• Möglichkeiten der Kommunikation im World Wide Web• Funktionen und Umgang mit verschiedenen Browsern• Versenden von E-Mails über Web-Mail-Account unter Einbeziehung

von Word• Informieren, Orientieren, Diskutieren und Einkaufen –

Nutzen der Vielfältigkeit des Internets • Datenverwaltung, Datensicherheit und Systempflege

Teilnehmervoraussetzungen: PC-Grundkenntnisse

Leitung: Axel Bretschneider | Gebühr: 72,00 € Zeit: Mo. u. Mi., 18.00-20.30 Uhr Dauer: 09.04.-25.04. (18 Ustd.) Ort: Hagenow, Dr.-Raber-Str. 2, Computerraum 209

Smartphone und Tablet mit Android –Grundkurs für die Generation 60+

Smartphones und Tablets mit dem Betriebssystem Android erfreuen sich großer Beliebtheit. Sie werden immer preisgünstiger angeboten und sind vielseitig einsetzbar. Das Smartphone ist Telefon, Musikplayer,

Terminkalender, Kamera und Navigationsgerät in einem. Zudem ist das Internet unabhängig vom Standort für Wetterdaten, Reiseinformatio-nen, aktuelle Nachrichten und E-Mail-Kommunikation nutzbar. Dieser Kurs richtet sich hauptsächlich an ältere Menschen, die ein Android Smartphone oder Tablet besitzen und im Umgang damit mehr Hinter-grundwissen und Sicherheit erlangen wollen. Die Teilnehmer setzen sich in froher Runde und stressfrei mit der Technik auseinander und können im Anschluss ihren Enkeln erklären, wie ein Smartphone funk-tioniert! (Der Kurs eignet sich auch für iPhone-Besitzer. Kleine Abwei-chungen zu Android-Geräten könnten auftreten.)

Schwerpunkte:Prinzipielle Bedienung, Navigation und Tastatur, Einstellungen, Bild-schirme organisieren und anordnen, Programme installieren, Sicher-heit, Verbindung mit dem Internet, Mail-Funktionen und Nachrichten schicken, Verwalten von Bildern und Kontakten, sinnvolle Anwendun-gen im Alltag

Bitte eigenes Android Smartphone oder Tablet mitbringen.

Leitung: Joachim von Kienitz | Gebühr: 48,00 € Zeit: Do., 10.00-11.30 Uhr Dauer: 22.02.-05.04. (12 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, VHS, R. B216

Tablet-PC und Smartphone – na und?!

Der Kurs vermittelt Kenntnisse zur Bedienung eines Tablets bzw. Smartphones mit Androidsystem. Dabei lernen die Teilnehmer die Grundfunktionen der Geräte und trainieren die Nutzung von Internet, Apps, so zialen Netzwerken, Bildtelefonie mit Skype sowie die richtige Einstellung der Geräte. Die Teilnehmer lernen, wie sie Mails schreiben und das Tablet bzw. Smartphone vor Angriffen durch die Einstellung der Geräte schützten können. (Einige Samsung-Tablets stehen zur Ver-fügung, eigene Geräte können mitgebracht werden! Dieser Kurs eignet sich nicht für Apple-Geräte!) Leitung: Kerstin Giese | Gebühr: 48,00 € Zeit: Mo. u. Mi., 14.30-16.45 Uhr Dauer: 23.04.-02.05. (12 Ustd.) Ort: Sternberg, Am Berge 3, Förderschule, R. 308




Compositing „Magisches Ludwigslust“ von Gerhard Franz

518-03

518-04

510-01

510-02

519

519-01

Leitung: Kerstin Giese | Gebühr: 48,00 € Zeit: Sa., 9.00-13.30 Uhr Dauer: 03.03.-10.03. (12 Ustd.) Ort: Parchim, Ziegendorfer Chaussee 11, R. 206

Leitung: Kerstin Giese | Gebühr: 48,00 € Zeit: Sa., 9.00-13.30 Uhr Dauer: 14.04.-21.04. (12 Ustd.) Ort: Parchim, Ziegendorfer Chaussee 11, R. 206

