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Ingenieur- und V erkehrspsychologie Nerv mich nicht – ich muss fahren! Wie Stress und Emotionen das Autofahren beeinflussen Prof. Dr. Mark Vollrath

Nerv mich nicht – ich muss fahren! · VI ngenieur- und erkehrspsychologie November 8, 2013 | Prof. Dr. Mark Vollrath | Was mache ich nur mit meinem Fahrer?| Seite 3 Oder doch nicht?

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Ingenieur- und V erkehrspsychologie

Nerv mich nicht – ich muss fahren! Wie Stress und Emotionen das Autofahren beeinflussen

Prof. Dr. Mark Vollrath

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November 8, 2013 | Prof. Dr. Mark Vollrath | Was mache ich nur mit meinem Fahrer?| Seite 2

Stress - ein Problem? „Nerv mich nicht!“ „Besserwisser!“

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November 8, 2013 | Prof. Dr. Mark Vollrath | Was mache ich nur mit meinem Fahrer?| Seite 3

Oder doch nicht? Langeweile Monotonie Müdigkeit

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November 8, 2013 | Prof. Dr. Mark Vollrath | Was mache ich nur mit meinem Fahrer?| Seite 4

„Ich bin total gestresst von der Arbeit…“

„… wie bin ich überhaupt nach Hause gekommen?“

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November 8, 2013 | Prof. Dr. Mark Vollrath | Was mache ich nur mit meinem Fahrer?| Seite 5

Stopp! Jetzt mal systematisch!

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November 8, 2013 | Prof. Dr. Mark Vollrath | Was mache ich nur mit meinem Fahrer?| Seite 6

IST STRESS EIN PROBLEM BEIM FAHREN?

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November 8, 2013 | Prof. Dr. Mark Vollrath | Was mache ich nur mit meinem Fahrer?| Seite 7

Datenbasis und Vorgehen Unfallprotokolle Braunschweig 2002 §  n = 4257 Unfälle §  n = 992 schwere Unfälle

Gewichtung mit Hilfe 50% Stichprobe Unfälle BRD 2002 §  n = 185004 Unfallverursacher, Pkw, ab 18 Jahre §  Gewichtet nach Unfalltyp, Wochentag, Tageszeit

Aufteilung nach Unfalltypen entsprechend Handlungsfehlern und Fehlhandlungen §  Pro Unfall-Feintyp Gruppen von Ursachen (Expertenrating)

Pro Protokoll: §  Ursache der Fehlhandlung

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November 8, 2013 | Prof. Dr. Mark Vollrath | Was mache ich nur mit meinem Fahrer?| Seite 8

Fahraufgaben mit den häufigsten Fehlern

Abstand halten6%

Spur halten3%

GasBremseLenkrad

Geschwindigkeit halten

Aktive Suche 3%

Erkennen 30%

Vorhersage 1%

Erkennen der Handlungsrelevanz

Position vorgeben1%

Abstand vorgeben

13%

Geschwindigkeit vorgeben

19%

Regelungsebene

Führungsebene

Situationsbewusstsein

Planung

Ausführung

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November 8, 2013 | Prof. Dr. Mark Vollrath | Was mache ich nur mit meinem Fahrer?| Seite 9

Vorgabe von Abstand und Geschwindigkeit Ursachen Fehlerhafte Einschätzung der Situation: §  Fahrer erwarten nicht, dass das

Vorderfahrzeug plötzlich bremst

Fehlerhafte Einschätzung des Straßenzustands: §  Nicht berücksichtigt, dass Bremsweg

verlängert ist

Abstand haltenSpur halten

GasBremseLenkrad

Geschwindigkeit halten

Aktive Suche Verkehrs-teilnehmer

Erkennen Verkehrs-teilnehmer

Vorhersage Verkehrs-teilnehmer

Erkennen der Handlungsrelevanz der

Situation

Position (Fahrspur, Genauigkeit)

vorgeben

Abstand vorgeben

Geschwindigkeit vorgeben

5.5%

12.5%

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November 8, 2013 | Prof. Dr. Mark Vollrath | Was mache ich nur mit meinem Fahrer?| Seite 10

