Seniorenbegegnung Lamprechtshausen - Gemeindeentwicklung

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SeniorenbegegnungLamprechtshausenSchulstraße 1a, Lamprechtshausen

Programm Juli bis September 2019

Ein ProjEkt von „AltErn in gutEr gEsEllschAft”

„Wir kümmern uns”

Die Seniorenbegegnungsstätte ist Montag und Mittwoch von 14.00 bis 17.00 Uhr geöffnet.

Von ca. 16.00 bis 17.00 Uhr findet ein Begegnungscafé statt.

Kleiderbazar & andere Accessoires:Öffnungstage jeweils Montag, 15.30 bis 17.00 Uhr

Singnachmittag

Sie wollten immer schon mal in einer Gruppe singen, hatten aber nie die Mög-lichkeit oder trauten es sich nicht zu? Oder haben Sie schon Singvorerfahrung und suchen einen netten Kreis, in dem Sie Ihr Liedrepertoire erweitern können?Jeder Nachmittag ist für sich abgeschlossen, Vorerfahrung nicht notwendig, wohl aber Freude am gemeinsamen, mehrstimmigen Singen!

Referent: Leo Ederer

Mittwoch, 3. Juli 2019, 14.30 Uhr

Begegnungscafé, Schach & andere Spiele

Beim gemütlichen Beisammensein mit Gedankenaustausch bei Kaffee und Kuchen besteht für alle Schachbegeisterten die Möglichkeit, unter fachkundiger Anleitung Schach zu erlernen bzw. einen Spielpartner zu finden. Aber auch andere Spiele verkürzen die Stunden an diesem Nachmittag!

Spielleiter: Franz Armstorfer

Montag, 1. Juli 2019, 14.00 Uhr

Pilgern & Wallfahrtsorte

Franz Wögerbauer zeigt in seinem Dia-Vortrag Bilder über die schönsten Wall-fahrtskirchen im Flachgau, über einsame Wallfahrten und geführte Pilgerwan-derungen. Ebenso zu sehen sind alte Kultplätze aus unserer Region und Bilder einer Pilgerwanderung von Lamprechtshausen nach St. Alban zum Stille- Nacht-Friedensweg Arnsdorf.

Referent: Franz Wögerbauer


Kreuzworträtsel und Sudoku zu lösen ist für viele Menschen ein netter Zeitver-treib. Es gibt aber noch viele andere Möglichkeiten, sein Gedächtnis zu trainieren. Kommen Sie vorbei und machen Sie mit – jeder nach seinem Können und seiner Geschwindigkeit. Falls notwendig, bitte Lesebrille mitbringen.

Referentin: Brigitte Huber


Geistig fit ins Alter

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Strickcafé

Eingeladen sind alle, die Freude am gemeinsamen Stricken, Häkeln, Sticken, einfach am Handarbeiten haben. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich! Die Teilnehmenden sind eingeladen, alle in Arbeit befindlichen Handarbeitssachen mitzunehmen. Bei Bedarf werden Wolle, Stricknadeln, Häkelnadel & Co zur Verfügung gestellt.

Referentin: Christa Klinglmair


Einkochen und Einwecken mit DampfgarerGemeinsames Zubereiten der gesunden Küche

Referentin: Irmgard Leitner


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Essbare Wildkräuter und Wildpflanzen

Wenn die Sommertage zu heiß werden, hilft eine Wildkräuterlimonade. Um der Hitze standzuhalten, soll man auf Schweres verzichten – wir zaubern deshalb ge-meinsam in der SEBE Leichtes!

Referentin: Anita Moser, Gemeindeentwicklung Salzburg


Sich gemeinsam in der Gruppe zu bewegen ist lustiger und effektiver, als sich ein Bewegungsprogramm vorzunehmen und dann vielleicht doch nicht durch-zuführen. Kommen Sie vorbei und machen Sie mit bei den einfachen Übungen zur Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems, des Gleichgewichts, der Mobilität, der Muskelkräftigung und Dehnung. Die Übungen werden im Stehen und Sitzen durchgeführt – nach dem Motto „Jeder so, wie er es kann“.

Bitte bequeme Kleidung und rutschfeste Schuhe anziehen.



Seniorengymnastik

Praktische Tipps für den Umgang mit Ihren Medikamenten im Alltag.

Diese Veranstaltung ist eine Kooperationsveranstaltung von „Altern in guter Gesellschaft“ und „Gesunde Gemeinde Lamprechtshausen“.

Referentinnen: Mag. pharm. Maria-Michaela Fölsche, Weidmoos Apotheke Mag. pharm. Sophie Duft, Weidmoos Apotheke


Ortspfarrer KR Mag. Rupert Reindl steht an diesem Nachmittag zu allen möglichen Fragen „Rede und Antwort“.

Referent: KR Mag. Rupert Reindl


Arzneimittel richtig einnehmen

Was ich den Pfarrer schon immer einmal fragen wollte …

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Begegnungscafé, Schach & andere Spiele

Beim gemütlichen Beisammensein mit Gedankenaustausch bei Kaffee und Kuchen besteht für alle Schachbegeisterten die Möglichkeit, unter fachkundiger Anleitung Schach zu erlernen bzw. einen Spielpartner zu finden. Aber auch andere Spiele verkürzen die Stunden an diesem Nachmittag!