Soziale Medien für die Generation 50+auf Smartphone und Tablet

Sie haben ein Tablet bzw. Smartphone mit Androidsystem und kön-nen dieses auch bedienen. Sie haben die Grundfunktionen der Geräte bereits erlernt und trainieren die Nutzung von Internet, Apps, sozialen Netzwerken, Bildtelefonie mit Skype sowie die richtige Einstellung der Geräte. Trotzdem reicht es Ihnen nicht. Sie wollen die sozialen Netz-werke nicht nur kennen, sondern diese nutzen, um z.B. selbst in Foren mitzudiskutieren, Gleichgesinnte zu treffen oder aber sich zu verab-reden. Vielleicht sind Sie auch allein und suchen Freunde, mit denen Sie auf einer „Wellenlänge“ schwimmen. Sie werden erleben, welche Möglichkeiten uns die digitale Welt gibt, um aus der Einsamkeit her-auszukommen. Leitung: Kerstin Giese | Gebühr: 32,00 € Termin: Sa., 17.03., 9.00-15.00 Uhr (8 Ustd.) Ort: Parchim, Ziegendorfer Chaussee 11, R. 206 Eigene Geräte sind mitzubringen, fünf Leihgeräte stehen zur Verfügung. Nur für Android-Geräte, keine Apple-Geräte!

Leitung: Joachim von Kienitz | Gebühr: 32,00 €

Zeit: Do., 18.30-20.00 Uhr Dauer: 12.04.-03.05. (8 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, VHS, R. B216

Bitte eigenes Android Smartphone oder Tablet mitbringen.

Bildbearbeitung mit Photoshop

Man kennt das ja: die Brandung sieht auf dem Foto längst nicht so spektakulär aus wie in der Realität, auf dem Bild von der Mohnblu-menwiese entdeckt man eine Zigarettenschachtel… Auf den ersten Blick ärgerlich – mit einem Bildbearbeitungsprogramm sind solche Makel jedoch leicht zu beheben. In der digitalen Bildbearbeitung hat sich Adobe Photoshop Elements als vielseitiges, leicht zu bedienendes Programm durchgesetzt, um Bilder zu optimieren und kreativ zu be-arbeiten. Im Rahmen dieses Kurses lernen Sie einige der vielfältigen Möglichkeiten von Photoshop kennen. Sie erfahren, wie die Benutzer-oberfläche aufgebaut ist, retuschieren Fotos und lernen Bildmontagen mithilfe der Ebenenfunktionen zu erstellen. Weitere Themen sind u.a.: Panoramen, Bedienung von Filtern, Erstellen von Postkarten. Machen Sie sich bereit für unendlich viele Möglichkeiten in der Bildbearbeitung auf dem Weg zu ganz besonderen Bildern!

Leitung: Gerhard Franz | Gebühr: 48,00 € Zeit: Mo., 18.00-20.15 Uhr Dauer: 26.02.-19.03. (12 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, VHS, R. B216 Leitung: Gerhard Franz | Gebühr: 48,00 € Zeit: Mo., 18.00-20.15 Uhr Dauer: 28.05.-18.06. (12 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, VHS, R. B216

Gerhard Franz ist Fotograf und Fotodesigner. Seit über 40 Jahren ist er im Bereich der Fotografie,

der Erstellung von MultiMediaShows sowie seit den 80er Jahren mit der digitalen Bildbe

arbeitung und ab den 90ern mit der Gestaltung von digitalen Bildern mithilfe von Adobe Photoshop tätig. Be

vor der gebürtige Schwabe 2008 mit seiner Frau nach MecklenburgVorpommern auswanderte, betrieb er in Göppingen ein Fotostudio

mit dem erweiterten Angebot der künstlerischen Bildbearbeitung der im Studio aufgenommenen Bilder. In seinen PhotoshopKursen mischt

Gerhard Franz seine Erfahrungen als Fotograf mit dem Wissen über die Anwendung der Bildbearbeitung. Dabei liegt sein großes Au

genmerk auf den phantastischen Möglichkeiten der EbenenGestaltung von Photoshop. Das Allerwichtigste aber istGerhard Franz seine Leidenschaft zur Fotografie und

zu guten Bildern, die er in seinen Kursenden Teilnehmern vermitteln

will.