Vernachlässigung der Abstandshaltung Ursachen

Abstand haltenSpur halten

GasBremseLenkrad

Geschwindigkeit halten

Aktive Suche Verkehrs-teilnehmer

Erkennen Verkehrs-teilnehmer

Vorhersage Verkehrs-teilnehmer

Erkennen der Handlungsrelevanz der

Situation

Position (Fahrspur, Genauigkeit)

vorgeben

Abstand vorgeben

Geschwindigkeit vorgeben

5.5%

12.5%77

8

12

3

0 20 40 60 80 100

Unaufmerksamkeit

Ablenkung

Fahrerzustand

Falsche Ausrichtung

Anteil Unfälle [%]

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November 8, 2013 | Prof. Dr. Mark Vollrath | Was mache ich nur mit meinem Fahrer?| Seite 11

Fahrunfälle Ursachen Falsche Geschwindigkeitsvorgabe: §  Eingeschränkter Fahrerzustand (24% dieser

Unfälle) §  Erhöhte Risikofreudigkeit (5% dieser Unfälle)

???: §  Angaben fehlen

Abstand haltenSpur halten

GasBremseLenkrad

Geschwindigkeit halten

Aktive Suche Verkehrs-teilnehmer

Erkennen Verkehrs-teilnehmer

Vorhersage Verkehrs-teilnehmer

Erkennen der Handlungsrelevanz der

Situation

Position (Fahrspur, Genauigkeit)

vorgeben

Abstand vorgeben

Geschwindigkeit vorgeben

2.2%

18.3%

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Ingenieur- und V erkehrspsychologie

November 8, 2013 | Prof. Dr. Mark Vollrath | Was mache ich nur mit meinem Fahrer?| Seite 12

Kollisionen mit Bevorrechtigten 31.6% der schweren Unfälle

Abstand haltenSpur halten

GasBremseLenkrad

Geschwindigkeit halten

Aktive Suche Verkehrs-teilnehmer

Erkennen Verkehrs-teilnehmer

Vorhersage Verkehrs-teilnehmer

Erkennen der Handlungsrelevanz der

Situation

Position (Fahrspur, Genauigkeit)

vorgeben

Abstand vorgeben

Geschwindigkeit vorgeben

0.4%

1.7%

29.5%

59

23

15

3

0 20 40 60 80

Unaufmerksamkeit

Falsche Aufmerksamkeit

Fehleinschätzung

Fahrerzustand

Anteil Unfälle [%]

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November 8, 2013 | Prof. Dr. Mark Vollrath | Was mache ich nur mit meinem Fahrer?| Seite 13

Unfälle im bewegten Verkehr Ursachen Vernachlässigung aktive Suche: §  Überforderung durch die komplexe

Verkehrssituation (25% dieser Unfälle)

Vernachlässigung Spurhaltung: §  Ablenkung, Unaufmerksamkeit

???: §  Angaben fehlen

Abstand haltenSpur halten

GasBremseLenkrad

Geschwindigkeit halten

Aktive Suche Verkehrs-teilnehmer

Erkennen Verkehrs-teilnehmer

Vorhersage Verkehrs-teilnehmer

Erkennen der Handlungsrelevanz der

Situation

Position (Fahrspur, Genauigkeit)

vorgeben

Abstand vorgeben

Geschwindigkeit vorgeben

1.0%

0.2%

3.1%

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November 8, 2013 | Prof. Dr. Mark Vollrath | Was mache ich nur mit meinem Fahrer?| Seite 14

Stress bei Unfällen Sich selbst Stress machen: §  (Zu) schnell fahren, drängeln: Auffahrunfälle §  Sich ablenken lassen, nicht damit rechnen: Auffahrunfälle, Fahrunfälle §  Alkohol trinken, etwas riskieren: Fahrunfälle

Weil man gestresst ist zu wenig aufpassen: §  Wenn der vorne bremst: Auffahrunfälle §  Wenn zu viel los ist: Kreuzungsunfälle §  Wenn man sich nach vorne konzentriert: Spurwechselunfälle

Was ist das eigentlich, „Stress“???