Spielleiter: Franz Armstorfer

Montag, 2. September 2019, 14.00 Uhr

Die Seniorenbegegnung und der Kleiderbazar & andere Accessoires machen vom

5. bis 28. August 2019 SOMMERPAUSE.

Wir wünschen Ihnen einen erholsamen Sommer!

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Singnachmittag

Demenz – Das langsame Vergessen

Sie wollten immer schon mal in einer Gruppe singen, hatten aber nie die Mög-lichkeit oder trauten es sich nicht zu? Oder haben Sie schon Singvorerfahrung und suchen einen netten Kreis, in dem Sie Ihr Liedrepertoire erweitern können?Jeder Nachmittag ist für sich abgeschlossen, Vorerfahrung nicht notwendig, wohl aber Freude am gemeinsamen, mehrstimmigen Singen!

Referent: Leo Ederer

Mittwoch, 4. September 2019, 14.30 Uhr

DGKP Albert Gruber gibt einen verständlichen Einblick in das komplexe Krank-heitsbild Demenz und liefert Tipps, wie Sie Ihr Gehirn einigermaßen gesund erhalten können.

Referent: DGKP Albert Gruber


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Tanz im Sitzen ist ein Beitrag zur Steigerung des Wohlbefindens. Miteinander tanzen bringt Freude, fördert die Gemeinschaft, verbessert die Koordination und das Gedächtnis.

Tanzleiterin: Barbara Simmler


Tanz im Sitzen

Wer beim Spaziergang in der Natur auf die kleinen Details achtet, der findet viele Leckerbissen am Wegesrand!

Referentin: Anita Moser, Gemeindeentwicklung Salzburg


Köstliche wilde Früchtchen

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Sturzprophylaxe

Stürze begleiten uns ein Leben lang: In jüngeren Lebensjahren gehen sie zum Glück meist glimpflich aus, im Alter jedoch führt eine Folgeverletzung oft zur Reduktion von Lebensqualität und Selbstständigkeit. Barbara Gangl gibt an diesem Nachmittag hilfreiche Tipps zur Verhinderung von Stürzen und wie die Beweglichkeit im Alter erhalten werden kann.

Bei Interesse bietet Barbara Gangl einen fortführenden Kurs an, in dem Gleich-gewicht, Koordination, Kraft und Beweglichkeit trainiert werden.

Referentin: Barbara Gangl, Dipl. Physiotherapeutin


Strickcafé

Eingeladen sind alle, die Freude am gemeinsamen Stricken, Häkeln, Sticken, einfach am Handarbeiten haben. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich! Die Teilnehmenden sind eingeladen, alle in Arbeit befindlichen Handarbeitssachen mitzunehmen. Bei Bedarf werden Wolle, Stricknadeln, Häkelnadel & Co zur Verfügung gestellt.

Referentin: Christa Klinglmair


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Sich gemeinsam in der Gruppe zu bewegen ist lustiger und effektiver, als sich ein Bewegungsprogramm vorzunehmen und dann vielleicht doch nicht durch-zuführen. Kommen Sie vorbei und machen Sie mit bei den einfachen Übungen zur Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems, des Gleichgewichts, der Mobilität, der Muskelkräftigung und Dehnung. Die Übungen werden im Stehen und Sitzen durchgeführt – nach dem Motto „Jeder so, wie er es kann“.

Bitte bequeme Kleidung und rutschfeste Schuhe anziehen.



Verbringen Sie in geselliger Runde einen gemütlichen Nachmittag bei Weiß-wurst und Brezn!


Seniorengymnastik

Oktoberfest

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KontaktGemeinde LamprechtshausenSozialbeauftragte Burgi Gwechenberger • Hauptstraße 4 • 5112 LamprechtshausenTel: 06274-6202-41 • E-Mail: [email protected]

Die Vorträge in der Projektgemeinde Lamprechtshausen werden von „Altern in guter Gesellschaft” angeboten.

Alle Veranstaltungen sind kostenfrei.Jeder ist herzlich willkommen!

Amtliche Mitteilung der Gemeinde LamprechtshausenZugestellt durch Post.at

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Impressum Für den Inhalt verantwortlich: Gemeinde Lamprechtshausen • Hauptstraße 4 • 5112 LamprechtshausenFür Grafik verantwortlich: Gemeindeentwicklung Salzburg, 2019 Salzburger Bildungswerk, ZVR: 200288147 • Strubergasse 18/3 • 5020 Salzburg • Tel: 0662-872691-0 • Fax: 0662-872691-3 E-Mail: [email protected] • www.salzburgerbildungswerk.at • www.gemeindeentwicklung.atBei diesen Veranstaltungen wird evtl. fotografiert. Teilnehmende erklären sich mit der Veröffentlichung der Fotos einverstanden.

Der Soziale Hilfsdienst Lamprechtshausen bietet: • EssenaufRädern–täglichwarmzugestellt• HilfsmitteldepotundVerleihvonelektrisch verstellbaren Krankenbetten• Leihoma-undLeihopadienst• MiA–MitpflegendenAngehörigen(UnterstützungfürpflegendeAngehörige)• OrganisationundDurchführungvonVortragsreihen,Gesprächskreisen• Beratungsdienste• BetriebeinerSeniorenbegegnungsstätte• Kleiderbazar&andereAccessoires• FreiwilligeWohnraumberatung

Geldspenden wissen wir immer sehr zu schätzen; sie werden ausschließlich für wohltätigeZweckeinderGemeindeverwendet.IBAN:AT963503000000068080

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