510

531-02

531-03

531-04

531-01

Fotografie und anschließende Bildbearbeitungmit Adobe Photoshop

Der Kurs wird aus zwei Teilen bestehen: Zunächst machen Sie sich mit dem Dozenten auf die Suche nach Motiven und fotografieren selbst un-ter dem geschulten Auge des Fotografen. Danach gehen Sie an den PC und lernen die Arbeit mit dem Programm Adobe Photoshop kennen. Leitung: Benjamin Jörss | Gebühr: 60,00 € Zeit: Di., 18.00-20.15 Uhr Dauer: 10.04.-15.05. (15 Ustd.) Ort: Sternberg, Am Berge 3, Förderschule, R. 308

Der in Crivitzgeborene Fotograf Benjamin

Jörss absolvierte 2008 erfolgreich seine Fotografenlehre in Potsdam und arbeitet

seitdem in dem Familienbetrieb „FotoStudioJörss“ in Sternberg. Benjamin Jörss ist nicht nur selbst leidenschaftlicher Fotograf, sondern bildet auch regelmäßig Auszubildende und Praktikanten aus. Seit 2011 ist er Leiter des Fotostudios, bildet

sich regelmäßig im Rahmenvon Seminaren und Workshops beim „Bund

professioneller Porträtfotografen“ weiter.

Kaufmännische Praxis

Kaufmännische Buchführung – Grundkurs

Die Buchführung wird auch Finanzbuchhaltung genannt und ist Be-standteil des Rechnungswesens. Die Vorgänge in der Finanzbuchhal-tung sind gesetzlich geregelt. Dieser Kurs vermittelt die entsprechen-den gesetzlichen Bestimmungen sowie grundlegende Buchführungs-kenntnisse des Geschäftsgeschehens. Neben Einzelthemen (Inventur, Bilanz, Kontenarten, Umsatzsteuer usw.) wird auch die Struktur der doppelten Buchführung im Vordergrund stehen, um es den Teilneh-mern zu ermöglichen, relativ schnell Buchungen in der Praxis nachvoll-ziehen und anwenden zu können. Außerdem werden Jahresabschluss und weiterführende Buchungen behandelt Leitung: Petra Palubicki | Gebühr: 45,00 € Zeit: Di., 17.30-20.00 Uhr Dauer: 06.03.-03.04. (15 Ustd.) Ort: Parchim, Ziegendorfer Chaussee 11, R. 209

Kaufmännische Buchführung – Aufbaukurs

Die Teilnehmer verfügen über Grundkenntnisse der Buchführung. In diesem Kurs vertiefen sie ihr Wissen über die kaufmännische Buch-



führung. Sie buchen selbst, schließen Konten ab, beschäftigen sich mit Abschreibungen und fertigen einen Jahresabschluss an.

Leitung: Petra Palubicki | Gebühr: 45,00 € Zeit: Di., 17.30-20.00 Uhr Dauer: 10.04.-15.05. (15 Ustd.) Ort: Parchim, Ziegendorfer Chaussee 11, R. 209

Kaufmännische Buchführung mit Lexware

Die Teilnehmer lernen am PC das Anlegen und Bearbeiten von Firmen-, Sach- und Personenkonten, das Kontieren und Buchen von Eingangs- und Ausgangsrechnungen, Splittbuchungen, das Buchen über Debito-ren und Kreditoren, Konten und Zahlungen mit OPOS-Ausgleich, Stor-nobuchungen sowie das Auswerten von Datenbeständen.

PC-Kenntnisse und Buchführungskenntnisse werden vorausgesetzt.

Leitung: Petra Palubicki | Gebühr: 54,00 € Zeit: Di., 17.30-20.00 Uhr Dauer: 22.05.-26.06. (18 Ustd.) Ort: Parchim, Ziegendorfer Chaussee 11, R. 206

Lohn & Gehalt mit Lexware

In diesem Kurs lernen Sie systematisch die wichtigsten Funktionen und Auswertungsmöglichkeiten des Programms „Lexware Lohn & und Gehalt“ kennen und vollziehen anhand von Beispielen die einzelnen Schritte selbständig am PC nach. Sie erfassen Firmenstamm-, Mitar-beiter- und Lohndaten, erstellen einfache Gehalts- und Lohnabrech-nungen sowie Abrechnungslisten, erarbeiten Lohnjournale, Lohn- und Gehaltsbelege und erstellen Lohnsteueranmeldungen bzw. elektroni-sche Entgeltnachweise und Lohnkorrekturen. Weiterhin lernen Sie die laufende Lohnbuchhaltung für einige unterschiedliche Versicherungs- und Beschäftigungsformen kennen, beschäftigen sich mit dem Jahres-abschluss und erfahren, wie Lohndaten gesichert werden.