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November 8, 2013 | Prof. Dr. Mark Vollrath | Was mache ich nur mit meinem Fahrer?| Seite 15

Was ist Stress? Stress entsteht, §  wenn Anforderungen auf einen einstürmen §  man völlig überfordert ist §  man dann chaotisch / fehlerhaft reagiert §  und sich dabei schlecht fühlt

Gibt es das beim Autofahren wirklich?

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November 8, 2013 | Prof. Dr. Mark Vollrath | Was mache ich nur mit meinem Fahrer?| Seite 16

Studie zur Stresslage der Nation (TK 2013) Anteil Personen, die davon zumindest selten gestresst sind

4741

3432

2723

2221

1716

0 10 20 30 40 50

Beruf, Schule, StudiumHohe Ansprüche an…

Private KonflikteKrankheit eines…

GeldsorgenHaushalt

KindererziehungAutofahrten

Bus/BahnfahrtenPflege

Anteil Personen [%]

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November 8, 2013 | Prof. Dr. Mark Vollrath | Was mache ich nur mit meinem Fahrer?| Seite 17

Was ist Stress? Stress entsteht, §  wenn Anforderungen auf einen einstürmen §  man völlig überfordert ist §  man dann chaotisch / fehlerhaft reagiert §  und sich dabei schlecht fühlt

Gibt es das beim Autofahren wirklich? §  Autofahren taucht als Stressursache auf §  Ist aber eher eine seltene Ursache §  (Wahrscheinliche Ausnahme: Berufskraftfahrer) Um was geht es dann?

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November 8, 2013 | Prof. Dr. Mark Vollrath | Was mache ich nur mit meinem Fahrer?| Seite 18

BELASTUNG UND BEANSPRUCHUNG

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November 8, 2013 | Prof. Dr. Mark Vollrath | Was mache ich nur mit meinem Fahrer?| Seite 19

Belastung und Beanspruchung

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November 8, 2013 | Prof. Dr. Mark Vollrath | Was mache ich nur mit meinem Fahrer?| Seite 20

Und beim Fahren? Task-Capability Interface Model (TCI) von Fuller

Überdauernde Eigenschaften

TrainingErziehung Erfahrung

Kompetenz Fertigkeiten

Aktueller Zustand

Umwelt

Andere Verkehrs-teilnehmer

FahrzeugGeschwindigkeitPosition auf der Straße

Aktuelle Ziele

Kontrolle

Unfall

Reaktionen anderer

GlückKein Unfall

Verlust der Kontrolle

Aktuelle Fähigkeit

Anforderungen der AufgabeBelastung

Beanspruchung

Unfall

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November 8, 2013 | Prof. Dr. Mark Vollrath | Was mache ich nur mit meinem Fahrer?| Seite 21

Und beim Fahren? Task-Capability Interface Model (TCI) von Fuller

Überdauernde Eigenschaften

TrainingErziehung Erfahrung

Kompetenz Fertigkeiten

Aktueller Zustand

Umwelt

Andere Verkehrs-teilnehmer

FahrzeugGeschwindigkeitPosition auf der Straße

Aktuelle Ziele

Kontrolle

Unfall

Reaktionen anderer

GlückKein Unfall

Verlust der Kontrolle

Aktuelle Fähigkeit

Anforderungen der Aufgabe

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November 8, 2013 | Prof. Dr. Mark Vollrath | Was mache ich nur mit meinem Fahrer?| Seite 22

Zwei Fragen Was macht das Fahren stressig? §  Umwelt §  Andere Verkehrsteilnehmer §  Fahrzeug §  Die eigene Fahrweise

Was schützt den Fahrer? §  Angeborene Fähigkeiten §  Ausbildung, Training, Erfahrung §  Leistungsfähiger Zustand

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November 8, 2013 | Prof. Dr. Mark Vollrath | Was mache ich nur mit meinem Fahrer?| Seite 23

Es ist doch ganz einfach… Macht die Fahrt stressfrei! §  Breite, gut ausgebaute Straßen §  Beleuchtung überall §  Ampeln an jeder Kreuzung §  Gut überwachte Tempolimits §  Trennung von motorisiertem Verkehr und schwächeren Teilnehmern Nehmt nur die guten Fahrer! §  Strengere Auswahl §  Längeres Fahrtraining §  Tests für ältere Verkehrsteilnehmer §  Hohe Strafen für Alkohol, Drogen, Telefonieren, SMS, Müdigkeit

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November 8, 2013 | Prof. Dr. Mark Vollrath | Was mache ich nur mit meinem Fahrer?| Seite 24

Der Mensch ist kein Blech!

