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MBSR - Seminar zur Stressreduktion und Entspannung. MBSR – Mindfulness Based Stress Reduction - Achtsamkeitsmeditation. Seminartermine 2014 im Überblick:. MBSR Seminar I: 24.+ 25. Mai 2014 MBSR Seminar II: 5. + 6. Juli 2014 MBSR Seminar III: 16.+ 17. August 2014 - PowerPoint PPT Presentation
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MBSR - Seminar zur Stressreduktion und Entspannung
Veranstaltungsort
AmbulatoriumGesundheitszentrum BodenseeIm Park 3CH-8594 Güttingen
Anmeldung u. SeminarleitungKarin WolfTel: +49 (0)30 614 11 [email protected]
Wir freuen uns auf Sie!
Karin Wolf
Brigitte Werner
Personal Coach und Achtsamkeitstrainerinfür Privatpersonen sowie in Einrichtungenfür Bildung und Gesundheit
Ärztin für Naturheilverfahren Präventiv – Komplementär – und MikronährstoffmedizinFachärztin für Kinderheilkunde und Jugendmedizin , Akupunktur
MBSR – Mindfulness Based Stress Reduction - Achtsamkeitsmeditation
Ein Seminar zur Stressreduktion, Entspannung und Aktivierung des Immunsystems
An drei aufeinander aufbauenden Kurswochen-enden erlernen Sie sich gelassener im Alltag zu verhalten und Stress deutlich zu reduzieren. Sie lernen besser auf sich achten und Ihren eigenen Kräfte auszubalancieren. Das Thema „Ernährung bei Stress“ rundet hierbei unsere Seminarreihe ab.Diese ärztlich geleitete Seminarreihe richtet sich an Anfänger des MBSR-Programm nach Jon Kabat-Zinn.
Seminartermine 2014 im Überblick:
MBSR Seminar I: 24.+ 25. Mai 2014MBSR Seminar II: 5. + 6. Juli 2014MBSR Seminar III: 16.+ 17. August 2014
Kursgebühr: 249.- € je Kurs*
Tagesablauf: Samstag: 9.30 Uhr – 17.00 Uhr, Mittagspause 12.30 – 14.00 UhrSonntag: 9.30 Uhr – 15.00 Uhr, Mittagspause 12.30 – 14.00 Uhr
Sie können sich selbst versorgen oder gemeinsam mit den anderen ein für Sie zusammengestelltes, vegetarisches Mittagessen im Restaurant einnehmen.*Kosten für Mittagessen / Übernachtung nicht im Seminarpreis enthalten