Teilnehmervoraussetzungen:Kenntnisse der Grundbegriffe der Lohnbuchhaltung, der rechtlichen Rahmenbedingungen und der Berechnung von Lohn und Gehalt

Leitung: Michael Kratt | Gebühr: 54,00 € Zeit: Mo. bis Mi., 18.30-20.45 Uhr Dauer: 09.04.-18.04. (18 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, VHS, R. B216

Erwerb von Berechtigungen

Berechtigungsschein für Motorkettensäge

Brennholz selbst im Wald aufzuarbeiten hat einen hohen Erlebniswert und hilft, Energiekosten zu senken. Für sogenannte „Selbstwerber von Brennholz“ und selbstverständlich für gewerbliche Nutzer ist der Er-werb eines Berechtigungsscheins für Motorkettensägenführung ver-pflichtend. Vor diesem Hintergrund bietet die Vhs einen entsprechen-



536 537

537-01

537-02

537-05

537-03

537-04

536-01

536-02

536-03

536-04

536-05


den Ausbildungskurs an, der die erforderlichen theoretischen Kenntnis-se und praktischen Fertigkeiten vermittelt und mit einem Zertifikat zum Führen der Motorkettensäge abschließt.

Schwerpunkte:Theoretischer Teil: Umgang, Wartung und Pflege der Kettensäge, Si-cherheitsbestimmungenPraktischer Teil: Fällen, Entasten und Aufarbeitung von Bäumen, Auf-bereitung von Windwurf, Holzarten, Verwertung

Leitung: Matthias Holzmann | Gebühr: 79,50 €

Termin: Sa./So., 20. /21.01., 8.00-14.00 Uhr (16 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, VHS, R. C206

Termin: Sa./So., 27. /28.01., 8.00-14.00 Uhr (16 Ustd.) Ort: Parchim, Ziegendorfer Chaussee 11, R. 211



Termin: Sa./So., 24. /25.02., 8.00-14.00 Uhr (16 Ustd.) Ort: Parchim, Ziegendorfer Chaussee 11, R. 211


Hygieneschulung und Belehrung zum Infektions-schutzgesetz (§§ 42, 43)

Infektionsschutzgesetz, Lebensmittelhygieneverordnung und Gast-stättengesetz verlangen, dass Beschäftigte bei der Herstellung leicht verderblicher Lebensmittel ihr Wissen zu Gesundheitsschutz und Le-bensmittelhygiene jährlich auffrischen. Die Arbeitgeber sind dafür ver-antwortlich. Die Teilnehmer erhalten eine Teilnahmebescheinigung zur Vorlage bei der nächsten amtlichen Hygienekontrolle.

Schwerpunkte:• Gesetzliche Rahmenbedingungen für die Herstellung von/den Um-

gang mit Lebensmitteln; Besonderheiten bei Herstellung, Lagerung und Verkauf leichtverderblicher Lebensmittel

• Aufbau eines betriebseigenen HACCP-Konzeptes inkl. betrieblicher Eigenkontrolle

• Schädlingsprophylaxe sowie Reinigungsverfahren in der Lebensmittelindustrie

• Erläuterungen zum Umgang mit kritischen Herstellungsverfahren bzw. kritischen Gerätschaften (z.B. Eismaschinen, Schankanlagen etc.)

• Hygieneregeln bei Volksfesten, mobilen Verkaufsständen, im Außer-Haus-Geschäft

• bauliche Voraussetzungen/Umbauvorgaben für eine hygienische Lebensmittelproduktion

• korrekte Kennzeichnung der Zusatzstoffe und Allergene • PersonalhygieneLeitung: Ronald Paulowitz | Gebühr: 21,00 € Termin: Mo., 22.01., 14.00-18.00 Uhr (5,00 Ustd.) Ort: Plau, Vereinsgaststätte des Plauer FC, Zum Sportplatz 14 Termin: Mo., 05.03., 14.00-18.00 Uhr (5,00 Ustd.) Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, VHS, R. C205

Termin: Mo., 12.03., 14.00-18.00 Uhr (5,00 Ustd.) Ort: Parchim, Ziegendorfer Chaussee 11, R. 304

Termin: Mo., 23.04.,14.00-18.00 Uhr (5,00 Ustd.) Ort: Sternberg, Am Berge 3, Förderschule, R. 303

Termin: Mo., 28.05., 14.00-18.00 Uhr (5,00 Ustd.) Ort: Hagenow, Dr.-Raber-Str. 2, R. 302

Hygieneschulung und Belehrung zum Infektions-schutzgesetz (§§ 42,43 / nur für Tagesmütter)