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November 8, 2013 | Prof. Dr. Mark Vollrath | Was mache ich nur mit meinem Fahrer?| Seite 25

Der Mensch als Handelnder Hockey (1997)

ZentraleÜberwachung

Ziele

Kontrolle der Handlung

Kontrolle der Anstrengung

Qualität der Leistung

Schleife A

Schleife B

Belastung, Störung

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November 8, 2013 | Prof. Dr. Mark Vollrath | Was mache ich nur mit meinem Fahrer?| Seite 26

Jeder Mensch ist anders Jeder Mensch verträgt unterschiedlich viel Belastung §  Das Blech

Man kann die Belastung beeinflussen §  Der Mensch ist kein Blech

Beispiel Alte Fahrer (Fofanova, Maciej, Vollrath, 2011)

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November 8, 2013 | Prof. Dr. Mark Vollrath | Was mache ich nur mit meinem Fahrer?| Seite 27

Alte warten länger, fahren langsamer Zeitlücke Geschwindigkeit

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November 8, 2013 | Prof. Dr. Mark Vollrath | Was mache ich nur mit meinem Fahrer?| Seite 28

Alte machen nicht mehr Fehler als Junge

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November 8, 2013 | Prof. Dr. Mark Vollrath | Was mache ich nur mit meinem Fahrer?| Seite 29

Kompensationsstrategien älterer Fahrer Während der Fahrt: §  Langsamer Fahren §  Länger Warten §  Größere Abstände

Vor der Fahrt: §  Nachtfahrten meiden §  Schlechtes Wetter meiden §  Zeiten mit starkem Verkehr meiden §  Nur bekannte Strecken fahren

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November 8, 2013 | Prof. Dr. Mark Vollrath | Was mache ich nur mit meinem Fahrer?| Seite 30

Und – der Mensch braucht Stress! Yerkes-Dodson-Gesetz

Leis

tung

Beanspruchung durch die Fahraufgabeniedrig hoch

niedrig

hoch

Hohe EnergieHohe Motivation

Hohe Leistung

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November 8, 2013 | Prof. Dr. Mark Vollrath | Was mache ich nur mit meinem Fahrer?| Seite 31

Sensation Seeking – Wunsch nach Stimulation

Sensation Seeker: §  Fahren schneller §  Halten kleinere Abstände §  Beschleunigen schneller §  Haben mehr Unfälle §  Haben mehr Übertretungen

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November 8, 2013 | Prof. Dr. Mark Vollrath | Was mache ich nur mit meinem Fahrer?| Seite 32

Unterforderung – die andere Seite des Stress! Unterforderung ist häufig – Unfälle wegen Einschlafen: §  24% der tödlichen Unfälle (Anselm & Helm 2002) §  19% der Lkw-Unfälle (Evers & Auerbach 2005)

Aktuelle Schätzung von Young (2003): §  Neue Auswertung der 100-Car-Study

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November 8, 2013 | Prof. Dr. Mark Vollrath | Was mache ich nur mit meinem Fahrer?| Seite 33

Unfallrisiko 60fach erhöht 20% der Unfälle vermeidbar

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November 8, 2013 | Prof. Dr. Mark Vollrath | Was mache ich nur mit meinem Fahrer?| Seite 34

Fahrer tun etwas gegen Unterforderung

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Ingenieur- und V erkehrspsychologie

November 8, 2013 | Prof. Dr. Mark Vollrath | Was mache ich nur mit meinem Fahrer?| Seite 35

Befragungsstudie in Braunschweig Tätigkeiten in der letzten halben Stunde

3.8

20.6

37.3

22.0

9.8

3.1 2.8

0

10

20

30

40

50

0 1 2 3 4 5 6

Ant

eil F

ahre

r [%

]