Tagesmütter stehen aus hygienischer und rechtlicher Sicht zwischen einer „gewerblich betriebenen Küche“ und einer „Hausfrau“. Wobei man doch eindeutig sagen muss, dass es sich hier ebenfalls um eine gewerbliche Tätigkeit inkl. Haftungsrecht, Hygiene-Vorschriften etc. handelt. Was Sie als Tagesmutter aus hygienischer und lebensmit-telrechtlicher Sicht alles beachten müssen, erfahren Sie in diesem Seminar. Der Referent wird anhand praktischer Beispiele anschaulich darstellen, welche Gefahren auf Sie warten können und welche Lö-sungswege es gibt. Nach Abschluss des Seminars erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung und können so den Eltern nicht nur Ihre pä-dagogische, sondern auch hygienische und lebensmittelrechtliche Kompetenz nachweisen und so die eigene berufliche Existenz festi-gen.

Schwerpunkte:• europäisches Lebensmittelrecht (Haftung, Rückverfolgbarkeit, Infor-

mationen bzgl. Allergenen und Zusatzstoffen usw.)• Umgang mit leicht verderblichen Lebensmitteln

(Herstellung, Lagerung, Abgabe)• Personalhygiene• Reinigung und Desinfektion• Belehrung zum Infektionsschutzgesetz

Leitung: Ronald Paulowitz | Gebühr: 15,00 € Termin: Mo., 07.05., 18.00-20.00 Uhr (3 Ustd.) Ort: Parchim, Ziegendorfer Chaussee 11, R. 304


Grundbildung/Schulbildung

652

653

652-01

653-01

Kurse zum Erwerb der Berufsreife

1. Semester: 27.08.18 bis 21.12.182. Semester: 07.01.19 bis 28.06.19 Zeit: Mo. bis Do., 13.30-17.30 Uhr Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, VHS, R. C209

Zeit: Mo. bis Do., 8.00-13.00 Uhr Ort: Parchim, Ziegendorfer Chaussee 11, R. 207

Kurse zum Erwerb der Mittleren Reife

1. Semester: 27.08.18 bis 21.12.182. Semester: 07.01.19 bis 28.06.19

SchulabschlüsseSchulabschlüsse nachzuholen ist keine Frage des Alters. Zur Verbesserung beruflicher Chancen besteht die Möglichkeit, die Schulabschlüsse Berufsreife und Mittlere Reife im 2. Bildungsweg an der Volkshochschule zu erlangen. Die Vorbereitung auf die Abschlüsse erfolgt in einem Vorbereitungsjahr (2 Semester) auf der Grundlage der „Verordnung zum Erwerb der Abschlüsse des Sekundarbereichs I an Volkshochschulen (Volkshochschulabschlussverordnung VHSAVO MV)“. Die Anforderungen entsprechen denen der Klassenstufe 9 bzw. 10 des Regelschulsystems. Voraussetzung: Mindestalter 18 Jahre

Zeit: Mo. bis Do., 13.30-17.30 Uhr Ort: Ludwigslust, Garnisonsstr. 1, VHS, R. C206

Zeit: Mo. bis Fr.,8.00-13.00 Uhr Ort: Parchim, Ziegendorfer Chaussee 11, Saal

Was macht das

Lehren und Lernen im Zweiten Bildungsweg in der

Volkshochschule aus?• Lehren und Lernen

in überschaubaren Gruppen• partnerschaftlicher Umgang

• gute Atmosphäre • vertrauensvolle Teamarbeit

• geringer Anteil an Administration • gesichertes Honorar

• engagiertes Kollegiumund und und ……

„Sie haben uns gerade noch gefehlt“Werden Sie Kursleiter/inim Zweiten Bildungsweg



Geschäftsbedingungen/Impressum

Die Kreisvolkshochschule (VHS) ist Ihr kommunales Weiterbil-dungszentrum. Jeder kann an den Veranstaltungen teilneh-men.

AnmeldungSie können sich verbindlich telefonisch, schriftlich oder per In-ternet anmelden. Diese Anmeldung verpflichtet zur Zahlung. Für Kurse, die bereits mit Datum und Uhrzeit veröffentlicht sind, erhalten Sie nach erfolgreicher Anmeldung keine geson-derte Einladung.