Anzahl fahrfremder Tätigkeiten

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November 8, 2013 | Prof. Dr. Mark Vollrath | Was mache ich nur mit meinem Fahrer?| Seite 36

Ist Ablenkung gefährlich? Jein! 100-Car-Study, Klauer et al. 2006

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Ingenieur- und V erkehrspsychologie

November 8, 2013 | Prof. Dr. Mark Vollrath | Was mache ich nur mit meinem Fahrer?| Seite 37

Kein Stress beim Fahren… Stress im Sinne einer generellen Überforderung ist kein echtes Problem im Verkehr §  Umwelt, Verkehr, Fahrzeug ist selten wirklich belastend §  Fahrer sind hoch geübt und kompetent §  Fahrer können die Belastung regulieren (Tempo, Abstand)

Bestimmte Aspekte von Belastung / Beanspruchung sind ein Problem: §  Fahrer sind unterfordert: Müdigkeitsunfälle §  Fahrer senken ihre Leistungsfähigkeit: Alkohol, Drogen §  Fahrer bekämpfen ihre Langeweile (zu sehr): Ablenkungsunfälle §  Fahrer möchten Stress: Sensation Seeking §  Punktuell übersteigen die Anforderungen der Situation die Fähigkeiten

der Fahrer: Kreuzungsunfälle, alte Fahrer

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November 8, 2013 | Prof. Dr. Mark Vollrath | Was mache ich nur mit meinem Fahrer?| Seite 38

ABER EMOTIONEN!

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November 8, 2013 | Prof. Dr. Mark Vollrath | Was mache ich nur mit meinem Fahrer?| Seite 39

ADAC-Umfrage „Rasen, Drängeln und Pöbeln begegnet über der Hälfte der Autofahrer auf der Autobahn“ §  BMW 50%, Mercedes 32%, Audi 26%, Porsche 9%

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November 8, 2013 | Prof. Dr. Mark Vollrath | Was mache ich nur mit meinem Fahrer?| Seite 40

Wie entstehen Emotionen? Appraisal-Theorie der Emotion Ich habe ein Ziel: §  Ich möchte von A nach B kommen, möglichst schnell und sicher Es geschieht etwas, das meine Zielerreichung beeinflusst: §  Ich komme in den Stau (Blockade): Negative Emotion §  Alles ist frei, Geschwindigkeitsbegrenzung aufgehoben: Positive Emotion Ich suche nach Ursachen: §  Warum fahren die alle hier lang? Die Anderen – Ärger auf die anderen §  Schlechtes Wetter, kann man nichts machen: Umwelt – Frust §  Warum bin ich hier langgefahren? Ich –Ärger auf mich Was kann ich tun: §  Nichts – Frust §  Abfahren – Erleichterung Was wird passieren: §  Der Stau löst sich auf: Hoffnung §  Der ADAC kommt mit Decken: Verzweiflung

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November 8, 2013 | Prof. Dr. Mark Vollrath | Was mache ich nur mit meinem Fahrer?| Seite 41

Wozu ist das gut? Emotionen sind schnell: §  Wenn etwas wichtiges passiert (Ziele!), kann man schnell reagieren

Emotionen aktivieren und motivieren: §  Es wird Energie freigesetzt, um effektiv zu

handeln

§  Man wird motiviert, um negative Situationen zu vermeiden

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November 8, 2013 | Prof. Dr. Mark Vollrath | Was mache ich nur mit meinem Fahrer?| Seite 42

Kein Wunder! Ich werde blockiert: §  Ärger, Erregung §  Gerichtet auf das Hindernis –

den anderen Fahrer §  Geh mir aus dem Weg!

Page 43: Nerv mich nicht – ich muss fahren! · VI ngenieur- und erkehrspsychologie November 8, 2013 | Prof. Dr. Mark Vollrath | Was mache ich nur mit meinem Fahrer?| Seite 3 Oder doch nicht?