DurchführungDie Kurse werden in der Regel ab 10 Teilnehmer/innen eröff-net. Die VHS behält sich vor, Veranstaltungen bei zu geringer Teilnehmerzahl abzusagen bzw. abzubrechen. Wird die Min-destteilnehmerzahl gemäß § 9 Abs. 4 der Satzung der Kreis-volkshochschule Ludwigslust-Parchim nicht erreicht, so kön-nen, wenn der Kurs mit Zustimmung oder auf Wunsch der Kursteilnehmer/innen dennoch durchgeführt wird, durch eine Gebührenerhöhung die fehlenden Teilnehmergebühren auf die übrigen Teilnehmer/innen umgelegt werden. Eine Gebührener-höhung ist max. bis 50% der ursprünglichen Gebühr zulässig. Die Teilnehmer/innen sind auf diese Erhöhung hinzuweisen und müssen ihr Einverständnis erklären.

RücktrittSie können vom Besuch eines mehrwöchigen Kurses zurück-treten, wenn Sie dies der Geschäftsstelle, nicht dem/der Kurs-leiter/in, spätestens vor dem zweiten Kursabend bzw. vor der zweiten Doppelstunde mitteilen. Bei Wochenend-, Kurz- oder Einzelveranstaltungen kann eine Abmeldung bis zwei Werkta-ge vor Beginn der Veranstaltung erfolgen. Bei späterer oder nicht erfolgter Abmeldung ist die gesamte Kursgebühr zu zah-len.

GebührenSie erhalten einen Gebührenbescheid mit Zahlungstermin und Kassenzeichen, das unbedingt anzugeben ist.

ErmäßigungenIm Einzelfall kann die zu zahlende Gebühr ermäßigt werden. Ermäßigungsanträge sind spätestens bei Kursbeginn schrift-lich zu stellen. Sie sind auch bei dem/der Kursleiter/in erhält-lich. Näheres regelt die Satzung zur Erhebung von Gebühren durch die Kreisvolkshochschule Ludwigslust-Parchim vom 07.01.2013 in Verbindung mit der 1. Änderungsfassung vom 21.10.2016, die in den Geschäftsstellen aushängt und im In-ternet unter www.kreis-lup.de veröffentlicht ist.

StudienreisenBei Studienreisen tritt die VHS als Vermittler auf. Vertragspart-ner der Teilnehmer/innen ist das Reiseunternehmen. Es gelten damit dessen Geschäftsbedingungen.

HaftungFür Schäden, die von Teilnehmer/innen im Zusammenhang mit VHS-Veranstaltungen verursacht wurden, übernimmt die VHS keine Haftung. Seitens der VHS sind die Teilnehmer/innen nicht gegen Unfall- und Haftpflichtschäden (z. B. in den Räumlichkeiten, auf We-gen, bei Exkursionen usw.) versichert.Vor dem Besuch bestimmter Kurse der Gesundheitsbildung (z. B. Wirbelsäulengymnastik, Yoga etc.) sollte im Zweifelsfalle mit dem Hausarzt geklärt werden, ob eine Teilnahme anzuraten ist, um mögliche gesundheitliche Schäden auszuschließen. Die VHS übernimmt keine Haftung im Falle einer Überforderung der eigenen Kräfte und Möglichkeiten.

Ludwigslust, Dezember 2017

Geschäftsbedingungen der Kreisvolkshochschule Ludwigslust-Parchim

Herausgeber: Kreisvolkshochschule Ludwigslust-Parchim Garnisonsstraße 1 19288 Ludwigslust

Bildnachweis Titel: Kreisvolkshochschule Ludwigslust-Parchim

Satz & Layout: PS.Werbung mit Charme Sibylle Plust Inh. Solveig Hamann Zum Kirschenhof 14, 19057 Schwerin Telefon: 0385 557517 E-Mail: [email protected]

Anzeigenberatung: PS.Werbung mit Charme Sibylle Plust Marina Hartmann, Tel.: 0385 3035955 E-Mail: [email protected] Eva-Maria Bauer, Tel. 0175 9233789 E-Mail: [email protected]

Bild Titelseite: Kathrin Borowski

Druck: PerCom Vertriebsgesellschaft mbH Am Busbahnhof 1, 24784 WesterrönfeldAuflage: 108000 Exemplare

Impressum

Documents

Kreisvolkshochschule Ludwigslust-Parchim · Es geht an diesem Abend nicht um die Präsentation einer Ideologie, auch nicht um den Missbrauch einer Ideologie, sondern um das Ver- ständnis