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November 8, 2013 | Prof. Dr. Mark Vollrath | Was mache ich nur mit meinem Fahrer?| Seite 43

Alles eine Frage der Perspektive… Emotionen entstehen schnell und weitgehend unbewusst Aber: Man kann sie bewusst verändern! §  Der andere steckt auch im Stau! §  Der kann nicht anders, hat ja nur ein kleines Auto. §  Deswegen komme ich nicht zu spät.

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November 8, 2013 | Prof. Dr. Mark Vollrath | Was mache ich nur mit meinem Fahrer?| Seite 44

Welche Emotionen entstehen im Verkehr? Levelt (2000) Lkw-Fahrer Freude: §  Freiheitsgefühl, schnell fahren

Stolz: §  Weil man so gut fährt (Einparken!) Reue: §  Weil man etwas falsch gemacht hat

Ärger: §  Weil man blockiert wird (Ziele!)

Scham/Schuld: §  Weil man andere gefährdet hat

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Was machen aggressive Fahrer? Wells-Parker et al. 2002 Befragung USA

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Ist das gefährlich? Fahrer, die sich zumindest manchmal aggressiv verhalten haben ein höheres Unfallrisiko Wer nur schimpft und hupt, nicht!

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Wird es mehr? Mann et al. (2006) Canada

2001 2002 2003

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Emotionen durch Verkehr Auffällig ist vor allem Ärger: §  Anderer Verkehrsteilnehmer behindern

Ärger kann zu riskantem Verhalten führen: §  Drängeln, riskant überholen, abdrängen Wer riskant fährt, hat mehr Unfälle: §  Kein Wunder!

Wer nur schimpft, fährt besser! Es scheint nachzulassen: §  Deutsche Studien fehlen

Der Effekt von positiven Emotionen durch Verkehr ist nicht nachgewiesen…

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EMOTIONEN, DIE MAN MITBRINGT

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Emotionale Gespräche mit dem Beifahrer Maciej et al. (2010)

Ärger §  Streitgespräch über den Abwasch

Sympathie §  Interesse an seinem Gegenüber zeigen Ängstlichkeit §  Falsche Info über bevorstehende Rede

Neutral §  Small-talk

Fahrt mit der LCT

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Das klappt ganz gut…

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Schlechter fahren beim Flirten…

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Komplexere Anforderungen Reiss (1997) Fahrsimulator

0 1 2 3 4 5

Stiller Beifahrer

Small Talk

Streit

Komplex

Zuhören

Sprechen

Relatives Risiko [x-fach]

Stadt Landstraße

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Riskant durch riskantes Verhalten

70 80 90 100 110

Stiller Beifahrer

Small Talk

Streit

Komplex

Zuhören

Sprechen

Geschwindigkeit [km/h]

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Das geht auch mit Musik Blabl (2011), Musik im Fahrsimulator

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Emotionen, die man mitbringt Ereignisse vor der Fahrt, die Emotionen erzeugen: §  Gerade heftige, nachwirkende Emotionen sind vermutlich eher selten §  Auswirkungen unbekannt

Emotionen während der Fahrt im Fahrzeug §  Intensive, emotionale Gespräche können ablenken §  Aggressive Musik kann zu schnellem Fahren führen §  Weder Häufigkeit noch Risiko ist momentan abschätzbar

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Stress - ein Problem? Stress im engen Sinn ist eher kein Problem beim Fahren: §  Völlige Überforderung durch komplexe Situationen Zu hohe Beanspruchung kann Unfälle verursachen: §  Wenn der Fahrer nicht mehr gegenregulieren kann §  Wenn die Situation plötzlich komplex wird §  Wenn der Fahrer seinen Zustand einschränkt §  Wenn der Fahrer sich überschätzt und ablenkt Zu geringe Beanspruchung ist mindestens genauso gefährlich: §  Müdigkeitsunfälle §  Ablenkung, weil zu wenig beansprucht Emotionen sollte man nicht unterschätzen §  Aggression und riskanter Fahrstil §  Positive Emotionen lenken ab

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Das intelligente, adaptive Fahrzeug

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Stressassistenz

Ärger erkannt: Langsamer!

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Ingenieur- und V erkehrspsychologie

Nerv mich nicht – ich muss fahren! Wie Stress und Emotionen das Autofahren beeinflussen

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